突然休克是什么原因?可从三方面着想
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。您是否正在关注中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的突然休克是什么原因?可从三方面着想，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
一般来讲，人们在平时如果出现突然想休克的状况，其就需要赶紧的找出原因以对症治疗，那么，突然休克是什么原因造成的呢?
1.低血容量性休克
低血容量性休克为血管内容量不足，引起心室充盈不足和心搏量减少，如果增加心率仍不能代偿，可导致心排血量降低。
(1)失血性休克是指因大量失血，迅速导致有效循环血量锐减而引起周围循环衰竭的一种综合征。一般15分钟内失血少于全血量的10%时，机体可代偿。若快速失血量超过全血量的20%左右，即可引起休克。
(2)烧伤性休克大面积烧伤，伴有血浆大量丢失，可引起烧伤性休克。休克早期与疼痛及低血容量有关，晚期可继发感染，发展为感染性休克。
(3)创伤性休克这种休克的发生与疼痛和失血有关。
2.血管扩张性休克
血管扩张性休克通常是由于血管扩张所致的血管内容量不足，其循环血容量正常或增加，但心脏充盈和组织灌注不足。
(1)感染性休克是临床上最常见的休克类型之一，临床上以Gˉ杆菌感染最常见。根据血流动力学的特点有分为低动力休克(冷休克)和高动力性休克(暖休克)两型。
(2)过敏性休克已致敏的机体再次接触到抗原物质时，可发生强烈的变态反应，使容量血管扩张，毛细血管通透性增加并出现弥散性非纤维蛋白血栓，血压下降、组织灌注不良可使多脏器受累。
(3)神经源性休克交感神经系统急性损伤或被药物阻滞可引起影响的神经所支配的小动脉扩张，血容量增加，出现相对血容量不足和血压下降;这类休克预后好，常可自愈。
3.心源性休克
心源性休克是指心脏泵功能受损或心脏血流排出道受损引起的心排出量快速下降而代偿性血管快速收缩不足所致的有效循环血量不足、低灌注和低血压状态。心源性休克包括心脏本身病变、心脏压迫或梗阻引起的休克。
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在临床上，大多数人在对自身的肾炎病症进行医治时，其会先对所患肾炎的类型进行确定。那么，肾盂性肾炎该如何治疗呢?
控制感染：
抗菌药物应用可根据病情和药敏试验，通常选择两种抗菌药物联合应用。如磺胺甲基异恶唑加甲氧苄氨嘧啶;强力霉素加甲氧苄氨嘧啶;呋喃坦啶加庆大霉素。通常4周为一个疗程。若用药3～天后症状无改善，则应换药。一个疗程后停药5～7天，然后开始另一组药物治疗。
感染再发的防治：
小剂量增效磺胺片或呋喃坦啶，长期服用，可有效预防复发或再感染。
再感染的防治：
反复发作的尿路感染，在男性多属“复发”，女性则多属“再感染”。抗菌药物以应用一周为宜，应多饮水，并尽量使膀胱尿完全排空(即减少残余尿量)。如存在膀胱输尿管返流，应锻炼重复排尿。对于尿路梗阻性病变，结石或感染性无功能肾无疑地应行手术治疗。
提到兔牙和爆牙大家都会感觉是很难看的牙齿，兔牙和爆牙都属于牙齿畸形，也有一定的区别，在特征，形成的原因，以及矫正方式方面都有差异，有这样牙齿的可以及时去矫正。
一、特征
爆牙的主要特征是牙齿的排列不整齐，牙颌面呈现出来的是畸形状态，上牙和下牙的咬合会异常，下颌骨是突出的，在放松的状态下上下嘴唇不能够正常闭合或者会暴露在外面。而兔牙主要表现是两颗门牙特别大或者特别长，但是，其他的牙齿排列是正常的，牙颌面也是正常的。
