养生男性健康

2019-10-14 │ 养生男性健康 男性健康养生

五官透露出男性健康状况

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养路上网站小编收集整理的“五官透露出男性健康状况”,希望对您的养生有所帮助。

从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。

观测点①:鼻子

发现:

鼻头脱皮节制房事

揭秘:

如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。

鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。

另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。

体贴处方:

1.每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。

2.饮食宜清淡,不要吃得太咸。

3.要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。

4.节制房事,滋阴调养。

观测点②:眼睛

发现:

黑眼圈要少喝水

揭秘:

中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。

另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了熊猫眼。

体贴处方:

1.饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。

2.祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。

3.眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。

4.眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。

观测点③:耳朵

发现:

耳朵发黑是肾虚

揭秘:

中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越瘦,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。

体贴处方:

1.服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。

2.督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。

3.每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。

观测点④:嘴唇

发现:

红唇不一定都美。

揭秘:

当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。

体贴处方:

1.唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。

2.唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。

3.唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

4.如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。

观测点⑤:额头

发现:

别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。

揭秘:

额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。

两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。

靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。

另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。

体贴处方:

1.适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。

2.要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

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从月经状况可透露出女性的生育能力


女人除了关注自身肌肤问题之外,还有比这更关注的方面,就是女人自身的生理状况,这里所指的生理就是经期,经期出现的任何问题,并不像面部需要长时间才会形成相应的肌肤问题,只要女性自身一旦出现问题就会在经期反映出来,从经期各个症状的表现就可看出。

女性生理期时会出现各种症状,由于个人体质不一样,所呈现出来的病症程度也是不同,就好像有的人经期会出现痛经的现象,而有的却只出现水肿的现象,所以诸多生理现象对任何女性是不能一概而论的。况且这些症状不单单只是说明内分泌紊乱,也有可能是不育不育的征兆!

经期现象有可能是不孕不育的征兆

女人一个月里总有那么几天是特殊的,在这几天里情绪是什么样子的,并非自身能调控的,主要是由自身的身体状况决定。多数女性会反映说,以前来例假时生理现象并没有那么强烈,也不知道痛经是什么感觉,可不知道为何,随着年龄的增大,痛经以及腹胀的现象越来越明显,即使使用缓解这些症状的药物也是无用的。

除了生理现象之外,还有女性例假期间的经血会越来越少,最后甚至出现绝经的状况。也有的是每次经血都非常的多,多的有点可怕,这些经血量的不同,也反映自身的身体出现不同程度的疾病,只是自身并没有察觉。

例假期间经血量的不规律,以及经期周期性不断的变化,这些症状的出现不但代表内分泌的紊乱,也有可能暗示着你的生育能力,所以生育力好不好,完全可以通过月经现状看出来的。

1、女性首次来例假年龄大小会引起难孕

一般情况下,女性在十三岁左右就开始来例假,如果来例假的年龄低于或者高于标准的年龄段,又经常出现月经周期不规律的现象,其发生多囊性卵巢的可能性是比较大。因为月经来潮太晚,可能是因为卵巢子宫发育不良,或有先天性卵巢功能不全。

生理期出现例假早来或者迟来的现象,如果在标准的时间段内是正常的生理现象,但如果不在这个范围就是不正常的表现,这时应该去医院检查自身的身体状况。只要是每个月隔2830天来一次月经,每次月经37天,每个月都是差不多时间来的,前后不会超过一个星期来临的话,那就是正常情况。

所以例假来迟还是来早都是要关注的,女性可根据这样的时间段进行推算自身生理时间是否正常。

2、常痛经影响难孕

例假期间,女性痛经是非常正常的现象,但痛经的出现并不是单一性的,它也分为原发痛经和继发痛经。如果生殖器官没有器质性病变的痛经,是属于原发痛经,这种情况对女性生育力影响不大。但如果生殖器官病变引起的痛经,是属于继发痛经,此时多为疾病引起,如不及时治疗及缓解痛经症状,对女性今后生育来讲,容易难孕。

痛经主要分为这两种,但即使将痛经的分类分的再清楚,多数女性还是无法辨别自身的痛经现象是属于哪种。而继发痛经的病因较为复杂,可能是宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或是盆腔炎等引起的。而这些情况的发现,都需要及时就医检查。

3、闭经

多数女性的生理现象是较为正常,但一般情况下会出现闭经的现象,有的女性一个月不来例假,而有的是两个月甚至很久,如果3个月以上未来例假可称为闭经。但闭经也是分为两种,主要是原发性闭经和继发性闭经,月经从未来潮的为原发性闭经,曾经行经后停止3 个月以上的为继发性闭经,无论哪一种闭经,都是会引起不孕。

