过敏症型要分肺脾肾
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供过敏症型要分肺脾肾，仅供您在养生参考。
生活中，身体出现过敏症状的人越来越多。西医认为，人体的过敏症状是由免疫系统防御过当而引起的；而从中医的角度看，这是由于人体的肺、脾、肾三脏功能虚弱、失调造成的。所以，中医将人体过敏分为三种类型，通过辨明根源、调和平衡的方式化解过敏。
肺虚型:鼻子常常不适
主要症状:患者通常会出现鼻子发痒、不通气、流清涕、嗅觉减退、喷嚏连连等症状，严重的还会引发鼻窦炎和过敏性结膜炎。
分析:中医认为，所有外界的致病因素都是邪气。人体中肺脏司掌呼吸，统领鼻子和皮肤与自然界的气息交流。为了保护自己，肺脏在体表周围建立了一套防御系统，保证毛孔适时开合，使外界的风邪类致病物质无法侵入，中医称之为卫气。当肺虚时，卫气就会失灵，鼻粘膜会最先敏锐地感受到外界刺激，当温度刺激过度积累时，过敏性鼻炎就会发生。如果邪气侵犯到气管、肺或者皮肤组织，呼吸道不适的症状也会出现。
自疗建议:
食用药膳:取黄芪20克、橘皮12克、防风10克、紫菀12克、半夏10克、生姜9克，加一碗水，煎20分钟。滤除汁液再煎一次，然后调入适量的蜂蜜即可。
按摩局部:洗净双手，将双手搓热后，按压风池穴(颈后发际两旁的凹陷处)、合谷穴(两手背虎口处)、迎香穴(两侧鼻翼旁0.5寸)、鼻通穴(两侧鼻骨下凹陷处)。每个穴位各按压10次，力量以被按压部位有酸胀感即可，不可用力过度，尤以起床前和沐浴后按摩为佳。
脾虚型:皮肤莫名划痕
主要症状:以肠道不适为主，患者往往食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹部胀气。患者的皮肤容易出现划痕或发生食物过敏。
分析:如果一个人平时说话声音洪亮，会被称为中气足，中医认为这就是脾气。
脾功能良好则中气足，气血生成旺盛，身体健康；当脾虚而中气不足时，运送废物的能力也随之降低。湿浊蕴含在肌肉之中，左冲右突需要释放。此时划一下患者的皮肤，里面的湿气立即感觉到了压力，会在皮肤表面形成突出和隆起，有时还会有出血点。
自疗建议:
谨慎饮食:饮食方面忌过饥过饱、过量饮酒、过食油腻和酸咸事食物。尤其要谨防某些水果引起的过敏，譬如桃子上的桃毛、菠萝表皮的钩刺、芒果的汁液等。另外，过量食用荔枝也可能会出现过敏症状。
自我按摩:按揉胃俞(第12胸椎棘突下、旁开1.5寸处)、天枢穴(第11胸椎棘突下、旁开1.5寸处、中脘(脐上4寸处)、大肠俞穴(第4腰椎棘突下、旁开1.5寸处)4个穴位，用两手中指各按两侧穴位，由轻而重地按揉30-50次。
肾虚型:皮肤出现紫癜
主要症状:患者常常感觉精神不振，有时还会觉得颈后寒冷、腰部酸疼、四肢不暖，起夜也较平常次数增多。
分析:中医所说的肾，为身体的元气所在。肾脏收集全身的精神元气，然后供给并参与各脏器功能。当肾虚精血不足时，血液在血脉中的分布就会紊乱，溢出血脉，在皮肤上留下出血点，发生紫癜。此外，如其他脏器发生过敏并且常年不愈，也会影响肾脏，引起肾气亏虚，反过来进一步加重过敏症状。
自疗建议:
推荐药膳:将红参6克、胡桃仁30克、粳米50克，同煮成粥，可以补纳肾气。
饮食方面应尽量少食寒性食物，例如瓜果、柑橘、白菜、竹笋、香菇、蟹、薏仁、绿豆等。据研究发现，过敏患者每摄取超过标准量1%的寒性食物，过敏症状将增加1.047倍。自我按摩:可以搓热手心后，分别放在腰部上下按摩，直至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。也可经常搓脚心的涌泉穴，每日早晚各1次，每次不少于300下。有利于浊气下降、益精补肾、强身健体。
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心肝脾肺肾是一种中医的理念，中医把人体的整个健康状况都归纳到心肝脾肺肾，可以通过号脉来了解身体状况，一只手的脉管心肝脾，另一只手的脉管脾肺肾。中医的理念跟西医理念有很大的区别，西医的肾指的就是肾脏，中医的肾包括范围很广，肾是先天之本，脾是后天之本。
先天之本的肾需要后天之本的脾来保养，简单说先天之本就是爹妈给的身体状况，后天之本就是我们大家的日常饮食。大家想要身体健康，就必须了解心肝脾肺肾的功能，及时调理身体状况。
心主神明，是高级中枢神经活动的主宰;是一身之主，脏腑、百骸之君王;主血脉，其华在面; 主汗，开窍于舌。
