春季胃肠养生

2019-10-13 │ 春季胃肠养生 夏季胃肠养生小常识

猪传染性胃肠炎

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“猪传染性胃肠炎”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在现实生活中,肉的营养含量十分的丰富,多数人对猪肉是十分的喜爱。所以很多养猪场的人最关心的不是自己的身体健康,而是自己猪的健康。事实上早些年国家就出现了一种传染性疾病,俗称猪流感。这种疾病很难治愈,当时造成了很多人不治身亡。所以猪的病有时候不仅会影响同类还会食用之后传染给人。

对于猪传染性胃肠炎有很多人对其不了解,以为这种疾病会传染给人类,然后留言四起,弄得人心惶惶。其实猪传染性胃肠炎只在猪之间相互传染,只会引起猪之间的发病。而且这种疾病是不分猪的年龄的。预防措施:①晚秋、冬季和早春一定要做好猪舍的防寒保温工作,加厚保温垫料并勤更换,必要时可给猪舍加温。

②从外地进猪时,一定要隔离观察10~15天,无疫情方可进栏饲养。

③严禁猫、狗等进入猪舍。

④经常及时的打扫、清理猪舍粪水等,无疫情时每周用3%~4%氢氧化钠溶液冲洗、消毒1~2次,后用清水冲洗1~2次,或喷50%百毒杀3000倍液等消毒。

⑤发生疫情时,每天喷洒1次0.2%过氧乙酸溶液、1%~3%漂白粉溶液和3000倍液博灭特等其中的任意一种。

⑥必要时进行猪体消毒,可喷洒1%百毒杀600倍液、强力消毒王1000倍液和过氧乙酸2000倍液等其中的任意一种。

⑦怀孕母猪在产前25~30天,每头后耳穴注射猪传染性胃肠炎灭活苗3毫升,仔猪可通过吃母乳获得被动免疫效果。

⑧初生仔猪每头后耳穴注射0.5~1毫升本病毒灭活苗,10~15千克猪每头注射2毫升,50千克以上猪每头注射3毫升,都能获主动免疫。

⑨每头新生仔猪每头口服10毫升康复猪的抗凝血或高免血液,连用3天,有很好防效。

上面所为大家介绍的十分有效的预防措施,适合经常养猪的用户使用,当然即使猪不幸的患上了这种疾病,养殖用户们也不用担心,现在医疗技术这么发达,有很多治疗方法可以选择,当然还是早发现早治疗,疗程短,治愈效果就好,死亡率就会大大的降低。

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急性胃肠炎偏方


急性胃肠炎以起病急,呕吐,腹泻,腹痛为主症,多发生于夏秋季,其发病原因多由暴饮暴食,过食生冷,饮食不洁或食用不易消化的食物引起。临床上常用的有效偏方主要如下:

偏方一

龙眼核治急性胃肠炎

材料:龙眼核(即桂圆核适量)

做法:将龙眼核焙干研成细粉。每次25克,每日2次,白开水送服

功效:补脾和胃。治急性胃肠炎

偏方二

枣树皮红糖汤治肠胃炎

材料:枣树皮20克、红糖15克

做法:水煎去渣,加红糖调服,每日1次

功效:消炎、止泻、固肠。用治肠胃炎、下痢腹痛、胃痛

偏方三

梅连平胃汤治胃肠炎

材料:乌梅15克、黄连10克、秦皮30克、苍术10克、厚朴10克、陈皮10克、炙甘草5克、生姜10克、大枣5枚

做法:每天1剂煎2遍和匀,日3次分服

功效:乌梅收敛涩肠;黄连、秦皮清热燥湿;苍术健脾胃、厚朴导滞、消除胀满;陈皮理气和中;炙甘草、姜、枣调和脾胃,本方苦寒清热燥湿,芳香理气健脾同用,故肠炎久延,脾虚而湿热留恋者宜之。

