放屁透露出的癌信号
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会的发展，人们对养生越来越看重，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有效的中医养生是如何实现的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“放屁透露出的癌信号”，但愿对您的养生带来帮助。
放屁透露出的癌信号
1、放屁透露出的癌信号
在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质,如B族维生素、维生素K和一些非必需氨基酸,这些都是有益健康的。
但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。
2、老人放屁多
老人屁多,至少可以说明一点:消化功能出了毛病,遇到这种情况,第二天就应减少食量,让消化道有一个休息恢复的过程,如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。
3、小儿放屁多
小儿放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是消化不良的表现,应减少食量;如断断续续放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的,这种情况提示家长,孩子饿了,应及时喂食多屁多粪便,常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物。
放屁多好吗
放屁是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
另外则有可能罹患激躁性大肠症候群,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
一天放几个屁是正常的
放屁是人体胃肠道通过自主蠕动将肠腔中的污浊气体驱逐“出境”的生理活动,放屁的有无或多少并非小事,它与人的身体健康状况密切相关,它不仅能反映胃肠疾病与功能,还可能反映机体某些器官是否正常等。假使一个人一天不排气,肚子可能要胀得慌了。
正常情况下,在人的消化道里有大约150-200毫升左右的气体,气体排出的途径,要么向上由口中冲出成为呃逆(打嗝),要么向下由肛门排出而称之为屁。一般人在正常饮食下,每天都会有意识或无意识地放10-18个屁,总排气量约400-2400毫升,有时甚至自己也未能觉察到。放屁,是胃肠功能的信号,男女并没有太大差异,若一个人不放屁,或整天连珠炮似的放个不停,都可能说明身体出了毛病。
比如说,数日不放屁,不拉屎,腹痛阵阵,往往是肠道梗阻的征兆;如果屁声连连作响,则可能与消化不良或过多食肉类有关;如果屁声如雷,却不太臭,则大多数是因为贪食含淀粉过多的食物。
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正常人手掌的颜色，应该是肉色中透着淡血的红色，透着血液的光泽。如果掌色过红就是不正常的了，病理的红色分为淡红、樱桃红、紫红、鲜红、红黄青夹杂色，肺气肿就是红黄青夹杂色，癌症的异常红色等几种。手掌颜色观反应疾病状况，肝掌，蜘蛛痣就是肝病的一种手掌变化。
1、淡红色掌：
是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下贫血了。
2、樱桃红掌色：
掌色是樱桃红的，并且集中在十指腹部和大小鱼际边缘的就要注意检查血糖和尿糖了。
3、紫红色掌：
如果掌色黑红黑红的，呈紫红色掌，就要考虑有严重的心脏病，如冠心病、哮喘等，当炎症得不到控制向败血症发展时，掌色也会回微循环瘀血引起紫红色。这时可是危险信号要及早改善。
4、鲜红掌：
鲜红掌比淡红掌鲜亮红活些，常见于输血后或大病初愈后，正常人在过于激动时也会使掌色短时间变红。如果掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，那就要观察一下血压的变化了，特别是脉压差，很可能脉压差，正在逐步接近，健康的脉压差应该等于40，高于或不足这个数值，都属于血压不正常，这种变化和动脉硬化有关（经常炼气功的人掌色也会发红）。处于更年期（不论男女）掌色也会经常出现鲜红色，这时大多会伴有更年期症状。
