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2019-10-12 │ 中药养生 中药养生方

怎么用败火中药

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怎么用败火中药,仅供您在养生参考。

平时我们感到自己上火时,都会服用一些能败火的中成药,如牛黄上清丸、黄连上清片、牛黄解毒片等。中医将这些败火药称为清热解毒类药物,这类药物可主治因火热内盛而致的口燥咽干、唇舌生疮、便秘、尿赤等症状。败火药多是由牛黄、黄芩、黄连、黄柏等性寒味苦的中药组成,有较强的泻火清热功能。凡属心肺之火、胃肠之热,都是败火药的适应症。

由于发生内热的脏腑和部位不同,患者所表现出的症状也不同,因此我们在服用败火药时,也应有所区别。那么,怎样对症服用败火药呢?

1、因外感未解而化热,内郁肺经所引起的咳嗽声重、痰液黄稠等症状,可选用中成药清肺抑火丸等。

2、烦热胸闷、口舌生疮,属心火炽盛之症,可选用中成药凉膈散等。

3、因饮食不节,热郁于胃所致的舌苔黄、口臭咽痛等症,可选服中成药清胃黄连片等。m.ys630.cOM

4、耳鸣目赤、齿痛腮肿,是上焦火热的表现,可服用中成药牛黄上清丸或黄连上清片等。

这里需要指出的是,有些人感冒时总爱加服一些败火药,觉得这样有利于疾病的康复。其实,这是不正确的做法,因为败火药苦寒的药理作用有时会加重患者的病情。

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清火中药材


有很多人如果生活中不注意习惯或者饮食吃的非常辛辣,很容易造成上火,最常见的方法就是吃药解决,但是药物分为中药和西药,西药的疗效比较缓慢,而且效果也比较一般,可以选择中药材来缓解病情,中药材分为很多种,其中去火中药材有石膏、栀子、芦根等,这些都可以很有效的清火。

(一)石膏 (十分重要)

【功效】生用:清热泻火,除烦止渴;煅用:收湿敛疮,生肌止血。

【主治病证】

(1)温病气分高热。

(2)肺热咳喘。

(3)胃火上炎所致的头痛、牙龈肿痛、口舌生疮。

(4)疮疡不敛,湿疹,水火烫伤,外伤出血。

(二)知母(十分重要)

【功效】清热泻火,滋阴润燥。

【主治病证】

(1)热病壮热烦渴。

(2)肺热咳嗽,燥热咳嗽,阴虚劳嗽。

(3)阴虚火旺,潮热盗汗。

(4)内热消渴,阴虚肠燥便秘。

(三)天花粉(十分重要)

【功效】清热生津,清肺润燥,消肿排脓。

【主治病证】

(1)热病伤津口渴,内热消渴。

(2)肺热咳嗽,燥咳痰黏,咳痰带血。

(3)痈肿疮疡,跌打肿痛。

此外,制成注射液又能引产。

(四)栀子(十分重要)

【功效】泻火除烦,清热利尿,凉血解毒,消肿止痛。

【主治病证】

(1)热病心烦、郁闷、躁扰不宁。

(2)湿热黄疸,热淋,血淋。

(3)血热吐血、衄血、尿血。

(4)热毒疮肿,跌打肿痛。

(五)夏枯草(十分重要)

【功效】清肝明目,散结消肿。

【主治病证】

(1)肝阳或肝火上升之头目眩晕。

(2)目赤肿痛,目珠夜痛。

(3)痰火郁结之瘰疬、瘿瘤。

瘰疬是指民间俗称的“疬子颈”或“老鼠疮”,中医称之为“瘰疬”,西医称它为颈淋巴结结核。

(六)芦根(重要)

【功效】清热生津,除烦止呕,利尿。

【主治病证】

(1)热病烦渴,舌燥少津。

(2)胃热呕哕。

(3)肺热或外感风热咳嗽,肺痈吐脓。

(4)小便短赤,热淋涩痛。

(七)竹叶(重要)

【功效】清热除烦,生津,利尿。

春季常用的清热去火中药


本文导读:春季祛火,春季如何祛火呢?祛火吃什么呢?祛火的中药有哪些呢?下面就来了解一下春季常用的清热去火中药。


决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子,内含蒽酯及蒽醌甙,决明素及维生素A等,药理试验证明,决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用,有抗多种致病菌和软便泻下的作用。

中医认为,其性微寒,味甘、苦,功能清肝明目,利水通便,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛,羞明多泪等。此外对治疗高血压,肝炎,肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。

用量:3--9克,捣碎煎服。

连翘

连翘为木犀科植物连翘的果实,内含挥发油,连翘酚,黄酮甙,生物碱等。药理试验表明,连翘有广谱抗菌作用,所含连翘酚可能是主要抑菌成分。连翘还有抗炎、镇吐、利尿和强心的作用,所含的黄酮甙能增强毛细血管致密度,因而对毛细血管破裂所致的出血,皮下溢血等均有止血作用。

