阴虚艾灸哪里
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“阴虚艾灸哪里”，希望能对您有所帮助，请收藏。
二、阴虚如何调理三、阴虚要注意什么阴虚艾灸哪里
1、阴虚艾灸哪里
1.1、关元穴
功效:扶正固本,培元补虚,关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。
1.2、足三里穴
功效:滋长气血,补肾益气。足三里穴位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。
1.3、三阴交
灸三阴交,可以健脾和胃化湿,舒肝益肾,调经血。
1.4、太溪穴
《内经》:“三阴交、太溪补全身之元阴,水旺则锅不开,所以经云:壮水之主,以治阳光。”
1.5、涌泉穴
艾灸涌泉可以滋阴降火、宁心安神,有引火归元的效果,还可以补肾精。
2、阴虚是什么原因造成的
中医认为,阴虚体质常因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后等引起脏腑功能失调,阴液暗耗而成阴液亏少,阴虚生内热,表现机体失去濡润滋养,虚热干燥、虚火躁扰不宁的证候。
阴虚体质的人常出现阴液不足和阴虚生内热证候,表现:形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,舌干红、少苔,甚至光滑无苔。五脏阴虚在临床上均可见,除上述临床表现,同时并见各脏的相应病变而见不同症状。发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、热、燥邪。
3、阴虚有什么症状
本证大多表现为慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。
阴虚火旺临床表现:午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。
口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”,也和阴虚火旺有着不可分的关系,特别是复发性、习惯性的口腔溃疡,一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说,调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡。
阴虚如何调理
1、饮食方面
不吃伤阴的食物,如:温燥的、辛辣的、香浓的食物;油炸煎炒的食物。
食物的烹调方式也是有影响的,比如用的是焖、蒸、煮、炖的方式,你吃起来就不容易上火。如果食物是油炸煎炒的,就算食物本身的性质不是那么热气,经过这种加工方式以后,它一下就变了,它可以上火,可以伤阴,可以让人又干又热又伤阴的。所以对阴虚体质的人来说,煎炸烧烤的烹调方式对阴虚体质的人非常不好。
2、起居方面
不适合夏练三伏,否则又上火又伤阴。工作环境要尽量避开烈日酷暑,不要汗出太多,要很好地安排自己的工作,要安排的有条不紊,这点对阴虚体质的人养生保健非常重要,否则会经常焦急上火,这样更伤阴,就会形成一种恶性循环。
3、简易方药
银耳、燕窝。冬虫草。但是要注意,燕窝很滋腻,如果你本身气虚体质,脾胃太弱,吃了很多燕窝的话,不仅补不进去,反而把脾胃给积滞了,脾胃一积滞,上面的热下不来,所以脸上就容易长痘痘。气阴两虚和阴虚的人比较适合吃,它确实能起到养阴、滋润、润泽皮肤的作用。也可吃些旱莲草、女贞子、沙参、麦冬、玉竹、百合。
中成药:六味地黄丸、杞菊地黄丸(眼干涩,耳鸣)、知柏地黄丸(内热、小便黄、心烦),睡觉不好时可用天王补心丹。平时用来调理体质的话可以减少剂量吃一些。
阴虚要注意什么
节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。
禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。
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上火是中医当中人体的一种症状，但是一旦情况下，上火是一种短暂的状态，即便不需要用药物治疗，过一段时间之后也会消失。但是上火这种状态对于生活的影响还是蛮大的，严重一些的可能还会起水泡等等，十分疼痛。这种情况就是医学上所谓的阴虚火旺，那么阴虚火旺艾灸哪里?
艾 灸 调 养：
中脘穴、肚脐、三阴交、涌泉穴、太溪穴、太冲穴
艾灸涌泉可以滋阴降火、宁心安神，有引火归元的效果，还可以补肾精;灸三阴交，可以健脾和胃化湿，舒肝益肾，调经血。《内经》：“三阴交、太溪补全身之元阴，水旺则锅不开，所以经云：壮水之主，以治阳光。”
坚持艾灸以上穴位一段时间后，嘴里滋滋生津!
