慢性前列腺炎的病因有哪些?
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在中医养生方面行稳致远呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“慢性前列腺炎的病因有哪些?”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
慢性前列腺炎的症状复杂多样，有时易与单纯神经衰弱混淆，在治疗效果上不很满意，治疗标准不统一。从临床表现患者可有尿道刺激征，尿频、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物，尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出，后尿道、会阴及肛门不适，有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛，伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状。由于目前对慢性前列腺炎的诊断、治疗和防止复发等方面都无确切有效的方法，所以，为使前列腺炎能减少复发和彻底治愈，作为医生应首先了解本病的病因及感染途径，目前被认为明确的病因有以下几种：
(1 )急性炎症病变严重或未予彻底治疗而转为慢性前列腺炎。
(2)急性尿路感染治愈或未治愈而蔓延为前列腺炎，或迁延不愈为慢性前列腺炎者。
(3)邻近病变经淋巴途径蔓延至前列腺。
(4)性交过频，前列腺充血，下尿路梗阻或炎症，会阴及尿道损伤后诱发前列腺炎。
( 5) 全身其他部位病灶经血行感染影响前列腺而导致前列腺炎。
(6)其他，如前列腺增生和前列腺肿瘤时也可合并感染，尿道炎直接蔓延是引起慢性前列腺炎的主要途径。
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慢性前列腺炎在冬季发病率会增加，很多男性在冬季要保护好前列腺。但大多数患者，会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。所以是需要趁早的治疗。下面介绍几款前列腺的食疗：
1、公英银花粥。蒲公英，金银花，大米，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。
2、冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜（连皮），生薏米，海带。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。3、车前草糖水。每次可用车前草（鲜品400g），竹叶心（鲜品），生甘草，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。4、灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花，鲜苦瓜。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
当然，食疗可以很好地帮助我们进行前列腺炎的治疗，但只是可以起到辅助性的作用，治疗前列腺炎还是要到正规医院进行。
大家都熟知“每天吃苹果，医生远离我”的说法，可见苹果不平常的功效，而最近，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题，不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎的症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，并且能够影响到抗炎细胞的功能。
慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。以往医生们喜欢让患者服用含锌的药物，但这种治疗方法不宜长期使用，药物剂量也不容易把握。通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，比吃药的效果更好。在临床上使用后，受到大部分患者的欢迎，已经成为有名的“苹果疗法”。
对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2—3个苹果，就可获得比较充足的锌元素，达到协同治疗前列腺炎、防止复发的目的，饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，其他含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据个人口味选择。
“疾病乱投医”，“讳疾忌医”这些成语都在告诫着我们对于任何疾病都应该有及时治疗的心态，只有这样才能更好更快更有效的治疗疾病。
冬麻冬瓜汤：冬瓜500克、麻仁500克。将麻仁碾碎加水搅拌后，使其沉淀，去渣取汁放入锅中，加切好洗净的冬瓜片，煮烂熟，放作料调味。具有清凉利尿功效，适用于湿盛型前列腺炎患者。
独味蜂王浆：用开水将蜂王浆配制作1：100的溶液。每日口服2次，每次20~30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、前列腺疾病小便淋涩。
桃仁煲：墨鱼200克，桃仁10克。将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅内，加水适量同煮，熟后食墨鱼饮汤。具有活血化瘀，滋阴养血之功效，适用于瘀滞型前列腺炎患者。
专家指出：男性朋友患前列腺炎应该受到重视，一旦发现自己得了前列腺炎要及早治疗。现代医学治疗前列腺炎的方法非常多，针对不同的病因都能制定出非常好的治疗方案，患者朋友只要坚持治疗就能彻底根治前列腺炎。慢性前列腺炎除了需要一些治疗方法外，调理也是不能忽视的。下面提供了一些慢性前列腺炎的食疗处方，配合一定中西医治疗方法，调理身体，快速有效的实效治愈慢性前列腺炎的效果。
调理慢性前列腺炎的食疗处方