千万不要简单的认为例假的暂时性不来也是正常现象,因为不来月经,几乎就是没有排卵,没有卵子排出自然也就不可能受孕。所以,如果遇到闭经的现象请及时到医院就诊,不要自认为这也是正常的生理现象。

结语:虽说例假期间出现的各种问题大多都是正常的生理表现,但从医生的角度上来说自身的生理已经出现了问题,透过月经可以看出自身的身体健康状况,所以不能再自认为例假期间出现的生理状况都是正常的。

女人经期长短 透露健康状况


一般情况下,大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升,称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异,从20~40天均属正常范围,而且每个女性月经日期均有其自身规律性。

正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。

正常的月经应是什么样的

关于月经的几点疑问别人的月经跟我的一样吗 月经总推迟是什么原因 怎么让月经提前或错后 月经量变多或变少是什么原因 发生在经期的怪现象 你有吗 跟月经有关的十大疾病

1、月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。

2、月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

3、月经血特点:月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

4、月经血量:正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

5、月经期表现:多数女性在月经期无明显症状,少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

月经周期变长可能是什么原因

引起月经周期长、月经量少的原因是多方面的,错综复杂,有遗传问题、内分泌问题、免疫问题,也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的月经稀发,应到医院进行相关检查,判明可能的病因,尽量针对病因治疗才能取得较好的效果。

而且,月经不正常可能对生育有影响,所以如果有问题要尽快就医。

引起月经周期变长的因素有很多,可分为以下几类:

1、中枢神经-下丘脑异常

包括精神应激性,如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应;还有体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等引起下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制;另外还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。

2、垂体性异常

指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常,有先天性因素也有后天形成病变,如垂体肿瘤等。

3、卵巢性异常

由于卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变引起月经异常,如多囊卵巢综合征,临床表现为月经稀发、不规则、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊肿;卵巢肿瘤等因激素改变而影响月经。再就是严重的盆腔感染,也可使双侧卵巢组织受到破坏,从而影响月经,甚至可发生永久性闭经,其中以结核病变多见。

4、子宫性异常

子宫发育不良,子宫内膜破坏也可引起月经稀发,甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素,如子宫内膜结核;还可发生于产后或人工流产后过度刮宫引起的子宫内膜基底层损伤或粘连等。

调整月经周期的方法有哪些

这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的,所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。

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在临床实践中,医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时,通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的,这些可试用的秘方归纳起来包括:

一、催月经提早的方法

自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10~12mg共5日,停药后3~7天月经来潮;

二、推迟经期到来的方法

1、避孕Ⅰ号(复方炔诺酮片,Norethindrone)或Ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈,每日2片连服2周,第3周起增量至每日4片;

2、妇康片(炔诺酮,norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药,自月经第16天开始,每日10mg连续口服;

3、米非司酮(mifepristone)非激素类,自月经第5天开始,每日25mg连续口服。

切记上述1、2、3各法必须连续服药直至渡过关键时期即停用,一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用,可能会扰乱今后的月经周期,所以,这些方法不可长期用,更不可滥用,若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。另外初服性激素时某些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应;禁用者包括:年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的妇女。

总的说来,人为地改变正常月经周期是不可取的,其弊大于利,医生不提倡在日常生活中应用。因此,在采用秘方前最好先与你的家庭医生商量才决定。

衣着透露出女人的哪些欲望


众所周知,每个女人都是天生爱美的,并且她们展示的美丽还透露着其他的某些信息。您知道衣着透露女人欲望吗?您知道如何提升女性魅力吗?今天小编就为您介绍一下有关穿衣透露女性信息的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

衣着透露女人欲望

V字领发出求爱信息 透视装传递性爱邀请

精心选择的服饰是女人为自己心爱的男人精心挑选的性爱暗示呢。

据美国《男性健康》杂志近日报道,对女性而言,选择伴侣应从选择如何展示自身开始。

一旦读懂了女性衣着中隐藏的秘密语言,男性将能更好地判断爱侣传递出的性爱信号。

束腰装和裙子

女性朋友们穿着迷人的束腰装或者是裙子的话,那就意味着女性想展示自己美丽娇柔又充满风情的一面给您看。

从楚王好细腰的故事,到19世纪的束腹装以及20世纪的紧身装,这一切都说明一个道理:杨柳细腰强烈吸引着男人的目光。

加拿大圣玛利亚大学的心理学副教授费舍尔说:女性的曲线主要表现在其腰臀比上,而这在某种程度上又取决于其雌激素水平。

因此,喜欢突显自己腰身的女性,无意间传递出一个信息:欢迎和我搭讪。

来自美国佐治亚州科文纳特学院心理学副教授史蒂文是这样认为的:女性穿这种束腰装和裙子是最能吸引男性的。

因为他们会直觉地认识到,与这种女性结合能生育出更健康茁壮的后代。

高跟鞋

它能抬高臀部,拉长腿部线条。这对男性来说,具有致命的吸引力。

美国路易斯维尔大学心理学专家坎安宁说:如果一个女性穿着高跟鞋和你漫步街头,那无疑含有两个信号:第一,请认真欣赏我优美的背影;

