牙齿长期出血肿痛的现象，如果不好好护理，就是大问题了！
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。科学的养生常识是怎么进行的呢下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牙齿长期出血肿痛的现象，如果不好好护理，就是大问题了！”，希望对您的养生有所帮助。
人老了，牙齿也衰退了，经常出现牙龈出血的现象，自认为是小事，无须看医生，可你知道这样的伤害有多大吗？今天小编给大家上一堂课，教你认识一下牙龈出血吧！
为什么牙龈总是出血
生活中如果不注意口腔卫生，就容易患牙龈炎、牙周炎等疾病。口腔是一个充满各种细菌的环境，这些细菌不是单独一个个孤立的存在，而是就像人生活在社会大家庭一样，众多细菌聚集在一起形成一个个社区即牙菌斑，共同抵抗外界的干扰。m.YS630.Com
牙齿长期出血肿痛的现象，如果不好好护理，就是大问题了！
由于社区扎根很牢固，所以不能被水冲掉或漱口漱掉，只有通过刷牙等机械清洁方法才能清除掉。吃了东西如果不及时清洁滞留在牙齿上的残渣、软垢，这就相当于不断给口腔内的细菌提供营养物质，久而久之，细菌越聚越多，唾液中的矿物离子沉积在菌斑上，就形成了牙结石。
牙结石粗糙的表面又可以吸附更多的细菌，细菌产生毒力因子，进而刺激牙周组织发生炎症。当牙龈处于炎症状态时，毛细血管会扩张充血，一旦受到刺激（如刷牙、进食等），牙龈就会出血，严重时甚至可能出现自发性出血。
牙龈出血对口腔的影响
牙龈炎、牙周炎不仅会出现牙龈出血现象，随着病情的发展，可能还会导致口臭、牙龈萎缩、牙龈溢脓，牙根暴露、咬合无力、牙齿松动、牙齿脱落等一系列口腔问题的出现，使牙齿快速进入衰老状态，处于咬啥咬不动，吃什么都不香的痛苦中。
牙周病危害的可不只是口腔
牙龈出血除了危害口腔健康外，若不及时治疗，还可能会引发更大的身体健康问题。
引发消化系统疾病：如果口腔出现炎症，一些致病细菌会随着唾液吞咽到胃部，继而大量繁衍引发消化不良、胃炎、肠炎等肠胃疾病。
引发呼吸系统疾病：由于口腔是位于呼吸道上游的，口腔出现牙周炎，致病细菌容易游向呼吸道，继而导致呼吸道感染，诱发肺部炎症，如咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎等。
影响血糖控制：牙周组织感染会影响内分泌代谢，导致血糖控制不良。此外，牙周炎也是糖尿病的主要并发症之一，两种疾病相互影响，任何一方处理不当都会导致病情加重。
对孕育有影响：有研究显示，如果孕妇患有牙周病，那么发生早产儿的概率是正常孕妇的7.5倍，因为口腔中的有害细菌会随着母亲的血液到达胎盘中，导致胎膜慢性炎症及炎性羊水增多，炎症介导子宫肌的收缩增加，从而使早产风险增加。
增加患心血管系统疾病的风险：牙周疾病对心血管系统的影响早已被国内外众多医学研究所证实，牙周病患者得冠心病、脑中风等心血管疾病的风险均比健康人要高，这主要是因为牙周病的细菌感染可直接作用于心血管系统，慢性炎症导致血管内皮细胞病变，易引发血小板聚集与粘附，导致血栓形成或者出现动脉粥样硬化，从而影响心血管系统。
预防牙周病，赶紧做起来
牙齿长期出血肿痛的现象，如果不好好护理，就是大问题了！
看完以上文字，许多有牙龈出血问题的人都被吓坏了吧？其实，判断是否得了牙周病，除了看牙龈是否出血外，还要看口腔是否有牙龈肿痛、牙龈萎缩、牙齿松动、牙齿移位等症状。生活中只要我们做好护理工作，积极预防，也就不容易被牙周病盯上.
勤刷牙
一天需要至少刷两次牙，早晚各一次，饭后要漱口，刷牙若有出血现象，可在温开水中加入盐来漱口，以起到一定的消炎作用，切忌避开出血位置不刷哦，这样只会让该位置菌斑沉积越来越多，炎症越来越重。
拒绝抽烟
每天的吸烟量与牙周病的严重程度呈正相关，每天吸烟越多，吸烟时间越长，牙周病就越严重。预防牙周病，应及时戒除烟瘾。
注意饮食
少吃辛辣刺激、油炸烧烤等油腻食物，高糖食物或高糖饮品也建议少吃。
定期看牙医
定期到口腔科进行口腔检查，建议每人每半年至一年洗一次牙，以清除口腔菌斑和牙垢。准备怀孕的女性，备孕期一定要到口腔科进行一次全面的口腔检查，若有问题尽早治疗。
精选阅读
经常说“十男九痔”、“十女十痔”，看来这痔疮是无处不在啊，不过便后出血是不是痔，咱还得具体情况具体分析。
1、便后出血.......这就痔疮了?