白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。
赤豆薏苡米粥：赤小豆30克，薏苡仁50克，加水煨烂，入少量糖调味，分2次食用，每日l剂。适用于湿热型慢性前列腺炎。
土狗子蛋：土狗子3～4只，生鸡蛋1～2只。在生鸡蛋的一头敲穿一小孔，纳入土狗子，煮熟。每日上午吃1次。适用于中虚型慢性前列腺炎。
慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。
白兰花粉：将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。
荸荠水：荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
车前绿豆粱米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。
甘蔗水：甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
葡萄水：鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。
蜂王浆：蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。
栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。
人体在正常情况下都是有很多细菌存在的，有些细菌对身体是有利的，但是有一些细菌是对身体有害的。人的身体如果感染了某些细菌，就会造成这些细菌在身体上繁殖，导致某处发炎。慢性淋球菌就会导致男性的前列腺发炎。下面来了解一下慢性淋球菌前列腺炎该怎么治疗。
慢性淋球菌前列腺炎的症状：
直肠指诊发现前列腺肿大，触痛明显，尿液混浊，周围白细胞增多。如治疗不及时，前列腺形成脓肿。慢性前列腺炎的病人可无明显自觉症状，晨起排尿时有糊口现象，挤压阴茎时有少量白色分泌物排出，分泌物检查可发现上皮细胞、少数脓细胞及淋球菌，前列腺液检查有大量白细胞，卵磷脂小体减少，甚至有多最脓细胞。确诊后应彻底治疗，否则很难根治，原因是前列腺导管多，药物不易到达，成了淋菌的“防空洞”。常因酗酒、过劳、性变频繁引起急性发作。
感染途径
1、淋巴感染：
淋巴感染比较少见，下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺，产生炎症。2、血行感染：
身体其它地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。常见的有皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道或者肠道感染灶的细菌入血后侵入前列腺。3、直接蔓延：
直接蔓延是一种较为多见的感染途径。男性排尿时，细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎。性欲亢进或者过度手淫可以引起前列腺反复充血，诱发前列腺炎。导尿或者尿道器械检查可以将细菌带入尿道引起前列腺感染。前列腺增生或存在结石使前列腺部尿道黏膜对抗尿道内原来可以和平共处的非致病菌的免疫能力下降，也易发生前列腺炎。
前列腺疾病的原因有很多，而前列腺炎是前列腺疾病中最容易患病之一，而且久治复发的可能性极高。所以，日常生活中预防也很重要，那么，下面我们来说下前列腺炎的饮食禁忌。
一、禁辛辣食品：
其实，一般来说，不论是对于前列腺炎还是其他炎症，辛辣食品是一定不能吃的，下面我来解释一下，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
二、要忌酒忌烟：
随着社会的发展，就成了我们谈天说地，谈工作的必需品，但是，对于前列腺炎患者，就是禁品。酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的有人一喝酒就脸红的现象，就是酒精扩张面部血管的结果。酒精同样可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。
烟也是前列腺炎患者的禁品，我们常说，吸烟有害健康，但是，生活中，还有那么多的人吸烟。虽然人们对吸烟的很多危害有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
前列腺虽小，但是对我们身体有很大的作用。所以我们一定要重视自己的疾病。减少上面的那些饮食，给自己的健康做保证，疾病重在预防，得了前列腺炎就要去及时医治。
三、限制脂肪：
大部分男性在平时生活中都有大口吃肉以及大口喝酒的习惯，尤其部分男性在三餐饮食中更是无肉不欢，甚至还经常性的大量吃肥肉。这是都是非常不科学的饮食习惯，之所以近几年来前列腺增生发病率会逐渐上升，与生活质量提高有着很大的关系。并且经过研究发现，前列腺疾病主要与男性雄激素水平的异常有关，而各种肉类食物是性类固醇合成的主要原料之一。如果大量吃肉的话就会导致脂肪过量摄入，因此而导致性类固醇合成增多，在这种情况下将会严重影响前列腺的生长。如果能够合理安排隐私做好荤素合理搭配的话，便可以降低前列腺疾病的发病几率，从而保证男性健康。
慢性前列腺炎自愈吗
1、前列腺炎可防可治能自愈
前列腺炎并非多么可怕的疾病,既不会危及生命安全,也不会大肆损害身体机能。前列腺炎可防可治,前列腺炎患者完全无需过度担心。
前列腺炎的治疗要根据患者的具体情况具体分析,无症状前列腺炎可不必接受治疗,有症状的前列腺炎是应该治疗的。不过慢性前列腺炎是自限性疾病。自限性疾病,从字面上可以理解为自我限制的疾病。前列腺炎有时即使不经药物和手术治疗,通过调养也能自愈。例如有些患者戒除了熬夜酗酒等不良生活习惯,过一阵子就意外发现前列腺炎不药而愈了。
2、男士们务必正确认识前列腺炎
前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%～50%的男性遭受过此病的困扰。
