俗话说一白遮百丑,美白是很多人的追求,尤其是对于天生肤色偏黄的亚洲人而言,很多人都采用各种方法来美白。其实在中医领域,有一些中药可以达到美白的效果,经济又有效,可以让自己的每一寸肌肤都是白皙水嫩的。
一: 中药美白1: 白芷,给肌肤水一样的滋润白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而”原滋原味“的白芷,其美容效果更为显着 白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。美容功效,柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
2: 白芨,让肌肤更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹,让肌肤光滑无痕。美容功效,滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。
3: 白蒺藜,给你婴儿般的肌肤白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。美容功效,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
二: 美白偏方1: 材料:黄芩1两、苦参5钱首先将黄芩及苦参研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约十五分钟。然后待凉后隔渣取液,存入喷瓶中。3日内用完为佳。
2: 材料:新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两。首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十至十五分种然后洗净即可。
3: 材料:水牛角60克,升麻、羌活、防风各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、红花、黄芩各15克,生甘草6克。首先将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服即可。
三: 通过本文对中药美白偏的介绍,现在你可以根据自己的实际情况来选择喜爱的美白方法。不过要注意的是有些人对中药过敏,因而在治疗前一定先要做好测试。
脸上出现色斑,想必是很多爱美人士不愿意面对的问题。色斑、暗沉不仅会影响人们的外在形象,同时也是人体内分泌失调的一种症状。那么有什么方法可以既祛斑,又能顺便美白亮肤呢?
一: 醋蛋液
1: 取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
二: 蜂蜜蛋白膜
1: 新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
三: 白雪膜
1: 鸡蛋三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
四: 蛋黄面膜
1: 用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。
五: 鸡蛋细盐磨砂膏
1: 为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。找回美丽,简单而快捷。
六: 蛋壳软膜
1: 做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。
七: 杏仁膏
1: 将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。
八: 蜂蜜蛋黄面膜
1: 用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。
九: 脸上长斑的人要做好皮清洁工作,然后要注意调理身体,这样才能完全打败色斑,还你白皙干净的脸庞。
对于女性而言,拥有完美的胸型是一件能增加女性魅力、让自己更性感的事情。不过,这并不意味着胸部越大越好,而是要有漂亮、坚挺的胸型。日常生活中,我们可以根据自己的胸型来进行补救。
一: 平坦型胸部补救
1: 平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。形成原因:先天发育不良,或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良,渗透力差。营养吸收不良。补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞。
二: 圆盘型胸部补救
1: 这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散。就像倒扣着的盘子!形成原因:血液循环不良。黄体激素分泌不足。补救措施:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
三: 天生胸部平平的女性也必自怨自矣,完美的胸部绝对不是指越大越好的,聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部,以求平衡之美。
美容养颜是诸多人一直追求的,除了使用高档的护肤之外,还可以使用穴位按摩的方法。此方法不但没有副作用,还可以促进血液循环,从而达到美白的作用。在以下内容里,主要告诉大家哪些按摩方法可美白。
减褪晒黑肤色指压法
用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。
去汗斑指压法
以下动作重复10次为一日疗程。
1.用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。
2.再用食指及无名指按眼肚位。
3.然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。
4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。
减褪天生深肤色指压法
1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。
2.在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。
去斑点指压法
用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。
少府穴
在屈指握拳时、尾指指尖所点处,按摩它有清心泻火、活血润肤的作用。
神门穴、合谷穴
位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,即虎口上。按摩此二穴,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
鱼际穴
位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。
结语:以上的几种方法看似比较难,但操作起来比较简单。只要每天坚持就可以达到美白的效果,切记不可三分钟热度。另外,如果实在找不到相应穴位,可上网查看图表,不但方便快捷,而且可以精准的找到穴位。
美白是日常护肤的重点工作,古人就以白为美,她们不就是使用的一些古老的中医秘方吗?内外兼修的中医美白到底从什么地方着手?下面就由中医师为大家指点美白招数吧。
中医美白要靠养 肝、脾、肾要养好
常有人向中医师反应,都为美白,投资买了许多瓶瓶罐罐,却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思生活形态是不是不够健康,转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素,中医更讲求调气、排毒。所谓中医美白,肤质的透明、亮泽度,比认真选粉底色号深浅更重要,其中,肝、脾、肾就是三个调理重点。
【肝
】常紧张、生气,就会造成所谓的肝郁气滞,出现黄黄的脸色。【脾】偏食会伤脾脏,排毒差、气血慢,不但会导致肤色黯沉,更容易累积黑斑。
【肾】常生病、过劳会伤肾,造成虚火太旺,会使肌肤上爱乱长东西,变成小花脸。
中医师说:吃得好,睡得好,心情好,就是养内脏最好的良方妙药,也是养肤色的好方法。
时辰、经络美白法养出美白好体质说到中药补身,大家最怕苦药味和煎煮麻烦。在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的时辰、经络美白法,根据早、午、晚的经络走向,各调配一道简单美白轻食补气排毒,不擅做菜的人也能轻松上手哦!
早上7:00-11:00绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐喝一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。
饮食养生
运动养生