中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。

用量:一般6--9克。

玄参

玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素,环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液,醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用。

中医认为,其性寒,味甘、苦,功能滋阴降火,凉血解毒,适用于热病烦渴,发斑,骨蒸劳热,夜寐不宁,自汗盗汗,伤津便秘及咽喉肿痛等症。

用量:6--12克;但大便溏泄及痰湿盛者忌用。

芦根

芦根为禾本科植物芦苇的地下茎,内含薏苡素,天门冬酰胺等。

中医认为,其性寒,味甘,功能清热生津,除烦,止呕、利尿,适用于热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、噎膈、反胃以及治疗肺热咳嗽、肺痈等。

用量:一般干者9---30克,鲜者15--40克。

地骨皮

地骨皮为茄科枸杞属植物枸杞的根皮,内含桂皮酸,多种酚类物质,甜菜碱及亚油酸等;地骨皮有显着的解热作用,其煎剂可使血糖降低,有降低血清胆固醇和抗脂肪肝的作用,地骨皮的浸剂对动物有显着的降低血压的作用。

中医认为,其性寒,味甘、淡,功能凉血,退蒸,清泻肺热,适用于虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,血热妄行的吐血、衄血、痈肿恶疮以及肺结核和高血压症等。

用量:一般为3--9克。

牡丹皮


牡丹皮为毛茛科芍药属植物牡丹的根皮,含牡丹酚,牡丹酚甙,挥发油和植物甾醇等。药理试验证明,牡丹皮有降低血压作用,有镇痛、镇静、抗炎和解热作用。对多种致病菌有较强抑制作用。

中医认为,其性凉,味苦、辛,功能清热,凉血、和血、清瘀,适用于热人血分,发斑、惊痛、吐血、痈疡,跌打损伤等症。

用量:5---9克,但脾胃虚寒泻泄者忌用。

12款降火中药汤膳


白鲫煲枸杞头汤

材料:白鲫鱼一条,生姜、食用油、枸杞头、陈皮、盐、味精少许。

做法:

1. 洗净宰好的白鲫,刮去腹内黑膜,沥干水分;

2. 热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,下白鲫两面煎至微黄;

3. 枸杞头洗净;陈皮用水泡软后刮去白瓤;

4. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。

功效:清热降火,清肺补虚。

枸杞头鸡骨草猪骨汤

材料:干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片,盐少许。

做法:

1. 将干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净,粉葛去皮切块,猪骨洗洗净切成块,汆水捞起;

2. 烧开水,放入全部材料;

3. 大火煮沸后转小火炖一个半小时;

4. 下盐调味即可饮用。

功效:清肝明目、清热祛湿。

冬瓜绿豆排骨汤

材料:排骨、冬瓜、若干,绿豆、盐、黄酒、生姜少许。

做法:

1、冬瓜切块洗净,生姜切片备用;

2、排骨洗净,加入生姜片加水大火煮开,去掉血沫子;

3、水开后加入少量黄酒、适量绿豆,小火慢煲两小时;

4、两小时后加入冬瓜,煲两小时;

5、放入少许盐,十分钟后关火即可。

功效:清热解读消暑利尿。

绿豆南瓜汤

材料:绿豆、老南瓜若干,盐适量。

做法:

1. 前一天晚上把绿豆用食量食盐腌制;

2. 将绿豆洗净;老南瓜去皮切成方块;

3. 烧水开后,下绿豆,煮2分钟后加入少许凉水;

4. 煮开后,放入南瓜块,煮至绿豆烂;

5.放入食量食盐即可食用。

功效:清暑、利尿、解毒。

三豆汤

材料:绿豆、赤豆、黑大豆各10克,食盐少量。

做法:

1. 将三豆加入清水稍加浸泡;

2. 把三豆放入锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右;

3. 加入适量食盐,待冷却后,即可连豆带汤一起服用。

功效:清热解毒。

三丝消暑汤

材料:冬瓜干、竹芋干、葛干各120克,猪瘦肉400克,鸡爪6-8只,生姜2-3片,盐、油少许。

做法:

1. 把冬瓜干、竹芋干、葛干洗净,浸泡至软后切为条块状;

2. 猪瘦肉洗净,切块,鸡爪洗净,去皮、甲;

3. 将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内,加入清水大火煮沸后小火煲3个小时;

4. 加入适量盐油即可。

功效:清热解表,消暑利水,又清热下火。

老冬瓜荷叶解暑汤

材料:新鲜荷叶2块,老冬瓜500克,炒扁豆、苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉花各12克,灯芯花5扎,食盐少量。

做法:

1. 老冬瓜洗净,连皮、仁切成块,其他材料洗净备用;

