细菌性阴道炎是一种由于阴道内微生态平衡失调引起的阴道分泌物增多,白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。细菌性阴道炎对患者的危害是很严重的,因此患者需要积极的进行治疗,同时还有注意合理的饮食,对疾病的治疗有很好的辅助作用。那么细菌性阴道炎如何食补比较好呢?下面一起来看看。
细菌性阴道炎如何食补比较好
一、细菌性阴道炎宜吃的食物
宜多食新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。
1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物。
二、细菌性阴道炎食疗方
1、白果乌鸡汤
制作:将乌鸡1只(约500克)活宰,去毛、内脏,洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内,封口后,放至炖盅内并加盖,隔水用文火炖2-3小时,至鸡熟烂,调味供用(可分2—3次食,饮汤,食肉、白果等)。
2、茯苓粳米粥
组成:茯苓30g(研末),粳米30~60g。
用法:先将粳米煮粥,半熟时,加入茯苓末,和匀后,煮至米熟,空腹服用。
适应证:中医辨证属脾虚湿重者。
3、鲤鱼赤豆汤
组成:鲤鱼1尾,赤小豆60g。
用法:鲤鱼去头、尾及骨头,取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。
适应证:用于白带多,湿热有毒者。
细菌性阴道炎患者一般会出现白带增多,白带均匀一致,阴道黏膜无红肿或充血等炎症表现,无滴虫、念珠菌或淋菌感染。现代医学认为,细菌性阴道炎主要是因为抵抗力下降感染病菌所致。中医则认为出现该病是脾气不足的表现。
推荐食谱
马齿笕白果汁——巧治细菌性阴道炎
材料
鸡蛋3个(取蛋清),鲜马齿笕60克,白果仁7个。
做法
将马齿笕和白果仁混合捣烂,用鸡蛋清调匀,用刚煮沸的水冲好,空腹服用。
用法
每天1剂,连服4~5日
功效
主治细菌性阴道炎,马齿笕调治各种热度病症,研究发现,它对志贺氏菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌都有抑制的作用。马齿笕味酸、性寒,可以清热解毒、散学消肿;白果仁具有收敛除湿的功效,常用于带下齿白、小便白浊等症。马齿笕配合白果食用可以清热利湿、杀菌止痒。
细菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病,患上了此疾病的主要原因是不良的卫生习惯,如果你患上了细菌性阴道炎,并且在治疗,有的饮食也可以辅助治疗霉菌,那么吃什么食物对细菌性阴道炎有好处呢?下面为各位收集了一些方法可以参考一下。
吃什么食物对细菌性阴道炎有好处
细菌性阴道炎适宜多吃的食物:
1、细菌性阴道炎一般要吃清淡的食物,以高蛋白、低脂肪为主。
2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
3、多食蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。
4、白带增多,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。
5、多喝酸奶特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶,能消灭掉有害的类酵母菌。
6、宜多食用含维生素B丰富的食物,例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。
7、宜稀软清淡的食物,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。
细菌性阴道炎食疗方
1、茯苓粳米粥
【组成】茯苓30g(研末),粳米30~60g。
【用法】先将粳米煮粥,半熟时,加入茯苓末,和匀后,煮至米熟,空腹服用。
【适应证】中医辨证属脾虚湿重者。
2、鲤鱼赤豆汤
【组成】鲤鱼1尾,赤小豆60g。
【用法】鲤鱼去头、尾及骨头,取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。
【适应证】用于白带多,湿热有毒者。
细菌性阴道炎在日常的生活中是非常的常见的,它是女性朋友最常见的妇科疾病之一,而它为女性朋友带来的危害是非常巨大的,所以一旦检查出患有细菌性阴道炎就要及时的治疗,而细菌性阴道炎的治疗方法是非常的多的,饮食就是其中之一。下面给大家推荐细菌性阴道炎的4种食疗方法。
细菌性阴道炎的4种食疗方法
食疗方法1:金菊叶鸡蛋
【做法】把金菊叶60克洗净后切碎,与打碎之鸡蛋2个搅匀,放锅内干炒(不放盐、油),将熟时加水半碗煮沸,顿服(一次服完)。
【按语】舒肝解郁,扶正培中,主治肝郁伤脾所致的带下。
食疗方法2:茯苓粳米粥
【组成】茯苓30g(研末),粳米30~60g。
【做法】先将粳米煮粥,半熟时,加入茯苓末,和匀后,煮至米熟,空腹服用。
【适应证】中医辨证属脾虚湿重者。
食疗方法3:金樱子炖冰糖
【做法】将金樱子30克洗净,放至炖盅内,加入冰糖15克、开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖1小时即可,随意饮用。
【按语】补肾固精,收涩止带,主治细菌性阴道炎,证属肾气虚失于固摄,症见带下量多,色透明而质稀薄,或见头晕耳鸣,失眠梦多等。最适宜于体质虚弱,或久病及肾,或年老肾气虚衰而致带下者。
食疗方法4:鲤鱼赤豆汤
【组成】鲤鱼1尾,赤小豆60g。
【做法】鲤鱼去头、尾及骨头,取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。
【适应证】用于白带多,湿热有毒者。
滴虫性阴道炎患者是非常痛苦的,不仅自己觉得不舒服还影响了夫妻感情。滴虫性阴道炎的食物选择很关键,那么滴虫性阴道炎的饮食禁忌有哪些呢?
