选择养生会有什么好处

2019-10-12 │ 选择养生会有什么好处 什么是养生

畸形樱桃是因为打激素了吗 吃了会有什么后果

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的畸形樱桃是因为打激素了吗 吃了会有什么后果,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

不知道民间啥时候有了“歪瓜裂枣更好吃”这样的说法。另外,一些菜农、果农总说长的不好看的蔬菜或水果也能吃,营养成分和口感没有改变。那么真的如此吗?

现在是车厘子和樱桃上市的季节,上个周末与儿子一同买樱桃,发现好多连体樱桃,小朋友开心极了,专挑两连体、三连体樱桃购买。可是笔者暗暗担忧啊,为什么出现这么多的连体樱桃呢?

说一说水果店老板的担忧

有些水果店老板也担忧这样的畸形樱桃不好卖,拿货时候如果不注意,连体樱桃的数量可占到2成。销售时候,如通顾客问起来,一般解释说两者的营养价值没差别。

水果为什么回出现“连体”现象呢?

如果果树的花开得非常浓密,花与花长得很近,或直接靠在一起。这样花掉落后形成的果实就会天然的连在一起。

但这种现象,只对水果的卖相有影响,与品质、口感、营养、食用安全无关。不过,这种现象不会发生太多,更达不到2成。

“连体樱桃”太多,可能是这3个原因

原因一、使用了生长调节剂

生长调节剂其实也是我们常说的“激素”,不过它是植物激素,对人体没有作用。

通过使用生长调节剂可以增强樱花的抗寒性,促进生长,提高产量。而这样做的副作用是花朵浓密、靠近,容易形成畸形樱桃。

另外,紧紧挤在一起的葡萄,也是使用生长调节剂的结果。

注意:在2001年《农药管理条例》中规定植物生长调节剂,属于低毒、微毒的农药,仍然会出现残留。是否对人体有害,还不确定。这也是专家提醒,畸形水果慎吃的原因。

原因二、赤霉素

赤霉素其实也是一种植物激素,据果农说,如果赤霉素使用过多,本来一朵花可以产生一个果实,使用后有可能发生细胞分裂,出现两个或多个果实。

原因三,温度

现在上市的樱桃多为大棚生长,温度越高,“连体”现象越容易出现。尤其是在授粉期、做果期,温度发生剧烈变化,“连体”越严重。

樱桃的食用注意事项

樱桃具有很好的补血、开胃键脾的作用,但是一次不易食用太多,避免有泛酸现象。

另外,儿童食用要警惕。并不是因为樱桃核中含有氰甙,而是因为樱桃核小、光滑,极容易滑入食道、气管,引起呛咳、窒息问题。

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每次黄桃一上市,很多人都喜爱买。黄桃肉质厚,多汁,而且清甜可口。很多人都爱吃。而且很多罐头、蛋糕都爱用黄桃。黄桃不仅好吃,还有很丰富的营养,对人身体的健康有着很大的功效。现在就让我们一起来看一下,黄桃有哪些功效和作用呢?黄桃适合哪些人来食用?黄桃有哪些营养价值?黄桃有哪些吃法?黄桃该怎么保存?该如何选购黄桃?一起来看一下吧。

黄桃的功效与作用

黄桃又被称为黄肉桃,因为它的果实肉是黄色的而得名。黄桃的营养是非常丰富的,它含有抗氧化剂、膳食纤维、钙、铁等多种微量元素。经常食用黄桃的话,能够通便、降血糖、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用。还能够有着促进食欲的功效。

黄桃的食疗作用

1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、活血祛瘀:促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

4、通便:可以润滑肠道,刺激排便。

5、调经:缓解痛经,或是经期腰痛。

6、平喘:降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

7、其他功效:黄桃具有养阴、生津的功效。能够润燥活血。对于治疗夏天口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳、疝气疼痛、遗精、自汗、盗汗等症状,有着很好的治疗效果。

黄桃适宜人群

容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。

黄桃的营养价值

黄桃虽然有着丰富的膳食纤维和果胶,有减肥的功效。但是黄桃的热量很高,几乎是黄瓜的36倍。吃一个黄桃,需要走路35分钟左右,才能将一个黄桃的热量都消除掉。

黄桃的营养成分列表(每100克中含):水分(克) 85.2;能量(千卡) 54;能量(千焦) 226;蛋白质(克) 0.5;脂肪(克) 0.1;碳水化合物(克) 14;膳食纤维(克) 1.2。