“涌泉穴、太溪穴、太冲穴”3穴，最好晚上用艾草泡脚，泡完脚，按摩着三个穴位，这样对滋阴补肾、促进睡眠非常有帮助。
阴虚体质，你先慢慢尝试，如果感觉适应，就逐渐延长艾灸的时间和热量。开始的时候，不要上太多的穴位和太热的热量，如果感觉可以，逐渐加穴位或延长艾灸的时间。
记住几点关键：
一，不要太晚艾灸，尽量白天艾灸，最好的艾灸时间是早上。
二，艾灸的时间不要太长，每个穴位15分钟就好，穴位多的话，每天灸2-3个穴位，轮流完成就好。
三，多喝莲子百合汤，莲藕，蜂蜜等滋阴的食物。
很多人对艾灸十分熟悉，在中医上来说艾灸也是一种安全无副作用的治疗方法，对于很多亚健康问题有较好的改善作用，也算是一种保健。身体不同部位的疼痛要进行不同穴位的艾灸，那么头昏艾灸哪里的穴位呢？百会、足三里、风池是几个比较常用的穴位，每天可进行大约十五分钟的治疗。
1、眩晕灸哪里
治疗眩晕时选取百会、足三里、风池、神阙穴等艾灸。一般来说,每天早晨或晚上灸一次即可,每次15分钟。10天为一个疗程,想达到防病治病的效果,至少要坚持一个月。
2、眩晕症吃什么水果好
眩晕症可以多吃橘子类的水果。因为柑橘类的食物能够有效的缓解焦躁和紧张不安的症状,而且对头痛和头晕也有一定的帮助作用。但是一定要引起注意了,吃太多的橘子很容易发生拉肚子的现象,所以千万不能过量。
眩晕症可以多吃草莓。因为草莓对胃肠道和贫血都有一定的滋补作用,草莓除了可以预防坏血病以外,而且还能够预防冠心病之类的疾病,所以平时可以适当吃一些草莓,对眩晕症有一定的辅助治疗作用。
3、造成眩晕症的根本原因
我们知道,不仅仅脑瘤,高血压让人容易有眩晕。而且压力和紧张情绪也可导致眩晕。低血压病比较严重的时候,那么也会引起发作。这个疾病其实也和白细胞减少症是息息相关的。
耳源性的眩晕,其实是因为耳朵发炎给引起的。为了自己的身体健康啊,这个时候眩晕病人不可以喝酒。眩晕发作期中,患者应自选体位卧床休息。
眩晕症有哪些典型症状
真性眩晕有明显的自身或他物旋转感、倾倒感或视物摇晃不稳。症状发作呈阵发性,伴有眼震、平衡失调、站立不稳、指物偏斜及恶心、呕吐、面色苍白、出汗、脉搏血压改变等植物神经症状。头昏常为头重脚轻、眼花等,并无外境或自身旋转的运动幻觉,可由心血管系统疾病、全身中毒、代谢性疾病、眼病、贫血等疾患引起。
头晕多伴发其他症状,如耳鸣、听力下降,恶心、呕吐,共济失调,眼球震颤等。耳源性眩晕常伴有耳鸣和听力减退,常见于美尼埃病、急性迷路炎、内耳损伤、鼓膜内陷或受压及耳石和前庭终末感受器病变(如颅脑外伤、噪音性损伤、药物中毒及椎一基底动脉缺血引起的半规管壶腹的退行性变等);小脑桥脑角病变伴有Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ脑神经和锥体束等症状;前庭神经元炎多有上呼吸道或消化道感染诱因,而无听力改变;椎一基底动脉短暂缺血发作多因头位改变诱发,同时伴有复视、视物变形、头面和肢体麻木感、晕厥、猝倒等症状;眩晕性癫痫发作时,可伴有意识丧失、癫痫大发作或其它癫痫症状占位病变、炎症、变性和脱髓鞘病变所致中枢性眩晕,常伴有脑干、小脑或顶颞叶损害体征。
气虚艾灸哪里
1、气虚艾灸哪里
艾灸本身就是补益阳气的,适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对,乱灸很容易出问题。中医用艾灸来补阳气,最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。这两个穴位都位于腹部,肚脐往下四个手指并拢的距离,就是关元穴。关元和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。这两个穴位如果温灸,温阳的作用非常好。
2、气虚的相关病机有哪些
肺主一身之气,肺脏娇弱,又为华盖之脏,外邪侵入,最易犯肺,五脏之虚,常由肺始,肺虚渐及脾、肾等。脾主气,运化水谷,为后天之本 ,气血生化之源 。肾为气之根,先天之本,父母之精气的盛衰,决定着子代禀赋的厚薄强弱,因此气虚体质的形成与肺、脾、肾三脏关系密切。先天、自然环境、情志、饮食、生活起居、久病等因素共同作用,造成肺卫不固,脾胃功能失调,肾气不足,气血精津生成不足,终致气虚体质的形成。
3、气虚的自我诊断
3.1、气虚体质的人通常形体消瘦或偏胖。
3.2、苔白、舌淡红,舌边有齿痕,脉虚。
3.3、季节交替时因温差变化较大,极易引发感冒等病症,且病后康复缓慢。
3.4、多汗且多出虚汗,运动后更甚。