在生活中如果得了急性肠胃炎我们可以通过以上介绍的食疗方子来调理,但是如果急性肠胃炎比较严重,要及时去医院就诊,在医院的指导下正确用药,及时的做出治疗。

胃肠炎的症状


胃肠炎的症状

1、胃肠炎的症状

1.1、腹泻,包括:腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻(可能是脱水的征象)、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。

1.2、胃痛:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃炎的症状及治疗,这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

1.3、胃口不好:饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

2、肠胃炎的病因

2.1、细菌感染:细菌类的成因包括:最常见的是食物受细菌感染,再煮熟或半熟的食物,特别容易染有细菌。葡萄球菌和沙门杆菌通常来自处理食品的人员。葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。污染的禽类、肉类及鱼类中,常可发现弯曲杆菌。大肠杆菌有很多种,大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎,这种感染常在育婴室中蔓延。

2.2、病毒感染:病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外,可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等。这种感染可在两天之内发病。

2.3、食物感染:有些植物在生长过程中所产生的毒素,也可以引致胃肠炎,如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等,都含毒素,而马铃薯块茎所生的嫩芽,也是有毒的。

3、肠胃炎的治疗

3.1、肠胃炎的饮食疗法

3.1.1、取鲫鱼1条(重约250克),生姜30克,橘皮10克,胡椒3克,精盐少许。将鲫鱼去鳞鳃及肠杂。洗净;生姜、橘皮等洗净切碎,与胡椒一同装布袋,填入鱼肚内,加适量水,小火煨熟。空腹吃鱼喝汤。

取鲫鱼1条(重约250克),生姜30克

3.1.2、取猪肚150克,生姜15克,肉桂3克,精盐适量。将猪肚洗净,放于碗内或陶瓷器皿中。加入生姜、肉桂、精盐和水适量,隔水炖熟。佐餐食用,饮汤吃肚,分2次吃完。

3.2、肠胃炎的按摩疗法

患者取仰卧位,以中脘穴为圆心,用掌根在上腹部(脐至剑突)做顺时针方向轻轻摩动,约3分钟,以腹内觉温热为宜。然后用两手分别捏住两侧腹直肌(前正中线旁开约3厘米处的纵行肌),由上至下慢慢提拿约2分钟。

胃肠炎治疗偏方

1、龙眼核治急性肠胃炎

材料:龙眼核(即桂圆核适量)。

做法:将龙眼核焙干研成细粉。每次25克,每日2次,白开水送服。

功效:补脾和胃。治急性肠胃炎。

2、枣树皮红糖汤治肠胃炎

材料:枣树皮20克、红糖15克。

做法:水煎去渣,加红糖调服,每日1次。

功效:消炎、止泻、固肠。用治肠胃炎、下痢腹痛、胃痛。

3、梅连平胃汤治肠胃炎

材料:乌梅15克、黄连10克、秦皮30克、苍术10克、厚朴10克、陈皮10克、炙甘草5克、生姜10克、大枣5枚。

做法:每天1剂煎2遍和匀,日3次分服。

功效:乌梅收敛涩肠;黄连、秦皮清热燥湿;苍术健脾胃、厚朴导滞、消除胀满;陈皮理气和中;炙甘草、姜、枣调和脾胃,本方苦寒清热燥湿,芳香理气健脾同用,故肠炎久延,脾虚而湿热留恋者宜之。

