老人冬季养生易出现的疾病

2019-10-12 │ 老人冬季养生易出现的疾病 阳虚体质春季如何养生

如何处理过敏体质易发疾病

“活动有方,五脏自和。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何处理过敏体质易发疾病》,供您参考,希望能够帮助到大家。

过敏体质常常会伴有过敏性鼻炎、皮肤过敏、过敏性气喘,发作起来让人很不舒服,如果没有及时地舒缓,如过敏性气喘会危及生命,所以了解如何处理这三种过敏性体质易发的疾病,是很有必要的。

过敏性鼻炎:
早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛痒、上腭痒,遇天冷或吹冷风时,则加重病情,中医观点要以温补为主,平时可以龙眼干或人参片煮汤饮用。不宜饮用冰水,早上起床时先喝热开水,并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴,再用温水刷牙洗脸,保持肺经、督脉的温暖,常常按压头顶部百会穴与足双膝眼下方三寸之足三里穴,可以改善鼻过敏。

过敏性气喘:
婴幼儿、小孩气喘时,可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧,帮助痰震出。枸杞子二钱、黄芪四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水,作为饮料解渴又强化体质,或取川贝、淮山等分研成粉末,早晚服用一匙,具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。

成人气喘急性发作时持续按压灵台、身柱两穴位,空拳来回轻拍背部及双肋,以助黏痰顺利咳出。发作后缓解期按压丰隆、合谷穴,一日五次每次 10 分钟,能清热化痰,助痰排出。保健预防气喘可熏灸足三里穴,一日三次每次 15 分钟,能改善体质、增强抵抗力。

过敏性皮炎:
亦称异位性皮肤炎,好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等,日常食疗采用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿,肾虚者取黑豆、小米、小麦,鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、蜂蜜等,皆有健脾利虚的功用。

扩展阅读

如何处理宝宝辅食过敏


宝宝食物过敏家长应当如何发现和避免,还是听听专家的说法吧。

辅食过敏的宝宝该咋办?

南京某媒体报道,2岁的皓皓一个月前和家人吃了一顿海鲜后,脖子后面开始出皮疹,继而发展到四肢、面部和躯干,两天后出现高热现象,医生诊断皓皓患上了斯琼综合征,罪魁祸首就是一个月前的那顿海鲜大餐,经过近一个月的治疗,皓皓的病情才得到控制。斯琼综合征多发生于过敏体质的孩子(尤其是学龄前儿童),严重者甚至会有生命危险。

幼儿的肠内细胞比较脆弱,因此食用鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等异体蛋白食物后,就更容易发生过敏现象。孩子食物过敏的症状往往表现在呼吸道、皮肤和肠道这三个部位,有流鼻涕、打喷嚏、气喘、鼻塞、流泪、久咳不愈、皮肤出疹、干燥发痒、嘴唇肿胀、黏液状腹泻、便秘、胀气等不同表现,有些孩子可能在食用某类食物后几分钟内就出现过敏症状,也有些孩子可能几个小时或几天后才出现过敏症状。

不过,随着宝宝逐渐长大,大部分的过敏症状都会减轻,只有很少的偶尔会恶化,还有一些则会完全消失,也有些宝宝的食物过敏会发生转变,如不再对牛奶过敏了,而是开始对番茄过敏。

从开始添加辅食起,家长要注意第一次的食用量不宜过多,以免出现过敏反应,同时密切注意孩子食用后的异常反应,如果有腹泻、呕吐、出皮疹等症状时,应停用该食物,间隔几天后再试,如果仍然出现类似症状,就要及早到医院通过抽血或皮肤试验进行食物过敏检测,了解孩子对该食物过敏的程度是轻度、中度、还是重度,如果轻度过敏的话,可从最小剂量开始逐渐加量,让孩子慢慢适应该食物;如果是中度或重度过敏,则应在日常饮食中尽量避免食用该食物。

