穴位与养生

2019-10-12 │ 穴位与养生 夏季养生穴位

治疗遗精的穴位

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“治疗遗精的穴位”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

治疗遗精的穴位

1、治疗遗精的穴位

三阴交穴

在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,具有温肾壮阳、益气补中作用,可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。

太溪穴

在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外,还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。

命门穴

在腰部后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,具有补益肝肾、温肾壮阳的作用,可以治疗男子阳痿、遗精,妇女带下、遗尿、尿频、月经不调,以及腰脊强痛、手足发冷。

2、什么是遗精

遗精是在没有性生活时发生射精,常见于青少年男性,一般是正常生理现象。按照遗精发生时间,分为梦遗和滑精:发生于睡眠做梦过程时叫梦遗,发生在清醒时叫滑精。

遗精一般发生于男性性成熟后,12岁以前的男性罕见,到14岁时发生率约为25%,16岁约为55%,18岁约为70%,20岁则可达到80%。一般是正常生理现象,进入青春期后,男性内生殖器也逐渐成熟,睾丸不断产生精子,附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆,精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。

3、遗精正常吗

遗精次数过少或过多都会引起年轻人烦恼,健康未婚男子,每月遗精1-2次属正常现象。正常情况下,未婚男子一个月遗精4-5次是常有的事。次数分布可以不均匀,有些人在一段时间里1-2周遗精一次,但在另一段时间里却连续几次遗精,也是正常的。若遗精太频繁,一周数次或一夜数次,甚至清醒时也会出现遗精,就要寻找原因。

如果性生活规律时经常遗精,一周多次甚至一夜多次,或者有性欲就出现遗精,则是病理性遗精,病理性遗精可能有以下原因导致:心理因素,表现为缺乏性知识,过度关注性问题,使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精;过度疲劳,如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精;炎症刺激,如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精;局部刺激,如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。

如何预防遗精

勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。

遗精食疗方

1、山萸胡桃煮猪腰

将猪腰一对剖开、去白膜,再取山萸肉15克,胡桃肉20克,捣碎洗净置放于猪腰中,然后以线扎紧,煮熟食用,每日1次。此药膳适用于肾气不固所致的遗精。

2、莲子银耳蛋汤

取白莲子30克,山药20克,银耳10克,共煮汤后再加入鸭蛋两个,砂糖适量,调味后分两次服食。此药膳适用于阴虚火旺所致的遗精。

3、补骨脂炖狗肉

取狗肉500克,补骨脂20克,熟附子10克,共炖至熟烂,加佐料调味分3次服食。此药膳适用于肾阳亏虚引起的遗精。

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针灸治疗遗精


遗精是指梦遗和滑精两个病证。有梦而遗的,名为梦遗;不因梦交或见色而精自滑出者,名为滑精。其病因主要是各种原因引起的精关不固。多见于性神经衰弱、精囊炎、睾丸炎,以及某些慢性疾病。可用针灸治疗遗精。
【病因病机】
(一)心肾不交:思虑过度,或恣情纵欲,心火不能下交于肾,肾水不能上济于心,心肾不交,水亏而心火独亢,扰动精室,多梦有感而遗。
(二)肾虚失藏:房室不节,或久病伤肾,封藏失司,精关不固,而滑精。
(三)湿热下注:湿热内蕴,流注于下,扰动精室,精关不固,而致遗精。
【辨证治疗】
(一)心肾不交
主证:梦中遗精,头晕心悸,心烦,腰酸耳鸣,小便黄,舌质红,脉细数。
治法:取手少阴经穴,针用泻法;足少阴经穴,针用补法。以交通心肾,固精止遗。
处方:神门 心俞 太溪 志室
方义:神门、心俞,降心火以交通心肾;太溪益肾气,配志室以固精关。
(二)肾虚失藏
主证:遗精频作,不拘昼夜,动念,见色则常有精液滑出,神疲体瘦,面色苍白,舌质淡,脉沉细弱。
治法:取足太阳、足太阴及任脉经穴为主。针刺用补法,并用灸法,以补肾固精。
处方:肾俞 志室 命门 关元 三阴交
方义:肾俞、志室补肾以固精关;命门温肾以固封藏;关元大补元气,培元以固本,配三阴交健脾补肝益肾。
(三)湿热下注
主证:遗精频作,尿时有精液,心烦少寐,口苦而干,小便热赤不爽,舌苔黄腻,脉濡数。


