春季养生饮食指导

2019-10-13 │ 春季养生饮食指导 健康养生金字塔饮食指南

心衰病人的饮食指导

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“心衰病人的饮食指导”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

对于心衰的患者来说,除了平时良好的治疗以外,另外要加强饮食治疗,加强饮食原则,平时的饮食一定要少食多餐,食物尽量要容易消化,另外,在饮食方面要减少对心脏的负担,要控制盐分的摄入,一定要预防水肿,患者在平时一定要戒烟戒酒,不要喝浓茶,不要喝咖啡。

心衰病人的饮食指导

(1)适当限制蛋白质和热能的摄入。

心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25~30克,热能600千卡;2~3日后,蛋白质可加至40~50克,热能1000~1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能,但不宜太高,以免增加心脏的负荷。

(2)少量多餐。

心脏病病人不宜吃得过多,每日总热能分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高,避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃,宜清淡,晚饭后不进或少进任何食品和水分。

(3)应吃易于消化的食物。

心脏病病人由于血液循环功能减退,胃肠道瘀血、水肿,影响食物的消化、吸收。因此,所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食,然后改用软饭。

(4)应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌。

供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。用利尿药时,除补钾外,还应注意镁、锌的供给。

(5)限制钠盐。

这是控制心力衰竭较为适当的方法。为了减轻水肿,应限制食盐,每日约3克以内为宜。

人老了上了年纪,就会觉得自己的心脏不如从前结实了。如果稍加不注意就会出现一些大大小小的问题,比如说心力衰竭。心力衰竭又称“心肌衰竭”,是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱,从而使心脏的血液输出量减少,不足以满足机体的需要,并由此产生一系列症状和体征。

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血透病人的饮食指导有哪些


人们在日常的生活当中都会遇到很多的疾病,这些疾病轻者影响人们的日常生活,重者会影响患者的生命安全,而血液透析的病人就是比较严重的,这是一种肾功能衰竭肾脏患者肾脏替代的治疗方式,是治疗血透疾病的一种方式,但很多做完血透后病人不知道如何正确饮食。那么,血透病人的饮食指导有哪些?

第一,血透病人的饮食指导有哪些?因为盐会加重患者的口渴感,而使饮水量增加。每天所吃的盐不要超过2克,最低的标准是您平日所吃的食盐减半。良好的生活习惯很重要:清淡饮食,不吃辣椒,戒烟酒,不熬夜等。过多饮水将使患者在透析期间体重增长的很多,这将加重心脏的负担,使得血压也难以有效的控制,并且会加大超滤量,而过度的超滤很容易出现抽搐,低血压甚至休克。透析间期内每天的体重增加不要超过1公斤。这就要求您要尽量的控制饮水量而且不要吃稀饭,面条等含水量多的食物。

第二,含钾量高的食物包括:橘子,香蕉,海带,紫菜,豆制品等等,肉,青菜,水果等食物含钾量也很高。很多急诊抢救的透析患者都是由于高血钾。保持皮肤清洁。沐浴或游泳最好在下次透析前一日进行,或者在穿刺处贴防水胶布。如出现内瘘穿刺点或沿内瘘走向血管有红、肿、热、痛或有分泌物等,应及时就诊。透析中应注意穿刺侧手臂不要过度弯曲,避免因体位变换而导致穿刺针刺破血管引起皮下出血。

血透病人的饮食指导有哪些?适量的优质蛋白的摄取。肾衰竭患者需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏负担,必须吃正确且足够“量”及“质”的蛋白质,量宜每天每公斤体重1.2克,摄取优质生理价值高的动物性蛋白质食物,如:鲜奶、蛋类、肉类。植物性蛋白质在体内利用率较低,代谢后产生较多含氮废物,不可任意食用,如:豆类,豆类制品,面筋制品,核果类等。

痛风饮食 痛风患者的饮食指导


痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少而致血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。其临床特点为高尿酸血症伴特征性反复发作的急性关节炎、痛风石形成、通风石性慢性关节炎和关节畸形、功能障碍,常累及肾脏引起痛风性肾病和(或)尿酸性肾结石形成。痛风在欧洲和北美是一种常见病,随着经济的发展,食物中的蛋白质增高,我国痛风的患病率亦日益增加。为了早日康复,预防复发,提高生活质量,痛风患者应坚持科学的饮食原则,即低嘌呤、低脂肪、低热量、低盐和多饮水,以减少尿酸的合成,促进尿酸排出。

