春季养生能吃人参吗

2019-10-12 │ 春季养生能吃人参吗 春季养生不能吃什么

艾蒿能吃吗

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的中医养生方法呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“艾蒿能吃吗”,供您参考,希望能够帮助到大家。

艾蒿能吃吗

1、艾蒿能吃吗

艾草除了作为一种药物被人们经常使用以外,它还是一种很好的食物,尤其是在我国的南方地区很多种用艾蒿制作的传统食品,都十分受到大家的喜爱。

其中有一种糍粑就是使用艾草作为主要原料做成的。是采用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再把它蒸熟即可。在广东东江流域,当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽,作蔬菜食用。

2、艾蒿的功效与作用

艾蒿苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

艾蒿,又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油,产生奇特的芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上常以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。中医针灸里面的灸法,把艾叶加工成的“艾绒”放在穴道上进行灼烧来治病。

3、艾蒿的食用方法

3.1、艾叶饼。做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。作用:有美容养颜的功能,是妇女坐月子的理想点心,并对感冒有一定的治疗作用。

3.2、母鸡艾叶汤。做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。

3.3、艾叶甜汤。做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。

艾蒿泡脚的好处

1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

艾叶具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会消失了。而且现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重的情况,艾叶则能够很好的治疗这种情况。

2、去虚火和寒火

你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

3、去脚气

因为现在很多人都会都爱穿运动鞋、布鞋、皮鞋,把脚裹得严严实实地,久而久之就很容易会有脚气;坚持用艾叶泡脚一段时间的话,也是可以缓解你的脚气的哦!

艾蒿泡脚的禁忌

1、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。

3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。

4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。

扩展阅读

艾蒿能降血压吗


相信很多人都听说过艾蒿这种东西,而且也知道艾蒿室友很多功效的.但是没有药物是包治百病的,所以用药一定要谨慎,毕竟艾蒿还是一种中草药.只要是药就有三分毒性,一定要多加注意.对于艾蒿是不是能降血压的问题,有很多人相信这个偏方

那么艾蒿究竟含有哪些常见不常见的成分呢?艾蒿中的哪些成分使得艾蒿会散发出特殊的香气呢?艾蒿有哪些特殊的药用价值呢?艾蒿茶可以用来降血压吗?这种传言可信吗

艾蒿的叶子含有多种维生素、矿物质、挥发性芳香物质(植物精油)等成分.艾蒿中的挥发性芳香物质能治疗痔疮和子宫出血,还有健胃、止泻、降血压等功效,能有效缓解神经痛、腰痛、肩膀酸痛.遗憾的是,我们至今也没有把艾蒿中挥发性芳香物质的具体成分搞清楚.艾蒿除了食用,还有极高的药用价值.一般来说,长成的艾蒿要比嫩艾蒿的药效更好.喝煎艾蒿汁健胃

喝人生姜的煎艾蒿汁止泻 喝榨艾蒿汁治疗高血压 艾蒿浴能缓解腰痛、神经痛揉烂艾蒿叶可以治疗轻伤.按它的药性理论艾蒿有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用.并无降血压的功效,对降压作用不大.艾蒿茶可以降血压,但药理作用不是很明显,现在艾蒿用的比较少

通过上述内容的介绍,可以了解到艾蒿中的芳香物质是导致艾蒿香气的主要来源.艾蒿的确有很多药用价值,比如缓解疼痛一类.但是艾蒿还是有很多不常见的作用连医生也说不清,但是对于艾蒿能降血压的说法并没有官方的科学解释

艾蒿能给婴儿洗澡吗


艾蒿是一种可以清热解毒的药材,用艾蒿洗澡可以缓解人体的不适。很多家长在婴儿不舒服的时候会给婴儿用艾蒿洗澡,帮助婴儿缓解疼痛感。但由于婴儿的皮肤比较娇嫩,体质也还比较弱,所以在用艾蒿给婴儿洗澡的时候还是有很多禁忌的。如果不注意的话就有可能使婴儿的皮肤过敏。那么,艾蒿可以给婴儿洗澡吗?

