脱水的症状
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“脱水的症状”，希望对您的养生有所帮助。
脱水的症状
1、脱水的症状
1.1、口腔干燥舌头肿胀,身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀,所以夏季要及时喝水。
1.2、小便深黄色,随着血压下降和身体组织缺水,脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加,其颜色也会逐步加深,严重时呈深黄色甚至琥珀色。
1.3、便秘,当肠道吸收过量水分时,就会发生便秘。身体一旦缺水,肠道就会吸收更多水分予以补充体液,从而导致大便干结。
1.4、皮肤缺乏弹性,脱水会降低皮肤弹性。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性,判断病人是否脱水。
2、脱水患者如何护理
2.1、当有低血容量休克时,开始输液时应首先同时给予胶体和等张电解质溶液,开始输液速度要快,第1小时通常给予1000~2000ml.
2.2、脱水不仅是水的丢失,也包括电解质,主要是氯化钠的丢失,因此纠正脱水和纠正电解质紊乱应同时进行。除非等渗性脱水,高渗性脱水和低渗性脱水与浓缩性高钠血症和失钠性低钠血症治疗相似,且临床上的计算公式也以钠离子浓度的变化为计算依据。
2.3、不论哪种类型的脱水症,都可能因为脱水而尿少,甚至并发肾功能不全,因此输液初期不宜使用含钾溶液,除非合并严重低钾血症,当排除肾功能不全后或尿量增加至40ml/h后,应适当补钾。
3、脱水患者该如何饮食
3.1、脱水患者在清淡饮食同时,要讲究营养素的搭配,初夏多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,对以后炎热酷夏的身体质能消耗提供足够的基础。脱水患者故应多选食含蛋白质、维生素和微量元素的食物。在烹调上也要花样翻新,增加食欲。
3.2、夏季老年人的消化功能相对较差,脱水患者所以饮食宜清淡,尽量多食容易消化且富有营养的新鲜食品,尽量避免或减少吃隔夜食品,饮食也要定时定量,有规律,不能过饱与过饥,餐间可吃些新鲜干净的瓜果。
脱水的治疗方法
1、饮水补水优于输液补水
脱水患者如果能通过饮水补充水分的话,尽量不要选择用输液的方式进行补水,若患者不能自行进食饮水的话,再考虑进行输液补水。
大量的输液补水,容易打破患者的体内的水循环,这样患者虽然很快的补上水了,但是造成的影响是很恶劣的,比如头昏,胸闷等症状。
2、先快补水,后慢补水
脱水时补充水分尤其是输液补水的原则是先快速补水后慢速补水,进行输液补水的情况下,一定要同时注意患者的尿量情况和血压情况。补水主要以补充葡萄糖溶液为宜。
输液补水一定要在可以监测患者血压的情况下进行,以免造成患者的血压变化过快,而对患者的身体造成伤害。尿量也是一个重要的指标,一定要随时关注。
3、严重症状要紧急输液快速补水
如果患者出现虚脱或者休克等症状的时候,要在开始时快速输液,头一个小时应输入一千至两千毫升的液体。与此同时,密切关注患者病情,万不可疏忽大意。
小儿脱水的饮食保健
1、喝荷叶粥
多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤、西瓜汁、葡萄糖水,这样可以防止脱水。
2、外出避开高温时段
宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,给宝宝开一下空调,温度只要不太低就可以。
3、多吃新鲜水果
可以给孩子多吃新鲜水果,少喝碳酸饮料,可自制酸梅汤、西瓜汁、绿豆汤给宝宝喝。
4、绿豆汤里加点糖和盐
宝宝脱水时需要补充的不止是水分,还应该有盐分,所以,给宝宝爱喝的绿豆汤里加点糖和盐,既解暑又补水。
