肩袖撕裂症状
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肩袖撕裂症状”，供您参考，希望能够帮助到大家。
二、导致肩袖撕裂的主要原因是什么 三、肩袖损伤的诊断标准是什么肩袖撕裂症状
1、肩袖撕裂的症状是什么
1.1、肩关节疼痛
肩袖损伤在早期时,疼痛呈间歇性,在运动后及夜间卧向患侧时症状加重,休息后减轻。肩上举时,疼痛明显或加重;打高球和扣杀时常肩部疼痛,减少高球和杀球训练,症状会减轻一些。肩袖损伤的急性期疼痛剧烈,呈持续性,在肩部活动后或增加负荷后症状会加重。如被动外旋肩关节也可以使疼痛加重。
1.2、肩关节功能障碍
肩袖损伤严重者,主动肩上举、外旋、外展功能均会受限。其中,肩部外展与前举范围均小于45°,但被动活动范围无明显受限。
1.3、肌肉萎缩
常见于患病时间较长者,以冈上肌、冈下肌和三角肌萎缩多见。
1.4、盂肱关节内摩擦音
即盂肱关节在主动运动或被动活动中出现摩擦声,常见于严重的肩袖撕裂者
2、肩袖撕裂的临床表现是什么
本病多见于40岁以上患者,特别是重体力劳动者。伤前肩部无症状,伤后肩部有一时性疼痛,隔日疼痛加剧,持续4～7天。患者不能自动使用患肩,当上臂伸直肩关节内旋、外展时,大结节与肩峰间压痛明显。肩袖完全断裂时,因丧失其对肱骨头的稳定作用,将严重影响肩关节外展功能。肩袖部分撕裂时,患者仍能外展上臂,但有60°～120°疼痛弧。
3、急性肩袖撕裂的症状有哪些
急性损伤者肩顶部突发剧痛,有撕裂或折断感,疼痛维持数目,以后逐渐减轻。急性症状消退后,疼痛扩展至三角肌止点区域,由于将上臂外展过肩会产生疼痛,患者往往将上臀垂于体删。大多数患者表现为隐匿性进行性肩关节疼痛和无力,常放散至三角肌止点区域,夜间疼痛加重。肩关节因疼痛可导致主、被动活动相继受限。
导致肩袖撕裂的主要原因是什么
1、损伤导致肩袖撕裂
如果手臂伸直摔倒或很急的托起重物时,可能导致肩袖撕裂。这种损伤可能伴随着其它肩关节损伤,如肩关节脱位等。
2、退变导致肩袖撕裂
多数撕裂是随着年龄增长产生的肩袖磨损的结果。退变性撕裂最常见于优势侧肩关节。当一侧肩袖撕裂时,另一侧肩袖损伤的可能性会增大。
2.1、 反复撞击:如网球、划船、举重等运动可以导致过度应用性损伤,其它一些工作如擦窗、拖地等工作也会导致肩袖和肩峰反复撞击,最终导致肩袖撕裂。
2.2、 血供减少:肩袖在接近肱骨止点10-20mm处存在无血管区,年龄增大时,肩袖血供进一步减少,加速了肩袖的退变和撕裂。
2.3、骨赘:年龄增大时,在肩峰的下表面常形成骨赘(骨刺),当上抬肩关节时,骨刺可以磨损肩袖,反复的磨损导致了肩袖撕裂。
2.4、局部解剖结构异常:肱骨大结节过大、肩峰下滑囊增厚纤维化、喙肩韧带肥大、钩状肩峰等将增加肩袖磨损。
肩袖损伤的诊断标准是什么
肩袖损伤患者常有明确的肩部创伤史,结合上述临床症状和体征,可初步考虑肩袖损伤。依靠影像学检查可进一步明确诊断。肩袖损伤病程较长者x线检查大结节顶部可有骨刺形成。