二、形成原因
爆牙的形成原因有两个，一个是遗传因素，而另外一个则是后天因素，遗传因素是来自于家族双亲遗传，导致出现口颌器官退化，而颌骨退化比牙齿更快，所以说，出现了牙齿拥挤情况，从而导致爆牙出现，后天的爆牙则是一些不良习惯导致。而兔牙的形成则有先天性的、遗传性的和后天性的不良口腔习惯导致的。
三、矫正方式
爆牙的治疗跟年龄有很大的关系，如果是孩子，那么，就可以戴矫正器来进行矫正，而成年人往往需要通过外科手术才能够达到治疗效果，但是，兔牙治疗则不适合孩子，因为这样会对孩子牙齿造成伤害，所以，建议有兔牙的孩子稍微大一些在做。
以上就是兔牙和爆牙的区别，相信通过上面三个方面大家可以知道这两种牙齿畸形应该如何区分了，另外，建议想要做兔牙或者爆牙矫正的朋友一定要选择正规的牙科机构或者医院来纠正牙齿畸形，这样才能够避免危害。
春季到处都是勃勃生机，非常适合人们外出旅游，既可以放松心情，也可以促进身体健康。旅游是件好事，但也有数据显示：由于不注意营养和休息，及路途上的劳累，有不少人因为出游而病倒。因此，专家在此作出以下提醒。
一、饮食讲究营养素
人们常常比较注意旅游中如何玩得高兴，而对吃往往不加重视，有的 甚至以面包或方便面为主食，以火腿肠、榨菜等作为佐餐，很容易因营养素缺乏而造成体力不支。
必须了解：面包和方便面虽然可以供应热量，但蛋白质含量很低；火腿肠中的主要成分是瘦肉、肥肉、大豆蛋白和淀粉，由于瘦肉含量很少，因而蛋白质的含量并不高，维生素和矿物质也比较缺乏。
注意点：多带几盒小包装的牛奶或带些奶粉，以补充每天必需的蛋白质、钙、维生素A和维生素B；途中多购买些新鲜水果食用。
特别关照：千万不要将某些甜饮料替代新鲜水果和矿泉水，如无水果，可随身携带维生素泡腾片，泡入水中饮用。
二、体力下降招染疾病
旅途中，由于活动量的增加，对于平时难得进行体力运动的人们，极易产生疲劳的感觉；又因在疾病多发的春季，气候多变以及饮食上的不调，很容易降低人体免疫机能而染上感冒等一些疾病。
注意点：可准备一些维生素C的泡腾剂力度伸在途中冲饮。此外，为消除旅游途中疲劳，使积蓄在体内的乳酸得以氧化，也可适当食些醋，口含个话梅等。
三、住宿防交叉感染
旅途中如对住宿不加注意，很容易引起疾病的交叉感染。有不少病例证实，就是住在某些星级宾馆，使用宾馆提供的标有已消毒字样的用具，如毛巾、马桶圈等也难免感染性病等其他疾病。
注意点：在入住旅店时，首先要认真检查一下被单、枕套是否干净。如能自带被套则更好；如厕应尽量蹲用，别碰马桶圈，如久用者，可先在马桶圈上垫上两层清洁的卫生纸；最好能自带毛巾，洗澡尽量用淋浴。
特别要提醒：出游回家后，要对身体进行大扫除，换洗衣服，洗澡。然后再好好睡一觉，用于恢复体力。
人们在饭桌上难免会要喝酒，而近年来因为酒精中毒导致的案例也越来越多。酒精中毒主要是因为一个人射进身体里的酒精过多干扰到了身体的正常运行机制，而出现的一系列不舒服反应，例如昏迷休克等。而在饭桌上如果发现有人因为喝酒后出现了休克的话，就应该了解到酒后休克的原因，才能对症下药。
酒精不仅可引起或加重重要脏器(如心、肝、脑、肾等)的损害，且可引起血压大幅度波动，饮酒后短时间内有引起血管扩张，血压下降作用，出现休克。所以饮酒一定适量，不能过量饮酒，如果心肾血压异常的人绝对要禁忌喝酒。
殊不知，这是非常危险的，会引起缺氧、昏迷、低血压、休克、吸入性肺炎甚至窒息。
