甲状腺养生知识

2019-10-13 │ 甲状腺养生知识 甲状腺人群养生食谱

甲状腺激素

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“甲状腺激素”,希望能为您提供更多的参考。

甲状腺激素是有甲状腺分泌的激素,可以促进生长发育,对于骨骼,脑部和生殖器官的生长发育有着极为重要的影响。缺乏甲状腺激素的孩子身材矮小,上,下半身比例失常,还可导致脑部智力发育不全,其性器官也发育不成熟,没有正常的生殖功能。可见甲状腺激素的高低对人体的影响极大。

近年来甲状腺疾病的发病率在不断的攀升,给很多患者带来困扰。甲状腺激素偏高会导致功能衰竭,危及生命、影响生育,胎儿出现缺陷、损害神经,精神分裂等等,如果疾病加重还可导致癌变,因此对于甲状腺疾病来说,及早发现及早治疗最为重要。那么为什么会导致甲状腺激素偏高呢?

甲状腺激素偏高的主要原因常见于原发性甲状腺功能减退症,促甲状腺激素分泌型垂体瘤、腺垂体功能减退症、亚急性甲状腺炎恢复期。促甲状腺素偏高用来区别原发性或继发性甲状腺功能减退症,注射前后测定甲状腺吸碘率或血浆蛋白结合碘。②提高甲状腺癌转移病灶吸131Ⅰ:甲状腺全切除后。每日肌注10μg,共7日,使转移病灶的吸131Ⅰ率提高后,再给以治疗量碘。

促甲状腺激素具有促进甲状腺滤泡上皮细胞增生,甲状腺激素合成和释放的作用。促甲状腺激素释放激素(TRH)是下丘脑合成及分泌的一种下丘脑激素,它可以促进垂体促甲状腺激素的合成与分泌。促甲状腺激素释放激素的合成及分泌可以受血液中甲状腺激素的调节。m.Ys630.cOm

甲状腺激素为何会偏高,您现在了解了吗?甲状腺疾病对患者的危害极大,因此患者要引起注意,做到早发现早治疗。在饮食方面多加注意,多吃含有碘的食物,如海带、紫菜等等。要供给足量的蛋白质,能有效的改善病情。

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甲状腺激素分泌过多


一般来说,甲状腺激素分泌过多的很大原因是人体吸收了过量的碘元素。现在我们生活上面食用的盐都是加碘盐。加碘盐的产生是为了帮助一些患有甲状腺肿大的病人,患有甲状腺肿大的原因就是缺少碘,现在国家推出了加碘盐,对于一些沿海地方的人们来说,有时身体吸收的碘是过量的。

沿海地区的人们因为在生活上面可以常常食用一些海鱼,因为海鱼中的碘元素是充足的,再加上加碘盐的作用下,就有可能会导致甲状腺激素分泌过了,这个是大家要注意的。

甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进脂肪,蛋白质等营养物质代谢,加速氧化.机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗.基于以上原因,甲亢病人的饮食必须注意高热量,高蛋白,高维生素及补充钙,磷,钾,锌,镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗.改善全身状况.

三高一禁一适量;指高热量,高蛋白,高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙,磷等.

1)增加热量供应:每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗,每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.

2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白. 3)注意维生素供给:宜供给丰富的多种维生素,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素,维生素D是保证钙,磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.

4)适当钙,磷供给:为预防骨质疏松,病理性骨折应适量增加钙,磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.

5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和碘的药物.对各种含碘的造影剂也应慎用.

以上就是向大家介绍了关于甲状腺激素分泌过多的资料,希望大家看完之后对这方面的知识会更加了解。不要认为多了解疾病的知识是没有用处的,其实了解疾病就是帮助自己在预防它。想预防甲状腺激素分泌过多还要注意饮食习惯哦。

甲状腺激素分泌不足


疾病是生活中很常见的,疾病的种类有很多,而且不同的疾病症状、病因、治疗方法都是不同,在发现自身有疾病的时候,都是要及时的进行检查,这样对疾病治疗,才会有很好的方法,使得疾病得到控制不会在继续发展,任何一种小的疾病,也是会发展出大的疾病,那甲状腺激素分泌不足人原因是什么呢?

对甲状腺疾病,是很多人不太清楚的,这样的疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病在出现后,如果不及时的治疗,也是会才会产生多种问题,那甲状腺激素分泌不足原因是什么呢?

