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2019-10-12 │ 如何养生 夏季如何养生如何养心

如何识别真假虫草

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避开有关中医养生的认识误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“如何识别真假虫草”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

如何识别真假虫草

冬虫夏草简称虫草,虫草是含有多种营养物质的常用中药,主要成分有:虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物质。虫草的功能为增强人体免疫力,补虚损,益精气。补肺益肾,治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。
虫草除了药用外,也可用于煮汤,以提高免疫力、抗疲劳。
虫草为麦角菌科植物,干燥的虫草体与菌座相连而成,全长9~12厘米,虫体如三眠老蚕,长3~6厘米,粗约0.4~0.7厘米。表面棕黄色,粗糙,背部有许多横皱纹,腹部有8对足,中间4对足较明显,其特征如蚕体,质轻而脆,易折断,断面类白色,周边显深黄色,断面心内充实。虫体头部生出菌座呈棒状,弯曲,上部略膨大,表面灰褐色或黑褐色,长达4~8厘米,气微臭,以虫体色泽黄亮,丰满肥大,断面黄白色,
菌座短小者为佳。
真虫草用开水浸泡,虫体变膨大而软,菌座色加重成为黑褐色,虫体和菌座紧相连,不脱落。浸液微有臭味。
由于虫草价格昂贵,用药量大,供不应求,一些不法商贩,想尽一切办法制造假冬虫草。有的用地蚕、地笋等制造假虫草,以假乱真,使一些鉴别能力较强的中药专家不用理化鉴别手段也难以鉴别。
但是,只要有较高的鉴别能力,仔细观察,还是可以识别的。假虫草色泽比真虫草略黄而色泽不光亮,细看黄色带点状,味臭,断面类白色有暗点并有髓腔。其他外观完全和真虫草相同。假虫草用开水浸泡10分钟后,会慢慢显出原形,黄色开胎脱落,假菌座也开始脱落,与虫体分开。虫体有的变成植物根茎、地蚕,有的变成僵蚕体,菌座慢慢变成类白色的黄花菜,黑褐色的颜色完全退掉,浸泡的开水渐渐变成浅黑色,微有黏性。希望广大使用者注意识别,严防假冬虫草危害人民的健康。

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宝宝剪刀腿如何识别


宝宝从孕育到出生,每一步都受到关注。尤其是宝宝出生以后,妈妈们会发现宝宝的许多问题,有些问题是值得特别关注的。有时无意中抱起宝宝,会发现宝宝的双腿没有自然下垂,而是呈现像剪刀一样的形状,这就需要引起妈妈们的注意了,因为宝宝剪刀腿是需要医生进行专业评估的,放任不管可能会耽误最佳治疗时间。


宝宝剪刀脚就是把宝宝抱起来时,宝宝的脚呈交叉状,并双脚绷直,一般剪刀脚是肌张力高的表现,肌张力高大多数是脑部问题引起的,当然也不是全部。一般出现这种剪刀腿,就表示宝宝腿的肌张力过高,肌张力高大多数都是由于脑部的问题引起来的,当然也不全是。所以,如果妈妈们发现宝宝有剪刀腿的表现,要及时去医院看医生,让医生进行专业评估,必要的时候需要进行脑部的CT或者磁共振来明确诊断,根据病因尽早的治疗。"


对于宝宝呢,平常的情况最好一定要注意一下啦。有时候呢,还是会较为严重影响到我们日常的生活的。最好的呢,就是选择一定的情况啊,只有如此的呢,也是可以相对的确定这些。今天主要讲述的是婴儿剪刀脚,这种脚就是平常的一种情况啦,只有确定的这些情况啦,进而才能确定这些。远离这些病症,才可以有一个好的身体。那具体这种症状是什么呢?