胃肠炎的预防

1、尽量减少外食机会,若不得已,一定要选择卫生乾净,所有食物均有妥善冷藏设备保存的店家。

2、在厨房中大家应经常备有两个砧板,一用来处理海鲜、肉品等生食。

在厨房中大家应经常备有两个砧板,一用来处理海鲜、肉品等生食另一专门切、剁熟食,而处理完生食之後也应洗手之後再调理熟食,以免海鲜等易带菌的生食污染到已煮熟的食物。

3、手部若有化脓或伤口,要完全包紮妥当後才可调理食物,伤口勿直接接触食物。

4、蔬菜要洗净农药、煮熟,才可食用。

5、所有食物最好煮熟後再食用,加热到70℃以上细菌才容易被消灭。而若是食用冰(凉)品,则要注意制作过程与保存时的清洁卫生。

胃肠炎的偏方


胃肠炎通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人,胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便,并不会导致严重后果,但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。感染性胃肠炎可因感染病毒、细菌、寄生虫引起。毒物及药物可引起化学性胃肠炎。常见感染途径有:食物(尤其是海鲜),污染的水源,接触被感染者,餐具不洁,进食前未洗手等。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

1.取大蒜头数枚去皮,捣烂如泥,加米醋1杯,和匀,慢饮。

2.取葱白5根,将葱白捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。

3.取大蒜头50克,将蒜捣烂炒热,敷于脐中神阙穴,外用纱布包扎固定,每日换药1次。

4.取大蒜头适量,捣烂后敷贴于卟底心涌泉穴,每日换药1次。

5.取鲜嫩扁豆30克,葱若干,将扁豆洗净去老筋放入水中焯透,捞出撒少许盐沥水,散热,将葱,油及调料拌入,佐餐食用。

6.取紫皮蒜1~2枚,将蒜捣成泥,用稀面汤和匀,一次吃下后卧床休息。

7.取石榴叶60克,生姜15克,食盐30克同炒至黑,水煎代茶饮。每日1剂,分上、下午2次温服。

8.用乌贼骨或鸡蛋壳适量,烘干,研成极细的粉末,每次服用5克,每天3~4次,饮前半小时温水送服。治胃酸过多的溃疡病。

9.鲜芹菜根30克,甘草10克,鲜鸡蛋1个。芹菜、甘草煎汤,打入鸡蛋冲服。治反胃呕吐有良效。

10.薏苡仁100克,淡竹叶20克,水煎代茶频饮,治暑夏肠炎腹泻。

11.鸡内金10克,炒麦芽30克,陈皮10克,先水煎30分钟,去渣取汁,加入大米100克,共熬稀粥,每日食用3次。适用于伤食肠炎。

细菌感染而引发的胃肠炎较容易预防。例如:在使用喂食用具或安慰奶嘴之前,应该先进行消毒。保证家中成员都十分注意卫生,并且将食物储存在合适的温度里。为了避免感染沙门氏菌,应该将鸡蛋、鸡肉煮熟煮透。另外你必须特别留心孩子的个人卫生,尤其是注意让他在方便后一定要洗手。

传染性红斑


每每到了春季也是大量病菌进行传播的季节,传染性红斑也是其中的一种可传播的疾病,这个疾病比较明显的症状就是在皮肤上面会出现一些红色的斑点,有点像湿疹的症状。一般传染性红斑会出现在儿童的身上,父母们不必担心,因为这个疾病是比较好治疗的,需要注意的是孩子不要用手去抓挠患处。

皮肤上出现传染性红斑的情况是很容易发现的,发现皮肤出现不正常的现象,应该要及时到正规医院进行查看,这样就会比较稳妥。这样及时的对疾病治疗,是有一定的好处的。

一、症状

根据面部有蝶形水肿性边界清楚的红斑。具流行性、全身症状轻微。常见于春季的儿童,即可诊断。

潜伏期为5~14天。病人多数为4~12岁儿童。常突然发疹而无全身症状,仅少数病人轻微发热,有时出现咽痛、呕吐、眼结膜及咽部充血。皮疹首先出现在面颊部、呈水肿性蝶形红斑,边界清楚,其上无鳞屑,局部温度增加,偶有微痒和烧灼感。皮疹不发生于口唇周围。经过1~2天后,在躯干、臀部及四肢出现对称性边界清楚花边状或网状斑丘疹,为本病特征。4~5天以后,红斑自颊部及躯干上消退。皮疹消退次序和出疹次序相同。皮疹消退后不脱屑。有时复发。常见于春季,病程10天左右。预后良好。