甲状腺激素分泌不足原因

导致甲状腺激素分泌不足,由于机体内甲状腺激素相对不足,致使垂体TSH分泌增多,在这种增多的TSH长时期的刺激下,甲状腺反复增生.碘缺乏病碘缺乏病(简称IDD)是由于人类生存的自然环境中缺少碘导致人体甲状腺激素不足而引起的一组地方病。它不仅包括地方性甲状腺肿大(简称地甲病)和地方性克汀病(简称地早病),而且包括碘缺乏地区出现的孕妇流产、早产、死产、先天畸形、新生儿死亡率增高;更严重的是碘影响胚胎、婴幼儿、儿童的脑发育,造成不同程度的智力损害。碘缺乏对成人也有不良影响,造成智能、体能低下,在碘缺乏病人中,地甲病和地克病症状最明显,最早被人发现,其病人数分别占碘缺乏病人的20%和1~10%,而轻度脑损伤高达5~30%,甲状腺功能低下者高达30%。总之,碘缺乏在人类发育的不同阶段均会对人体造成损害,使患者表现出纷繁不一的种种疾病形式,特别严重的是智力损害,有些损害甚至无法弥补,但这些疾病通过纠正碘缺乏可以预防。

通过以上介绍,对甲状腺激素分泌不足原因是什么呢,都是有着很好的了解,因此对这样疾病治疗的时候,都是需要及时的进行,不过对治疗这类疾病,在方法选择上,也是可以选择保守的药物治疗,能够很好的稳定患者疾病。

促甲状腺激素偏高是什么原因


促甲状腺激素偏高的原因

1、促甲状腺激素偏高的原因

1.1、情志刺激的原因

由于精神刺激,导致肝气郁结,肝郁致脾虚,则运化失常,内生湿痰。

1.2、饮食不当由于饮食不当,损伤脾胃,中气不足,运化失常,饮食水谷不得运化,痰饮内生;痰湿壅盛,阻碍气机,损伤脾阳。脾为后天之本,脾阳虚弱,日久则肾火滋养,以致脾肾双亏,则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。

1.3、外邪侵袭的原因

多见风热毒邪,从口鼻入侵,毒邪结聚于颈前,则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物,内伤阳气,虽颈部热毒祛除,疼痛消失,但可见发音低沉、怕冷,甚至浮肿等症。

1.4、促甲状腺素偏高是甲减的特点。双侧甲状腺切除后,甲状腺失去了功能,甲状腺激素分泌明显减少,造成甲状腺功能减低,刺激脑垂体分泌促甲状腺激素分泌,结果导致促甲状腺激素升高。

常见于原发性甲状腺功能减退症,促甲状腺激素分泌型垂体瘤、腺垂体功能减退症、亚急性甲状腺炎恢复期。促甲状腺激素偏高的问题,是很多患者及其亲属咨询的问题,也是比较常见的问题。促甲状腺激素,具有促进甲状腺滤泡上皮细胞增生,甲状腺激素合成和释放的作用。

2、患者宜选食物

适量海带、紫菜,可用碘盐,炒菜时要当心,碘盐不宜纳入沸油中,以免碘蒸发而减退碘浓度。蛋白质赔偿可拨取蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物蛋白可互补,供给动物肝脏可修订贫血,还要保证供给各种蔬菜及鲜美水果。可以吃海鲜,海鲜里面含碘较丰富,是甲状腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多,因为碘过多反而抑制甲状腺激素的释放。

3、患者忌选食物

忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等忌富甲甲减状腺含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

促甲状腺激素偏高的危害

1、影响孕妇生产是此病造成的严重后果,若不及时治疗会影响产妇临产时发生子宫收缩无力,这种情况会使难产和滞产率增加,还可能发生妊娠高血压综合征。因此,女性应在受孕或妊娠之前3个月检测甲状腺功能,尤其患有甲状腺功能异常、有甲状腺疾病家族史或生活在碘缺乏地区者,宜在医生指导下把自身甲状腺激素水平调整到正常再怀孕。

2、甲状腺激素偏高有很大的危害,还会出现甲减的情况,而且,这种症状确诊是甲减的话,对孕妇的危害非常的大的,如果病情没有得到良好的控制,孕妇容易发生自然流产、早产、胎盘早剥、高血压、先兆子痫和心功能紊乱等不良结局。

促甲状腺激素偏高的治疗方法

1、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量3两以上,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食,甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

3、纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

4、口服优甲乐(左甲状腺素片)一片50ug,先从小剂量吃,开始一次吃半片(25ug),每日1次,早饭前口服,半月后可增至1片(50ug),每日1次,早饭前口服,一个月后复查甲状腺功能。

​ 到底促甲状腺激素偏低是甲亢还是甲减呢?


 平常生活中,有很多人都会出现促甲状腺激素偏低的情况,而一旦出现这种情况,往往会很大程度的影响我们的正常生活,但是大家对这些症状往往缺乏正确的认知,那么到底促甲状腺激素偏低是甲亢还是甲减呢?今天就让我们一起来了解一下吧!