滴虫性阴道炎有五大饮食禁忌
1、作为滴虫性阴道炎患者,首先就要少吃甜腻的食物,比如猪油、奶油、牛油等等,还要少吃甜食,比如巧克力、甜点等等,都会导致湿热发生,还会加重白带分泌的,从而影响了我们的治疗效果。
2、少吃辛辣的食物,辛辣食物将会让你更容易上火,将会有外阴瘙痒的症状。
3、少吃肥甘厚腻、煎炸辛辣食品,比如葱姜蒜等。
4、滴虫性阴道炎患者不适合吃海鲜等发物,将会加重瘙痒症状。
5、滴虫性阴道炎不能抽烟喝酒,这些将会跟血液氧结合,助长湿热。
滴虫性阴道炎的饮食原则
1)饮食之道:
宜清淡少油;宜多饮水,多食蔬菜。
2)宜多食用含维生素B丰富的食物:
例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。
3)宜选食具有一定抗菌作用的食物:
如大蒜、洋葱、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。饮食宜清淡而富有营养。
肠胃方面的疾病确实需要早早的预防,这样才能够避免病情加重,避免一不小心变成了细菌性肠炎,这样患者不光要注意的是治疗方法,更要注意饮食方面的妥当,一般在平时要吃一些低脂肪,少纤维的食物,尽量的不要去喝一些容易胀气的东西。
1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥,患者不妨一试。
在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。
在肠炎初期,患者需吃流食(大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等);
肠炎好转期,可吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物(大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等);
肠炎恢复期:此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物(芹菜、韭菜、蒜苔)。
在日常的生活中,许多人对于自己的身体健康是越来越不关心了 ,长期把自己的心情放到了工作和家庭上,少对于自己的身体健康关心,难免会让很多的细菌侵入到身体内就拿细菌性咽炎来说吧! 这会让人们的深喉咙导致很难受不舒服,那么要如何进行治疗?接下来了解一下接下来的文章。
宜吃软质或半流质, 营养丰富,清淡易消化食物,多饮水。忌刺激性食物。饭后淡盐水漱口。 口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.如果发烧体温超过38.5度还需要适当加上退烧药物.
细菌感染
细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重,细菌或毒素进入血液,甚或发生远处器官的化脓性病变,称为急性脓毒性咽喉炎(acutesepticpharyngitis)。
物理化学因素
物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
起病较急,初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显.全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。如为脓毒性咽喉炎,则全身及局部症状都较严重.炎症侵及喉部,则有咳嗽和声嘶。口咽及鼻咽粘膜呈急性充血,腭弓、悬雍垂水肿,咽后壁淋巴滤泡和咽侧索也见红肿。细菌感染者,间或在淋巴滤泡中央出现黄白色点状渗出物.颌下淋巴结肿大并有压痛。严重者,可累及会厌及杓会厌襞,发生水肿。根据病史、症状及体征,本病诊断不难。为明确致病因素,可进行咽培养和抗体测定。某些急性传染病(如麻疹、猩红热、流感和百日咳等)的前驱期常有类似急性咽喉炎的症状,应注意鉴别,以免误诊。此外,如在口腔、咽部、扁桃体出现假膜坏死,应行血液检查,以排除血液病。轻症者全身症状较轻,有低热、全身酸痛乏力;局部常感干燥、咽痒干咳,空咽时有轻痛或有空咽阻挡感。重症者常有寒战高热、头痛。在儿童可因高热出现抽搐、惊厥、全身中毒等症状。局部疼痛较剧,常有耳部放射,咽下痛更使咽下困难,儿童可因之拒哺或拒食。