1、低热量:痛风患者常伴有代谢综合征,要控制能量摄入,防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋,少用肉类、鱼类和禽类。

2、低嘌呤:痛风患者应长期控制嘌呤的摄入,不吃或少吃含嘌呤食物,如动物内脏、家禽、海鲜、花生、豆类、菠菜、芦笋、蘑菇、麦片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤,可使血中的尿酸浓度升高。故应禁酒。

3、低脂肪:脂肪具有抑制尿酸排出的作用,应限制摄入,每天油脂应控制在25克左右,以植物油为主。

4、低盐:痛风患者多伴有高血压、高脂血症,应限制钠盐,每天应限制在2-5克以内。

5、多饮水:每日饮水量应大于2000毫升,有助于尿酸的排除。

6、多食碱性食物:痛风患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。

7、碱化尿液:除多饮水促进尿酸排除外,可服用小苏打将尿液维持在弱碱性(pH值在6.2-6.8以上),平时亦可摄取牛奶、马铃薯、柑橘等碱化尿液。

心衰肾衰病人晚期症状


对于肾衰竭的患者来说,到了晚期往往会出现一些并发症,出现心衰的可能性也比较大,所以说对于这样的患者来说,到了晚期的症状也是比较明显的,往往会导致合并呼吸道感染,也就是说患者常常因为一些风寒的影响,就会导致比较严重的情况,容易导致恶性循环,对于患者的生命安全造成极大的威胁。

心衰肾衰病人晚期症状

心力衰竭患者经常合并呼吸道感染,特别是在流感期间。而临床上发热、白细胞增多等感染征象常不明显,肺部感染与左心室衰竭可互相加重,咳嗽、咳痰、哮喘常为两者所共有。合并快速心室率的心房颤动常突然诱发心力衰竭,甚至肺水肿,心力衰竭时由于心房压力升高又可诱发心房颤动,二者常互为因果、形成恶性循环。

如若那些废物不能从人体内被肾脏排出体外,将会随着血液周游人体各处,一旦进入消化道后,胃肠黏膜受到刺激便引起厌食、上腹不适,恶心、呕吐、腹泻,口腔黏膜也会发生溃烂,病人嘴里甚至会有尿臊味。

如果废物一旦经呼吸道排出,可导致尿毒性支气管炎、胸膜炎、肺炎等发生。如果这些废物进入到心血管系统,则会出现高血压、心力衰竭、心包炎等症状,其中心包膜受到尿素刺激后可引起尿毒性心包炎。

此外废物若经皮肤汗腺排出,病人的皮肤上也会出现尿毒霜。尤为严重的是,毒性物质侵害神经系统,可使病人出现精神萎靡、疲乏无力、四肢麻木、记忆力减退、皮肤瘙痒、头晕头痛,更有严重者会出现嗜睡或烦躁不安、抽搐、惊厥、昏迷等症状,稍有不慎带来的将是生命危险。

心衰家庭护理方法

一、减少诱因感染是诱发心衰的常见原因,一些体弱病人感染时症状不典型,体温不是很高,仅表现为食欲不振、倦怠等,应密切观察病情变化,预防心衰发生。

二、合理用饕应严格按医嘱用饕,切忌自作主张更改或停用饕物,以免发生严重后果。并应熟悉常用饕物的毒副作用,这样有利于不良反应的早发现、早就医、早处理。

三、合理休息休息是减轻心脏负担的重要方法,可使机体耗氧明显减少,急性期和重症心衰时应卧床休息,待心功能好转后应下床做一些气功、散步、太极拳等活动,但要掌握活动量,当出现脉搏110次/min,或比休息时加快20次/min,有气急、心慌、心绞痛发作或异搏感时,应停止活动并休息。