5、肝掌：
有一种手掌发红时肝病患者要提高注意，当患者出现手掌的大、小鱼际及手指掌面、手指基部呈现的粉红色（融合或未融合）胭脂样斑点，压之退色，久者可形成紫褐色那就要考虑是肝掌了，如仔细观察可见许多星星点点扩张连成片的小动脉。肝掌也随肝功好转而减轻或消失。肝掌的出现与肝功能恶化，雌激素的灭活失衡有关，还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性乳房发育。长此以往还可造成皮肤细胞内黑色素的增加引起肝性黝黑面容。
不过，肝硬化和慢性肝病病人可能出现肝掌，但出现肝掌的不一定都有肝病。临床上往往见到不少健康人也有肝掌，但经过数年十几年，甚至几十年后的观察，肝脏功能一直正常，从未出现过肝脏病变。因此对于出现肝掌者，应结合病史、体格检查、肝功、澳抗（乙肝病毒表面抗原）、B超、扫描等多项检查后并经过综合分析判断，然后才能作出正确的结论。
除了手掌的变化之外，得了肝病还可能出现其他外在的皮肤变化和表现。
1、皮疹：
感染了病毒性肝炎，有人可以发生皮疹。常见的有红斑、斑丘疹。这些症状往往在黄疸或其他症状出现前1～6周出现。
2、荨麻疹：
感染肝炎病毒后，有人会出现急性或慢性的荨麻疹，而且反复发生。严重的病人，可伴有高热、腹痛等全身症状。这种荨麻疹与一般的风疙瘩不同，不容易消退，持续的时间比较长。
3、指甲改变：
肝炎病人指甲的甲床变得混浊，俗称白甲，指甲弥漫性发白，有时仅在指甲的前端小部分还残留有粉红色。
毛发改变：
有些肝炎病人的头发变细。男性病人的胡子、腋毛和阴毛，也会减少。这与男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有关。
皮肤色素沉着：
肝炎病人如果没有经过认真治疗，或者病情严重，有可能转变成肝硬化。肝硬化的病人，全身的皮肤色泽会成为黑褐色，有的甚至尿液也会出现黑褐色。
皮肤瘙痒：
肝炎病人有全身性的皮肤瘙痒，有人是暂时的，有人则是持续瘙痒。特别是有黄疸的病人，皮肤瘙痒早在黄疸出现前数月或黄疸出现后一年发生。
宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。初期没有任何症状，后期可出现异常阴道流血。
目前治疗方案以手术和放射治疗为主，亦可采用中西医综合治疗，但中晚期患者治愈率很低。作为女性要洁身自爱，加强卫生保健，注意按时妇科普查，发现症状苗头，及时就医。
宫颈癌早发现、早诊断、早治疗非常重要
36岁的姜娇辉（化名）是某中学初三班的班主任，有先进的教学理念，深受领导的赞赏和学生们的爱戴。又快中考了，工作自然忙，近一段时间老觉得腰痛，月经总是淋漓不尽，也没去看医生。
但通过自己观察，发现只要房事后阴道就会出血，前几天的一次出血量比以往都多，姜老师终于下决心去医院检查，宫颈刮片结果出来：宫颈癌，需要立即住院治疗。就像是平地起惊雷，震得姜老师及其家人目瞪口呆、不知所措。
像姜老师一样，很多宫颈癌病人平常都没怎么在意，但到医院一检查，情况有的已经非常严重。这是因为早期子宫颈癌的临床表现多不明显，或仅有类似宫颈炎的症状，容易造成漏诊;一旦出现症状，多已发展到晚期。
如果我们平时多留心观察，就可发现子宫颈癌的早期症状。那么，女性朋友在日常生活中如何能早期发现宫颈癌的蛛丝马迹呢？
宫颈癌的三大预警信号：
1、阴道分泌物增多
临床上大约75%～85%子宫颈癌患者有不同程度的阴道分泌物增多。大多表现为白带增多，后来多伴有气味和颜色变化。白带增多是由于癌瘤刺激，起初正常色味，后来由于癌肿组织坏死，伴感染，则会从阴道流出带恶臭味的脓性、米汤样或血性白带。
2、接触性出血
这是宫颈癌最突出的症状，宫颈癌中约有70%～80%的患者有阴道出血现象。宫颈癌出血主要见于外生型者又称菜花型，质脆，常发生接触性出血。
临床多表现为性交后或行妇科检查，或用力大便时，阴道分泌物混有鲜血。若遇到性交后出血，不要总认为是由于性交用力不当而引起的，而忽略宫颈癌存在的可能。若每次性交后都出血，更应引起重视，及时就医。
3、阴道不规则出血
老年妇女已绝经多年，突然无任何原因又来潮了，出血量常不多，而且不伴有腹痛、腰痛等症状，极易被忽视。其实，这种阴道不规则出血常是子宫颈癌的早期征兆，许多老年患者就是以此症状而来就诊，得到早期诊断，及时治疗。
