癫痫按摩什么穴位
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有没有更好的中医养生方法呢？下面是小编为大家整理的“癫痫按摩什么穴位”，但愿对您的养生带来帮助。
癫痫按摩什么穴位
1、癫痫按摩什么穴位
1.1、按摩头部风池穴
要求患者盘膝坐,全身放松,闭上眼睛,保持安静,家长以双手母指按摩患儿脑后左右两侧风池穴。手指可下压或旋转用力,力度要做到用力,但不至患儿不法忍受,时间控制在五分钟左右,时间不可过长也不可过短。
1.2、按摩头部风府穴
要求患儿盘膝坐,全身放松,闭上眼睛,保持安静,家长以一手母指按摩患儿脑后正中风府穴。力度适中,可用按、扣、压等指法,时间五分钟左右。
1.3、按摩足底涌泉穴
需要病人平躺着,放松全身,将眼睛闭上,然后家长用两手握着病人的两脚,用姆指按摩其足底涌泉穴位,要用力气,这个动作要病人尽量的忍耐,时间是大约五分钟。
2、推拿治疗癫痫的手法要得当
2.1、癫痫治疗推拿穴位要找准
有一些很隐秘的穴位是要很专业的医师才能找得到的,治疗癫痫病可以推拿的穴位有很多,每一个穴位都相对来说都有不同的效果,这些穴位如果没有找准的话,不仅对癫痫的治疗效果会大大降低或者根本没有效果。还有可能会误按到一些别的穴位对患者身体有伤害。
2.2、推拿方式很重要
推拿是有很强的技巧性的,并不是找准某一个地方胡乱的按几下就可以了,推拿不仅要找准穴位,而且推拿的力度,角度,用按摩师的哪一个部位对患者进行推拿,每次推拿的时间有多长等等,这些注意事项作为一个推拿师心里是有数的,只有正确的推拿,才能够对癫痫起到最好的预防和治疗效果。
3、癫痫的治疗措施
3.1、药物治疗癫痫病
药物治疗是成人治疗癫痫的主要方法,也是应用最多成功率最高的治疗方法,被广大医学专家所采用。药物治疗分为西药治疗和中药治疗,其中西药治疗被国际上所有国家采纳,中药治疗主要是中国和少数其它国家采纳。
3.2、手术治疗癫痫病
国内外都在不断探索,通过开颅手术切除癫痫灶或阻断传导通路的方法。这种方法近年来得到了较快的发展,手术例数在逐年上升,手术方式也在不断推出,有效率、治愈率也有逐年提高的趋势。手术能否成功的关健在于病人的选择、术前术中定位。由于癫痫灶的准确定位难度较大,所以手术治疗只适合少数病人或某些特定的癫痫病人。目前还不能适合所有的癫痫病人。
3.3、激光手术治疗癫痫
利用激光手术刀切除致痫灶是一种不用开颅,可以达到切除致痫灶的新的先进治疗技术。
癫痫的病因
1、先天性疾病:如染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形及先天性脑积水等。
2、外伤:颅脑产伤是婴儿期症状性癫痫的常见原因。挫伤、出血和缺血也能导致局部脑组织软化,日后成为癫痫灶。
3、感染:在各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿急性期的充血、水肿、毒素的影响及血液中的渗出物都能引起癫痫发作,痊愈后形成的疤痕及粘连也可能成为癫痫灶。
4、中毒:铅、汞、一氧化碳、乙醇等中毒,以及全身性疾病如肝性脑病、高血压综合征、急进性肾炎、尿毒症等,均可引起癫痫发作。
5、颅内肿瘤:30岁以后发生癫痫的病人,除脑外伤外,脑肿瘤是常见原因,尤其是缓慢生长的胶质瘤、脑膜瘤、星形细胞瘤等。
6、脑血管病:除血管畸形产生癫痫发作时年龄较轻外,脑血管病癫痫多见于中、老年人。出血性及缺血性脑血管病均可引起癫痫。病后1年左右开始发生癫痫的约有5%。
癫痫发作的急救措施
1、当发现癫痫病患者有发作先兆时,迅速让病人平卧床上,或就近平卧地上。除去病人身上任何过硬的或危险的东西,用一个软东西垫在病人头下,解开衣领、袖口、腰带,有假牙的应将假牙取掉,让呼吸通畅。
2、癫痫大发作时呼吸道分泌物较多,易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎,自大发作开始,应将病人头、身侧向边,以便分泌物自然流出,最好抢在发作前将软布压在牙齿上,或将患者衣角塞进嘴里,以防止咬伤舌头,但不要堵塞气管。此时可一只手托起病人的枕部,以阻止其颈部过伸,一只手托住下颌,以对抗其下颌过张。在抽搐停止后让病人安静入睡。
3、对于全身抽搐的患者,千万不要强行按压肢体,以免导致扭伤或骨折,并且要密切观察患者心跳、呼吸情况,把维持生命放在首位。
4、持续状态是癫痫的一种危险情况,如果不及时抢救,可出现脑水肿、脑疝、呼吸衰竭等现象,甚至死亡。这种情况一旦发生,应尽早送医院抢救。
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癫痫病按摩什么穴位
1、癫痫病按摩什么穴位
1.1、穴位水针法,也叫做穴位注射,就是将水剂中西药物注入穴位,利用穴位的刺激和药物的药理来达到治疗疾病的方法。治疗癫痫的穴位水针法有:
当归液穴位注射,主穴取大椎、陶道、脾俞、肺俞、肾俞、三阴交,足三里、丰隆、孔最,配穴是百会、内关。每次取3穴,督脉穴,背俞穴各一。进针得气后注入当归液4ml,15天为一疗程。
1.2、穴位埋植法,也叫做埋藏法或埋线疗法,方法主要有穴位注线法,穴位埋线针植入法、穴位缝合针植入法及穴位切开埋植法。治疗癫痫的穴位水针法有:
取督脉为主,用三角针埋线法。以心俞、脾俞为主,埋入羊肠,并连服2年苯妥英钠、鲁米那。
2、癫痫病发作有哪些症状表现
2.1、偏头痛:偏头痛发病年龄较晚,持续时间较长,脑电图检查无异常,抗癫痫药物治疗无效,可与头痛性癫痫相鉴别。
2.2、厥证:表现为卒然倒下,不醒人事,亦可自然缓解,醒后如常人,但厥证多伴有四肢逆冷,而一般无肢体抽搐及瞳神散大,亦无脑电图异常改变。
2.3、复杂部分性癫痫发作有时需与癔症性精神障碍相鉴别,后者常出现情感爆发,患者突然哭笑不止,撞头,咬衣物,捶胸蹬足,满地打滚等。也有的发作时环境意识丧失,与外界脱离接触、两眼凝视空间,说话时心情激动和难以理解。
3、癫痫病的病因都有哪些
