鲜磨鹿冲
“活动有方，五脏自和。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生保健有哪些好的理念呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“鲜磨鹿冲”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
【来源】民间方
【原料】鲜鹿冲1只，干贝30克，大海米30克，水发香菇30克，嫩母鸡500克，鲜蘑90克，清汤1750克，料酒15克，胡椒粉，湿玉米淀粉，鸡油，香菜末，葱姜，食盐，味精带皮猪肉，各适量。
【制作】
1.取鲜鹿冲，用刀将其顺长破开，将尿道层用刀片掉，再用开水将外皮烫掉，然后再去掉一层皮，上锅用开水煮1小时左右，用凉水洗净，放入锅内，加上清汤、干贝、大海米、水发香菇、嫩母鸡肉、带皮猪肉、葱、生姜等置火上炖。然后将鹿冲捞出(其它配料不要)，上菜墩改刀，切成象眼片。
2.炒勺置灶上，注入清汤，加入鲜蘑(大的劈开)，再按配方加入料酒、胡椒粉、湿玉米淀粉及食盐、味精适量。把鹿冲片下入同炖，熟后倒入大海碗内，淋上鸡油，撒上香菜末即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋阴补肾。适用于肾阴不足的头昏目眩、耳鸣耳聋、性功能减退等症。
M.yS630.ComYs630.com相关知识
爱美的女性想办法让自己变美，脸型和身材都是最重要的。随着医学科技不断发展，使用整形技术的人越来越多，而且微整形已经成为一种趋势。那么影响女性变美的部位有面部的眼睛，鼻子，下巴，嘴唇。如果感觉哪个部位不满意，都可以通过整形方法整到自己满意。磨下巴原理是什么呢?
一、磨腮削骨手术原理
就是要用相应的医疗器械，按照设计好的纹理，把面部宽大的磨腮部分进行磨平或削掉，去掉多余的一部分，使脸部看的平滑。通过磨腮磨骨、磨腮弧型截骨和外板劈除三种方式来有效地为大家进行瘦脸。当然，具体的方式需要根据患者的具体特征来有效的达到预期的效果，其中磨腮磨骨术去除外板，可上提磨腮，此种方法主要采用磨骨手术的损伤较小，安全性高的效果。
二、需要磨下颌骨的脸型
1、圆方形
脸型特征：属短形脸(即下巴较短)，脸型宽但线条较平缓，没有突出的棱角。
2、正方形
脸型特征：属短形脸，脸型不宽但线条强烈，骨感较强，下巴短而尖端轻微上扬。
3、角方形
脸型特征：属典型国字脸，脸型宽而线条强烈，下颚角甚至往后突出，给人感觉咀嚼肌部位特别发达。
三、磨下颌骨手术方法
1、磨骨+切除。切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，磨骨瘦脸手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。
2、单纯的切除法。磨骨瘦脸手术只切除肥大的下颌角，这种方法从侧面观察，有比较大的改善，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大;
3、单纯的磨骨法。就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。
米粉是还才开始慢慢接触辅食的宝宝们最佳的一种食物，这种辅食宝宝们在摄入以后胃肠道方面也是非常容易消化的，不会对他们还没发育完善的胃肠道造成任何的影响，但是家长们还是需要注意每次冲调米粉的时候所需要到的比例问题，如果是比例不正常的话就会导致米粉中的营养流失的。
米粉冲调比例
米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。
冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。