喝酒后休克是原因如下：
酒后休克的原因一、
睡意突然来袭，有时醉酒者会随便找个椅子坐下就睡，但此时仰头不利于脑部的血氧供应和下半身的血液回流。酒后休克的原因二、
如果醉酒者事前还曾呕吐，丢失了大量的水分和电解质，血管内血容量就会更加不足，使脑、肾缺血受损，同时可能造成休克，并诱发短暂性脑缺血或听力、视力的损害。酒后休克的原因三、
醉酒者入睡较沉且睡眠时间较长，趴伏时胸口受压或口鼻掩埋于棉被或头枕中，浑然不觉，会造成长时间呼吸不畅，导致各系统功能受损甚至昏迷。酒后休克的原因四、
斜靠着睡很容易滑落摔倒，若地面不平或有坚硬物品，将导致头部跌伤;跌落时腹部受撞击，则可能造成膀胱破裂。酒后休克的原因五、
醉酒后仰睡最为常见，但这样呕吐物很容易进入气管，导致吸入性肺炎，若呕吐物堵塞气道一定时间，甚至还会窒息而亡。此外，睡时压着膀子也是绝对的大忌，很容易引起血栓。手脚有发麻的症状出现，相信是很多人在平时最关心的事情，一般来讲，导致人们出现手脚发麻的症状，常与以下因素有关。
颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。
一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了，而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛。
神经炎
周围神经病变，最常累及的有股神经、坐骨神经、正中神经、桡神经、尺神经、腓肠神经及股外侧皮神经等。早期症状以感觉障碍为主，但电生理检查往往呈运动神经及感觉神经均有累及。临床呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉。感觉障碍严重的病例可出现下肢关节病及溃疡。痛呈刺痛、灼痛、钻凿痛，似乎在骨髓深部作痛。有时有触觉过敏，甚则不忍棉被之压，须把被子支撑起来。当运动神经累及时，肌力常有不同程度的减退，晚期有营养不良性肌萎缩。周围神经病变可双侧，可单侧，可对称，可不对称，但以双侧对称性者多见。
腰椎病
腰椎病所引起的仅仅是下肢的麻木，不会出现上肢麻木的情况。这主要与病变部位相应节段的神经受到压迫等刺激所引起的。由于腰椎椎管内的神经根及其走行主要分布在盆腔及下肢部位，而走行于上肢的神经及其神经根主要位于颈椎的椎管内。故如果手足麻木同时出现的腰椎病患者要考虑已合并颈椎病的发生。出现手足麻木的主要原因是因为颈、腰椎的退行性改变。退行性改变的颈、腰椎会导致颈、腰椎的椎间盘突出或关节突增生、肥大。从而压迫椎管内走行于上、下肢神经的神经根的部分，或由于钩椎关节骨质增生的压迫、刺激椎间孔内的神经根而出现手足麻木的症状。
昏厥是由于各种原因导致的一过性脑供血不足引起的无意识症状，一般会突然感到头昏、视觉模糊、两眼发黑、四肢发凉的现象。突然昏厥的原因有很多，可能是心源性缺血，可能是脑血管疾病、还可能是自主神经调节失常，为什么这些疾病会引起昏厥呢？本文就这个问题为大家解除疑惑，一起来看看吧。
一、病因
大脑灌注压取决于体循环的动脉压，因此，任何引起心排出量下降或外周血管阻力降低的原因都可以引起晕厥。常见的原因有：
1.自主神经调节失常，血管舒缩障碍
如直立位低血压时脑供血障碍可引起晕厥，体质差者多见；一次性大量排尿或连续咳嗽，可使回心血量减少引起晕厥。
2.心源性脑缺血
这种原因的晕厥最严重，多见于严重的快速或慢速心律失常、心脏停搏。任何体位均可发生，缺血严重时可伴有四肢抽搐、大小便失禁。
