药膳养生

2019-10-12 │ 药膳养生 饮食药膳养生

药膳辅助治疗宝宝干咳效果明显

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。中医养生有哪些好的理念呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的药膳辅助治疗宝宝干咳效果明显,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关,所以用抗生素治疗往往无效。但用药膳辅助治疗则效果明显,家长们不妨一试。

柿饼川贝粉柿饼两个,川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。

萝卜陈皮汤白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日一剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。

芝麻核桃粥芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。

川贝炖雪梨川贝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1 小时左右,分两次服,饮汤食梨。对治疗燥咳痰少有辅助作用。

生梨粥生梨两只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。

蔗浆粥新鲜甘蔗几段,削皮去节,榨取汁。大米50克煮粥,待粥将熟时,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1~2次,对干咳无痰者有帮助。m.YS630.COM

银耳粥银耳10克,粳米100克,加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等证。尤其适合小儿在秋季久咳少痰者。

杏仁炖雪梨甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用,每天早晚各一次,连服3~5天。有良好润肺化燥止咳作用,可作为秋令小儿常食保健品。

芝麻粥芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状,待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。适用小儿干咳无痰,大便干结者。

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中医药膳辅助治疗白内障


老年性白内障的发生与全身衰老和生理功能减退有密切关系,如肝肾亏损、精血亏虚、脾胃虚弱、气血不足等,以致气血、津液生化之源匮乏、眼目失养而致病,早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型,除采用必要的药物治疗外,还可根据中医辨证施治的原则辨证用膳,补益强身,以期控制病情发展。

一、肝阳偏亢型:主要表现为目痛目涩,眵多泪热,视物渐雾,瞳仁微昏,口苦咽干,大便干结,舌苔薄黄,脉弦。应食清热平肝的药膳。

1.菊苗粥:甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克,粳米60克,冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细,同粳米、冰糖常法煮粥。

2.桑麻糖:桑叶100克,黑芝麻120克。桑叶烘干,研为细末,黑芝麻捣碎,和蜂蜜加水煎至浓稠,入桑叶末混匀,制成糖块,每次嚼食约10克。

3.杞菊茶:枸杞子12克,菊花、桑叶各6克,谷精草3克。将以上各味共研粗末,装入纱布袋内,沸水冲泡,代茶饮用。

4.决明茶:将决明子洗净,除去杂质,晒干后微火炒,每次用炒决明子30克水煮,弃渣饮用。

5.五味子酒:五味子60克,低度白酒500克。将五味子浸泡在酒内封固,10日后即可饮用。每晚睡前饮用一小盅。

二、脾虚气弱型:主要表现为银障渐生,视物昏暗,面色萎黄,肢体倦怠,食少便溏,舌苔淡薄腻,脉象虚弱。宜食健脾益气、助消化的食物。

1.猪肝熘三样:山药、胡萝卜、黄瓜各50克,猪肝100克,将山药、胡萝卜、黄瓜洗净切片,葱切段,猪肝洗净切片。先把浸在酱油中的猪肝在热油锅中过油,出锅待用,再将山药片、胡萝卜片、黄瓜片在热油锅中煸炒后加入猪肝及葱、盐略炒,勾芡装盘,每日1次。

2.珍珠人参汤:珍珠母60克,苍术24克,人参3克。水煎饮,早晚各一次。

3.夜明砂粥:夜明砂9克,淮山30克,菟丝子9克,粳米60克,红糖适量。将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好,加水5碗,煎成3碗,去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂,连服15~20天。

4.山药膏:山药50克,白糖适量。将山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少许,略煮片刻即成,每日1次。

5.山药红枣粥:山药60克,大枣30克,粳米100克,白糖适量。将山药切成碎粒,与洗净的大枣、粳米放入锅内,加入清水1000克烧沸,转用文火熬煮成粥,加入白糖调味即成。

三、肝肾亏虚型:主要表现为年老体弱,视力模糊或视若云雾,头昏耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,口燥咽干,舌质胖嫩,脉细数。宜食补益脾肾、生精养血、易于消化的食物。

1.桑葚酒:桑葚250克,低度白酒500克。将桑葚置于酒中,浸泡30天,每日睡前饮用一小盅。

2.清蒸枸杞桂圆:枸杞子30克,桂圆肉20克。将枸杞子、桂圆肉放入碗内,加入清水,上笼用旺火蒸至烂熟即成。

3.仙豉鸡汤:仙灵脾30克,淡豆豉15克,母鸡肉250克,调料适量。将仙灵脾捣为末,放入纱布袋内,与鸡肉及调料置于沙锅中,炖至八分熟,加入豆豉炖至烂熟,去仙灵脾,分3日食用。