黄桃的营养十分丰富,它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素等。黄桃中的硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,所以黄桃被称为保健水果、养生之桃。容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。

柠檬的营养十分丰富,而且它富含丰富的维生素C等营养元素。还有着能够促进消化,开胃等功效。而且吃柠檬还有减肥的功效。柠檬特别酸,不能够直接食用,因此本文介绍了一些柠檬的吃法,相信很多人感兴趣,柠檬怎么吃减肥?柠檬怎么吃最有营养?柠檬还有哪些其他的作用?想要了解的就接着往下看吧。

柠檬怎么吃减肥

很多人吃柠檬就是看中柠檬有着减肥的功效。那么柠檬要怎么吃才能达到减肥的效果呢?我们现在来看一下,这种美味又适合减肥的柠檬的做法吧。

1、柠檬醋

柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。醋是碱性食品,喝醋可以杀菌整肠、帮助消化,平衡人体酸碱值,促进新陈代谢,具有排毒消脂的作用。柠檬与醋同样具有减肥效果。饭后喝一小杯,能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。

材料:柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只

做法步骤:将柠檬洗净,晾干水分。根据柠檬的大小,来选择将柠檬切片或者切块使用。将柠檬片和陈醋放在瓶子里面,再放入适量的冰糖。在浸泡的过程中稍微的搅拌一下。促使冰糖加快融化。材料全部加入瓶中之后,将瓶子密封在阴凉处。

食用:浸泡约30天后,将柠檬全部捞起,以免时间久了有苦味。然后再等15-30天,至冰糖完全溶解后,即可取出饮用。取出浸泡汁液,加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。

2、柠檬香蕉减肥茶

材料:新鲜香蕉一片,鲜柠檬一片,菊花9朵。

制法:先把杯子温热,然后投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。

柠檬怎么吃对皮肤好

柠檬除了能够有减肥的功效,还能够消除皮肤色素沉着,起到了美白的作用。如何将柠檬的护肤功效发挥到最大,我们有一些简单的操作,可以这样吃柠檬更护肤哦。

1、柠檬优格汽水

刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

1)将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里;

2)将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

2、热柠檬

热柠檬的作法非常简单。只要在1杯温水里加入2分之1颗的柠檬汁,再加上1片柠檬片即可,无论何时的都可做到。

3、玫瑰柠檬饮

1)玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片;

2)把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

柠檬怎么吃最有营养

柠檬的营养价值和功效是我们都有目共睹的,不但能减肥、美容,同时还能起到到药用价值,对我们的身体健康有很大的好处。那么,柠檬要怎么吃最有营养呢?为了最大地发挥柠檬的最大营养功效,我们可以这样来处理柠檬哦。

1、因太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁。

2、柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。

3、应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。

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胆囊畸形有什么后果


胆囊畸形有什么后果

1、胆囊畸形有什么后果

先天性胆囊畸形一般来说引起临床症状者较少,可终生无症状,也可发生结石、感染、系膜扭转而发病。本病多无临床意义,但容易并发胆囊炎、胆石症等,应引起重视。先天性胆囊畸形的治疗包括处理并发症及切除畸形胆囊。手术指征主要根据临床症状及胆囊病变而定。

2、胆囊畸形的种类

皱褶胆囊

是先天性胆囊异常中最常见的一种,声像图显示在胆囊的体底部之间或颈体部之间有强回声皱壁,胆囊被分隔成前后两个相通的腔。但仔细扫查可以发现其间是相通的,该畸形一般不影响胆囊的正常功能,皱褶胆囊的底部有进可见结石。须注意,若将前腔误认为是整个胆囊则填充结石的后腔会漏诊。