护肤品过敏如何处理


对女性来说,平时在使用化妆品不当的情况下,可能会出现过敏。既有可能是化妆品的问题,也可能是因为皮肤敏感的问题,出现这种情况的时候,首先应该马上停止过敏的化妆品,比较严重的应该及时就医,通过一定的方法来达到消炎,消肿等效果,在平时日常皮肤护理方面,也要学会一些恰当的方法。

停止使用过敏化妆品

化妆品过敏的很大诱因是因为春季气温潮湿,化妆品保存不当感染了细菌、化妆品过了保质期或是化妆品存在质量问题而引发的过敏!所以发生过敏时应立即停用该产品并清洗脸部已使用的彩妆部位。

脸部过敏及时就医

脸部或眼部化妆品过敏都有各种情况可能发生,当发生过敏时应仔细观察自身的过敏情况,当出现恶化倾向时,切勿自行医治,应马上就医,不要延误了治疗时间。

不揉搓过敏部位

脸部或眼部过敏时,通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生,这个时候切勿用手揉搓过敏的部位,手部经常会带有细菌,揉搓不仅会把细菌带进皮肤,更会加剧红肿等情况,使过敏恶化。这个时候,可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒。

保持肌肤日常基础护理

很多姑娘过敏之后,认为肌肤已十分的脆弱,便停止了所有的护理,可是这样做会导致肌肤水分不足,干燥起皮,其实是使过敏情况更加恶化,肌肤更难恢复!在过敏期间,也需要非常小心地做好肌肤基础护理,每日可用温水洗脸,再使用抗过敏或是纯植物成分的护肤品。

做好防晒工作防止肌肤再度过敏

皮肤过敏时,肌肤状态敏感而脆弱,对外界的刺激都比较敏感,所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作,尽量遮盖过敏部位,可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜,尽量减少使用电脑的时间!

多吃蔬果防止肌肤过敏

肌肤过敏时,可以通过饮食吸收来改善情况。饮食均衡营养,多食用新鲜蔬菜水果能补充大量维他命,增强身体抗过敏能力,减少过敏几率。还可以使用食疗的方法缓解,可以多饮用蜂蜜、雪梨炖银耳等食物。

春季易食物中毒 如何处理


导读:食物中毒时常见的现象,春季是食物中毒的高发期,那么食物中毒后该如何急救呢?下面就为就为大家介绍食物中毒的四种中医急救法。

1、饮水

立即喝大量干净的水,以便对毒素进行稀释。

2、催吐

如果进食的时间在食物中毒1~2小时前,可使用催吐的方法。用手指刺激咽喉部,尽可能将胃里的食物排出;亦可用鲜生姜100克,捣碎取汁用200毫升温水冲服。

3、导泻

如果病人进食受污染的食物时间已超过2~3小时,但精神仍较好,则可服用泻药,促使受污染的食物尽快排出体外。一般用大黄30克一次煎服,老年患者可选用元明粉20克,用开水冲服。体质较好的老年人,也可采用番泻叶15克,一次煎服或用开水冲服,也能达到导泻的目的。

4、解毒

如果食物中毒是因为吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀释后一次服下。另外,还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的防腐剂或饮料,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

如果经过上述急救后,症状依然不见好,应立即送医院抢救。

怎样调理过敏体质好呢


春天来了,花也开了,草也绿了,可是人却容易过敏了,赏花回来莫名其妙的感觉手臂很痒,踏青归来,也会发现腿上起了一串的大包,这些都是过敏的现象,不过,人们却不知道何时就过敏了,也不大清楚是什么东西引起的过敏,其实,春天有很多过敏源,所以过敏性疾病的发病率不断上升,那么预防这些过敏性疾病有哪些办法呢?