可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。
注意，婴儿米粉不适合与奶粉共同食用，爱怡乐特别添加乳铁蛋白提高宝宝的抵抗力。
刚开始添加米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。 吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。
吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。
有些父母，在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平，所以4个月之内的婴儿不应加米粉类食品。4个月以后适当喂些米粉类食品，但不能只用米粉喂养，即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主，米粉为辅。
现代社会整容技术越来越发达，不少爱美人士都会针对脸部五官上不完美的区域进行整形。磨骨是一项手术过程较为复杂的转型手术，所以在磨骨之前，每一个人都应该慎重考虑。但是磨骨可以让一个人的下颌骨变窄，脸看起来更为精致。而在选择磨骨手术之前，也是要来认识到关于磨骨给身体带来的危害。
磨骨为何那么可怕?和它的术后危害有关
1、术后血肿
磨骨手术之后很容易出现出血的情况，这一般是正常的，但是也容易术后出现导致血肿的情况，特别是在术后出血之后没有及时清除积血，进行再次止血的时候。
2、面部麻木
进行磨骨手术特别是对下颚骨进行手术的时候，很容易伤害到下颏神经，从而影响到下排牙齿和嘴唇的知觉、功能，给人面部麻木感。
3、肌肉扭曲
磨骨手术过程中如果是伤害到了面部的知觉神经，很容易影响到面部整个的肌肉运动，面部肌肉出现扭曲。有的人会表现出抬眉障碍、一侧额肌瘫痪等问题。
4、左右不对称
磨骨手术过程中医生不可能很精确地计算打磨骨头的宽度，而且人体本身的面部就不是完全对称，如果医生技术不过关或者疏忽大意，会导致两边面部宽度不对称程度增加。
5、面部畸形
磨骨结束之后，可能会出现下颌骨升支骨折、下颌缘不齐或下颌缘中部继发成角畸形，这都是比较严重的畸形，需要立即进行固定或者是二期手术矫正。
保障手术安全的基本要素主要有以下三点：
1、选择正规的整形医院，确保手术设备先进，消毒严格，就诊流程规范。
千层流净化手术室，拥有经验丰富、完美配合的医生、护士、麻醉医师团队
2、选择颌面整形技术成熟、经验丰富、审美能力强的医生。
术前充分的沟通，施术者与受术者达到手术效果、面部审美的思想统一。医生借助颅骨X光或三维CT等，精确分析面部骨骼大小和厚度、神经线及血管位置，设计安全有效的手术计划。手术采用口内微创切口，在内窥镜直视下操作，施术区清晰可见，避免对血管、神经的损伤，效果更加精确。
3、术后恢复管理系统完善。
住院期间护士24小时护理观察，给予正确的术后恢复指导。手术完成只是手术成功了一半，术后护理阶段同样具有对医生护士的责任心、细心、耐心及应急处理反应的高标准要求。
磨骨能达到理想的手术效果吗?
每个人的审美标准不同，对效果的要求也不同，做任何整形项目前，都应与医生进行充分的沟通，以便医生制定个人专属整形方案。其次，能否达到理想的效果，与选择的医生关系最大。
面部神经和血管分布较多，磨骨截骨改脸型手术需在神经线以下操作，截骨量、截骨方向都有考究。手术截骨量不宜过多，否则有损伤面神经和下牙槽神经血管束的可能。
磨骨截骨改脸型，多为颧骨内推、下颌角整形项目，将方脸、宽脸、圆脸改善为符合大众审美的鹅蛋脸、瓜子脸。综合骨骼基础、面部软组织分布、五官条件、形象气质等因素考虑，制定出适合的方案往往比手术本身更加重要