3.1、遗传因素:指对癫痫的遗传易感性。大量研究证明,癫痫和遗传因素有关。遗传可以影响细胞膜离子通道的功能,降低惊厥阈值,引起神经元放电。双胎癫痫符合率的研究及家系脑电图的研究都提示癫痫性素质为常染色体显性遗传,且在5～15岁之间外显率最高是癫痫病因。
3.2、诱发因素:癫痫发作多系突然发生,无明显诱因。癫痫病因但也有一些发作确有诱发因素存在。这种诱发因素可能周期性出现,如发作可与内分泌因素或月经有关,另一些诱发因素则系不规则发生都是癫痫病因。
癫痫病给患者带来哪些危害
1、脑部伤害
癫痫每发作测一次,脑细胞损害1次,对人体的危害最重要的是对大脑的损伤,脑细胞缺氧,水肿,导致记忆力下降,性格改变,反应迟钝等。长期的癫痫反复发作,会导致患者智力下降,最后逐渐丧失工作能力,甚至生活能力。
2、意外伤害
因癫痫发作不论时间、地点、环境且又不能自我控制,突然发作倒地,容易出现摔伤、烫伤、溺水、交通事故。癫痫病会给患者带来什么危害?由于发病的突然性,在某些特殊环境中如高空作业,开车途中,游泳时有可能出现意外。
3、精神创伤
因癫痫经常发作给患者就业、学习、婚姻、工作、家庭生活都带来了影响,因而癫痫患者精神活动较压抑,癫痫病会给患者带来什么危害?身心健康受到很大的影响。
癫痫病具体的预防措施
1、要使患者建立起积极治疗的信心,让他明白癫痫病不是不治之症,这就相当于稳定了他的精神支柱,在这个前提下,他才能做出努力,象正常人一样愉快地生活,保持最佳的精神状态。
2、癫痫病的预防措施是要注意患者的情绪变化,甚至是一些细节性的变化,杜绝精神诱因。古人有个说法:喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。也就是说,各种不正常的情感,都会伤害人的脏腑。如果我们忽略了患者的情感因素和精神因素,一旦诱因形成,就会加重病情,给治疗带来困难。
3、在精神上,癫痫患者要保持精神愉快,心情舒畅。笔者认为,对癫痫患者精神上的护理,比对他们生活上的护理更为重要,生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助,但对少儿来说,有时候却是矛盾的,因此要做许多细致的思想工作。比如,他很想去游泳,你要限制他,就得动动脑筋,让他打消念头。
按摩什么穴位来治疗癫痫
1、按摩什么穴位来治疗癫痫之按摩头穴
选取头穴的双侧舞蹈震颤控制区、运动区、运用区、平衡区。患者端坐,施术者立其身后。
施术者以双手拇指桡侧面贴于头穴区发肤上,依次以中等力量直推舞蹈震颤控制区、运动区及运用区,每穴区推150—200次。
施术者以双手掌大鱼际先后着力于以上三个头穴区,分别做直线往返的推擦法,每穴区擦100-200次,手法力量适中,不可过重。再以双手十指指尖轻轻叩击头部两侧约1—3分钟。
施术者以双手拇指与食、中二指相对用力,在后脑平衡区施拿捏法,逐点提拿50—100次,再以拇指二指拿揉风池穴、玉枕穴,每穴约1-3分种。
施术者以双手拇指或中指指腹依次点按率谷穴、太阳穴、头维穴、承浆穴、印堂穴、神庭穴、百会穴,每穴约1-3分钟。
2、按摩什么穴位来治疗癫痫之按甲状旁腺穴
按揉脚全息穴甲状旁腺穴(主穴)3分钟。按揉脚全息穴心、肝、肾穴各3分钟。按揉印堂、内关、后溪穴各2分钟。抽搐发作时,用指甲切压人中穴,给以强刺激;或用重手法按揉脚全息穴甲状旁腺穴。
3、按摩什么穴位来治疗癫痫之按肝俞穴
取督脉为主,用三角针埋线法。以心俞、脾俞为主,埋入羊肠,并连服2年苯妥英钠、鲁米那。取主穴肝俞,酌配风池、大椎,32例坦埋入安坦、苯妥英钠或鲁米那20例,埋入肠线。取主穴为脊中、筋缩,配穴是大椎、长强、膻中、中脘、气海、内关。每次取主穴1次,配穴1~2个。每间隔3个月埋线1次,操作,局麻下,主穴纵行切开0.3~0.5cm,分离组织达肌膜,以钳按摩120min,病人有麻、胀感,取3号羊肠线3cm对折并埋穴位深部,对皮,以敷料固定。配穴用18号腰穿针刺入穴位下肌膜层,有麻胀后抽出针芯,将2cm3号羊肠线推入穴位,以胶布固定。
癫痫有什么典型症状
1、癫痫性眼球震颤:以眼球震颤为主要的非典型癫痫的症状表现之一。中医传统上把引起婴儿眼球震颤原因癫痫称作痫证或痫病,癫痫是后来的叫法。作为局灶性癫痫发作的一种表现,癫痫性眼球震颤是罕见的。
2、姿势性癫痫:指反复发作并以一定的姿势造型为主要表现的癫痫发作形式,常因额叶辅助运动区受累所致。典型表现为头眼向一侧偏斜伴一个或多个肢体姿势性强直,常见面向侧的上肢上举,肘部半屈,似击剑状,同时意识多保留,部分有尖叫或不能说话。整个发作过程持续时间短。这种姿势性发作一般不伴有阵挛性动作,但可向其他形式的发作转化。
3、旋转性癫痫:旋转性癫痫是癫痫的一种特殊类型,临床易与扭转痉挛及其它一些精神性疾病混淆,造成误诊。本病临床较少见,反复的转动性是非典型癫痫的症状表现之一。
癫痫饮食注意事项
中医非常注重食积内热对癫痫发生、发展的影响,因食积致痫和因食积化热致痫是发生癫痫的重要因素,所以中医主张癫痫患者饮食清淡平和,少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品,并要求饮食规律,切忌暴饮暴食,更不要嗜酒。
西医强凋癫痫病人应贯彻执行金字塔式的天然均衡营养,少吃油、盐、糖,适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品,以供应足量蛋白质。多吃蔬菜、水果,以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60%。这些要求与中医主张癫痫患者饮食要“清淡平和”大原则是一致的。
适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量。限制水分,每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
癫痫急救什么穴位
风痰闭阻