根据特殊的皮疹,面颊部有蝶形水肿性片状红斑,全身症状轻微,具流行性,一般情况较好。传染性红斑、血管性紫癜等疾病在局部地区流行,并与患者有接触历史者,可作为诊断的参考。临床上有发热,特别是出现皮疹的患者应考虑到本病毒感染的可能。溶血性贫血的患者出现再障危象时应考虑本病的可能。确诊必须进行病原学及免疫学检查,以及实验室的特异性检查,不难诊断。但临床方面有时与猩红热非常相似,后者一般情况较重,急性病容,热度高,皮疹呈全身弥漫性,草莓舌,咽喉部培养为溶血性链球菌,有助于鉴别。

二、治疗

对症处理,无需特殊治疗。发病时传染期已过,故不必隔离。对于儿童患病期间,以隔离为宜,至皮疹完全消退为止,一般对症治疗,局部可给予炉甘石洗剂以安抚止痒。尚无抗病毒治疗的报道。病情较重者需予以对症处理,再障危象患者可以输血治疗。关节痛及指趾麻木刺痛者,可予以止痛药及营养末梢神经的药物。因免疫功能低下易使感染慢性化,可应用免疫增强剂,病毒血症期可应用大剂量免疫球蛋白IVIG,小儿400mg/(kg·d),连用3~5天,如为慢性患者则每半月至1个月重复1次,可取得清除病毒的效果。

以上向大家介绍了关于传染性红斑的一些资料,希望大家看完之后对这个传染性红斑会有更多的了解。对于身体出现了疾病,应该先咨询医生的意见,否则的话不要自行使用一些中药的治疗方子,治疗疾病要做到对症下药才是对自己身体的保障。

急性胃肠炎的偏方


急性胃肠炎是属于一种胃肠黏膜的急性炎症,一般引起这病症的原因多半是由于在平时的生活中饮食不当,暴饮暴食,还有食用一些不卫生或是过期的食物从而产生的这种病症。患有这样病症的人一般表现为恶心,腹痛,发热等现象。治疗急性胃肠炎有些人会在配合医生的治疗同时还是会选择偏方进行治疗。


急性胃肠炎的偏方1:补充液体和电解质 一旦患胃肠炎,需要多喝液体,以防止虚脱,可选白开水和其他液体,例如苹果汁、葡萄汁、清汤,补充水分时,勿一口气全吞下,以免又引发呕吐。

补充电解质可以饮电解质饮料,若无口服补液盐可自己调配,作法如下:将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆 (含葡萄糖)以及一撮食盐均匀混合即可。

急性胃肠炎的偏方2:取新鲜黄瓜叶适量,将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净,捣碎挤汁,盛于碗内,再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汁混合搅匀,1次服下 。黄瓜汁还能预防口腔溃疡。

急性胃肠炎的偏方3:取新鲜葡萄叶25~50克,洗净入锅,加少许榨菜,水稍过药面。水煎取液口服。

急性胃肠炎的偏方4:金银花15克,白菊花10克,食盐3克,用开水冲泡代茶饮,有清热解毒,消炎的功效。

急性胃肠炎的偏方5:野菜蒲公英、鲜鱼腥草适量,与绿茶﹑甘草、蜂蜜一起泡茶喝。

急性胃肠炎的偏方6:鲜马齿苋30克,石榴皮15克,先将马齿苋洗净再蒸数分钟,捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟,加白糖饮用,有消炎、止痛、止痢的功效。