2. 把材料全放入煲内加足量清水,大火煲沸改用小火煲3小时;

3. 加入食盐适量即可服用。

功效:消凉解暑、止渴生津、治泻痢,解火热。

老冬瓜鲜荷叶绿豆汤

材料:老冬瓜1000克、鲜荷叶1/4块、绿豆100克、陈皮1/4个、生姜3片、食盐少量。

做法:

1. 将绿豆、陈皮用清水浸泡,老冬瓜洗净切厚块,生姜切丝,荷叶洗净;

2. 把1中材料放入锅中加入足量清水大火煮沸后改用小火炖2小时;

3. 加入适量食盐便可食用。

功效:消暑解毒、清热生津。

冬瓜鲩鱼汤

材料:冬瓜一斤,鲩鱼半斤左右,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉、食盐适量。

做法:

1. 鲩鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,冬瓜去皮、瓤,切成块;

2. 起锅,加油烧热,放鱼稍煎;

3. 加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至鱼熟烂入味;

4. 加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。

功用:清热解毒、利水消肿,平肝,祛风、除热。

冬瓜海带薏米汤

汤料:冬瓜1斤,猪骨1.5斤,海带适量,薏米适量,蜜枣四颗,食盐少许。

做法:

1、 用水将海带浸泡;冬瓜洗净切块,薏米洗净待用;

2、 猪骨洗净切块,在开水中过一遍去掉骚味;

3、 煮开水,放入全部食材,大火煮沸后小火煲3小时;

4、 最后加入盐调味即可食用。

功效:清热解毒、减肥瘦身。

八宝苦瓜炖汤

材料:炒扁豆、薏米、莲子、芡实、云苓各15克、火腿30克、猪瘦肉150克、腊鸭肾1个、苦瓜400克、生姜3片(4人量)、食盐少量。

做法:

1. 将炒扁豆、薏米、莲子、芡实、云苓用水浸泡,其他材料洗净并切块;

2. 将以上材料放入锅中,加入足量清水隔水炖2个半小时;

3. 加入食盐适量即可食用。

功效:祛暑清热、益气滋阴。

苦瓜汤

材料:苦瓜250克,瘦猪肉100克,食盐少许。

做法:

1. 将苦瓜洗净去瓤切块,瘦猪肉洗净切片;

2. 将苦瓜、瘦猪肉放入锅中,加入适量水煮至瘦肉熟;

3. 加入适量食盐即可食用。

功效:清热解暑,明目去毒,适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。

服用去火中药注意时间


秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积,很多人会选择储备一些传统的下火药用以祛除内火。专家提醒,虽然都是上火,但起火点不同,其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火,很可能造成火上浇油的局面,让身体陷入更大的麻烦当中。

中医将身体内火分为几种类型。心火主要症状是舌尖发红,反复出现口腔溃疡;肺火主要是不断干咳等呼吸系统症状;肝火则主要表现为烦躁易怒,舌边尖发红、双目发红;胃火旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。

调理去火首选水煎中药

对于调理去火,首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒,这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害,而这种效果是中成药无法达到的;如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法,也可以医院购买中药粉剂医院将配好的药材研磨成粉,患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。

此外,症状不是特别严重的人,比如常有流鼻血、牙龈出血等症状,也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药,捣汁或熬水,连续服用一周左右。但要注意,脾胃虚寒,经常腹泻的人不宜使用。

服用中成药去火莫超一周

如果选用中成药调理内火,一定要对症选择。心火旺盛者,可以选择导赤丹,肺火旺盛者可以选择羚羊清肺丸,调理肝火适宜使用龙胆泻肝丸,去胃火不妨试试牛黄清胃丸,虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。

值得提醒的是,选用中成药去火的患者,一定不能把中成药当做长期调理用药,一般治疗推荐使用3~7天。因为是药三分毒,长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片,长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解,就必须就医。

去火中药服用不宜超一周


秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积,很多人会选择储备一些传统的下火药用以祛除内火。专家提醒,虽然都是上火,但起火点不同,其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火,很可能造成火上浇油的局面,让身体陷入更大的麻烦当中。

中医将身体内火分为几种类型。心火主要症状是舌尖发红,反复出现口腔溃疡;肺火主要是不断干咳等呼吸系统症状;肝火则主要表现为烦躁易怒,舌边尖发红、双目发红;胃火旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。

调理去火首选水煎中药

对于调理去火,首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒,这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害,而这种效果是

中成药无法达到的;如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法,也可以医院购买中药粉剂医院将配好的药材研磨成粉,患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。

此外,症状不是特别严重的人,比如常有流鼻血、牙龈出血等症状,也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药,捣汁或熬水,连续服用一周左右。但要注意,脾胃虚寒,经常腹泻的人不宜使用。

