真正的养生是什么

2019-10-13 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

左侧肢体偏瘫的原因是什么?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!您是否正在关注中医养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“左侧肢体偏瘫的原因是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

偏瘫是老年群体中比较常见的一种疾病,偏瘫对患者造成的伤害是十分巨大的,那么导致左侧肢体偏瘫肿胀的原因是什么呢?

(1)静脉回流障碍:人体的血液供应是由循环系统完成的。循环系统包括心脏和血管。全身的血管由动脉和静脉两部分组成。动脉向组织细胞内灌注新鲜血液;静脉把机体利用过的血液重新返回心脏。动脉血流的动力来自心脏每一次有力的收缩和血管壁的弹性;而静脉回流主要靠它与心脏之间的压力差,以及肌肉收缩对血管壁的挤压力。由于静脉壁较薄,弹性差,这种挤压力的作用,就显得特别重要。但当肢体瘫痪后;肌肉因失去了神经支配,停止了收缩活动,所以,肌肉对静脉血管的挤压力也就消失了,致使静脉回流障碍。

(2)营养代谢障碍:人的肢体活动是受神经支配的,而血管的舒缩功能也是受神经支配的,当肢体偏瘫后,失去了神经支配,偏瘫侧肢体便会继发营养代谢障碍,使血管的舒缩功能调节失调,收缩和舒张反应变得迟缓,静脉血回流速度减慢。

(3)局限性下肢水肿可由静脉血栓所致。

由于上述原因,使血液不能较快的返回心脏,而瘀滞于静脉中的血液量增多,静脉管腔内的压力也随着增大,液体很容易被挤压到血管壁外,滞留于组织间隙中,于是便产生了肿胀。轻症肢体肿胀,通过改善条件,让静脉血尽快回流心脏,水肿会很快消失,不会产生较大危害。相反,若水肿在组织中滞留时间过长,其中的蛋白质成分就会沉积下来,变成纤维组织。如果这种病变发生在关节周围,可发生关节强硬和挛缩。故对肢体肿胀应积极治疗。首先,要经常被动运动和对患肢进行按摩。通过摩、揉、捏、按等手法,以代替肌肉主动活动.使之达到挤压静脉血管的作用,促进静脉回流,改善微循环,纠正患肢的营养代谢障碍。其次,要注意抬高患肢体位,坐位时,要用支架或其他支撑物将前臂抬高,或放于椅子扶手上。卧位时,患侧下肢应垫高10—20厘米,减少因重力对灌注的影响,促进静脉血液回流,以减轻患肢肿胀。

扩展阅读

​左侧腹部隐痛的原因是什么?


腹部出现隐隐的作痛,对于我们每个人来说都不陌生,正是由于大家都有过相同的经历,所以当出现腹痛的时候很难引起人们高度的注意,但这样往往就很有可能导致一些疾病的滋生,下面我们来看一下左侧腹部隐痛的原因是什么?

如果患有胆囊炎、肺炎、肠炎以及急性阑尾炎的话,也是会引起左上腹部隐痛的。患有肝炎、肝硬化、肝癌等的话,也会导致左上腹部隐痛。它是引起左上腹部隐痛的常见原因之一。消化道系统出现问题或是平时劳累过度、饮酒过量、生活过于紧张的话,是很容易引起左上腹疼痛的。这就需要患者在平时注重饮食的合理和均衡以及按时作息,保持轻松地心情。

妇女长期出现腰骶部疼痛,左侧下腹痛,并于性后及月经期加重.常伴白带增多,多为慢性子宫颈炎引起.若长期出现下腹部坠胀,疼痛及腰骶部酸痛,并于劳累,性后或月经前后加重,常伴月经失调,疲乏无力者,多为慢性盆腔炎症引起.其他原因引起的急性左下腹隐痛:人工流产及安环发生子宫穿孔时,可出现急性左下腹隐痛.卵巢宫内膜囊肿,于月经期囊肿增长大可发生破裂,囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。

从上面就可以看出对于男性和女性来说,当腹部出现隐隐的作痛的时候,可能形成的原因也是不一样的,大家一定要分开考虑,而不能进行一概而论,毕竟男性和女性的生理结构也是有相应的差异的。

右侧肢体偏瘫肿胀是什么原因所导致呢?


偏瘫是生活中比较常见的症状,偏瘫给患者的生活带来了很大的不便,对其生活造成了很大的影响,那么导致右侧肢体偏瘫肿胀的原因是什么呢?