急性胃肠炎的偏方7:鲜鱼腥草冼净,开水略烫,加适量食盐、酱油、米醋、蒜末、葱汁等调味品拌匀吃。或将鱼腥草水煎取汁煮粥,或等粥快熟时放鱼腥草适量,稍煮即可食用。

急性胃肠炎的偏方8:生姜2片,食盐4克,白糖3克,绿茶6克,一起放入杯中用沸水冲泡20分钟后饮服,具有清热和胃止呕的功效,适用于口渴、胃部不适、心中烦闷等症。

急性胃肠炎的偏方9:好青盐500克炒烫,装入布袋,热熨胃部及背部。药袋冷则更换。适用于受寒饮冷所致者。

急性胃肠炎的偏方10:中成药:香连片(黄连素也可以)每次5片、葛根芩连微丸每次3克、藿香正气胶囊每次2粒、枫蓼肠胃康胶囊每次2粒、双黄连口服液每次1~2支;恶心胃胀可用胃苏颗粒每次5克;腹痛重可用气滞胃痛颗粒每次1袋、元胡止痛颗粒每次1袋。偏肾虚者可用洁白胶囊每次2粒口服。

上面介绍了几种治疗急性胃肠炎的偏方,使用这样的食疗偏方还有中药偏方治疗急性胃肠炎是有一定的功效与作用的。只不过由于患者的体质不同,使得使用后的效果有所差异。那么在治疗的同时还是需要去医院进行相应的治疗这样效果才会更好。

慢性胃肠炎的症状


慢性胃肠炎是我们很多人常见的一种症状,慢性胃肠炎治疗起来是需要一定的时间,而且慢性胃肠炎容易出现反复,所以给我们治疗慢性胃肠炎上面带来了难度,但是我们还是要多了解一些慢性胃肠炎的知识,这要做才有利于我们对于慢性胃肠炎的预防以及治疗。

慢性胃肠炎是需要我们注意日常的护理工作,我们在治疗慢性胃肠炎的过程中一定要做好慢性胃肠炎的饮食护理,需要慢慢的调养才能根治慢性胃肠炎。

本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良,可产生营养不良、消瘦,贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等,这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状,形成恶性循环,使病情复杂,不易治愈。

做胃液分析检查,慢性浅表性胃炎患者的胃酸往往正常或略低,而慢性萎缩性胃炎胃酸明显降低,并可伴有贫血(血色素低于正常)。胃镜检查加胃活组织病理检查可确诊是浅表还是萎缩性胃炎;胃镜检查时还可取胃活组织做一种检测,看是否存在着幽门螺杆菌的感染。

一般来说,慢性浅表性胃炎和单纯轻度慢性萎缩性胃炎预后是良好的。慢性萎缩性胃炎以往曾被认为是胃癌前奏(癌前病变),现在看,这种认识有失偏颇。但萎缩性胃炎与胃癌确有一定关系,其根据是:

1.研究证明,对萎缩性胃炎胃镜取材活检,伴有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者,有可能发展成胃癌,这已是公认的事实。

2.流行病学调查,在胃癌高发地的人群中,萎缩性胃炎的发病率高。

3.病理检查发现,胃癌周围的粘膜中,萎缩性病变多见。中、重度萎缩性胃炎,特别是萎缩性胃炎伴有病理检查上的结肠型上皮化生或不典型增生者,属于癌前病变,如不积极治疗、合理调养,比较容易诱变为胃癌。

因此,慢性萎缩性胃炎需要定期做胃镜复查:一般的慢性萎缩性胃炎3年复查1次,伴有不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次,伴中度不典型增生者3个月1次,伴重度不典型增生者(癌变率10%以上)应视为癌变,可予手术切除治疗。只有积极治疗、生活调养、定期复查,才能使病变好转或静止而不发展,从而防止胃癌的发生。即便是病情发展,若能坚持定期复查胃镜,也能及时发现,采取胃病变处的预防性切除或早期胃癌的切除,仍是彻底的根治方法,效果还是很好的。因此,只要做到积极治疗、生活调养、定期复查,那么,主动权就掌握在自己的手里,这样看来,慢性萎缩性胃炎还有什么可怕的呢。