治法:取任脉、足太阴经穴为主。针刺用泻法,以清热利湿,宁静精宫。
处方:中极 阴陵泉 三阴交
方义:中极为膀胱之募穴,泻之可宣通膀胱之气,使湿热由小便排出;阴陵泉、三阴交健脾利湿,清热利尿;中极、三阴交又是足三阴经交会穴,中极位于小腹,故二穴相配可固精宁宫,诸穴相配,可达清热利湿,防精外泄之效。
【其它疗法】
1、耳针
取穴:外生殖器 内分泌 神门 心 肾
方法:每次取2-3穴,轻刺激,留针15-30min,亦可用耳穴压豆。
2、穴位注射
取穴:关元 中极 志室
方法:用维生素B1或当归注射液,每穴注入0.2-0.5ml,当进针后针感向前阴传导时将药液缓缓推入。

食物治疗遗精偏方 这样治疗遗精效果好


遗精对很多的男性朋友们来说可以说是不陌生的病症了。因为绝大多数的男性朋友们都有过遗精的经历。那么,遗精应该怎么样进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看吧!

食物治疗遗精偏方

淡菜皮蛋粥

淡菜30克,皮蛋(松花蛋)1个,大米100克。大米淘洗净,加水煮粥。另将淡菜洗净,待米熟时加入同煮。将皮蛋打碎去壳,在粥将熟时投入粥中,再煮15分钟。加适量盐、味精等服食。每晨食1次,连食数日。适用于肾阴虚遗精者。

首乌鸡蛋

首乌100克,鸡蛋2枚,葱、姜,盐,料酒、味精,猪油各适量。把鸡蛋、首乌放入锅内,加水适量,再放葱、姜、盐,酒等佐料先用旺火烧沸后,即改文火。待蛋熟汤稠后,即去首乌,并将蛋取出剥壳,再放入汤中煮2分钟,加入味精少许。吃蛋饮汤,每日1次。

菟丝山药粥

菟丝子40克,山药40克,粳米60克,白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎,加水煎取汁,去渣后,入粳米煮成粥,将山药研细末,加入粥中再煮片刻即成,加白糖适量即可服食。每日1剂,10天1疗程。见效后可服2疗程巩固疗效。适用于肾虚不固者。肾阴亏虚者不宜。

金樱芡实粥

金樱子15克,芡实30克,粳米60克。先煎金樱子取浓汁,去渣。药汁与芡实、粳米同煮成粥。每日1剂,分2次温服,2~3天为1疗程。见效后可再服2疗程巩固疗效。感冒期间,以及发热者忌服。

一些治疗遗精的偏方

五倍子500克,茯苓200克,龙骨100克。研细末,水泛为丸,每次9克,每日服5次,淡盐水送服。

芡实30克,金樱子膏30克。先取芡实连壳晒干捣碎为末,金樱子去刺捣碎,水蒸熟,取金樱子汁慢火熬成稀膏,与芡实制成丸,每日服3次,每次10克。

何首乌24克,芝麻12克,当归12克,生地黄16克,白酒500毫升。将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。凡大便稀溏者忌服。

巴戟天15克,菟丝子15克,覆盆子15克,米酒500毫升。将前3味捣碎,置容器中,加入米酒,密封,浸泡7日后滤过即成。每日服2次,每次10毫升。

核桃衣15克。核桃衣放入锅中,加一杯水,慢火煎至半杯,临睡前1次服下,每日服1次。

茯苓、茯神各10克,远志、龙骨各15克,牡蛎20克。龙骨、牡蛎煅后与其余3味共研细末,米酒和丸,空腹淡盐水送下,每次9克。

炒沙苑子、芡实、莲须各60克,龙骨、牡蛎各30克,莲子粉适量。研细末,用莲子粉糊和为丸,用空腹盐水送下,每次9克。

巴戟天、石斛、黄芪各50克。研细末,炼蜜为丸,早、中、晚各服9克,用米酒送下。

石斛45克,巴戟天30克,桑螵蛸9克,菟丝子30克,杜仲9克。研细末,炼蜜为丸,食前,温酒服下,每次9克。

白芷5克,五味子10克。烘干研成极细末,用醋及水调成面团状,临睡前敷肚脐,外用消毒纱布盖上,以橡皮膏固定,每日换药1次,连敷3~5日。

女贞子60克,墨旱莲30克,桑叶30克,蜂蜜适量。将前3味研成末,炼蜜为丸,共30粒。每日服3次,每次餐前服1丸,10日为1个疗程。

结语:看完了这么多能够有效治疗遗精的偏方,相信广大的读者朋友们对遗精一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗遗精的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

治疗遗精的食疗偏方


治疗遗精的食疗偏方

1、治疗遗精的食疗偏方

方一

五倍子500克,茯苓200克,龙骨100克。研细末,水泛为丸,每次9克,每日服5次,淡盐水送服。

方二

芡实30克,金樱子膏30克。先取芡实连壳晒干捣碎为末,金樱子去刺捣碎,水蒸熟,取金樱子汁慢火熬成稀膏,与芡实制成丸,每日服3次,每次10克。

方三

山药50克,芡实50克,盐2克,粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅,加800毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,加盐调味。每日温热食用。