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其实生活当中，如果我们吃到一些不干净的东西，那么都会出现拉稀的情况。如果情况比较严重的话，大便会带走我们身体当中大部分的水分，从而导致身体出现脱水的情况。一般来说，这个时候我们就需要及时补充水分，或者是及时止泻了。大家知道拉稀脱水的症状是什么吗？
出现拉稀有可能是急性肠炎引起的，最好是服用一些药物来进行治疗，比如，阿莫西林、思密达等药物，必要时可以通过静脉输液预防脱水发生，如果出现了轻度脱水，可能会有轻度的口干，出汗减少的症状，严重脱水会出现头晕，血压减低等症状。
拉稀出现脱水的症状，患者可能会表现为口渴，皮肤干燥，眼球凹陷，尿量减少，身体无力等症状，这些都有可能是拉稀，引起脱水的表现，应该要引起重视，最好是到医院进行输液治疗，或者在医生的指导下来服用药物治疗。
如果严重的拉稀有时候因为体质暂时失去水分会造成脱水的情况，严重的脱水还会导致患者出现抽筋或休克，或者昏睡至死等，因此出现拉稀脱水，应该要及时的补水，千万不能掉以轻心，因为严重脱水会对身体带来严重的危害。
注意事项：
在日常生活中，应该要注意饮食卫生，一些不新鲜的食物最好是不要吃以免引起拉稀，同时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，有些刺激性的食物也会导致拉稀的症状。
腹泻（diarrhea）是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。正常人每日大约有9L液体进入胃肠道，通过肠道对水分的吸收，最终粪便中水分仅约100～200ml。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或（和）结肠的吸收容量减少，就会导致粪便中水分排出量增加，便产生腹泻。临床上按病程长短，将腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内，大多系感染引起。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻，发病原因更为复杂，可为感染性或非感染性因素所致。
胃部是身体内一个直接与外界接触的器官之一，表面有粘膜覆盖，因个人体质不同，在吃一些刺激性较强的食物时，极易引发急性胃肠炎，疼痛难忍，对患者生活产生极大影响；急性胃肠炎以其突发性、症状强烈而为人所知，也属于一种高发疾病，下面小编来详细解释一下急性胃肠炎情况。
概述
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
病因
细菌和毒素的感染
常以沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌）感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
物理化学因素
进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等；或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。
治疗
一般治疗
尽量卧床休息，病情轻者口服葡萄糖--电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%―10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄入清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
对症治疗
必要时可注射止吐药、解痉药：如颠茄，1日3次。止泻药：如思密达，1日2～3次。
抗菌治疗
抗生素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗生素。但应防止滥用。