低V字领上衣

穿这类衣服的女性可能在想:你喜欢你所看到的吗?给我你的爱吧。有研究显示,女性在接近排卵期时,穿着会更性感。

美国得克萨斯州立大学研究员克莉丝汀认为:单身女性比名花有主者更注意这种生理性的变化。她们这样做,就是为了吸引白马王子。

第二,我不是来和你逛街的,找个地方坐下来好好聊聊吧。

红色衣服 坎安宁指出,红色是热情的颜色,表示此人喜欢交友,希望吸引更多的关注。

而且,她们充满自信,渴望成为关注的焦点。面对这样的女性,你最美丽是永远不会失败的恭维。

温暖柔和的毛衣

穿这种衣服的女性在想:展开双手拥抱我。

费舍尔认为,女性身穿柔软、便于触摸的服装,是在展示她们温柔、娇柔而非咄咄逼人的一面。这是一种含蓄、隐晦的性爱邀请,也常常令男性着迷。

内衣若隐若现的透视装

这是在说:看我的肩膀,还有我性感的内衣。这是明确的性爱邀请,男性应该抓牢机会。

如何提升女性魅力

第一件:出门前,养成照镜子的习惯,检查一下妆容

平时习惯化淡妆,社交活动化全妆。习惯使用冷暖色口红,习惯用粉底调整肤色。

第二件:每日洗澡,每天更换内衣,社交场合每日更换外衣

无体臭、口臭狐臭等身体异味,至少有两瓶社交和日常工作中使用的优质香水。

第三件:一至两天洗发一次

中短发每月至少修剪一次,长发每两至三月修理一次。出席重要场合前习惯打理发型。发型得体、有时尚感、整洁并富有光泽。

第四件:美体

开始使用美体化妆品,如身体护理乳液。能定期去除体毛。

第五件:有手部护理意识

使有专用手霜;有定期修理指甲的习惯,指甲光润有型,有喜用的指甲油。有时能到专业店护理手甲。

第六件:服装干净、色彩协调,有时尚元素

有工作、社交、休闲三大场合的基本服装。懂得服装与身份、场合的基本关系。平均每月至少购进一至两件衣物,全身保持着装鲜活流动的气息。

第七件事:有使用饰品的习惯

有丝巾、首饰、腰带、手袋等五十至一百件以上基本配饰,并能平均每月至少购进一至三款,有不断丰富和补充配搭饰品的意识。

第八件事:学会了微笑

能控制表情,知道自己最讨人喜欢的面部状态。

如何吸引异性注意力

谈吐大方文明

不管是男生还是女生,你都应该谈吐大方文明,不讲脏话,这样会给人感觉你很有素质,很有修养,当然也更能吸引异性,赢得对方的芳心。

装着干净

我想任何一个人都喜欢生活有条理的人吧,穿着干净的你,别人才会觉得你的生活有条理,你是一个热爱生活的人。

打扮随意大方

你不需要每天刻意的打扮自己,穿着大方就可以了。偶尔穿的高贵一点就可以了。这样会缩进人与人之间的距离感,别人会觉得你平易近人,而不会觉得你高不可攀。

试着关心对方

你可以从一些小事上面关心对方,达到吸引对方的效果。比如:问她/他吃饭没有,下雨了带伞没有等等。

参加一些你擅长的活动

男生可以打篮球,表演音乐方面的等活动。女生可以跳舞、唱歌等等。你可以邀请对方来观看自己的活动。对方也许会被你这一简单的行动打动了。

随时保持笑容

特别是和你喜欢的人在一起时,你要让她/他感觉到你和她/他在一起你感到很开心,这样也能给她/他带来开心的感觉。

从身体特征观察女人是否出轨

一、人中有细线

鼻子下的一条沟,相学上叫人中。按医理分析,鼻子与男性的生殖器有同样的细胞存在其中,且其外表为圆柱形,相理上用来比拟男性生殖器。口的上下唇,其色泽组织细胞都类似女性生殖器。鼻、口交接处为人中,故人中是男女生殖器的接合处。相理上则用人中去观察一个女人的贞淫。女性的子宫机能及子女缘都藏在人中里。

二、山根有黑线

鼻是主管嗅觉的,而嗅觉的强弱则与生殖腺息息相关的。纵欲过度,嗅觉会变弱甚至失灵,进而影响鼻上肌肉及皮肤细胞,以至组织松驰,反光不强。故不守妇道之人,在山根部位,有一条黑线连住左右眼,这也是不同男性的精液混杂所致。

