花粉季节养生

2019-10-13 │ 花粉季节养生 冬季如补血养生

如新花粉胶囊

“今天不养生,明天养医生。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的方式来实现中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的如新花粉胶囊,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

花粉胶囊是一种保健品,是一种抗老防衰的好产品。在古代,人们就开以利用花粉来延年益寿,到了今天,人人们更是抓住了这个商机,开始研发出了花粉胶囊。花粉里面含有很多的营养物质,这里面包括了多种氨基酸和维生素以及大量的微量元素,经常服用花粉胶囊,不仅保持年轻,还可以预防各种疾病。

如新花粉胶囊是美国研制出的一款花粉产品,最近这几年,美国的这款花粉产品进入中国市场,这款产品的质量好有保证,在消费者当中赢得了良好的口碑,它的销量在所有花粉产品中一直遥遥领先。

如新华茂?花粉胶囊的配方特色,设计时充分考虑到花粉中黄酮类、氨基酸、糖类、酶、核酸、常量和微量元素的复配。充分满足机体对各种蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、黄酮类化合物以及钙、镁、铁等的需求。

脱壳萃取技术 以特有的急速冷冻爆破技术对花粉进行脱壳萃取,使花粉中的营养精华充分释放此项技术极大提升了产品的吸收和安全。空腹食用如新花粉胶囊,适合重视健康及崇尚营养养生者 ,成人每日食用2次,每次2粒,空腹食用。本品不能替代药物

花粉作为一种纯天然物质性的营养品,几千年来,无论在发达国家还是原始部落,人们都把它视为食物、药品、美容和保健圣品。在中国、日本、埃及、高加索、以色列、印第安等古老文明种痘受到高度的评价和运用。

花粉的营养价值虽然很高,但是它的热量却非常低,所以,花粉也是一些减肥人士的最爱。花粉中的营养成分极易被人体所吸收,另外,花粉中的营养成分的比例和我们身体对这些成分的比例十分接近,所以是一种接近天然的保健品。

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松花粉软胶囊有何功效作用呢


松花粉是大家熟悉的药粉,有些人认为是补品类的食物,可以直接磨成粉后食用,也可以添加到食物里,当然还能制成松花粉软胶囊,不同的用法功效有明显的区别,对身体产生的好处也会有差异,患者清楚松花粉软胶囊的功效时则要先分析松花粉的功效,其作用等综合起来能更好的判断,那么松花粉软胶囊有何功效作用呢?

功效:

松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然维生素之王。服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;便秘消失,消化转好;皮肤细腻,面色红润;睡眠踏实,心情愉悦;精力充沛,记忆力提高。

作用:

1、护肤与美容

松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶,能增强皮肤代谢,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用,能够活化细胞,清除自由基,阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生,消除皮肤黑色素,减少、去除青春痘,使得皮肤洁白美丽;同时,对亮发秀发也有较好的效果。

松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性,可燥湿收敛止血,外用可祛风止血、爽身消炎,对皮肤无刺激、无过敏等副作用;对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身,防治小儿皮肤湿疹,疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著,也可防治褥疮。

2、抗衰老

松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等,均有清除体内自由基作用,可提高机 体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性,抑制脂质过氧化反应,消除老年斑,延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于,其多样化的活性营养物质相互作用,调整全身功能,保持机体组织青春活力,使智力聪颖不衰,从而延缓衰老,增加寿命。

3、抗疲劳

松花粉可直接补充营养,也可通过改善消化功能,从食物中摄取营养,为身体补充能量,增加耐力,使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统,缓解精神和工作压力,解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平,适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

4、控制体重

松花粉营养平衡,富纤维而低热量,所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸,与维生素E协同作用,可双向调节人体胆固醇,使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%,它一方面能产生饱腹感,减少食物摄入,避免营养过剩;一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收;同时,纤维素能促进肠道功能,加快粪便排泄,解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实,松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍,甘油三脂排泄量增加2倍,从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧,它的利尿特性也有助于减肥。

松花粉软胶囊有何功效作用呢?经过上述文章的讲解我们能清楚掌握相关的功效作用,松花粉软胶囊要注意很多问题,社会中有很多胶囊都是有毒的,购买时必须认准产家,如果害怕食用后有危害时,则可以直接食用松花粉,其功效也一样能达到。食用期间要注意松花粉的注意事项,防止有副作用或是不适的现象出现。

松花粉算是花粉吗


   松花粉是最自然的原生态食物,也是一种比较昂贵的保健品,里面还有了很多的活性成分,它可以对身体的一些内部结构进行调节,有助于身体的健康,是老少皆宜的食物,很多人越来越注重养生之道,所以都会采用吃些保健品的方法来保证自己的身体健康,那么很多人也会提出这样的疑问,松花粉是花粉吗?    