1首先的呢,

我们是最好选择确切的方法啦。只有确定其的引起其的一些原因,从而可以相对的确定这些情况,进而就可以确定这些的如何治疗。而主要先来了解一下对于婴儿的剪刀脚。

2具体的要来介绍的话

,就是把宝宝抱起来时候,你会发现宝宝的脚呈交叉状,当然呢还是显现并双脚绷直,其实说白了就是肌张力高的表现,对于平常是需要注意的。不过最好避免其他的。

3有一部分的是说呢

,剪刀脚很可能与平常的脑部有关系,当然呢,这又不是全部。不过一旦宝宝出现这一情况的话,肯定需要及时的去医院治疗的,唯有确定这些,才不会引起更严重。

如何辨别蜂蜜的真假


二、蜂蜜的作用与功效1. 让兴奋的神经安眠2. 蜂蜜有抗氧化的作用三、喝蜂蜜的的注意事项1. 蜂蜜不可用开水冲服2. 把蜂蜜作为清晨第一杯水不利健康

如何辨别蜂蜜的真假

1、通过看颜色辨别蜂蜜的真假

真蜂蜜颜色呈透明或半透明色。真蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分,所以看起来不是很清亮,呈白色、淡黄色或琥珀色,以浅淡色为佳。假蜂蜜由于是用白糖熬成或用糖浆冒充,故色泽鲜艳,一般呈浅黄或深黄色。真蜂蜜呈黏稠液体,挑起可见柔性长丝,不断流。假蜂蜜有悬浮物或沉淀,黏度小,挑起时呈滴状下落,有断流。在暴晒后真蜂蜜变稀薄,而假蜂蜜无变化或更黏稠。若蜂蜜极稀,容易流动,则可能是掺了水的真蜂蜜气味纯正、自然,有淡淡的植物味的花香,而假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。

2、把蜂蜜和水按比例摇晃辨别蜂蜜真假

把蜂蜜和水按1:10的比例,放在矿泉水瓶里,剧烈摇晃20秒左右,静置片刻观察,如果水面有很多细细的白色泡沫,并且泡沫能持续数小时不消失,可判断是纯天然的成熟蜂蜜,白色泡沫便是蜂蜜中的活性酶等营养成分。而假蜂蜜摇不出泡沫,或泡沫稀少不持久。把蜂蜜滴到餐巾上看是否渗开的方法确实有一定的可行性,这个方法可以用来鉴别蜂蜜含水量的多少,蜂蜜在餐巾渗开,说明蜂蜜掺有糖水。蜂蜜在餐巾没有渗开,说明蜂蜜没有掺糖水,含水量越低说明蜂蜜的质量越好,能储存的时间越长。所以这种方法还是可以用来鉴别蜂蜜的优劣程度的。

3、看蜂蜜的保存时间辨别蜂蜜真假

质量好的蜂蜜含有比其它蜂蜜低的水分。当蜂蜜的含水量大于19%时,蜂蜜就会发酵变酸,会产生酒精的味道而失去其清新植物的气味。由于蜂蜜中糖的浓度很高,酵母很难在低湿度的环境中发酵,因为水的渗透性使得水份从酵母被吸出,迫使酵母休眠。在储藏时,如果在蜂蜜中拥有高比例的水分,酵母就可以生存,从而引发酵母发酵。从而导致蜂蜜的酸度增加,因此含水量是蜂蜜的一个重要质量指标。而含水量小于18%或是更小时,酵母很难存活,蜂蜜的保持期较长。

蜂蜜的作用与功效

1、让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

2、蜂蜜有抗氧化的作用

蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂,他能清除体内的垃圾-氧自由基,达到抗癌,防衰老的作用。新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。是女性朋友天然的美容佳品。

喝蜂蜜的的注意事项

1、蜂蜜不可用开水冲服

不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,那样营养物质会被破坏,因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微腹泻.

2、把蜂蜜作为清晨第一杯水不利健康

很多人觉得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水,既润肠通便又下火。但其实,这种做法并不可取。蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

如何识别涉磺中药材


为了让中药材的外观漂亮,卖相好,易于保存,很多商贩都采用硫磺燃烧时产生的烟雾来熏制中药材。然而食用了硫磺熏过的中药材会严重危害身体健康。那么普通人该如何辨别涉磺中药材呢?请购买前记住以下4个妙招:

