高血压病因
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“高血压病因”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
高血压是我们人体的一种常见疾病，而且因为高血压的发病率较高的原因，所以在我们的生活周围，一般都是可以经常看到高血压的病人的。高血压的病因有很多，这点大家都是知道的，但是要是说到具体原因的时候，大部分人往往又是很迷茫的，因为大部分人通常都是不知道高血压的具体的致病原因的。
高血压对于人体的伤害是非常大的，这点相信大部分患过高血压的人都是深有体会的。高血压的治疗方法也是有很多的，一般常见的就有西药治疗和中医药治疗，两种方法在高血压的治疗上都是有着一定的效果的。那么，下面就来说说高血压的发病病因。
病因
高血压病因不明，与发病有关的因素有：
1、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
2、食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，20g/日发病率30%。
3、体重：肥胖者发病率高。
4、遗传：大约半数高血压患者有家族史。
5、环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。
血压调控机制
多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等)，使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因。由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加。这常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。
相反，如果心脏泵血能力受限、血管扩张或过多的体液丢失，都可导致血压下降。这些因素主要是通过肾脏功能和自主神经系统(神经系统中自动地调节身体许多功能的部分)的变化来调控。
通过上文的详细介绍，相信大部分人对于高血压的发病病因已经有了大致的了解了。其实就像上面文章介绍的那样，高血压的病因一般就有年龄、食盐、体重、遗传以及环境与职业等方面，当然可能引起高血压的原因还有很多，但是不管什么原因引起的高血压，对于患者们来说最重要的还是要及时治疗，只有这样，才能保证在最短的时间内治好高血压的。
相关阅读
高血压病相信大家都不会陌生吧，我们经常听到高血压病，但是我们还不能够深入的了解高血压病，下文我们就来认识一下什么是高血压病。我们人体的血压一般都是维持在一定的范围里面波动的，如果比这个范围还高的话，就认为是高血压病了。高血压病有原发性高血压病和继发性高血压病。
高血压病治疗的目的就是降低血压，高血压病并不可怕，可怕的是高血压病引起的并发症，所以我们要选择一些有利于降低血压的食物来吃才行。
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。
1.治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。
(1)改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
2.降压药物治疗
(1)降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。
(2)治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。
上文我们介绍了什么是高血压病，我们知道高血压病分为原发性和继发性两种，高血压病是可以治疗的，只要我们懂得了治疗高血压病的原则和选择一些可以降低血压的药物和食物，我们就能很好的控制高血压病。
1、预备 闭目静坐，双手扶膝，舌抵上腭，两唇稍分，呼吸均匀，历时5～10分钟。
2、明目 两拇指分别按揉两太阳穴，两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用，可使目糊、眼花等症得以缓解。
3、平肝 两中指按揉百会穴，两拇指分别按揉两率谷穴(将耳朵向前折起，耳尖直上两横指处)。可平降肝火，使头部不适得以缓解。
4、止眩 两中指按揉两风池穴，两食指按揉两天性穴(风池穴下一横指，向内一横指处)。可解除头昏、头胀、头痛、眩晕、目糊等症状。
5、醒脑 两手手指微微分开，置于前发际处，慢慢向后发际移动，如梳头发一样，当移至风池穴时，用拇指在风池穴做环状揉动。可使头脑清醒，对头部其他病症也有一定的防治作用。
6、降压 头微向左倾，右大鱼际置于在乔空穴处(耳后高骨斜向前下方，动肪搏动处)，然后做自上而下的抹动;同法再抹对侧，可降血压。
7、清热 左前臂屈曲90度，置于腹前，掌心向腹，右大拇指按在左曲池穴，做前后方向拨动。以同样方法拨动右曲池穴，可平肝降火，清泄内热。
8、补心 左前臂屈曲90度，置于腹前，掌心以45度斜向上，右大拇指指端按在左内关穴做前后方向的拨动，以同样方法拨动右内关穴。可改善心脏功能，对胸闷不适有较好效果。
9、调气 两肘部、两手手指微屈，掌心向下，两上肢慢慢提至与眉平，同时深吸气;两上肢慢慢放下至与脐平，同时深呼气。可使呼吸功能得到改善。
高血压是一种非常常见的病症，这种病一定要及时的进行治疗，并且需要长期的服用药物。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下高血压的治疗偏方以及高血压的分类，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
临床治疗高血压病合并糖尿病当辨证论治。而辨证主要分为阴虚阳亢、痰湿壅盛及瘀血阻络三型，临证多采用滋阴潜阳、祛痰化湿、活血化瘀三法。
一、阴虚阳亢型
临床多表现为眩晕、头痛、急躁易怒、腰酸膝软、心胸烦热、手足心热、面红目赤、心悸、失眠、耳鸣、健忘、舌红、少苔、脉弦细而数等症状，治宜滋阴潜阳。
针对本病阴虚病机，在滋阴潜阳同时，尤当注意养阴生津。
临证常选六味地黄汤合天麻钩藤饮或镇肝熄风汤加减。
天麻、沙苑子、白蒺藜、枸杞子各12克，川芎、生地、熟地、丹皮、怀牛膝、钩藤(后下)各10克，白芍、山茱萸、白菊花各8克，泽泻7克。若汗出较多者加浮小麦、糯稻根各15克;失眠、多梦者加夜交藤15克，远志、煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)、酸枣仁各12克;烦躁易怒者加百合10克，夏枯草8克，知母5克;