肝主藏血，有贮藏和调节血液的功能，故有“肝主血海”之说。人卧则血归肝，肝开窍于目。肝主筋，其华在爪;主疏泄，助脾胃消食运化。肝气升发，气机舒畅;肝气郁结则躁动不安肝主谋虑，肝郁多躁，谋虑不周。
脾主运化水谷精微，输布全身，维持生命。脾胃为营血生化之源，故称为“后天之本”。所以，人后天的身体状况、健康与否，与脾有重要关系。
肺主诸气，司呼吸，吸入清气与脾运化的水谷精微结合，化为元气，维持生命。肺朝百脉，气推动血运行，有赖于肺。肺参与人体水液代谢，通调水道。肺开窍于鼻，主皮毛，凡皮肤、鼻、咽喉诸症，皆与肺有关。
肾气旺，人耳聪目明，消化吸收旺盛，精力充沛，颈直肤亮，可延缓衰老数十年之多。
要想保持心肝脾肺肾健康必须保持良好的心态，持续适当的运动;适当的运动可以有助于我们的新陈代谢，加速养分及废物的输送、排泄，按照中医的说法，表里是相连的，外部的运动可以加强体内的器官机能。充足的睡眠使我们的身体，有时间修复。
现在有不少都市人都有过敏的问题，而过敏是我们司空见惯的一种身体反应，有些人对花粉过敏，有些人对猫身上的脱落物过敏，但与以下十种奇怪的过敏相比，你对花粉或猫的毛发过敏，应该算是比较幸运的了。
1.水过敏症
一些人非常不幸，早晨冲澡或者去过卫生间后洗手都会让他们过敏。这种过敏被称作水源性荨麻疹。一种理论认为，这是由水里添加的非常少的化合物引起的。不过一些非常严重的水过敏患者，甚至会对他们自己的含水体液过敏，血液、汗水和泪水都会令其突发荨麻疹或者受感染区域长出皮疹。
2.阳光过敏症
如果热浪还不过去，可能会有更多人称自己是阳光过敏者。事实上那些患有日光性荨麻疹的人在接触光照后皮肤变红和发痒，一直被认为是晒伤的症状。抗组胺剂显然可以缓解这些症状，这是一种过敏症而不只是一种皮肤过敏。一些人正好与上述情况相反，患有非常罕见的寒冷荨麻疹，在遇到寒冷天气时就会产生过敏反应。
3.性过敏症
人类精液超敏反应确有其事。不过如果一个存在这种情况的女孩第一次告诉男友她存在上述问题，男孩一定不会相信。如果他继续与女友发生关系，可能会获得意外回报，因为不断接触精液，可以有效克服这种过敏症状。
4.手机过敏从学术上来说，手机过敏并不是手机自身引起的过敏，而是制造手机使用的镍元素导致的过敏。不过这种过敏症可以称作手机皮炎，因为目前很多人出现的这种情况，都被认为是由手机引起的。对手机过敏的症状，跟一些因镍过敏而不买含这种物质的耳环和珠宝的人出现的症状一样。然而不幸的是，除非避免接触这种金属物质，否则很难避免手机皮炎。因此，医生建议一些对镍过敏的人购买非手持设备。
5.电脑过敏
没有手机可能我们还能继续活下去，但是如果没有电脑，我们真不知道会是什么样。对电脑过敏的人来说，要避开电脑真是一件坏消息。电磁辐射超敏综合症是一种磷酸三苯脂过敏症，塑料尤其是电脑屏幕常使用这种物质。这种过敏反应产生的症状有时并不明显，其中包括鼻塞和头痛。
本文导读：春季你是否有这样的苦恼：“莫名其妙会感觉皮肤一阵瘙痒、红肿等症状”。可能你就是属于过敏体质者。你所处在的环境中，有你所不知道的过敏原伴你左右，下面告诉你如何通过食疗来治过敏症。
鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。
解毒润燥：排骨汤
猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为 长寿之药 。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。
健脾宁心：茯苓奶
茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。
抗敏润肺：蜂蜜
在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
过敏性紫癜是一种侵犯皮肤或者其他器官的毛细血管的过敏性血管炎，引起过敏性紫癜的原因可能是病原体感染或者是药物作用的结果，这些感染沉淀在真皮的上层毛细血管上引起皮肤出现紫癜、腹痛或者关节痛等症状，一般过敏性紫癜的是最为常见的，但是过敏性紫癜的分型也是很多的。
过敏性紫癜分型
单纯型过敏性紫癜
单纯型过敏性紫癜是最常见类型。患者主要表现为皮肤紫癜、对称性分布，伴有皮肤水肿，紫癜初步局限于四肢，下肢和臀部最常见，很少累及躯干，颜色为暗红色，压之不退色，数日后变为紫色、黄褐色、淡黄色，经过1-2周逐渐消退。