甲减属于内分泌疾病复杂且多样化,而且发病率非常高,给患者的工作生活带来严重的影响,所以必须及时进行甲减的治疗,那么,甲减最好的治疗用什么方法呢? 当患者们在出现促甲状腺激素偏低的症状的时候,本身的情况就是特别严重的。

药物治疗:药物治疗利用硫脲药物抑制甲状腺内的碘有机化,减少甲状腺激素的合成。这样子的话,患者必须要长期服用这个药物,少则两三年,多则终生,而且,西药有副作用,损害服药者的肝肾功、降低白细胞,而且,长期服用的话,身体也会对这个药物产生抗药性耐药性,这样子的话,服用这个药物的数量也会逐渐增多的,到最后,就要终生服用这个药物的。 

促甲状腺激素偏低最好的治疗用什么方法。其次,手术治疗:促甲状腺激素偏低患者,也有一大部分的人选择手术治疗,这个治疗方法也是一个快速的治疗甲减的一个方法。但手术治疗的风险相当巨大的,很容易留下严重的后遗症和并发症。甲状腺旁有左右颈总动脉,稍有不慎就会有可能造成生命危险,一般只用于甲状腺肿巨大严重影响正常的工作生活或者有癌变的可能。而且影响正常的生活和交际。 然后,促甲状腺激素偏低:是用放射性碘破坏甲状腺组织而达到治疗目的,利用甲状腺有浓集碘的能力和131碘能放出β射线生物学效应,使甲状腺滤泡上皮细胞破坏、萎缩,分泌减少,达到治疗目的。

通常病人只需服用一次,若效果不佳则可再三个月或半年后再追加一次。治疗后甲状腺的体积会逐渐缩小,大多数的病人会因甲状腺破坏过多而导致机能低下。 

当患者们在对于促甲状腺激素偏低的治疗上,就要注意采用一些较为有用的方法了。不然的话这样的症状一再加重就十分的棘手了。最好方法必须适合患者本身症状的,甲减的症状类型多,所以甲减最好的治疗用什么方法还需要专业医生做详细的检查依据症状而定。

通过上面的介绍,相信大家对促甲状腺激素偏低的知识都有了一定的了解。而出现促甲状腺激素偏低往往会给我们的正常的生活造成很大的影响,所以大家一定要注意相关的预防。

甲状腺腺瘤


甲状腺腺瘤这样的疾病在发生的时候,其实属于是人们身体上的甲状腺滤泡细胞的一种良性肿瘤,属于甲状腺最为常见的一种良性肿瘤。这样的疾病,一般都是多发于甲状腺活动期间。临床上,这样的疾病是会包含了分滤泡状、乳头状实性腺瘤两种,可是甲状腺腺瘤该怎么治疗呢。

甲状腺腺瘤在发病的时候,其实是可能引起了癌变的可能的。且不及时的进行甲状腺腺瘤治疗的话,还是很有可能会造成甲状腺功能亢进症。所以我们建议患了疾病的患者们,及时对甲状腺腺瘤疾病进行手术切除,才是最为重要的一点,这些状况我们要熟悉。

手术是最有甲状腺腺瘤效的治疗方法,无论肿瘤大小,目前多主张做患侧腺叶切除或腺叶次全切除而不宜行腺瘤摘除术。其原因是临床上甲状腺腺瘤和某些甲状腺癌特别是早期甲状腺癌难以区别。另外约25%的甲状腺瘤为多发临床上往往仅能查到较大的腺瘤,单纯腺瘤摘除会遗留小的腺瘤,日后造成复发。

因甲状腺瘤有引起甲亢(发生率约为20%)和恶变(发生率约为10%)的可能,故应早期行包括腺瘤的患侧,甲状腺大部或部分(腺瘤小)切除。切除标本必须立即行冰冻切片检查.以判定有无恶变。

可是,在平时生活上,得了甲状腺腺瘤之后,手术治疗甲状腺瘤之后,比较容易复发的,复发率也是会高达百分之九十,所以这样的方法会造成甲状腺腺瘤难以根治,因为手术只是一种局部的治疗方法。要是想让甲状腺腺瘤及时治疗痊愈,还是选择一些适合我们的方式正规参与治疗的好。


甲状腺疾病


疾病对人体健康危害很大,不同的疾病对人体的损害不同,但在患有疾病后,一定要及时的进行治疗,这样对患者疾病改善才会有很好的帮助,那常见的疾病中,感冒、咳嗽疾病在治疗上都是比较简单,而且对人体威胁也不是很大,及时治疗都是可以治愈,那甲状腺疾病呢?

很多人对甲状腺疾病并不是很了解,这样的疾病在出现后,人体都是有着明显的表现,初期都是以疼痛为主吗,而且患者在身体上,都是比较虚弱,所以这个时候,患者要及时治疗。

甲状腺疾病类型:

亚急性甲状腺炎:典型的表现是甲状腺疼痛,通常开始在侧边的甲状腺腺体,很快在其他地方和耳朵和下巴出血,常伴有不适,疲劳,肌肉疼痛,同时还有伴有发烧,病在3-4天达到峰值后,1周内消退,也有许多病人疾病慢,在1-2周,病情波动持续3-6周,改进后,在几个月内可能会多次复发,甲状腺是正常时的体积增加了2-3倍以上,接触时,大约一半的患者甲状腺功能亢进患者在压痛会有明显的疼痛,

桥本氏甲状腺炎:起病缓慢,发病时多有性甲状腺肿大,边界清楚,部分患者可有压迫症状。早期常无特殊感觉,甲状腺功能可正常,少数患者短暂甲亢早期可以发现,在大多数情况下,在出现甲状腺功能。患者往往表明冷,水肿,疲劳,皮肤干燥,腹胀,便秘,月经不调,性欲减退。