1、症状表现:发作前一般可见头晕头痛,胸闷不舒,肢体无力,继则突然昏仆,不省人事,两目上视,牙关紧闭,四肢抽搐,口吐白沫,有的高声尖叫、有的小便失禁等。数分钟后逐渐清醒,除疲乏头昏外,起居饮食如常。舌质正常,苔白腻,脉弦滑。
2、灸疗原则:平肝熄风,豁痰定痫。以取督脉、任脉、足厥阴、足阳明经穴和心肝背俞穴为主。
3、灸疗处方:肝俞、心俞、大椎、巨阙、百会、丰隆、太冲。
4、随症加穴:
神昏抽搐者,加人中、涌泉、间使;
发作后头昏头痛者,加风池、印堂;
白昼发作者,加申脉,夜间发作者,加照海。
方义说明:肝俞、心俞平熄肝风,镇心宁神;大椎乃督脉与手足三阳之会,上通巅顶,统摄诸阳,既能通阳解表,又能清脑宁神;巨阙是心之募穴,宁神调气;百会亦手足三阳督脉之会,开窍宁神;太冲是平肝熄风的要穴;丰隆祛痰降逆;加人中、涌泉以助开窍醒脑,宁神熄风;间使既可宁心安神,又可豁胸中之痰;白天发作者病在阳跷,加取申脉以解阳跷脉急;夜间发作者病在阴跷,加取照海,以解阴跷脉急;加风池可调和经络气机,缓减头痛头晕。如此数穴协用,共奏平肝熄风,豁痰定痫之效。
痰火闭窍
1、症状表现:每因郁怒而诱发癫痫,发作时昏倒在地,四肢抽搐,口吐白沫,发出猪羊叫声。苏醒后仍烦躁,平时有性情急躁,心烦失眠,头昏头痛,面颊潮红,口苦痰粘,手脚心热,便闭尿黄。唇赤舌红,脉弦数。
2、灸疗原则:清肝泻火,化痰开窍。以取督脉、任脉、手阳明、足厥阴经穴和心肝背俞穴为主。
3、灸疗处方:肝俞、心俞、大椎、巨阙、百会、曲池、行间。
4、随症加穴:
烦躁失眠者,加神门;
头昏头痛者,加风池;
急性发作时,加人中、涌泉、少商。
方义说明:肝俞、心俞以泄心肝之火;巨阙清心宁神;大椎、百会均有清脑宁神、平肝熄风作用;曲池祛风清热,活血适络;行间泄肝火,疏肝气;加手少阴经之“原”穴神门清心宁神;加风池调和少阳经气而定痛;加涌泉、百会、少商,可醒脑定惊。如此诸穴协用,相辅相成,癫痫痼疾,可获痊愈。
突发癫痫怎么急救
1、当癫痫病患者发作时,首先要先解开患者的衣领裤带,保持患者的呼吸通畅,避免引起窒息。
2、当癫痫病患者发作时,不要强行喂水或强行按压肢体,应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。
3、当癫痫病患者发作时,应该迅速让病人仰卧,不要垫枕头,把缠有纱布的压舌板或牙刷把垫在上下牙齿间,以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领,将病人头偏向一侧,使口腔分泌物自行流出,防止口水误入气道,引起吸入性肺炎。同时,还要把病人下颌托起,防止因窝脖使舌头堵塞气管。
4、癫痫病患者发作严重的情况下,会进入持续状态,这样非常的危险,所以一定要及时的拨打120,及时的到医院治疗。
癫痫患者如何用饮食调养病情
1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、癫痫病人应限制钾的摄入量
脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3、癫痫病人应增加镁的摄入量
癫痫患者常常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤动、精神紧张。
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克,才能维持镁平衡。
4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物
对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。
治癫痫按什么穴位
1、治癫痫按什么穴位
1.1、穴位水针法,也叫做穴位注射,就是将水剂中西yao物注入穴位,利用穴位的刺激和yao物的yao理来达到治疗疾病的方法。治疗癫痫的穴位水针法有:
当归液穴位注射,主穴取大椎、陶道、脾俞、肺俞、肾俞、三阴交,足三里、丰隆、孔最,配穴是百会、内关。每次取3穴,督脉穴,背俞穴各一。进针得气后注入当归液4ml,15天为一疗程。
1.2、穴位贴压法,也叫穴位贴敷法或穴位贴yao法,顾名思义,就是在一定的穴位上贴敷某种yao物治疗疾病的方法。治疗癫痫的穴位水针法有:
兔垂体穴们注射:主穴取大椎、心俞、脾俞。
2、治癫痫要注意什么问题
治疗癫痫是很困难的一件事情,这时很多人的知道的,但是还有有很多患者求医心切,急以求成,追求立竿见影的治疗效果,对正规医院医生所说的终身服药治疗保持怀疑态度,觉得医院是在追求经济的效益,从而拒绝去正规的医院治疗,其实,癫痫真正的根治只有百分之三十,但是百分之七十都是可以控制的很好的,患者也可以像正常人一样的生活。
治疗癫痫的时候需要注意的地方还有很多,患上癫痫的患者必须要马上的进行治疗才行,只有这样才能得到最好的治疗效果,而且癫痫患者在日常生活中必须要做好预防癫痫的工作才可以,这样可以减少癫痫的发作次数,降低癫痫对患者身体的危害。
3、癫痫的危害有哪些
3.1、部分患儿在癫痫发作时,可呈现头昏症状或恐怖感觉。
3.2、精神感觉症状为主。癫痫发作时,患儿得视觉、听觉及嗅觉呈现异常。有些患儿可嗅到特别地气味;有些患儿可以看到或听到一些物体和声音,而这些是周围人看不到或听不到得。
3.3、梦游症及神游症。患儿呈现神游症时,可在长时候内进行协调而复杂地活动,如奔跑;患儿呈现梦游症,即在睡觉时间中倏地外出、上房等,患儿不可以辨别周围事物、无表情、叫之不该,多以自动卧床睡觉时间而告终,醒后完全不可以记忆。
癫痫的主要病因会有哪些
1、内分泌。内分泌改变对癫痫也有影响,如大发作常在青春期或月经初潮时开始,失神发作可在青春期转为大发作。
2、发热。发热是儿童癫痫的诱因,特别是高热惊厥。而高热惊厥又可引发癫痫。
3、感觉性因素。如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或本体觉刺激等,均可成为诱发因素。如果病儿只在特定的诱因刺激下才发作,称为反射性癫痫。