方四

何首乌24克,芝麻12克,当归12克,生地黄16克,白酒500毫升。将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。大便稀溏者忌服。

2、遗精的临床表现

不因性生活而精液频繁遗泄,每周2次以上,或在睡中有梦而遗,或在睡中无梦而遗,或有少量精液随尿而外流,甚者可在清醒时自行流出,常伴有头晕、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸膝软、精神萎靡、或尿时不爽,小腹及阴部作胀不适等症状。多因劳倦过度,用心太过,恣情纵欲,感触见闻,饮食辛辣等因素诱发。

3、遗精的鉴别诊断

溢精成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1个月遗精1~2次,次日并无不适感觉或其他症状,为溢精,属于生理现象。

早泄遗精是没有性交时而精液自行流出,而早泄是在性交之始,甚者在交接之前,精液提前泄出可致不能进行正常的性生活。

精浊是指尿道口时时流出米泔样或者糊状浊物,茎中作痒疼痛,痛甚如刀割样,而遗精是从尿道口流出精液,且无疼痛。

遗精如何防治

1、勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

2、既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

3、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

4、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

5、遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗

遗精对男性的影响

第一、造成性功能障碍

对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

第二、出现临床症状

如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。

第三、影响精神状态

容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

肾虚遗精怎么治疗,治疗肾虚遗精的食疗方


所谓精满则溢,男性遗精是一件很正常的事情。但是有些男性会发现自己经常出现遗精的现象,并且伴有身体不适、精神不振等现象,这就是需要引起人们的注意了。男性如果肾虚遗精应该怎么治疗呢?

一: 荷叶粥

1: 取白米适量,煮成粥时入荷叶1张,再略煮即可服食。有清热化湿之功。适应于肝胆湿热之遗精。

二: 羊肉粥

1: 羊肉100g,粳米150g,将粳米洗净加水煮至半熟时,将羊肉切成未入锅,煮烂即可食之。有温肾助阳之功。适应于肾阳虚遗精。

三: 莲子堡猪肚

1: 莲子90g,猪肚200g。先将莲子劈开,去莲子芯,把猪肚洗净切成小块,同加水适量堡汤,加少许盐、味精。有补脾涩精之功。适应于脾虚之遗精。

四: 一味秘精汤

1: 胡桃衣15g,加水1茶盅半,用文火煎至半茶盅,临睡前一次服下。有补肾固精之功,适用于肾虚精关不固之遗精。

五: 核桃炖蚕蛹汤

1: 核桃肉1509,蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下,然后与核桃一起碗内加水适量,隔水炖熟。有温肾助阳之功,适应于肾虚久遗之证。

六: 芡实粳米粥

1: 荧实粉60g,粳米90g。将芡实粉与粳米加水适量,煮熟成粥,随意服食。有健脾补肾涩精之功。适应于脾肾虚,精关不固之遗精。

七: 锁阳粳米粥

1: 锁阳30g,粳米50g。将锁阳洗净切碎,同粳米加水适量,煮熟成粥。随意服食,有温肾助阳之功。适应于肾阳虚之遗精。

八: 上面为大家介绍了治疗

虚遗精的中药食疗方,男性遗精不要羞于治疗,身体不舒服就要就医,遗精也不是什么丢脸的事。

拔罐可以治疗遗精吗?遗精的拔罐疗法


拔罐可以治疗遗精吗?遗精的拔罐疗法

遗精是指无性交而精液自行外泄的一种男性疾病。有梦(睡眠时)而精液外泄者为梦遗;无梦(清醒时)而精液外泄者为滑精,无论是梦遗还是滑精都统称为遗精。在未婚男青年中80%~90%的人有遗精现象,一般一周不超过1次属正常的生理现象;如果一周数次或一日数次,并伴有精神委靡、腰酸腿软、心慌气喘,则属于病理性。本病可以大体分为梦遗和滑精2型。

一、梦遗

(一)症状

梦境纷纭,阳事易举,遗精有一夜数次,或数夜一次,或兼早泄,伴有头晕,心烦少寐,腰酸耳鸣,小便黄。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴心俞、肾俞、气海、三阴交。

(2)定位心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

气海:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

(3)拔罐方法 单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

2.方法二

(1)选穴神门、关元、三阴交、太溪。

(2)定位神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌肌腱的桡侧凹陷处。

关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

三阴交:见前。

太溪:在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

(3)拔罐方法 单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

二、滑精

(一)症状

无梦而遗,甚则见色流精,滑泄频繁,腰部酸冷,面色苍白,神倦乏力,或兼阳痿,自汗,短气。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴肾俞、命门、气海、关元。