通过以上介绍,对甲状腺疾病类型也是有着一些了解,这类疾病在类型上,都是以以上为主,所以对这样疾病治疗的时候,要以正确治疗方法为主,常见就是以药物治疗,但是药物选择上,也是要根据医生的建议进行选择最佳。+

甲状腺结节 如何治疗甲状腺结节


甲状腺是一种内分泌的器官,我们知道如果身体缺碘就会导致大脖子病,即甲状腺肿大。那你知道什么是甲状腺结节吗?如何治疗甲状腺结节呢?通过下文一起来了解一下关于甲状腺结节的知识吧。

甲状腺结节

甲状腺结节(thyroid nodules)是一种常见病,特别是在中年女性中较多见。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺癌的发生率较高。甲状腺结节并发于各种甲状腺疾病,如单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等,其结节有单发或多发,临床上有良恶之分,必须详细鉴别,以区分良性和恶性。良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%。

甲状腺结节的临床表现

结节性甲状腺肿

以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下,垂体分泌TSH增多,甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下,经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大,触诊时可触及大小不等的多个结节,结节的质地多为中等硬度,少数病人仅能触及单个结节,但在做甲状腺显像或手术时,常发现有多个结节。患者的临床症状不多,一般仅有颈前不适感觉,甲状腺功能检查大多正常。

结节性毒性甲状腺肿

本症起病缓慢,常发生于已有多年结节性甲状腺肿的病人,年龄多在40~50岁以上,以女性较为多见,可伴有甲亢症状及体征,但甲亢的症状一般较轻,常不典型,且一般不发生浸润性突眼。甲状腺触诊时可触及一光滑的圆形或椭圆形结节,边界清楚,质地较硬,随吞咽上下活动,甲状腺部位无血管杂音。甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高,由功能自主性结节引起者,核素扫描示热结节。

炎性结节

分感染性和非感染性两类,前者主要是由病毒感染引起的亚急性甲状腺炎,其他感染少见。亚甲炎临床上除有甲状腺结节外,还伴有发热和甲状腺局部疼痛,结节大小视病变范围而定,质地较坚韧;后者主要是由自身免疫性甲状腺炎引起的,多见于中、青年妇女,病人的自觉症状较少,检查时可触及多个或单个结节,质地硬韧,少有压痛,甲状腺功能检查时示甲状腺球蛋白抗体和甲状腺微粒体抗体常呈强阳性。

甲状腺囊肿

绝大多数是由甲状腺肿的结节或腺瘤的退行性变形成的,囊肿内含有血液或微混液体,与周围边界清楚,质地较硬,一般无压痛,核素扫描示冷结节。少数病人是由先天的甲状腺舌骨囊肿或第四鳃裂的残余所致。

甲状腺肿

包括甲状腺良性肿瘤、甲状腺癌及转移癌。

甲状腺结节的病因

本病的病因主要是与情志内伤、饮食及水土失宜、先天因素有密切关系。由于长期愤郁恼怒或忧思郁虑,使气机郁滞,肝气失于调达,津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝,用结颈前,则形成瘿病。谈气凝之日久,使血液的运行亦受阻碍而产生血型淤滞,则可致硬肿较硬或结节、瘿瘤。

饮食失调或居高山、水土失宜,一则影响脾胃功能,脾失健运,聚温生痰,二则影响气血的正常运行,痰气淤结聚颈前则发为瘿,而这两种原因往往与体质有密切的关系:如妇女在经、孕、产、乳等生理特点与肝经气血有密切的关系。

家族中有本病史,则其后代发病率较无家族病史者高,说明本病与先天遗传有关。结节组织淤积日久形成甲状腺瘤,局部细胞组织增生久而久之形成甲状腺癌,危及患者生命。

甲状腺结节的治疗原则

1、不要单纯的依赖西药,西药会产生一定的副作用伤害,而且会让患者形成依赖型,容易反复发作,无除根性。

2、不能半途而废,无论何种治疗都有一定的治疗疗程,有相当一部分的患者在症状消失后就盲目的停药,再犯就再治疗,反复不得治愈。

3、饮食不注意,甲状腺结节患者要注意饮食,尽量控制辛辣刺激性食物的摄入,即使在无疼痛时期也需要进行控制。

甲状腺结节的治疗

甲状腺激素抑制治疗

短期治疗无效,至少应在半年以上。绝经前妇女及男性可用较大剂量(将TSH抑制在0.1mU/L以下)抑制治疗一年以上。若结节缩小,可将甲状腺素减量长期服用,将TSH维持在正常低限。结节增大者停止治疗,可直接手术或重新穿刺评估;结节无变化者也停止治疗,仅随访观察。