4、年龄。不仅许多癫痫综合症的起病与年龄有关,而且癫痫发作类型也与年龄有关。如伴中央--颞棘波的小儿良性癫痫多发生于5-10岁。癫痫性脑病在小婴儿表现为大田原综合症,3个月后多表现婴儿痉挛症,1岁后多表现为lennox综合症,随着年龄增长,其发作形式和脑电图均可发生变化。
癫痫病会有哪些症状
通常来说,癫痫病人在发作前会有一些前期的症状,比如说感觉异常,胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。患者应该能够预示出癫痫病将要发作,而此时患者要尽量远离危险的场所,比如说公路、水塘、炉火前等危险境地,及时找安全的地方坐下或躺下。
对于癫痫病有什么症状这一问题,而在很多时候癫痫病患者的症状并不是很明显,因此很容易遭到忽视,这就导致了治疗不及时,延误病情。专家针对大家对于癫痫病的认识误区特别指出:癫痫病的症状发作时可表现为突然意识丧失,通常只有几秒钟,没有抽搐痉挛,脸色发白或发红。
癫痫大发作时,病人癫痫的症状表现为腿部部痉挛抽搐,头部后仰,大叫一声倒地,由于全身肌肉强直性收缩而直挺挺地躺着,双眼上吊,瞳孔散大,随呼吸口中喷出白沫或血沫,常有舌咬伤,皮肤青紫,尿失禁。
什么穴位可以控制癫痫
1、什么穴位可以控制癫痫？
穴位割治治疗疾病是根据患者的个体差异、不同的症状、不同的病因进行辩证选穴,然后在穴位上进行割治可起到温通经脉,祛除寒湿,调整脏腑气血及调整神经功能的作用,所选用穴位系心包之络穴,属于经外奇穴,主治癫痫,针刺此穴对癫痫有较好的控制作用;肾腧穴能滋补肾心、强健脑髓。第三组的大椎穴属督脉,是治疗癫痫的要穴;长强穴、腰奇穴擅治惊痫抽搐、狂病,皆有较好的镇静止痉作用。结合口服系列特效药物配穴位割治用于治疗癫痫,起到相互协调、增强疗效之功效。
2、常见的引起癫痫的因素有:
2.1、先天性疾病
如先天性脑畸形、脑积水、染色体异常、遗传性代谢障碍等。
2.2、外伤
特别是颅脑产伤,是婴儿期继发性癫痫的常见原因。挫伤、出血和缺血也能导致局部脑组织软化,日后成为癫痫灶。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫;重症及开放性脑外伤发生癫痫的更多,可达30%左右。
3、癫痫有哪些典型症状
癫痫大发作以意识障碍和全身对称性抽搐为特征,发作可分为三期。
3.1、先兆期
惊厥前可出现感觉、运动、精神症状,如病人感心悸、上腹不适、幻觉、麻木、抽动、恐惧等,瞬间进入惊厥期。
3.2、惊厥期
立即意识丧失,跌倒在地,全身抽动。
3.3、恢复期
阵挛停止,病人继之进入昏睡。此时呼吸首先恢复,意识逐渐清醒。醒后感觉浑身酸痛和疲乏,对整个发动过程全无记忆。发作全程约五到十分钟。部分病人在意识恢复过程中出现意识混浊、兴奋、躁动等。
预防癫痫发作的几种办法
癫痫病人在选择婚配对象时,应避免与有癫痫家族史的结婚,癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者避免结婚,双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
对因遗传性疾病引起的癫痫,要进行产前诊断,发现患某种遗传性疾病,伴发癫痫的胎儿可以人工流产,这样就可以减少这类癫痫的发生。
为了预防出生时脑损伤引起的癫痫,对于高龄初产者,如预计生产过程不顺利,应及早剖腹取胎,这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。
药物治疗最重要的一点就是,一旦开始服药治疗,必须坚持服用,万万不能间断,只有这样才能有效地控制发作,若发作已完全控制,减药时要逐渐减量,不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发,应立即给予以往控制发作的方法重新治疗。
预防脑外伤引起的癫痫,重点是预防脑外伤的发生,避免因工作、交通事故引起的脑外伤。
治疗癫痫饮食偏方
1、白矾蝉衣散治癫痫
雄黄20克,白矾12克,蝉衣30克,蜈蚣20条。将上药共研细末,成人每次2克,日服2次,开水送服。儿童每次1克,或酌情加减。服药后如有大便稀,或吐痰涎,为正常情况,不需停药。
功效:清热化痰,祛风利窍,清心镇惊,安神止痛。用治痫病。
2、生石决明治癫痫
生石决明12克,天麻6克,蜈蚣2条,广郁金10克,南红花5克,菖蒲6克,僵蚕6克,胆草5克,神曲10克,桑枝10克,全蝎3克,朱砂(分冲)1.2克。水煎服,每日1剂。
功效:清肝熄风,开窍醒神,镇痉止搐。用治惊痫、羊痫。
3、钓藤全蝎黄芩治癫痫
钩藤50克,羚羊角15克,全蝎15克,琥珀25克,朱砂15克,石决明50克,珍珠母15克,冰片10克,牛黄5克,菖蒲10克,枳实50克,胆星25克,天竺黄25克,黄芩60克,栀子25克。共研细面,每服2克,日服3次,饭前温水送服。
功效:清热涤痰,平肝止痉。用治肝风痰热所致的癫痫。
治疗癫痫的穴位
1、治疗癫痫的穴位
1.1、穴位水针法,就是将水剂中西药物注入穴位,利用穴位的刺激和药物的药理来达到治疗疾病的方法。治疗癫痫的穴位水针法有两种:一是当归液穴位注射,主穴取大椎、陶道、脾俞、肺俞、肾俞、三阴交,足三里、丰隆、孔最,配穴是百会、内关。每次取三穴,督脉穴,背俞穴各一。
1.2、穴位贴压法,顾名思义,就是在一定的穴位上贴敷某种药物治疗疾病的方法。
2、癫痫患者饮食禁忌
多进酸食少食盐:酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者的发作。比如花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外,“少盐多醋”的,对癫痫患者依然适用。
多进食豆类,谷类食物:豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等。富含微量元素锰,多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。