凉拖鞋是否会磨到脚背，主要是根据我们每一个人的走路方式来决定的，因为凉拖鞋的鞋底比较硬，走路太久会导致脚底出现磨损的情况，所以建议大家运动的时候最好是穿运动鞋，可以减轻脚背的磨伤情况。现在就让我们一起来了解凉拖鞋磨到脚背的处理方法吧，希望对大家有所帮助。
凉拖磨脚背就可以用力捏磨脚背的地方，因为在凉拖鞋生产过程中，难免会出现一些瑕疵，有一些部位材质发硬，如果你比较有耐心，那么就可以揉捏一下发硬的地方，慢慢的就会变软，不会再出现磨脚背的情况。
凉拖鞋出现磨脚背的情况也可以把鞋子放在潮湿的环境中，这样凉拖鞋吸水以后自然就会变软，在使用这种方法的时候一定要注意鞋子的材质，有一些脱鞋是不能沾水的，那么这种方式就不要使用，不能沾水的凉拖鞋可以用一些湿毛巾包裹软化，同样能够解决磨脚背的问题。
想要解决凉拖鞋磨脚背的问题，还可以使用创可贴，在脚背的地方贴上也能起到很好的保护作用，这种方法使用的人还是非常多的，起到的效果也非常不错，如果你在购买鞋子的时候，感觉到鞋子不合脚，那么就不要硬买，买回来以后会对你的脚部造成伤害，所以大家在购买鞋子的时候最好能够亲自试一下。
上面给大家介绍的就是凉拖磨脚背怎么办，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，凉拖出现磨脚背的情况，就可以使用上面的方法解决，还可以使用白醋解决方法，买了凉拖不合脚磨脚背又不舍得扔，那么这些方法就可以帮助到你，购买鞋子的时候大家最好不要在网上买，亲自试了以后才知道合不合脚。
有的人做肺部的影像时会发现一些小结节的情况，而且密度不均匀，也就是所说的磨密度结节，如果结节的直径不大而且密度小的话，大多为良性的症状，但病人也需要三个月左右就要检查一次，以免发生病变。结节发生的情况十分普遍，有的人比较大意从而导致不良的后果，所以不论发生在哪里的结节都就应引起重视。
1、孤立的、直径小于5 mm的纯GGO不需要随诊。尤其是年老者，因为其在病理上代表AAH，少数为原位腺癌。扫描层厚必须为1 mm以确定其是否为真正的GGO。
2、孤立的、直径大于5 mm的纯GGO，3月后复查，以观察病变是否消失。如持续存在，则每年复查，至少持续3年。病理上为AAH、原位腺癌和一少部分微浸润腺癌。不建议使用抗生素。pET检查价值不大。CT引导穿刺不推荐，阳性率较低。如果病变增大或病变密度增高，可采取手术治疗，术式推荐胸腔镜楔形手术、肺段或亚段切除。
3、孤立的部分实性密度GGO，特别是实性成分大于5 mm者，3月后复查，发现病变增大或无变化时，应考虑恶性病变可能。一组资料显示，部分实性密度结节，恶性的可能性为63%，而纯的GGO为18%。大的纯GGO大多数为侵袭性病变。女性和年轻患者常为炎症。不推荐CT引导穿刺。术式推荐胸腔镜楔形手术或肺段切除，不推荐肺叶切除。
4、多发小于5 mm的边缘清晰的GGO，应采取比较保守的方案，建议2年及4年后随诊。
5、多发纯GGO，至少一个病变大于5 mm，但没有特别突出的病灶，建议3月后复查，且长期随诊，至少随诊3年。
6、有突出病灶的多发GGO，主要病变需进一步处理。首次3月后复查，病灶若持续存在，建议对较大病灶给予更积极的处理，尤其是病灶内的实性成分大于5 mm者。术式推荐胸腔镜楔形手术或肺段切除。术后病人每年随诊，至少持续3年。对于肺内的磨玻璃密度结节，目前最重要和最需要解决的问题是可能存在过度治疗。
鹿鞭在平时的作用是非常大的，鹿鞭其实就是鹿的外生殖的部位，不仅具有药用价值，在平时食用价值也是很高的，尤其是用来滋补身体效果也是非常好的，鹿鞭中的蛋白质含量以及维生素的含量都是很高的，食用之后对身体健康的好处也是很多的，有些人在平时喜欢用鹿鞭来泡酒喝，鹿鞭怎样泡酒呢?
鹿鞭怎样泡酒?