4.杞子萸肉粥:枸杞子、山萸肉各15克,糯米100克。将山萸肉洗净去核,与枸杞子、糯米同煮成稀粥食用。

干咳的治疗方法


干咳在临床上是肺系疾病中常见的一种,病因复杂且病情顽固,治疗较为棘手。近年来研究表明,几乎全部的慢性持续性咳嗽都可以做出病因学的诊断,我们可以根据干咳的发病时间和证候学特点,对病因进行中西医辨证和辨病相结合的治疗,取得了满意的疗效。下面我们详细的了解一下干咳的治疗方法。

引发干咳的因素很多,我们简单的归纳一下:有过敏性咳嗽、药物因素、有害气体、地理因素、精神因素、呼吸道感染、职业性因素等。不管是哪些因素引起,我们接下来介绍的干咳的治疗方法。

方法一:红糖姜汤。提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。这种方法使用偶感风寒。

方法二:豆浆。提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。适用于肺病导致的咳嗽。

方法三:丝瓜花10克,蜂蜜15克。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。

方法四:川贝母12克,雪梨2个,猪肺250克,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。此法润肺治干咳。

当发生干咳这种现象是,大家都不要害怕,因为咳嗽不仅仅告诉我们的身体出现了异状,也是对人体的一种保护措施,有助于排除外界对呼吸道的刺激。

治疗干咳的偏方


治疗干咳的偏方

1、杏仁豆腐汤治疗干咳

首先我们要准备的材料有杏仁和甘草各10克,豆腐500克。杏仁、甘草、豆腐一起加水炖煮,先用旺火烧开,再改文火炖20分钟,早晚各服一次,两天服完,适用于虚症咳喘。

2、山药山芋小米粥治疗干咳

淮山药50克,山芋肉25克,小米100克,山药山芋用水浸泡30分钟,煎20分钟,煎两次,取浓汁与小米同煮粥,日服1-2次,适于干咳病人食用。

3、黄芪乌骨鸡治疗干咳

本方所需要的材料有黄芪45克左右,乌骨鸡一只。

乌骨鸡去毛和内脏,切块。用砂锅把黄芪与鸡肉共炖,待肌肉熟烂后,加调味品,喝汤食肉,可分作3-4次食用,连吃一个月,黄芪入肺补气,与滋肾养血的乌骨鸡同炖,起益气养肺,滋阴养血作用。

4、萝卜蜂蜜饮治疗干咳

用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

温热服下。每日1~2次。

5、百合蜜治疗干咳

用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

6、百合款冬花饮治疗干咳

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

干咳的原因

1、嗓子长期干咳原因:过敏性病史对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关,比如说遗传因素、免疫状态以及精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的,另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的。

2、嗓子长期干咳有可能是慢性的支气管炎还有就是咳嗽的变异性质的哮喘、肺结核等等,针对于这种情况建议可以服用柴胡、白芍、桑白皮以及橘梗等等这些有利于病情的缓解。还有就是根据病情的不同程度可以适当的配合一些其他的药材进行治疗。

3、嗓子长期干咳也有可能是肝阴亏虚引起的,患者的一般情况下是干咳少痰有时候是常咳不止,另外夜间更为严重并且睡眠质量下降。这种情况是疾病首先是胃部然后是肺部进而涉及肝脏,建议多食一些疏肝和胃的药材比如说苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等等。

如何预防咳嗽

1、防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。对孩子要加强生活调理,居室环境要安静,经常开窗透气,保持室内空气清新,避免房间里充斥着油烟及烟味,引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

2、益肺多喝水

冬季气候干燥,使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道,方法是将热水倒入杯中,用鼻子对准杯口吸入,每次10分钟,每日2~3次即可。

3、吃润肺食物

秋梨上市,每天吃1-2个,可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外,金橘有很好的止咳作用,每天可食3次,每次5-6颗,也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用,用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

葱白治鼻塞,效果明显


感冒通常都会伴有鼻塞,鼻塞会很难受,特别是睡觉的时候,治疗鼻塞可以尝试一些小偏方,例如葱白就能够很好的缓解鼻塞的现象,还可以用热水泡脚,侧卧按摩等方法。

1、把葱白捣成糊状,

晚上睡觉前敷于两足掌心,大致是涌泉穴的位置,敷黄豆粒大小即可。用胶布贴牢,次日早晨揭去,据说连用2~3天即可痊愈。

2、专家表示病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病

,主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。这种感冒如果没有并发细菌感染,病程一般为7~10天。