3、癫痫患者的注意事项
癫痫患者应保持充分睡眠、规律生活、注意避免熬夜和过于疲劳,以及过于兴奋或压抑均可能诱发癫痫发作。
患儿如遇其他疾病时,一般只能加用其他药物,切勿自行中断癫痫药物。不要因为担心药物有冲突而停止服用,可以在使用前去咨询医师是否可以同时服药,切勿自我决定。
癫痫治疗误区
1、突然发呆眼神空洞只是走神
提起癫痫发作,人们总是想到神志不清、全身抽搐、口吐白沫、尿便失禁,即所谓的癫痫大发作。其实癫痫还可以有其他多种类型的发作方式。上小学的明明经常突然发呆、动作停止、眼神空洞、对外界无任何反应,好像在做白日梦,几秒钟后即完全恢复常态,有时一天发作几十次,学习成绩直线下降。他被认为上课时老走神,老师的罚站、训斥和家长的打骂成了亮亮的家常便饭。后来亮亮被医生诊断为“小儿癫痫:失神样发作”.经过正规的治疗,亮亮的症状几天后即得到了很好的控制,他的学习成绩和生活也逐渐恢复了正常。还有些病人癫痫发作时出现不同程度的意识障碍或感觉障碍,甚至出现精神异常。
2、“偏方”用药能去病根
药物治疗是治疗癫痫的首选手段。多数癫痫患者经合理用药都能够得到完全控制。但相当一部分患儿家长存在错误认识,使疗效降低、甚至治疗失败。常见的错误认识包括:有的人认为西药有明显副作用,长期服药会变傻。其实绝大多数是癫痫控制不力引起脑功能损伤所致,正规的抗癫痫药物并不会导致呆傻。还有的家长认为所有的药物都无效,频繁换药。要知道,多数抗癫痫药物起效较慢,三天两头换药难以判断真正的疗效。甚至一些人盲目迷信“偏方”,认为偏方能够根治,其实绝大多数所谓的抗癫痫偏方或纯中药制剂中都混合了一种或几种西药。
癫痫病对患者造成哪些危害
1、癫痫病因为致病因多,常出现反复的发作,对患者的心理和精神是一种打击,癫痫患者出现智力障碍和精神障碍的情况很大。生活中,很多癫痫患者都有精神异常障碍,以至于癫痫患者出现性格突变、智力降低、记忆力衰退的现象。因为癫痫发作会对脑部造成损伤,所以癫痫患者一般有智力低下、甚至是智残者。
2、癫痫疾病发作会对患者的言语、运动、行为习惯造成障碍危害。癫痫患者性格冲动、暴躁、易怒,癫痫患者的性格孤僻、自闭,易出现暴起伤人的情况。癫痫患者的行为怪异,说话啰嗦、絮叨。
3、癫痫病发作出现持续发作状态,对患者的脏器功能危害极大,造成呼吸不畅或窒息,张琪衰竭等症状,严重威胁患者生命安全。癫痫病会导致患者出现血压紊乱、脉搏跳动异常、呼吸加剧等,对身体健康受到不良影响。
4、癫痫病发作突然,对患者造成各种摔伤、碰伤、溺水、烧伤、骨折、以至于各种交通意外,甚至导致各种死亡。
眼袋按摩什么穴位
1、眼袋按摩太阳穴
首先让双目轻轻闭上,然后用双手大拇指的指腹按压太阳穴,轻轻的按压反复10次,每次按压停留的时间为3-5秒钟即可,在耳廓前面和前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。
功效:眼袋的产生说明眼周的肌肤开始出现松弛,代谢也出现了严重的问题,而对太阳穴进行一些按摩,可以有效刺激和促进眼部肌肤的新陈代谢,让其加快运行而起到消除眼袋的目的。
2、眼袋按摩鱼腰穴
鱼腰穴就处在瞳孔的位置上面,也就是眉毛的中间,在休息时间,用双手的食指指腹在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩大约10分钟,直至眉毛处感觉到有种灼热的感觉为止,这就说明已经达到我们想要的目的了。
功效:人体饮水过量,睡眠不好,或者是肾脏的代谢增大的时候,眼睛不仅会出现浮肿的现象,同时还会产生眼袋,此时在鱼腰穴处进行按摩,能刺激它的运作,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
3、眼袋按摩承泣穴
在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,每天早晚用双手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼睑,每次按摩此处30次即可。
功效:电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重,同时也加速眼部细纹和眼袋的产生,而按摩承泣穴不仅可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,迅速排出肌肤,同时还可以有利眼部肌肤的美白和消除眼袋作用。
4、眼袋按摩四白穴
位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约2厘米凹陷处。
按摩方法:按摩者用两手拇指同时顺时针按揉四白穴约2分钟,然后逆时针按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗近视、色盲、目赤痒痛、眼圈发黑、眼袋、口眼歪斜、头痛、头晕等。
5、眼袋按摩晴明穴
位置:内侧眼角凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗目赤肿痛、黑眼圈、眼袋、迎风流泪、目内眦痒痛、眼花、近视、散光等。
6、眼袋按摩攒竹穴
位置:左右眉毛内侧,眉头凹陷处。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
功效:治疗迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、浮肿、黑眼圈、眼袋、假性近视等。
眼袋是怎么形成
眼袋的形成除了遗传因素更多是有与后天的生活习惯有关,很多人认为,眼袋只出现在在中老年人身上,其实不然,如今很多年轻的朋友已经频繁出现眼袋问题,眼袋的形成的原因有两个,一是随着年龄的增长,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,肌肤老化到一定程度修复能力下降,眼部下面就开始堆积脂肪。后,眼袋就产生了。
