手工冰粉做法配方是怎样的？
“活动有方，五脏自和。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“手工冰粉做法配方是怎样的？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
冰粉可能对于很多朋友来说并不知道是什么东西，其实冰粉是属于川菜系的，它的口感就和凉粉有些相似，但是外观确实非常不同的。手工冰粉在市面上已经是非常少见了，因为很多商家再去手工制作。手工冰粉的味道相对机器做出来的会更加的柔和和自然一些。
冰粉是一道著名的汉族小吃，属于川菜。冰凉香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清凉降火。作为夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍受人们青睐。 食材
主料
冰粉15g、清水1000g
辅料
黑白芝麻适量、熟花生适量、葡萄干适量、蔓越梅适量、红糖水适量
步骤
1.
称出十五克冰粉。2.
烧两斤开水倒入盆中。3.
把冰粉倒入开水里。4.
搅拌三分钟，凉后放冰箱冷藏约一个多小时。5.
准备一碗红糖水。6.
再把熟花生敲碎，和黑白芝麻葡萄干蔓越梅干混合在一起。7.
冷藏好的冰粉已经成冻，用勺子舀出一些在碗里。8.
浇上一勺红糖水。9.
再洒些果仁在上面，即可食用。在这三四百年的发展中，冰粉小吃从无到有，从一个县到走向全国各地，从一个小作坊到一个大产业，四川彭山的“味缘冰粉”创造了一个小吃文化的奇迹!
但在过去制作冰粉须先用手搓冰粉籽，再用石灰水点,制作方法麻烦且不好掌握，外行人一般难以制作成功，而且不是很卫生，以至长期以来冰粉只局限于四川盆地，外地人难饱口福!
外省人到了四川品尝了彭山的“味缘冰粉”都感到既惊讶又遗憾!惊讶的是冰粉的美味和神奇，遗憾的是走出四川就买不到冰粉了，最多自己带一点冰粉籽回去自己搓，但很多人却弄不好，即使弄出来也始终没有四川彭山的“味缘冰粉”好吃!这让很多外省人很遗憾，也是很多外省冰粉经营者生意失败的原因!
后来由于历史的变迁和后来汽水、冰淇淋、雪糕等新兴饮品的兴起，对这种困难时期不太卫生且制作麻烦的小吃，人们逐渐淡忘了，“味缘冰粉”的经营也中断了。但味缘冰粉的美味和传奇始终让人无法忘怀，很多老粉丝都想再尝一碗正宗的味缘冰粉
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高血压现当今已不再是老年人的专利随着生活水平不断的提高，越来越多的人患有高血压疾病之间这样的疾病对我们的身体伤害是非常大的总是会导致人们出现头晕恶心等症状，所以为了不影响正常的生活一定要及时的进行，治疗其中有很多中药对治疗高血压有一定的疗效，下面一起了解一下将压中药配方是怎样的。
降压中药配方
研究证明，人在睡眠中血压会下降。当睡眠质量下降时，夜间血压会升高，加重心脑血管的损害。因此，高血压病人一定要做好防暑降温的工作，保证正常睡眠。天气炎热，难以入睡时可选用长效而对正常血压影响不大的降压药物，确保夜间血压正常，以保护心脑肾的健康。
此外，可选用一些中药降压方剂清肝泻火、镇静降压，以利于安全度过炎热的季节。
1.白术30克，党参20克，茯苓20克，泽泻20克，牛膝15克。水煎，去渣，分两次服，每日1剂。适用于高血压病，有体形肥胖、口中痰多、舌苔厚腻、脉滑有力等表现的痰浊内盛者。
2.夏枯草、菊花、黄芩各15克，水煎，分3次服，每日1剂。适用于肝火偏旺的高血压患者。这类患者多有头痛目赤、大便秘结、舌红、苔黄、脉弦数等症状。
3.黑大豆、枸杞各15克，水煎服，每日1剂。适用于肝肾亏虚型高血压病患者，症见血压增高、头晕眼花、腰腿无力、夜尿增多、动则气喘、脉沉细无力等。
4.车前草30克，玉米须10克，水煎代茶饮。适用于高血压伴有下肢轻度水肿、排尿不利、舌苔厚腻、脉细者。
上面就是对降压中药配方是怎样的介绍，通过了解之后我们知道中药对治疗高血压有一定的帮助，但是治疗效果相对于西药来说要慢一些，所以在治疗的同时一定需要长期的坚持，另外为了避免高血压的发生，朋友们在平时饮食上不要总是大鱼大肉，一定要多注意营养的均衡，多吃一些青菜和水果。