从上述人中赤色细线及山根黑线,可能知道其偷情进程的变化:

1、成一直线者:表明男女两者的性关系从最初到现在,没有多大的变化,平平淡淡,是一种最无味的偷情。

2、成山形者:表明两者的性关系从最初起,中间会达到最高的热度,可是到现在已是趋于平淡了。

3、成电光形者:表明两者的性关系急剧变化如同电光一样,时高时低。因为热恋时,眼珠成一种美丽的波动,分手时,又成一种厌恶表情,一转一动,便成此形。

三、三白眼

女性一有外遇,性生活难以正常,变成过度纵欲,以至荷尔蒙分泌过多,生殖腺超负荷,显现于视觉器官上而形成三白眼。所谓三白眼,就是眼睛三面呈白色,分上三白或下三白,上三白神衰气短,心术不正,性情乖张;下三白阴险狡诈,诡计多端,主动私通情夫,淫欲无度。这种女人,人尽可夫。

四、泪堂黑色

眼睛下面,相学上称之为男女宫,或是泪堂。泪堂隆高的女人性能力强,富有生命力,性器发育充分,感度良好,易达到性高潮,爱液多。泪堂部位如果呈现黑色,此为房事过多所致。

五、夫妻宫呈青红色

眼角鱼尾位置相学上称为夫妻宫。纵欲过度或是男女偷情而热恋的人,夫妻宫处会呈青色,或是生黑斑、黑点,或有青红的线纹,这种情况寡居已久而骤与情夫剧烈性交后所表现者更为鲜明。

六、颈部线纹

根据医理,甲状腺发达,颈部会变粗。女性性高潮时,颈部也会膨胀变粗,高潮过后又会变细,时间一长,颈部便变得肌肉松驰,颈线增多。如在外偷情,因与不同的男性性交,所获得的快感不同,造成颈部膨胀程度不同,颈线不规则,乱而多。古代的男人,出门在外时间长的话,会在老婆的颈上系一条细线,如果回来时发现细线断了,则表明是老婆偷情了。

女人谈恋爱时的身体变化

都说恋爱是女人生命中最重要的一部分,你是否知道,它不光让你心情变好,还能改变你的身体、意识甚至工作习惯呢!

1、能让你的头发长得更快

不满意自己的短发造型,想让头发快快变长?过了25岁,女人头发的生长速度会从每月1厘米下降到每月0.8~0.9厘米。只要你能使新陈代谢速度加快,头发生长速度会上升为每月1.2厘米甚至更多!当女人坠入爱河时,新陈代谢速度会随着雌性激素的增加而上升,你会发现自己的内脏代谢速度加快了,这时你千万不要忘记做的功课是补充胶原蛋白。

要知道,胶原蛋白分布于全身细胞组织中,适量补充胶原蛋白,可及时为头皮补充营养,促使头发尽快生长。要想尽快拥有飘飘的长发,建议你在享受恋爱感觉的同时,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物。过不了多久,你的另一半就会发现一个长发飘飘的你!

2、让你的眼睛更明亮

眼底水分不足时,你会感到眼睛干涩、发红、有异物感。你的眼神变得黯淡,眼角出现细纹,整个人变得很疲倦。美国纽约大学的医学专家发现,当女人体内的激素分泌速度加快时,体液循环速度也能相应提高6%~12%,只要你补充够水分,就能让足量的水液转到眼底,让你拥有一双善睐的明眸。如果最近熬夜较多,眼睛较为疲倦,还可以吃点枸杞子作为恋爱时的食物。

枸杞子是补益肝肾精血的最佳食品,食用后可充足体内经血,缓解眼部旱情。建议你每天早晨取菊花3~5朵、枸杞1~2颗,放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟后饮用。这样可让你体内液体循环通畅,耳清目明地投入恋爱状态。

3、让皮肤对护肤品吸收力增强

当人处于恋爱状态时,激素水平会相对稳定,更重要的是,在你和他亲吻、抚摸、做爱时,等于正在进行一场小型热身运动,它能让皮肤表面细胞完全张开,并有效提高真皮层活性。美国芝加哥大学的医学专家建议你在和另一半做爱后涂一些对皮肤有益的化妆品,让真皮细胞充分吸收护肤品中的营养成分。

另外有研究发现,真皮细胞在晚上8点后的活动能力尤其活跃,因此建议你在晚上做爱或约会后,往脸上敷一层适合自己的面膜,你很快会惊奇地发现,自己的皮肤会比以前更易吸收护肤品中的营养了!

