心理养生

2019-10-13 │ 心理养生 春季养生喝点啥

揉搓双手都暗示啥心理玄机

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的揉搓双手都暗示啥心理玄机,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西,他很可能揉搓手掌,作出期盼的姿态。或者,有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议。


 一、揉搓手掌

小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西,他很可能揉搓手掌,作出期盼的姿态。或者,有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议,这时秘书送来一张字条,他看完后,站起来揉搓着手说:“各位,我们争取到了××公司金额巨大的合同。”

在谈判的录相带中,有人快速地揉搓双手,象是期望着什么东西。开始谈判时,一方看到这个姿态感到十分惊讶,会立刻暂停,询问对方是否预先有别的安排。他的笑容会告诉你,他搓手的动作,只让我们相信他知道并且喜欢即将到来的事情。人们在进行一项活动前,常常洗手一样揉搓双手。除非他的手冷,否则即是暗示对那项活动很有兴趣。也许这也是赌徒在掷骰子之前,总要先揉搓一番双手的缘故吧。

另一种姿态则显得心情不怎么好,就是慢慢用一块布揉搓弄湿的手。这种姿态不是表达期盼中的自信,而似乎是紧张、不安。许多人紧张的时候,会在某种东西上擦干他们汗湿的手。男人通常用裤子,女人则常用手帕或卫生纸。上法庭作证、新人发表演说或运动员等着出赛,都常作出某种擦掉掌上汗水的姿态。

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双手双脚发麻


如果身体的双手双脚出现发麻的情况,发麻的程度如果过大的话,会直接影响到身体的正常活动。引起手脚发麻的原因是有很多种的,比如收到压迫、糖尿病、寒冷受冻、神经炎等等。如果是偶尔出现这类的情况可以适当的忽略,但是如果频繁出现就要就医检查原因了。

手脚发麻是怎么回事

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚发麻后长时间(超过一天)无法缓解,就可能是身体出现了疾病的信号。

手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前,第一感觉是手脚发麻,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的最后防线。如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。

引起手脚发麻的原因与以下情况有关:

1、受到压迫

当睡姿、坐姿不正确,四肢长时间处于一种受到压迫的状态的话,就很容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况,不会有什么大问题,活动一下就很快会缓解过来了,不需要太在意。

2、寒冷受冻

人体对温度有一个感应度,超过人体感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状。受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。

3、糖尿病

如果手脚没有受到压迫而出现经常性的麻木的话,这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况,尤其是老年人,特别要注意。

4、药物

有些药物或者化学物质在一定的情况下也会使手脚发麻,比如黄连素、痢特灵这两种药物在服用了之后就会出现手脚发麻的情况。如果在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆的过久的话,也会导致手脚发麻。所以,一定要慎吃药,不要去化工厂附近游玩、散步。

5、神经炎

神经炎会使身体各部分的神经受到损伤,使功能不能正常行驶,对各部位的反应比较迟钝,所以会导致手脚发麻、肌肉萎缩、四肢无力等症状。

6、神经受到刺激

神经受到刺激后一般都是出现局部的麻木,不是手脚同时麻木,比如颈椎病导致手臂麻木、腰椎肩神经刺激导致腿部麻木等等,都是由局部的刺激导致特定部位的麻木。

7、药物反映

降压药、心脏病药、神经镇定或麻痹类药物会造成肢体局部发麻,请遵照医嘱服用。

8、物理刺激

烧烫伤、重物锤击、拍打等会造成手脚发麻的问题,对症治疗即可。

手脚发麻刚开始可能对生活工作没有什么影响,因此比较容易被忽略,如果任其发展的话,就会导致疾病的加重,麻木的时间越来越长,最后可能会导致瘫痪,所以,一定要认真对待。

双手干净不得流感


随着天气转冷,如何预防流感流感的话题又被重新提起。美国疾病控制与预防中心(CDC)提出建议,保持手的清洁,适度运动能预防流感。

大人都爱教导孩子,打喷嚏或咳嗽时要用手捂着嘴和鼻子。但梅奥诊所的传染病专家普里亚-萨姆帕斯库玛却说,打喷嚏要对着肘或衣袖。她解释说:尤其是小孩子,打喷嚏或咳嗽时喜欢用手捂,但他们不会常洗手,之后还会用手接触其他物体或其他人。而打喷嚏时对着他们的肘或者衣袖有助于预防病毒传播。