松花粉:

天然的原生态生物产品,人工采摘,相对于蜂花粉属未经过生物处理。含有多种生物活性成分:如各种酶类及辅酶类物质。特别是糖尿病及其并发症保健效果极好。

蜂花粉:

蜜蜂采摘后经过一定的生物处理,添加了各种分泌物,营养成分种类较松花粉丰富,但活性成分较低。总体保健功能相当,针对人群略有不同。

松花粉味甘平无毒,民间的很多食物都添加了松花粉,比如松花糕、松花团子、松花酒等等,松花粉营养丰富,除了含有蛋白质、脂肪、糖等大众营养以外,还有很多稀缺微量元素。

松花粉为人工采集,具有花源单一、品质纯净、成份稳定,无农药残留物,不含动物激素等特点。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好,服用时感到有淡淡香味。古人称:“松柏之气可以使人长寿!”所以松花粉堪称“花粉之王”。经科研和实践证明,长期服用无毒副作用。

松花粉是松树花蕊的精细胞,担负着松树繁衍的重任,内含200余种营养成份,且搭配合理,能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大,调理范围广,是名副其实的“健康卫士”。因而,不同年龄、不同体质的服用者,都可在较短的时间内,在不同程度上收到很好的效果。

松花粉至于吃法,你可以泡茶,放一些糖,奶粉等等,也可以自己买一些汤圆,把汤圆煮熟,晾干,滚着汤圆吃,很好吃,效果也很好。 还可以包饺子吃。

松花粉在几千年以前都是作为贡品的,只有皇上和众多的爱妃们才可以享受到如此营养美味的松花粉。在古书上就有记载,某一地方有一口井,男人喝了这口井的水身体强壮,女人喝了漂亮,就是因为井旁有一颗松树,松树的花粉经常飘落到井里,才有这种效果。

   以上就是对于松花粉石化怎么做出的详细解答,蜂花粉是花粉的一种,到现在已经有几千年的历史,当然松花粉的使用方法是多种多样的,随着社会的进步,松花粉有很多新型的使用方法,很多人用松花粉来做面膜,也大大的提升了松花粉的功效。

松花粉胶囊的功效与作用是什么


现在的药店有卖这种松花粉胶囊的,以前人们会服用松花粉来补充人体内的营养物质,现在的松花粉胶囊是不是也具有这样的功效呢,很多的药品都需要正确的服用,一定要针对患者的适应者来服用这样的药物,虽然说松花粉自身对人体的作用非常的大,但是在服用松花粉胶囊的时候也需要特别的小心才是。

   松花粉中含有人体所需的200多种营养元素。其中22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质、100 多种酶,以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类全面,且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的 7 到 10 倍;铁比菠菜高出 20 倍; V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多 20 到 30 倍。

   松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如:8种必需氨基酸,有的人体需要多,有的需要少,世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。人类的高科技终于可以接近大自然了。    

   矿物质对人体的作用 钾:调节心脏、肌肉机能。缺乏时引起肌肉无力症、肌肉麻痹、肠闭塞、引起知觉迟钝、反射神经低落、发育不良、慢性疾劳、高血压。镁:制造骨、牙齿,对小孩、孕妇有好处,并使酶活化,抑制神经兴奋,缺乏时引起血管扩张、充血、心悸。钙:制造骨、牙齿,保持性血液,对小孩、孕妇最重要。铜:抗动脉硬化,降低胆固醇和防辐射,有抗癌、抗辐射作用,壮阳,对阳萎有一定作用。铁:制造血液的血色素所不可缺,制造肌肉的肌红蛋白。硒:具有很强的抗癌作用。磷:制造骨、牙齿,对小孩、孕妇极重要。锰:能参加体内物质代谢,能以氧化促进剂的作用提高蛋白质在人体内的吸收,缺锰则骨质的破坏细胞的活性大大增强,出现骨孔增加,骨组织疏松变脆。

  维生素对人体的作用维生素 B`1 : 对神经系统有调节作用 防止便秘,防止皮肤粗糙。维生素 B2 ;促进成长,活化细胞,美化眼睛皮肤,治疗月经不调;缺乏时引起口角炎或手足斑点。  

上面详细的介绍了松花粉胶囊的一些功效和作用,其实并不是在治疗疾病上有很好的作用,主要在保健作用上功效最大了,因为松花粉胶囊自身有很多的营养成分的,一旦身体的抵抗能力下降了,或者是遇到了便秘等一些问题的时候,就需要适当的来服用这样的松花粉胶囊了。