4、让你对数字的敏感度提高

相信吗?在激素升高时,还会对左半脑产生一定影响。左半脑侧重语言、逻辑推理、数字符号等,雌性激素从某种程度上能让左半脑的工作效率提高。想想看,在学生时代,男生的理科成绩为什么远远优于女生?因为男性的左半脑先于女性被开发。

可是一项覆盖了4000多个欧洲中产阶级家庭的研究显示,77%的家庭都由女主人管钱!心理学家认为,女人在找到爱情并选择了婚姻后,她们对数字的敏感性会大大提高,这时她们更适合细微的财务分析,在与己相关的环境判断、投资决策方面,也会拥有更敏锐的观察力。

5、让味蕾灵敏,变得更爱吃

澳洲国立大学的医学研究者发现,雌性激素可以促进舌尖味蕾细胞的灵敏性。想想看,在好莱坞电影中,很多女人从男人的床上爬起来后,所做的第一件事不就是大口吃冰激凌或者喝果汁吗?因为那时候,你的舌头比平时更敏感,所以很容易从甜食中得到心理满足。

6、让你产生神秘体香

人身上有一种特别的体香,西班牙性医学专家说,这种香气来自人体内蕴藏和释放出的性香。 这种性香气是体内性激素与某些饮食中化学成分作用产生的,也就是说,恋爱时的体香比平时更强烈。更重要的是,性激素在鱼水之欢时分泌最旺盛。如果你在做爱前吃些乳酪制品,一定会让你身上那种神秘的体香更加明显。

女人唇色透露身体健康状况


一双健康、丰满的嘴唇是女性美丽的象征,而且嘴唇更是反映我们身体状况的指示剂。我们的身体隐藏了什么疾病,都会在我们一双嘴唇反映出来。既然嘴唇对我们如此重要,我们要如何理解嘴唇向我们发出的警惕。

嘴唇是身体健康状况的一扇窗口,它会把的的身体情况第一时间表现出来。那么,什么样的嘴唇才是健康的呢健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。

一、 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展,代表着体内的火就越大。

常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

防治方法:

1、立即减少以下物质的摄入,辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生的更多的能量,让你体内的火气更旺,导致它的颜色更加深红。

2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品,毕竟火上浇油是很危险的事情。

3、产生了这么多不适时,需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g,水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用,可以在清理人体火的情况下,同时补足阴液,让我们不再是干柴,不再见火就着。

二、嘴唇为淡白色

提示:你的身体里不论是气还是血,都是处于相对匮乏的状态,因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法:

1、加强营养比较高物质的摄入,不要再度挑食,不要再想着减肥,生命比苗条更重要。

建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2、带红色内皮的花生,每天适当嚼服,不限量。干枣,至少一天十五枚以上。

3、不要过度熬夜,那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

三、嘴唇为青黑(紫)色

提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在,正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

防治方法:

1、如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3、如果有吸烟情况,最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

提示:你的身体里还是有比较明显的湿气存在,同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

防治方法:

1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上,双脚就相当于植物的根一样重要,试着每天用热水泡一下脚,这会把热能直接从你的根补充到相联系的脏器的。

五、双侧或单侧口角开裂

不知道你是否有过这样的经历,那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了,如果在那几天里,是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的,如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信,恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂,撕心裂肺的疼痛

提示:不管是你说话还是吃东西,在口唇的上下运动过程中,口角的位置还是相对不动的,它们所起到的作用很类似于门轴,所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态,那么最容易缺油的部位还是在口角,所以这种情况下,它们往往容易开裂。

防治方法:

1、到街上买那种熟透的猕猴桃,每次三个,每天三次,三天之后,你就会相信为什么它有魔力了。

2、建议少看相声、小品、和搞笑类节目,以免伤口再度裂开。反复裂开伤口,不利于最终的恢复。

3、建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。

国人的小裤裤 透露出性格秘密


每个人都有钟爱的颜色,那些颜色会直接反应在平日的衣着、房间墙壁所漆的颜色、或随身的文具用品上,但要是有人问你“你今天穿什么颜色的内裤?”,或你最爱穿那种颜色的内裤,那你就要小心啦!喜爱的颜色摆到大家看得到的地方不一定代表什么意义,不过若连大家看不见的内裤颜色,都有所偏好的男人,这些颜色可是具有某些象征含义的!

热力红色

充满无限活力及精力充沛,就是爱穿红色内裤男人的典型性格,通常你会很热情,对外围的朋友无论男女都会乐于伸出双臂,喜欢红色内裤的男人也难掩他对性的强烈需求,自制力或道德观稍弱的男人就会四处留情,搞到最后粉难收拾。

自信黑色

爱穿黑色内裤的男人是一位思想颇为现代的男人,他对于做任何事情都会有十足的把握与自信,缺点是太以自我为中心,听不下太多别人的意见,所以容易让人与高傲划上等号。

沉稳蓝色

蓝色即使运用到一般生活中对其他物品的偏好也是一样,蓝就是内敛与沉稳的化身,你对于作出任何决定都会相当谨慎,以严肃自律的方式过生活,所以你是一位值得信赖的好友,糟糕的是不善于表达对异性的爱意过于木讷,不过你的细心与谨慎对某些异性也是颇具吸引力喔!