一、宝宝艾叶洗澡的禁忌

1、艾草不要直接放进洗澡水中,给宝宝搓着洗。应先将艾草加水放锅里煮,将煮好的水放到适宜的温度后,在放入洗澡水中给宝宝洗。

2、一次不要使用太多的艾草,否则会更加刺激小宝宝的皮肤,用加艾草水洗一遍后,最好再用温和的清水给宝宝冲洗。

3、用艾叶洗澡时间不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟。

4、用艾叶洗澡每周二至三次为佳,对于风湿病和痹症患者,隔日一次为宜,也可以一日一次,建议睡前沐浴。

5、艾草洗澡时最好不要使用其他洗涤剂,许都家长给宝宝用艾草水洗后,还用沐浴露再洗一遍,这是不对的。

6、饭后不能马上洗澡,三十分钟后才能使用艾叶洗澡。

7、阴虚血热者请勿使用;失血病患者请勿使用;艾叶过敏者请勿使用;有外伤、皮肤溃烂者请勿使用。

8、发热或热退48小时以内不建议洗澡,给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥。

9、打预防针后暂时不要洗澡,宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。

10、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡,洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧。

二、宝宝艾叶洗澡的正确做法

1、选择洗澡容器

艾叶洗澡需要洗澡器具配合,以木制的洗澡盆、洗澡桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

2、泡制洗澡药液

打开艾叶洗澡香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3-4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟。或者用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,越浓越好,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己洗澡的水量即可。

艾蒿治疗湿疹


其实艾蒿就是我们平时在生活当中所说的艾草,是作为一种野菜而食用的,而且深受很多女性的喜爱,因为它可以帮助女性有效地调理自己的身体,祛除体内的湿热还有寒气,而且还有很高的营养价值,所以即使自在比较高级的餐馆当中,我们也可以看到艾蒿的身影,现在就去了解一下它的其它功效。

艾蒿虽然作为一种野菜和食用,但是它的营养价值比普通的蔬菜都还要高,所以在生活当中,很多的人,宁愿去寻找这种野菜,而不愿再去吃那些山珍海味,其中的道理我们自然可以明白。

比如,皮肤反复发作湿疹、慢性肾炎、类风湿关节炎、痛风病、女性输卵管堵塞导致不孕等,有这些症状的人下焦一定有湿气。如果体内有寒,寒和湿一结合,对下焦的伤害更大,尤其伤肾。女性生子后得产后风,关节痛,就是下焦有寒湿的典型表现。

有以上症状的人,经常用艾蒿泡澡作为辅助治疗,对于治病会很有帮助。方法非常简单:取一大把晾干的陈艾,冲洗干净,加水煮,水开后再煮五分钟。趁热把水倒出来,待温度适中时泡澡。只要腰以下部位泡到就可以了,水位最高不要超过心脏的位置。最好是用一个大木桶来泡,这样可以在泡澡的同时进行熏蒸,效果更明显。记住:如果泡的时候出汗比较多,泡过后一定要多喝些温水。

实际上生活中很多的野菜是有很高的营养价值的,而且比较的原生态,对人们的效果也有很大的帮助,而艾蒿作为治疗湿疹的高手,已经受到越来越多的人喜爱,尤其对于女性来说,艾蒿有很大的保健效果。

艾蒿能泡水喝吗?


艾草也被称之为艾蒿,它本身就具有一定的香气,所以说在野外很容易找得到。在农村地区,人们普遍喜欢用艾草来给家里做驱虫或者是中和家里不好闻的味道等等。实际上从中医方面来说,艾草也是一种非常不错的中药材,能够发挥出很强大的作用。那么,艾蒿能泡水喝吗?