双胆囊

在肝下显示两个相互独立、分离而各自完整的胆囊图像是其特征。两个胆囊大小可一致或不一致。如果其间的纵隔回声在颈部缺损,两腔相通则不是双胆囊而是双房胆囊。

胆囊憩室

一般胆囊形态、大小正常。先天性胆囊畸形的表现为囊壁局部向外突起,形成一个圆形的囊腔、大小约1cm,此囊与胆囊腔相通。憩室内常有小结石。

胆囊缺如

胆囊缺如极少见,西方文献报道其发生率为0.01%-0.04%。声像图上如果排除其他因素仍找不到胆囊,可考虑胆囊缺如。但最后先天性胆囊畸形的确诊有赖于胆道造影。

胆囊异位

胆囊位置变异中,最常见的为左位胆囊,即胆囊位于门脉横沟内的横位胆囊及借较长的系膜悬吊于肝下面的系膜胆囊,也称为游离胆囊。多分隔胆囊极为罕见,表现为胆囊腔内多发横向分隔,声像图上整个胆囊腔成蜂窝状改变。

3、胆囊畸形的检查

超声检查胆囊数目异常的患者,可显示胆囊缺如或双胆囊。双胆囊患者显示两个形态、大小相似,或略小的胆囊。若双胆囊靠近比较紧密,就像大胆囊中的分隔,双胆囊或巨大胆囊常遮掩胆道的走行,不容易显示。

各种先天性胆囊畸形,大多数比较容易显示其特性,比较容易诊断。如双胆囊、胆囊憩室、葫芦形胆囊等;但也有某些不典型畸形图像常与其他疾病图像相混淆,不易识别。因此必须熟悉各种畸形,并经常考虑此病。超声检查可有助于诊断。

胆囊畸形的治疗

胆囊畸形手术治疗是唯一有效的方法,宜在出生后2个月内进行,此时尚未发生不可逆性肝损伤。若手术时间过晚,患儿已发生胆汁性肝硬化,则预后极差。术后应密切观察生命体征,防治水、电解质代谢及酸碱平衡紊乱,加强支持治疗及营养治疗。使用广谱抗生素防治感染,及时发现和治疗各种并发症。

一经确诊应尽早手术,以防反复发作胆管炎导致肝硬化、癌变或囊肿破裂等严重并发症。如肝内胆管扩张病变累及全肝或已并发肝硬化,可考虑施行肝移植手术。

胆囊畸形患者日常注意事项

胆囊畸形患者平时饮食一定要有规律,一天可以多吃几顿,就是不要一顿吃得过饱;

食物要清淡少盐,多吃一些优质蛋白以及粗纤维食物。

高脂肪的食物最好不吃,比如猪油、肥牛、肥猪肉等等,患者吃了这些高脂肪的食物之后是会加重病情的,以前的治疗就会白费。

胆囊畸形患者还要少吃辛辣的食物,这么做也是为了让您的胆道受的刺激少一点,恢复得更快一点。

保持心情舒畅,避免生气,控制体重。

桃子苦是因为什么?


在夏天的时候,桃子吃起来有一股甜味,而且伴随着浓浓的香味,这也是吃桃子最好的季节,要提醒大家注意,不同的桃子成熟的时间不一样,吃桃子的时候一定要确保成熟了才吃,没有完全成熟的桃子吃了会有损肠胃健康,而且没有成熟的桃子吃起来味道还不好,有些桃子吃起来会有苦味,这是出现什么问题了呢?

桃子苦是因为什么?

很多网友说买到的桃子外表很是漂亮,但靠近桃核部分的果肉却有苦味,这种桃子其实就是人工催熟的桃子。催熟的桃子从外表上是没有办法识别的,唯一的识别方法就是看桃核有没有成形。

人工催熟的桃子是在桃子尚未成熟时就摘下来,然后在桃子表面喷洒上催熟剂,经过长途运输等各种渠道才会最终流入市场。

由于桃子在摘下来的时候桃核还没有成形,再经过较长时间的运输和贮存过程,桃核内的苦味物质很容易渗透到果肉中。所以,桃子的外层果肉虽然被催熟了,但内层的果肉确没有完全成熟而且会带有苦味。

如何识别催熟的桃子

人工催熟的桃子和自然成熟的桃子,这两种桃子从外表上是没有办法识别的。但是,凡是自然成熟的水果,其外层果肉和内层果肉的成熟度及口感是基本一致。

人工催熟的水果就完全不同了,其外层果肉和内层果肉的成熟度及口感有着明显的差别,几乎所有人工催熟的水果都是这样。

因此,如果桃子的外层果肉和内层果肉,在成熟度及口感上有明显区别,那么这种桃子毫无疑问就是人工催熟的,这种识别方法也适用其它各种水果。

识别是不是催熟的桃子最绝的招数就是看桃核,自然成熟的桃子其桃核是很坚硬的,桃核的颜色也非常深,有时用锤子去敲也不容易敲破。人工催熟的桃子其桃核颜色较浅而且尚未成形,用牙齿咬一下就可以轻松咬碎了。