3.脑血管疾病
这种情况多为突然发生的脑干供血不足所致，因脑干网状结构上行激活系统缺血而不能维持正常的意识状态，应称为短暂性脑（后循环）缺血发作。
4.其他
晕厥也可见于低血糖、重度贫血及过度换气者。
临床表现
患者突然感到头昏、恍惚、视物模糊或两眼发黑、四肢无力，这就是晕厥先兆；随之意识丧失，摔倒在地，数秒钟至数分钟内即恢复如常，起立行走，有的患者半小时以内可有全身乏力感。许多情况下，患者较快软倒而不是摔倒，没有意识丧失，或是反复发生有了经验，及时蹲下，则症状很快消失。晕厥时心率减慢或增快，血压下降，面色苍白，可出冷汗。晕厥基本上都是站位或坐位发生，如于卧位发生应注意是否患有心脑血管病如心律失常、短暂性脑缺血发作或癫痫。
二、鉴别诊断
应与眩晕相鉴别。晕厥和眩晕是完全不同的症状。晕厥发生时意识丧失。而眩晕发生时，无论多么严重，持续时间多长，绝不应有意识障碍。
打嗝的原因
1、中枢性引起打嗝
导致这种情况所引起的打嗝,很有可能就是身体患有脑肿瘤、脑膜炎、脑炎以及尿毒症、酒精中毒等疾病。出现这种打嗝情况的主要原因就是由于膈肌中反射弧抑制功能丧失了,令一些病变因子出现了延脑。
2、饮食不当引起的打嗝
平时生活中,吃饭的时候如果吃的太快或者是吃得太饱了,又或者是吃了一些生冷的食物以及寒凉的药物,那么就会导致食物以及自然中的寒气聚集在胃部。这样肠胃中的平衡就会打破,导致胃气上逆,令身体中的阴阳运行以及平衡受到影响,令膈肌中其出现气机不利的情况,这样就会导致身体出现打嗝的情况了。我国中医名着之中有详细的记载,如果平时饮食中多吃了一些辛热的、煎炒的食物,或者是服用了一些纯度深厚的食物,也有可能多吃了温补的药物,都会导致体内生出燥热,令脾胃运行出现问题,这样胃气上逆,也会出现打嗝的情况。
3、胃炎引起的打嗝
此病可引起打嗝,伴有轻微的上腹部不适感(有时是唯一的症状)。症状也许会发展为上腹部疼痛、发热、乏力、恶心、呕吐、吐血和黑便。
如何停止打嗝
1、喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
2、比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3、直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
4、趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
如何预防打嗝的情况
1、进餐时,不要喝太多的饮料或水。因为喝进肚里的饮料,会把胃塞得满满的,冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。
2、不要喝过热的汤或饮料。因为热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸人体内,并且为了让热的东西很快冷却,你就吸气,这样也会把大量空气吸人体内。
3、尽量不要用嘴吸进很多空气。当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。
4、吃饭不要太快,细嚼慢咽。在快餐店用餐后常会打嗝。因为匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气,引起打嗝。