花粉过敏鼻炎


很多东西对于我们人体都可能产生过敏,特别是对于花粉这种东西,很多朋友的皮肤是比较敏感的,所以他们对于春天开花的时候会死比较痛苦的,因为开花的季节虽然是很美的,但是他们不能够去欣赏美丽的花朵,主要是他们会对花粉过敏,花粉过敏就会引起过敏性鼻炎,所以对于花粉过敏的朋友要引起注意。

花粉过敏鼻炎的主要症状是鼻子很痒、会打喷嚏、鼻塞等,所以在春天开花的季节,如果你们出现这些情况,你们应该要远离这些漂亮的花朵,以免对你们的身体造成严重的伤害。

花粉过敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一种鼻腔里过敏性炎症,常见症状有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽,失嗅也多见,偶尔还会有味觉减退,影响食欲,鼻堵严重时可能会引起鼻血,患者经常不自觉的用食指揉鼻子。治疗花粉过敏鼻炎专家推荐姜氏鼻炎膏,中草药配方,去除病根,治愈后不复发。花粉过敏鼻炎患者平时多运动,提高身体素质。

花粉过敏性鼻炎症状影响患者的生活质量以致整个机体的健康状况,影响患者的社交活动和体力劳动,还可能会发展成过敏性哮喘。过敏性鼻炎有常年性和季节性之分,如果每年只有花粉播散的春季发作,而且通常的原因是由花、草、树木等引起称为季节性过敏性鼻炎。这种鼻炎可发生于任何年龄,症状一般会随着花期过去不药而愈,因此,很多人都不以为意,但是第二年,第三年……同样的症状还是会反复发作。

食疗偏方

(1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。

(2)苍耳子茶 苍耳子6克,茶叶6克。两物置杯中,泡开水代茶饮。

(3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。

(4)茶柏散 上等龙井茶30克,川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。

(5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日

2~4次。

为了让花粉过敏鼻炎患者可以度过一个漂亮的花季,希望大家对于文章介绍的方法可以好好的了解一下。如果你们的家人更好的远离花粉的影响,你们要知道如何在生活中治疗花粉过敏鼻炎,才能够在遇到花粉感染的时候即使得到治疗。

慢性胃炎如怎么调理


养生导读:日常生活中,由于我们的不良饮食习惯,很容易就会得胃病,从而慢慢引发了慢性胃炎。慢性胃炎怎么调理呢?胃病患者的最佳疗法就是养,对于慢性胃炎的调理除了进行药物的治疗之外,在饮食方面需要注意的问题也很多,重视日常的饮食保健更为重要,下面就为慢性胃炎患者介绍日常的饮食禁忌。

慢性胃炎的饮食调理

1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2~3 个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。

3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,这样可以补充营养,避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用,保护了胃黏膜。

4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生,特别是新花生,否则会引起严重的消化不良,使症状加重。

5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。

慢性胃炎的饮食禁忌

1、忌食生冷食品。过食生冷食品,可致脘腹受凉、气血凝滞,呕吐清水或酸水,胃痛加重。忌饮用汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。

2、忌大鱼大肉以及油煎炸品,饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉,脂肪过量,不易消化吸收,易诱发胃痛。

3、忌烟酒。若急剧过量饮酒能使胃黏膜充血、水肿,甚至糜烂,可产生急性胃炎。长期饮烈性酒,对胃黏膜细胞会有严重损伤,可使慢性胃炎的发病率明显增高。烟草中的有害成分能引起胃酸分泌增加,对胃黏膜产生刺激。过量吸烟还可导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汁返流,使胃黏膜受损。据调查,每日吸烟20 克以上者,有40%会发生胃黏膜炎症。

慢性胃炎如何调理?通过上述内容的介绍希望大家对慢性胃炎的调理需要注意的问题有所了解,同时也希望慢性胃炎患者能够早日康复。

韭菜上桌 如食“伟哥”


韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,堪称中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。

现代研究表明,韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动,使大便畅通,对预防肠癌有积极的意义。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管,降低血脂的作用。

韭菜的叶、根、籽入药,其作用各有侧重。叶和根有散淤活血、止血止泻、助肝通络等功效,用于治疗跌打损伤、噎膈反胃、肠炎、吐血、胸痛等症,但叶行散之力较强,以其汁液散淤血为好;根下行之力胜于叶,可用于治汗。韭菜籽有固精助阳、补肾、暖腰膝的作用,用于治疗阳痿、遗精、多尿等症。