(1)静脉回流障碍:人体的血液供应是由循环系统完成的。循环系统包括心脏和血管。全身的血管由动脉和静脉两部分组成。动脉向组织细胞内灌注新鲜血液;静脉把机体利用过的血液重新返回心脏。动脉血流的动力来自心脏每一次有力的收缩和血管壁的弹性;而静脉回流主要靠它与心脏之间的压力差,以及肌肉收缩对血管壁的挤压力。由于静脉壁较薄,弹性差,这种挤压力的作用,就显得特别重要。但当肢体瘫痪后;肌肉因失去了神经支配,停止了收缩活动,所以,肌肉对静脉血管的挤压力也就消失了,致使静脉回流障碍。

(2)营养代谢障碍:人的肢体活动是受神经支配的,而血管的舒缩功能也是受神经支配的,当肢体偏瘫后,失去了神经支配,偏瘫侧肢体便会继发营养代谢障碍,使血管的舒缩功能调节失调,收缩和舒张反应变得迟缓,静脉血回流速度减慢。

(3)局限性下肢水肿可由静脉血栓所致。

由于上述原因,使血液不能较快的返回心脏,而瘀滞于静脉中的血液量增多,静脉管腔内的压力也随着增大,液体很容易被挤压到血管壁外,滞留于组织间隙中,于是便产生了肿胀。轻症肢体肿胀,通过改善条件,让静脉血尽快回流心脏,水肿会很快消失,不会产生较大危害。相反,若水肿在组织中滞留时间过长,其中的蛋白质成分就会沉积下来,变成纤维组织。如果这种病变发生在关节周围,可发生关节强硬和挛缩。故对肢体肿胀应积极治疗。首先,要经常被动运动和对患肢进行按摩。通过摩、揉、捏、按等手法,以代替肌肉主动活动.使之达到挤压静脉血管的作用,促进静脉回流,改善微循环,纠正患肢的营养代谢障碍。其次,要注意抬高患肢体位,坐位时,要用支架或其他支撑物将前臂抬高,或放于椅子扶手上。卧位时,患侧下肢应垫高10—20厘米,减少因重力对灌注的影响,促进静脉血液回流,以减轻患肢肿胀。

偏瘫患者肢体康复方法,帮助恢复肢体行动力


在日常生活中,我们有时候会看到有些患者身体神经不受控制,出现了瘫痪性。偏瘫对于人们的日常生活有很大的影响,因为身体神经没有办法自我操控,会出现“身不由已”的情况。不过偏瘫患者可以通过一些锻炼使肢体得到康复。

一: 偏瘫患者肢体康复方法

1: 首先在日常应该坚持锻炼,由医护人员牵引患者的身体重复的运动,这样才可以起到活血的目的。在肢体上的锻炼并不够,还应该让患者坚持行走才能够逐步的缓解患者的病症,坚持就可以看到效果。

二: 练习坐起和站立

1: 先抬高床头,练习坐起,从30度开始,逐渐增大角度,延长时间,让病人过渡到双足下垂,坐于床边。起床动作要慢,否则会有头晕感。然后可在专人保护下学习站立,站立时先将身体重量集中在健侧下肢,然后慢慢移向患肢,站立时间逐步延长。与此同时,也不能忽视上肢的练习。

三: 病床上的肢体功能锻炼

1: 一般指从发病到可以坐起这一阶段,在脑梗塞病人约为1~2周,脑出血病人约为3~4周。一旦病情稳定,就可以开始进行康复锻炼。首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上,沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举,利用健侧肢体帮助患侧进行活动。

2: 其次可在病床的另一头挂上绳带,让病人用健手拉着带动躯体活动,如翻身、抬腿、举臂等,尽自己所能活动锻炼。最后,对于肢体瘫痪严重,不能自己锻炼的病人养护理人员应帮助他们做被动运动,如肢体关节的内收、外展、旋转、屈伸;为防止畸形,可用矫形装置将患肢固定于功能位;同时给予肌肉按摩,为下床活动打好基础。

四: 练习行走和生活自理能力

1: 病人能够较长时间站立后,可以开始练习行走。先练习原地踏步,尽量抬高患肢,然后在两人的搀扶下练习行走,扶着椅背或拄拐行走。

2: 待病人已经能较好地独立行走后,再锻炼一些日常生活的能力,如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等,以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。