对绝经后妇女应注意甲状腺激素对骨代谢的不利影响。应先短期(6~12月)随访,若结节无变化或缩小,仅予随访不必采用甲状腺激素抑制治疗;经随访后结节增大者再行抑制治疗,一般初始剂量宜偏小,将TSH抑制在低于正常但又可测得的范围(0.1一0.5mU/L)。治疗一年后停药观察。停药后结节增大者重新甲状腺激素治疗将TSH抑制在正常低限,可长期服用。结节无变化或缩小者仅定期随访。在抑制治疗中结节增大者直接手术或重新穿刺评估。

硬化治疗

对诊断确定的良性结节。尤其如自主功能性甲状腺结节或腺瘤,甲状旁腺腺瘤等可采用本方法治疗,在超声引导下向结节中央注入无水乙醇1~4ml,可重复注射,直至结节消失。

放射治疗

自主性功能性/高功能性甲状腺结节或腺瘤因有浓聚碘的功能,可采用治疗。

手术切除

自主性高功能性甲状腺腺瘤也可手术切除,术前也应适当准备,以防发生甲亢危象。其他良性结节若病人顾虑较大或不能定期随访也可择期手术治疗。

甲状腺囊性病变多为良性病变,故可保守治疗,一般先单纯穿刺抽吸治疗,每月12次。经反复抽吸无效者可使用盐酸四环素或无水乙醇硬化治疗。穿刺出囊液应行常规病理检查,若囊液中有癌细胞或可疑癌细胞,或对遗留结节的穿刺提示为恶性者均应手术治疗。如果不治疗,局部细胞久而久之易形成恶变,危及自身生命,且甲状腺瘤的恶变率都较高。

甲状腺结节的饮食和护理

饮食

1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质:可以增加蛋白质的量。

3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

护理

1、甲状腺结节患者不宜吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、辣椒油等。

2、每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动,可提高心肺的耐力、增强身体素质,工作时不易疲劳。

3、甲状腺结节患者每天宜早睡,有充足的睡眠。

甲状腺结节的并发症

甲状腺结节若不及时治疗或是治疗不合理,很可能会引发如心血管病、糖尿病、肾小管性酸中毒、肝病等严重并发症。

结语:通过小编上文的介绍,大家对于甲状腺结节的相关知识都有了一定的了解了吧。对于这种疾病,大家在饮食和护理上面都要注意,因为如果治疗的不及时或者不合理的话,很容易导致心血管疾病或者糖尿病等病症的发生。

激素


激素(Hormone)音译为荷尔蒙。希腊文原意为奋起活动,它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。

就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质,它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质,在体内作为信使传递信息,对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们生命中的重要物质。

发展历史

1853年,法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后,发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质,实际上那就是激素。

1880年,德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质,并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。

1889年,巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质,但一直未能找到。

1901年,在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质,并做成晶体,起名为肾上腺素,这是世界上提取出的第一激素晶体。

1902年,英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究,发现当食物进入小肠时,由于食物在肠壁磨擦,小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液,流送到胰腺,胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来,注入哺乳动物的血液中,发现即使动物不吃东西,也会立刻分泌出胰液来,于是他们给这种物质起名为促胰液。

后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用,可激起生物体内器官反应的物质起名为激素(荷尔蒙)。

自从出现激素一词后,新的激素又不断地被发现,人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。

现在把凡是通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质,都称为激素。激素的分泌均极微量,为毫微克(十亿分之一克)水平,但其调节作用均极明显。激素作用甚广,但不参加具体的代谢过程,只对特定的代谢和生理过程起调节作用,调节代谢及生理过程的进行速度和方向,从而使机体的活动更适应于内外环境的变化。激素的作用机制是通过与细胞膜上或细胞质中的专一性受体蛋白结合而将信息传入细胞,引起细胞内发生一系列相应的连锁变化,最后表达出激素的生理效应。

激素的生理作用主要是:通过调节蛋白质、糖和脂肪等物质的代谢与水盐代谢,维持代谢的平衡,为生理活动提供能量;促进细胞的分裂与分化,确保各组织、器官的正常生长、发育及成熟,并影响衰老过程;影响神经系统的发育及其活动;促进生殖器官的发育与成熟,调节生殖过程;与神经系统密切配合,使机体能更好地适应环境变化。研究激素不仅可了解某些激素对动物和人体的生长、发育、生殖的影响及致病的机理,还可利用测定激素来诊断疾病。许多激素制剂及其人工合成的产物已广泛应用于临床治疗及农业生产。利用遗传工程的方法使细菌生产某些激素,如生长激素、胰岛素等已经成为现实,并已广泛应用于临床上。

名称概述

广义是指引起液体相互关联的物质,但狭义即现在一般是把动物体内的固定部位(一般在内分泌腺内)产生的而不经导管直接分泌到体液中,并输送到体内各处使某些特定组织活动发生一定变化的化学物质,总称激素。in),而对具有这种作用的物质首先赋予了激素的这一名称和定义。即使极微量的激素也表现出其应有的作用,但它并不构成代谢底物,而是起调节物质的作用。其作用机制,在甾类激素,经过激素和细胞质内受体的复合体与染色质结合,引起转录的活化,开始合成新的mRNA,进而合成酶蛋白、结构蛋白或调节蛋白。