韭菜食疗法:①韭菜粥:韭菜、蚬肉、粳米适量,共熬粥,有补肾壮阳、温中下气、开胃提神、散血解毒的功效,可用于治疗阳痿阴冷、腰膝酸痛、肠炎痢疾、淋巴结核、自汗盗汗等症。②韭菜炒鲜虾:韭菜、鲜虾共炒,有健胃补虚、益精壮阳的作用,适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳瘘遗尿的病人。③韭菜炒羊肝:韭菜加羊肝、生姜烹制而成,有温肾固精、补肝明目的作用,适用于阳痿遗精、不调、经漏带下、夜盲、盗汗、食欲不振等症。若配伍其他药物,疗效更佳。(广东省中医院吴远团)

花粉的功效与作用 常吃花粉能减肥


花粉是一种对人体非常有益的东西,花粉中包含有非常多的营养元素,很多的东西对人体来说是非常不错的。那么,花粉有什么功效与作用呢?常吃花粉真的能减肥吗?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

防止脱发、白发

花粉能起到很好的美发作用,日本是花粉用量最大的国家,他们有很多常年服用花粉者,年过70任然精力充沛,且能秃发再生,白发转黑,有报道396例,白发或脱发的中青年除10例中途停服,显效280例,有效果106例,某大学在有关医院的花粉生发实验,表明总有效率达到99%。

花粉被誉为全能营养库,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素和微量元素等重要营养成分,除能补充全面营养、有利头发生长外,还含有种类齐全的维生素,尤其是B族维生素、芸香苷、黄铜类化合物、磷脂、铬、铜、锌等,可增强血管弹性,使血液流畅,养分充足,增强和改善毛细血管功能,促进血液将营养送到皮层,使毛发生长获得充分的营养,从而促进毛发生长。花粉中所含矿物质和泛酸,可促使白发变黑,所以经常使用花粉有利于保护头发,改善头发光泽,加速新发生长,防止头发变色和脱落。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

去除黄褐斑、青春痘

中医认为,黄褐斑多因精血不足,不能上荣于面,或气滞血淤,代谢废物不能有效排除,淤积皮下,致使色素沉着而形成。中青年妇女易为气滞所伤,加之月经、孕产等耗伤气血,故易出现黄褐斑。花粉能够调节内分泌的平衡从而消除黑色素合成的病理因素,从而消除黄褐斑。

花粉含有大量的维生素、矿物质锌和镁,对青春痘和其它的皮肤疾病,如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。维生素 A 可滋养毛孔,维生素 B6 可以改善皮肤品质,维生素 B2 可以促进饱和脂肪酸的代谢,使皮肤不再油腻,减少青春痘的发生。

防治脑心血管疾病

花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。

减肥消脂

花粉中生物活性物质对机体的各种生理机能、各个器官系统的生理活动具有很好的调节作用,使人体的新陈代谢正常,特别是可以去除体内多余的脂肪。服用花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。

对前列腺疾病的辅助作用

花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

美容养颜、呵护女性

花粉中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉对皮肤新陈代谢的调节作用,使皮肤保持正常的代谢功能,促进自由基和脂褐素等代谢废物的排出。其次是为表皮细胞提供各种营养,保持表皮细胞的活力和再生能力,而使表皮细腻有光泽。再者是花粉可调节内分泌正常,内分泌紊乱,往往会造成皮肤色素沉积、出现痤疮、使皮肤粗糙等症状,因此,调节内分泌的平衡,就可美容。还有就是维生素的作用,维生素具有减少皮脂溢出、保护皮肤弹性、防止皮肤衰老的作用。

而且对于女性经期不准、痛经、崩血和更年期障碍,花粉都有不可思议的效果,主要是花粉能提供足够的营养,促进内分泌的正常,子宫的收缩正常,进而治疗许多妇女病。

预防口腔炎。口唇炎以及感冒

花粉中的维生素B群,含有烟酸营养素,对预防口腔炎、口唇炎有特效,核酸能力口速坏死细胞的再生,治疗创伤效果显著。花粉中的维生素C把细胞相互连结起来,有助于骨胶原合成,可防止感冒病毒从外部侵入。

抗辐射的作用

花粉有着一定的抗辐射作用,对于一些常见辐射斑,如晒斑、电脑斑等均有一定的作用。

花粉的用法

直接食用

方法是用早晚用温开水送服就可以了,如果觉得味道不好,可以加上蜂蜜或者是牛奶。

直接涂抹

在临睡前,将花粉稀释,然后抹在脸上,轻轻的按摩,在第二天早上洗干净就可以了,这对于治疗脸上的各种斑都有好处。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信广大的读者朋友们对于这个花粉的相关的功效与作用以及花粉的几种用法一定是有了一个比较明确的认识以及一个深刻的了解了吧!花粉平时可以多吃吃哦!对人体是非常有好处的!