随着我们对于中药的深入了解，人们越来越能够发现中药的神奇之处，我们不但可以采用中药来起到预防疾病和治疗疾病的功效，而且还可以采用中药来起到养生和保健的作用，此外中药还能够起到减肥瘦身和美容养颜等效用呢，很多中药在降血脂上面功效明显，下文我们介绍一下降血脂中药配方是怎样的。
1.决明子：决明子20克，水煎服，每日1剂，两次分服，30日为1个疗程。或取决明子去杂质，用文火炒至嫩黄备用，每次取15克，用白开水冲泡服用。
2.女贞子：女贞子30～40克，煎服或代茶饮，每日1剂，1～2个月为1个疗程。
3.大黄：大黄醇提片，每片0.25克，每日晨起空腹一次口服3片。3周为一个疗程，服药期间停服一切降血脂药物，饮食习惯不变。
4.泽泻：泽泻15克，水煎服，每日1剂，3次分服，30日为1个疗程。
5.制何首乌：制何首乌30克，水煎服，每日1剂，3次分服，15日为1个疗程。
6.三七：三七研细末，每次1克，每日3次，吞服，连用15日为1个疗程。
7.月见草油丸：为月见草油的胶丸制剂，每丸0.3克，每次1.5～2.0克，每日两次，口服。
8.生山楂：生山楂适量，研成细末，口服，每次15克，每日3次，1个月为1个疗程。
9.香蕉柄：新鲜香蕉果柄15～20克，洗净切片，放入杯中，以开水冲泡当茶饮，每日1次，连服15～20日。
10.灵芝：灵芝菌(干品)10克，加水400毫升，文火煎15分钟，取煎液30毫升，代茶饮，每日1剂，连服1～2个月。
11.葵花子：每日临睡前生嚼食葵花子9～15克。
12.蒲黄：每日3～5克，研末，开水冲服，21日为1个疗程
在上面的文章里面我们介绍了中药的多方面功效，我们知道中药不但可以用来治疗疾病而且还可以起到很好的养生保健功效，中药在降血脂上面的作用很明显，上文为我们详细介绍了降血脂中药配方是怎样的。
每一个女性朋友都希望自己拥有白嫩的肌肤吧，但是由于遗传和环境等因素导致很多女性朋友的皮肤变得黝黑，黝黑的肌肤让人毫无气质可言，所以我们建议黑皮肤的女性朋友一定要及时想办法来美白才行，美白的方法其实有很多种，我们不但可以采用食疗的方法来美白，而且还可以采用一些精油来美白。
美白精油Type1
柠檬3滴+玫瑰精油1滴+鼠尾草3滴+小麦胚芽油
柠檬精油含有的丰富维生素C利于美白、平衡油脂、收缩毛孔、治疗痘痘。配合玫瑰精油的细胞再生功效，美白效果加倍。
美白精油Type2
橙花1滴+马郁兰1滴+鼠尾草1滴+小麦胚芽油10ml
橙花精油最大的功效就在皮肤上，可帮助皮肤细胞再生，增加皮肤弹性，美白、淡斑，减轻皱纹，适合干性、敏感性及其它问题皮肤，使肌肤得到滋养，恢复青春的娇嫩。
美白精油Type3
柠檬2滴+薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml
薰衣草精油提取自薰衣草的花朵，能促进肌肤细胞的再生，对于疤痕性的皮肤特别有效，
可淡化疤痕和痘印，平衡肌肤的油脂分泌，改善油性肌肤、粉刺等皮肤症状;荷荷芭油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，软化皮肤，促进美白成分的吸收。再配合柠檬、茉莉和小麦胚芽油，能够有效嫩白肌肤。
美白精油Type4
玫瑰1滴+马郁兰1滴+鼠尾草1滴+小麦胚芽油10ml
玫瑰精油提取自玫瑰花叶，可防止肌肤老化，促进肌肤细胞再生，消除体内或肌肤毒素;
鼠尾草精油能平衡肌肤油脂分泌，有效改善毛孔粗大和皮肤干湿疹，能消除痘痘愈后的痘印和其他部位的淤血，再配合马郁兰和小麦胚芽油，对美白有显著的效果。
美白精油Type5
柠檬、佛手柑、甜橙各2滴
佛手柑精油可以抗菌消炎，对油性皮肤的控油效果显著，平衡肌肤水油，收敛毛孔，能预防青春痘产生;甜橙精油由于橙皮含有大量维生素C，能预防感冒，美白保湿，平衡肌肤pH值，帮助胶原蛋白组合，驱除精神压力，改善失眠状况，对身心健康都很有益。
在上面的文章里面我们介绍了美白对于我们的重要意义，我们建议爱美的女性朋友在日常的生活中除了要做好防晒和保湿工作外可以采用一些精油来美白，上文为我们详细介绍了美白精油配方是怎样的。
在我们的生活中很多男性总是要面临巨大的工作压力，并且会长期的熬夜工作加上饮食不规律就容易导致身体出现问题，其中肾虚阳痿等就是最常见的一种疾病，不仅影响着身体的健康同时还会影响着家庭的和睦，我们在治疗的同时也可以多服用一些补肾壮阳的药酒进行调理，但是一定要掌握好它的配方，下面一起来下补肾壮阳的药酒配方是怎样的。