服用中成药去火莫超一周

如果选用中成药调理内火,一定要对症选择。心火旺盛者,可以选择导赤丹,肺火旺盛者可以选择羚羊清肺丸,调理肝火适宜使用龙胆泻肝丸,去胃火不妨试试牛黄清胃丸,虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。

值得提醒的是,选用中成药去火的患者,一定不能把中成药当做长期调理用药,一般治疗推荐使用3~7天。因为是药三分毒,长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片,长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解,就必须就医。

怎么用中药补肾呢


该怎么来用中药补肾呢?很多患者被诊断出是肾虚之后就知道这个疾病是属于中医上辨证所得到的一种疾病,那么治疗的时候当然也是选择中药来治疗才是最合适的,补肾,将肾透支的现象给补好,那么男人这个时候精力也会更加的旺盛,男人的肾不好的情况下还会诱发很多腰酸背痛,腿软,走路无力的症状,那么怎么来用中药补肾呢?

第一、羊肉汤

羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。

第二、山药汤圆

材料:山药、糯米、红糖、胡椒粉。 调理方式:将山药研磨成粉末,放进蒸锅里蒸熟,再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。 保健功效:健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。

第三、双耳汤

材料:黑木耳、银耳、冰糖调理方式:先将木耳和银耳以温水泡发,清洗干净后一起放到蒸碗里,加入适量的水和冰糖,放到蒸笼中蒸熟即可保健功效:补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。

杜仲

性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”

何首乌

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

到底该如何利用中药来补肾上面我们给大家介绍得很详细,利用中药来补肾的时候还是得做中医辨证,看看自己肾虚的现象到底是属于什么型的,然后对症的来给自己治疗,而中医补肾的时候一定要多给自己吃一些壮阳的食物,肾虚的现象改善好了,男热的性功能障碍也是可以尽快的治疗好。才

​怎么用中药治疗白内障?


白内障是比较常见的一种眼球疾病,如果白内障患者不引起注意很有可能致盲和视力残疾。治愈白内障最好的方法是等晶状体浑浊到达一定程度的时候选择手术清除浑浊物。接下来一起来看看除了手术怎么用中药来治疗白内障吧。

白内障中医治疗

1、肝肾阴虚

头昏眼花,腰酸背痛,面色憔悴。有患胃疾者忌服,心悸者宜。石决明  白蒺藜  当归  白芍 杞子 黄菊花  生地  山药  茯苓  丹皮  泽泻  芋肉 。

2、脾气虚弱

精神不振,肢体倦怠,饮食减少,面黄肌瘦,动则气喘,舌淡苔净脉细。健脾养胃,益气明目。党参,蔓荆子  升麻 葛根 黄芪 黄柏 白芍  炙甘草,在本人的临时应用中,此方效果明显,虽然晶体无大变化,但能提高视力。

以上就是中医治疗白内障的方法,用中医治疗白内障相对于用西医是手段更为平缓,但是所需要的时间更长。如果在早起发现患有白内障可以选择中医治疗,如果病情已经比较严重还是选择用西医治疗更好。

气血虚用中药该怎么调理


人体当中气血是最为重要的一部分,气血代表着肝肾和内部器官的健康,由于现代的年轻人经常因为工作上的忙碌所以经常忽略了自己的身体健康,使身体长期处于亚健康的状态,导致气血虚,尤其是女性朋友,由于月经期的失血量过多,比较容易导致身体当中的气血虚,那么气血虚用中药该怎么调理呢?下面让我们一起来看一下。

   中药调理气血两虚是有一定的效果的。气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白,头晕自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草),补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡),生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。

血虚包括心血虚与肝血虚,主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等。

   气血不足症状可以通过药物进行调养,一些中药药材有着很好的调养功效,例如常常用于补血的中药:当归、川芎、白芍、阿胶、熟地等。平常可以利用这些药物制作药膳食用,比如可以自己制作当归羊肉汤,用当归、熟地、川芎、白芍炖鸡制作四物汤,这些药膳都有着很好的养血功效。此外,平时可以芝元牌雪康组合补气养血,能将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。气血双补,固本正源。

   血气是人体的根本,气血两虚会导致我们身体衰弱,出现疾病症状,气血不足会影响我们体内脏器的正常工作。治疗气血两虚就要益气养血,日常生活要注意保持乐观情绪,养成良好的生活习惯,经常锻炼身体,同时也可以通过饮食来益气养血。中医讲究调养,能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等等。

     

   以上文章中所讲述的就是气血虚用中药该怎么调理的详细介绍,气血对于人体来说十分的中药,出现气血虚的时候不可忽视,一定要加以重视,在日常生活中要注意身体,不宜太过于劳累,以免使病情严重,在饮食上不要暴饮暴食,要荤素搭配合理,多吃新鲜的水果蔬菜。

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