喝艾草泡水的功效与作用

煮水饮用--增强抵抗力

用新鲜的艾叶煮水直接饮用,可以增强人对疾病的抵抗能力,同时还能够温气血、祛湿散寒。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝,对于改善寒凉体质很有帮助。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

煮水洗头--去屑止痒

把干枯的艾草加水煮开,用艾草水润湿头皮,然后用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,然后用洗发水或者温水冲洗干净,“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。艾叶有抗菌、消炎的作用,煮水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发,而且不伤害发质及头皮。

洗脸、泡脚--驱寒祛湿

艾叶煮水还可以用来泡脚,有利于加快血液循环,促进身体的新陈代谢。还可以驱寒、祛虚火,治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜,其间可适当加些热水,以防水温下降,泡至微微出汗是最好的。艾叶煮水洗脸,对于皮炎、湿疹可以起到一定的治疗作用,但不可长期使用,每月3~5次即可。需要注意的是,发烧或者高血压患者不适宜此法。

艾水洗澡--祛痱止痒

用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方,然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡即可。用艾叶煮水给小孩子洗澡,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等,对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。

艾蒿对孕妇有影响吗


孕期是女人人生中的一个特殊时期,孕妇怀孕期间,胎儿身体各器官不断发育,孕妇需要充足营养的供给,那么孕妇的营养如何得到保证呢?专家建议,孕妇在怀孕期间,饮食是一定要合理安排,在日常生活中,我们可以经常看到艾嵩的身影,那么艾嵩是否适合孕妇食用呢?艾蒿对孕妇有影响吗?

艾嵩对于孕妇来说没有任何不良的影响,倒是功效实在是非常的大,艾嵩有着消毒的作用,也可以用作药物,用艾嵩来泡脚是我们现在流行的一种养生方式,艾嵩在养生学上还可以有食疗的作用呢。

艾蒿对于女性的功效尤为明显,女性朋友在经期使用艾蒿可以达到调经的作用,而且能够止血,孕妇也要多接触艾蒿,因为艾蒿具备了安胎的神效,所以艾蒿绝对是女性朋友养生的最佳选择。

《本草纲目》除记载有“白蒿”及“白艾’外,还记载有“蕲艾”(产蕲州,今湖北省蕲春县薪州镇),可入药。此系艾的栽培品种cv. qiai,与原种(野生种)的区别在于:栽培品种植株高大,高150-250厘米,香气浓烈;叶厚纸质,被毛密而厚,中部叶羽状浅裂,上部叶通常不分裂,椭圆形或长椭圆形,最长可达7-8厘米,宽1.5厘米,叶揉之常成棉絮状;入药,性温、苦、辛、微甘。

全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”,又是妇科常用药之一,治虚寒性的妇科疾患尤佳,又治老年慢性支气管炎与哮喘,煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病,或制药枕头、药背心,防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等;艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质 25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。

上文介绍了什么是艾蒿,我们知道在日常生活中我们常常将艾蒿叫做艾草,艾蒿具有消毒的功效,而且艾蒿能够给我们止痒,女性朋友多采用艾蒿养生,因为艾蒿可以调经和止血,孕妇使用艾蒿可以起到安胎的作用。

上文我们介绍了什么叫做艾嵩,我们了解了艾嵩的效果和作用,艾嵩可以提高我们的免疫力和抵抗力,艾嵩用来泡脚是我们流行的一种养生方式,艾嵩在养生学上还可以有食疗的作用。艾蒿对孕妇有影响吗这个问题的答案是肯定的,不过这个影响是好的影响。

艾蒿的作用


大多数人在生活中一般碰到自己或者是家人生病的时候,第一反应就是去医院检查治疗,有这种思想其实是好的,因为这样能让自己或者家人早日地恢复健康,早日地回归正常人的生活。但是现实中往往有时候会出现这样的情况,那就是自己所处的地理位置,导致你有疾病发生的时候不能去医院,或者说附近根本就没有医院,这时候我们应该怎么办呢?