萨姆帕斯库玛称,引起流感的是病毒而不是细菌,因此抗菌香皂不能对抗流感。有效的洗手是能对付流感。美国疾病控制与预防中心建议,每次洗手最好洗够20秒。

另外,路易斯安那州新奥尔良奥切斯勒医疗中心内科医师理查德-迪奇曼警告说,发汗并不能治疗流感,相反,出太多汗可能会脱水。萨姆帕斯库玛说:不要因此就拒绝任何运动。适当散步或骑自行车等,对预防和治疗流感也很有好处。

双手震颤的偏方


双手震颤是由于手的神经不自主的发生颤抖的情况,这是一种由于神经受到某种物质的刺激造成的,所以患者在生活中治疗双手震颤可以通过调节双手的神经来控制它的颤抖。然而,对于双手震颤这种疾病,它主要是发生在老年人的身上,身为子女的你们应该要知道它的治疗方法是什么。


偏方一

处方:黄芪30克,川芎、全蝎、当归、地龙各10克,巴戟天、天麻、赤勺各15克,红花6克,蜈蚣6条,丹参20克,木瓜18克。

用法:水煎服,每日1剂,30天为1个疗程。

功效:补气活血,养血通络,手脚震颤,或伴局部疼痛。

偏方二

处方:桑枝50克、黄芪30克,川芎、全蝎、当归、地龙各10克,巴戟天、天麻、钩藤、赤勺各15克,红花6克,蜈蚣6条,丹参20克,木瓜18克。

用法:水煎服,每日1剂,30天为1个疗程。

功效:补气活血,养血通络,手脚震颤,或伴局部疼痛等。

偏方三

【处方】珍珠母30g(先煎) 牡蛎30g 白芍30g 全蝎5g 广地龙10g 枸杞子12g 木贼草10g 熟地10g 川石斛15g 制大黄10g 山茱萸肉10g 僵蚕10g。

【二诊】两手震颤似有减轻,脉舌如前。

关于双手震颤这种疾病,患者只要根据文章介绍的文章去治疗它,很快就可以恢复了,关键在于患者是否能够在生活中辨别这种疾病是否是双手震颤而已。文章介绍的治疗偏方所用的药材,希望患者可以在生活中购买一些放在家里备用。

中医养生 睡眠中的玄机(值得收藏)


医学的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。

通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间,尤其打坐做功夫的人晓得,正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。

就这个时间的学问又大了,同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系,而且你会感觉到,心脏下面硬是有一股力量降下来,与丹田(肾上)的力量融合,所谓“水火既济”,豁然一下,那你睡眠够了,精神百倍。

所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时的时刻,哪怕二十分钟也一定要睡,睡不着也要训练自己睡着。

过了正子时大约十二点半以后,你不会想睡了,这很糟糕。更严重的,到了天快亮,四、五点钟,五、六点卯时的时候,你又困得想睡,这时如果一睡,一天都会昏头。

所以想从事熬夜工作的人,正子时,即使有天大的事也要摆下来,睡它半小时,到了卯时想睡觉千万不要睡,那一天精神就够了。

不过失眠的人都挨过十二点,在床上翻来覆去睡不着,结果快天亮睡着了,到第二天下午都昏头昏脑,因此你会感觉失眠、睡眠不足,实际上是你没有经验。

一、睡眠的规则

战国时名医文挚对齐威王说:“我的把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”

晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物,和植物同属于生物,白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量,晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂,把能量转化为新生的细胞,是人体细胞休养生息、推陈出新的时间,也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静,是人睡眠的良辰,此时休息,才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快,而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。

睡觉是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞,一晚上只补回来五十万个细胞,这时你的身体就会出现亏空,时间长了,人就糠了,像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

植物吸收阳光的能量,夜里生长,所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物,细胞分裂的时间段大致相同,错过夜里睡觉的良辰,细胞的新生远赶不上消亡,人就会过早的衰老或患病,人要顺其自然,就应跟着太阳走,即天醒我醒,天睡我睡。人在太阳面前小如微尘,“与太阳对着干”是愚蠢的选择,迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。

现实生活中,不少人有入睡难,睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题,如肝火过盛,睡觉警觉;胃火过剩,睡觉不安;肝阴不足,睡觉劳累。

二、睡眠与疾病

现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”:水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点:卧则回血,坐立向外供血。