诺如病毒会鼻塞吗


二、诺如病毒感染要注意什么三、如何预防诺如病毒

诺如病毒会鼻塞吗

1、感染诺如病毒会鼻塞吗

诺如病毒感染可出现鼻塞症状。可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。病程长及病情较重者排毒时间也较长,传染性可持续到症状消失后两日。本病免疫期短暂,可反复感染。

诺如病毒潜伏期多在24~48h,最短12h,最长72h。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,24h内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。大便常规镜检WBC15,未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者,有些感染者仅表现出呕吐症状。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。

2、诺如病毒是什么

诺如病毒(Norovirus),又称为脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。可略写为NV。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心,或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见,成人患者以腹泻为多,呕吐少见。病程一般为2-3天,此病是一种自限性疾病,恢复后无后遗症。

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。该病毒在全球广泛分布,资料显示,在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右,血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

3、诺如病毒如何治疗

3.1、口服补液盐:轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。 严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时输液,纠正水、电解质、酸碱平衡失调。

3.2、日常护理:应注意患者的饮食卫生,多吃新鲜、易消化、含钙高的食品,多喝水,少吃高脂肪食品,少吃冷食,同时注意患儿的保暖,并少去人群过于集中的公共场所。

3.3、预防脱水:虽然此病大部分可以自行恢复,但医生提醒,脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因,对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

3.4、营养治疗:腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整,停止进食高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能,补充维生素和电解质对因治疗,切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。

诺如病毒感染要注意什么

1、安排其他人士远离被污染的地方。

2、在整个清理呕吐物的过程中,须戴上手套及口罩。

3、如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物,应丢弃所有食物。

4、清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除,接着浸在1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)内30分钟,然后才清洗。若未能实时浸洗,便应把它们放置在密封的袋内,并尽快处理。

5、用即弃抹布由外至内抹去呕吐物/溢出粪便,及后用1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)清洗及消毒受染污的地方表面及附近广泛地方(最好消毒从呕吐物/粪便溢出边缘起2米内的范围),尤其是经常接触的地方,如门把手,扶手等。让漂白水在染污的地方表面停留约15至30分钟,令病毒变成不活跃,然后再以清水清洗,并让表面自然风干。

6、切勿以拖把清理呕吐物。

7、完成消毒后,必须把清洁用具浸泡在1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)30分钟,然后彻底冲洗才可再次使用。

8、所有清理工作完毕后,必须彻底洗手。

如何预防诺如病毒

1、婴幼儿减少去人群密集的地方;

2、学龄儿童要学会注意卫生,饭前便后勤洗手;

3、尽量少吃生冷的海鲜等食物,如果吃海鲜加热熟透后再食用;

4、吃生的瓜果前要清洗干净,并且把皮削掉;

5、家里的厨具、餐具要保持清洁,并且饮食环境要讲究,不去环境差的餐馆就餐;

6、不喝生水,加热烧开后再喝,并且不要混用他人的杯具;

7、有宠物的家庭要勤给宠物洗澡;

8、当家中有一人感染后更应注意卫生,并且远离厨房和小宝宝,以免传染给他人;

9、对呕吐物或者粪便要及时处理,对污染的床单衣物进行彻底清洗,杀菌。

花粉的功效与作用 花粉有抗癌的功用


花粉是一种非常不错的食材,据说常食花粉能够抗癌。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个花粉的相关的功效与作用,赶紧跟着小编一起来看看这个花粉真的有抗癌防癌的作用吗?

自古以来,花粉在全球各地,就极为受推崇。相传晋代白州双角山下,有一口积满了松花粉的美人井。凡饮此井水者,家中女儿容颜都非常美丽。古食谱《山堂肆考饮食卷二》中也有记载,女皇武则天正因为常食花粉,年过八旬尚红光满面,仍能精神饱满地料理朝政。古时腾冲是著名的长寿之乡,不乏许多百岁人瑞,花粉也是他们的常服佳品。