由于痔疮的普遍性，很多人遇上便血，第一反应大多是痔疮。
实际上，便血原因较多，除了痔疮，还可能是其他疾病，如肛裂、直肠、结肠息肉、溃疡性结肠炎、直肠、结肠癌等;
同时，血液系统疾病及其他全身性疾病，如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病都可能导致便血。
因此，是不是痔，咱可别轻易下诊断，菊花问题可没你想的那么简单。
2、是痔?还是癌?
单凭大便后出血这点很难判断究竟怎么回事，但其中最需警惕的要属直肠癌了。
便后出血大部分人都遇到过，而有些人却因不在意拖到最后去医院检查，竟然是直肠癌，而错过了最佳治疗时间。
其实，痔疮和直肠癌都有便血，通过观察便血特点，还是可以看出一二。便后记得回头看看，自查下有没有这些情况，别嫌弃嗷。
两者除便血症状不同，直肠癌还伴随大便形状和排便习惯改变;
痔疮便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合;
直肠癌多见血色暗红，甚至黑色，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便次数增多、甚至出现便秘等症状。
二、经常便血，有哪些危害?
1、便血不及时治疗，长期有啥影响?
经常便血会导致患者气短乏力，久而久之还会引起贫血，这时可不是吃几颗新疆大枣就能补回来的。
2、如何预防便血发生?
饮食营养，保持大便通畅。多吃纤维性食物，如蔬菜水果等，忌吃辛辣刺激性食物;排便时不要看书报或过分用力，防止便秘和腹泻;
加强锻炼，规律作息，避免熬夜劳累。避免久坐久站，平时可以适当做一些运动，促进肠道内部血液的循环，如提肛运动，具体做法是呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。
注意肛周卫生。每天勤换内裤，保护肛门及其周围皮肤的干燥;对于痔疮患者，一般能用温水清洗更好了，若出现疼痛，就要及时去医院看医生处理了。
三、发现便血，怎么办?
出现便血，及时检查，找到病因，对症治疗才是正解。
粪便常规检查：可作为消化道肿瘤筛选的首选指标，有助于查明消化道出血原因;
直肠指检：一般能发现75%以上的直肠癌，对早期诊断发现直肠、结肠癌，溃疡性结肠直肠炎、痔、肛裂等疾病，有重要意义;
肠镜检查：是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最简便、安全、有效的方法。而现在也出现了无痛肠镜检查，大家对此也不必太畏惧。
pS：若出现便血，粪便常规检查可作为初步筛查，进一步确定病因，则需进行直肠指检及肠镜检查。
牙齿出血这种情况很多人都遇到过，那这究竟是怎么回事呢?是否需要看医生呢?下面就来带大家了解一下牙齿出血是什么原因，以及预防牙齿出血的一些方法。
牙齿出血是什么原因?
刷牙方法错误：刷牙过度用力，或者选用硬毛牙刷，导致对我们的牙龈周围的机械性刺激大，从而出现出血的情况。
牙周炎等口腔疾病：牙周病是引起牙齿出血最为常见的口腔类疾病，因为牙周组织如果出现炎症，就会引起出血、牙龈红肿、溃烂等情况。
牙结石刺激：牙齿没有定期洗导致大量牙结石沉淀，而这些牙结石疙瘩会经常不断刺激牙龈，引起牙齿出血的情况。
全身性的疾病：像白血病、血友病、恶性贫血等会引起牙齿出血的情况，这种牙齿出血最为可怕，应早发现早治疗。
日常如何预防牙齿出血?