子时(23:00—1:00),其实23点就是新的一天的开始,并不是0点开始的,这是我们犯的误识。肝胆相表里,互为一家,23点胆经开了,如若不睡,大伤胆气,由于十一脏腑皆取决于胆也,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降,人体机能大大降低,胆气支持中枢神经,胆气受伤易患各种精神疾病,比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁,胆经渐旺人如不卧,胆汁更替不利,过浓而结晶成石,久之即得胆结石,如果把胆给摘了,一摘就胆怯了,全身的免疫力下降了50%以上,所以不能摘,要用它本系统的巨大潜能把它化掉。

丑时肝经最旺,丑时(1:00—3:00)不眠,肝无法解除掉有毒之物,产生新鲜血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各类肝病,现在有些人肝不太好,特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳,大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治,乙肝就很难治。乙肝病毒携带者,是由于晚上经常不睡觉,人太虚弱了,也就是说秩序太乱了,病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面,但是现在它还没有能力造成肝炎,当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎,乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系,不聪明的人就是应该被淘汰的人。

肝主疏泄,过子时不睡,可引起肝疏泄不利,肝气郁结,可见易怒,头痛头晕,眼红,眼痛,耳鸣,耳聋,胸肋胀痛,女性月经不调,便秘,也可引起肝气升发不足,人会目倦神疲,腰膝酸软,晕眩,失眠,惊悸,精神恍惚,重则会晕倒在大街上,不省人事。

肝有藏血、调节血液的功能,过子时不睡,会造成肝血不足,还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。

肝开窍于目,过子时不睡,易引起肝虚,则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪,等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。

肝主筋,其华在爪,过子时不睡觉,会引起肝血不足,就出现筋痛,麻木,屈伸困难,痉挛抽搐,易造成灰指甲,缺钙,髌骨软化,癫痫病,骨质疏松等症。

肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。

肝与脾,过子时不睡觉,会引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝气太虚不能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表现为舌苔厚,长期以来会造成中气塌陷。

肝与肺,过子时不睡觉,无法滋阴潜阳,肝阴亏损,引起肝火过盛灼肺,出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状,易导致牛皮癣等各种皮肤病。

肝与肾,过子时不睡觉,肝虚导致肾亏,由于肝肾同源,容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。

三、睡眠的方法

交通规则——你不懂就容易出事故。比如说,23点至凌晨3点为子丑时,胆肝经最活跃的时候,肝胆要回血,“躺下去回血,站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下,静静得不要说话,到23点的时候,也就睡着了。肝胆开始回血,把有毒的血过滤掉,产生新鲜的血液,到一百岁也没有胆结石,也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鲜的血生不成,胆又无法换胆汁,所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。

在欧洲地区,平均四个人就有一个肝炎病毒携带者,这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话,睡觉的时候更不要说话,如一说话,肺经动,然后心经又动,(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态,所以就很难入睡。

21:00—23:00为亥时。亥时三焦经旺,三焦通百脉。亥时入眠,百脉皆得濡养,故百岁老人得共同特点即21:00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好,应做到早睡早期。

睡觉要关窗,不能开风扇、不能开空调,人生病很多都与此有关,因为人在睡眠之中,气血流通缓慢,体温下降,人体会在表面形成一种阳气层,这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”,什么意思呢,阳气足的人,不做恶梦,就是这种阳气,占了上风。开空调,开风扇,情况就不一样了,开窗户,窗户走的是风,风入的是筋,如果开空调,也有风,风入筋,寒入骨,早上起来,身上发黄,脸发黄,脖子后面那条筋发硬,骨节酸痛,甚至有人就开始发烧,这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故,这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗,不开空调,不开风扇,连房门也关上,效果最好,如果热,把房门打开,把窗户关上,效果就差了一点,但是他不至于第二天早上起来浑身乏力,后背僵硬。

有人把客厅的空调开开了,把卧室的门打开,和直接开空调睡觉是差不多的,开了空调以后,空调那个寒进了骨了,所以心里发冷,心在哪,心在脑髓,脑为髓之海,骨髓里有寒,那肯定心里就寒了,怎么办,补肾阳、补中气,什么时候补到心里不冷,烧就退了,寒走出去了。