而西方的《犹太法典》、《圣经》、《古兰经》中均有赞美花粉功效的记载。在罗马尼亚、玻利维亚,也有因生活习惯喜食花粉而获长寿的民族。

花粉是种子植物的微小孢子堆,成熟的花粉粒实为其小配子体,能产生雄性配子。通常十分微小,大约由数微米到百数微米。花粉由种子植物的雄蕊中的花药产生,经由各种方法到达雌蕊,最后使胚珠受精。花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠、神经衰弱、气管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治疗效果。有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品,可以美容抗衰老,能够增强体质,增强精神,还可以快速的消除身体疲劳。

花粉的功效与作用

(一)花粉的功效

花粉调节神经系统,促进睡眠,增强体质;改善肠胃功能,促进消化,增强食欲,防治习惯性便秘;保肝护肝,防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病;调节内分泌,改善机体功能。《中华本草》曾记载,花粉含有丰富的遗传物质,天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力,并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜。现代现代医学还证明花粉对慢性支气管炎、粘膜症、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗的功效。

(二)花粉的作用

增强人体综合免疫功能

花粉能促进免疫器官的发育;阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害;加速抗体的产生和延缓抗体的消失;促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加,并能提高巨噬细胞的吞噬能力,从而全面提高机体的免疫功能,提高人体抗病能力。

防止贫血作用

花粉对贫血有良好的疗效。法国医生RChauvin等在《临床生理学和比较病理学》杂志报道金相伴花粉的重量和医疗效用。他们用两吨花粉对小孩到老人作为食物的研究结果证明,花粉对贫血,尤其是幼儿的贫血疗效最为卓著,它能使红细胞和血红蛋白含量快速增长。给50名缺铁的贫血病人服用金相伴花粉,几天之后主要症状消失,15至30天后,血液化验结果表明病情有了好转。给一般贫血病人服用花粉2个月后,经检查,红细胞增加25%-30%,血红蛋白增加15%。

花粉能增强造血功能。实验证明,花粉有利于促使受损伤的骨髓尽快恢复功能,加快造血组织的修复和血细胞的新生,对保证造血功能正常运转发挥积极作用。花粉含有极丰富的营养物质和活性成分,对骨髓造血功能的作用与其有密切关系。这些物质可作为造血干细胞的分裂、增殖的必需成分而促进造血和机体新陈代谢,因而有利于调整机体功能和升高白细胞。

防衰老作用

研究表明,人体内超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化脂质(LpO)和脂褐质含量与抗衰老有关,SOD活性的提高,LpO及脂褐质含量的降低,有助于延缓机体衰老,金相伴花粉中由于所含营养成份有助于提高SOD的活性,并降低LpO和脂褐质的含量,因而具有增强体质和抗衰老的作用。

调节肠胃功能

花粉既能增进食欲又能增强消化功能,对于胃口不佳、消化吸收力差的消瘦症能有效地康复。同时金相伴花粉对胃肠功能紊乱、溃疡病、便秘也有良好的治疗作用。花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。

保肝养肝

医学上,花粉广泛应用于乙肝、黄疸性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝等肝脏疾病的保健及康复治疗,收效较佳。这是因为花粉可以显著提高外周血T细胞的活力和吞噬能力,提高人体的免疫功能,间接起到杀灭肝炎病毒的作用。花粉还能提供大量的营养物质和微量元素,以保护肝脏和维护肝脏的代谢平衡。花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

抗癌作用

花粉能激活免疫系统,增强免疫力,诱生干抗素;阻止癌细胞的分裂与生长,因而使花粉表现良好的抗癌作用。

解除疲劳、补充体能

花粉中富含制造新细胞所需的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪,能及时补充因脑力劳动、体力劳动和运动所消耗的大量能量。

改善记忆、提高智力和改善睡眠质量

花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质,还含有合成神经质的原料,因此能改善记忆功能,增强智力,并对老年性痴呆症有良好的防治效果。

花粉中的多种不饱和脂肪酸、磷、活性物质等对神经系统有滋养和改善功能,可促进青少年神经系统的发育、增强记忆力,有效预防脑细胞功能的衰退,有效地改善失眠、健忘、头痛、神经质等症状。

保护心脏、降血压

花粉中的硒、活性酶、生物素(VH) 、铜、镁、铁、锌、钛、钙等可增强细胞的解毒能力、吞噬能力、协调能力,加强机体对有害物质的抵抗能力,可以有效的保护心脏的运作,并调节血压的平衡。

如何挑选花粉

1、选购花粉

首先闻一下是否清香,若有霉味的不能食用或作药用。还需细心观察有否虫蛀,颜色鲜艳、干、洁、颜色灰暗的也已变质。尝二三粒口感好,略带甜味的为佳品,如带苦味、异味纯属劣质。总之蜂花粉也要突出一个鲜字,存放已久或隔年花粉匀不能药食之用。