四、合理饮食饮食在心功能不全的康复中占重要地位,其原则为低钠、低热量、清淡易消化,足量碳水化合物、维生素、无机盐,适量禁烟、脂肪,酒。还应少食多餐,因饱餐可诱发或加重心衰。

五、皮肤护理慢性心衰患者常被迫采取右侧卧位,所以应加强右侧骨隆突处皮肤的护理,预防褥疮。可为患者定时翻身、按摩,护理动作应轻柔,防止皮肤擦伤。对水肿严重者的皮肤更应加强保护。

糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够


很多人都只知道糖尿病不能吃甜食,但很少有人真正了解过糖尿病吃什么好。糖尿病不是大病,但也不能轻视。很多人都清楚的是,吃对食物比吃药的效果还要好。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指导吗?那就一起来看看吧。

糖尿病人要忌口的食物虽然多,但能治病的食物有更多,下面就给你们仔细介绍一些食疗方。

方法一

配方

生晒参、红参、西洋参(任选其中一味)。

制法

每日用2至6克放进小锅里,加上开水100毫升左右,隔水炖2小时。温6服,药渣可同时嚼碎服下就行。

功效

经常吃它,能够有效的治气阴两虚、尿糖、血糖明显异常的糖尿病,坚持服用,效果比较明显。

方法二

配方

冬瓜皮、西瓜皮各50克,天花粉15克。

制法

水煎服。

功效

用治消渴型糖尿病。

方法三

配方

鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米50克。

制法

菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30至40分钟,然后下大米煮作烂粥。每日分2次连菜与粥服用。

功效

止渴,润燥,养胃。用治糖尿病。

方法四

配方

鲜甘薯叶150克,冬瓜100克。

制法

共煎汤,每日分2次服用。

功效

清热,利尿,用治糖尿病。

方法五

配方

茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳,大叶绿茶次之)。

制法

将开水晾凉,取200毫升冷开水浸泡茶叶5小时即可。

功效

用治糖尿病。

方法六

配方

大田螺10个,黄酒100毫升。

制法

田螺清水静养2至3天,取净肉洗净,放入砂锅中,注入黄酒和清水100毫升,煮开后,加入姜丝和精盐,转用小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1至2次乘热服用。

功效

适用于糖尿病口渴多饮,随饮随尿,口干舌燥,唇红。

方法七

配方

带壳豇豆(干品)100克。

制法

水煎,日分2次服。

功效

益气清热,祛湿。用治糖尿病之口渴、小便多。

结语:以上就是为您介绍的糖尿病饮食指导,你们都了解了吧。这对于糖尿病患者来说,真的是极好的。看了上面说的糖尿病人食谱大全以及糖尿病吃什么好,感兴趣的可以去试试。

透析病人心衰怎么办


对于肾功能衰竭的患者来说,往往会导致多种并发症,其中导致心力衰竭也是比较常见的,这对患者的健康来说无疑是雪上加霜,患者在透析的过程当中,一定要加强调养,要控制体重,保护好自己的心脏,出现一些不适的症状,应该及时到医院检查,避免造成更大的影响。

透析病人心衰注意事项

1、控制体重

透析病人想要预防心衰就需要严格控制体重,最好是每天都称一称自己的体重,在做透析的期间体重增加的范围不要超过5%,对于透析的时间也必须要遵医嘱,不可以自己更改时间,如果有必要的话那么还需要增加透析的次数,条件好的病人还可以做血液过滤。另外,在饮食方面还需要严格控制水盐的摄入量,减少体内的水钠潴留。

2、保护心脏

透析病人要学会保护自己的心脏,要尽量避免做一些重体力劳动,更要注意避免情绪激动的情况发生,可以适当的进行运动,当发现内瘘扩张太大的时候要及时的进行治疗;再就是要积极的对贫血情况加以了解,定期的进行血常规检查,以便对自身是否贫血或者是贫血的程度等进行了解,如果贫血那么需要在医生的指导下进行治疗和纠正。

上面我们为大家简单介绍了一下透析病人心衰的预防方法,希望可以帮到有需要的朋友。除了以上这几个方面之外,透析病人还应该要定时测量血压,最好是每天早中晚各测量一次,并且做好详细的记录,一旦发现有异常情况就要及时和医生联系。

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