腹型过敏性紫癜
患者并发一系列消化道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。最常见的为阵发性腹痛，疼痛性质为绞痛，肠鸣音亢进。
关节型过敏性紫癜
患者关节部位受累，出现关节肿胀、疼痛及功能障碍，多发生于膝、肘等大关节。反复发作。
肾型过敏性紫癜
此型患者最为严重，除皮肤紫癜外伴有血尿、蛋白尿及管型尿，紫癜发生一周后多累及肾脏，多数患者早期发现经过治疗肾炎可痊愈，少数患者会演变为慢性肾炎、肾病综合征，甚至肾衰竭。
混合型过敏性紫癜
混合型过敏性紫癜是指除单纯型过敏性紫癜外，其他三型中有两型或两型以上合并存在。
过敏性紫癜是生活中一种常见的过敏疾病，对于很多不太了解的人来说很担心得病期间会不会传染或者遗传，其实过敏性紫癜是不会遗传的。过敏性的紫癜因为过敏原刺激，从而引起的变态反应，促使体内微血管脆性出血，它并没有传染性，也没有遗传性，所以大家不需要盲目的紧张，找到过敏原治疗就好。
过敏性紫癜的遗传率高吗
1、首先要找到导致过敏性紫癜的原因，这样才好对症下药，消除导致患过敏性紫癜的原因，尤其要注意皮肤的清洁，避免细菌感染，还有一些会导致身体过敏的食物也不要吃，像海鲜类的食物就是对身体过敏的食物，一定要避免，尤其在治疗期间，这样才能帮助身体解除痛苦。
2、还要进行药物治疗，可以选用盐酸异丙素，或者苯噻啶，治疗的效果都是比较好的，除此之外还可以进行静脉注射，这样的效果更好，可以注射葡萄糖酸钙，但是不同的疾病严重程度，疗效也会有所不同，所以说不要太担心，只要坚持打针几天，你的过敏症状一定会有所改善。
3、还可以使用肾上腺皮质激素进行治疗，肾上腺皮质激素有很好的抗过敏的疗效，能够改善血管的通透性，对于关节型，皮肤型的过敏性紫癜有很好的治疗作用，一开始可以少吃一点，如果症状持续一周不见好转就可以，加大药量，直到皮肤好了才可以停用，治疗的效果是很不错的。
4、最后还要注意休息，不要熬夜，熬夜对身体疾病的康复是最不好的，每天都要保证足够的睡眠，保证身体排毒，还有平时的饮食也要清淡一点，不能吃辛辣油腻的食物，身体本身就有疾病，如果再受到刺激，皮肤的炎症也会越来越严重的，所以要养成良好的生活习惯，不要喝酒抽烟。
有不的过敏性紫癜患者看着自己的皮肤变化，心里会特别紧张和担忧，因此，患者应多了解过敏性紫癜的知识，进而了解自己的病情，缓解情绪，积极治疗。在了解疾病知识的同事，饮食方面营养均衡，多运动，多吃蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，保持一颗好心情才是最重要的。
酵素这种东西在生活中越来越受到人们的欢迎，特别是对于需要减肥的人来说服用酵素是一种很好的减肥方式，因为酵素它主要是以人体中的酶发生反应，从而平衡人的生命活动。而且酵素也是一种很好的保健品，对于上了年纪的人来说有很高的营养价值。而一些人存在对酵素过敏的情况，那么对酵素过敏会有哪些症状?
1、体质敏感的人可能会过敏
如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。
2、自制水果酵素含糖量过高
自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合所有人。
3、自制酵素过程会产生病菌
自制的水果酵素是不靠谱的，在制作过程中会使大量的微生物过度生长，在让有益菌生长的同时其他的病菌也会大量繁殖，对于人体健康存在隐患。如果需要食用酵素也应该购买正规产品。
酵素减肥什么时候喝最好
1、饭后半小时喝促进消化
酵素富含纤维素，饭后半小时喝酵素可促进食物消化，比如紫一酵素。尤其是吃了过于油腻的食物，腹内胀气的话，这时可适当补充一点酵素(酶)，可助缓解消化不良的症状。
2、睡前2小时喝有助睡眠
睡前两小时喝酵素有助于改善睡眠。对于经常失眠的人来说，补充酵素很关键。长期补充酵素可以调理肠胃功能，平衡激素，从而根本性的改善睡眠质量。
3、早上空腹喝缓解便秘
便秘的主要是因为肠道内缺乏有益菌，而服用酵素就可以在维持肠道菌丛平衡的基础上为肠道补充丰富有益菌，可以从根本上达到缓解便秘的效果。
一般酵素的减肥周期大概在2到3个月，少数人1个月左右甚至更长时间才能看到明显效果。这个就是一个正常的时间范围。根据个人的身体状况会有稍许不同的情况。
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