3.5、食欲不振或极佳。气虚体质通常有两种极端的必须,一种为没食欲,消化不良,经常腹胀,便秘。另一种为食欲好,吃饭速度快,同时饭后有明显的腹胀感,极易无力。
3.6、气虚体质的人内脏下垂,平素抵抗力弱,极易患感冒,面色萎黄或呈淡白色,头发没有光泽。
3.7、肌肤松软,因脾主管肌肉和四肢,所以脾气虚,就易造成四肢肌肉松软无力,脸、眼皮、肚皮、屁股等部位极易下垂。
气虚的症状
1、气虚阳虚
气虚可见面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。
气虚可见面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力1.1、心气虚,除上述气虚症状外,再加心悸、气短、胸闷等。
1.2、脾虚或中气下陷,兼有纳少,腹胀,便溏,气短,乏力等。
1.3、肾阳虚有身寒肢冷,动则气短,或五更泻等。
2、气阴两虚
除上述气虚症状以外,尚有阴虚表现。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力,舌红苔少脉弦细等症状。
2.1、心气阴两虚可见心悸、气短、胸闷等。常用生脉饮,炙甘草汤。
2.2、肾阴阳两虚,常有:头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘等症状。
缓解气虚的食物
1、粳米
性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。
2、牛肉
性平,味甘,有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说:牛肉安中益气,养脾胃。《韩氏医通》还说:黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力,尤为显着,故气虚者宜常食之。
3、狗肉
性温,味咸,能补中益气,对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。《日华子本草》云:狗肉补胃气,暖腰膝,补虚劳,益气力。《医林纂要》中还说,狗肉补肺气,固肾气。尤以秋冬季食之为佳。
老人气虚要怎么治疗?不妨试试这几种药膳
4、鸡肉
性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。
5、人参
大补元气,中医最常用的有力的补气中药。气虚体质者,可以每天吃一点,时间吃长一点。如果吃了以后有上火症状,就减量。
湿热艾灸哪里
1、湿热艾灸哪里:肺俞穴
湿热体质偏于湿热内蕴,表现为痤疮、口臭的可以选用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺脏,俞就是输的意思。所以,肺俞这个名字的意思就是指肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经。肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处。取穴时一般采用正坐或俯卧姿势,对清肺经的湿热疗效显着。操作时,用食、中二指端在穴上按揉,约揉15-30次,艾灸大概20分钟左右,以皮肤潮红为好。
2、湿热艾灸哪里:中脘、足三里、阴陵泉
可以和胃健脾,促进脾胃运化水湿,阴陵泉是脾经的合穴,也可以健脾除湿。这三个穴位也都比较适合湿热体质的人进行艾灸。
3、湿热艾灸哪里:八髎穴
取穴方法:位于骶椎之上,分上次中下,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。
做法:可每天艾灸1次,每次20分钟
功效:八髎穴有清热利湿的作用,适用于湿热体质偏于湿热下注的人。
4、湿热艾灸哪里:曲泉穴
取穴方法:屈膝时,膝内侧横纹端上方凹陷中。
做法:以艾炷灸3～5壮,艾条温灸10～20分钟为宜。
功效:该穴可清利湿热,重在通调下焦,另外还可调经止带,适用于湿热体质人艾灸。
湿热体质有什么表现
湿热体质的一般表现
湿热体质的表现常见于肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疔疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热怕冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