以上为大家介绍了细菌性咽炎的治疗方法,相信在座的各位朋友们都了解很清楚了,但是各位朋友几乎每个人都只会知道,细菌性咽炎的危害,在日常生活当中呼吁大家注意自己的身体健康。
中毒是很常见的事情,中毒的引发原因有很多,因此在日常生活中,对这类问题也是要进行注意,想要避免中毒,就需要在饮食上进行合理搭配,这是一个最好的避免方法,很多人之所以会中毒,也是因为饮食不当,那细菌性食物中毒对人体健康损害很大,因此要进行预防。
对细菌性食物中毒预防方法如何呢,也是有着一些不错方式,但是在做的时候,都是要对这些进行很好的了解,使得能够很好的预防这样问题,避免身体出现问题。
细菌性食物中毒预防:
要预防细菌性食物中毒,首先当然是不要吃进不新鲜食物。食物的来源和处理是非常重要的,吕莉菱营养师提供了一些预防方法:
·购买鱼、肉、海鲜等生鲜食物时,首先要注意其新鲜度,若在超市购买,注意其储藏柜是否够冷。购买鲜鱼时,要注意鱼的黑眼珠是否发亮;若眼睛充血,就不算新鲜了。
·鱼、肉、海鲜等生鲜食物购买后,尽速回家冷藏,以保食物新鲜,不要在路途上耽搁太久
·为了避免熟食受到生食交叉污染,生食与熟食应该分开处理。家中其实可准备3个砧板,一个处理生的鱼、肉、海鲜,另一个切水果或处理做沙拉用的蔬菜,另一个处理一般烹调用的蔬果。这样就可以避免生、熟食的交互感染,减少食物中毒的风险。同时,厨房里所用的刀及砧板,必须彻底洗烫干净,彻底消灭可能污染食物的细菌。
·烹调食物时要煮至全熟才吃,无论海鲜、鱼、肉类等食物,都尽量烹调至熟透再吃。
·不鼓励吃剩饭及剩菜。隔夜的饭菜营养素所剩无几,若真要吃,食前还要加热煮透。记得,冰箱并非保险箱,不应该把食物贮存在冰箱内太久。
·处理任何食物前,记得先把双手洗干净。
通过以上介绍,对细菌性食物中毒预防,也是有着很好的认识,在预防这样问题上,都是可以按照以上方法,但是要注意的是,在食物选择上,也是不能随意的搭配,这样对人体健康也是比较大,例如海鲜和鱼最好不要一起吃,而且不要吃的过多。
每年春季,因霉菌性阴道炎发作而就医的患者比平日多很多,这和天气潮湿、炎热,导致女性外部环境湿润,细菌容易在此部位滋生有关。若女性本身还有不健康的卫生习惯,发病可能性会更高。导致阴道炎的原因有很多,那么阴道炎该如何治疗?以下就是治疗阴道炎的养生汤。
双蛸汤
制作:将桑螵蛸8克,海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克,白术10克,水煎,一次服。
按语:温肾健脾,固精止带,主治细菌性阴道炎,证届肾虚,症见带下增多,清稀透明,伴腰酸膝软,头晕耳鸣,大便溏薄等。
白果乌鸡汤
制作:将乌鸡1只(约500克)活宰,去毛、内脏,洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内,封口后,放至炖盅内并加盖,隔水用文火炖2-3小时,至鸡熟烂,调味供用(可分2—3次食,饮汤,食肉、白果等)。
按语:补益脾肾,固涩止带,主治细菌性阴道炎,证属脾肾两虚,症见形体消瘦,面色萎黄,气短体倦,腰膝酸软,带下量多,色白无味,质如胶丝。
秦皮乌梅汤
原料:秦皮12克、乌梅30克
制作:将上2味加适量水煎煮,去渣取汁,临服用时加白糖适量。
食用:每日2次,早、晚空腹服,每日1剂,连服5日。
按语:清热利湿杀虫,主治滴虫性阴道炎,症见带下黄臭,阴痒。
鸡冠花鸡蛋汤
原料:鸡冠花30克,鸡蛋2只。
制作:将鸡冠花洗净;鸡蛋2只煮熟,去壳。把全部用料放至锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1小时,调味供用。
按语:去湿止带,主治湿浊盛的滴虫性阴道炎,症见体倦乏力,带下增多,色白气腥,质稀如水,或小便不利,外阴瘙痒。
百部乌梅汤
原料:百部15克、乌梅30克,白糖适量
制作:将百部和乌梅加适量清水煎煮,煎好后去渣取汁,加入白糖适量煮沸。
食用:趁热服,分2-3次服完,每日1剂,连用3-5日。