随便还可以看一下果肉和桃核的分离程度,自然成熟的桃子其果肉与桃核分离的较为干净,而人工催熟的桃子其果肉和桃核是很难分离干净的。

这样的桃子才是自然成熟的桃子,内外层果肉成熟度一致,桃核已经成形桃子中间发苦的真正原因,以及识别催熟桃子的正确方法就介绍完了,希望大家以后都能轻松挑选到自然成熟的优质桃子。

樱桃畸形是什么原因


樱桃是一种很贵的水果,至少与苹果、梨子相比,樱桃的价格贵多了,再加上很多的樱桃是从国外进口的额,所以价格会更高。现在国内很多种植人员也学写了樱桃种植技术,大面积的种植樱桃,这样一来市场上的樱桃价格也会相应下降。但是现在很多樱桃出现畸形,这是为什么呢?

樱桃是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛。

世界上樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地,中国主要产地有黑龙江、吉林、辽宁、山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川等。

樱桃是喜光、喜温、喜湿、喜肥的果树,适合在年均气温10-12℃,年降水量600-700mm,年日照时数2600-2800h以上的气候条件下生长。日平均气温高于10℃的时间在150-200d,冬季极端最低温度不低于-20℃的地方都能生长良好,正常结果。若当地有霜害,樱桃园地可选择在春季温度上升缓慢,空气流通的西北坡。考虑到樱桃根系分布浅易风倒,园地以在不受风害地段为宜,土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳。

好多重视樱桃畸形果的人

自从今年樱桃上市就掀起了一阵“畸形”风,各个喜爱樱桃的姑娘大叔大伯帅小伙纷纷表示不敢买。

樱桃畸形果发病在30度高温下发生最为明显,这是高温炎热易使花芽异常,形成双雌蕊花芽,再有果农们喷用膨大素不当引起基因变异,基因突发形成畸形果。和土壤中缺少硼元素,无法正常供应果树需求。

防治方法:1)调节棚内温度,有效利用遮阳网,减少由于持续高温引起的花芽变异,,也可利用喷灌水来降温,但是高温高湿会引起其他病害的形成,所以要喷灌方法下要有效预防各种疾病发生。

2)及时摘除畸形的花叶,遮阳也有利于节约树体营养,有利于正常果实的正常膨大。

3)注意硼肥的正常补给,满足树体需求。注意施足肥氮磷钾肥30斤,并每亩使用农家肥400-500斤,过磷酸钙40-50斤,硫酸钾15斤持力硼200克。

如果你家买的樱桃出现了畸形果,不要太害怕,今年的畸形果较多,但是正常生长,由于温湿度原因畸形的樱桃对人体没有危害,膨大素的危害也是比较小的,所以还是不用怕的。

严重缺钙会有什么后果?


人在成长的过程中,钙对人是非常重要的,如果成年人缺钙会引起腰背疼,而且还会引起抽筋的现象,有可能还会导致骨质疏松,如果是比较严重的缺钙的话是会出现脾气暴躁的,如果是宝宝缺钙的话,是很容易引起佝偻病,还会导致宝宝发育迟缓的,严重缺钙会有什么后果?

长期缺钙有什么危害

1、失眠:长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降,因此,即使夜晚也很难入睡,神经始终处于亢奋的状态,这是因为血钙的浓度不够导致的,所以,如果身体的摄入钙不足,也会导致失眠。而且,即使睡着了也很容易多梦,容易做梦的人睡眠的质量不好,因此,即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。

2、引发各种骨骼疾病:缺钙是很容易导致骨骼疾病的,对于小孩子如果缺钙就会导致佝偻病、鸡胸等,儿童缺钙就会出现生长痛,如果成年人缺钙就会导致腰酸背痛,骨质增生。退行性病变,老年人缺钙就会导致骨质疏松,容易骨折。很多老年人因为缺钙,50以上就会出现驼背,还有一些人因为缺钙,导致股骨头坏死。