还有一个重要因素就是生活上休息不规律,很多朋友经常加班加点熬夜,现在是个高科技时代,互联网是人们不可缺点的“营养”,所以人上班对着电脑,下班对着手机,眼睛基本只有在睡觉那一刻才能停下来,这样过度用眼是很容易导致眼袋的形成的。
如何预防眼袋
1、眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。
2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。
3、洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。
5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。
8、早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
白发按摩什么穴位
1、白发按摩合谷穴
位于手背虎口部位,第二掌骨中点,向食指骨侧按压酸胀处。此穴常与太冲穴合并使用,可舒压、镇静神经。
2、白发按摩风池穴
位于头部后方枕骨下方,靠近发际线上方的凹陷处,左右各一。常按此穴可疏通经络,促进行血,平衡阴阳气血。
3、白发按摩足三里穴
点按一分钟后可略放松,改点为揉一分钟,反复3-5次。足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。操作方法为直刺1~2寸。
4、白发按摩三阴交
自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿。三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。
5、白发按摩百会穴
位于头顶的正中央偏后处,是所有阳经的交会之处,经常按摩可促进气血循环,维持头发所需营养的供给正常,也能减轻头胀、贫血、疲劳等症状。
6、白发按摩太冲穴
位于脚部大拇趾和第二趾中间,向上约1指宽度的凹陷处。此穴具有调理肝气的作用。
治疗白发的饮食方法
1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。
3、先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。
4、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
年轻人为什么长白头
年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因,既与先天的遗传性、体质性身分有关,又与后天的营养、疾病等身分有关。
先天的一般是遗传,也就是生成就有的。遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传长短疾病性的,它使得有些人在初高中的时刻头发就花白了。一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的。
后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都邑使头发变白;某些慢性消费性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些经久发烧的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内渗出疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”如发生在头皮上,头发也会变白。
头痛按摩什么穴位
1、头痛按摩太阳穴
太阳穴,有些医学着作将其命名为回春穴,当人们出现头痛、头胀、头部发闷等症状时,按摩太阳穴可以有效缓解。太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,作为一个能祛风通络的穴位,对于偏头痛、眼睛疲劳等症状有明显疗效。
2、头痛按摩百会穴
百会穴位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛。
3、头痛按摩风池穴
风池穴位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。
不少头痛症状是由风寒引起的。如果感觉自己恶寒发热、头项疼痛,十有八九是感受风寒之邪引起的,可以按摩风池穴。风池穴在项后枕骨下与乳突后凹陷处,能够缓解由于肝风内动导致的头痛,比如春季高血压头痛等。
4、头痛按摩合谷穴配合太冲穴
合谷穴是手阳明大肠经的原穴,身体上的很多痛症都可以找它解决。合谷穴位于大拇指和食指连接的虎口处,和它类似的,太冲穴也位于大拇指和食指之间的位置。它们俩作为人体四关穴中的代表,前者属阳,后者属阴,配合起来具有调理脏腑、平衡阴阳、平肝熄风、祛风止痛的功能。所以,按摩合谷穴的同时如果能配合按摩太冲穴,止痛效果更好。
5、头痛按摩神庭穴
神庭穴在头部,当前发际正中直上0.5寸。“神处其中则灵,灵则应,应则保身。”作为脑神居住的地方,神庭保身护身的功力很强,尤其是对于神智方面的疾病,更是它的独门绝技,如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等,皆能治。
另外,由于它的作用主要在于调控神经系统。按揉此穴,可以降低痛风者患肢疼痛的感觉。如果自己时常头脑昏昏沉沉,或者情绪波动很大,每天按摩此穴50—100次。该穴和上星穴的功效很接近,二者所处的位置也很近,我们用一个大拇指,基本就将两个穴同时刺激到。
缓解头痛的方法
1、多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
2、头部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。
