哈喽，大家好，我是屁。就是你们经常嘴里说的放屁的屁，虽然你们每天都会放我，又或者把我挂在嘴边（飙脏话），但未必足够了解我。 虽说是有屁不放，憋坏五脏,但有时候还真不能放，万一这个屁很响呢？很臭呢？岂不很丢人？所以，学几招化解尴尬的很有必要！
人堆里放响屁、臭屁，如何化解尴尬？
1、人群中放个响屁，怎么办？
如果感觉到自己会放一个响屁，那你就要做好准备了，注意要和屁冲出肛门保持同步，制造噪音来掩盖，怎么制造噪音不用我说了吧。这个办法的难点在于保持同步！
万一没同步好，屁暴露了，那你要根据这个屁的实际情况来说了。如果挺像肚子咕噜咕噜响，你大可以说是肚子响；如果真真切切是一个屁剩，没辙了，大方地说一句哎呀，我放了个大屁,一笑了之。大家都是成年人，会努力配合你的~
2、人群中放了个臭屁，怎么办？
这可是相当尴尬的一种情景，但只要你机智，也是可以应付的。
这需要你戏精附身，鼻子要灵敏、动作要敏捷，赶紧先捂住自己的鼻子，做嫌弃状，如果有可能可以理直气壮叨叨两句，谁在放屁啊真是的！
当然，这个做法有点不厚道~所以小编找了一个有实验支持的招儿--如何快速地驱散一个屁？
日本曾做过一个模拟实验，用有颜色的气体当做屁，从身体后方射出，结果：
向前移动身体，气体一直跟着你前进；想侧方移动，气体会在最短时间内扩散。
也许我们可以亲身试验一下，以后放了臭屁，向两侧走，或者向两边扇动空气。
2种臭屁，一定要小心！
臭屁，也有不同的臭味，其中2种臭味要特别引起你的注意。
臭鸡蛋味
如果屁是臭鸡蛋味，这相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道，提示胃肠道可能出问题。
腥臭味
如果消化道有出血，不但排出的便便会如柏油一样，而且屁也会带有腥臭味；肠道有恶性肿瘤时，屁也会是腥臭味。
延伸阅读
屁，就是进错屋的气体，终究是要排出去的!
正常人每天放屁8～20次，气体总量约为470～1500ml。没概念?以我们常喝的农夫山泉为参考，一瓶是550ml，那我们每天要产几瓶呢?
原来，每天都会辣么多的屁悄悄的走了，不留下一片云彩，但可能留下一片哗然。
为什么有些屁一声巨响，有些屁一臭千里?
这就要讲讲屁的成分，平均算来，一个屁大约由59%的氮气、21%的氢气、9%的二氧化碳、7%的甲烷、3%的氧气以及1%的其他气体组成，当然，不是每一个屁的组成都是这么“均衡”的，每个屁都有自己的个性。
「一声巨响」的屁往往就是气太多了!
像氮气、氢气、二氧化碳、甲烷、氧气这些气体都是没有气味的，属于良民，但良民多了也会产生暴乱，“啵”的一声，就全部乱窜出肛门了，大写的尴尬。
「一臭千里」的屁往往是含有这1%的其他气体!
这1%的其他气体，就是臭味的元凶，包括吲哚、甲基吲哚、氨气、挥发性短链脂肪酸和硫化物。其中，硫化物里的硫化氢、二甲基硫醚、甲硫醇都是臭名昭著的气体。大家还记得那些年一起闻过的臭鸡蛋味吗?
其实我们吃的很多食物都含有硫化物，如肉禽蛋类、动物内脏、豆类、洋葱、花椰菜等，而且含量还很可观，这类食物吃多了，放的屁也就臭了。看来，肉吃多了，确实会让人产生臭屁呀。
只想安安静静的放个没有味道的屁怎么办?