(2)定位肾俞:见前。

命门:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中(俯卧位,在腰部,后正中线上与脐相对处为取穴部位,见图4-1-1)。

气海:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

关元:见前。

遗精过多有药膳治疗


遗精是指不因性交而精液自行泻出的病症,有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。

韭子粥

功效温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料韭菜子15克,大米50克,精盐适量。制作将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。用法每日服2次,温热食。

龙骨粥

功效收敛固涩,镇惊潜阳。

配料煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。制作将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁,入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。用法早、晚空腹热食,5天为1疗程。宜忌湿热之症不宜服用。

鸡蛋三味汤

功效补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。

配料鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。制作将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤,每日服1次。

莲子百合煲猪肉

功效交通心肾,固摄精气。

配料莲子30克,百合30克,猪肉200-250克。制作将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。用法调味后服用。

酒炒螺蛳

功效清热利尿止遗。适用于小便白浊不利,滑精。

配料螺蛳500克,白酒适量。制作将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出。用法用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

按摩七穴位提高性欲 三阴交穴治疗遗精阳痿


如何提高性欲?你是不是有着这样的烦恼:提不起性趣,性冷淡该如何是好呢?不要着急,小编教你按摩这些穴位,就能够让你提高性欲。夫妻俩恩恩爱爱比什么都好,还在等什么,赶紧学习吧。

三阴交穴

在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,具有温肾壮阳、益气补中作用,可用以治疗遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下等症。

太溪穴

在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外,还可以治疗糖尿病、高血压、前列腺肥大等症。

命门穴

在腰部后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,具有补益肝肾、温肾壮阳的作用,可以治疗男子阳痿、遗精,妇女带下、遗尿、尿频、月经不调,以及腰脊强痛、手足发冷。

气海穴

位于下腹部前正中线上,脐中下1.5寸,具有益气助阳、调经固经的作用,可以用来治疗男子遗尿、阳痿、遗精、滑精,女子闭经、崩漏、带下,及神经衰弱等。

关元穴

在下腹部前正中线上,脐中下3寸,具有益气补中、温肾健脾的作用,可以治疗男子性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等症。

中极穴

在下腹部前正中线上,脐中下4寸,具有益气温阳、摄津止遗的作用,可以治疗男女性功能低下、阳痿、遗尿、带下等症。

足三里穴

位于膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处,是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。它具有调理脾胃、补中益气、补肾壮阳的作用,可以用以治疗男性阳痿、早泄,女性性欲低下,脾胃虚弱等症。

肾俞穴

在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,具有补益肝肾、填精益髓的作用,用以治疗遗精、阳痿、遗尿、月经不调、白带、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等症。

温馨提示:按摩穴位前要做好准备。比如,双方尽量放松,缓慢深呼吸,将意念散发到全身每一处,用心注意每一次兴奋的细节;按摩时,可以在手上抹些按摩油或婴儿油,帮助润滑。按摩穴位时要由轻到重,直至产生酸胀。有些人在按摩过程中,就可能产生性兴奋,但不要急于性爱,最好稍休息一会,然后缓慢、尽情地享受性爱。

治疗男性遗精的5个妙招


NO1.冷水冲洗法

在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。

NO2.仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

NO3.提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

NO4.自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

NO5.静力半蹲站桩法

挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。

如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

治疗遗精的薏苡仁茶


这个遗精是很多的男性朋友们经常会遇到的症状。这种病症一定要尽早的进行治疗。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这遗精的药茶治疗方以及遗精的偏方以及遗精的治疗方法,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

薏苡仁茶

配方

薏苡仁15克,绿茶3克。

制法

将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。

功效

具有温肾止遗的功效。

用途

常用于治疗遗精、欲望低下、心烦失眠等症。

治疗遗精的偏方

偏方1

韭菜子10克,黄酒适量。韭菜子水煎,黄酒送服,每日2次。主治无梦遗精。

偏方2

淮山药60克,米酒少许。淮山药研末加水适量,煮熟后调入米酒1~2汤匙,温服。主治肾虚遗精。

偏方3

核桃仁20克,猪肾1只。核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。可治遗精,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

偏方4

韭菜子15克,大米50克,精盐适量。将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。每日服2次,温热食。适用于肾虚所致的遗精。

偏方5

银耳30克,百合30克,粳米50克。银耳、百合洗净,同置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。滋阴益肾,适用于遗精,并伴心悸烦热,夜寐不安者。

偏方6

羊腿肉250克,芡实50克。羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。能补肾益气,可治遗精,并见滑精、头晕肢冷等。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信广大的读者朋友们对于这个遗精的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗遗精,还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!

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