结果认为在细胞中出现了激素的这种作用。在肽类激素,认为与细胞膜直接反应,在细胞内通过cAMp发挥激素作用。如把脊椎动物的激素进行化学的分类,则可分成蛋白质、多肽系统(胰岛素、胰高血糖素、脑下垂体的各种激素、甲状旁腺激素),酚衍生物系统(肾上腺素、甲状腺激素),甾类化合物系统(生殖腺激素,肾上腺皮质激素)。昆虫前胸腺激素的蜕皮素属甾类化合物系统,而咽侧体的保幼激素是链状碳氢化合物。此外,从海星的放射神经中抽出的海星生殖巢刺激物质是核苷 酸。不论来源是细胞、组织或腺体,凡具有特殊生理作用的内分泌物,全部都称为(广义的)激素,不论是由腺体分泌的植物激素,或由不固定的非腺性组织分泌的创伤激素,在一切组织中普遍产生的副激素,个体分泌到体外可在个体之间发挥作用的信息素等,都可以归入激素和其他范畴。另一方面,特定的神经细胞形成和分泌的神经性脑下垂体激素等神经分泌物质,则可归入狭义的激素中,而乙酰胆碱、去甲肾上腺素等化学传递物质通常不归入狭义的激素中。最近由于控制论的应用等,把激素作为个体内细胞间的信息传递物质的想法也增强了。

产生

激素是内分泌细胞制造的。

人体内分泌细胞有群居和散住两种。

群居的形成了内分泌腺,如脑壳里的脑垂体,脖子前面的甲状腺、甲状旁腺,肚子里的肾上腺、胰岛、卵巢及阴囊里的睾丸。

散住的如胃肠粘膜中有胃肠激素细胞,丘脑下部分泌肽类激素细胞等。

每一个内分泌细胞都是制造激素的小作坊。

大量内分泌细胞制造的激素集中起来,便成为不可小看的力量。

种类

激素是化学物质。

目前对各种激素的化学结构基本都搞清楚了。

按化学结构大体分为四类。

第一类为类固醇,如肾上腺皮质激素、性激素。

第二类为氨基酸衍生物,有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。

第三类激素的结构为肽与蛋白质,如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、降钙素等。

第四类为脂肪酸衍生物,如前列腺素。

激素的作用

激素是调节机体正常活动的重要物质。它们中的任何一种都不能在体内发动一个新的代谢过程。它们也不直接参与物质或能量的转换,只是直接或间接地促进或减慢体内原有的代谢过程。如生长和发育都是人体原有的代谢过程,生长激素或其他相关激素增加,可加快这一进程,减少则使生长发育迟缓。激素对人类的繁殖、生长、发育、各种其他生理功能、行为变化以及适应内外环境等,都能发挥重要的调节作用。一旦激素分泌失衡,便会带来疾病。

激素只对一定的组织或细胞(称为靶组织或靶细胞)发挥特有的作用。人体的每一种组织、细胞,都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞。而每一种激素,又可以选择一种或几种组织、细胞作为本激素的靶组织或靶细胞。如生长激素可以在骨骼、肌肉、结缔组织和内脏上发挥特有作用,使人体长得高大粗壮。但肌肉也充当了雄激素、甲状腺素的靶组织。

激素的生理作用虽然非常复杂,但是可以归纳为五个方面:第一,通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质和水、盐等代谢,为生命活动供给能量,维持代谢的动态平衡。第二,促进细胞的增殖与分化,影响细胞的衰老,确保各组织、各器官的正常生长、发育,以及细胞的更新与衰老。例如生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。第三,促进生殖器官的发育成熟、生殖功能,以及性激素的分泌和调节,包括生卵、排卵、生精、受精、着床、妊娠及泌乳等一系列生殖过程。第四,影响中枢神经系统和植物性神经系统的发育及其活动,与学习、记忆及行为的关系。第五,与神经系统密切配合调节机体对环境的适应。上述五方面的作用很难截然分开,而且不论哪一种作用,激素只是起着信使作用,传递某些生理过程的信息,对生理过程起着加速或减慢的作用,不能引起任何新的生理活动。

作用的特点

1.高度专一性包括组织专一性和效应专一性。前者指激素作用于特定的靶细胞、靶组织、靶器官。后者指激素有选择地调节某一代谢过程的特定环节。例如,胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素都有升高血糖的作用,但胰高血糖素主要作用于肝细胞,通过促进肝糖原分解和加强糖异生作用,直接向血液输送葡萄糖;肾上腺素主要作用于骨骼肌细胞,促进肌糖原分解,间接补充血糖;糖皮质激素则主要通过刺激骨骼肌细胞,使蛋白质和氨基酸分解,以及促进肝细胞糖异生作用来补充血糖。激素的作用是从激素与受体结合开始的。靶细胞介导激素调节效应的专一性激素结合蛋白,称为激素受体。受体一般是糖蛋白,有些分布在靶细胞质膜表面,称为细胞表面受体;有些分布在细胞内部,称为细胞内受体,如甲状腺素受体。