1、正确的刷牙方式
养成良好的刷牙习惯，每天早晨和晚上大家都需要坚持刷牙，保持口腔的清洁健康。刷牙的时候不要过度用力，不要采取横着刷牙的方式，如果条件允许，可以购买电动牙刷。
2、食物上的选择
某些食物对牙齿的刺激非常大，比如辛辣和生冷、可乐等碳酸饮料食物，这些食物食用之后如果没有及时漱口或者刷牙，会给牙齿健康带来威胁。
3、定期洗牙
一定要定期洗牙，因为刷牙是刷不掉牙结石的，必须要通过洗牙的方式才能去除牙结石，我们也知道，牙结石是牙齿出血的元凶之一。
高血压病人往往会由于情绪太过激动引起血压升高，造成血管破裂引发脑出血。一旦发生脑出血就很容易遗留偏瘫、大小便失禁、失语等病症。为了降低患者的致残率，提高病人的生活质量，积极做好护理工作显得尤为重要。现在为大家介绍一些有关脑出血的护理方法。
脑出血的四大护理方法
护理一、常规护理
脑出血后遗症患者需要 卧床2周，避免过度太 高或搬动头部，并时常给患 者翻身，按 摩受压部位，促进血 液循环。
护理二、专科护理
很多患者会出现 口腔炎、泌尿感染等现象。所以要针对患者的个 别现象进行特殊护理。对于口腔炎患者要每日 定时清洗2次，并定时清 除口腔以及气管分泌物;对于泌尿 系统感染的患者应留置导尿管，并保持导尿 管的通畅。
护理三、心理护理
患者在清醒后，很容易出现心情沮丧的消 极情绪。患者家属要了解病人的情 绪，及时做好心 理沟通。还要经常开 窗通风，保持室内 空气新鲜，使患者心情 放松，促进心理 健康。
护理四、康复护理
患者病 情稳定后，家属要陪着患者积极 做功能锻炼，尽早恢 复患者的生活自理能力。尽可能的早日回 归到家庭，回归 社会。
友情提醒：脑出血的早期死亡率比较高，经过抢救之后也会留有不同程度的后遗症。因此后期的护理非常关键，要引导患者积极配合护理锻炼，加快患者的恢复速度并改善患者的恢复程度，促使脑 出血后遗症患者实现最大程度的康复。
小编有朋友每次蹲马桶总是忘我刷手机看新闻，坚持不懈涨姿势，后来便后发现手纸上带血……
纳尼?扎心……怎么回事?难道是长痔疮?
一、大便时出血，是得了痔疮?
经常说“十男九痔”、“十女十痔”，看来这痔疮是无处不在啊，不过便后出血是不是痔，咱还得具体情况具体分析。
1、便后出血.......这就痔疮了?
由于痔疮的普遍性，很多人遇上便血，第一反应大多是痔疮。
实际上，便血原因较多，除了痔疮，还可能是其他疾病，如肛裂、直肠、结肠息肉、溃疡性结肠炎、直肠、结肠癌等;
同时，血液系统疾病及其他全身性疾病，如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病都可能导致便血。
因此，是不是痔，咱可别轻易下诊断，菊花问题可没你想的那么简单。
2、是痔?还是癌?
单凭大便后出血这点很难判断究竟怎么回事，但其中最需警惕的要属直肠癌了。
便后出血大部分人都遇到过，而有些人却因不在意拖到最后去医院检查，竟然是直肠癌，而错过了最佳治疗时间。
其实，痔疮和直肠癌都有便血，通过观察便血特点，还是可以看出一二。便后记得回头看看，自查下有没有这些情况，别嫌弃嗷。
两者除便血症状不同，直肠癌还伴随大便形状和排便习惯改变;
痔疮便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合;
直肠癌多见血色暗红，甚至黑色，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便次数增多、甚至出现便秘等症状。
二、经常便血，有哪些危害?
1、便血不及时治疗，长期有啥影响?
经常便血会导致患者气短乏力，久而久之还会引起贫血，这时可不是吃几颗新疆大枣就能补回来的。
2、如何预防便血发生?
饮食营养，保持大便通畅。多吃纤维性食物，如蔬菜水果等，忌吃辛辣刺激性食物;排便时不要看书报或过分用力，防止便秘和腹泻;
加强锻炼，规律作息，避免熬夜劳累。避免久坐久站，平时可以适当做一些运动，促进肠道内部血液的循环，如提肛运动，具体做法是呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。
注意肛周卫生。每天勤换内裤，保护肛门及其周围皮肤的干燥;对于痔疮患者，一般能用温水清洗更好了，若出现疼痛，就要及时去医院看医生处理了。
三、发现便血，怎么办?
出现便血，及时检查，找到病因，对症治疗才是正解。
粪便常规检查：可作为消化道肿瘤筛选的首选指标，有助于查明消化道出血原因;
直肠指检：一般能发现75%以上的直肠癌，对早期诊断发现直肠、结肠癌，溃疡性结肠直肠炎、痔、肛裂等疾病，有重要意义;
肠镜检查：是目前发现肠道肿瘤及癌前病变最简便、安全、有效的方法。而现在也出现了无痛肠镜检查，大家对此也不必太畏惧。
pS：若出现便血，粪便常规检查可作为初步筛查，进一步确定病因，则需进行直肠指检及肠镜检查。
不要忽视胃部不适，不要私自买药解决，有些疾病都是耽误了治疗，才会让病情加重的，那胃部有哪些不适说明胃有疾病了，接下来就来让大家了解胃部有哪些不适吧！
胃病的症状及变化程度：
1十二指肠溃疡：
周期性发病和舒缓是最大的特点，每次发病时间长短不一，大概有半数为2-4周，其余短的可只有数天，长的可达8-10周。
2胃溃疡：
上腹部疼痛，位于剑突（心窝）下或上腹部中线周围，呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。
3慢性浅表性胃炎：
日常胃部有些不适症状，说明你的胃真有问题了
许多人无症状或有程度不一样的吸收不好症状如上腹隐痛、食欲不振、餐后饱胀、反酸等。个别患者伴粘膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。
4溃疡性结肠炎：
一种结、直肠粘膜的弥漫性炎症，其临床特点为原因不明的、时好时坏血性腹泻。
5十二指肠球炎：
上腹部不舒服，胀气、反酸，糜烂出血性十二指肠球炎可有黑便或/呕血，有时酷似十二指肠溃疡征兆 .