目前世界宫颈癌治疗后总五年存活率为55.5%，其中Ⅰ期80.04%、Ⅱ期58.9%、Ⅲ期32.8%、Ⅳ期7.1%;约半数的患者治疗后一年内复发，25%于第二年复发，5%于五年后复发。
于此可见，宫颈癌早发现、早诊断、早治疗非常重要。并且患者于治疗后一年内应每月检查一次、第二年每2个月检查一次、以后每6个月检查一次。每次均应做详细的盆腔检查及阴道涂片。
如何预防宫颈癌？
1、注意生活规律
保持大便通畅、心理调节、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气等;
2、注意饮食保健
可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。不要吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、辣椒等辛辣食物，不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。
牙槽骨露出主要是因为智齿拔除以后，出现的这样的现象，一般来说通过一定的时间都能得到比较好的恢复，在恢复期间一定要预防感染，在饮食方面不要吃过硬的食物。另外，如果牙龈缘处出现牙龈缺损，这种情况恢复起来是比较难的，平时需要拔牙的时候，一定要了解一些禁忌，避免因为拔牙对健康造成危害。
拔牙禁忌与注意事项
1、孕妇忌拔牙
怀孕3个月的孕妇拔牙可引起流产，8个月孕妇拔牙可引起早产，最好孕中期胎儿稳定时进行处理。习惯性流产者禁止拔牙。
2、血液病患者忌拔牙
患有白血病、再生障碍性贫血、恶性贫血、血友病、原发性血小板减少性紫癜的病人如拔牙，因凝血因子缺乏和凝血功能间碍，可引起严重的大出血而危及生命。
3、糖尿病患者注意
因对病菌抵抗力普遍降低，拔牙后易导致各种感染，使病情加重，必须提前如实与医生交流。
4、心脏病患者注意
因对拔牙有恐惧感，拔时心情紧张，加上拔牙时的牵动及疼痛刺激，病人可能随时发生心血管意外而猝死，必须必须提前如实与医生交流。
5、肝硬化和慢性肝炎患者注意
因这些人多有出血倾向，拔牙后可能造成出血不止，必须提前如实与医生交流。。
6、急性传染病期间注意
急性肝炎、肺结核活动期、麻疹、流行性出血热以及各种急性炎症期等。拔牙，很容易发生术后感染和炎症扩散，故病未愈之前忌拔牙。
7、月经期忌拔牙
月经期拔牙会引起经血过多，造成非生理性失血，牙槽可能发生代偿性出血。一般月经周期的第10天左右最为适宜，此时伤口愈合比较快，不易发生细菌感染。
8、如果口腔原有感染、有炎症的情况下，需消炎后再拔
另外，注意药物过敏史。
9、拔牙后适当休息
两小时后才能吃东西，24小时内不能刷牙漱口也不要吐口水唾沫，如果有，咽下去。
10、如果有出血不止
高热、头痛严重等情况，需要及时联系医生。
早晨起床，趁着没穿衣服审视一下自己的身体，也许能发现一些平时看不到的健康问题。近日，美国媒体撰文详细指出，自我检查时不应放过哪些不良健康信号。
指甲：
清晨醒来，如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹，那说明你最近很累，肾脏不能从尿液中过滤出足够的蛋白质，最好尽快做个尿检。如果指甲上有黄、棕或黑色条纹，则可能是致命皮肤癌——黑色素瘤的征兆。发现及时，治愈率可达95%。
腋窝：
如果腋窝皮肤粗糙、发黑，你很有可能患上了糖尿病。血液中多余的胰岛素使皮肤细胞自我复制的速度加快，黑色素的积累也相应增加。这让皮肤看上去发黑，摸上去变厚，尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位最明显。
头皮：
头发变稀可能是甲状腺功能紊乱的迹象。如果头皮屑像鳞片一样脱落，弄得肩膀很脏，那说明你最近压力很大，身体分泌了过多的皮质醇，免疫系统和代谢系统受到破坏。除了服药外，应该增加睡眠、多做深呼吸，尽量让身体放松。
腹部：
如果发现浓密、粗糙的毛发从私处向肚脐延伸，有可能是多囊卵巢综合征的预兆。患该病的人体内雄激素分泌过多，导致月经不调、体重增加、粉刺出现;腹部、脸部、胸部或背部生长出稠密的黑色毛发。医生可能会开一些避孕药来调节你的性激素水平。
舌头：
如果发现舌苔呈乳白、黄色或橙色，说明你在睡梦中出现了胃酸反流的状况。平时少吃酸的和辛辣的食物，一些中和酸性的药物也可以改善这一症状。
眼睛：
如果黑眼圈总也不消退，而你又没熬夜，那么你很可能过敏了。身体受到过敏原感染时，会释放组织胺，令血管膨胀。而眼部的皮肤又嫩又薄，反应明显。
