晕动症时如何护理
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“晕动症时如何护理”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
晕动症一般发生在乘车、坐船或乘飞机时，发作者常有头晕、乏力、面色苍白、出冷汗、恶心或呕吐不止等现象，俗称晕车。发生此症的原因，主要是人体内耳前庭器官过分敏感引起植物神经系统功能紊乱的缘故。
预防和护理的方法有以下几个方面：
外出施行前的晚上应注意休息，睡眠要充足；进易消化、清淡饮食，既不要吃得过饱，又不能空腹，更不要喝酒。
如以往有晕车（船）史，临行前半小时可服晕海宁或苯海拉明或安定1-2片；也可用伤湿止痛贴肚脐开用老姜片含口中。
尽可能坐在靠窗口通风较好、离司机较远的位置，以减轻困车、船颠簸或溴到汽油、柴油味而发病。途中要眼观远方或闭目养神，不要观看车、船外面快速移动的树木、电线杆或起伏的波涛。
分散注意力，如与同伴谈笑、下象棋、打扑克，不要老是担心自己会晕车、晕船。尽量避开不良环境的恶性刺激，远离其他患晕动症者。
发生晕动症时，应仰卧不动，保持安静，可按压合谷（手背面第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点）、内关穴（在腕关节掌侧、腕横纹正中约两横指、两筋之间）；冷湿毛巾敷前额，或涂清凉油、风油精，也可选服藿香正气水、人丹、克痢痧胶囊或阿托品、灭吐灵、扑尔敏等药，对制止晕动症有较好效果。
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本文导读：到了春运时期，返家的人群涌动，脸上难以抑制的喜悦。但对于有晕动症的人来说，这也是让他们难熬的一次。路途中因为交通工具所造成的眩晕也是难以忍受的，下面教大家些预防晕动症的小技巧。
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
2、橘皮：
乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
3、风油精：
乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
4、食醋：
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
5、伤湿止痛膏：
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
6、指掐内关穴：
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。
直肠脱垂民间俗称脱肛，是幼儿、老人、久病后营养不良和经产妇及习惯性便秘者的常见病症。
病人首先应在医生指导下积极治疗引起直肠脱垂的各种因素，同时治疗慢性咳嗽、便秘等诱因，并改变营养不良状况。在本病早期幼儿患者只要消除病因，或排便时采用胶布把两臀部拉拢的方法，可助收紧肛门，脱垂多能治愈。
直肠脱垂后应立即复位，护理者或病人可用手将其轻轻托回。如脱垂后因水肿不易复位，严重的需去医院在麻醉下进行复位。复位后需静卧半小时，并口服缓泻剂。
要鼓励病人坚持做辅助操，如每日练习收缩肛门动作2次，每次做5-10分钟，以增强肛门括约肌的收缩能力。
排便时禁用蹲位，可在床上用便盆平卧位排便，以减少脱垂的机会。
部分病人也可试用中药补中益气汤加减或针灸治疗，以补气、升提、固涩法为主。
对重度直肠脱垂或经非手术久治无效者，应劝其接受肛门环缩术或直肠悬吊固定等手术。
眩晕症这种情况在很少的人身上才会发生，但是由于它有一定的遗传原因，所以一般有家族眩晕症的人发病的几率比较大。剑英主要指的就是一个人的脑袋经常发生眩晕的这种情况，而且这种情况发生之后，对一个人正常的日常生活影响是非常大的。那么除了遗传原因之外，眩晕症还有什么原因会引起呢？
眩晕症(vertigo),发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心,呕吐,冒冷汗等自律神经失调的症状.
眩晕的原因：
1.
贫血 老人如有头晕,乏力,面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血.老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血.此外,消化不良,消化性溃疡,消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血.2.
血粘度高 高血脂,血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦,头晕,乏力等症状.其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不合理.3.
动脉硬化 患者自觉头晕,且经常失眠,耳鸣,情绪不稳,健忘,四肢发麻.脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血,供氧不足,引起头晕.4.
颈椎病 常出现颈部发紧,灵活度受限,偶有疼痛,手指发麻,发凉,有沉重感.颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因.5.
高血压 高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀,心慌,烦躁,耳鸣,失眠等不适.6.
心脏病 冠心病早期,有的人可能感觉头痛,头晕,四肢无力,精神不易集中等.主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕.7.
美尼尔综合症 美尼尔综合症是一种内耳疾病,眩晕是美尼尔综合症最主要的表现.8.