5、吃饭时,安静地吃,不要说太多的话。因为说话也可将大量的空气带进肚里。如果已出现打嗝 ,可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2-3次,然后,深后呼吸一下,接着再重复前述动作。
6、如果打嗝时,胃里发出咕噜咕噜声,且有异味,应找医生求治。因为这样的嗝可能与胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
突然胸痛是什么原因
1、突然胸痛是什么原因之心脏病
心脏病会导致患者出现胸口疼痛的现象,一般会持续性疼痛,这种疾病如果治疗不及时,会给患者造成非常大的危害,会严重影响到患者的生命健康,如果出现胸口疼痛,最好到医院接受相应的检查。
2、突然胸痛是什么原因之胸部肌肉拉伤
突然胸口痛有可能是胸部肌肉拉伤引起的,需要及时的配合药物进行治疗,服药期间一定要注意多休息,避免过度劳累,平时应该要注意多喝水,避免进行剧烈的运动,更不能做一些重体力的劳动,日常生活中应该要时刻关注身体的健康情况,并且应该要定期到医院进行身体的检查。
3、突然胸痛是什么原因之肝脏疾病
这种症状也有可能是肝脏疾病引起的,肝病患者经常会出现胸口疼痛的症状,肝病是比较常见的疾病,引发这种疾病的原因较为复杂,出现这种情况最好到医院接受相应的检查,乙肝或者肝炎都有可能会引起胸部疼痛。
4、突然胸痛是什么原因之胸壁病变
胸壁变所引起的胸痛是各类胸痛中常见的一种,如胸壁的外伤,细菌感染,病毒感染,肿瘤等引起的局部皮肤,肌肉,骨骼及神经病变。常见的急性皮炎,皮下蜂窝组炎,带状疱疹,痛性肥胖症,肌炎及皮肌炎,流行性肌痛,颈椎痛,肋软骨炎,骨肿瘤,肋间神经炎,神经根痛等。
5、突然胸痛是什么原因之肺及胸膜病变
肺和脏层胸膜对疼痛觉不敏感,肺炎,肺结核,肺脓肿,肺梗死等,由于病变累及壁层而发生胸痛。肺癌侵及支气管壁及壁层胸膜都可产生胸痛。自发性气胸时由于粘连撕裂产生突然剧痛。
6、突然胸痛是什么原因之纵隔及食管病变
较少见,常见原因有急性纵事炎,纵隔肿瘤,纵隔气肿,急性食管炎,食管癌等。纵隔疾病是因纵隔内组织受压,神经或骨质受累等因素引起胸痛。食管疾病主要由于炎症或化学刺激物作用于食管黏膜而引起。
突然胸痛的处理方法
1、立刻休息
当你出门在外遇到突然胸痛的情况时,需要马上找一个位置坐下来,适当的靠着会好很多。当然如果在家里遇到突然胸痛的情况,就需要马上卧床休息。
2、局部热敷
突然胸痛的引起原因不同,需要处理的方法也是不同的,可以采用局部热敷的方法进行适当的处理。当然在条件不满足的情况下,最好向周围的人寻求帮助,严重的情况需要拨打急救电话。
3、口服止痛药物
有的人突然胸痛的情况不是很严重,一般只需要稍做休息,就可以缓解或者消失。但是突然胸痛的情况非常严重,或者频繁的发生,那么可以选择服用一些止痛药物进行病情的控制,然后到医院进行处理。
4、马上送医
不同的人出现突然胸痛的情况是不同的,症状不是很严重的人,可以采用上面的方法进行处理。但是对于突然胸痛非常严重,甚至无法正常的站立和行走的情况,那么需要马上到正规的医院进行处理。
胸痛需要的检查
1、体格检查
胸壁疾患由视诊,触诊即可确定。而胸内脏器疾患则须详细体格详细,视诊单侧胸廓饮满应相到胸腔积液。触觉语颤增新开业要见于肺炎,叩诊浊音或实音应考虑到肺炎,肺梗死,肺癌,胸膜间皮瘤。叩诊鼓音则考虑气胸。心绞痛及心肌梗死者心界正常或增大,心率增快听诊有异常发现等。腹部脏哭疾患则有相应腹部体征。
2、实验室检查
血常规:是例行的检查,白细胞的变化可提供一定的依据。