按语:清热利湿杀虫,主治湿热型滴虫性阴道炎,症见带下黄稠、有异味,阴痒明显。
淮山鱼鳔瘦肉汤
烹制:淮山药30克洗净;猪瘦肉250克洗净,切块;鱼鳔15克用水浸发,洗净,切丝。把全部用料放入锅,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。
按语:滋阴补肾,涩精止带,主治老年性阴道炎证属肝肾阴虚,症见腰酸脚软,头晕耳鸣,带下不止,稠黏如丝,五心烦热,潮热盗汗,也适用于产后血虚眩晕。
马鞭草猪肚汤
方法:马鞭草30克洗净后,切成小段;猪肚60100克切片。将水煮沸,把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁,每日1次。
按语:解毒杀虫,清热利湿,主治各型念珠菌性阴道炎。但孕妇及脾胃虚弱者慎用。
淡菜芡实墨鱼汤
制作:将淡菜100克、墨鱼(干品)50克分别用清水浸软、洗净,连其内壳切成34段;芡实20克洗净;猪瘦肉100克洗净。把全部用料一起放入沙锅,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可,随意饮用。
按语:滋阴清热,收敛止带,主治念珠菌性阴道炎,证属肾阴虚或阴虚有热,症见带下量多、色微黄质稀,或带下色黄赤相兼、质稠如糊状,或伴有阴道热辣感觉,甚则热痛,烦闷不安,睡卧不宁,口干大便干结等,也适于阴虚体质或热病之后、更年期或绝经后妇女之带下病而有阴虚或阴虚内热者。
苦参百部大蒜汤
制作:苦参、百部各15克,大蒜10瓣,加水同煎,去渣取汁,加入白糖适量调服,每日2次,连服3-7日/疗程。
按语:除湿解毒杀虫,主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。
马齿苋白果鸡蛋汤
制作:将鸡蛋3个打碎取鸡蛋清,把鲜马齿苋60克、白果仁7个混合捣烂,用鸡蛋清调匀,用刚煮沸的水冲服,空腹服,每日1剂,连服45日/疗程。
按语:清热解湿,止带,主治细菌性阴道炎,症见湿热下注,白带黄稠,小便黄。
在生活中,我们应该对一些常见的疾病处理方法多了解一些。对男性来说有些病发生的可能性比较大,所以平时应多加以了解,例如现在很多男同胞就被龟头炎所困扰,龟头炎饮食注意事项有哪些?下面收集整理了一些龟头炎患者有益的食谱,赶紧get吧。
龟头炎患者应该多吃什么?
治疗龟头炎、提高免疫力,最好多吃提高免疫力的东西,例如灵芝、蜂王浆就是很好,普通的食品,例如香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜(热)、西红柿、红薯(白薯)、茶叶、海带(寒)、黄芪(温)、蜂蜜等。
龟头炎患者还应该注意哪些?
由于缺乏维生素C是引起龟头炎的原因中比较常见的一点。因此龟头炎的饮食可采用多种方法进行补养,如:木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮,要凉血,最好也补血。
体内大量的维生素C被燃烧,需要补充。常常用滋阴降火的,例如木耳、海带、麦冬、石膏、沙参、生地等。
龟头炎食疗方
1、丝瓜1条,粳米50g,白糖适量。先煮粥至半熟,入丝瓜待粥煮熟,去丝瓜加糖,食粥,可清热解毒,凉血消痈。
2、绿豆50g,粳米100g,共煮粥服食,能清热解毒,消水肿。
3、冬瓜饮:嫩冬瓜约500g 1个,洗净带绿皮切成片,加水适量,少许食盐、调料,煮熟食用,有清热利湿的功效。
4、赤小豆50g,粳米500g,煮粥食用,能清热解毒,利水消肿。
5、猪蹄4只洗净,加葱50g,食盐适量,放入锅中文火炖煮至熟烂,分顿吃肉喝汤,有解毒消肿之功效。
6、鲜香椿叶250g,洗净,切碎,调面糊和食盐少许,素油500g,烧热,把糊料放入油中,炸黄捞出,食之。能清热利湿,解毒消肿。
盆腔炎在日常的生活比较常见吗,它是一种妇科疾病,对于女性的危害极大。那么你知道得了盆腔炎要如何治疗呢?其实有许多的方法都是可以治疗盆腔炎的,比如手术或是一些心理疗法、物理疗法等。而食物也是可以治疗盆腔炎的,下面本文就给大家介绍一下盆腔炎饮食指南,看看盆腔炎患者吃哪些食物有利于疾病的康复?