2.极高的效率激素与受体有很高的亲和力,因而激素可在极低浓度水平与受体结合,引起调节效应。激素在血液中的浓度很低,一般蛋白质激素的浓度为10-10-10-12mol/L,其他激素在10-6-10-9mol/L。而且激素是通过调节酶量与酶活发挥作用的,可以放大调节信号。激素效应的强度与激素和受体的复合物数量有关,所以保持适当的激素水平和受体数量是维持机体正常功能的必要条件。例如,胰岛素分泌不足或胰岛素受体缺乏,都可引起糖尿病。

3.多层次调控内分泌的调控是多层次的。下丘脑是内分泌系统的最高中枢,它通过分泌神经激素,即各种释放因子(RF)或释放抑制因子(RIF)来支配垂体的激素分泌,垂体又通过释放促激素控制甲状腺、肾上腺皮质、性腺、胰岛等的激素分泌。相关层次间是施控与受控的关系,但受控者也可以通过反馈机制反作用于施控者。如下丘脑分泌促甲状腺素释放因子(TRF),刺激垂体前叶分泌促甲状腺素(TSH),使甲状腺分泌甲状腺素。当血液中甲状腺素浓度升高到一定水平时,甲状腺素也可反馈抑制TRF和TSH的分泌。激素的作用不是孤立的。内分泌系统不仅有上下级之间控制与反馈的关系,在同一层次间往往是多种激素相互关联地发挥调节作用。激素之间的相互作用,有协同,也有拮抗。例如,在血糖调节中,胰高血糖素等使血糖升高,而胰岛素则使血糖下降。他们之间相互作用,使血糖稳定在正常水平。对某一生理过程实施正反调控的两类激素,保持着某种平衡,一旦被打破,将导致内分泌疾病。激素的合成与分泌是由神经系统统一调控的。

传递代谢

传递方式主要有:

①远距分泌,激素释放后直接进入毛细血管,经血液循环运送到远距离的靶器官;

②旁分泌,激素释放后进入细胞外液,通过扩散到达邻近的靶细胞;

③神经分泌,神经细胞合成的激素沿轴浆流动运送到所连接的组织,或从神经末梢释放入毛细血管,由血液运送至靶细胞;

④自分泌,激素被分泌入细胞外液后,又作用于分泌细胞自身。

激素的代谢

激素的合成、贮存、释放、运输以及在体内的代谢过程,有许多类似的地方,但这部分内容大多数属于生物化学范畴,仅就和生理学密切有关的方面简述如下。

(一)合成和贮存

不同结构的激素,其合成途径也不同。肽类激素一般是在分泌细胞内核糖体上通过翻译过程合成的,与蛋白质合成过程基本相似,合成后储存在胞内高尔基体的小颗粒内,在适宜的条件下释放出来。胺类激素与类固醇类激素是在分泌细胞内主要通过一系列特有的酶促反应而合成的。前一类底物是氨基酸,后一类是胆固醇。如果内分泌细胞本身的功能下降或缺少某种特有的酶,都会减少激素合成,称为某种内分泌腺功能低下;内分泌细胞功能过分活跃,激素合成增加,分泌也增加,称为某内分泌腺功能亢进。两者都属于非生理状态。

各种内分泌腺或细胞贮存激素的量可有不同,除甲状腺贮存激素量较大外,其他内分泌腺的激素贮存量都较少,合成后即释放入血液(分泌),所以在适宜的刺激下,一般依靠加速合成以供需要。

(二)激素的分泌及其调节

激素的分泌有一定的规律,既受机体内部的调节,又受外界环境信息的影响。激素分泌量的多少,对机体的功能有着重要的影响。

1.激素分泌的周期性和阶段性由于机体对地球物理环境周期性变化以及对社会生活环境长期适应的结果,使激素的分泌产生了明显的时间节律,血中激素浓度也就呈现了以日、月、或年为周期的波动。这种周期性波动与其它刺激引起的波动毫无关系,可能受中枢神经的生物钟控制。

2.激素在血液中的型式及浓度 激素分泌入血液后,部分以游离形式随血液运转,另一部分则与蛋白质结合,是一种可逆性过程。即游离型结合蛋白结合型,但只有游离型才具有生物活性。不同的激素结合不同的蛋白,结合比例也不同。结合型激素在肝脏代谢与由肾脏排出的过程比游离型长,这样可以延长激素的作用时间。因此,可以把结合型看作是激素在血中的临时储蓄库。激素在血液中的浓度也是内分泌腺功能活动态的一种指标,它保持着相对稳定。如果激素在血液中的浓度过高,往往表示分泌此激素的内分泌腺或组织功能亢进;过低,则表示功能低下或不足。

3.激素分泌的调节 已如前述激素分泌的适量是维持机体正常功能的一个重要因素,故机体在接受信息后,相应的内分泌腺是否能及时分泌或停止分泌。这就要机体的调节,使激素的分泌能保证机体的需要;又不至过多而对机体有损害。引起各种激素分泌的刺激可以多种多样,涉及的方面也很多,有相似的方面,也有不同的方面,但是在调节的机制方面有许多共同的特点,简述如下。