血液疾病 白血病,恶性贫血,血液高凝疾病等均可引起眩晕,通过血液系统检查可以确诊.胆囊及胆管内有结石存在被称为胆石症。此病与胆囊炎总是一起存在。
若处病人胆石症静止期，饮食可如正常人，但应注意避免酒、油腻食物以及疲劳和精神刺激，以减少诱发胆绞痛的机会。发作期应给清淡饮食甚至禁食，给予输液、抗炎、解痉止痛等处理。
当胆石症伴有严重感染或胆囊息肉等时，应劝其接受手术切除胆囊。
胆管结石者若非手术治疗无效，亦应尽上接受手术治疗，以防因胆管长期阻塞而引发肝脓肿、胰腺炎、胆道出血等严重并发症。在早期手术（即非急诊手术），安全性和手术彻底性高，术后复发率亦低。
另外护理者还须解除病人一种误解，即认为胆石症急诊手术容易复发，因而惧怕手术。其实，现在医学诊断及手术水平均极大提高，已能采用肝叶（段）切除，胆管（包括肝内胆管）与空肠大口径吻合术，抗返流装置也得到改进，胆道术后的复发率已大大降低。所以应使病人放下思想包袱，做到适时手术。
胆结石病人在术后仍需注意饮食护理，并定期去医院作各项检查，适当服用消炎利胆药物，定期驱除胆道内蛔虫等。
本文导读：针灸时也会有晕灸现象，这些现象和人们晕针是差不多的，下面为大家具体介绍下关于晕灸的表现及处理方法。
有些人打针会晕针，同样，有些人针灸时也会晕灸，那么，什么是晕灸、晕灸时有什么表现、该如何预防治疗？看看下面文章的介绍。
灸法是一种安全有效的非药物疗法，而且较之针刺疗法也更为安全。我国晋唐时期曾一度风行灸疗，当时的一些著名医家都极力推崇灸法，有的甚至抑针扬灸。实际上，灸法如应用不当，亦可发生意外事故。这是由于古代缺乏消毒概念和条件，加上缺少有效的抗炎措施，容易发生感染和招致严重后果。晕灸，在古人的临床实践中十分多见，现代，灸法意外较为常见的除晕灸、感染外，尚有过敏、中毒等。下面来看看晕灸的症状及处理办法：
晕灸
晕灸是不多见的一种针灸不良反应。多为轻症，但也有症候较严重者。应引起注意。其临床表现，预防及处理之法大致与晕针类似。
关于晕灸的机理，曾有人将其与休克混为一谈。其实，晕灸与晕针一样都是一种血管抑制性晕厥。它是由于强烈的刺灸等刺激，通过迷走神经反射，引起血管床（尤其是周围肌肉的）扩张，外周血管阻力降低，回心血量减少，因而心脏的输出量减低，血压下降，导致暂时性、广泛性的脑血流量减少，而发为晕厥。
1、原因
关于晕灸的原因，《标幽赋》曾云： 空心恐怯，直立侧而多晕 。其常见者有下列几种。
（1）体质原因为最主要的诱因之一。体质虚弱，精神过于紧张、饥饿、疲劳，特别是过敏体质，血管神经机能不稳定者。不少无明显原因的晕灸者，往往可从体质中找到原因。
（2）刺激原因穴位刺激过强，可致晕灸。所谓过强，因各人情况不一，很难度量比较。在刺激的种类上，以艾灸多见。
（3）体位原因一般来说，正坐位或直立施灸时易发生晕灸。
（4）环境原因：环境和气候因素也可促使晕灸，如气压低之闷热季节，诊室中空气混浊，声浪喧杂等。
2、临床表现一般分为以下三期。
先兆期：头部各种不适感，上腹部或全身不适，眼花，耳鸣，心悸，面色苍白，出冷汗，打呵欠等。有些患者可无先兆期。
发作期：轻者头晕胸闷。恶心欲呕，肢体发软凉，摇晃不稳，或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失，昏扑在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，双眼上翻，二便失禁。少数可伴惊厥发作。
后期：经及时处理恢复后，患者可有显著疲乏，面色苍白，嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。
晕灸大多发生于针灸过程中，但也有少数患者在取针后数分钟乃至更长时间始出现症状，被称为延迟晕灸，应特别注意。
3、预防方法
早在《黄帝内经》中，曾用不少篇幅提及晕针的预防： 无刺大醉，令人气乱；无刺大怒，令有气逆；无刺大劳人，无刺新饱人，无刺大饥人，无刺大渴人，无刺大惊人 （《素问 刺禁论》）。其实同样适于晕灸。现代主要从心理和生理上进行预防。
（1）心理预防主要针对有猜疑、恐惧心理者，或针灸时哭笑、惊叫、战抖、躲避、肌肉痉挛。伴有瞳孔、血压、呼吸、心跳、皮温、面色、出汗等植物神经系统和内分泌功能改变者。均可作预先心理预防，以避免出现晕针等不良反应。共分三法：