上文我们介绍了什么是慢性胃肠炎,我们知道慢性胃肠炎容易反复并且治疗需要一定的时间,所以我们一定要认识一下慢性胃肠炎的症状,这样才有利于我们及时的发现慢性胃肠炎并且采取适当的措施去治疗慢性胃肠炎。

胃肠炎用药与食疗


胃肠炎是日常生活中非常常见的一种病症,它不仅会对人们的身体造成极大的伤害,而且会影响到患者的正常生活和工作,所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。它的用药需要注意一些禁忌事项,在饮食方面可以通过规律饮食、避免辛辣刺激食物进行食疗,坚持会有不错的效果。

一、用药

1、 急性胃肠炎用药禁忌以及慎用

(1)生态制剂的使用禁忌

胃肠道腹泻常与肠道菌群失调、条件致病菌大量繁殖有关。生态制剂是临床主要的治疗药物之一,一般无需应用抗生素。常用的活菌制剂有两类,一是使用需氧菌消耗肠道内氧,使之成为厌氧环境,促使厌氧菌生长,恢复菌群的平衡,该类药物有地复衣芽孢无毒株活菌制剂(整肠生)、醋酸菌(米雅BM颗粒、宫入菌)、蜡样芽孢杆菌活菌制剂等。另一类则直接补充肠道正常菌,如丽珠肠乐(双歧杆菌活菌制剂)、培菲康(含肠道双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪链球菌)、妈咪爱(含乳酸活菌、粪链球菌、枯草杆菌)、聚克通(含乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌和乳链球菌)、佳士康(肠球菌活菌制剂)等。

用药雷区:活菌制剂原则上不与抗生素合用以免影响疗效。若需同时应用抗生素以控制严重感染,可错开服药时间,或考虑应用死菌制剂(如乐托乐)或酵母菌制剂(如亿活胶囊),该类药物不受抗生素的影响。

二、食疗

1、三餐规律定时。人体有生物钟,胃肠也是一样的,形成规律的饮食习惯,定时进餐,有利于形成胃肠的条件反射,帮助消化吸收;

2、流质、软食为好。一般来讲,流质的软食比较容易消化吸收,这样能减少胃肠的负担,有助于胃肠疾病的康复。

3、避免难消化刺激饮食。尽量避免肥腻难消化的饮食,比如肥肉、油煎的都比较肥腻,不适宜;一些刺激性的比如辣椒等也不太适合胃炎患者;含淀粉多的食品,比如糯米、土豆、芋头等,大部分胃炎患者比较难消化。

4、细嚼慢咽。牙齿磨碎了之后的食品更有利胃肠消化,咀嚼食品能够促进唾液分泌喜欢,帮助消化吸收。

5、切忌暴饮暴食。暴饮暴食会造成饮食不消化,严重的还可能诱发胃出血、胃溃疡、急性胰腺炎等问题。

6、注意营养均衡。胃炎的患者本来消化吸收就有问题,如果此时不注意营养搭配,很容易造成营养不良;因此,要注意荤素搭配、粗粮细粮搭配、鱼蛋肉菜主食等食品都要均衡,以保证身体营养供给。

7、根据胃酸调整饮食。经常胃酸过少、消化不良的人,可以适当吃山楂、柠檬、橘子、苹果等食品,促进胃酸分泌、促进消化;经常胃酸过多的人,要少吃甜品或含淀粉类多的食品,常备苏打饼干等等。

8、根据体质情况选择食品药材食疗。如脾胃亏虚的,可以多食用黄芪、党参、白术、猪肚、香菇等等;脾胃虚寒的,可以多吃胡椒、生姜等食品;经常腹胀气滞的人群,可以常吃白萝卜、陈皮、佛手等。

9、伤胃的食品药品都要忌用。比如过甜、过咸、过生冷都不适宜;止痛药、激素类的药物多会伤胃,也要忌用。

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