心烦烘热者加合欢皮10克，十大功劳叶、白薇、地骨皮各8克。
二、痰湿壅盛型
以头痛头晕、头重如裹、胸闷、呕吐痰涎、脘腹痞胀、困倦乏力、心悸、口淡、食少、舌胖苔腻、脉滑等为主要表现，治宜祛痰化湿。
针对本病痰湿病机，在祛痰化湿同时，尤当注意健运脾胃，以杜痰湿之源。临证常半夏白术天麻汤合二陈汤加减。
天麻12克，法半夏、白术、陈皮、瓜蒌、川芎各9克，茯苓8克，薤白6克，甘草3克。
若胃脘胀满，嗳气得舒者加刀豆壳、枳壳、元胡各9克，苏叶4克;食欲不振者加炒山楂、炒神曲、炒谷芽、炒麦芽各10克，炒鸡内金9克;眩晕较甚，呕吐者加代赭石、沙苑子、白蒺藜各12克;
若口苦口干，大便秘结者加丹皮8克，黄连3克，郁金、火麻仁、郁李各10克;
心悸不宁，夜寐不安者加夜交藤15克，远志、酸枣仁、柏子仁各10克，竹茹5克。
三、瘀血阻络型
多表现为头晕头痛、失眠、心悸、健忘、耳鸣耳聋、面唇紫暗，或有当胸闷痛、或有肢体疼痛、痛处固定、舌暗有瘀点瘀斑、脉涩或细涩等症状，治疗当遵活血化瘀之则。
针对本病血瘀病机，在活血化瘀同时，尤当注意补气、通络法的应用。气虚无力鼓动血运，血滞留于脉络，正所谓气为血之帅、血为气之母、久病人络、不通则痛、通则不痛之理。
临证常选桃红四物汤合通窍活血汤化裁。
桃仁、红花、赤芍、当归尾、川芎、丹参、地龙各10克，牛膝12克，细辛、甘草各3克。若兼见少气懒言。，乏力自汗者加生黄芪、炙黄芪各15克，党参、白术、茯苓各12克;
畏寒肢冷，小便清长者加桂枝6克，肉苁蓉、巴戟天各8克;头痛明显者可据循经选用葛根12克，藁本10克，白芷9克;若头痛、肢痛、胸痛严重，痛处固定，入夜尤甚者，可加用水蛭、全蝎、土鳖虫各5克，九香虫9克，鸡血藤、路路通各12克;
夜寐不宁、梦多纷纭，心烦易怒者加夜交藤15克，远志、煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)、酸枣仁、合欢花、紫贝齿(先煎)各12克，百合10克。
高血压的分类
临床上高血压可分为两类。
1.原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
2.继发性高血压
又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。
结语：看完了这么多能够有效治疗高血压的偏方以及高血压的分类，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
食疗方：
1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
2．山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。
3．桃仁10～15克，粳米50～100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。
4．莲子15克，糯米30克，红糖适量。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每日早晚空腹服。
5．新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
6．绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
7．生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
8．糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
9．水发海参50克，冰糖适量。海参炖烂后加入冰糖，再炖片刻。早饭前空腹1次食。
10．海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每日2次。
11．煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。
12．青萝卜切碎榨汁，每次饮用30毫升，每日2次，连服10日为一疗程。
13．罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
14．何首乌60克，加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5
枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
15．淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
16．胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
俗话说今冬进补，来春打虎，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是指食用那些具有扶正补虚、强身健体作用的中草药及日常食品。这和中医天人相应的理论是一致的，临床效果也是很不错的。中医认为冬季气候转冷，万物蛰藏，人体新陈代谢变慢，此时进补，营养容易被人体吸收，转化为精微物质，滋养全身脏腑经脉百骸，对于体弱多病，免疫力低下，术后康复以及一般人群有很好的滋补强壮的作用。
但是秋冬进补也因人而异，不能一概而论。对于高血压病人来说，不是人人都适宜冬令进补，要具体情况具体分析。苑曾经有个高血压病人，治疗一段时间后，血压已稳定。可是有一次，患者自诉说，近来血压很不稳定，头痛头晕，还常常动不动就发火，晚上睡眠也不好，老是做梦，口干口渴。经过仔细询问，原来该患者认为到了冬季，习惯上应该进补，所以在市场上买了些人参、鹿茸、仙灵脾、淫羊藿等中药泡酒喝，没想到刚吃了一星期，身体就出现了不适症状。这位患者属肝阳上亢型高血压病，本不适宜于进补温阳类中药，服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。
根据临床经验，高血压病若属肝阳上亢型和血脉瘀阻型，一般是不宜进补温热之品的，否则易造成血压升高。除此之外，若属气血阴阳虚损的，可用一些补气、温阳、滋阴、养血的药物。一般阳虚者应补气温阳，方用人参、黄芪、仙茅、仙灵脾、肉桂、菟丝子、肉苁蓉；阴虚者则应滋阴养血，方用黑桑葚、墨旱莲、女贞子、麦冬、知母、当归、酸枣仁、龟板、鳖甲、阿胶等，平时可常吃大枣、灵芝、木耳、枸杞、蜂蜜、莲子等。
因此，高血压病人能否进补，进食何种补品及进补数量的多少，应根据各人的情况而定。应首先征求有经验的中医师的意见，在医生指导下进补，切勿听他人介绍或顺从各种广告而自行决定。否则，补之不当，反有副作用。
饮食养生
运动养生