对于脱水的症状，不知道大家了解多少?如果遇到过身边的人有过脱水的情况的，应该对其了解一些。下面就跟大家说说脱水的病因还有脱水的治疗等情况，有兴趣的朋友，一起来看看。多学习医学常识，对自己对他人都有帮助!
疾病分类
代谢及营养疾病。
定义
脱水是指人体内水分的输出量大于进入量所引起的各种生理或病理状态。正常成人一般于单位时间内(如1d)进入的水分与输出的水分处于相等(平衡)状态，故人体内水总量非常稳定，约占体重的55%-60%。进入的水量包括饮水量、食物含水量及体内糖及脂肪等氧化而生成的水量，1d约2000-3000ml。输出的水量包括尿量、皮肤及呼吸道在不知不觉情况下(即无明显出汗及气促等)所排出的水量和粪便中的水分，1d为2000-3000ml。
病因
当人体处于高温环境，或运动后大量出汗可引起失水，或由于高热、多种高代谢状态(如甲状腺功能亢进症等)，或由于厌食、口腔、食管等疾患不能进食与饮水，或由于呕吐、腹泻、胃肠减压、消化道瘘管，或由于利尿、肾脏病多尿，或由于垂体后叶分泌抗利尿激素不足而多尿等均可引起脱水。气促病人亦可引起呼吸道脱水。
症状
脱水时常伴以失钠等电解质丢失。当脱水甚于失钠时可引起血浆及细胞外液浓缩而发生高渗性脱水即血浆渗透压大于正常高限(约300mmol/L)。如脱水失钠比值与血浆(如小肠液)相近时则引起等渗性脱水，即虽脱水，血浆渗透压维持正常。如脱水少于失钠，则发生低渗性脱水，则血浆渗透压低于正常低限(约270mmol/L)。但不论何种脱水，体液水分均减少，引起体液量缺失。
1.高渗性脱水
下丘脑渴觉中枢受刺激，神志清醒者即有口渴感而要求喝水，同时下丘脑前部视神经上核受刺激而释放抗利尿激素，经血循环而作用于肾远曲小管及集合管，于是水分回吸收增多，尿量大减。经喝水、少尿的调节后体内水分恢复正常，于是高渗转为等渗，体液总量也恢复，故轻度脱水虽经常发生，不致引起严重病情;但若脱水严重，尤其是调节功能失常者则往往呈现不同程度的症状。高渗性脱水者除口渴外常呈皮肤粘膜干燥，面部潮红，躁动不安。小儿易有脱水热，尿量减少，体重明显减轻。由于血容量下降，血压明显降低，可引起休克。又由于肾血循环量不足，非蛋白氮等代谢产物滞留引起肾前性氮质血症与酸中毒。脑细胞等脱水可引起精神神经征群，最终可发生昏迷。此时血液浓缩，血细胞数、血红蛋白、血细胞压积及血Na+等均可升高，血浆渗透压亦明显超过正常高限。尿液浓缩而比重高。
2.等渗性脱水
口渴常不明显，低渗性脱水时则无口渴，病人除有原发病症状外主要有体液缺乏与失钠等电解质与酸碱平衡紊乱的表现。当脱水超过体重的2%-3%，且血Na+125mmol/L时，患者感疲乏软弱、四肢无力、头昏头痛、精神倦怠，有时有恶心感。当每公斤体重失钠(NaCl)达0.5-0.75g时，血容量常下降，血压常降低(收缩压12kpa以下)、脉细数、视力模糊。当每公斤体重失钠达0.75-1.25g时，即有淡漠无神、木僵、休克而昏迷，尿中常少钠(10mmol/L)或无钠。尿量早期因血浆渗透压降低，抗利尿激素受抑制而未必减少，但后期尿量减少，患者常死干周围循环衰竭。血Na+、Cl-常降低，但由于肾血循环障碍，非蛋白氮、肌酐、尿素亦可增高，血液亦呈浓缩状态。
治疗
高渗性脱水者应给0.45%NaCl液(半渗液)。
等渗性脱水和低渗性脱水患者需补充生理盐水或葡萄糖盐水。失钠严重者还可补充3%-5%NaCl液。补液时还需注意纠正钾代谢和酸碱平衡紊乱。此外，不论何种脱水，除对症治疗外，病因治疗亦为重要原则。治疗上主要是补充水分和电解质。一般用等渗溶液、5%葡萄糖或生理盐水。补液量可按失水量占体重的1%需补充液体1000ml简单计算。也可根据血钠测定数值推算，下列公式可供计算参考：
所需补液量(ml)=4体重(kg)(血钠mmol/L-142)应注意补液速度。如系中、重度脱水，可在4-8h内先补充计算补液量的1/2-1/3;剩余的可在24-48h内继续补充。同时应密切观察临床变化，根据补液后的反应来判断补液量是否充足。有条件时可测中心静脉压监护输液速度。