五: 偏瘫患者的康复疗程比

的漫长。在患者选择疗程的时候一定要注意抚慰患者的情绪,这样有助于患者的康复。这方面还应该咨询医师的建议,这样可以帮助患者的身体有效的正确治疗。

脱发的原因是什么


脱发就是老百姓说的掉头发,掉头发有的是在梳头的时候掉,如果每天早晨梳头掉一百根以内,是人体的正常生理代谢过程,如果掉一百根开外,就说明你有脱发现象,就要积极的查找原因,引起脱发的原因很多,生活压力大、工作节奏快、生活不规律、饮食习惯不好等等。

还有一种脱发现象,头发不是一根根的向下掉,而是头发一把一把的向下掉,可以清楚的看到头上一块是头皮,一块是头发,老百姓把这种脱发叫做鬼剃头,鬼剃头是一种严重的疾病。

祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。

肾虚:

肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,

肺损:

肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应,头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。

毒素积累:

忧愁,污染,不良习惯等会使人体吸收,产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官,各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及药物无法发挥作用,造成脱发。

脱发应该引起大家的高度重视,脱发不仅影响美观,还有可能是某种疾病的早期症状,大家脱发要积极查找原因,积极治疗,在日常生活中要注意不用尼龙梳子和头刷,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

痔疮的原因是什么


痔疮对人们生活的影响极大,是一种形成柔软静脉团的慢性疾病。而诱发痔疮的原因也有很多,主要是由不良的生活习惯以及饮食习惯所致。痔疮这种疾病也容易出现在便秘的人群中。

1.不良的排便习惯

上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和排便时间延长,容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射,极容易造成便秘。排便时用力过猛,一些人不管排便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血,导致疾病发生和发展。

2.排便异常

腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根,直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌,且粪 便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现,腹泻也能使肛门局部感染机会增多,产生肛窦炎、炎 性外痔、肛周脓肿等疾病。

3.饮食习惯

日常生活中,饮食规律或饮食品种难免发生改变,这是很自然的。如食物质量的精粗,蔬菜种类的改变与量的增 减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量 的多少,水分摄人情况,都能直接影响粪便成分,引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明,喜食辛辣者其发病率为61.6%,喜饮酒者其发病率为64.6%,均明显高于总的发病率。

4.慢性疾病

如长期营养不良,体质虚弱,引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态,采取合理有效的预防措施。

感冒的原因是什么?


感冒的病因可从病原体和身体的防御能力两个方面分析。

(1)病原体

各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染,尤以病毒为多见,约占原发性感染的90%以上。经过病毒感染后,上呼吸道粘膜失去抵抗力,细菌可乘机侵入,并发较严重的细菌感染。

常见病毒中,由鼻病毒引起的感冒约占感冒总数的50%,冠状病毒约占15%~20%,腺病毒约占 10%,柯萨奇病毒、埃可病毒以及其它肠道病毒约占10%,呼吸道合胞体病毒约占5%~10%,其他为类流感病毒等。

常见细菌感染以溶血性链球菌最为多见,其次为肺炎球菌,葡萄球菌,流感杆菌等。

(2)身体防御能力

上呼吸道感染的发生和发展,不但取决于病毒或病菌的侵入,而且与身体的防御能力密切相关。这种防御能力在很大程度上受体育锻炼、营养状况和卫生习惯等影响,有了坚强的防御能力,即使遇到病原体也不易侵入。营养不良及/或缺乏锻炼的人,容易感冒,特别在消化不良、佝偻病的小儿,往往出现严重的症状。在气候多变的季节如春季、秋冬之交,因多数人呼吸道适应、防御能力下降,而容易造成流行。

左侧腰疼是什么原因


左侧腰疼是什么原因

1、左侧腰疼是什么原因

其实导致了左侧腰疼发生的因素是很多的,据有关的一些病理上介绍:左侧腰疼这样的疾病是因为人体上的一些椎间盘纤维环发生了老化,髓核组织因为突出导致的情况发生,压迫到周围的神经或释放无菌炎性介质刺激到神经,致使神经根水肿、发炎出现腰疼。疼痛特点:腰部酸痛,常伴有下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。是由于增生的骨质刺激压迫周围软组织,造成组织炎症、水肿、粘连,导致的腰痛。