表面皮质不规则,整个大结节有散在囊性区和骨坏死,皮质下骨侵蚀,甚至有解剖颈形成沟状影。小于5mm。肩关节造影有助于诊断。完全性撕裂时,造影显示关节腔与肩峰下滑囊相通。部分撕裂时、关节面滑膜侧的损伤可由造影显示,但不能显示滑囊侧的损伤。肩关节MRI检查,冠状位T2加权像可以理想地显示大多数肩袖的病理状况。
与所有的其他部位的肌腱的情况一样,在正常情况下因上肌、因下肌、小圆肌在所有的脉冲序列上均保持低信号。肩袖撕裂在T2加权图像上表现为信号增高,表示在肌腱内有液体存在。此种信号可横越整个肌腱,提示为肌腱全层断裂,另一方面,在部分断裂中,沿着关节而,滑液囊或二者表而仍可看见连续的肩袖纤维。
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肩袖损伤是我们人体常见的一种骨骼方面的疾病，而且现在的社会中，这种肩袖损伤的发病率还是很高的，这主要是因为患者的生活因素所造成的。肩袖损伤的一般症状就是上肢的外扩展功能受到了严重的损害，很多活动都不可以正常进行了。这也是很多患者想要尽快治好的一个非常重要的原因。所以很多患者为了达成这个目的，往往会另寻一些治疗肩袖损伤的偏方来帮助自己。
肩袖损伤的偏方一
摇臂：左腿在前，右腿在后，与肩同宽，自然站立，重心稍向后。左手掌心向外，翻掌插腰，右臂放松自然下垂于体侧。右手握拳，右臂从体侧由前向后做肩部环行摇动，身体可随之向摇动方向自然倾斜。然后右腿向前，摇左臂，两臂交替进行，反复多次。
肩袖损伤的偏方二
甩手锻炼：两腿站立，与肩同宽，两臂自然下垂，上身正直，目视前方，两臂自然沿体侧前甩，并尽量靠拢，合掌(可以健肢带患肢)，两臂抬起与头同高，小臂屈曲，头稍前倾触及双手拇指，做拜佛状;随后两臂自然下垂向后甩过体侧，头回复原位，如此反复多次。两臂尽量向前伸直，然后回臂提起合掌;前甩用小劲，后甩用大劲，但不要用力过猛，动作幅度由小到大，反复进行。
肩袖损伤的偏方三：
针灸治疗体针隔日1次，头针每天1次，一般10次为1个疗程，中间休息2～3天再针第二疗程。也可配合中药治疗，方药：陈皮6g，法半夏12g，茯苓12g，甘草5g，桑枝15g，柴胡10g，天冬10g，防风10g，姜黄6g。针灸药物配合治疗效果好。
上面介绍的三种不同的肩袖损伤的偏方，分别是对物理疗法和针灸疗法的一个阐述，而且这两种疗法对于肩袖损伤的治疗还是能够起到很大的帮助作用的，所以往往这些偏方对于肩袖损伤的治疗效果还是很不错的，这也就加强了我们的患者早日治愈疾病的信心。
很多人在自身出现了一些身体损伤都会认为不严重就弃置不管了，这种做法是非常错误的，因为很多伤势比较轻的损伤不注意修养的话会出现伤势加重的情况，肩袖拉伤是一种在生活当中人们经常出现的身体损伤，很多人都想知道这种拉伤是否可以自己恢复。那么，肩袖拉伤自己能恢复吗?
