提醒大家，鼻涕中带血，这可能是鼻咽癌来了！
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。日常生活中关于养生常识我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《提醒大家，鼻涕中带血，这可能是鼻咽癌来了！》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
鼻子经常鼻塞，或者鼻涕中带血，就需要小心鼻咽癌了，必须通过治疗和干预，希望能早早治愈，那么鼻咽癌早期会有哪些症状，该吃什么食物好？
鼻咽癌有哪些症状？
鼻咽癌是指鼻咽腔顶部和侧壁出现了恶性肿瘤。一般临床表现为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感等，下面就带大家了解一下几个典型症状：
1.回吸痰中带血
提醒大家，鼻涕中带血，这可能是鼻咽癌来了！
鼻涕不是通过鼻子出来，鼻涕会通过咽喉部，从嘴巴吐出来并伴有血丝，尤其是早上第一口回吸痰中带血。
2.颈部包块
尤其是脖子侧面、耳朵后下方有摸起来很硬、固定的包块。
3.听力下降
鼻咽癌患者会有耳闷、发堵的症状，尤其是某一侧耳朵。
4.头痛
鼻咽癌患者的头痛症状往往较顽固，一般的止痛药是不管用的。
鼻咽癌患者吃什么食物好？
1.大枣
红枣含有丰富的营养价值，不仅能调节脾胃、补充气血，还含有丰富的维生素B、C、p及胡萝卜素等，是百果之王。国外学者经过调查研究发现，大枣中含有一组三萜类化合物，是抗癌的有效成分。而且大枣中含有不少的环磷酸腺苷，具有抗癌功效。
2.草莓
草莓也有富含营养，草莓适宜于鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌等患者，这些癌症患者日常可以多食用草莓，特别是放化疗期间，草莓有生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。
研究发现，草莓中所含一种物质叫做鞣华酸，它能保护人体组织，减少致癌物的伤害，有利于防治癌症。
3.苹果
众所周知，苹果含丰富的维生素，如果患者们经常食用苹果，可以降低肠道内胆固醇含量，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能抵抗治癌污染物放射性气体，从而减少癌症的形成。
4.罗汉果
罗汉果适合鼻咽癌、肺癌、喉癌等患者泡水喝，有养阴生津、利咽开音、清肺止咳、润肺化痰的作用，也可以缓解癌症患者放疗后出现的干咳、低热、烟干、烦渴等症状。
5.菱角
菱角有利于抑制组织增生、抑制癌细胞的变性，在以腹水肝癌及艾氏腹水癌作体内抗癌的筛选试验中，发现菱角有一定的抗癌作用。
鼻咽癌饮食禁忌【宜】
（1）宜多食具有增强机体免疫、抗鼻咽癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆 、香菇、核桃、甲鱼。
（2）咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇 、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。
（3）发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。
（4）咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。
（5）胸痛宜吃鲎、油菜、丝瓜、猕猴桃、核桃、荞麦、杨桃、杏仁、茄子、桃、芥菜、鹌鹑、金橘、蟹、橙、麦、鲫鱼。
（6）宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。
鼻咽癌饮食禁忌【忌】
提醒大家，鼻涕中带血，这可能是鼻咽癌来了！
（1）忌烟、酒。
（2）忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
（3）忌油煎、烧烤等热性食物。
（4）忌油腻、粘滞生痰的食物。
鼻咽癌是鼻咽部粘膜上皮发生的癌肿，大多数为鳞状细胞癌。外观可呈结节型、菜花型、粘 膜下型、浸润型及溃疡型五种。
1.鼻咽癌早期一般无症状，极少数有耳鸣和涕中带血，但发展快。
2短时期内可发展到晚期，表 现为涕或痰中带血、鼻塞、耳鸣、耳闭、听力下降、颈淋巴结肿大、头痛、脑神经受压迫、 面部麻木、复视、眼睑下垂、眼球运动障碍或固定、失明，软腭麻痹、吞咽困难、伸舌偏斜 .
3.远处可转移到肺、肝、骨骼等处，出现相应症状。
延伸阅读
日常生活中，鼻咽癌的发生主要是平时卫生清洁不彻底，吸入很多有害的物质以及有很长时间的吸烟史或长期吸入二手烟等因素诱发。那么鼻咽癌患者的症状表现有哪些呢?日常该如何预防?