2、年轻型花粉

采取国内花粉专家精心研制配方,以向日葵、芝麻花粉、籽瓜花粉等多种花粉按一定比例制成,非常适合年轻人食用。本品富含核酸、维生素、多种矿物质、活性酶、有美容、减肥、健胃、镇静、增强记忆力等功效。

3、老年型花粉

采取国内专家精心研制的配方,以油菜花粉、荞麦花粉、玉米花粉等多种花粉按一定比例制成,非常适合老年人食用。本品富含香苷、花青系和其他类黄酮物质,以及多种营养成份,有增强毛细血管强度。降低胆固醇、血压、防治静脉曲张、溃疡、高血糖、前列腺疾病、更年期综合症。

结语:看完了以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们对于这个花粉的相关功效与作用以及花粉的挑选一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!花粉真的很好的食材的哦!平时可以多吃一点哦!

蜂花粉的作用


蜂花粉是不太常见的,蜂花粉的作用比较多,在对它选择之前,也是需要对它进行很好的了解,这样对它使用的时候,都知道该如何进行,不过要注意的是,对这样东西吃的时候,都是要掌握一些方式方法,这样对身体各方面,才不会有损害,而且也利于人体健康发展。

很多人对蜂花粉并不是和熟悉,所以选择之前,都是不能随意的乱用,那蜂花粉的作用都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得对它也是有着更多的了解。

蜂花粉的作用:

1、蜂花粉对前列腺疾病的作用

蜂花粉能提供人体所需要的营养素,增强机体的新陈代谢,调节内分泌功能,提高免疫力,来达到美容效果。蜂花粉也是治疗前列腺炎的理想药品。对治疗前列腺增生有效率为93%、慢性前列腺炎有80%以上短期内愈合、100例前列腺炎患者有效率达80%。

花粉含有促使老年人机体维持正常功能以及补充机体必需的蛋白质、氨基酸、维生素、酶类和微量元素等营养素,特别是所含丰富的核酸起着功不可没的特殊作用。

2、蜂花粉对抗衰老起到的作用

人体发生衰老的因素很多,但除病原体感染、放射线及毒物伤害等外,还有随年龄增长而自然衰退的内在原因。人体在出生后到25岁之间,细胞分裂速度快,这要归因于DNA和RNA这两类核酸含量丰富,活力充沛;25岁以后,人体对核酸的合成能力就大大降低了,核酸数量不足,活力降低,所产生的DNA就不完全,于是有缺陷或劣质细胞就陆续出现,从而导致人体逐渐衰老。

通过以上介绍,对蜂花粉的作用都是有着一些认识,不过要注意的是,在对它选择的时候,也是要适量选择,而且长期选择蜂花粉,在对人体各方面改善上,都是有着一些帮助作用,因此对它使用上,也是可以放心进行。

先天性桡骨缺如


【概述】

先天性桡骨缺如也称club hand。由petit1733年首次报告,畸形程度从单纯的桡骨发育不良至桡骨完全缺如。发生率约10万分之一。大约一半病人双侧受累。单侧者右侧为左侧的2倍,男女之比为1:5:1。

【诊断】

根据临床表现和X线摄片可作出诊断。

【治疗措施】

1. 根据桡侧纵轴缺如程度来决定治疗方案。

A型病人采用石膏矫形,达到矫正前臂桡侧软组织挛缩的目的。被动伸展锻炼腕关节以维持手的功能位。8~10岁时,如桡侧短缩进展影响腕的功能,则行桡骨Z型截骨延长术及软组织彻底松解术。术后上肢石膏固定肘关节于屈曲60~70,前臂旋后位及腕关节功能位。石膏固定8~10周。

B型或C型病人,因腕关节不稳定,手部严重桡偏及掌屈,出生后应马上治疗,防止软组织挛缩。通过石膏矫形后,如手部达到中立位,则改为夜间夹板固定,同时进行肘关节被动屈曲活动,掌指关节掌屈,近节指间关节过伸活动。

如手的桡偏及腕关节不稳定加重,手的功能受影响,则行手腕中心化手术,腕关节的尺侧及背侧关节囊紧缩,手的肌腱转位,桡侧软组织松解,如必要时可行尺骨楔形截骨矫正弯曲畸形。手术时机最好在婴儿期进行。

2.手腕中心化手术禁忌证有:①合并其它严重畸形,如Fanconis pancytopenia(范围尼氏顽固性贫血),手术危险性大。②肘关节伸直位挛缩,尽管手部功能重建,但由于肘关节不能屈曲,也无法发挥手的功能。③病人年龄较大,到了青春期或成年人,因已完全适应畸形手的生活习惯,尺骨严重弯曲,血管及神经短缩病变也越来越重,即使行手术矫正,病人难以接受,且易发生严重并发症。