1、注意调整饮食结构
不要吃过多的产气食物，如豆类、洋葱、韭菜、生蒜、薯类、甜食、萝卜和面食等。如豆类虽然营养丰富，但是因为其含有棉子糖和水苏糖，因此吃多了容易胀气。
不要吃过多富含硫化物等会产生臭屁的食物，如上述提到的肉禽蛋类、动物内脏、豆类、洋葱等，还有韭菜、大蒜、大葱等味道重的蔬菜。
2、吃东西要细嚼慢咽
吃东西很快，或者喝着带气泡的碳酸饮料，都容易吞进更多的空气，使得屁量变多。
3、少抽烟
抽烟的过程中，也会吸入很多气体到肠胃中。
4、多多锻炼腹肌
不骗你，经常练习用力收紧腹肌，有助于将屁一点点的排出。
5、站起来放屁
站起来放屁的声音会比坐着放的含蓄点，也就含蓄那么一点点，不信，试试?
6、走进厕所
当屁来的不是辣么着急的时候，最好的方法就是走进厕所，安安心心、舒舒坦坦、光明正大、坦坦荡荡的放个文明的屁!
放屁是正常的生理现象，但如果经常放屁不停，并伴有腹胀、排便障碍等情况，那可能是「肠易激综合征」，是需要去看医生的哦。
最近几天，天气十分炎热，出门回来一身汗臭味，十分的难闻，你知道这样的汗味如何去掉吗？比起汗味你该怎么如何化解尴尬呢？
1. 天天洗澡，味道好好
每天至少洗一次澡，洗掉汗水，去除皮肤上的一些细菌。
汗水本身基本是没有气味的，但是当皮肤上的细菌和汗水混合在一起时，他们会迅速繁殖，细菌在体表生存代谢，产生相对浓郁的臭味儿。
夏季出汗，身体有股难闻的异味，你该如何化解尴尬？
每天仔细洗澡，尤其是重点清洗容易出汗的部位，可以帮助你减轻体味儿。
2. 洗澡之后，擦擦干
洗完澡，要用毛巾仔细把自己擦干。
皮肤干燥，细菌就很难在体表繁殖，产生体味儿了。
3. 可以考虑止汗剂
除了清洗外，还可以考虑使用止汗剂，止汗剂中含有氧化铝可以帮助你少出汗。
此外，止汗剂不但可以止汗，也有除臭的功能。
如果你认为你出汗的量或汗水的气味和平时不同，或者不健康，可以咨询医生。
4. 衣服也要干干净净的哟
只是每天洗澡是不够的，夏季要注意勤换衣物。
对于出汗较多的人而言，最好每天都可以更换衣物。
干燥清洁的衣物有助于让身体不那么难闻。
一定要换袜子，特别是当你脚臭的时候。
如果鞋子里有异味，可以使用除臭粉或除臭喷雾，并经常更换鞋垫。
5. 有些食物或饮料也会让人味味儿的
有些人的汗味儿可能会因为吃了某种食物而出现。
比如有人吃了辣椒或其他辛辣食物，可能会产生体味儿，有些人吃了洋葱或大蒜等食物也会出现体味儿，有些人在饮用含咖啡因或酒精的饮料后会出汗更多。
如果你发现自己在吃完某些食物后，体味变大了，可以考虑戒断或减少摄入该食物。
6. 可以试试抗菌肥皂
如果正常的清洗无法去除异味，可以使用抗菌肥皂条彻底清洗，帮助你去除一些细菌，这有助于缓解气味。
注意皮肤卫生 少吃刺激性饮食
为了解决腋下出汗有异味这一难题，首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，保持腋窝、乳房等部位的清洁，尽量减少汗液的分泌。
每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。
少吃辛辣或是刺激性的饮食
如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌汗液。
夏日要经常洗澡
夏季出汗，身体有股难闻的异味，你该如何化解尴尬？
可利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，如果条件有限，不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下。
如何去除汗味
减少出汗量
一般汗臭味在夏季比较严重，这主要是因为夏季人比较容易出汗，所以减少出汗量可以减轻汗臭味症状，另外还可以用一些止汗的药物，但是不可经常使用。
注意卫生
汗臭味主要是大汗腺分泌的汗液异常，而分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种刺鼻的气味，因此保持身体的健康可以在一定程度上降低细菌滋生，是汗臭味减淡。
穿衣应该是一些比较通爽薄身的衣服
一些人总是觉得穿长袖衣服可以掩盖汗臭味的气味，其实这样只会导致汗臭味的加重。
忌烟酒
忌烟酒这一点对于男性朋友来说必须要做到。
板栗的味道醇香，是许多人都追捧的零食，有的时候在烹饪的过程中也会用到板栗，不过通常吃板栗也就会出现放屁的现象，而且有的时候放的屁还很臭，假如在公众场所吃了板栗放臭屁很影响人的形象，那么最好学习一下如何吃板栗不会放臭屁。
吃了板栗放屁臭怎么办？
1、吃一些促消化的药物