其实上面说的这种情况还是会发生的,当我们正处在这种情况的时候,我们如果知道身边的一些植物的作用的话,会给我们很大的帮助,因为在我们周围的环境中,经常会有些药草的存在,就比如:艾蒿。下面就来详细介绍下艾蒿的作用。

艾蒿别名:艾草、艾叶、艾蒿、家艾。为菊科艾属,学名为Aremisia argyi。形态特征:多年生草本,地下根茎分枝多。株高45~120厘米,茎直立,圆形有棱,外被灰白色软毛,茎从中部以上有分枝,茎下部叶在开花时枯萎;中部叶不规则的互生,具短柄;叶片卵状椭圆形,羽状深裂,基部裂片常成假托叶,裂片椭圆形至披针形,边缘具粗锯齿,正面深绿色,稀疏白色软毛,背面灰绿色,有灰色绒毛;上部叶无柄,顶端叶全缘,披针形或条状披针花,头状花序,无梗,多数密集成总状,总苞密被白色绵毛;边花为雌花,7~12朵,常不发育,花冠细弱;中央为两性花,10~12朵。花色因品种不同,有红色、淡黄色或淡裼色。瘦果长圆形,有毛或无毛。

艾蒿主要分布于亚洲东部,如朝鲜半岛、日本、蒙古。我国的东北、华北、华东、西南以及陕西及甘肃等均有分布。其适应性强,普遍生长于路旁荒野、草地。只要是向阳而排水顺畅的地方都生长,但以湿润肥沃的土壤生长较好。

艾蒿在药理方面有很大的作用:艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

通过对上述内容的了解,当以后我们再在生活中碰到有了疾病无法去医院的时候,可以在身边找找,看看能不能发现艾蒿,因为它不仅能杀菌消毒,还能够止血抗过敏,所以对于一般的常见的疾病还是具有一定的治疗作用的。当然如果疾病已经超出控制范围的时候,要及时送去最近的医院治疗。

艾蒿的药用价值_艾蒿的副作用


艾蒿的药用价值

艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。

艾蒿的副作用

发烧、高血压150/90以上,糖尿病、急性传染病应避免用。

艾蒿的医学记载及附方

1、治卒心痛:白艾成熟者三升,以水三升,煮取一升,去滓,顿服之。若为客气所中者,当吐出虫物。(《补缺肘后方》)

2、治脾胃冷痛:白艾末煎汤服二钱。(《卫生易简方》)

3、治肠炎、急性尿道感染、膀胱炎:艾草二钱,辣蓼二钱,车前一两六钱。水煎服,每天一剂,早晚各服一次。(江苏徐州《单方验方新医疗法选编》)

4、治气痢腹痛,睡卧不安:艾草(炒)、陈橘皮(汤浸去白,焙)等分。上二味捣罗为末,酒煮烂饭和丸,如梧桐子大。每服二十丸,空心。(《圣济总录》香艾丸)

5、治湿冷下痢脓血,腹痛,妇人下血:干艾草四两(炒焦存性),川白姜一两(炮)。上为末,醋煮面糊丸,如梧子大。每服三十丸,温米饮下。(《世医得效方》艾姜汤)

6、治鼻血不止:艾灰吹之,亦可以艾草煎服。(《圣惠方》)

7、治功能性子宫出血,产后出血:艾草炭一两,蒲黄、蒲公英各五钱。每日一剂,煎服二次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)

8、治妇人白带淋沥:艾草(杵如绵,扬去尘末并梗,酒煮一周时)六两,白肃、苍术各三两(俱米泔水浸,晒干炒),当归身(酒炒)二两,砂仁一两。共为末,每早服三钱,白汤调下。(《本草汇言》)

9、治妊娠卒眙动不安,或但腰痛,或胎转抢心,或下血不止:艾草一鸡子大,以酒四升,煮取二升,分为二服。(《肘后方》)