湿热体质的型体特征
形体偏胖或消瘦;常见体征:面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上述征象加重;舌象:舌质偏红怠黄腻;脉象:多见滑数;心理特征:性情急躁、容易发怒;适应能力:不能耐受湿热环境。常见的皮肤病:痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹,湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。
湿热体质怎么调理
精神调养
湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁,外向好动活泼,常心烦易怒。截至七情过极,舒缓情志,心态稳定。
饮食调养
应多食用具有清热利湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。禁忌辛辣燥烈,大热大补的食物和饮品。
起居调理
湿热体质以湿热内蕴为主特征,平常要养成良好的生活习惯。不要长期熬夜,或者过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚。注意个人卫生,预防皮肤病变。居室环境宜通风情节,清爽舒服。改正不良嗜好,如戒烟限制酒。
运动锻炼
湿热体质是以清浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态,适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。可以将力量联系和中长跑结合进行锻炼。
药物保健
湿热体质从临床辨证分型来看,又可分为湿重于热,热重于湿和湿热并重。湿重的化湿为主,常用药如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。热重以清热为主,可选用金银花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黄岑、黄连、葛根等。
阳虚艾灸哪里
1、阳虚艾灸哪里
1.1、神阙:即肚脐。有温补元阳,健运脾胃,复苏固脱之效。操作:取0.2～0.4厘米厚的鲜姜一块,用针穿刺数孔,盖于脐上,然后置小艾炷或中艾炷于姜片上点燃施灸。最好每晚9点钟灸之。每次以灸至局部温热舒适,灸处稍有红晕为度。
1.2、关元:位于肚脐正下方3寸的位置,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,元阴元阳在此交汇,揉按此穴能够调节阴阳平衡。操作:用手掌按揉和震颤关元穴。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
1.3、气海:人体气海穴位于下腹部,前正中线上,肚脐中下1.5寸。本穴如同气之海洋,故名气海。此穴有培补元气,补益阳气,延年益寿之功。操作:艾灸,以艾灸条在穴位上旋转施灸,灸到皮肤发红即可。
2、阳虚体质是如何导致的
2.1、饮食不得当
酷爱冷饮,尤其是在夏季爱吃雪糕喝冷饮。这些冷性食物进入胃部后会直接降低胃的温度,使得身体内部阴气盛行,反伤了阳气。同样的,冬季吃西瓜、冷饮等一样会损耗阳气,导致阳虚。
2.2、生活起居无规律
其实,熬夜不仅伤阴,更伤阳。因为夜间是我们体内阳气聚集的时候,此时只有按时入睡,阳气才能正常升发,如果休息不当,阳气无法升发,自然会导致阳虚。此外,长期呆在温度低、过冷的房间里也会导致阳虚。
2.3、滥用抗生素也会导致阳虚体质
因为抗生素有抗菌消炎的作用,均为苦寒之性,口服之后,最伤脾胃。脾胃是后天之本,一旦脾胃功能不能正常运转,人体的生命力就会减弱,阳气也会减少,导致阳虚。
3、阳虚体质的表现
3.1、总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
3.2、形体特征:肌肉松软不实。平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
3.3、心理特征:性格多沉静、内向。
3.4、发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病;感邪易从寒化。
3.5、对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。
阳虚体质的预防保健