吃了板栗出现放臭屁的现象多数都是由于消化问题，因为板栗有一大部分都是淀粉，当许多淀粉到肠道当中，消化就需要一定的时间，无法一下子消化完，这时就会有一些产气的细菌滋生出来，从而将肠道内的气体通过放屁排出体外。所以如果吃了板栗放屁臭，就可以吃一些助消化的药物，帮助身体进行消化，只要肠道内的淀粉消化完，就能够解决放臭屁的问题。
2、按摩一下腹部
缓解放屁臭的主要问题就是促进消化，除了使用促消化的药物以外，还可以通过按摩的方式，用手掌按摩腹部，按摩最好先进行顺时针，然后再逆时针，每次至少按摩50下，反复按揉几次，就能够有效的减少吃板栗放臭屁的次数。
3、稍微运动一下
若想要促进消化，还可以适当的做一下运动，运动能够促进肠胃的消化，帮助排气，如果吃了板栗之后出现放臭屁的情况，就可以去散散步或者是做一些其他能够促进消化的运动。
4、喝一些水
只要促进肠胃的消化，基本上就能解决吃板栗放臭屁的问题，喝水是一个不错的方法，多喝水可以促动肠胃，那么就能改善放屁的问题。
怎么吃板栗不会放臭屁？
1、控制板栗的食用量
任何食物吃多了都会起到反作用，板栗虽然味道香醇，可是也要控制食用的量，切不可因为一时的馋嘴对身体造成损害，控制板栗的食用量就可以保证减少放臭屁。
2、搭配吃促消化的食物
想吃板栗不放臭屁，那么就要在吃板栗的时候同时搭配能够帮助消化的东西，两者结合食用，加速肠胃的蠕动，是吃下去的板栗可以快速的消化掉，如此就能够减少放臭屁。
3、吃促消化的药物
如果板栗食用过多，那么搭配能够助消化的药物也能缓解放屁的症状。
人们处在健康的状态时，所放的屁一般都很少有气味，放臭屁必然是因为身体存在着一定的问题，虽然吃板栗是会伴随着放屁的情况，可人们还是需要注意避免吃板栗放臭屁。
肠胃不健康主要有六大表现
1.便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血。
2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感，肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。
3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭。
4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。
5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味。
6.皮肤粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排出，被人体吸收后，则会导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
这些食物护肠有一手
调理肠胃要做到从内而外，而一提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，另外还有一些药食同源的食材，常食也有益于肠道健康哦。
1、山药
山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，有健脾胃、益肾气、促进消化吸收、保护胃壁的功效。除此之外，它还含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，能够补脾养胃，补肺益肾。
2、党参
党参性平，味甘、微酸，归脾经、肺经，具有补中益气、健脾益肺、生津和胃的功效。党参还具有增强细胞黏膜的保护作用，以及增强胃黏膜屏障功能，从而抗溃疡。
3、白术
白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗之功效。因肠胃不适导致的胃部或腹部胀气，尤其是在饥饿时没有食欲、大便稀、身体疲乏时，食用白术能够有效缓解以上症状。需要注意的是，白术有明显增强食欲的作用，故平时食欲较好或食量较大的人，不宜食用。
4、陈皮
中医认为，陈皮芳香，味辛温微苦，归脾经、肺经，有健脾和胃、行气宽中、燥湿化痰的功效。尤其适用于脾胃气滞湿阻、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆等症状。而且陈皮内所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，有助于排空胃肠积气，芳香健脾，帮助消化。
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