第一，肩袖拉伤自己能恢复吗?肩袖损伤分为肩袖腱炎和肩袖撕裂两种情况。其中，绝大多数肩袖损伤是肩袖腱炎，一般及时进行综合治疗即可恢复，而肩袖撕裂则需要进行手术[1]。肩袖腱炎的治疗，早期主要是减轻疼痛和炎症，随后可以通过物理及药物治疗、康复训练提高一般适应能力和力量负荷练习等方法，促进损伤组织愈合和功能恢复[1]。肩袖损伤的手术的适应症为肩袖部分或全厚撕裂，对保守治疗反应不佳，并且肩袖损伤的症状已经影响到了患者日常功能。术后康复的目标是在预防修复组织再次破裂的基础上，减轻疼痛、增加肩关节活动范围、以及尽早恢复到正常的功能活动。
第二，肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱组成，附着于肱骨大结节和肱骨解剖颈的边缘，其内面与关节囊紧密相连，外面为三角肌下滑囊。其环绕肱骨头的上端，可将肱骨头纳入关节盂内，使关节稳定，协助肩关节外展，且有旋转功能。冈上肌附着于肱骨大结节最上部，经常受肩峰喙肩韧带的磨损，从解剖结构和承受的机械应力来看，该部位为肩袖的薄弱点，当肩关节在外展位做急骤的内收活动时，易发生破裂，因肢体的重力和肩袖牵拉使裂口愈拉愈大，而且不易愈合
肩袖拉伤自己能恢复吗?临床应根据肩袖撕裂程度和患者的具体情况采取相应治疗方法。1.非手术综合治疗：适用于Neer I期，特别是伤后少于3个月，肩袖部分撕裂、不愿接受手术治疗的完全撕裂和老年患者，予镇痛、止血、脱水、活血化淤等药物治疗，同时配合局部痛点封闭、理疗，并于患肩外展、前屈、外旋位予石膏或外展架固定3～4周，随后进行肩关节功能锻炼，多可收到良好的疗效。2.手术治疗：若非手术综合治疗4～6周仍不能基本恢复肩关节的外展活动，则需考虑手术治疗。手术治疗适用于完全性肩袖撕裂和非手术治疗不满意的肩袖部分撕裂者。对肩袖完全撕裂者手术方法应选择原肌腱附着区域肌腱-骨重新固定，用不可吸收缝线牢固缝合;对肩袖部分撕裂者，手术宜行断裂部位吻合修复。
五十肩的症状
1、五十肩的症状
1.1、怕冷压痛疼痛
疼痛是五十肩经常会有的症状表现,表现为在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处等压痛点。起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重。患者肩怕冷,肩部不敢吹风。
1.2、功能方面障碍
肩关节活动受限,表现为外展、上举、内旋外旋动作困难,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。肌肉痉挛与萎缩等情形在五十肩患者不同阶段也会有的情形。
2、五十肩是怎么引起的
2.1、肩部的原因
肩部的原因是造成五十肩的常见原因,比较常见的因素通常有长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力,上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连,年龄因素导致软组织退行病变对各种外力的承受能力减弱;肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.2、其他的因素
除肩部局部原因为,另外颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶等肩外的因素转变导致肩周炎的也不容忽视。所以要注意积极治疗可能导致肩周炎的原发性疾病,进而起到改善缓解肩周炎症状不适感的目的。
3、五十肩的诊断
判断有无得到五十肩十分的简单,请将手臂上举碰触到耳朵,若是手背可以伸到背后去碰到对侧肩胛骨时,就不用担心会有五十肩,所以,如果觉得忽然自己的肩部酸痛难耐,就可先先行自我检测是否可以顺利完成这个动作,如果没办法的话,就有极大的可能得到了五十肩,这时请别再犹豫,应尽速就医。
五十肩不要吃哪些食物
1、忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的痹症范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
2、忌吃用铁锅烧的饭莱。关节中过多的铁,导致铁蛋白饱和,它和游离的铁能促进关节的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
3、忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
五十肩做什么运动好
1、钟摆运动
身体前弯呈弓箭步(前脚弯,曲后脚略弯),手自然下垂,有如钟摆,往前后、左右、顺 时钟、逆时钟等方向摆动。
2、爬墙运动
面对墙壁,手指沿着墙面渐渐向上爬,可在墙上做记号,看看是否一天比一天进步。
3、甩手转圈运动
双脚前后站立,手臂放松,自然甩动两下,向前转一圈,再自然甩动两下,重复的做。
4、肩关节内转与外转运动
拉一条毛巾放在身体后方,右手上左手下,同时将此毛巾在背后上下拉动,换手再重复,这个动作要领是要以持续稳定的力量来牵引,切忌突然猛力的硬拉扯。
5、肩胛骨加强运动
站着双手交叉置於头后,手肘尽量向后张开,再往前置於头部两侧,要领是肌肉尽量放松,幅度尽量放大,尽量慢一点。
十字韧带撕裂对人的危害是比较大的，出现这种十字韧带的撕裂，常常是因为剧烈的运动而引起的，常常会导致肌肉拉伤，引起韧带撕裂，这在运动员当中是比较常见，当出现十字韧带撕裂的时候，最明显的表现就是膝关节出现明显的肿胀，会导致剧烈的疼痛，会引起关节内出现积血的现象。