葱白治鼻塞的偏方对于缓解这类感冒的鼻塞、咳嗽症状有效果,对于其他症状效果不明显。

3、缓解鼻塞小偏方还有

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

干咳偏方 治疗干咳多试试这些偏方


干咳很对人会选择去医院,医生开很多的药物吃,这样虽然会快速的治好干咳,但是也会给身体带来伤害,毕竟是药三分毒,其实在我们身边有很多治疗干咳的偏方,这些偏方无伤害而且治疗效果也不错,那么大家知道干咳吃什么好呢?干咳偏方有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下干咳的食疗吧。

干咳其实不用是什么药,很多食物就能帮助我们缓解干咳,下面大家就一起来看看治疗干咳的偏方有哪些吧。

红糖姜汤

材料

红糖、姜。

做法

提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。

适用于

偶感风寒的朋友很适合喝红糖姜汤,它能够快速的帮助人体驱寒保暖,达到治疗干咳的目的。

鸡蛋羹

材料

鸡蛋两个。

做法

将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。

适用于

伤风感冒导致的咳嗽。

豆浆

材料

黄豆若干。

做法

提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。

适用于

肺病导致的咳嗽。

胆结石会引起人们的腹痛,它不属于胃病,很多时候,胆结石就是因为人们没有注意饮食的习惯而造成的,那么胆结石的食疗方法有哪些呢?胆结石饮食注意事项又有哪些?今天我们就来了解一下胆结石的治疗方法,看看胆结石注意哪些饮食会好的快。

很多时候,人们因为没有规律的饮食、高胆固醇饮食、偏食等都有可能发生胆结石,所以患上胆结石之后可以通过饮食来治疗它。

胆结石食疗方法一、蘑菇豆腐

原料

豆腐60g,胡萝卜10g,竹笋10g,蘑菇10g,葱5g,米饭200g,汤汁、酱油、精盐各少许。

做法

1、胆结石食疗方法之蘑菇豆腐,将豆腐切成3cm左右小块:胡萝卜洗净后切去尾端,然后切成薄片;将竹笋去根后去壳,洗净,切成小块,将蘑菇去蒂洗净,然后切成两半,将葱切成细丝。

2、接着在沙锅中加入足够的汤汁,并将以上原料加入进去,用小火炖煮,当要煮熟的时候加入适量酱油、少许精盐,调味即可。

胆结石食疗方法二、莲子粥

原料

莲子25g,大米或糯米50g,冰糖适量。

做法

1、莲子用开水泡胀,除去皮心、入锅内,加冷水适量,用小火煮半小时,至熟而不烂时盛起。

2、米淘洗净,入锅内,加冷水适量,用大火烧开10分钟后,倒入莲子肉及汤,改用小火煮约半小时,加冰糖调化即可。

胆结石食疗方法三、黄鳝参归汤

原料

黄鳝300g,党参30g,当归30g,葱丝、姜丝各适量,蒜末、料酒、精盐、味精各少许。

做法

1、从黄鳝脊背剖开,除去骨、内脏、头、尾,然后洗净,切成4cm长的丝,分别将当归、党参洗净装入同一个纱布袋中。

姜末鸡蛋

材料

姜一块,鸡蛋四个。

做法

姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。

适用于

滋阴清热。

冰糖雪梨

材料

雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)。

做法

雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。

适用于

肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。

萝卜姜片汤

材料

萝卜一个,姜一块,冰糖一两。

做法

萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。

适用于

咳嗽痰多。

7含生姜片

材料

姜片。

做法

把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。

适用于

痰多咳嗽。

结语:以上就是为大家介绍干咳偏方的全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了干咳偏方都有哪些了吧,小编介绍的这些治疗干咳的偏方效果都很不错,大家如果喜欢的话不妨试试,健康有保健。

艾灸祛斑效果明显吗?


皮肤上有斑点是让人非常烦恼的,尤其是对于爱美的女性来说,根本无法忍受脸上大大小小的斑。而且随着年龄的不断增加,斑点可能会越来越多,很难根治,逐渐会让自己失去自信心。如果每天不化妆,甚至都不想出门。想要解决皮肤斑点问题,其实有很多方法。那么,艾灸祛斑效果明显吗?