比较常见的有鹿鞭强身酒、鹿鞭虫草酒、升阳酒等。都是以酒泡鹿鞭，再加上其他药材一起泡制而成。
鹿鞭强身酒，有壮身健体、补肾阳、益精血的作用。
配方：鹿鞭2条，纯粮白酒2000毫升。
升阳酒
配方：鹿鞭1条，鲜人参1支，鹿茸10克，蛤蚧1对，海马1对，枸杞、灵芝、红参、山芋肉、大云、女真子、yin羊草、菟丝子各100克，纯粮白酒2500毫升。
鹿鞭虫草酒
配方：鹿鞭20克，冬虫夏草90克，上等纯粮白酒1600毫升。
鹿鞭泡酒的方法
首先要选择干净的陶瓷坛子，或者是玻璃瓶也行，玻璃瓶的话是透明的，能直观看到药酒的变化，大多数人都会用玻璃瓶。
然后得用50到60度的纯粮食酒，药效好，药酒也比较健康。把鹿鞭清洗干净，切成细片，放进干净的瓶子中，然后有其他药材的话也洗净处理好放进去，倒进适量的白酒，密封一段时间之后就能饮用。
但是因为药效比较强，所以饮用药酒需要先询问医生。
鹿鞭泡酒的功效
作为中药材，鹿鞭有补肾、壮阳、益精的功效与作用，能够活血、温补肝肾、壮阳固精。一般都能用于腰膝酸痛、劳损、肾虚耳鸣、男子生理功能问题以及妇女宫冷不孕等病症。
而用鹿鞭泡酒则能更好的发挥它的功效，因为白酒可以将药材中的有效成份析出，每天有规律的少量饮用这种药酒，可以逐步稳固的恢复肾阳健康，安全有效，不易反复。
但是也需要注意的是，鹿鞭药效比较猛烈，泡制药酒的时候需要掌握适当的量，而且在饮用的时候也一定要注意量，饮用过多恐过犹不及。而且阳盛内热的人也不适宜饮用鹿鞭泡酒。
14石榴能泡酒吗
石榴能泡酒吗？
石榴是很常见的一种水果，在平时很多人平时都喜欢吃石榴，石榴不仅营养价值高，而且石榴中蛋白质的含量要比普通的水果高上很多的，经常吃石榴对人身体健康的好处是很多的，不过有些人平时想用石榴来泡酒喝，但是又担心石榴是不能用来泡酒喝的，那石榴在平时究竟能不能用来泡酒喝呢?
石榴能泡酒吗?
当然是可以用来泡酒喝的，石榴里面含有丰富的多酚和花青素，不仅可以有效的抗氧化，还能使血液的凝结速度变低，有效的保护了心脑血管，经常喝的话，还可以预防动脉硬化，效果非常明显，不仅如此，石榴泡酒还可以避免感冒的发生，起到消炎作用，如果出现了口腔发炎或是咽喉炎等症状，可以把石榴酒喝掉或者漱口，有效的缓解了炎症。
石榴泡酒还起到了减肥的作用，因为它的皮和籽在酒里会释放出酚类物质，同时含有丰富的维生素c，能够促进人体新陈代谢，将胆固醇有效的分解，避免脂肪堆积在一起，经常喝石榴酒的人还可以延缓衰老。
石榴泡酒的做法很简单，先把石榴粒拨出来，放在一个罐子里面，再放点冰糖，密封起来，制作的时候要注意石榴不能碰水，冰糖的量不用太多，只需要石榴的1/4，然后直接倒入酒，这个时候就可以密封住了，完了之后再摇一摇，这样冰糖才可以快速的溶解，需要两个星期就可以喝了，好的石榴酒看起来颜色有些光泽，没有任何沉淀物，喝起来酸甜可口。
石榴泡酒的功效与作用
美容养颜
石榴中不仅含有丰富的矿物质和维生素C，还含有花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，喝石榴泡酒不仅可以补充肌肤水分，美白祛斑，还能延缓人体衰老。
保护心血管