十字韧带撕裂的症状
本病患者主要表现为膝关节剧烈疼痛，明显肿胀，关节内积血，屈伸活动障碍。某些韧带或关节囊渐渐继发松弛，半月板发生破裂时，也可以引起受伤初期关节稳定而晚期出现不稳定的情况发生。
韧带断裂多久能好
1、韧带断裂多久能好
如果是轻度的韧带拉伤,没有出现脱臼、骨折,仅仅是稍微有些红肿,一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重,想要彻底恢复至少需要1个月,严重的可能要3个月以上。韧带完全断裂时需要手术治疗,恢复时间是3个月以上,通常建议半年内不要做重体力活,避免跳跃等可能损伤韧带的动作。2、引起韧带断裂的原因
暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤。如屈膝时,外力从前向后加于股骨,或外力从后向前撞击胫骨上端,均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起,必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起,可同时发生内侧副韧带断裂,前十字韧带损伤合并内侧半月板损伤也较常见。屈膝时,外力从前向后撞击胫骨上端,使胫骨过度向后移位,可引起后十字韧带损伤,甚至发生膝关节后脱位。肩肌炎的症状
1、肩肌炎的症状
1.1、肩痛
起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
1.2、肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的;扛肩;现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
1.3、怕冷
患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
1.4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处5.肌肉痉挛与萎缩三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。
1.6、X线及化验室检查
常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。
2、肩肌炎治疗方法
2.1、常规治疗
急性期应使用冰敷,每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎,或石膏固定于合适的功能位置,休息是缓解肌肉紧绷的最好方法;其他位置的肌腱炎,可以用弹力绷?带包?扎减轻水肿。急性期过后,制定适合的康复计划,提高肌肉的强度,恢复活动范围。
2.2、药物治疗
可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。严重的疼痛,可以局部注射类固醇激素,可以控制炎症、减轻疼痛。然而不推荐反复多次注射类固醇,因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度,导致肌腱断裂。
2.3、手术治疗
部分患者、尤其是产生粘连时;若以上治疗方式无效,可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘,切除一小问条腱鞘,从而根除疼痛来源。缺点:创伤大,痛苦大,恢复期长。
3、肩肌炎的危害
肩筋膜炎会导致患者的肌肉疼痛、保护性僵直和活动障碍。激痛点的病理性质和落枕不一样,肩筋膜炎的激痛点硬结是主要成分为波浪形结缔组织,还有一些肌纤维,间质会出现充血或出血现象。有些患者的肌纤维的横纹还会消失,肌浆出现变性。肩筋膜炎急性发作的前期,如果进行推拿等刺激性的方法进行治疗,间质的充血或出血现象会加剧,患处压力升高,疼痛加重。
如何预防肩肌炎的发生
受损的颈肩、肌肉或肌筋膜,都是喜热怕凉的,一定要注重局部保暖。在家中,可采用热敷和泡热水澡的方式,或药物按摩进行缓解。此外,睡姿或枕头高度不当,也可致肩颈不适。夜间休息是防护或导致肩颈肌筋膜炎的要害时段,睡姿准确可以预防肩部病症,睡姿不当便会招来“肩痛之忧”。
过高的枕头会潜移默化地刺激到肩、颈、背部的椎骨和肌肉,甚至一夜之后,就会变得肩酸颈痛。将枕头的高度和位置,尽量调节到符合人体肩颈部的椎骨生理弯度,要让肩颈部肌肉放松,可选用略呈圆柱形的枕头,横置于脖颈处睡眠。
肩膀疼痛会引起的疾病
1、肩关节结核。肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限,但肩关节结核起病缓慢,常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。X线片有助诊断。
2、肩部肿瘤。肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是:患部肩痛逐渐加重,疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大,X线片有助确诊。
3、肱二头肌肌腱炎及腱鞘炎。和肩周炎不同,虽然都有肩前疼痛,但患者常有肩部牵拉或扭曲等轻微外伤或过劳史,部分患者因受风着凉而发病。疼痛可向上臂和颈部放射。
饮食养生
运动养生