6胆汁反流性胃炎：
减少食量，可出现贫血、消瘦、营养物质不好以及腹泻等表现。
7反流性食道炎：
烧心和反酸，吞咽困难和吞咽痛， 部分病人有吞咽困难。胸骨后痛， 疼痛出现在胸骨后或剑突下。
导致胃病的原因：
胃病多是由于生活上长作息时间饮食生活不规律诱发的。例如，通常大家喜欢睡懒觉不爱吃早饭，或者不按时吃饭，经常就是有一顿没一顿的，长此往日就很容易诱发胃病。往往诱发胃病以后不重视又会引起更大的病症。
养胃有一宝：菊苣辣籽叶茶
《千金方》中强烈推荐的一款养胃茶，每天用1克丁香配合1克菊苣，1g辣木叶，加上0.5g玉竹，0.5g桑叶制成菊苣辣籽叶茶包，每天早晚泡上一次，调理肠胃，修复胃粘膜，保护肠胃好健康。（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配好才行。）
丁香中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
桑叶中的槲皮素能降低因幽门螺旋杆菌引起胃溃疡的概率。玉竹，甘，微寒，归肺，胃经。是中草药为百合科植物玉竹的根茎。可以滋阴润肺，养胃生津。菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。
肾脏处于身体的腹部深处，有2个拳头这么大，小小的肾脏能够清除血管毒素、刺激红细胞生长、保持经脉通畅等，是重要的身体器官。但是，如果肾脏受损，就会渐渐失去自身功能，身体的各种病痛也会随之而来。生活中，很多不良的饮食和生活习惯正在慢慢伤害你的肾，要保护好的肾脏，就先得把这些恶习改了。下面就赶紧和小编一起来看看吧。
1、滥服止痛药
长期服用止痛药，会强制降低血流速度，严重影响到肾脏的功能。另外，值得一提的是，因服用止痛药引起的肾衰竭患者，发生膀胱癌的几率也会增加。
解决之道：
不管哪种止痛药，都不应该长期服用。如果感觉自己有依赖止痛药的倾向，应该前往医院做详细的身体检查。
2、吃来路不明的壮阳药
因为食用野生蛇胆、草鱼胆等所谓壮阳食物而导致急性肾衰竭的情况不在少数，很多人听信传言，盲目服用不安全的食品、中药来壮阳，其实很多壮阳药都含有肾毒性的成分，不仅会严重损害肾脏，有一些甚至对其他器官造成伤害。
解决之道：
鱼胆、蛇胆虽然常常被认为是补肾壮阳、清热解毒的天然药物，但是，就算是中医的蛇胆，都要经过特殊工艺炮制以后才能入药，因此普通人切勿盲目食用。
3、不当食用蔬菜水果
我们都知道蔬菜水果对健康有帮助，但是对肾功能不好的人来说就不一定了。很多蔬菜水果含有钾元素，如果食用过多，反而对肾功能衰竭的人进行二次伤害，加重肾脏负担。
解决之道：
如果有慢性肾功能障碍，食用蔬菜水果时应该有所选择，尽量少吃富含钾的食物，比如橙子、枣、芒果、桃子、枇杷、马铃薯、菠菜、莲藕等。
4、用饮料代替开水
大部分男人都不爱喝白开水，取而代之的是可乐、汽水、咖啡等饮品，但是这些饮品中通常含有咖啡因，往往会引起血压波动，如果高血压发展到一定程度，就会造成肾损伤。
解决之道：
尽量不要喝太多的饮料，用白开水取而代之，养成每天8杯水的习惯，可以帮助冲淡尿液，促进毒素排出。
5、吃肉太多
1kg体重最好摄入0.8克蛋白质，举个例子，一个50kg的人，每天最多只能摄入40克蛋白质。
解决之道：
每一餐的肉类、豆制品摄入量最好控制在手掌这么大，厚度为0.5cm,如果本身患有肾炎，还应该再减量。
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