石榴酒中含有的多酚及花青素可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化，还可以氧化血液凝结的速度，能在一定程度上防止动脉硬化，降低患心脑血管疾病的几率。
活血止痛
石榴泡酒具有活血止痛的作用，其中含有的生物碱成分可以帮助消除体内炎症，对于关节疼痛、四肢酸痛、跌打肿痛等症具有一定的缓解作用。
石榴泡酒的比例
1:4。
石榴泡酒并没有严格的比例规定，但是建议参考比例为1:4，石榴为1份，酒为4份，也可以根据自己的口感适当调整，但是石榴不宜放得太多，否则可能会导致石榴酒的味道过于酸甜，没有酒的口感。
石榴泡酒多长时间能喝
1-2个月。
一般新鲜的石榴泡酒，其中的营养成分在酒精中容易析出，一般泡1-2个月左右就可以喝了，不仅味道酸甜清爽，而且还具有很高的营养价值。
胖子大腿内侧磨伤的这种情况就是俗称的褶烂，学名叫擦烂红斑，比较容易发生在褶皱多，容易产生摩擦的地方，大腿内侧比较符合这种条件，属于急性皮肤炎症，特点是会形成红色的丘疹，部分呈水疱，继而糜烂、渗出。为了最大程度的进行辨别，我们需要全面的了解擦烂红斑的情况。
病因病机
该病主要是皮肤皱襞处由于皮肤面密切接触，局部湿热散发不畅，汗液潴留，导致浸渍，加之活动时皮肤面不断摩擦刺激而引起急性炎症。常继发细菌或白念珠菌感染。
尿便失禁时由于过分的潮湿、尿和粪便中存在化学性刺激物以及微生物的感染，易引起褶烂。
临床表现
皮疹初起时皮肤呈潮红肿胀或暗红色斑，继之浸渍糜烂、渗液。皮损范围与皱褶皮肤相一致，边界清楚。继发感染时有脓性分泌物，炎症明显者可伴发淋巴结炎。重者可有水疱和浅溃疡。自觉瘙痒灼痛。皮损好发于皱褶处，如乳房下、腹股沟、臀沟、腋窝、肘窝、脐窝、颈部、会阴等。常见于肥胖的婴儿和妇女。多发生于夏日湿热季节。
诊断标准
根据皮损部位、形态特点和发病季节等特点，诊断该病并不困难。镜检和培养可证实有无细菌、白念珠菌或皮肤癣菌的感染。
鉴别诊断
该病应与下列疾病做鉴别：
1、念珠菌性间擦红斑：初发为一小疱，迅速变为脓疱，然后糜烂但无明显渗液，周边常有炎症性丘疹及膜状脱屑；真菌镜检阳性。
2、急性湿疹：原因不明，部位无定，皮疹多形性，渗出明显，境界不清，瘙痒剧烈，易于复发。
3、接触性皮炎：有接触史。多见于暴露部位，常有大疱，炎症较著。
4、股癣：边缘炎症明显，有丘疹小疱和鳞屑，中心自愈，真菌镜检阳性。
治疗方法
治疗主要为局部治疗，方法有：
（1）用Burow溶液湿敷渗出性病损，每天3或4次。
（2）皱褶部位撒上干燥粉剂，并以吸湿性棉布隔开。
（3）外涂炉甘石洗剂可起安抚和干燥作用。红斑时可撒布粉剂，如硼酸滑石粉、痱子粉、松花粉外扑；或搽硼酸乳膏后再撒粉剂。
（4）初期可用糖皮质激素或激素抗生素洗剂或霜剂，或凝胶剂涂患处，2或3次/d。然而要避免长期使用。
（5）新生儿皮肤褶烂可用鞣酸软膏治疗。处方：鞣酸100g，甘油200g，焦亚硫酸钠2g，蒸馏水20ml，单软膏678g，经加热、搅匀配制成鞣酸软膏1000g。
（6）伴有局部感染者，可用敏感的抗生素治疗。
（7）糜烂渗液时，先用1∶8000高锰酸钾溶液或3%硼酸溶液清洁局部后扑粉，或用2%硼酸溶液湿敷，亦可用紫草地榆油外涂后再扑粉。有感染者，可在油膏中加抗菌药物如呋喃西林等。
（8）落屑期可用洗剂，如炉甘石洗剂、2%冰片或5%白矾炉甘石洗剂。
饮食养生
运动养生