睡觉要尽量早睡,睡得晚,伤了少阳之气,必然第二天是疲倦无力,要关上窗户,不开空调、电扇,保护阳气。

肝胆在下焦,如果胃出现问题的时候,他就会出现寝睡不安,一个是胃寒,如果这个人胃阳本来就不足,过多的喝绿茶,就会出现胃寒,胃寒的时候人是睡不好觉的,或者吃带泥沙之物过多,胃隐隐作寒,肯定是睡不好;

再一个是胃热,就是热气往上走,嘴里喘的都是热气,像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥,口干舌燥,胃里感觉到燥;

还有一个就是胃厚,气味的味,胃厚,这种情况就是吃了这种厚腻的味道,有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡,味道好鲜美,吃多了,美味不可多用,这些东西在里面要稀释它,不稀释它,它在里面味太厚了,所以这个也睡不好觉;

再一个腹涨,腹是涨鼓鼓的,也睡不着,翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚,冒冷汗,这也睡不好觉,这些原因都可能形成胃不宁,胃不宁就睡不好。

睡觉时要肢暖,四肢要暖,因为四肢是阳之本,这个大家都知道了,四肢不暖,肯定是肾阳不足,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

睡眠法因人而异,下面介绍3种做法:

1.睡觉前简单的压腿,然后在床上自然盘坐,两手重叠放于腿上,自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合,若能流泪打哈欠效果最佳,到了想睡觉时倒下便睡

2.仰卧,自然呼吸,感觉呼吸像春风,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着,再从头做。

3.入睡快的人可右侧卧,右手掌托右耳。右掌心为火,耳为水,二者形成水火即济,在人体中形成心肾相交。久之,养心滋肾。

睡眠一定要早起,即使在冬天,也不可超过6点起床,春夏秋季尽量在5点之前起床,因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床,能够使肺气得以舒展,以顺应阳气的舒长,来完成新陈代谢,肃降浊气,使肺气清,这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气,使人一天阳气充足,否则,就好像发动机,过了这段好时机就很难发动人体阳气,人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起,会形成淫气,严重损害人的身心健康。

早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候,人体需要把代谢的浊物排出体外,此时如果不起床,大肠得不到充分活动,无法很好的完成排浊功能,使浊物停留而形成毒素,危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺,9点到11点人体脾经最旺,这时人的消化吸收运化的能力最好,如果这时还不起床,人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜,人体在最佳吸收营养时间得不到营养,长期以来会患脾胃疾病,造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床,赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉,而应按时起床,历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯,比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益,俗话说:“三天早起,一天工”。

现代医学证明,早睡早起的人精神压力较小,不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼,因为早晨在太阳没有出来之前,地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市),这些气对人体损伤是很严重的。

养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居、服装等皆是辅助。

三事中睡眠第一。然胃纳不和者,夜眠不安,故以通便利为第二。而饮食无节,饥饱过度者,肠胃必受伤,而营养日减。睡以安神为主,神以心安为主,应配合年龄,壮年至多七小时至八小时,多睡则智昏头晕眼红胀,四肢疲软,童年必睡足八小时,或过九小时勿碍,老或病人至多六小时已足。

应注意:

(一)睡眠宜早,勿过十时,老年人以八点为正,勿过九点。凡交十一时,为阳生时,属肾,此时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。

(二)枕上切忌思索计算未来事,睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,或如糖入于水,化为乌有,自然睡着。

(三)如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神,可坐起一时再睡。

(四)如在午时,即上午十一点至一点,为阴生之时,属心,此时如不能睡,可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。凡有心脏病者切宜注意,每日于此二时注意,则元气日强,无心跳腹泄或小便频速之病。

(五)夏日起宜早,冬日起宜迟。居北方宜防寒气,如在粤桂等省,早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡,早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,必损肺伤肝,万望注意。

双手奇痒无比是怎么回事?


有许多人会出现有双手奇痒无比这么一种情况,引起有这种情况的原因是比较多的,有可能是皮肤性疾病荨麻疹或者是湿疹等等从而引起的、也有可能是蚊虫叮咬而导致的。面对这种情况需要人们了解了其原因,采取有效的措施才能够治疗好,下面就来详细介绍一下双手奇痒无比是怎么回事。

分析可能是真菌感染,或湿疹。

指导意见:如果是真菌可以涂抹达克宁软膏,如果是湿疹在治疗上可以使用松馏油软膏或者使用中药防风通圣丸进行治疗要多饮水多吃瓜果蔬菜不要食用辛辣食物避免搔抓。

也有可能是荨麻疹俗称风团、风疹团,是一种常见的皮肤病,是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害,局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块,发病迅速,消退亦可迅速,有剧痒。