闻气味:硫磺熏蒸过的药材会有一股类似于酸味一样的气味,较浓时呛鼻。

掂重量:硫磺熏蒸过的药材要比未打磺的药材重,就连质地疏松的草药也明显感觉到重量的差别。

摸干湿:硫磺熏蒸过的药材含水量一般要多于未打磺的药材,在正常情况下,药材所含水分约为总重量的8%。

看外观:硫磺熏蒸过的药材色泽比较鲜艳,甚至艳丽得不正常;硫磺熏过的药材如果放置时间较长,往往会变成黄色。

专家提醒,颜色太白甚至失去本色、含淀粉多、易受潮的药材,比如百合、银耳、山药等,购买时最需警惕,其正常情况下应呈淡黄色。此外,选购中药,尽量去知名、正规的大药店或医院药房。另外,专家特别指出,用硫磺过度熏过的中药材靠浸泡淘洗是没有用的,因为毒素已经进入到药材内部,很难洗干净。因此,如果误购了用硫磺熏过的的中药,最好的办法就是弃之不用,千万不要只算小账不算大账,到时候伤害了身体、加重了病情后悔晚矣。

如何识别红皮病型银屑病


疾病是我们每个人都不想看到的,因为疾病给我人们带来的都是痛苦,我们不希望看到自己身边的患上疾病那种痛苦的样子,连自己的心里都不好受。但是世界上的疾病千奇百怪,很多疾病是我们以前不了解的或者没见到的。有些人身体出现疾病的症状,也不知道是什么情况引起的。

红皮病型银屑病也是一种疾病的名称,不知道的人肯定不了解这种疾病的出现会有哪些症状,有些人甚至得了这种病自己都没有察觉到。下面就要为大家讲述下如何识别这种疾病,以及这种疾病会有哪些表现的症状。

一、许多红斑

红皮病型银屑病患者们往往在发病的初期,身上就会出现非常之多的斑点,而且这些斑点通常会在四肢屈身侧以及关节屈面部位,渐渐的红色的斑点会蔓延至全身。

二、大量脱屑

一般情况下,红皮病型银屑病患者在发病初期都会全身泛潮红,而后皮肤会出现大量脱屑的现象。

三、毛发脱落

有些患者会在头部出现鳞屑,而鳞屑长期与头发连在一起,最终会导致毛发脱落。

四、指甲异样

通常在患了红皮病型银屑病之后,患者们的指甲也会随着病情的变化而变得肥厚且不平,颜色也变的十分灰黄,最后指甲还会渐渐脱落,病情比较严重,值得大家注意。

五、关节病型银屑病的诊断依据

此类型临床表现除有寻常型皮损的症状外,还伴有典型的关节功能改变,如关节红肿疼痛,关节变形等症状。此类型多是由寻常型银屑病病史较长,或临床使用控制类药物治疗不当所致。

上述就是这种银屑病的表现症状,希望大家对此有所重视。如果发现自己身体莫名出现上述症状的话,一定不要不以为然,及时去医院进行就诊。识别的方法和症状就说到这里,如果大家还有不知道的和想了解的,也可以搜索相关方面的文章进行了解。

虫草发霉如何处理呢


天气越来越冷,食物的储藏也就不用担心会发霉会变质了。但是像冬虫夏草这类的中草药材就不是那么回事了。因为潮湿的环境对于保存冬虫夏草这种滋补的保健品是非常不适宜的。拿出以往的冬虫夏草,可能就会发现冬虫夏草发霉了或者被虫蛀了,那么虫草发霉如何处理就很关键了。

任何纯天然补品,在存储潮湿或者干燥过度的情况下都会出现发霉的现象,都会有一定的虫蛀的现象,如果没有这些现象反而可能是假的天然补品,所以大家在存储冬虫夏草的时候一点要注意冰箱冷冻。

常用又有效的储藏方法:

第一种是冷藏干燥。先把中药材放进冰箱冷冻室20~30小时,温度控制在零下25℃~零下45℃。取出来后用干燥的密封包装包起来,同时抽真空。抽真空之后放在冰箱冷藏室或常温保存都可以。

第二种是高温干燥。先把贵重中药材除去包装放在可以控温的微波炉或是烤箱里,温度调至80℃~90℃,烤1到3分钟即可。取出来后,同样用干燥的密封包装包起来并抽真空。可以放冰箱冷藏或者常温保存。

