肝脏对于人体来说有着非常重要的作用,它不但可以帮助人体解毒,同时还具有一定的代谢能力,如果是肝功能受到了损伤的话,则会导致人体无法正常代谢出有毒物质,从而导致毒素在身体之内累积,给人们的健康带来了非常严重的影响。那么,具体肝脏不好有什么症状?
如果是人体的肝脏受到损伤的话,会有非常明显的症状表现,比如说患有乙肝的人脸色比较蜡黄,或者平时肝不好的人眼睛经常会感觉到不舒服等,只有了解了肝脏不好的症状您才可以更好的观察自己的身体健康。
1、消化道症状:腹胀、恶心、厌油腻、食欲不振、干呕等主要是肝脏受损,肝功能下降,不能分泌足够的胆汁来帮助食物消化,食物在体内大量堆积所致。
2、浑身没劲、四肢无力、发热、烦躁等肝功能下降导致的神经中枢紊乱造成的。
3、肝区疼痛、触痛、隐痛肝脏受损引起的肝表面神经疼痛。
4、皮肤发黄、目黄、尿黄、面部粗糙、黝黑等主要是肝功能下降导致的胆红素异常,以及胆固醇在体内堆积过多所致。
5、肝掌、蜘蛛痣,肝脏受损到较为严重的阶段,对雌激素的灭火能力下降,雌激素在体内大量堆积托张毛细血管导致的。
专家介绍说当肝细胞受到伤害时,肝脏代谢便会出现异常。肝脏不好消化异常的患者会有厌油腻、乏力、易倦、思睡、腹痛、腹泻等症状出现,有时可致使黄疸;维生素代谢异常,可致使皮肤粗糙、浮肿、骨质疏松、唇舌炎症等异常症状;另外,肝脏不好也有可能会出现牙龈出血、鼻出血、止血慢、失眠多梦、肝区不适、隐隐作痛等症状。
知道了肝脏不好有什么症状之后,如果是您这些症状表现非常明显的话,建议您到医院去做一下肝功能的检查,看肝功能是否已经受损,如果是肝功能受损的话,建议您一定要注意及时的治疗,避免肝脏继续受到疾病的危害,会对于您的生命有所影响。
我们人体有许多重要的器官,例如:心脏,肾脏,还有生殖器官等等。其中肝脏也是我们重要的解毒器官,此外肝脏的排毒时间集中在晚上11点到凌晨的3点左右。如果肝脏排毒不好对于我们的身体来说是极具危害的,因此这段时间我们应该早点上床睡觉,千万不要熬夜,给肝脏休息和排毒的时间。那么到底肝脏排毒不好的症状是什么呢?
肝脏排毒不好的症状主要表现为食欲不振,没胃口,甚至全身发热,脸色失去原本的光泽和红润等,甚至会出现视力模糊,面部浮肿等等不良症状。下面就给大家详细介绍一下肝脏排毒不好的症状。
肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点。
肝脏排毒不好的症状和表现
症状1:全身倦怠感日趋严重。症状2:食欲不振,有恶心感觉。症状3:持续性微热,或发恶寒。症状4:注意力不容易集中。症状5:酒量突然减少。症状6:脸色晦暗失去光泽。症状7:尿液变为啤酒色。症状8:头昏耳鸣。
肝脏不好的症状主要有:食欲下降、恶心、厌油腻等消化问题;代谢异常,出现黄疸症状;胆汁分泌异常会感觉乏力、不思饮食;缺乏维生素,皮肤干燥、长痘痘,浮肿等;肝血不足,眼睛会感觉干涩、模糊;肝气不舒容易生气,恼怒。
便秘:排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。如果排便不规律,或者有便秘的情况,甚至排便间隔时间多于3天,则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内,有害物质被再次吸收,可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现,甚至可诱发结肠癌。
口臭:口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
黄褐斑:中医认为,黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联,并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分,这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。
痤疮:痤疮与排毒更是密切相关,痤疮的最直接原因就是毛孔堵塞,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多最后就形成了痤疮。
面色发暗:肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。
如何排毒
排毒食物:地瓜:地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。薏仁:薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。小米:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。
看完了上面关于肝脏排毒不好的症状是什么这个问题的详细答案,相信大家已经有所认识和了解了。肝脏排毒不好对于我们的身体是极具危害性的,因此我们应该注重睡眠,最好不要超过11点睡觉。另外平时应该多吃能够有助排毒的食物,例如:地瓜,薏仁等,这些食物对于排毒是很有帮助的。
当人们出现肝脏不好的时候会有一些症状,首先会表现在食欲上,多数人会厌油腻,恶心,呕吐,经常对食物没有任何兴趣,看点东西并不想吃,身体乏力,肝脏部位很不舒服,长时间会觉得腹痛,腹胀,要多吃一些清淡的,主要以汤汤水水为主。
肝脏不好的症状有哪些?