艾蒿的药效


艾蒿也就是我们说的艾草,对于艾草大家应该都知道它有很多的药用价值,能够用来治疗很多的疾病,有很多人都会用艾草来针灸,特别是长期的用艾草针灸能够让身体变的很健康,对于艾蒿的药效大家应该去多一些了解,它的最主要的价值就是药用的价值,它的作用是很多的。

艾蒿的药效有很多,它也叫艾草,最主要的作用就是用来治疗身体的一些不适的症状和一些常见的疾病,能够很好的止血,消炎,安胎,也是治疗妇科疾病很常见的药物了,因此也叫医草。

艾草(学名:Artemisia argyi H. Lév. Vaniot),别名:冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。多年生草本或略成半灌木状,植株有浓烈香气。茎单生或少数,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部萆质,并有少数短的分枝,叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛,基部通常无假托叶或极小的假托叶;上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形,花冠管状或高脚杯状,外面有腺点,花药狭线形,花柱与花冠近等长或略长于花冠。瘦果长卵形或长圆形。花果期9-10月。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。分布于亚洲及欧洲地区。

主要价值

药用

艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

《本草纲目》除记载有“白蒿”及“白艾’外,还记载有“蕲艾”(产蕲州,今湖北省蕲春县薪州镇),可入药。此系艾的栽培品种cv. qiai,与原种(野生种)的区别在于:栽培品种植株高大,高150-250厘米,香气浓烈;叶厚纸质,被毛密而厚,中部叶羽状浅裂,上部叶通常不分裂,椭圆形或长椭圆形,最长可达7-8厘米,宽1.5厘米,叶揉之常成棉絮状;入药,性温、苦、辛、微甘。

全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”,又是妇科常用药之一,治虚寒性的妇科疾患尤佳,又治老年慢性支气管炎与哮喘,煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病,或制药枕头、药背心,防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等;艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质 25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

对艾蒿的药效大家应该都了解了吧,这些常见的艾草的功效都是对我们的身体很好的,能够治疗一些常见的慢性的疾病,尤其是安胎的作用是很好的,现在很流行的一种药草浴,也是用艾草,关于它的一些医疗价值也有很多的记载了。

艾蒿叶泡脚


现在的养生,包括了泡脚,其中艾蒿这种药草是可以用来泡脚的。随着生活水平的提高,享受生活是现在人们都去追求的。不过只有拥有健康的身体才能更好的去享受生活。那么泡脚就可以很好的帮助我们更好的照顾好身体,我们都知道脚底部有身体的各种穴位,只有正确的泡脚方式才能起到这样的作用。

泡脚如果配上一些药材,那么就可以更好的发挥调理身体的作用。还有不同的药材也会是不一样的药性。就要吃食物是一样的道理,为什么我们会选择去吃不一样的食物,那是因为这样可以全面的补充我们的营养成分,那么用艾蒿叶泡脚是什么样功效呢?

艾叶泡脚的功效

艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。因为前几天累了,又吃了羊肉火锅,有些上火,就用艾叶水泡脚了,只是连泡了两天,上火的症状是没了,但人又气虚了,气一虚,心里就不作主、莫名的忧愁、伤感全来了。知道是气虚引起的,就上街买了一斤活海虾,吃了一斤白灼的海虾后,整个人抑郁的情绪一扫而光,又心情开朗,宁静祥和了。就因为身体过于敏感,而且情绪变化是随着身体的变化而变化的,所以,用这些感受去治疗抑郁症、自闭症,只是给这些病人停掉所有泻气的食物及按摩,专心地用性平及性温的食物调补,很快都能使这些病人走出抑郁的世界。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水,即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。以后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进身体的健康。

上面介绍艾蒿叶的泡脚功效,它可以帮助我们减少腿脚的酸痛,还有还可以治疗一些因受凉引起的感冒。泡脚是好的,不过还要注意过程中的一些因素,例如如果泡的时间长时会出现口干的现象,那么这个时候就得去饮用一些温水,不然就会导致人身缺水的现象,所以正确的方式还是很重要的。

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