应用上面两种储藏方法,或许可以避免或者减少冬虫夏草的发霉程度。冬虫夏草发霉如何处理对于家中有冬虫夏草的人来说是需要收藏,以备不时之需的。冬虫夏草一旦发霉,不用慌也不用着急,可以先把上面的发霉处理一下,然后再采取更加有效的措施。

鹿鞭的真假如何区分


鹿这种动物大家或多或少还是有一些了解的,其实鹿浑身都是宝,鹿茸、鹿血、鹿鞭都是很名贵的中药材,可是生活中很多人连真正的鹿都没见过,也不知道该如何分辨鹿茸、鹿鞭的真假,而现在市面上假的鹿鞭还是比较多的,本文我们就一起来看看怎么辨别鹿鞭的真假吧。

目前市场销售的鹿鞭最多的是澳大利亚的鹿鞭的梅花鹿鞭,马鹿鞭、白唇鹿鞭较少,其各种鹿鞭的特点同上。用来充当鹿鞭的伪品品种很多,具体如下:

1、用驴鞭冒充鹿鞭:驴鞭的特征为长圆柱形,稍弯曲,表面黄棕色,长约25~31cm,无光泽。背腹两侧盼中间有一条纵沟槽,包皮一般无毛。龟头较大,呈黑色,多皱缩,有一对睾丸,睾丸呈类圆形。质坚硬,不易折断,镜下无横文。

00001. 2、用牛鞭冒充鹿鞭:牛鞭的特征为稍扁长圆柱形,长4O~55cm,直径2~3cm,表面呈黄白色不具光泽,呈棕褐色,半透明状,背腹两侧的中间有一条沟槽,包皮一般无光,个别夹有可脱落毛数根。毛色黄或黑,毛圆而细软,一般无睾丸,如有睾丸即扁椭圆形,似茄包状,较大,表面呈褐色或棕黄色。用热水泡后膻腥气极明显,味微咸。镜下无横纹。

3、用动物的肠制作的假鹿鞭:把动物肠做成鹿鞭的形状,然后里面用其它物品(面粉或石灰)添充,头处粘贴一些鹿毛,用其它动物的睾丸系在制作成的上。特点是发直发硬,无弹性,无光泽,颜色灰白,无阴沟,无横纹。用热水泡后毛脱落,并有油脂。

4、用猪皮制作的假鹿鞭:把猪皮刮薄,粘接成鹿鞭状,里边其他物品添充。在头处粘贴鹿毛或牛毛。睾丸有的用动物肠做成或用羊睾丸代替。制作的假鹿鞭有光泽,黄白色或灰白色,无阴沟,镜下无横纹。水泡后粘接处断开,猪皮散落。

现在大家应该知道怎么辨别鹿鞭的真假了吧,很多人在购买鹿鞭后不知道怎么食用,其实鹿鞭的食用还是很方便的,大家可以用鹿鞭可泡酒,也可以用鹿鞭制作药膳,或煮食,或熬膏,或入丸、散。

如何辨别龙眼肉的真假


导读:如何辨别龙眼肉的真假?龙眼肉具有补益心脾、养血安神之功效。那么如何辨别龙眼肉的真假呢?下面一起来看看。

如何辨别龙眼肉的真假

龙眼肉又名龙眼、圆眼、桂圆、益智、蜜脾、龙眼干等。物以稀为贵,导致一些不法分子在龙眼肉中掺进大量形状与色泽颇相似的水果干、果酱、红糖等杂品,经过加工后以假乱真,增加重量,进而谋取暴利,危害人们的身体健康。因掺伪品外观与真品极为相似,故购买时应当擦亮眼睛,抓住关键特征,仔细加以鉴别。

1、真品特征

龙眼肉一般呈不规则薄片,常数片粘结。长约1.5厘米,宽1.3~4厘米,厚约1毫米。黄棕色至棕褐色,半透明,外表面皱缩不平,内表面较光亮,有细密的纵皱纹。质柔润、气微香,味甜。其细胞中含草酸钙结晶,呈针状、棒状或簇状。