但是过敏之后给身体的皮肤带来一些变化,而且,会很痒。让人很不舒服。而且,很多人会年复一年的过敏,并且,不仅表现在春天,其他季节或者吃其他的食物也会过敏,这样的人就是属于过敏性的体质。

那为什么会存在过敏性体质呢?这里有先天的因素也有后天的原因。很多的孩子生下来就这也不能吃那也不能吃,甚至不能喝牛奶,不能吃鸡蛋,还不能吃鱼,更有甚者,检查出来的过敏原竟然是不能吃大米饭,这下可真是够惨的,不知道这个孩子该怎么生存。当然也有后天的原因,就是当一个人的抵抗力下降的时候就很容易引起各种过敏。

那即使找到过敏原,也很难将过敏原完全消除呀,比如说一个人螨虫过敏,不可能将房间内的螨虫全部杀死,因为螨虫是肉眼看不见的,但是又是生命力极强的小生物,同样的花粉过敏,不可能将花全部掐死,因为过敏体质的人只能在一定的程度和一定的条件下进行调理。那过敏体质者又该如何调理呢?

一、尽量避开过敏原。如果是儿童可以很清楚的知道过敏原的话,就会注意时刻让孩子远离过敏原,因为少接触过敏原,就会减少过敏的机会。所以,经常出现过敏现象的人一定要去医院确认一下过敏原。

二、提升抵抗力和免疫力。对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的,因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法,建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果,如果,还不足以奏效,那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。

三、针对不同的过敏症状进行调理。

1、过敏性鼻炎。这是最常见的一种过敏的症状,一般可能会因为花粉、尘螨过敏导致,可以按压相关的穴位进行缓解,同时要提升抵抗力和免疫力,避免经常性的感冒。

2、过敏性哮喘。这是过敏症状中比较严重的一种,中医认为是因为肺、脾、肾三个器官都弱导致的,因此,对于过敏性哮喘除了要进行相关的治疗之外,提升抵抗力也是必不可少的。

最后小编还另外给个建议,对于那些对于外界因素过敏的人群,这种现象是最常见的,而且经常是不明原因的。很多可能是因为花、草,甚至阳光紫外线,对于这种情况只能采取一些保护的措施,比如不要在阳光下暴露皮肤,春天避免去草茂盛的地方,踏青要穿长裤等等。

过敏性休克该如何处理


过敏是由于机体对外来的刺激做出过激反应的一种症状,导致过敏的原因有很多,过敏导致的症状也很多,如发烧,身上起红疹等等。过敏导致的休克是过敏反应中比较严重的一种,如果不及时救治,很可能会导致器官衰竭甚至威胁我们的生命安全。那我们平时应如何处理过敏性休克呢?

1.立即停止进入并移除可疑的过敏原、或致病药物。结扎注射或虫咬部位以上的肢体以减缓吸收,也可在注射或受螫的局部以0.005%肾上腺素封闭注射。平卧、吸氧,保持呼吸道畅通。

2.立即给0.1%肾上腺素,先皮下注射,紧接着作静脉穿刺注入,继以5%葡萄糖液滴注,维持静脉给药畅通。肾上腺素能通过β受体效应使支气管痉挛快速舒张,通过α受体效应使外周小血管收缩。它还能对抗部分Ⅰ型变态反应的介质释放,因此是救治本病的首选药物,在病程中可重复应用数次。一般经过1~2次肾上腺素注射,多数病人休克症状在半小时内均可逐渐恢复。反之,若休克持续不见好转,乃属严重病例,应及早静脉注射地塞米松,琥珀酸氢化考的松。也可酌情选用一批药效较持久,副作用较小的抗休克药物如去甲肾上腺素、阿拉明(间羟胺)等。同时给予血管活性药物,并及时补充血容量。

3.抗过敏及其对症处理,常用的是扑尔敏或异丙嗪,由于处于过敏休克疾患时,病人的过敏阈值甚低,可能使一些原来不过敏的药物转为过敏原。故治疗本病用药切忌过多过滥。

过敏性休克可以导致非常严重的后果,如果发现自己体质有易过敏的症状,在平时就应该避免和过敏源过多接触,以防引起过敏反应。如果身边有人不幸出现过敏性休克的症状,我们可以参照上述的方法先进行急救,再及时送到医院救治。

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