2、在医院腰疼要做什么检查

尿常规;血常规、血沉、抗链球菌素“O”、类风湿因子、HLA-B27、碱性磷酸酶和酸性磷酸酶等;X线平片、CT、磁共振(MRI)。

3、腰疼的临床表现

腰椎间盘突出

大部分有腰部持续钝痛,平卧时减轻,站立后加重。一般情况下能耐受,腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者,咳嗽及喷嚏能使腰疼加重,需卧床休息,严重影响生活和工作。

退行性脊柱炎

多见于50岁以上,晨起时腰疼,酸胀,僵直,活动不便,活动腰部后疼痛好转,活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解,疼痛不剧烈,敲打腰部有舒适感。

腰肌劳损

常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛,休息后缓解,劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显,而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。

腰疼食疗方

1、三七地黄瘦肉汤

三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。

功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

2、三七炖田鸡

肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

3、三七猪脚筋汤

猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

4、乌头粥

川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。

功能:祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。

5、当归生姜羊肉汤

当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。

功能:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。

如何预防腰疼

1、适寒温避风寒湿

腰腿部受风寒湿邪侵袭后,较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞经络,经络不通,不通则痛;所以要根据季节变化,适时增减衣服,衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换,居处环境要保持干燥,避免遭受风寒湿邪的侵袭。

2、热摩腰温经通络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流利、紧贴皮肤,但避免擦破皮肤。

3、旋腰髋舒筋活络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;以腰臀部为中心,按左、前、右、后方向匀速旋转,画椭圆形49次,数度适中;然后向相反方向重复49次。

4、动起来经暖血活

预防腰腿痛方法有哪些?适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗病康复的能力,比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来,动能生热,热可暖经,经暖血活,腰腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运动,以避免扭撞伤。

左侧​肩膀疼痛是什么原因?


肩膀疼看起来似乎是一个比较小的疼痛,但是其实如果当我们总是忽略肩膀的疼痛并且不用相应的对策去制止这就会导致患上关节炎,这种疾病治疗起来会很麻烦,所以需要大家注意自己的肩膀痛,并且预防关节炎,保持良好的坐姿,下面就来看看预防关节炎的办法。

预防

关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状,也是令病人痛苦的症状之一,出现了关节疼痛之后,患者应注意以下几个方面的调护:

1、关节制动:急性期应将关节置于休息体位,减少运动。

2、局部按摩:关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的按摩。

3、关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2—3次。

护理

1、关节药熏:配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,每日1次,每次20分钟。

2、关节温水浴:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。

3、关节保健灸:选取患部周围常用的穴位2—3个,用艾条进行保健灸,一般每日1次,1次20分钟。

饮食保健

风湿性关节炎食疗方

风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白,高热量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油腻之物,饮食应注意以下几点:

饮食要节制,饮食要定时,定量,食物的软,硬,冷,热均要适宜,不可因担心体质虚弱,营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

饮食宜清淡,风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴,病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡,一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

饮食不可偏嗜,鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

正确对待食补与药补,无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行,如牛奶,豆浆,麦乳精,巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参,白木耳,阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。

肩膀的疼痛和自己的坐姿有着很大的关系,希望大家有一个正确的坐姿,这样还可以防止脊柱的畸形,同时注意给肩膀放松休息,可以适当的给肩膀按摩,不要让肩膀和脊柱保持一个姿势工作很久,这样很容易导致关节疼痛。

白癫风形成原因是什么?


说到白癜风的这个问题,大家可能会想到的就是各种各样的皮肤疾病,铺天盖地的火焰在自己的身上,引起白癜风的原因主要和工业感染,或者是身体中缺少免疫力和一定的抵抗力,包括微量元素的缺少,都有可能会导致这些方面的问题。

一、工业污染:工业排污对环境造成的污染是近年来发病率增高的原因之一。

二、农业污染:农作物过量的使用化学药品,如杀虫剂、杀菌剂及催熟剂等,肉食家禽过量的喂食生长激素宰杀后在体内的残留,对人体健康均会造成不良影响。

三、小食品及饮料小食品及饮料对儿童的身体发育和健康有明显的影响。

四、内分泌与免疫功能失调:某些致病因子(化学及重金属毒物)导致机体免疫功能紊乱、内分泌功能失衡,产生抗黑色素细胞抗体,造成黑色素细胞损伤、脱失而发病。

五、微量元素缺乏:微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质,如铜、锌、硒、碘等,它们直接参与黑色素细胞的合成,还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。

