拉屎拉不出来
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“拉屎拉不出来”，仅供您在养生参考。
刚出生的宝宝其实也是会有便秘的问题的，或者由于宝宝的饮食过少，或者吃了不利于消化的食物，或者孩子本身的消化功能就不是很好了，当然了刚出生的孩子的消化功能并不能完全的发育正常，这个时候，如果再不注意喂养方式的话，那么宝宝便秘的问题也就会更加严重了。
应该说宝宝便秘也是有信号的，正常情况睛如果孩子超过三天不解大便的话，那么就说明宝宝便秘了，这个时候，其实是应该给孩子进行治疗的，那么宝宝便秘有哪些信号呢?
宝宝超过3天不解大便、或大便比平时干硬、排便十分困难时，一定是发生便秘了。
婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。
另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。
宝宝便秘信号
大便量少、干燥;
大便难于排出，排便时有痛感;
腹部胀满、疼痛; 食欲减退。
宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。
宝宝便秘4原因
造成宝宝便秘的原因有很多，主要有以下几种：
饮食不当
功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密;饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。
便不规律
由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
先天性生理及解剖缺陷
有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。
精神因素
另外，有一些精神上的刺激因素也可引起宝宝出现便秘现象，如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。
便秘了怎么办
宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢?
按摩法
手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。
开塞露法
将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露管口插入其肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，而后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。同时嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。
甘油栓法
将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
肥皂条法
洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
如何预防便秘
以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。
均衡膳食
宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
定时排便
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
应该说拉屎拉不出来对孩子的健康其实也是会产生很大的影响的，这个时候身为准妈妈，其实更要做的就是要纠正孩子不良的饮食习惯，积极的预防宝宝便秘的问题这样才能还宝宝一个更加健康的身体。
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肚子绞痛是一种比较少见的情况，不过这是可以由于各种原因导致的，我们的肚子经常发生的问题是拉肚子，肚子绞痛的那种感觉是比肚子疼还要程度更严重的一种情况，这种情况出现以后应该及时治疗，防止引起一些更严重的后果，导致一些疾病的发生，那么肚子绞痛拉不出来是怎么回事？
1.
出现肚子突然绞疼，一阵一阵的，而且还拉不出来这种情况的疼一般是急性肠胃炎，诱发的原因一般都是中午吃了辛辣刺激、生冷的食物导致小肠在消化的时候受到刺激，产生痛感。2.
这种痛特别剧烈，疼的时候直不起腰来，但不是持续疼，是一阵一阵的，这说明小肠在消化吃的食物时很吃力。如果在家突然发生这种情况要注意以下事项。3.
不要胡乱用药。不要因为肚子疼而把家里药箱里有关肠胃的药都吃一遍，这时不科学也是很危险的。因为对于肠胃问题的药有的是止泻的，有的是消炎的，有的是利泄的....如果胡乱吃的话会很危险。4.
这种急性肠胃炎不能吃止泻药，因为止泻药里的有些成分是吸收小肠里的水分的，这样的话肠炎更严重。一般要吃顺气的药和抗菌的药。5.
如果家里药品不足的话可以用热水袋或者热水瓶放在肚脐附近，要隔着内衣去捂肚子，不然皮肤容易烫坏。对小肠部位加热可以增强小肠里消化酶的活性，有利于将辛冷难以消化的食物排出去。6.
要多喝开水，和热粥之类的补充水份，防止脱水，而且肠胃的消化也需要大量的水分。7.
如果家里有拔罐就更好了，在肚脐旁边拔几罐是非常有作用的。肚子疼是一种发生于皮肤内部组织的一种疾病，这种情况出现以后可能是因为某种疾病出现的表现，但是大多数都是想拉屎的这种情况但是也存在肚子痛屎拉不出来的情况，这是一种异常情况，而且绝大部分的可能是肚子里的其他物质出现了问题，那么肚子疼想拉屎拉不出来是怎么回事？
胃肠功能紊乱造成的，还有可能是便秘。
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
病因
主要有以下几个方面：
1.饮食不规律
导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。
2.病理性原因
如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。
3.精神因素
不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。
临床表现
胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。
起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
治疗
1.一般治疗
胃肠道功能紊乱治疗，只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗方法，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。
2.药物治疗
调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。
(1)
镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。(2)
解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。(3)
神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。(4)
肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。人体每天都会进行排泄行为，一天四五次小便跟至少一次大便都是属于正常现象，但是也有人会出现拉不出屎的情况，并且这种情况是可以长期存在的，他们会出现好多天才能够拉屎的情况，但是这种情况是可以医治的，但是要通过一些注意平时饮食来改变，那么肚子结拉不出大便怎么办？
饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物。
长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
有大便在肛门拉不出来这种情况主要是因为便秘的症状引起的，便秘是由于在平时吃太多热气的食物以及熬夜引起的，所以应该要调整自己的饮食以及作息问题。对于有大便在肛门拉不出来的问题，建议大家可以多吃一些促进肠胃蠕动的食物，或者多进行体育锻炼等，严重的情况可以采用泻药进行治疗。
治疗
1.