一、
食欲差、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泄、便秘等,这是由于肝脏是人体最大的消化腺,我们吃下去的所有东西都要在肝脏内代谢、解毒,消化功能异常,会导致食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泄或便秘等症状。二、
乏力、易疲劳也是常见的肝脏不好的症状,这是因为肝细胞受到病毒、脂肪、酒精、药物等有害物质的袭击时,会导致肝细胞变性、坏死,使血清中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶等酶类升高,而胆碱脂酶降低,使患者出现乏力、易疲劳等症状。在各种肝脏不好的症状中,肝细胞受损是引起各种症状的主要原因。三、
肝区不适、隐隐作痛,肝脏主要位于右季肋区和腹上区,胃的上方。有些人会觉得右上腹不适,其实就是肝区不适。由于和胃的位置较近,有不少人把肝区疼痛当场了胃疼来治,结果耽误了肝病的治疗。四、
黄疸(眼黄、尿黄、皮肤黄)也是肝脏不好的症状之一,当肝脏不好时,胆红素代谢异常,可致黄疸,主要症状变现为为皮肤、巩膜等组织的黄染,黄疸加深时,尿、痰、泪液及汗液也被黄染,唾液一般不变色。五、
皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松,肝脏的功能之一是进行维生素代谢,维生素类代谢异常,各种维生素的缺乏可致皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等也是肝脏不好的症状。六、
牙龈出血、鼻出血、止血慢、青色或紫色淤痕。肝脏不好会使凝血因子合成异常,可致牙龈出血、鼻出血等出血倾向,而且出血时止血比常人慢。有的患者身上还会出现不明原因的青色或紫色淤痕。七、
失眠、多梦。失眠多梦都是肝脏不好的症状,有肝气抑郁或肾阴亏耗、肝火上行、气血两亏均可引起失眠多梦,重者可出现神经衰弱。慢性肝病患者尤其是慢性乙肝患者由于长期受肝病折磨,思想负担较重,精神压抑,也可引起失眠多梦。通过指甲能够很好的发现我们身体出现的一些状况,肝脏存在的问题就能够很好的看出,如果肝脏不好指甲就会有一条一条的纹路,这就要及时去检查了,大家平时要爱护自家的肝脏,少喝酒少生气。
一、肝脏不好指甲症状有哪些
1、假如您发现自己的指甲出现一条条的条纹的话,那就证明您身体的肝脏不好,一定要注意,及时去医院检查。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。不过,值得注意的是,此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病。单独出现并不能作为诊断的依据。
2、假如您的指甲中间呈白色,边缘呈黑色,最有可能就是肝炎,很有可能是感染乙肝病毒引起的,因此,患者需要及时到大型肝病医院检查化验,看是否有乙肝病毒的存在。
3、虽然太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。但手指显得发黄,也有可能是肝病的征兆。
4、假如您发现您的指甲周围的皮肤出现过于干燥、粗糙的状态的话,那就一定要利用按摩与保养来改善自己周围皮肤的状态了,因为这也说明您的肝脏出现了一定的问题。
5、指甲出现横纹凹凸不平是肝病的先兆,也需要引起患者的注意。
二、肝脏不好还有什么症状
1、容易喝醉
有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
2、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。
肝脏不好的话,其实对人们的身体健康伤害比较大的,肝脏不好的表现主要是发生了厌油腻、食欲不振的状况,甚至还是会发生了恶心呕吐,腹胀腹泻,以及消化不良的一些消化道异常的情况。希望我们能够明白这些知识,不然后果不可知。
肝脏不好的表现是很复杂的,因为肝脏属于人体消化系统之内的重要组成部分,当我们看到自己的肝脏有异常的状况,肝脏不好的症状还是会因此表现出厌油腻、恶心呕吐、或者是腹胀腹泻、消化不良的一些消化道异常症状。
当肝功能异常时,人体对食物中维生素、微量元素等营养成分的吸收有障碍,从而导致人体出现皮肤粗糙、夜盲症、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等营养物质缺乏症状。当肝功能异常时,雌激素灭活减少,人体内剩余的雌激素过多,会刺激血管,从而出现肝掌、蜘蛛痣、男性乳房发育、女性月经不调等症状。
肝脏具有藏血生血、萌发元气的功能,当肝功能异常时,人体可能会出现贫血、牙龈出血、鼻出血、易出血且不易止血,患者消瘦、身体乏力等异常症状。正常情况下,胆红素的最终代谢产物直接胆红素要在肝脏的作用下经胆道、肠道排出体外。肝功能异常时,就会导致胆汁在体内淤积,从而导致患者出现巩膜、皮肤、尿液发黄的黄疸症状。
我们在知道自己具有了肝脏不好的状况的时候,对于肝脏不好的表现是有必要有所了解的。不然的话,造成自己身体上的肝脏不适的情况,带来的危害是我们的生活的。所以,得了这种肝脏不好的情况,会因此造成我们身体备受威胁。