3、女性痛经:人的疼痛的感觉是由神经传导和控制,如果缺钙,女性就会表现为非常明显的痛经,因为缺少钙,导致神经敏感,痛感更强。所以,如果患有经前期综合征的女性朋友如果平时注意多补充一些优质的钙,是非常有必要的。

4、患上癫痫病:这是一种非常恼人的疾病,虽然不是一直持续,但是一旦犯病也是非常的凶险,患者可能会暂时失去意识,非常容易出意外,而且,这种癫痫是越犯越厉害,研究发现这种癫痫症跟缺钙也有非常大的关系。

孩子出现白发,竟是因为吃了这些食物!家长注意了!


虽然爸爸妈妈都想让自己的宝宝吃最好的食物,但有的时候,偏食的宝宝因为爱吃的零食里含有太多糖分和添加剂,可能会出现少白头的现象。

这些食物吃多了可能导致长白发

1.糖:很多人都不知道糖其实可以导致头发变白这件事,事实上糖会降低血液中维生素E的含量,这对于头发的生长来说非常重要,另外一点,糖会令我们组织的弹性降低,而当你吃越多的糖,弹性就越差。糖还会干扰体内吸收的蛋白质、矿物质和血液,它对于我们的牙齿、骨骼结构和头发都非常重要。

2.高动物蛋白:如果身体中有过高动物蛋白质,对身体和头发来说都不是好现象。这是因为我们的身体不能消化多余的动物蛋白,而剩下的动物蛋白会在体内产生多余的尿酸,它会引起白发。

3.软饮:你知道一罐苏打水中含有10茶匙的糖吗?除了糖之外,软饮中还含有人工甜味剂、色素,如果我们长期摄入软饮,不仅会长出白头发,还会导致我们的蛀牙发病率增加,甚至连体重都发生改变。

4.色素和人工甜味剂:人工甜味剂和色素完全不健康,它们会容易引起过敏、耳聋、偏头痛甚至白发。因此,一定要尽量避免食用含有人工甜味剂和色素的食品和饮料。

5.盐(钠):有些人喜欢重口味的食物,不过为了我们的健康着想,一天之内不能摄入超过2300毫克的盐,如果超过这个量,就会引起头发变白等状况。

6.味精:味精对健康有很大的影响,白发只是其中诸多影响中的一种,而味精主要会存在于在香肠、薯片和汤中,所以为了我们秀发能一直乌黑亮丽,一定要尽量减少使用这些食物。

防治儿童白发做到以下几点

1.合理安排饮食,科学搭配。多吃含铜丰富的食物,如动物肝脏、海鱼、核桃肉等;多摄取优质蛋白质,如牛奶、蛋类、豆类、肉类;多吃一些深颜色(黑、红、绿、黄、紫)的食物,如黑芝麻、黑米、黑木耳、冬菇、红豆、灯笼辣椒等;尽量吃植物油,不吃动物油,不吃油炸食品,少吃甜食,养成不挑食的习惯。

2.合理安排好小孩学习和娱乐的时间,适当加压,但不要给太大的压力。

3.当发现小孩头发干枯变黄时,除了及时添加营养和放松心情外,还可多按摩头部,增加头部的血液循环,改善发质。

4.一些慢性病和消耗性疾病,如营养不良、长期发热、结核病、胃肠道疾病等,易导致体内一些相关营养素吸收不良和消耗过多,影响头发营养而导致头发变白;一些内分泌及神经系统的疾病,也会引起白头发。这些原因引起的白发要积极治疗原发病。

豆腐吃多了会有什么后果


豆腐及其制品的蛋白质含量比大豆高,含有人体必需的八种氨基酸,且其比例接近人体需要,营养效价较高。可豆腐虽好,多吃也有弊。过多食用豆腐,会引发四个健康问题。

1.过多食豆腐会导致碘缺乏

大豆中含有皂角苷,能预防动脉粥样硬化,促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

2.过多食豆腐促使动脉硬化形成

豆制品中的蛋氨酸,在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。

3.过多食豆腐引起消化不良

豆腐中所含蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

4.过多食豆腐促使肾功能衰退

人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,若大量食用豆腐,会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

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