安全棕色

棕色被设计用于内裤上并不多见,万一你就是偏爱棕色那就表示你是一位懂得安排生活的男子。你会相当懂得投资理财之道,即使是对爱情也是一样,就是会想办法把一切安排妥当,然后才在事业专心冲刺。

梦幻绿色

说梦幻你可能会想到粉红色,不过那只适用在美少女身上,市面上几乎不见男用粉红色内裤吧!恐怕你也没那个胆量拿去柜台结帐,所以梦幻男子都爱穿绿色内裤,虽然你会有不错的思考能力,不过容易流于空谈、幻想,因为你不喜欢争执的场面酷爱和平,所以在团体中你会扮演和事佬的角色。

敏锐紫色

拥有敏锐观察力是偏好紫色内裤男人的特质,你对于生活周遭人事物的观察极其入微,而这些长期下来的观察力,会让你有不错的判断力,所以行事果决,缺点是缺少浪漫的特质,所以容易让异性觉得你无趣。

常练五官有益健康


人体的五官不用则退,不练不健。用以下方法经常锻炼五官对健康有益。

・练口

先空嚼50次左右,再用洗净的中、食指尖稍用力反复轻叩上下齿,每颗牙齿都要叩打。

・练眼

首先,做眼保健操。身正,腰挺,两眼微闭,用两手按摩眼睛周围的睛明穴、太阳穴、四白穴、风池穴及眼周皮肤,约2-3分钟。其次,双目平视远处或近处绿色植物约5-10分钟。最后,让眼球上下左右活动,缓解视疲劳。

・练鼻

两手食指放在鼻翼两侧迎香穴上,轻揉50次左右,揉时可逐步加力;用左手或右手的拇指及食指、中指,从双目间起,自上而下沿鼻部稍用力进行捏揉,捏揉范围应顾及鼻骨两侧及鼻根部。这样做既能使鼻腔通畅,又能防感冒。

・练耳

先用两手食指伸入外耳道,连续插入50次,使耳道得以活动。然后,再分别用两手揪耳朵50次左右,使耳朵肌肤充分活动。

・练舌

首先,把舌头伸出又缩回,反复做30次。其次,把舌体向左右口角来回摆动30次,再把舌头向口腔顶部做上翘、伸平30次,再做几次顺、逆时针搅拌。第三,用右手食指及大拇指轻轻按摩舌根及舌体数次(易恶心者可不做)。第四,练快言快语,可提高舌头的灵活性。

小便无力 男性小便力度反应健康状况


人体总是在不断的新陈代谢,小便是人体正常的排泄,但是有些男士因为年龄渐长,可能身体会出现各种各样的状况,而在日常生活中,表现最明显的就是小便无力。那么,如果出现小便无力的情况,可能是男性健康出了问题,需要重视起来。下面跟小编一起了解一下!

小便无力

根据专家研究表明,六十多岁的老年男性,身体是不是健康,最简单的评判标准之一,就是小便是不是有力。

因为,决定男性排尿力量的因素,主要是膀胱逼尿肌和尿道通畅这两个的状况,膀胱逼尿肌决定男性排尿时尿液排出的动力,尿道通畅则是反映男性在排尿过程中遇到的阻力。换句话说,假如在排尿过程中感觉不到阻碍,并且排尿有力度,就是小便有劲的表现。而如果在排尿过程中感觉有阻力,那就是小便无力的症状,而小便无力可能和男性身体健康状况有关。

男性小便无力可能存在这些健康问题

肾虚

如果是肾虚导致的问题,引起的不适,出现的异常表现,可以考虑药物调理,比如过度劳累可以导致这个问题。如果是肾阳虚,尿频、尿急、尿无力也是属于阳痿肾虚的典型症状之一。

前列腺炎

小便无力,可能是患了前列腺炎,前列腺炎的主要症状特征中;是放射性疼痛,并且排尿就会出现明显不适,具体可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿无力的症状。

膀胱炎

膀胱炎引发小便无力主要因素是由于膀胱颈纤维组织增生、膀胱颈部肌肉肥厚、慢性炎症所致的硬化以及老年激素平衡失调所引发的尿道周围腺体增生等,多数以手术标本疾病检查结果为主要诊断依据。

尿路感染

尿路刺激征造成的小便无力典型症状,是以尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。

这些症状,不同的病人表现为轻重程度不一。如若患者是急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征;但老年人、小儿及慢性尿路感染患者,可能是通常尿路刺激症状较轻,像:轻度的尿频,或尿急,或小便无力等。

前列腺增生

由于前列腺增生可能导致尿路梗阻,就像不通畅的河流容易污染,导致膀胱颈部受阻的尿路非常容易引起发生急性尿路感染。典型特征表现出夜尿次数骤增,小便无力,尿急、尿痛、血尿以及发热等。

男人的健康可以从身体的各个方面看出来,男人的精液可以反映出男人的健康状况,那么您知道男人精液发黄的原因有哪些?很多人都不知道导致精液发黄是怎么回事,小编今天教大家如何从男人的精液颜色看出他的健康状态如何?

