老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-13 │ 老人86岁太注重养生怎么办 血糖偏高养生的老人送什么礼

血清载脂蛋白a偏高怎么办

血清载脂蛋白a如果偏高,一定要加强调养,及时治疗,这一个检查项目偏高,说明身体的心血管部分出现了问题,容易导致血栓,容易形成动脉硬化,甚至会诱发比较严重的心脑血管疾病,一方面要及时进行治疗,可以服用一定的药物,比如说丹参滴丸能够改善心血管,避免出现心血管的阻塞的问题,另外平时要注重饮食调养,一定要少吃高热量的食物,适度的运动锻炼也有助于改善。

血清载脂蛋白a偏高怎么办

药物治疗:

1、贝特类降脂药物、汀类降脂药物 般这个指标是和甘油三酯以及低密度脂蛋白一起结合着看的,建议就是看看如果合并甘油三酯升高就用贝特类降脂药物治疗。

2、丹参滴丸 可以吃些改善心血管阻塞的药物,如丹参滴丸。

其他治疗:

1、就医治疗 建议及时去医院的消化内科看看,暂时可以行降脂对症治疗,注意你生活习惯。

2、做检查 做下头颅彩色多普勒检查,检测下脑血管有没有问题。定期查体如血脂、心电图等非常必要。

3、注意饮食 低脂肪饮食最好,如不吃或少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣刺激食物、戒酒。

4、宜多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。

血清脂蛋白a偏高是怎么回事

1、血清脂蛋白a偏高的原因可能是饮食不当

在日常生活中如果饮食不当就会引起脂蛋白a不同幅度的上升,在平常如果摄入了高脂肪,高糖,油腻辛辣刺激性的的食物,就会引起脂蛋白a偏高。因为这消化比较困难,会加重肝脏的负担,致使脂蛋白不能正常的转化。

2、血清脂蛋白a偏高的原因可能是乱用药物

当患者发现机体内脂蛋白a偏高是,往往会求治心切,乱了阵脚,会乱投医,乱服用各种通过小道消息购买会来的药,到头来不但脂蛋白a没有降,反而在持续的升高,长期的乱用药,药物在肝脏中会发生化学反应,诱发一些疾病和中毒,会严重的损害肝功能。

3、血清脂蛋白a偏高的原因可能是患有肝脏疾病

脂蛋白检查也是肝功能检查常见的一项事项,肝炎,急性活动性肝炎,慢性肝炎,肝硬化,肝癌等肝脏疾病,是引起脂蛋白a偏高的主要原因,患有肝脏疾病的患者,他们的肝脏受到不同程度的损害,肝脏的合成、代谢等功能发生障碍,肝功能出现异常,直接的导致了脂蛋白a偏高。

扩展阅读

载脂蛋白b偏高的危害


载脂蛋白b偏高对于身体的健康危害比较大,它会导致身体的血脂代谢出现异常,从而引起患者出现高血脂症,造成患者出现动脉粥样硬化,对于心血管的健康危害比较大,会增加心血管疾病的发病率,引起载脂蛋白b偏高的原因比较多,在平时一定要注重饮食调养,积极的进行良好的治疗。

载脂蛋白b偏高的危害

载脂蛋白是血浆脂蛋白中的蛋白质部分,能够结合和运输血脂到机体各组织进行代谢及利用的蛋白质。大量研究发现载脂蛋白基因发生突变,形成不同等位基因型多态性,并进一步形成不同表型的载脂蛋白,可影响血脂代谢和利用,从而影响高脂血症、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等的发生和发展。

偏高原因

1、服用一些抗癫痫药物会引起载脂蛋白a1偏高,如果停药后,即可恢复正常;2、长时间过量饮酒就会引起载脂蛋白a1偏高,这时候一定要停酒,以后不饮酒,载脂蛋白a1就会恢复正常;3、妊娠期间也会引起载脂蛋白a1偏高,这是正常的生理性现象;4、肝脏出现异常,患有慢性肝炎的时候就会引起载脂蛋白a1偏高,若不及时治疗,容易转化为肝硬化。