3、定时进餐,平衡膳食。就餐不及时以及偏食等,都可能导致低血糖,进而引发头痛。
4、枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言,每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意,睡觉时枕头不宜过高。
5、闭目养神。坐在光线较暗的房间,闭目养神片刻,放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6、热水冲后背。淋浴时,让热水直接冲打头、脖子以及后背,可缓解头颈部肌肉紧张,使血液流动更顺畅。
7、笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽,该激素有助于缓解疼痛。
8、听听音乐。头痛期间,听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼,想想快乐的事情,也具有同样的作用。
9、呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸,是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10、“外出”5分钟。离开压力巨大的环境,出门散散步,或者花几分钟时间,将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
缓解头痛吃什么
1、土豆
喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精是有利于排尿,但是饮酒过多会使身体水分减少,而且微量元素钾也会流失,那么电解质平衡将被打破。因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头痛。综合比较之下,土豆钾元素含量比香蕉的更丰富。
2、西瓜
脱水是头痛发作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
3、全谷物吐司
碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。
4、杏仁
研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物。
5、芝麻
无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素e和镁元素,具有促循环、稳固雌激素水平,预防经期头痛的功效。
脾虚按摩什么穴位
1、脾虚按摩哪些穴位
揉三阴交穴
左手拇指按压三阴交穴(内踝尖上3寸,胚骨后缘处),左右旋按20次;然后用右手按压左三阴交穴。
揉天枢穴
两手放于腹部两侧,中指按压天枢穴(脐旁开2寸处),按揉30次。
揉足三里穴
两手拇指按压足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨外侧),左右旋转按压30次。
揉公孙穴
用左手拇指按压右足的公孙穴(足内侧,第一跟骨下缘),左右旋按20次;然后用右手拇指按压左足公孙穴。
揉阴陵泉穴
双手扶于双膝,用拇指按压阴陵泉穴(胫骨内铡下缘)旋转揉20次。
揉隐白穴
用左手拇指按压右足隐白穴(足大趾甲根部内侧),左右旋按20次;然后用右手拇指按压左足隐白穴。
2、脾虚的自我判断方法
摸鼻尖
先摸额头,感觉身体的正常温度,再摸鼻尖,如果觉得鼻尖凉,那就可能是脾虚了。
看嘴唇颜色
唇色淡白的,属于血虚,脾阳虚。
口水多
舌淡,有白腻苔。属于脾虚有湿、湿浊上泛。就是清的不能生化,浊的上来。于是口水就多。此症用健脾化湿的方法可以治疗。
3、哪些人容易脾虚
口味重的人
油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物,消化起来需要更多的时间,会无形中增加脾胃的负担,进而引起闷胀之感,经常这种饮食易引起发炎,脾胃功能的好坏直接关系到对食物营养及水分的代谢,因此,饮食应口味适度,均衡营养。
爱吃凉食物的人
冰淇淋、凉性蔬果等等这些寒凉的食物,吃得太多会造成脾胃功能停滞,为外来寒邪的入侵提供了一个非常好的机会,所以,寒凉食物不能过量,且在平时做菜时,要常用葱、姜等调料来减少食物的寒凉性质。
喝大酒的人
酒有助长湿邪的作用,是加重“湿毒”的关键因素,特别是有饮酒习惯,以及经常大量喝酒的人,尽量控制自己,一定不能借酒浇愁。
天冷坚持要风度的人
很多爱美的女性,总是在寒冷的季节也穿得特别的的单薄,经常是“只要风度,不要温度”,都已经冷得瑟瑟发抖了,也没想过要保暖,这样很容易让邪侵入身体,损伤脾胃。
爱在潮湿的环境中逗留的人
在炎热的夏季,总是会比较贪凉,喜欢直接坐在地板上,或者干脆躺在地板上睡觉,卧室总是门窗紧闭、长时间在密闭的房间里,又或者是洗澡水太凉、洗头后没有及时吹干等等,常有这些行为的人总是更容易脾虚的。
睡眠不够好的人
“胃不和,则卧不安。”脾胃化源充足可养心神,神静则眠安,脾胃功能正常与否直接影响人的睡眠,脾虚的人睡眠质量差,且经常流口水可能因为脾虚,相对地,经常睡不好,睡眠质量差也会影响脾胃健康。
老是坐着不动的人
动支少的人更容易出现身体沉重、四肢无力等症状,这些可能是因脾虚湿气重的提示表现,而且越是不爱运动的人,身体就更容易淤积湿气,此外,久坐易令人脑供血不足,进而加重乏力、失眠、记忆力下降等现象,不仅要保持每天至少半小时的运动量,上班时不要久坐,常起身活动活动。
脾虚是怎么引起的
1、郁怒忧思。众所周知思伤脾,现在社会竞争越来越大,社会压力也越来越大,人们长期处于忧虑的状态,导致脾越来越不好。
2、吃大量寒凉的食物。现在的人们从冰箱里拿出饮料,水果直接就吃,有时为了一时之快吃大量雪糕,这些行为都是非常伤脾的。
3、饮食没有规律,经常暴饮暴食,吃辛辣刺激油腻的食物,吃大量垃圾零食,这些都是非常伤脾的。