六、神经精神因素

七、遗传因素:临床观察,仅少数病例与遗传有关,但不影响本病的治疗。

八、外伤:烧伤、烫伤、刀刺伤、蚊虫叮咬、感染后皮肤形成白斑。外伤为诱发因素,是在肌体气血不和的基础上而发病。

肋骨外翻的原因是什么


肋骨外翻其实是一种疾病,患者常会表现出肌肉松弛或者是精神异常的症状,特别是在早期的时候会变得烦躁,睡眠不安或者是多汗等这些症状,尤其是小孩子必须注意及时发现治疗。

一、什么是肋骨外翻

什么是肋骨外翻呢?肋骨外翻是一种疾病,其主要的表现症状,就是肌肉松弛和精神精神异常。

1、肋骨外翻的表现主要是骨骼的变化,早期的肋骨外翻患者会出现容易激惹、烦燥、不活泼、睡眠不安、夜惊、多汗、枕秃,血清钙正常或稍低。这些都是比较常见的症状,另外患者若活动的胡啊,其骨骼会出现如下的变化:方颅、肋骨串珠、手镯或脚镯全身肌肉松弛,血清钙降低等症状。

2、若妈妈发现自己的宝宝出现了以上的症状,应该及时带宝宝去医院,询问是否真的患上了肋骨外翻。若已确诊,应该积极配合医生进行治疗。根据找出的导致肋骨外翻的病因,决定补充钙和维生素D的量。同时注意帮助孩子做扩胸运动,可以帮助改善有佝偻病引起的胸廓畸形。

二、肋骨外翻的原因

肋骨外翻的患者不仅会表现在骨骼上的变化,还会导致其精神会异常。会严重影响到宝宝的健康成长。若要正确有效地治疗肋骨外翻,首先要找出导致肋骨外翻的原因。

原因一:佝偻病造成的。绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。

原因二:单纯的肋骨发育畸形。这个导致肋骨外翻的原因毕竟是属于少部分的。

原因三:孩子的裤腰太紧,且系的太高,长期压迫肋骨的发育造成婴儿肋骨外翻。医生建议两周岁以下的孩子最好穿背带裤。

引起体臭的原因是什么


每个人身上都有一种生理气味,这种气味可以是香气,当然也可以是不那么好闻的体味,想让自己拥有香气,首先要避免身体产生异味,也就是体臭,那么,体臭是怎么来的、我们该如何预防体臭呢?

诱发体臭的原因

1、爱吃菜花

常吃大蒜和洋葱会诱发体臭,菜花(花椰菜)、抱子甘蓝和其他十字花科蔬菜同样含有臭味的化合物(通常情况下是硫),它可能导致食用者全身散发出恶臭。

2、压力过大

从化学物质的构成来看,汗液分为多种类型,其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低,细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖,因而它的气味较重。锻炼或天气炎热所出的汗液主要是由水和电解质构成的,气味并不是那么强烈。

3、遗传

双脚所分泌的汗液中含有大量细菌,由于脚趾处于一个黑暗、温暖和潮湿的环境之中,会为细菌的繁育创造理想条件,尤其是穿袜子的时候。但有10%~15%的人,天生双脚更爱出汗,这种特别潮湿的环境会成为一种特定细菌(栖息微球菌)的温床,该细菌会生成硫化物这种难闻的气味。

4、文胸换洗不勤

很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的,而且由于文胸和身体接触较紧,出汗时更易接触到汗水,因此需要经常换洗,否则就会出现异味。

5、饮酒

当人们饮酒时,酒精会通过血液循环流经身体,部分酒精会通过毛孔渗出;也有一部分会随着呼吸散发出来,让人闻到一股酒臭味。酒的类型对人体产生的异味并无影响,只要身体开始分解酒精,它闻起来都一样。

6、可能患有糖尿病

如果糖尿病加重,就有可能发展为糖尿病酮症酸中毒。由于患者体内没有充足的胰岛素,人体会开始对脂肪进行分解以作为燃料,这就导致了酮在体内堆积。这种堆积进而会造成体味发生变化,出现体臭。这时应及时就医。

7、患有鱼臭症

这是一种罕见的疾病,由一个特定基因的突变引起。它会导致人体无法分解一种名为三甲胺的化合物。三甲胺会让鱼散发出鱼腥味;当它在人体内堆积后,就会通过呼吸、尿液和汗液释放出来,让患者身上散发出类似鱼腥味的臭味。这种气味让人难以接受,通常会导致患者患上抑郁症或与社会隔离。