荨麻疹的治疗

治疗荨麻疹应从三个方面着手:避免、护理与治疗。

避免:尽可能地找出发病诱因,并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉,避免接触致敏物,禁用或禁食某些对机体过敏的药物或食物品等。

护理:荨麻疹是比较顽固,发作期间需要做好相应的护理工作,不要抓,不要刺激皮肤,避免压力,多注意锻炼身体,同时需要注意忌口,不要吃辛辣、海鲜等发物,结合中药调理。

治疗:传统疗法应用息斯敏、扑尔敏、或仙特敏等抗组胺药,配合口服维生素C,但这种疗法只是暂时控制病情,过后又会复发,就这样反复发作,最终导致身体的免疫力下降,增加病人的痛苦,只从内治疗。改善过敏体质才能根治。

荨麻疹病因

1、

药物。许多常是药物引起,如青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起,吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织胺等引起。

2、

食物。以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致因素。

3、

感染。细菌性感染、毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫等。

4、

吸入物。各种花粉、尘土等。

5

物理及化学因素。如冷、热、潮湿、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发。

双手麻木怎么办


对于很多人来说,在平时的生活中总会有这样一种情况的出现,那就是双手麻木。在面对这种情况的时候不要急,小编今天就来给大家介绍下双手麻木是什么原因、双手麻木怎么治疗、双手麻木疼痛,大家在看完之后应该会对这种疾病有所了解。

双手麻木疼痛

一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的腕管综合征;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的肘管综合征。

双手麻木怎么治疗

1、取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。

2、取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。

3、用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。

4、取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。

双手麻木是什么原因

手足麻木是以症状命名的疾病,相类于西医的多种结缔组织疾病(如风湿、类风湿疾病),营养障碍疾病(如维生素缺乏症),代谢及内分泌障碍疾病(如糖尿病,甲状腺机能减退症等)以及其他疾病(如感染、肿瘤),在疾病过程中所发生的多发性神经炎,及周围神经损害。一些关节劳损性疾病,如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等,也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压,高血脂,脑动脉硬化引起的脑血管病变,也常以麻木作为主证或兼证。

结语:上文中这些就是小编给大家介绍的,在平时的生活中如果你经常手脚麻木,那么在这样的情况之下,不妨试一试上文中小编给大家介绍的这些治疗小偏方,对于治疗这种疾病来说,效果是比较显著的。

双手脱皮是怎么回事


手脱皮是很常见的,在出现这样问题的时候,很多人都不怎么太在意,这样的做法就是错误的,对一些脱皮严重的人群,都是要进行注意,是不是身体出现问题导致有这样的现象,这样对手脱皮也能够及时的改善,使得问题不会在继续发展,那对双手脱皮是怎么回事呢?

很多人对双手脱皮是怎么回事并不是很清楚,这就需要对这类问题进行更多认识,使得在改善的时候,都是可以知道该选择什么样的方法,下面就详细的介绍下。

双手脱皮是怎么回事:

一:剥落脱皮

症状:双手表面脱白皮, 没有瘙痒、炎症。

治疗:

1.医生指出,这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观,但一般不需要治疗,只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。

2.可配合口服药治疗:用中药苍涂抹于手掌,同时服用维生素C。

二:干燥性皮炎

症状:双手脱白皮,手指有裂口。

治疗:

1.秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。

2.到医院或药店买药物等杀菌性洗液外擦。

三:手癣

症状:先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗:

因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。

以上就是对双手脱皮是怎么回事详细介绍,在改善手脱皮的时候,完全是可以根据以上的方式进行,不过要注意的是,在改善手脱皮的时候,在饮食上也是要合理安排,对一些辛辣的食物要少吃,这样利于身体各方面发展。

指甲生长暗示疾病


成人每周长11.4毫米,过快过慢都可能是病。有人说:人闲长头发,心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据,但指甲的生长速度在一年中确有差别。此外,中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候,所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同,它与人的健康状态息息相关。

指甲的生长速度受影响因素

一般认为,指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。

1.年龄

婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米,随着年龄的增长,其生长速度随之加快,到成年以后,指甲每星期可长11.4毫米,但大多数人过了30岁,指甲生长速度即会减慢。

2.天气

指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的。一般夏天指甲长得最快,冬天长得最慢。上午指甲长得最快,晚上则长得最慢。妇女在经前和怀孕期,指甲会加速生长。