2、伪品特征

掺红糖伪品特征:用浓度高的红糖水浸泡后加工而成,形状、大小类似龙眼肉,呈黄色至棕褐色。有蜜饯外感,肉厚增加至1.5毫米左右,常数片粘结一起,大小不一。仔细掰开粘结在一起的龙眼肉中会发现包裹有糖质,糖味重,气微香,粘手,易吸潮。其分量较重,水浸黄棕色,有沉淀,味甜。

掺果酱伪品特征:掺果酱加工后的形状,大小类似龙眼肉,呈黄色至棕褐色,有粒状物混杂其间,肉皮吸附有杂物,光泽度差,看不到细密的纵皱纹,常数片粘结一起,大小不一。仔细掰开粘结一起的龙眼肉,常常发现有果酱在肉心中。味甜,气味香,粘手,有湿润感,易吸潮。其分量较重,水浸黄棕色,沉淀物较多,味甜。

以染色葡萄干、樱桃干冒充品特征:掺合经染色的葡萄干、樱桃干等加工后的形状,大小类似龙眼肉,呈黄色至棕褐色。常数片粘结成块,有人为加工的痕迹,呈不规则薄片,表面皱缔不平。糖味重,气微香。其分量较重,水浸后脱色,味微甜。

所以,买龙眼肉的时候,一定要仔细区分哦。那么龙眼肉有哪些食用价值呢?龙眼肉的食用价值,一起来看看。

龙眼肉的食用价值

中医认为,龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。

早在汉朝时期,龙眼就已作为药用。李时珍说:龙眼大补,食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良。《日用本草》:益智宁心。《得配本草》认为:龙眼益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡。《泉州本草》认为:龙眼壮阳益气,补脾胃。《药品化义》)曰:桂圆,当归,滋肝补血。至今,龙眼仍然是一味补血安神的重要药物。

据现代研究,龙眼鲜食,味甜美爽口,且营养价值甚高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等,其中尤以含维生素p量多,对中老年人而言,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。

国外在研究龙眼时发现其含有一种活性成分有抗衰老的作用。这与我国最早的药学专着《神农本草经》中所言龙眼有轻身不老之说相吻合。

龙眼所含糖分量很高,为易消化吸收的单糖,可以被人体直接吸收,故体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼是很有补益作用;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品。因含铁及维生素B2很丰富,可以减轻子宫收缩及宫体下垂感。

但是,脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。孕妇,尤其妊娠早期,则不宜服用龙眼肉,以防胎动及早产等。此外,因其葡萄糖含量较高,故糖尿病患者不宜多服。

中医教你硫磺熏过的中药如何识别


导读:为了让中药材的外观漂亮,卖相好,易于保存,很多商贩都采用硫磺燃烧时产生的烟雾来熏制中药材。然而食用了硫磺熏过的中药材会严重危害身体健康。那么普通人该如何辨别涉磺中药材呢?请购买前记住以下4个妙招:

闻气味:硫磺熏蒸过的药材会有一股类似于酸味一样的气味,较浓时呛鼻。

掂重量:硫磺熏蒸过的药材要比未打磺的药材重,就连质地疏松的草药也明显感觉到重量的差别。

摸干湿:硫磺熏蒸过的药材含水量一般要多于未打磺的药材,在正常情况下,药材所含水分约为总重量的8%。

看外观:硫磺熏蒸过的药材色泽比较鲜艳,甚至艳丽得不正常;硫磺熏过的药材如果放置时间较长,往往会变成黄色。

专家提醒,颜色太白甚至失去本色、含淀粉多、易受潮的药材,比如百合、银耳、山药等,购买时最需警惕,其正常情况下应呈淡黄色。此外,选购中药,尽量去知名、正规的大药店或医院药房。

另外,专家特别指出,用硫磺过度熏过的中药材靠浸泡淘洗是没有用的,因为毒素已经进入到药材内部,很难洗干净。因此,如果误购了用硫磺熏过的的中药,最好的办法就是弃之不用,千万不要只算小账不算大账,到时候伤害了身体、加重了病情后悔晚矣。

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