鼻咽癌的症状表现
1、眼耳鼻表现
因为鼻咽部肿瘤增大，瘤体表面破溃、坏死导致出血，患者可呈现反复喀血，偶然也有很多出血。肿瘤堵塞后鼻孔时则有鼻塞现象。若鼻咽部肿瘤揉捏耳咽管口时，则有耳鸣、听力减退、耳痛或鼓膜内陷等症。当肿瘤侵略邻近的眼眶，或影响入眶的颅神经时患者会有复试、视力妨碍或眼球外突。
2、头痛
常以偏头痛为主，以颞顶部头痛为多见。也会有枕项部痛苦。头痛的原因与鼻咽邻近的血管、神经、或骨受肿瘤影响所造成的。对固定的、继续的、严峻的头痛要特别注意，有可能是因为颅底骨损坏所导致。
3、颈淋巴结肿大
鼻咽癌的颈淋巴结搬运率较高，且较早呈现。多见的颈淋巴结搬运部位是上颈部耳垂水平的肌肉深部。初起淋巴结稍大，能稍活动，无痛，今后淋巴结体积增大，数目增多，且渐交融而固定。颈淋巴结由上而下开展，直至锁骨上区。约对折鼻咽癌患者因颈部肿块而去医院诊治。
预防鼻咽癌的方法
1、远离有毒气体
尽量避免有害烟雾经过鼻子吸入人体，如二手烟气、煤油灯气、杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
2、注意饮食
注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。在饮食上，少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据调查，10岁以前儿童吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加，因此儿童更不宜食用。
3、戒烟
有吸烟史的朋友最好戒掉，因为香烟中含有大量的尼古丁，它是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管黏膜很容易被机体吸收，诱发鼻咽癌。
4、增强抵抗力
要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。
5、避免疾病侵袭
注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。
鼻咽癌的产生给患者带来了许多不适的症状，鼻咽癌病人需要在饮食上多加留心，多进食一些有益于疾病治疗的食物，而对于一些饮食禁忌应该严格限制，那么鼻咽癌的饮食禁忌有哪些?日常饮食有什么忌口呢?下面一起瞧瞧。
鼻咽癌的饮食禁忌
1、不宜饮酒
酒在中药学里，历来标明有毒。不提倡引用，高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药酒，更容易造成血热妄行。
2、不宜吃高碘食物
鼻咽癌病人吃了海产品，比如螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水中，碘剂能够促使软组织溶解，因此具有化痰作用，对于良性肿瘤和血管硬化有好处。但是对于出血性疾病和癌症，历来是忌用的。因此，癌病人要买腌菜盐吃。
3、禁吸烟、禁饮酒
抽烟太多，容易引起鼻咽癌;在治疗期间抽烟，有可能导致治疗失效;康复期抽烟，有可能诱发鼻咽癌。酒属于刺激性饮料，含有酒精，抑制免疫功能，于康复不利。
4、不要吃辛辣
做菜时也不能放辣椒、姜、胡椒、生姜、生蒜等辛辣食物。辛辣发物极易造成血热妄行。有些癌症病人的病情总是控制不住，其原因就在于在家吃的饭菜，在饭馆吃的饭菜，上街卖的饭菜等等都放了辛辣之物。不要用这些辛辣之物提味，要用老汤。鼻咽癌患者的饮食禁忌辛辣之物。
鼻咽癌是较常见肿瘤，我国发病率高于西方国家;早期鼻咽癌可以治愈，5年生存率可达95%。那么哪些人群易患鼻咽癌呢?鼻咽癌的发生与生活习惯有密切关系，同时鼻咽部的检查简单易行，因此病因预防和筛查在鼻咽癌中具有非常重要的地位和意义，下面就给大家介绍预防鼻咽癌的方法。
这四类人群易患鼻咽癌
1、气虚质者
此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。
2、晦涩质者
此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。
3、燥红质者
此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。
4、过敏体质者
过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，病人常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
预防鼻咽癌的方法
1、时刻关注天气的变化，预防感冒的出现，同时还应该保持鼻部及咽喉部的卫生，必要的时候可以进行鼻咽腔的清洗，防止病毒的感染。
2、避免吸入有害气体，像生活中经常遇到的煤油灯气、杀虫剂喷雾等都应该注意避免吸入，同时还应该戒烟戒酒。
3、有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。
4、要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。
温馨提示：鼻咽癌易复发及早期转移，预后不佳。5年存活率0%～10%，所以一定注意日常生活中的预防，加强早期的筛查。
头痛是很多人常见的不适症状，有很多人对于头痛并不在意。殊不知经常性头痛有可能是鼻咽癌的症状，如果有出现经常性头痛的朋友，最好要做个详细的检查，排除鼻咽癌的发生。
经常性头痛是鼻咽癌的症状吗？
鼻咽癌患者最常见的症状就是头痛，这是因为肿瘤侵犯颅底骨质或颅内引起的疼痛。鼻咽癌早期出现的头痛部位不固定，时间也不一样，有些可能会出现间歇性。而在晚期的时候就会出现持续性头痛，并且头痛部位是固定的。鼻咽癌会引起头痛是因为肿瘤生长刺激到神经血管，如刺激到三叉神经导致引起头痛症状。而且鼻咽癌在晚期的时候肿瘤会破坏头颅底，癌细胞会在颅内蔓延导致疼痛。