艾灸祛斑原理方法

中医认为面部色斑的的产生是气血不和,肝郁气滞,气滞血瘀所致,治病要治根,中医去除色斑的原理是通过调理身体元气、调节内分泌、,各个器官功能正常运行,那么色斑也就能自然褪去。

艾灸祛斑就是一局中医的原理,通过艾灸相关的穴位调节元气、调理身体,让身体在自然的新陈代谢过程中达到祛斑的目的。

艾灸祛斑选穴部位

多数人认为艾灸祛斑就是用艾条去灸面部色斑的位置,之所以有这种想法,是因为受到西医祛斑的影响,西医一般采用手术祛斑,激光或者其他的药物处理面部进行治疗。

艾灸祛斑却不以面部为主,主要穴位是以中脘,神阙,天枢和足三里,因为这些穴位多以调整消化和吸收为主,进而达到调理元气内分泌的效果。辅助的穴位有太冲穴、合谷穴、血海穴等,而这些穴位也都不在面部。

艾灸可以去除哪种斑

面部色斑,是指面部和周围颜色不同的斑点,是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,多见于女性。

艾灸可以去除常见的面部色斑有黄褐斑、雀斑、妊娠斑等,市面上有许多祛斑的方法,艾灸祛斑只是其中一种。

艾灸祛斑多久见效

艾灸祛斑和激光或者药物祛斑差别很大,激光药物做完后当时就消除色斑了,接下来只需恢复修整。而艾灸是通过调理身体,进而达到分解排除黑色素,最终祛斑的方式,所以整个过程时间较长,一般需要几个月的时间,不过这个过程中不影响正常生活,只需注意饮食作息规律。

治疗干咳的润肺茶


这干咳是一种比较常见的病症,干咳起来是非常的难受的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这干咳的药茶治疗方以及干咳的诊断和干咳的几种食疗偏方,接下来赶紧来看看治疗干咳的方法吧!

珠贝润肺茶

材料

麦冬、珠贝各10克,沙参8克,款冬花6克,茶叶20克。

功效

麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛,沙参清肺、除虚热,珠贝润肺、缓咳嗽痰血,款冬花平喘止咳。

适用症状

干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。

干咳的诊断

如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效,伴有咽喉痒、不伴发热,怕冷空气怕烟雾,夜间加重,如果CT或X线检查没有异常,那就很可能是过敏性咳嗽,也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎。

但是原发性肺结核早期也会有干咳的症状,而且此时胸片可能并无结核症状。这点要引起注意。随着病情加重会急速咳嗽,慢慢有痰等。

如果干咳的同时伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等过敏性鼻炎的症状,那就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽,也叫过敏性鼻-支气管炎。治疗可参见扩展阅读。

很容易误诊的,误诊后导致误治。既遭罪又辛苦,钱白花副作用还很大的。

干咳的食疗

1、治干咳

黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用。

2、治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少

白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,加入少量米酒、食盐、白糖、味精,倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。

3、咸橄榄

二十余颗,豆腐皮30克,水煎去渣,治干咳。

4、花生冰糖水

花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们应该对这个干咳的茶的配方有了一个自己独到的认识以及一定的了解了吧!没错,这种茶饮是比较好的,如果想要更好的治疗干咳的话,请仔细阅读以上的文章哦!

食疗辅助治疗老年哮喘


养生导读:哮喘是日常生活常见疾病,多数以老年人为主,因为老年人身体抵抗能力下降,所以发病的几率较高,严重影响老年人身体健康。下面,小编推荐大家几款食疗辅助治疗老年哮喘。

食疗辅助治疗老年哮喘

蒜醋鲤鱼:鲤鱼一条,去鳞、鳃、内脏,洗净切块,先以素油煎焦黄,烹酱油少许,加糖、料酒适量,加水炖烂,收汁后,盛平盘,上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气功效,治体虚久咳、气喘、胸闷不舒。

核桃仁:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽,气喘、便秘、病后虚弱等症。

糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,稍稍沸滚,入糖桂花少许,即可食用。

蜜饯双仁炒:甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥,常食久服,治肺肾两虚型久咳久喘。

杏仁粥:杏仁10克去皮尖,研细,水煎去渣留汁,入粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。

老年人哮喘注意事项

饮食

蛋白质的增加可以提高抵抗力,所以,患者应该补充蛋白质,补充得病消耗的蛋白质。还应补充维生素,提高身体的免疫力。此外多吃益肺、祛痰、健脾、补胃、除湿、泻热的食物,还应避免摄入生痰、寒冷、油腻类食物。

生活细节

患者在日常生活中要消除花粉、螨虫等刺激性过敏源,患者要戒烟,还应避免冷空气的刺激,也要避免过度疲劳,此外,患者应有适量的运动,增强抵抗疾病的体质。

药物治疗

中药治疗可以有效的缓解疾病,因为中医治疗哮喘是目前副作用最大的的治疗方法,也会避免发生不良反应,但是,患者要根据病情的发展来进行综合的中医治疗。

老年哮喘患者要多加注意,一定要在医生指导下用药,平时要避免到人多的地方,远离哮喘源,逐步控制哮喘疾病,也要注意日常出门时随时携带药物,希望老年患者都能远离哮喘困扰。

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