补肾壮阳的药酒配方是怎样的
藏鹰酒
益精血 强筋骨 健康食品 营养型配制酒 来自香格里拉的问候。
藏鹰酒是以青稞为原料，辅以水麻柳的根，红豆杉，高山雪莲及圣洁的雪域泉水等名贵材料，将传统配造工艺与现代科技手段结合，精制而成。
藏鹰酒原料取自天然食品，具有补肾益精，减压健体等功效。
每天都喝，每次不多，好在温补，贵在管用。
鹿茸参酒
[配方]鹿茸15克，南,芦.参25克，白酒1000克。
[制法]材料白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
壮骨补血酒
当归150g 枸杞150g 杜仲150g 三七100g.熟地100g 豹骨60g 五加皮100g 黄芪150g
何首乌150g 羌活100g 白人参150g 独活100g.西红花9g 大枣100g 冰糖，高粱酒20kg
功效：养血舒筋，补肾壮骨，祛风湿。用于筋骨虚弱无力。中晚各服1次，每次30ml。
助阳补阳
[配方]红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。
[制法]将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。
[功效]补气壮阳。适用于老人冬季阳虚，畏寒，肢体不温。
[服法]每日2次，每次饮服10-20毫升。
[注意]夏日不宜饮用。易上火者慎服或禁服。
巴戟熟地
[药物组成] 巴戟天(去心)60g 熟地黄45g 枸杞子30g 制附子20g 甘菊花60g 蜀椒(去目并闭口，炒出汗)30g
[功能主治] 补肾壮阳，长肌肉，悦容颜、治肾阳久虚，阳痿早泄、腰膝酸软。
[用法用量] 每日早、晚各一次，每次空心温饮一二小盅。
[制备方法] 上六味，共捣碎，盛于净瓶中，用醇酒1.5L浸之，封口五日后开取，去滓。
[资料来源] 《药酒验方选》
红参海马
红参100g 淫羊藿30g 菟丝子100g 肉苁蓉100g 海马15g 鹿茸15g 海狗肾1条 韭菜子60g 鹿鞭1条 虫草5g 白酒10kg
功效：补肾壮阳。主治：阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠。每晚服30ml。
海马药酒
[药物组成] 海马 海龙 海蛇 蛇鞭 鹿鞭等组成
[功能主治] 补肾壮阳，舒筋活络，补益神气，并可增强运动强度和耐力。
[用法用量] 适量饮服。
[制备方法] 上药制成酒剂。
上面就是对补肾壮阳的药酒配方是怎样的介绍，通过了解之后我们知道补肾壮阳酒有很多种的，但是出现这样的情况我们一定要克服自己的心理障碍及时到医院进行检查和治疗，另外平时在生活中一定要有规律的生活习惯，必要的时候要及时到医院进行检查和治疗。
四川辣椒酱相信对于很多朋友都是不能抗拒的，除了四川人之外，其实很多朋友也是喜欢这样的辣酱。自行制作四川辣椒酱其实也是比较简单的，并且在家中制作也可以。选材上基本上市场都可以购买到，然后根据步骤去进行制作，很容易就会制作成功的。
四川辣椒酱的做法
如果说四川那是辣椒酱的话，还不如说那是四川辣椒油，为什么?四川辣椒酱里面除开有浓浓的辣酱外，还有厚厚一层辣椒油!据说辣的不是酱，而是上面浮着的油……
下面为大家提供四川辣椒酱的做法!小编怕辣，各位宝妈做好了，俺也只能远观了!
原料：精炼油、辣椒面(可以买四川朝天椒磨的面)、芝麻、大葱、姜、八角、花椒。
做法：
1、
辣椒面先混合芝麻备用。2、
冷锅放入一碗油，加热后放入大葱、姜、八角以及花椒，等到油温上来，闻到香味后，就将这些配料捞起来，继续加热油，等到油完全热开了之后，开始冒出浓烟之后，就可以关火了。3、
将油晾凉3分钟后，放入一小勺辣椒面试探一下，如果辣椒面没有变黑和变焦的话，就证明此时的油温OK了，可以倒入全部的辣椒面哈!4、
一边倒入辣椒面的时候一边搅拌，会发现锅里开始气泡，倒入辣椒面的时候注意观察，不能太干，而且油要安全泡着辣椒。5、
安全放完辣椒面之后，搅拌均匀静置2小时就会完全凉了，此时可以装到提前准备好的干燥无油的罐子了哦!四川辣椒酱怎么做好吃
别看四川辣椒酱红彤彤一罐，其实里面的材料可是香喷喷的呢!用了四川朝天椒磨成的面，搭配芝麻和八角，别提多香辣了!但是自制四川辣椒酱可不能一锅熟，要一步一步来，其中还有一些细节是需要注意的呢!