男士对慢性前列腺炎要有一个正确的认识,不要轻信那些夸大其辞的广告宣传,要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病,除了其症状影响生活质量外,其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱,甚至因此患上抑郁症或焦虑症,是非常不值得的。
3、得了慢性前列腺炎一定要治
前列腺液中的细菌、病毒和炎性分泌物,可消耗精液中的氧和营养物质,威胁精子的存活;前列腺炎的感染细菌绝大多数是大肠杆菌和支原体,可造成精子凝聚,活力下降,精子数量减少和畸形精子增多,前列腺炎时,锌浓度降低,精子活力减少。
得了慢性前列腺炎假如不治疗,慢性前列腺炎自己是不会好的,而且慢性前列腺炎治疗需要及时,假如拖延不仅影响患者正常生活工作,影响性功能及生养健康,还会引发很多伴随症的发生。
慢性前列腺炎的危害
1、男性性能力减弱:前列腺炎会导致男性的性活动神经与神经中枢常常出现兴奋状态,但是如若长期处于兴奋状态就容易导致男性的性兴奋受到抑制,从而诱使男性出现性功能低下。
2、诱发女性妇科疾病:由于受到一些细菌感染而诱发男性前列腺炎,就容易导致性生活时候,这些细菌进入到女性的生殖器官当中,从而使得女性受到感染,诱发妇科炎症。
3、内分泌失调:正常男性的前列腺能够分泌出多种活性物质,但是患上前列腺炎就容易导致分泌物受到影响,从而导致男性内分泌失调,从而导致男性出现头晕、乏力等症状。
4、生活工作受到影响:因为男性患上前列腺炎,从而导致尿频、尿急、尿不尽等多种现象,使得患者经常情绪失控,焦躁不安,从而影响到男性的正常生活与工作。
5、其他相邻器官感染:由于前列腺炎长久不治,就容易导致男性炎症扩散,从而感染到相邻器官,诱发炎症的出现。
慢性前列腺炎的症状
1、排尿不适:可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还排尿困难。
2、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。
3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
4、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症等。慢性前列腺炎还能影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
6、慢性前列腺炎引起的腰痛与骨科原因的腰痛,如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆,但后者多在系皮带处附近,比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的饮食营养原则有哪些呢?主要注意以下三点：
1、限制脂肪的摄入：
据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。建议应尽量将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多饮水，促进排尿：
尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。
3、注意硒与锌：
在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男性尤其需要，因男性全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。
一、慢性前列腺炎治疗偏方
1、知母车前子治慢性前列腺炎
【功能主治】清热利湿、活血化瘀。主治慢性前列腺炎。
【偏方组成】知母12克，车前子12克，柴胡12克，桃仁12克，红花12克，牛膝15克，当归15克，丹参15克，赤芍15克，穿山甲15克，王不留行15克，败酱草15克，黄柏10克，川楝子10克，玄胡10克，甘草10克。
【用法用量】每日1剂，水煎，内服。7天为1疗程，每疗程间隔2天。
【病例验证】用此方治疗慢性前列腺炎56例，治愈39例，显效11例，有效4例，无效2例。
2、吴茱萸治慢性前列腺炎
【功能主治】主治慢性前列腺炎。
【偏方组成】吴茱萸。
【用法用量】用吴茱萸内服及外敷合用方法。外敷：吴茱萸60克，研末，用酒、醋各半，调制成糊状。外敷中极穴、会阴穴。胶布固定，每日1次。内服分2种情况：年老体弱，无明显热象者，每日用吴茱萸15～20克，加水100毫升煎40分钟成60毫升，日分2次服；体质强壮或有热象者，每日用吴茱萸10～12克、竹叶8克，加水100毫升，煎成90毫升，日分3次服。上方10天为1个疗程，一般1个疗程见效。
【病例验证】用此方治疗慢性前列腺炎患者46例，痊愈29例，显效10例，有效5例，无效2例，有效率95%。
3、桃仁赤芍治慢性前列腺炎
【功能主治】具有通瘀散结、清热利湿之功效。主治慢性前列腺炎。
【偏方组成】桃仁、赤芍、牛膝各20克，土茯苓、车前子(布包)、黄柏、白芍各15克，橘核、生甘草各10克，桂枝、制大黄各5克。
【用法用量】上药水煎取汁200毫升，日服2次，每次100毫升。
【加减】尿浊者，加萆薜15克；性机能减退者，加仙灵脾、菟丝子各15克。
【病例验证】用此方治疗患者50例，痊愈32例：好转14例，无效4例，有效率为92%。
4、黄柏乌梅治慢性前列腺炎
【功能主治】补肾填精、清热利湿、活血化瘀。主治慢性前列腺炎。
【偏方组成】黄柏10克，太子参10克，乌梅10克，白芍10克，金樱子10克，覆盆子10克，川断10克，芡实15克，益智仁15克，枸杞子15克，牡蛎15克，寄生15克，甘草15克，知母6克，冤丝子12克，茯苓12克，地龙12克，红花12克。
【用法用量】水煎内服，1日1剂。7夭为1疗程。
【病例验证】用此方治疗慢性前列腺炎50例，均获痊愈。
二、慢性前列腺炎的自我按摩疗法
1、揉按会阴穴
会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为最好。
2、揉按曲骨穴
用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。
3、按擦腰骶