语言诱导：施灸前，先耐心给患者讲解针灸的具体方法，说明可能出现的针灸的感觉、程度和传导途径，以取得患者的信任和配合。
松弛训练：对好静、压抑、注意力易于集中、性格内向的患者，令其凝视某物体，待其完全进入自我冥想（入静）状态后，始行灸刺。
转移注意力：对急躁、好动、注意力涣散、性格外向的患者，可令患者作一些简单的快速心算，或向其提出一些小问题，利用其视、听觉功能和思维活动等，转移其注意力，促进局部组织放松。
（2）生理预防饥饿患者，灸前宜适当进食；过度疲劳者，应令其休息至体力基本恢复。特别对有晕针或晕灸史者，最好采取侧卧位，简化穴位，减轻刺激量。
在施灸过程中，一旦患者有先兆晕灸症状，应立即处理。灸疗结束后，最好能嘱患者在诊室休息5～10min后始可离开，以防延迟晕灸。
4、处理方法
（1）轻度晕灸应迅速停止施灸，将患者扶至空气流通处。抬高双腿，头部放低（不用枕头），静卧片刻，即可。如患者仍感不适，给予温热开水或热茶饮服。
（2）重度晕灸即停灸后平卧，如情况紧急，可令其直接卧于地板上。据我们多年体会，此类患者在百会穴艾灸有较好的效果。方法是用市售药艾条，点燃后在百会上作雀啄式温灸，不宜离头皮太近，以免烫伤，直至知觉恢复，症状消退。如必要时，配合施行人工呼吸，注射强心剂及针刺水沟、涌泉等。
上面为大家介绍了晕灸的一些相关知识，患者有晕灸的表现时就要及时处理，防止出现其他情况。
导读：针灸时为什么会晕灸？晕灸是不多见的一种针灸不良反应，那么针灸时为什么会晕灸？下面一起来看看专家的说法吧。
针灸时为什么会晕灸
晕灸，在古人的临床实践中十分多见，现代，灸法意外较为常见的除晕灸、感染外，尚有过敏、中毒等。关于晕灸的原因，《标幽赋》曾云：空心恐怯，直立侧而多晕。其常见者有下列几种。
1、体质原因
为最主要的诱因之一。体质虚弱，精神过于紧张、饥饿、疲劳，特别是过敏体质，血管神经机能不稳定者。不少无明显原因的晕灸者，往往可从体质中找到原因。
2、刺激原因
穴位刺激过强，可致晕灸。所谓过强，因各人情况不一，很难度量比较。在刺激的种类上，以艾灸多见。
3、体位原因
一般来说，正坐位或直立施灸时易发生晕灸。
4、环境原因
环境和气候因素也可促使晕灸，如气压低之闷热季节，诊室中空气混浊，声浪喧杂等。
那么晕灸有哪些临床表现呢？晕灸的临床表现，一起来看看吧。
晕灸的临床表现
晕灸，一般分为以下三期：
1、先兆期：头部各种不适感，上腹部或全身不适，眼花，耳鸣，心悸，面色苍白，出冷汗，打呵欠等。有些患者可无先兆期。
2、发作期：轻者头晕胸闷。恶心欲呕，肢体发软凉，摇晃不稳，或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失，昏扑在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，双眼上翻，二便失禁。少数可伴惊厥发作。
3、后期：经及时处理恢复后，患者可有显着疲乏，面色苍白，嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。
晕灸大多发生于针灸过程中，但也有少数患者在取针后数分钟乃至更长时间始出现症状，被称为延迟晕灸，应特别注意。晕灸怎么办？晕灸的处理方法，一起来了解下。
晕灸的处理方法
1、遇到晕灸的情况，首先不能惊慌失措，轻度晕灸应迅速停止施灸，将患者扶至空气流通处。抬高双腿，头部放低（不用枕头），静卧片刻，即可。如患者仍感不适，给予温热开水或热茶饮服。
2、重度晕灸即停灸后平卧，如情况紧急，可令其直接卧于地板上。据我们多年体会，此类患者在百会穴艾灸有较好的效果。方法是用市售药艾条，点燃后在百会上作雀啄式温灸，不宜离头皮太近，以免烫伤，直至知觉恢复，症状消退。如必要时，配合施行人工呼吸，注射强心剂及针刺水沟、涌泉等。
夏天针灸时，因为天气炎热，是晕灸的多发期，一定要做好房间的通风、换气和降温，一定要在心平气静的状态下针灸。
以上就是一些针灸的相关知识，如果想了解更多关于针灸的内容，请继续关注中医养生频道。
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