3.经常摩擦

经常摩擦也会使指甲生长速度加快,所以习惯用右手的人,右手指甲比左手指甲长得快,而且手指甲要比脚趾甲生长快34倍。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。

4.营养

营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。营养好,指甲才能正常生长。如果营养不良或患了神经性厌食症,指甲便会生长缓慢,并出现一些名叫博氏线的横沟。

5.心情

指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时,指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环,使局部血流增多,给指甲提供更多的营养。

6.疾病

指甲长得快是否与心闲有关,至今难以定论,但是已有研究发现指甲生长速度确与人体的某些病理变化有密切关系,比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时,指甲一般生长会加快,而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时,指甲的生长则会变慢。

对于指甲的生长,其实最应该注意的就是及时修剪。因为长指甲就像是一只只藏污纳垢的小簸箕,许多不明原因的感染源就存在这里,不论你用长指甲挠痒、剔牙还是掏耳朵、挖鼻孔都会将各种病菌病毒带入机体,引起疾病。要记住,只有指甲常剪,才能疾病不染。

女性痛经暗示疾病


痛经虽然很痛苦,但部分女性朋友仍然认为痛经是正常的,忍两天就过去了。却不知痛经也是很多妇科疾病的表现之一,痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病,如果不及时找到病因加以治疗,可能会酿成大患!

说起痛经,除过经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等,有时疼痛可以向肛门处放射,甚至大小便时也会加重疼痛。疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。的确,有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便痛经的人,结婚后或生育后症状都有可能减轻。可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择。

痛经所提示的疾病可大致分为4类:

1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。

2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。

3.正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎。

4.如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症。这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗,后果可能会很严重。有一位30多岁的患者,多年忍受痛经,检查发现患了卵巢巧克力囊肿。由于她没意识到痛经的严重性,对疾病未及时治疗,直到病情恶变,虽然手术成功,但半年之后还是去世了。

另外,有的患者借助保健品或小窍门缓解一时之痛,比如:每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的热牛奶,自觉缓解甚至消除痛经之苦。实际上这种办法最多是具有辅助治疗之功,因为这两种食物含有钾和镁,能缓和情绪、抑制疼痛,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。但是医生强调,决不能以这些功用替代就医和治疗。

喉咙红肿痛吞口水都痛吃啥药比较好呢?


喉咙的感觉是非常灵敏的,只要受到一丁点的刺激就可能出现极大的反应,例如,喉咙红肿痛等现象就是病毒入侵引起的症状,对健康损害较大,给患者带来较大的伤害,如不及时处理的话会出现脓肿的现象,下面就来看看喉咙红肿痛吞口水都痛吃啥药比较好呢?希望大家能够了解一下。

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放凉之后再喝,有治疗咽喉发炎的疗效。

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

局部疗法 ①慢性单纯性咽炎:常用复方硼砂溶液、呋喃西林液、2%硼酸液含漱,或含服喉片,如碘喉片、薄荷喉片、银黄含片及服用六神丸和金嗓清音丸等。②慢性肥厚性咽炎:除了用上述方法处理外,还需对咽后壁淋巴滤泡进行处理,可用化学药物如10%硝酸银溶液烧灼肥大的淋巴滤泡,也可用冷冻或激光治疗。但处理范围不宜过大过深,以防日后咽部干燥,咽粘膜萎缩。

按摩能美白吗玄机在哪里


日常生活当中很多人对按摩非常的感兴趣,每次女性在敷完面膜或者是洗完脸之后都会不断地拍打自己的脸,吸收锁住水分,让自己的脸能够更加的变得白白嫩嫩,其实平时生活当中按摩还是有玄机的,只要找对了穴位按摩的话才对于自己的脸和全身都有好处,那么按摩能美白吗?想要黑色的肌肤变得光滑美白又该如何选择哪些按摩方法呢!

按摩美白暗藏美白玄机

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行,效果更佳。

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。

去汗斑指压法

以下动作重复10次为一日疗程。

1.用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。

2.再用食指及无名指按眼肚位。

3.然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。

4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

减褪天生深肤色指压法

1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。

2.在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

想要按摩能美白吗,很简单首先我们可以根据以上的穴位来进行按压,每天重复10次,按摩的效果带来的不是很明显,大约要过一道半月才能有很大的效果,相信大家可以坚持的下来。

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