两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。
4、按压阴陵泉
用拇指峰在阴陵泉穴(腿伸直，在胫骨内侧凹陷处)按压100次，使酸麻向下肢或脚部放射。
5、仰卧骑车功
仰卧，两腿抬起，似骑自行车状，蹬踏100次。
三、慢性前列腺炎的四大危害
1、影响性功能：前列腺炎容易导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。
2、传染配偶引起妇科炎症：前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。
3、影响生育：可导致男性不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。
4、导致慢性肾炎：发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。
慢性前列腺炎食疗你们了解吗？慢性前列腺炎是泌尿外科的常见病，不少人都患过此病。所以患慢性前列腺炎的你应该知道它有多痛苦，平时千万注意预防。想知道前列腺炎的症状以及前列腺炎怎么治疗吗？那就一起来看看吧。
患上慢性前列腺炎的也不要太担心，下面将会为你们仔细介绍几款适合慢性前列腺炎的食疗。
慢性前列腺炎食疗
赤小豆鱼粥
配方
赤小豆50g，鲤鱼(鲫鱼)1条。
制法
首先就是要把鱼处理好，然后煮鱼取汁，另水煮赤小豆做粥，临熟与鱼汁调匀(不入佐料)就可以了。
功效
适用于湿热型急性前列腺炎和慢性前列腺炎。
车前绿豆粱米粥
配方
车前子60克、绿豆50克、高粱米100克。
制法
先上药用纱布包好，然后把它们煮汁去掉渣子，放入绿豆50克和高粱米100克一起煮成粥就行了。
功效
适用于慢性前列腺炎、小便淋痛。
丝瓜粥
配方
鲜嫩丝瓜1条，白米50g，白糖适量。
制法
白米煮成粥，半熟时放入鲜丝瓜(洗净切成粗段)，熟后加糖。
食疗养生是一种很健康的生活方式，而且现在药膳食疗也相当的流行，因为不仅能够满足人们的口腹之欲，还能够有益于健康，自然是很招人欢迎的，很多人都知道食疗补肾效果很好，但其实不仅仅只是这个月，食疗的范围很广，用对的方法，能够有助于提升身体健康值。
目录
1.脱发怎么进行食疗 2.食疗养生方法有哪些
3.如何通过食疗补肾 4.怎样食疗能补血
5.高血压的食疗秘方 6.慢性咽炎食疗绝招
7.月经不调怎样食疗 8.祛斑通过哪种食疗方
脱发怎么进行食疗
由于换季或各种压力的影响，掉发成为一部分人的困扰...改善掉发，平常可适当多加头皮按摩;以手指轻微按压头部各处，促进头皮的循环作用。
平常也应少吃含色素、防腐剂等化学品，以免可能影响到头皮、头发的健康。下面，介绍一些食疗方补气养肾，改善掉发的方法。
1、黑豆
在黑豆中含有多种丰富的微量元素，特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维，可以有效地起到防治便秘的功效。
从五行列表中我们可以看出，黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。对于女性来说，黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素，从而缓解各方面的不适。
2、黑木耳
黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。
黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王，其微量元素铁和铜是促进头发黑色素合成的重要元素。
头发变白的人应多吃富含这两种元素的食品，如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。
还有一些食物也有乌发作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。多吃富含b族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。
3、阿胶
阿胶一直以来都是女性养生保健的佳品，在众多的功效中以促进健康人淋巴细胞的转化最为关键。
当然阿胶的功效远远不仅有这些，它还能通过对钙代谢的影响，从而改善人体内钙的平衡。
还有另外一个同样重要的作用便是补血，自古以来阿胶就是女人补血的首选食品，可以说阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
4、黑芝麻
黑芝麻中有人体所必须的氨基酸，并且在维生素的作用下能够加速人体代谢，女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。
而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
5、花生
红衣有生发、乌发的效果。脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。
6、龙眼干
你绝对想象不到其实龙眼干也具有补肾的功效，这是由于在龙眼干中含有多种成分所导致。
功效
适用于湿热型急性前列腺炎。
参芪杞子粥
配方
党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。
制法
先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。
功效
慢性前列腺炎、脾肾亏虚以及病后体虚、营养不良。
前列腺炎吃什么
苹果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
番茄
番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32%。
西瓜
西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
鲜葡萄
鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。
猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
苦瓜
维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。
葵菜羹
将葵菜叶洗净，煮沸加入淀粉少量作羹，另以食盐、味精调味即成。空腹食，每日2次。消炎解毒，清热利湿。适用于慢性前列腺炎。
独味蜂王浆
用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。
葡萄煎
葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的慢性前列腺炎食疗，你们都了解了吧。这对于不明白慢性前列腺炎有哪些食疗的人来说，真的是极好的。看了上面说的前列腺炎的症状以及前列腺炎怎么治疗，感兴趣的可以去试试看效果如何。
前列腺炎有哪些症状
1、前列腺炎的症状之放射性的疼痛
在排尿的时候会出现疼痛的症状,还有就是人们也会出现阴囊疼痛,附睾疼痛,进行检查的时候又恢复正常,并不会出现其他的现象,还有就是人们也会有耻骨联合、小腹有时候抽痛。或者肛门疼痛,大腿根部疼痛一侧的大腿会疼痛,还有就是肛门晚上可以疼醒,这种疼痛往往促使患者去就诊。
2、前列腺炎的症状之前列腺疼痛
前列腺疼痛也会给患者朋友带来很大的精神刺激以及压力,常常导致患者朋友工作不顺利,老是生气,长时间下去之后,就会导致前列腺疼痛特别严重,还有一些患者朋友会感觉到隐隐约约疼痛,这个时候,证明病情也开始严重了。
3、前列腺炎的症状之性功能障碍
患者会表现为无力,性功能减退,阳萎、早泄,血精等,快感缺乏,不射精症,性欲减退,射精痛,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。
4、前列腺炎的症状之神经衰弱
患者会出现乏力、头晕、失眠多梦,神经抑郁等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。
5、前列腺炎的症状之排尿异常
排尿异常主要表现为尿频、尿急,尿不尽,尿道灼痛,尿等待,尿失禁,尿分叉,尿线细,血尿。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。大便后排尿有白色粘液自尿道滴出,即所谓滴白现象
前列腺炎的饮食护理
建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。不要吃辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。
1、将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4～5次,常吃。
2、鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
3、将猪瘦肉150～200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。
4、荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。
前列腺炎的养护方法
1、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
2、少憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3、多洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1到2次,同样可以收到良好效果。
4、多清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
慢性前列腺炎是男性泌尿和生殖系统常见病之一，多发于20～50岁的人群。慢性前列腺炎有排尿延迟、尿后滴尿或滴出白色前列腺液、遗精、早泄、阳痿等症状。一般分为湿热内蕴和脾肾亏虚2型。
一、湿热内蕴
(一)症状
小便次数增多，余沥不尽，或小便浑浊，排尿延迟，或见尿道有涩热感，口渴等，或伴有遗精、早泄、阳痿等症状。
(二)治法
(1)选穴肾俞、中极、阴陵泉、三阴交。
(2)定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指 (食、中指)处为取穴部位，见图3-8-1]。
中极：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸(见图4-1-2)。
阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处[坐位，用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内侧)由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲之凹陷为取穴部位，见图3-10-2]。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，见图3-10-2)。
(3)拔罐方法针罐法。上述各穴用毫针针刺得气后留针10分钟，拔罐后留罐l0分钟，每日1次，10次为1疗程。
二、脾肾亏虚
(一)症状
小便次数增多，余沥不尽，或小便浑浊，小腹坠胀，尿意不畅，面色无华，神疲乏力，劳倦或进食油腻则发作或加重，或伴有遗精、早泄、阳痿等症状。
(二)治法
(1)选穴脾俞、肾俞、命门、关元、中极。
(2)定位脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图4-3-1]。
图 4-3-1 脾俞、肾俞、命门
肾俞：见前。
命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中(俯卧位，在腰部，后正中线上与脐相对处为取穴部位，见图4-3-1)。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸(见图4-1-2)。
饮食养生
运动养生