如果在眼球上有微黄色肿块，可能是结膜黄斑的迹象。它是光照、灰尘或风吹的结果，对健康并无大碍。
请千万别忽略这些小症状，这是身体给你发出的不健康信号，其中正隐藏疾病，不可麻痹大意！
一、脸上呈现出黑眼圈：如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。当然，过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀，平常缺乏体育锻炼，使血液循环不良等，日常生活上有许多因素，会使人不知不觉地产生熊猫眼。
提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重视。
二、清晨起床感觉头晕如果，你是办公室OL一族，清早起头晕，最有可能原因，就是长期用电脑，你的颈椎出了问题。颈椎疾病，就会压迫椎动脉，影响脑供血。如果，平时饮水与运动量不足，血黏度较高，也容易造成大脑供血、供氧不足。
三、清晨起床感觉虚汗清晨起来，感到周身出虚汗，其原因很多，如低血糖等。如果仅只是出汗，没有其他症状，这是处于亚健康 的一种表现，说明你身体受季节影响，阴阳失调 、脏腑功能失调。
四、清晨眼脸感觉浮肿：很多女孩子，早上起床的时候，眼睛会有一种浮肿的感觉，严重一点的话，眼睛甚至会眯起来。
女性很容易在清晨出现浮肿，尤其是眼睛最明显。一般的原因，是你头天晚上，临睡前喝水太多。如果，你自身的血液循环不好，有可能由于血液循环系统，来不及将体内多余的水排出去，让水分滞留在微血管里，甚至回渗到皮肤中造成浮肿。
五、清晨感觉口气很大：清晨口气，与你直接关系就是饮食原因，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。
不过，口腔异味，是你身体发出一种警报，如长时间嘴里酸酸的，可能与你的肝脏失调有关；如口中出现麦芽糖甜味，身体发出信号，在提醒你要注意养护好胃；若你口中出现苦味，说明你的肝胆郁热，或心火过重。
导读： 说起来望闻问切的话，就不能不说到中医了，这可是一种非常经典的有技术的看病方法哦，如何从舌头判断健康其实对于人们日常养生也是非常重要的，如果你感觉这样可以帮到你的健康的话，就赶紧来学习一下。
其实身体的各个部位在舌头上的分布是这样的：舌尖属心，舌中屑脾胃，舌边属肝胆，所以当舌色大部分颜色浅淡，有部分为鲜红色时，按其部位不同，可作出区别。 一、镜面舌： 如果你的舌头是非常光滑的，不要高兴并不是说明你的身体是很好的，相反的恰好说明身体不好了。轻者提示营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2；重者则表示体内津液亏乏，病情深重。如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。 观察舌象是中医诊病及辨证施治的重要组成部分，它不仅能了解疾病的阴阳表里、寒热虚实，还能预测疾病的发展趋势、预后的善恶，为临床立法方药提供重要的依据。 舌头看健康 二、淡白舌 淡白舌的舌色，红少白多，按其红、白的比例不同、可分为两类：一类较正常人的舌色略淡，但仍可见有红色；另一类则舌色枯白，血色全无，连口唇、齿龈也苍白无华。淡白舌是虚症和寒症的重要标志。现代医学证实，淡白舌多见于贫血及蛋白质缺乏，营养不良的患者。此外，慢性肾炎，甲状腺机能减退、低血压、晚期血吸虫病低体温症、粘液水肿等也可伴有舌质淡白的表现，患者主要因为内分泌失调，新陈代谢降低，末梢血管收缩，血液充盈减少，血流较为缓慢，所以舌的颜色变淡。由于蛋白代谢障碍，蛋白总量不足，白蛋白降低，可使组织水肿，导致舌质出现浮胖娇嫩现象，就更使舌质变淡，显示出淡白而胖嫩的舌象。 三、点刺舌 点刺舌是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好象草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人；点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺，中医称为阴虚火旺。舌面点刺还有痛感，经休息，调整营养结构和大便通畅后，点刺会较快消失。现代研究认为，点刺是舌上辈状乳头增生或肥大所形成。
饮食养生
运动养生