什么是载脂蛋白b

血浆脂蛋白中的蛋白质部分称为载脂蛋白。载脂蛋白使构成血浆脂蛋白的蛋白质组分,主要分a、b、c、d、e五类。基本功能是运载脂类物质及稳定脂蛋白的结构,某些载脂蛋白还有激活脂蛋白代谢酶、识别受体等功能。主要在肝(部分在小肠)合成,按ABC系统命名,各类又可细分几个亚类,以罗马数字表示。载脂蛋白是构成血浆脂蛋白的重要组分,赋予脂类以可溶的形式,而且在血浆脂蛋白代谢中起重要作用:2.1、促进脂类运输;2.2、调节酶活性;2.3、引导血浆脂蛋白同细胞表面受体结合。是功能上极其活跃的一组血浆蛋白质。载脂蛋白b存在于低密度脂蛋白的表面,细胞识别和摄取LDL主要通过识别载脂蛋白B实现。

脂蛋白a多少才算偏高


脂蛋白a如果偏高对身体健康危害比较大,它主要在肝脏合成,如果偏高容易导致心绞痛,容易诱发心肌梗死和脑淤血,在进行检查的过程当中,一定要检查脂蛋白a。它的正常值应该是在小于 35mmol/L 或 小于14mg/dL。如果偏高,就应该及时进行良好的治疗,平时要注重饮食调理,要多运动。

检查值

脂蛋白a在不同种族差异很大,非洲裔可以比亚欧裔高一倍。临床检查值可以为0.5~500mmol/L 或(0.2~200mg/dL) 之间 。“正常值” 最好为 小于 35mmol/L 或 小于14mg/dL。交界性危险值: 35~75mmol/L 或 14~30mg/dL 之间。高度危险值: 75~125mmol/L 或 30~50mg/dL 之间。极端高度危险值: 大于125mmol/L 或 大于50mg/dL。

临床意义

1、增高

见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、先天性高脂蛋白血症,糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。

2、减低

见于先天性脂蛋白a缺乏,肝脏疾病、酗酒、摄入新霉素等药物后。

脂蛋白a高怎么办

因目前尚无有效的药物可以降低脂蛋白(a),一般不予药物治疗,只能减少其他的冠心病易患因素。因此,脂蛋白(a)轻度增高者平时应注意合理运动,戒烟酒,低脂肪、低胆固醇饮食,如不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘(油脂含量高)食品、不吃动物内脏,少吃甜食,多食蔬菜水果,多喝水等。

若肥胖适当减肥,多运动。脂蛋白(a)增高明显者则需平时多注意补充维生素C、维生素E、胡萝卜素等维生素或适当摄取抗氧化剂类药物。如果合并有胆固醇高需服用他汀类降脂药。

脂蛋白(a)高应注意多吃如下食物: 山楂鲤鱼汤、水果、疏菜、面包和谷类食物。 多吃粗粮,如燕麦、荞麦、麦片、玉米面、大麦、豆类、酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等,降低甘油三酯排泄胆固醇。,

高密度脂蛋白偏高


在日常生活中,人们的饮食也是需要合理安排,否则对自身健康,也是有着很大损害,很多人在饮食上,都是随意的进行,都是没有任何的规律可言,这样使得自身免疫力下降,同时也会引发多种疾病来,那对这个问题也是需要注意的,那高密度脂蛋白偏高是怎么回事呢?

很多人对高密度脂蛋白偏高并不是很了解,在出现这养现象后,也是需要及时的改善,否则对自身健康损害是比较大的,而且会引发人体多种问题出现。

高密度脂蛋白偏高原因:

1、高密度脂蛋白偏高常见于原发性高HDL血症,即为家族性高α-脂蛋白血症。

2、使用雌激素、胰岛素、烟酸、维生素E、肝素等药物。

3、各种病毒性肝炎、慢性酒精中毒等疾病也可导致高密度脂蛋白的偏高。

专家建议:高密度脂蛋白偏高的人在饮食方面应该忌吃高胆固醇食物,高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力、肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品、烟酒等。

高密度脂蛋白可以自由进出动脉管壁,摄取血管壁内膜底层沉淀下来的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等有害物质,防止游离胆固醇等在肝外组织或血管壁堆积形成冠心病、动脉粥样硬化等疾病的发生,所以偏高时是好事。

通过以上介绍,对高密度脂蛋白偏高是怎么回事,也是有着好呢好的了解,饮食不当都是会引起这样问题,同时对在日常生活中,对一些高脂肪、高热量的食物,都是要减少选择,这样对自身健康,才会有很好的帮助。

高密度脂蛋白胆固醇偏高


生活中常见的疾病种类比较多,在对疾病治疗上,方法选择是很关键的,不同的治疗方法,对疾病控制也是不同,但是要注意的是,对疾病发现后,也是需要对疾病进行很好了解,这样对疾病改善,才会有很好的帮助,使得疾病可以得到控制,那高密度脂蛋白胆固醇偏高是怎么回事呢?