【病因学】

先天性桡骨缺如的真正原因仍不清楚。根据Gegenbauer理论,上肢由一个主干和四个副射线组成。桡骨、舟状骨、大多角骨、第1掌骨及拇指两节指骨组成第1副射线。当第1副射线的发育抑制时,则出现先天性桡骨缺如,同时拇指也常缺如。

【病理改变】

1.本畸形可分为三型,A型为桡骨发育不良。桡骨远端生长部位缺如。骨骺骨化延迟,桡骨远端短,格骨茎突与尺骨茎突同一水平。桡骨近端骨骺与肘关节关系正常。桡骨短缩较轻,舟骨和磊多角骨发育不良,搦指发育小或缺如,腕关节桡偏,但较稳定。B型为桡骨部分缺如,桡骨中远端未发育,桡骨近端正常使肘关节保持一定程度稳定性。桡骨发育不全,与尺骨融合,形成尺桡骨融合的一种类型,有时桡骨与肱骨小头发生融合。尺骨短缩增粗并弯曲,凸向桡骨。腕关节不稳定,手部向桡侧偏斜。C型为桡骨完全缺如。本型最常见,约占本畸50%。因腕部没有桡骨支撑,前臂桡侧软组织严重挛缩,手部与前臂形成90或90以上桡偏。当肘部屈曲时,手部甚至与上臂平行。桡侧射线诸骨完全缺如,包括舟骨、大多角骨、第1掌骨及拇指骨。如拇指存在,也常有发育不全或浮指。肱骨短缩、肱骨小头发育不全或缺如,肱骨远端骨骺骨化延迟。

2.尺腕之间为纤维连接,没有关节软骨覆盖,腕关节向桡侧及掌侧脱位,前臂桡侧软组织挛缩明显。如畸形未得到治疗,随着骨骼生长,畸形更为加重。掌指关节过伸,屈曲受限。近排指间关节固定性屈曲畸形。近节指间关节及掌指关节X线片显示正常。关节僵硬可能与伸指肌异常有关。指关节挛缩曲由桡向尺侧逐渐减轻。

在1/4病例中,肘关节伸直位僵硬。肘关节伸直挛缩如不能矫正,则视为手腕中心化手术禁忌证。

肌肉也同样受累。桡侧伸肌缺如或发育不全,纤维化或相互融合。旋前方肌、桡侧伸腕长短肌,肱桡肌以及旋后肌常缺如。拇长屈肌、拇长短伸肌及拇外展短肌及大鱼际肌也常缺如。但骨间肌、蚓状肌及小鱼际肌一般不受累。

腕及指的伸肌正常,但常常融合一起。屈指浅肌变异较大,可以发育不全、纤维化或与屈指深肌融合一起。

肱二头肌长头缺如、短头存在,但止点异常,常附着在关节囊或残存的桡骨或肱骨内上髁上。胸大、小肌及三角肌存在,但止点异常或与三角肌或肱肌融合一起。

3.神经受累:腋神经及尺神经正常,肌皮神经常缺如,桡神经常常终止肘部,手的桡侧感觉由正中神经支配。正中神经较正常粗大,位于前臂桡侧深筋膜下。正中神经较正常粗大,位于前臂桡侧深筋膜下,手术时注意勿损伤。

4.血管受累:尺动脉存在,常成为供应前臂及手的主要血管。骨间动脉发育良好。桡动脉及掌动脉弓异常,血管受累程度与桡侧发育不良有关。前臂桡侧由骨间前动脉支配,起自于尺动脉,与正中神经伴行。桡动脉退化或缺如。

【临床表现】

前臂短并向桡侧弯曲,远端呈球形突出即尺骨茎突所在位置,桡骨茎突摸不到,手部桡偏。功能丧失程度根据受累是单侧或双侧而不同,单侧受累者,尽管患肢笨拙,但通过对侧正常上肢代偿性活动,一般能完成日常生活。双侧受累者,功能影响较大,穿衣、吃饭、洗澡等日常生活有困难,肘关节屈曲受限使功能丧失加重。桡侧两个手指屈曲挛缩,活动功能减弱,而尺侧两个手指正常,功能良好。拇指缺如,食指向尺侧偏斜,小指桡偏。

【并发症】

合并严重畸形,如Fanconis pancytopenia(范围尼氏顽固性贫血)。

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