坚持参加锻炼对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。2.
培养良好的排便习惯进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。3.
合理饮食老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。4.其他防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
预防
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
我们的身体存在的问题有很多，不同的部位出现的问题也是不同，当然它们导致的症状也是不同的，其中就包括了肚子方面的毛病，肚子这边可能出现肚子胀痛想拉屎的情况，但是可能上厕所屎又会拉不出来，这是一种比较异常的情况，是应该及时治疗的，那么肚子胀上厕所拉不出来怎么办？
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
临床表现
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。
老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。
治疗
1.坚持参加锻炼
对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。
2.培养良好的排便习惯
进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3.合理饮食
老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4.其他
防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
预防
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
肚子疼是很容易就会出现一种情况，导致肚子疼的原因有很多，并且不同情况的肚子疼引发的疾病也不同，比如说有些时候肚子疼就会出现拉肚子的情况，但是有时候却不会出现拉肚子的情况，这种情况是应该引起重视的，因为它有可能会使某种疾病的并发症，那么肚子疼但是拉不出来是怎么回事？
工具/原料
热水
方法/步骤
出现肚子突然绞疼，一阵一阵的，而且还拉不出来这种情况的疼一般是急性肠胃炎，诱发的原因一般都是中午吃了辛辣刺激、生冷的食物导致小肠在消化的时候受到刺激，产生痛感。
这种痛特别剧烈，疼的时候直不起腰来，但不是持续疼，是一阵一阵的，这说明小肠在消化吃的食物时很吃力。如果在家突然发生这种情况要注意以下事项。
不要胡乱用药。不要因为肚子疼而把家里药箱里有关肠胃的药都吃一遍，这时不科学也是很危险的。因为对于肠胃问题的药有的是止泻的，有的是消炎的，有的是利泄的....如果胡乱吃的话会很危险。
这种急性肠胃炎不能吃止泻药，因为止泻药里的有些成分是吸收小肠里的水分的，这样的话肠炎更严重。一般要吃顺气的药和抗菌的药。
如果家里药品不足的话可以用热水袋或者热水瓶放在肚脐附近，要隔着内衣去捂肚子，不然皮肤容易烫坏。对小肠部位加热可以增强小肠里消化酶的活性，有利于将辛冷难以消化的食物排出去。
要多喝开水，和热粥之类的补充水份，防止脱水，而且肠胃的消化也需要大量的水分。
如果家里有拔罐就更好了，在肚脐旁边拔几罐是非常有作用的。
痔疮是很令人头疼的疾病，但是十个人里面几乎有九个人就有痔疮，这也不是什么大的毛病，平时只要饮食稍加注意就行了。多喝开水，少吃一些不易消化的食物，严重的话可以选择去医院看一下。平时记得清洗肛门周围，防止炎症感染，清洁的卫生习惯可以使自己远离疾病。
痔疮多跟饮食不当，长时间坐立有直接关联，建议可以使用痔疮膏或者是痔疮贴进行治疗，同时在饮食上多加控制，不要食用过多辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，可以每日清晨空腹饮用，一杯蜂蜜水，润肠通便。
痔疮可以用痔疮膏或者痔疮栓缓解疼痛出血，平时多喝水，饮食要注意：忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜等等利于排便的食物，避免久坐，严重内痔，混合痔，血栓痔需要手术治疗。建议在专业医师指导下进行治疗。
痔疮如果久病不愈，会导致肛门的肌肉挛缩，造成排便困难，导致便秘；另一方面侵犯括约肌，易导致肛门失禁。另外，痔疮出血、发炎往往会导致大量细菌繁殖，细菌入血可引发败血症。对女性患者而言，可能会引发妇科疾病。再者，痔疮可引起腰部、骺骨、股后部位疼痛，还可引起泌尿生殖系统反射性功能紊乱。建议你及时到正规医院进行诊治，痔疮同其他疾病一样，早期治疗难度低、恢复快。如果贻误病情，错过最佳治疗时机，不但治疗难度大、恢复慢，甚至会对身体造成不可恢复的损害。局部药物治疗可在痔的发作期缓解症状，但不宜长期和预防性使用。注射疗法和胶圈套扎疗法对大部分痔的治疗效果良好，成为痔的主要治疗方法。如果符合手术指证，还需及时手术治疗。在生活中注意增加纤维性食物，改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘及腹泻；热水坐浴可清洗肛门处的细菌，防止细菌感染；还能加速血液流通，减轻直肠血管的压力；肛管内注入栓剂或油剂，有润滑和收敛作用，可减轻局部瘙痒的不适症状；若有疼痛，可外敷消炎止痛的药物。
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运动养生