4、缺乏运动。现在社会体力劳动的职位越来越少,人们脑力劳动越来越多。人们缺乏适量的运动,有的人甚至手无缚鸡之力,这样导致脾越来越不好。
5、过度减肥,吃不合格的减肥药。不恰当的减肥方法很伤脾,脾不好又会导致其他疾病。
脾虚食疗方
1、粳米粥
粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。
2、香菇牛肉汤
香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。
3、炒牛肚土豆丝
熟牛肚50克切丝,土豆(马铃薯)80克,切丝后以清水淘洗掉表面淀粉,油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐、味精,土豆丝丸成熟即可。
4、扁豆馅包子
鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸20分钟。
5、百合粥
百合、莲子、薏米各适量,同煮粥,加冰糖或白糖调味食用。
6、栗子煲粥
栗子肉20～30克,大米100克,同煮,加白糖或油盐调味食用。
7、荔枝粥
去核干荔枝5～15枚,大米100克,同煮粥,加白糖适量食用。
肾病按摩什么穴位
1、肾病按摩什么穴位
1.1、太溪穴
原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少阴肾经的原穴。一般认为在此穴施术,有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太溪不但可治性功能障碍病症,在预防肾气不足、精液亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中,可平齐内踝尖取之。治疗肾病。
按摩时,取坐式,用拇指、食指拿住穴位进行揉动,力度要求柔和,时间2分钟,此为捻动。或用拇指甲放于穴位上,然后加力,至自己勉强能忍受为止,持续半分钟。
1.2、涌泉穴
涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。
按摩时,每晚睡前,盘腿而坐,足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50～l00下,如长期坚持,补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人,可采用单盘腿,逐一按摩或指压两足心。
1.3、中极穴
中极为足三阴经与任脉交会之穴,在本穴施术,有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处,即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。
按摩时,取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位,角度与体表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛时加揉动,速度要求缓慢,时间2分钟,此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。
2、肾病有哪些按摩方法
2.1、浴面按摩方法
方法:两手搓热,手指并拢,手掌摊开,紧贴面部,以双手中指的指腹部为先导,分别从鼻翼两旁的迎香穴开始,沿鼻柱两侧缘向上推擦,经目内眦、眉头等处到达前额部。然后两手左右分开,横推至两鬓,两掌心也随之掩眼而过,由两鬓再向下,经过颞部的太阳穴及耳前、面颊等部,返回到鼻翼两旁之起点。再重新开始,按上述路线循环进行。
2.2、运顶按摩方法
方法:五指略微张开,按于额上,由前向后,顺手运顶摩发,宛如梳头之状。
功效:因五指分开,正好作用于分布在头顶部的五条经脉,头颞两侧又是胆经的分野,故运顶有疏通气血、散风行湿、清泄肝胆之火的作用,可用于防治本病之高血压、失眠、头痛、神经衰弱等症。
3、肾病按摩要注意什么
集中注意力,调匀呼吸 集中注意力,调匀呼吸是按摩补益施术者和使用按摩方法实施自我补益者必须注意做到的。在自我按摩补益时,只有在注意力集中、呼吸均匀的情况下才能细心体会到机体在实行了自我按摩后的反应、变化。
循序渐进,坚持不懈 在养生保健方面,无论是运动养生,还是饮食养生都有个持之以恒的问题。按摩补益亦是如此,也需循序渐进,持之以恒如果三天打渔,两天晒网,或一曝十寒,是不可能收到好的效果的。
时间适当,早晚尤佳 按摩补益,具有简便、有效的特点,如能选择适当的时间,将会收到更好的效果。按摩补益,无论是自我按摩,还是家庭成员之间的相互按摩,一般均宜安排在早晚进行,效果尤佳。
哪些病患不宜按摩
1、发烧、感冒的人
有人说,发烧、感冒的时候多按摩按摩有利于身体出汗,出汗之后病症就会好许多,但其实这并不是对所有人都适用的,特别是老人、小孩,感冒发烧之后更不能盲目按摩,否则会加重病情。
2、孕妇、经期女性
大家都知道,女性在月经期以及怀孕时身体是比较特殊的,经期女性若是进行按摩,那么有可能会引起经血过多,而怀孕的女性更不能按摩了,因为按摩有可能会对腹中胎儿产生影响,甚至诱发流产。
3、身体过分虚弱的人
可能有人会认为,就是因为身体虚弱所以才想要通过按摩来调理,但是大家也知道,按摩时会产生疼痛,身体太虚弱可能会因为不耐疼而导致昏迷,所以不建议这类人按摩。
肾病吃什么好
肾病病人要多吃含有丰富优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等,但不是无限制地食入蛋白质。长期过度食入蛋白质会增加肾脏负担,而导致加重肾损害。
因此可多吃:竹叶菜、冬瓜、空心菜、葡萄、西瓜、海带、白瓜、黄瓜、笋瓜、丝瓜、南瓜、葫芦瓜、蛋清、胡萝卜、山药、大白菜、洋葱、包菜、西红柿、草莓、猕猴桃、茄子、鱼、莴苣、牛奶、桃仁、瘦肉、苦瓜、蜂蜜、核梨、赤豆、芹菜、花菜等食物。
饮食养生
运动养生