四川辣椒酱怎么做好吃?
1、
别忘记!辣椒面要提前和芝麻混合好，喜欢黑芝麻用黑芝麻，喜欢白芝麻用白芝麻。2、
油要早放。和炒菜的热锅热油不一样，做四川辣椒酱要冷油下锅，随着油温慢慢上来，这样做出来的辣椒酱才香。3、
油温要拿捏好。不少人在放入辣椒面的时候会发现黑黑的一团，那是因为油温太高了，直接炸焦了辣椒面，所以要事先放入一点辣椒面试探一下，如果发现变黑，就继续晾凉。如果没变化的话，就证明油温可以倒入辣椒面了。
高品质的生活是要拥有健康的身体的，但是我们一定要更好的对身体进行滋补，其中灵芝孢子粉就是对身体有很好滋补作用的食物，能很好的提高我们的身体免疫力，能让我们的变得更加的健康，但是想要更好的吸收到里面的营养价值一定要掌握好正确吃法，下面一起了解下灵芝孢子粉的正确吃法是怎样的。
灵芝孢子粉的正确吃法是怎样的
灵芝孢子粉的吃法
1、灵芝孢子粉的服用量类型
服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
保健人群服用3-4克的灵芝孢子粉，一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。
轻微患病者服用6-9克的灵芝孢子粉。较重患病者服用9-12克的灵芝孢子粉。
灵芝服用注意事项
服用灵芝后的反应与瞑眩反应。
服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。
精神旺盛
饥饿感(食欲增加，但能控制体重)。
睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽)。
排泄改善(大小便畅通、正常)。
瞑眩反应
瞑眩反应=好转反应=排毒现象，瞑眩反应之分析体质改善的正常表现。
从酸性体质变成碱性体质时(体质已改善时)，体内的有毒物质会加速排出体外，此时会显现出一些瞑眩反应的症状(时间大约在3-10日)。
但当瞑眩反应消失时，整个人会感到非常轻松、有精神。
酸性体质者，症状较重体质呈酸性时血液较为混浊，容易引起身体各器官的疾病，而且在运用食疗时所产生的瞑眩反应也会比较严重。
例如：嗜睡(白天也很想睡)、口干、夜睡中会有尿意，经常放屁。
各种疾病可能出现的轻微症状(一般约3-10日)
高血压的人：头有比较重的感觉，持续1-2星期。
贫血的人：依体质而定，有人会出现轻微的鼻血(女性较多)。
胃不好的人：胸部会有灼热感，食欲较差。
胃溃疡的人：溃疡的部位会疼痛。
上面就是对灵芝孢子粉的正确吃法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道灵芝孢子粉最好是空腹进行食用，并且用温开水冲泡，这样才不会破坏他的营养价值，另外想要让身体更加健康一定呀对进行体育锻炼。
三七是日常比较常见的中药，对人体起着保健的作用，三七可以降压，血压高的人可以用三七改善，三七对人体的心脏好，可以止血，促进血液循环，三七可以做成粉来服，很多人不知道用三七怎么打成粉，其实方法是比较简单的，三七怎样打成粉？接下来我们来看看吧。
一.购买三七根：
可去生产当地时购买，或者托当地的亲朋好友购买。注意：一般药店要求至少购买250克，少了打粉麻烦，还不卖！三七根的头数不一样，价格也不一样，头数越小，价格越贵！
二.清洁三七根、晒干：
购买的三七根大都已经过处理，是干净的，可以直接打成粉，但是为了干净，还是要再清理一下。
三.加热三七根：
药店里加工三七根时，会用微波炉加热，转个一分钟；据说加热后的三七根切片容易点。
四.三七根切片：
三七根加热过后，药店人员就会用药材切片机将三七根切成一片一片的，这个时候可以拿起一点，以后煲烫喝，剩余的打成粉。
五.打粉：
三七根切成片后，塞进这样的药材打粉机中，通电、不停地摇晃，几分钟后就打成粉了。三七根打成粉后，是深土黄色的，相对现成的三七粉，药店打的有点粗粒粒，用水泡后会有沉淀，但不影响服用。
七.另种方法
三七根打粉的方法还有一种，那就是去卖五谷打粉的专门商店里打粉，他们会要求你事先将三七根用榔头打碎，然后装进粉碎机中打粉，榔头打碎较切片后的效果要差点。
饮食养生
运动养生