盆腔炎患者宜吃的食物
一、海带
宜吃原因:海带中含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除盆腔炎隐患。
二、甲鱼
宜吃原因:甲鱼含有丰富的蛋白质,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,能软坚散结、化瘀凉血,对盆腔炎患者有较好的食疗功效。
三、荔枝
宜吃原因:荔枝具有补肝肾、补气养血、散结破气的功效,适合气虚血瘀以及气滞血瘀型的盆腔炎患者食用。
四、当归
宜吃原因:当归性温味甘,有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,适合寒湿凝滞型慢性盆腔炎患者食用。
五、小麦
宜吃原因:小麦含氨基酸、淀粉酶等,有养心益肾、清热止渴等功效,对慢性盆腔炎病程长导致的心悸不安、情绪起伏大有良好的效果,可养心气、定精神。
六、西兰花
宜吃原因:西兰花的维生素C含量极高,能提高人体免疫功能,增强人的体质,增加抗病能力,对盆腔炎患者有一定的食疗作用。
七、何首乌
宜吃原因:何首乌有滋补肝肾、补益气血的功效,对盆腔炎患者有一定的食疗作用。
八、鹌鹑蛋
宜吃原因:鹌鹑蛋有补益气血、强身健体的功效,适合盆腔炎患者食用。
九、黑芝麻
宜吃原因:黑芝麻有补中益气、滋补肝肾的功效,对盆腔炎患者有一定的辅助治疗作用。
十、紫菜
宜吃原因:紫菜中含有较多的碘,碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除盆腔炎隐患。
口角炎就是我们平时所说的烂嘴角,是指上下唇联合处口角区发生的各种炎症的总称。根据发病原因可分为营养不良性口角炎、感染性口角炎、接触性口角炎和创伤性口角炎。临床表现多以口角区溃烂为主。那么日常在饮食方面的话,口角炎饮食注意事项有哪些呢?下面是关于口角炎饮食指南的介绍,希望能帮到您。
口角炎饮食指南
一、多吃润燥食物
中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
二、加强营养,注意膳食平衡
不偏食不挑食,多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水里,家庭做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
三、吃橘子等水果要适量
⑴吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
⑵山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
⑶新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
⑷银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
对于患上病的人来说饮食一直都是很重要的,而这些问题人们也是要全面的了解,因为心肌炎对身体的伤害很大,我们大家可以了解一下心肌炎的饮食指南,下面具体的解答吧。
心肌炎饮食注意事项
常食植物油:豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不饱和脂肪酸,可防止动脉硬化的发生和进展,心肌炎和心肌病患者应以植物性蛋白质为主,少进食动物性蛋白质,以每日每千克体重摄入量不超过1g为宜。
常食高蛋白食物:豆类的植物性蛋白质含量很高,而肉类则含有较高的动物性蛋白质。建议大家要多吃蔬菜和水果,因为这些食物中富含丰富的膳食纤维素和矿物质,以及一些人体必要的微量元素,对心肌炎的防治大有裨益。常用的这类食物包括苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。
限制糖的摄入:大家要注意在生活中限制糖的摄入,吃大米和白面等主食过多,会导致热量过剩,进而就会导致体重增加。建议大家要限制含糖的饮食,尽量的少吃糖果,少喝含糖饮料,主食要讲究粗细粮搭配食用。
限制盐的摄入:心肌炎和心肌病患者每日盐摄入应5g。 保证足够的矿物质,如镁、钾、钙及铁、铜、铬等微量元素。
心肌炎的食疗方
中医认为,本病多为心气亏虚,心阴不足、阳虚不振所为,当以养心益气、温通心阳为治,可选用下列药膳食疗方(仅供参考)。
1、乌鸡黄芪粥
乌鸡口服液1支,黄芪10克,大米50克,白糖适量。将黄芪水煎取汁备用;大米淘净,加清水适量煮粥,待熟时调入乌鸡口服液及黄芪药汁、白糖,再煮l~2沸即成。
用法:每日1剂,7天为1疗程。可补益心气,适用于心肌炎心悸气短、自汗、动则加剧等。
2、猪心小麦粥
猪心1枚,小麦30克,大枣5枚,大米50克,调料适量。将猪心洗净、切片,调味勾芡备用;取小麦捣碎,大枣去核,同大米煮为稀粥,待沸后调入猪心片,煮至粥熟,调味服食。
用法:每日1剂,7天为1疗程。
除了上面心肌炎饮食注意事项,如果在秋冬寒冷时节,心肌炎患者可根据身体情况适当进食一些温补食品,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。
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