此外,有些研究还发现,低碳水化合物的饮食结构也会影响到呼吸的气味。

中医治体臭

体臭是在出汗后所产生的一种异常的臭味所致的临床症状,尤其是在炎热的夏季有一种特殊的刺鼻臭味。俗称 狐臭 。

中医称本病为 体气 、 狐气 、 狐臭 。情绪激动及食刺激性食物,使汗液分泌增多,汗液不易蒸发和未能及时清洗,皮肤表面的角蛋白和脂质因被浸渍易被皮肤寄生菌分解并产生异臭味。在食用大蒜、大葱及饮酒等都可促使异味加重。常见于青春期青少年,以女性较多见。有家族遗传性,常常除了腋部散发的臭味外,在外阴、腹股沟、脐部、肛门及乳晕等部位同时散发着臭味。随着年龄的增长,大汗腺也随之逐渐萎缩,分泌的异味也随之减轻。

中医治疗体臭验方:养阴清胃散

药物组成:黄连,半夏,陈皮,茯苓,枳实,古方祛湿散。

随症加减:伴舌质紫暗有瘀点者加丹参,,伴舌苔黄者加黄芩,蒲公英;伴纳差者加山楂,鸡内金;伴胆汁反流者加厚朴,柴胡,白芍。


想让自己有用独特的体香,这些产生体臭的事情要避免,日常生活要注意卫生,衣物要勤换洗,少饮酒,压力大的时候要懂得给自己减压。

内风湿的原因是什么


二、内风湿如何预防三、内风湿适合吃什么

内风湿的原因是什么

1、内风湿的原因是什么

1.1、免疫反应:机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激,使相应T-细胞活化,部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞,产生大量抗体,直接或与抗原结合形成免疫复合物,使组织或器官受到损伤或破坏。

1.2.、遗传背景:近年来的研究证明一些风湿性疾病,特别是结缔组织病,遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关,对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义;其中HLA(人类组织白细胞抗原)最为重要。

1.3、 感染因素:根据多年来的研究阐明,多种感染因子,微生物产生的抗原或超抗原,可以直接或间接激发或启动免疫反应。

2、内风湿的症状

2.1、晨僵:关节僵硬以晨起明显,活动后减轻,称为晨僵。通常起床后,受累关节僵硬疼痛,活动受限,随着时间延长,活动增加,而僵硬状态缓解。

2.2、疼痛:指、腕、趾、踝关节首先肿痛,或单发,或多发,此起彼落,逐渐波及肘、肩、膝、髂以及颞颌关节,呈对称性发病。疼痛常因病情反复或因天气变化或寒冷刺激而加重。

3.3、肿胀:发病关节腔内有炎性积液,表现为关节处漫肿,或红肿,以四小关节为主,手指关节多呈梭形肿大,当病情缓解时,关节肿胀可以消失。

4.4、运动障碍:由于炎症疼痛和软组织肿胀常引起活动障碍。随着病情发展,肌肉萎缩,骨关节内纤维组织增生,关节周围组织也变得强硬,关节不能恢复正常的功能活动。

3、内风湿不适合吃什么

3.1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物,牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物,这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质,可抑制T淋巴细胞功能,引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。

3.2、少食过酸、过咸类食物,花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高,使乳酸分泌增多,还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,从而加重患者的症状。

3.3、少食海鲜类食物,鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。

3.4、少食甜食,甜食可加重关节滑膜炎的发展。

内风湿如何预防

1、避免风寒湿邪侵袭

风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服,阴冷的地方尽量少去。

2、避免过度劳累

中医专家表示,过度劳累会使风寒湿邪乘虚而入,侵袭身体。所以,我们必须做到劳逸结合,饮食有节,起居有常。不妄劳做,活动与休息都要适度。

3、注意保持居室温暖和干燥

在天气寒冷的时候,应注意保持居室内的温暖和干燥,同时,也要注意给关节营造一个温暖的环境。

4、加强体育锻炼、增强体质

积极参加体育锻炼,可以提升身体免疫能力。同时,运动能促进血液循环,使心脏和全身的血管血液循环得到改善。

内风湿适合吃什么

1、山药

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

2、橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。

3、莲子

味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。

4、黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

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