当一个信息引起某一激素开始分泌时,往往调整或停止其分泌的信息也反馈回来。即分泌激素的内分泌细胞随时收到靶细胞及血中该激素浓度的信息,或使其分泌减少(负反馈),或使其分泌再增加(正反馈),常常以负反馈效应为常见。最简单的反馈回路存在于内分泌腺与体液成分之间,如血中葡萄糖浓度增加可以促进胰岛素分泌,使血糖浓度下降;血糖浓度下降后,则对胰岛分泌胰岛素的作用减弱,胰岛素分泌减少,这样就保证了血中葡萄糖浓度的相对稳定。又如下丘脑分泌的调节肽可促进腺垂体分泌促激素,而促激素又促进相应的靶腺分泌激素以供机体的需要。当这种激素在血中达到一定浓度后,能反馈性的抑制腺垂体、或下丘脑的分泌,这样就构成了下丘脑腺垂体靶腺功能轴,形成一个闭合回路,这种调节称闭环调节,按照调节距离的长短,又可分长反馈、短反馈和超短反馈。要指出的是,在某些情况下,后一级内分泌细胞分泌的激素也可促进前一级腺体的分泌,呈正反馈效应,但较为少见。

在闭合回路的基础上,中枢神经系统可接受外环境中的各种应激性及光、温度等刺激,再通过下丘脑把内分泌系统与外环境联系起来形成开口环路,促进各级内分泌腺分泌,使机体能更好地适应于外环境。此时闭合环路暂时失效。这种调节称为开环调节。

(三)激素的代谢

激素从分泌入血,经过代谢到消失(或消失生物活性)所经历的时间长短不同。为表示激素的更新速度,一般采用激素活性在血中消失一半的时间,称为半衰期,作为衡量指标。有的激素半衰期仅几秒;有的则可长达几天。半衰期必须与作用速度及作用持续时间相区别。激素作用的速度取决于它作用的方式;作用持续时间则取决于激素的分泌是否继续。激素的消失方式可以是被血液稀释、由组织摄取、代谢灭活后经肝与肾,随尿、粪排出体外。

作用机制

激素在血中的浓度极低,这样微小的数量能够产生非常重要的生理作用,其先决条件是激素能被靶细胞的相关受体识别与结合,再产生一系列过程。含氮类激素与类固醇的作用机制不同,现简述如下:

(一)含氮类激素

它作为第一信使,与靶细胞膜上相应的专一受体结合,这一结合随即激活细胞膜上的腺苷酸环化酶系统,在Mg2 存在的条件下,ATp转变为cAMp。cAMp为第二信使。信息由第一信使传递给第二信使。cAMp使胞内无活性的蛋白激酶转为有活性,从而激活磷酸化酶,引起靶细胞固有的、内在的反应:如腺细胞分泌、肌肉细胞收缩与舒张、神经细胞出现电位变化、细胞通透性改变、细胞分裂与分化以及各种酶反应等等。自cAMp第二信使学说提出后,人们发现有的多肽激素并不使cAMp增加,而是降低cAMp合成。新近的研究表明,在细胞膜还有另一种叫做GTp结合蛋白,简称G蛋白,而G蛋白又可分为若干种。G蛋白有、、三个亚单位。当激素与受体接触时,活化的受体便与G蛋白的亚单位结合而与、分离,对腺苷酸环化酶起激活或抑制作用。起激活作用的叫兴奋性G蛋白(Gs);起抑制作用的叫抑制性G蛋白(Gi)。G蛋白与腺苷酸环化酶作用后, G蛋白中的GTp酶使GTp水解为GDp而失去活性,G蛋白的、亚单位从新与亚单位结合,进入另一次循环。腺苷酸环化酶被Gs激活时cAMp增加;当它被Gi抑制时,cAMp减少。要指出的是cAMp与生物效应的关系不经常一致,故关于cAMp是否是唯一的第二信使尚有不同的看法,有待进一步研究。近年来关于细胞内磷酸肌醇可能是第二信使的学说受到重视。这个学说的中心内容是:在激素的作用下,在磷脂酶C的催化下使细胞膜的磷脂酰肌醇三磷肌醇 甘油二酯。二者通过各自的机制使细胞内Ca2 浓度升高,增加的Ca2 与钙调蛋白结合,激发细胞生物反应的作用。

(二)类固醇激素

这类激素是分子量较小的脂溶性物质,可以透过细胞膜进入细胞内,在细胞内与胞浆受体结合,形成激素胞浆受体复合物,复合物通过变构就能透过核膜,再与核内受体相互结合,转变为激素-核受体复合物,促进或抑制特异的RNA合成,再诱导或减少新蛋白质的合成。

激素还有其他作用方式。此外,还有一些激素对靶细胞无明显的效应,但可能使其它激素的效应大为增强,这种作用被称为允许作用。例如肾上腺皮质激素对血管平滑肌无明显的作用,却能增强去甲肾上腺素的升血压作用。

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