1、饮食上要多吃些令身体温暖的食物:粮食类的面粉、高粱、糯米等;肉类的羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡等;鱼类的草鱼、鲫鱼等;菜类的韭菜、芥菜、香菜、南瓜、生姜等;坚果类的核桃、松子、腰果、花生;水果类的荔枝、龙眼、桃子、大枣、核桃、桔子、樱桃等。也要适当吃些熟萝卜、白菜、芹菜、青菜,以免进补过度而上火。单独吃青菜的时候需要用些热性的调料,如:生姜、大蒜、胡椒等。黄芪、枸杞可以作为炖菜煲汤的配料。身体虚弱的老人可以用虫草、人参少量多次补养。
2、“动则生阳”,加强体育锻炼,选择适合自己的运动项目和强度,如选择瑜伽、太极拳、五禽戏等活动。
3、避免受风寒湿邪,生活起居有规律,戒烟酒,舒情志、少烦忧。
4、常用艾条灸命门、关元、中脘、足三里以温补脾肾,强壮身体。
调理阳虚体质的茶类
1、杜仲茶
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。
此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
2、核桃蜜茶
核桃仁10克,红茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。
此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以及长期阳痿者有良好效果。
3、虾米茶
虾米10克,红茶3克。将两者同放人杯中,沸水冲泡15分钟后即可饮服。
虾米茶为渔民所爱喝的茶饮,有温肾壮阳之功效,可治疗阳痿滑精,肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用,淡而无味后,可连虾米、茶叶吃掉。
咳嗽艾灸哪里
1、咳嗽艾灸哪里
主穴:肺俞、大椎、风门、天突。
配穴:痰多加脾俞、丰隆;脾肾两虚加脾俞、肾俞、足三里;肺气虚加肺俞、太渊、膏盲;外感引起的加身柱、风池。
灸法:
温和灸:每穴10~20分钟,每日2~3词,5~7次为一疗程;
隔姜灸:艾炷如枣核大,每穴5~7壮,隔日1次,10天为一疗程;
隔蒜灸:艾炷如枣核大,每穴5~7壮,隔日1次,急、重症每日1次,10天为-疗程;
发泡灸:用斑鳌粉如米粒大,置于肺俞、脾俞、肝俞上,以胶布固定,约12~24小时揭去胶布,即见小水泡,任其自然吸收。如已溃破,则涂以龙胆紫,此法适用于慢性咳嗽发作期。
2、咳嗽的病因
吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原可激发咳嗽。在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表现咳嗽症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽,在卫生环境较差的地区可见到。
3、咳嗽怎么检查
由于咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状,临床上进行确诊时必须详细询问病史、全面查体、做胸部X线或CT、气道反应性测定、肺功能、心电图、纤维支气管镜及一些特殊检查以排除一些可以引起慢性、顽固性咳嗽的其他疾病。
普通的X线摄片能检查出多数肺部病灶,根据病灶的部位、范围和形态有时也可确定其性质,如肺炎、肺脓肿、肺囊肿、肺结核、肺癌、尘肺等。对深部的病变用X线体层摄片,CT,MRI检查,CT扫描的优越性在于横断面图像无影像重叠,能够发现X线胸片未能显示的病灶。
咳嗽如何预防
1、加强锻炼:多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、气候转变时及时增减衣服:防止过冷或过热。
3、少带小儿去拥挤的公共场所:减少感染机会。
4、经常开窗,流通新鲜空气:家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及时接受预防注射:减少传染病发生。
6、感冒流行期间可服中药预防:配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。
7、防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
咳嗽食疗方
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
饮食养生
运动养生