痰的细菌学检查:可以确定肺炎及肺结核的病原菌。
脱落细胞学检查:有助于肺癌的诊断。
脑腔及心包腔穿刺液的化验及细胞学检查
血尿肌红蛋白增高、血清心肌酶增高有助于急性心肌梗死的诊断。
3、器械检查
胸部X线检查:在现代胸部疾患的诊断占有重要地位,常规X线检查可显示计多胸部病变的影像,作为病变的诊断依据如肺炎,肺结核,肺梗死,肺癌,胸膜病变,气胸等。
突然呕吐是什么原因
1、突然呕吐是什么原因之饮食不洁
在下午或者晚餐吃了变质的、没洗干净的、不明来源的食物或者不干净的水,可能会导致食物中的细菌感染腹腔,引起急性腹膜炎,也可能引起食物中毒,在半夜出现恶心、呕吐、腹痛等症状。这种情况比较危险,应当及时就医。
2、突然呕吐是什么原因之腹部受凉
在夏天不盖被子开冷空调睡觉,或者在冬天睡觉踢被子,都有可能导致晚上的时候腹部受凉。腹部受凉一般会出现腹痛,腹泻,消化不良等症状,当胃部受凉严重时,会引起胃痉挛,引发半夜呕吐。此时应当注意全身保暖,可用热水袋热敷腹部,或者进行腹部按摩,缓解胃痉挛。
3、突然呕吐是什么原因之消化不良
脾胃虚弱者,或者睡前吃了大量不易消化食物,如黄豆、肥肉等,半夜可能因为消化不良引起腹胀、呕吐等症状,如果将食物呕吐出来后没有其他如腹泻、腹痛之外的症状,并且感觉舒坦,说明仅仅是消化不良而已,不必太过担心,漱口后继续睡觉就行。
4、突然呕吐是什么原因之气血两虚
从中医的角度看人们出现头晕恶心呕吐的症状。主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。
5、突然呕吐是什么原因之怀孕
一种女性比较常见的情况就是怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等。
突然呕吐防治方法
1、用温盐水漱口
呕吐时,口腔的感觉最糟,尤其是大量呕吐之后,你的咽喉会肿痛,此时一杯淡的温盐水会给你很大帮助。它不仅能清洁口腔,还能缓解和消除咽喉的肿痛。
2、补充水分
呕吐后,最要紧的是防止虚脱。呕吐将使你流失许多液体。因此,补充液体是很重要的。白开水、淡茶及果汁等透明液体是最佳选择。牛奶或浓汤可能使胃的负担加重。
3、补充重要的营养素
呕吐会损失矿物质,专家建议喝下列物质,以补充流失的营养素:口服补液盐、清汤、果汁(苹果汁或小红莓汁)。也可以用水加点糖及盐代替,可以每半小时补充一点,但一次不要超过50cc,以免再次刺激胃。
4、吃清淡食物
白面包、饼干或果冻等清淡的碳水化合物,最适合呕吐后食用。当你感觉较舒服时,再开始吃一些清淡的蛋白质,如鸡肉或鱼肉。
呕吐后喝什么好
1、姜汁
中医认为姜汁可以温胃止呕,历来是治疗呕吐的圣药。呕吐后可取鲜姜榨汁后用温开水调服,这样不仅能够温中、暖胃、止呕,及时缓解呕吐所带来的胃部不适,并且其祛风散寒的特性尤其适合因感受风寒而引起的呕吐症状。
2、紫苏粥
材料:紫苏叶10克,姜片3片,粳米100克。 做法:将紫苏叶洗净后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥适宜于呕吐后食用。可以宽中行气,能够有效缓解呕吐症状。并且紫苏和生姜都能解鱼蟹等食物中毒,因此更为适宜于鱼蟹中毒所引起的呕吐的不适。
3、甘蔗汁
甘蔗可以治疗因热病引起的伤津,反胃呕吐等,还可以解酒精中毒。所以,酒后呕吐可以喝些甘蔗汁,这样可以缓解呕吐,还可以醒酒。但要注意,甘蔗性凉,畏寒呕吐的人不适合喝甘蔗汁。
饮食养生
运动养生