精液颜色看健康

从精液是可以看出一个人的健康状况的,比如说精液的颜色,正常情况下的精液颜色您知道是什么吗?

正常人的精液是什么颜色?

男性精液的颜色是会随着自身身体健康状况变化而变化,通过精液的颜色也能够透露了精子质量是否达标。

一般正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10-20分钟后凝块自行液化,变成半透明,混浊的稀薄黏液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生,是一种特有腥臭味。

精液发黄的描述

症状分类

男性精液呈黄绿色或深黄色称为精液发黄,很可能是前列腺炎的症状之一。

精液发黄的原因

精液正常情况

男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色,而间隔很长时间的性行为,由于理化性质改变,精液所产生的颜色会发黄些。精液的颜色是由组成精液的成分决定的,而精液是由精子和精浆组成。这都是正常的。

精子量只占极小部分,90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的,主要成分是水,还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。

精液发黄情况

异常的精液包括精液呈乳白色或黄绿色,精液长期发黄甚至会发现在精液中出现血丝,这都表明了生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。

若精液呈黄色,可能是得了细菌性前列腺炎等。因此,如果发现精液发黄应到男科医

小便无力吃什么

想要保持小便畅通,且有力度,首先要从饮食方面来改善,必须做到营养合理,不能一味只吃油腻荤腥的食物,要做到忌辛辣,戒烟酒。

除此之外,还要注意日常生活中的饮水量,每天至少要饮水一升。除此之外,还可以在粥里加入枸杞子、莲子、芡实、山药、茯苓等。可以起到排尿的作用,下面具体来看看,哪些食物利尿。

1、薏米

薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

2、冬瓜

性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

3、荷叶

荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。

4、苹果醋

当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。

5、西红柿

西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

6、西瓜

西瓜拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。

7、玉米须

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

8、海带

表面有一层略带甜味的白色粉末——甘露醇,具有良好的利尿作用。

9、绿豆

绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。

10、山楂

新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。

11、柚子茶

柚子茶有很好的减肥功效,除了利尿消肿之外,还能够帮助男性减肥,除此之外,柚子的热量特别低,还含有丰富的钾元素,可以在利尿同时,补充身体所需的元素。可以将柚子肉放入榨汁机加入少了清水榨汁,不喜欢酸的人可以放入少许蜂蜜,不仅口感良好,同时也会加强排毒润肠的功效。

总结:男性由于工作压力大,家庭责任重大,有时对自己的身体可能无暇顾及,在日常的交际应酬中,多是吃荤喝酒,也是没有办法的事情。但是如果身体一旦出现问题,这些荤腥和烟酒必须立刻戒掉,虽说工作不能没有,但是身体是最重要的,没了好的身体,随之而来的就是失去工作,所以一定要分清孰轻孰重哦!

坐的姿势可以透露出女人一生的“情史”


从坐姿看一个女人的情感问题

内敛的女人和情史过多的女人的坐姿肯定是不一样的,一个人的内心世界多多少少是可以通过生活中的一些小细节和行为体现出来的。

习惯于跷二郎腿坐

习惯跷着二郎腿的女人,性格喜欢冒险,爱情上积极主动,对自己喜欢的人追求欲望比较强烈,会大胆去追求,擅长在异性面前表现自己的优势与才华,恋爱时重情,女的则对钱看的淡一些,男的则对另一半出手大方,舍得花钱。在爱情上这类人的妒忌猜疑比较强,喜欢专一而忠贞的爱情。

双脚併拢坐姿端正

这类女性的性格特点是一般在事业上尊纪守法,为人可亲和气,在爱情上她们比较随缘,不强求,擅长处理恋人之间的事,虽然她们不追求爱情上的轰轰烈烈,但她们在爱情生活往往会很幸福,最大的优点是很有耐性,对另一半比较体贴和关心,这类人对自己的爱情比较有信心,不宜陷入爱情困局。

习惯于坐时常将双脚交叉

这类女性擅长人际交往,头脑灵活,生性聪明,多智谋。爱情上也比较温和有礼,她们对自己喜欢的人,常常是先观察倾听对方,多了解对方,然后投其所好,会获得意中人的喜欢,追求缠缠绵绵、浪浪漫漫的爱情生活。这类人在陷入单恋、暗恋时,会凭着自己的智谋,很快摆脱这种境地。