鼻咽癌的早期症状有哪些？
一、颈淋巴结肿大。超过百分之六十的鼻咽癌患者，在初次诊疗时发现淋巴结肿大，肿块位于上颈部，而且没有任何疼痛感，会出现单个或者数个的肿块，质地较硬。
二、清晨回缩性血鼻涕。在早上在起床的时候会发现吐痰时带有血丝。
三、长时间鼻塞。如果有出现持续性鼻孔堵塞，患者会经常感觉到鼻塞，而且鼻塞症状有时候会加重，误以为是感冒或鼻炎，但治疗后却又没有什么效果。
四、面部麻木。如果鼻咽癌肿瘤向颅内生长，会压迫神经引起面部麻木、咀嚼困难、面部蚁行感。当鼻咽癌肿瘤压迫到动眼神经、滑车神经、外展神经时，患者向侧方向看会出现视物重影。
五、耳鸣或者耳聋。当肿瘤堵塞咽鼓管口时，在早期就会引起耳鸣，然后逐渐发展为听力下降，容易误诊为中耳炎。
鼻咽癌要怎么治疗？
1、放射治疗。放射治疗是目前治疗鼻咽癌比较好的方法，可以很好的抑制唾液腮腺功能，可以减轻症状。
2、中药治疗。中医在治疗鼻咽癌上也有着不错的效果。对于早期鼻咽癌患者来说，中医治疗不但可以减少放射、化疗对人体的毒副作用，而且在晚期鼻咽癌的治疗中可以起到增效减毒的作用。
在鼻咽癌就诊人数中，大约有半数的病人有耳鸣现象，这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以，一旦出现以上症状者，尤其是经常吸烟的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。那么预防鼻咽癌应该怎么做呢？下面一起来详细了解鼻咽癌的相关事项。
鼻咽癌和耳朵有什么关系?
很多人会认为，鼻咽癌总归是长在鼻咽部，和耳朵有什么关系?其实，它们的关系可密切了。人的鼻咽部与中耳腔之间有左右两根相通的管道叫咽鼓管，鼻咽癌往往发生在咽鼓管开口的附近。患者经常会伴有耳鸣，同时耳部有闷胀感和堵塞感，听力也减退，但是听自己说话反而觉得响亮。
在鼻咽癌就诊人数中，大约有半数的病人有耳鸣现象，这种耳鸣常常是低频的嗡嗡声。所以，一旦出现以上症状者，尤其是经常吸烟的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。
鼻咽癌发病的五大症状
1、涕血。涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。
2、鼻塞。鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。
3、头痛。早期就可有头痛，而且多偏向一侧，呈间歇性;晚期则出现持续性剧烈头痛，容易误认为神经性偏头痛。
4、耳鸣、听力下降。耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。
5、颈部淋巴结肿大。一侧或双侧颈部出现肿块，无痛，质较硬，活动度差，常易误认为淋巴结核或淋巴结炎。
日常预防鼻咽癌的做法
1、避免疾病侵袭：注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。
2、远离有毒气体：尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
3、及时治疗鼻部疾病：有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。
4、增强抵抗力：要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。
5、合理饮食：合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量，减低脂肪进食量，保持理想的体重。
鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，一般发生在中年人身上。鼻咽癌在早期会出现相关症状，所以是很容易判断的治疗的。不过，鼻咽癌在平时是可以预防的，只要了解鼻咽癌会出现在哪些人身上，就可以远离并且预防。
鼻咽癌最爱哪四种人？
一、生活在鼻咽癌高发地区的人。如广东、广西、福建等地区都是鼻咽癌高发地区，因此这些地区40岁以上的中年人要警惕鼻咽癌的发生，要做好预防措施。
二、长期生活在受污染环境中的人。室内甲醛以及油烟接触过多的人容易出现鼻咽癌，有研究发现，油烟产生一种苯并芘物质，这种物质是一种活性很高的致癌物，经常接触油烟的人会比一般人很容易出现鼻咽癌，另外，长期吃油炸类食物也会容易患上癌症。
三、有鼻咽癌家族史的人。一般肿瘤都具有遗传基因，有研究表明10%的鼻咽癌患者是因为遗传导致的，所以家族中有鼻咽癌史的患者要特别警惕，做好鼻咽癌的预防。
四、有早期症状的人。如果有出现不明原因的头晕、头痛、鼻塞以及流鼻血等症状，并且反复出现的时候就要特别注意，另外如果有触摸到明显的淋巴结，就说明淋巴结已经肿大，这时候也要及时进行检查。
鼻咽癌的早期症状有哪些？
1、鼻涕带血。鼻涕带血是鼻咽癌的一个早期症状，有时会出现痰液带血，这种现象常常在早晨发生，而且流血量不多。
2、鼻塞。鼻塞是鼻咽癌的一个早期现象，一般为单侧鼻塞，当肿瘤扩大的时候就会出现双侧鼻塞。
3、听力下降。鼻咽癌的发生还有一个重要信号就是听力下降以及耳鸣的发生，这是由于肿瘤的出现堵住侧咽鼓管口，从而损害到听力神经，出现听力下降。
4、头痛。头痛也是一个比较明显的症状，有70%的患者在早期出现鼻咽癌的时候都会有头痛的现象，一般表现为偏头痛。
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