肝脏有没有毒素,看身体的一些小变化便可知道。今天小编盘点了肝脏有毒的5大症状,并且告诉你在什么时间段排毒最好,如何给肝脏排毒最有效,赶紧跟随小编到下面的文章中看看学学吧!
1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁。
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。
脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
5、肝不好,手上有哪些信号。
肝脏不好,不要掉以轻心,如果您在一段时间内总是出现全身乏力、食欲不振、恶心腹胀、肝区隐痛等症状,甚至出现双手掌均有紫色斑点,大鱼际颜色深重,食指上有明显的米字纹及杂细纹,食指与拇指中间的三角线内有明显的红白相间的点状,那就要赶紧去医院检查了,千万不可耽误病情。
肝脏排毒方法有哪些?
肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。如何排毒效果好呢?
1、吃青色的食物。
按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2、枸杞提升肝脏的耐受性。
除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
3、按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
4、眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
5、吃用灵芝排毒法
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
养生导读:肝脏不好怎么调理?肝脏作为人体重要器官之一,发挥着代谢、分泌、排毒、调节机体免疫以及解毒等作用,一旦肝脏不好,直接影响身体机能的正常运转,肝功能出现紊乱。那么肝脏不好怎么调理呢?下面一起来看看吧。
肝脏是人体不可或缺的一个化工厂。肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁或尿液排出体外。如果肝脏长期超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排解出去,反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。所以,肝脏对人重要性不容忽视。个人病情还要结合实际情况而定,任何疾病做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。
肝脏不好如何调理
1、科学饮食,忌暴饮暴食,勿过量食用脂肪类食物,过量食用容易引起脂肪肝。
2、忌烟、酒,酒精很伤肝,严重还会导致酒精肝,香烟含有毒物质,也容易伤肝。
3、保持愉快的心情,是最好调理肝脏的方式。
4、肝脏不好易疲劳,要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。
深夜1:00-3:00肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之会造成损伤,所以要注意保证夜间充足的睡眠。
对于肝脏不好的朋友也切忌盲目用药。临床上引起肝脏疾病的原因还是比较复杂的,因此,当肝脏出现不良反应时,应及时到医院检查找出确切病因,不能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。
肝脏不好的表现
肝功能有问题的患者其肝脏的形态结构就会受到破坏,其肝功能代谢也会受到一定的影响;还能引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变等,临床上会有一系列的病症出现:
1、肝脏不好的患者会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象,不过此要区分于胃部疾病。
2、皮肤粗糙黝黑、视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。
3、肝脏不好还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象,这个症状往往比较明显。
4、正常体内激素代谢也会因为肝脏不好的问题而出现异常,可导致性欲减退、月经失调、蜘蛛痣、肝掌等。
5、肝脏不好会导致肝细胞大量坏死,进而引起血清转氨酶增高,胆碱脂酶降低,会引起乏力、疲劳、嗜睡等症状。
由于肝脏的好坏,健康程度直接影响身体的排毒能力。肝脏对人体的具体作用,下面的内容会告诉你。
肝脏对人体的作用
肝就是肝脏。它位于腹部右上方,承担着维持生命的重要功能。它也是人体内最大的内脏器官。
肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。
肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。
肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质,然后以无害物质的形式分泌到胆汁或血液继而排出体外。
常见肝病
1、各种病原体感染。包括病毒、细菌、寄生虫等感染。如最常见的病毒性肝炎;还有如细菌感染引起的肝脓肿、肝结核,寄生虫感染引起的肝吸虫病、阿米巴肝脓肿等等。
2、肝脏占位性疾病。所谓占位,简单地讲就是指不正常的或非肝脏组织在正常肝脏组织内占据了一定的位置,并可能在其中生长、扩大,大多数可引起肝脏或全身损害。比如,各种良恶性肿瘤、肝囊肿、肝脓肿、肝包虫病、肝血管瘤、肝内胆管结石,等等。
3、代谢障碍引起的肝脏疾病。最常见的也是大家最熟悉的是脂肪肝。
4、酒精性肝病。顾名思义,这是由于过度饮酒引起的以肝细胞损害为主的肝病,严重的可发展为脂肪肝、肝硬化。
5、药物以及其他原因引起的中毒性肝病。
6、自身免疫性肝病。比如,红斑狼疮引起的肝炎。
7、先天性或遗传性肝病。比如,主要以黄疸为表现的Gilbert综合征,就是一种先天性肝病。其他如多发性肝囊肿、海绵状肝血管瘤等等。
8、肝硬化。它是各种原因长期损害肝脏后,肝脏病的晚期表现。比如肝炎后肝硬化、血吸虫病后肝硬化、酒精性肝硬化、淤血性肝硬化(多见于慢性心功能衰竭)、原发性胆汁性肝硬化等等。
患了肝病是很难医治的,那么容易引起患肝病的坏习惯有哪些?下面的8个坏习惯,在日常生活中要尽量避免。
容易引起患肝病的8个坏习惯
1、过度喝酒
现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个无醉不归才肯罢休。
2、胡乱吃药
没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的煎熬!
3、睡眠不足
如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的凶手。
4、整天抑郁,爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理平衡,我们必须对这些情绪进行释放。然而,巴甫洛夫曾指出:一切顽固的忧愁和焦虑,足以给疾病大开方便之门。偶尔释放情绪固然对身体有益,但长期抑郁、动不动就发怒,对身体则是百害而无一利。
5、爱吃油腻
油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌!
6、爱吃宵夜
丰富的夜生活,自然少不了宵夜。尤其在城市,吃宵夜的习惯非常普遍,从稍微还算健康一点的喝甜汤,到完全不健康的吃烧烤,宵夜,似乎已经成了现代生活的一大特点。然而,吃宵夜,爽快了嘴巴却伤害了身体!
7、抽烟
抽烟有害,目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
8、染上吸毒
肝脏是人体的化工厂,人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官,负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤,更何况是我们闻之变色的毒品呢!
如果你还有其它关于肝病的问题,请继续关注。
说起肝脏是人身体内一个重要的器官,中医说的“肝主怒,怒能伤肝”,因此爱发脾气会伤肝,而情绪好也能养肝。肝脏还是人体调节血液、新陈代谢的中心,还能帮助排毒,要知道长痘痘这个令人烦恼的问题,也多半是出在肝的问题上,因此对于肝脏在平时就要注意养护。那么肝脏受损的话会出现什么症状呢?下面来了解一下这个问题。
征兆1、容易喝醉
有一些人,平常酒量非常大,但是现在变得喝些之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆2、痘痘增多
人体内黄体荷尔蒙起着增进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因而肝脏功能降低可使皮脂分泌增多,最终引起青春痘丛生。
征兆3、创口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。此外,肝脏的解毒功能下降容易造成创口感染细菌。
征兆4、鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”未必是肝脏受损引起的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆5、面色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用,平常肝脏内积蓄有铁成分。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成分增加,引起面色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因而,当出现面色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。
饮食养生
运动养生