坐到座位上两腿不断晃来晃去

这类女性进取心比较强,在生活方面喜欢接受挑战,这类人遇到自己喜欢的帅哥时,会主动追求对方。一旦进入恋爱,发展速度也比较快,在爱情方面不擅长太多的甜言蜜语,给另一方实在的帮助,比较务实,婚后夫妻会更加的恩爱。

坐到座位上把双手放于腿上

这种人不轻易向困境压力低头,性格坚强,自我保护的意识较强,爱情上不易受到伤害。恋爱比较执著,有时对爱情缺乏自信心,常处于被爱的地位。

在感情上专一的女人

1、受过良好家教有传统美德的女人

一个女人生活在什么样的家庭环境很重要,如果她从小就接受父母的严格管教,获得积极的正面引导,按照传统的温良恭俭让礼教接受思想教育,包括她的父母本身又有和谐稳定的婚姻做示范,这样的女人定然会知书达理、洁身自好。

在长大走入婚姻后,就会忠于自己的婚姻,不会轻易背叛自己的男人。

2、对待感情专一有正确价值观的女人

一个女人在恋爱之初对待感情的态度,决定了其走入婚姻后的感情走向。假如她在恋爱时就朝三暮四、犹豫不决,脚踏几船,那么当她走入婚姻后,也难免会有心猿意马、感情动摇的可能。

一个女人对感情会产生摇摆,很大程度上和她的价值观有关系,也就是她对婚恋观的态度,她认为婚姻是功利的,婚姻是凑合的,或者婚姻是无所谓的,那么她在婚姻中又怎么能坚守自己的底线呢?

3、长相虽不出众但有廉耻心的女人

无论一个女人容貌怎样,其最难得的是心灵的美丽,女人最怕的就是没有了廉耻心。一旦没有了荣辱、是非与好坏,也就没有了道德底线,这样的女人就可能胡来。

而对于一个特别在乎廉耻,自尊心强的女人,就能够抵挡住各种诱惑,战胜各种虚荣,蔑视男人的勾引,不去越雷池一步,不去做任何对不起老公的事情。

聪明女人在感情上的7个坚持

尽量不要在经济上有纠葛

美好的爱情好像不应该跟金钱搭上半点关系,但现实告诉我们这不可能。女人在恋爱的时候,不要出门就让男人出钱,也不要有什么共同的财产,因为你们还没有结婚,感情归感情,金钱归金钱,最重要的是女人要在经济上学会独立。

对方永远只是一部分

有人说女人有了爱情就拥有了全世界。虽然爱情在生命中很重要,但生命中重要的事情多了去了,因此爱情只是生命的一部分,女人要记住他永远都会是你生命中的一部分。没了可以再找,永远都不要为失去的爱情伤害自己。

三毛曾经说我的心有很多房间,荷西也只是进来坐一坐。女人不要为了恋爱而放弃自己的兴趣,放弃了原有的自己。

一颗平常心

女人在谈恋爱的时候内心要保持一颗平常心,不要把感情看得太重或者是太轻,即要认真去爱但也要现实的去爱。你不知道下一秒会发生什么事情,因此你要时刻做好对方跟你说分手的心理准备,或者他不会说,但是你要有准备。

迁就太多就成了懦弱

在恋爱中,谁也不欠谁的,恋爱可以说是自私的更可以说是公平的,两个相爱的人走在一起,你情我愿。因此,女人不要因为爱男人就不懂得拒绝男人,有些时候需要发挥你的主见,不要勉强委屈自己。很多时候就是因为你的太迁就,而让你在爱情中失去了自我。

一天只打一通电话

女人一天最多打一通电话给男人,男人就会觉得你不是那么的爱他,想他,让他不松懈对你的爱。当他想你的时候,他会自己打过来。女人在恋爱中要学会矜持。不要给男人你很爱他离不开他的感觉。

不要逼婚

很多女人以结婚为恋爱的目的,但不是所有男人都是。因此在你遇到这号男人的时候,千万不要逼婚。俗话说勉强没有幸福,勉强成功的背后是你在勉强自己,勉强自己和一个不爱不想和自己结婚的男人在一起。

另外更不要想要生个小孩来拴住他,让他奉子成婚,这样不利于你们的婚后生活。可以说这样做的女人很不理智也很愚蠢,你想要的不是他对你负责,而是对孩子负责。

不要为爱情流太多的眼泪

失恋让人痛苦,痛苦让你泪流满面。但是真真切切的哭过一次就好,哭过后要告诉自己以后不再为任何男人哭泣。会让女人哭泣的男人不值得爱,女人不要为了不爱自己的男人让自己痛苦,果断的面对爱情中出现的种种抉择。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《五官透露出男性健康状况》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生男性健康”专题。

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