结语：有关脱水的相关知识，这里就介绍这么多。主要是从西医的角度在分析，相信大家看完之后对于脱水也了解了不少。以后遇到脱水的情况，请大家不要惊慌，要冷静面对。及时就医，不能不放在心上，严重时是很危险的。
拉肚子也就是腹泻，如果腹泻比较严重，可能就会导致出水的现象，这对于人的健康危害是非常大的，不知道脱水以后就会容易导致代谢性的碱中毒的症状，而当出现这样现象时，对于身体的脏器器官危害都非常大，如果不注意及时的补充体液，可能会导致肾功能，肝脏功能等出现下降的情况，甚至引起衰竭。
大人拉肚子脱水症状
(1)经消化道丢失体液是最常见的原因，由于上消化道液丢失以H 为主，容易伴发代谢性碱中毒 ，下消化道液含碱较多，容易伴发代谢性酸中毒 ，因此，在诊断等渗性脱水的同时，应注意是否伴酸碱平衡失调。
(2)心，肝，肾功能不全有多浆膜腔积液者，反复多次较大量的胸腔，腹腔穿刺抽液，容易发生等渗性脱水，应注意一次引流量不超过1000ml，注意观察有无低血容量状态并及时治疗。
(3)老年患者由于体液占体重的比例仅45%，同时口渴感觉不如年轻人，而皮肤干燥 ，弹性减退，心动过速 ，直立性低血压 等脱水征象很容易被忽略，故应特别注意患者有无少尿 或无尿 ，口腔黏膜是否少津或无津，意识状态有无异常，静息状态血压是否偏低，病史中有无体液丢失的状况出现等。
(4)尿量是反映体液量是否充足的一个有力指标，通常尿量1000ml多意味着细胞外液的减少，但应注意某些特殊情况，如糖尿 病血糖控制不佳尤其是糖尿病性高渗性昏迷 或酮症酸中毒 患者，由于存在渗透性利尿 ，即使已出现低血容量性休克 ，尿量有时仍可1500ml/d，此时尿量不能作为判断有效血容量是否正常的指标。
(5)注意有效血容量和细胞外液不是等同意义的：某些患者细胞组织间液增多，皮下水肿，皮肤发亮，此时细胞外液正常，有效血容量不足却常常存在，致使血压下降 。
成人拉肚子脱水的原因
(1)细菌感染：
常见的如细菌性痢疾，大肠埃希菌感染，沙门菌属感染，小肠弯曲菌感染，肠道金黄色葡萄球菌感染以及急性出血性坏死性小肠炎，假膜性肠炎，霍乱等等，不同细菌感染的临床表现也不尽相同，都有着其特殊表现。
(2)原虫与寄生虫感染：
最常见的为日本血吸虫感染，还有的是阿米巴痢疾，不过阿米巴痢疾通常表现为暗红或果酱样大便，量较多，具恶臭。
(3)病毒感染：
多见于肠道轮状病毒感染、肠道腺病毒感染，临床症状一般较轻，可有腹痛、腹泻等，腹泻每天数次不等，以稀便或水样便为主。
(4) 真菌感染：
长期应用抗生素、激素或患有慢性消耗性疾病的中晚期，真菌培养阳性可诊断。
(5)食物中毒：
进食含有病菌的食物引起的一系列腹痛腹胀等不适感。
宝宝身体免疫力低下，所以特别容易出现脱水的症状，但是很多家长都不知道宝宝脱水有什么症状表现，不同程度的脱水，宝宝的表现也有一些区别，一般情况下，可以通过孩子的情绪表现发现。
1、轻微症状
如果宝宝眼窝没有凹陷，眼泪较多，口腔湿润、饮水也正常，说明还没有明显的脱水。另外，若宝宝的皮肤弹性非常好，我们可以在家里自行观察。
2、一般症状
宝宝比较烦躁，爱吵闹，眼窝有轻微的凹陷，眼泪比平时也少，口唇黏膜都非常干燥，有口渴的表现，这时若感觉一下他的皮肤弹性，会比较差。这种情况就说明孩子有一些脱水了，就要视孩子的具体情况来给他治疗。如果他能够饮水，不吐，我们可以家里给他补液。如果他喝不了水，频繁呕吐，或者在家里观察两三天了，腹泻没有任何改善甚至加重，或出现新的症状(如发热、便血等)，就要及时的就诊。
3、严重脱水
宝宝脱水已经很严重的了，出现嗜睡、昏迷、眼窝明显凹陷、睡觉时眼睛闭不上、没有眼泪、口腔和舌头的粘膜异常干燥、皮肤弹性差等。这个时候他基本上没有喝水的欲望了，我们称之为休克早期，病情属于比较危重，一定要到医院抢救。
4.注意
轻微的脱水现象通过适当补充水分就可以缓解。严重的脱水可出现神志不清，口唇及四肢末端发紫和脉搏细弱。由于脱水时循环血量不足，尿少或无尿，体内代谢产生的废物不能及时排出，从而导致人体代谢发生紊乱，称为酸中毒。酸中毒的主要表现是患儿呼吸深长、口唇樱红色。
饮食养生
运动养生