很多人对高密度脂蛋白胆固醇偏高并不是很了解,而且在出现这样问题后,很多人也不知道该如何解决,那出现这样问题后,也是有着一些解决的方法,所以在对这个问题上,都是要注意。

高密度脂蛋白胆固醇偏高:

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)指的是高密度脂蛋白所携带的胆固醇,它可反映血浆中高密度脂蛋白的多少,高密度脂蛋白从细胞膜上摄取胆固醇,经卵磷脂胆固醇酰基转移酶催化而成胆固醇酯,然后再将携带的胆固醇酯转移到极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白上,因此被称为“好胆固醇”。

偏高的原因

1、原发性高高密度脂蛋白血症,会出现高密度脂蛋白胆固醇偏高,此种情况需要及时治疗原发病。

2、高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因还可能是体力劳动透支、注射雌激素胰岛素、服用避孕药、烟酸、胰岛素、肝素、维生素E等药物,这种情况下只需要适当休息,停止服用或是减量服用药物即可恢复正常。

3、胆汁淤积性肝硬化、慢性肝炎、肝硬化、酒精中毒性肝损伤、脂肪肝等疾病也可导致高密度脂蛋白胆固醇偏高。

通过以上介绍,对高密度脂蛋白胆固醇偏高原因是什么呢,都是有着很好认识,因此在出现这样问题后,也是要及时改善,否则会引发人体多种疾病,这样对人体健康,都是有着很大损害,这点也都是要进行注意的。

低密度脂蛋白


低密度脂蛋白以衡量您的肝脏是否健康和血液中胆固醇是否正常的重要标准之一,如果是低密度脂蛋白过低的话则表示您的肝脏新城代谢出现了异常,也可能是您的脂肪摄入量过低。因此,在平时体检的时候您一定要注意看一些您的低密度脂蛋白值是否正常,以便可以更好的了解您的身体状态。

不过很多朋友都感觉低密度脂蛋白过低和疾病有关,这是不是就代表着它越高越好,这是完全错误的,如果是您的身体处于健康的状态的话,它的值绝对是在正常的范围值之内,因此不管您的低密度脂蛋白偏低还是偏高,您都不要忽视对待。

低密度脂蛋白(LDL)是由极低密度脂蛋白(VLDL)转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,运输到肝脏合成胆酸。每种脂蛋白都携带有一定的胆固醇,携带胆固醇最多的脂蛋白是LDL。体内2/3的LDL是通过受体介导途径吸收入肝和肝外组织,经代谢而清除的。余下的三分之一是通过一条“清扫者”通路而被清除的,在这一非受体通路中,巨噬细胞与LDL结合,吸收LDL中的胆固醇,这样胆固醇就留在细胞内,变成“泡沫”细胞。因此,LDL能够进人动脉壁细胞,并带人胆固醇。LDL水平过高能致动脉粥样硬化,使个体处于易患冠心病的危险。

低密度脂蛋白:血液里的“坏”胆图醇

血脂主要包含甘油三酯和胆固醇两种成分,主要来源于我们日常吃进的食物以及人体内的合成。胆固醇又可以分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇两种,低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇为“好”胆固醇。血脂异常主要是指甘油三酯和“坏”胆固醇的增高,以及“好”胆固醇过低,这是引起冠心病、脑血栓的主要原因。

知道低密度脂蛋白和人体健康之间的关系之后,如果是您在平时想要预防低密度脂蛋白过低的情况出现的话,就请您一定要注意饮食的合理性,对于脂肪的摄取量一定不要过高或者是过低,这都是会影响到低密度脂蛋白值的高低的。

怀孕糖耐量偏高怎么办


糖耐量检测是孕检很重要的一个项目,而糖耐俩个偏高,也是很多孕妇都存在着的一种问题。孕期糖耐量偏高,一般都是因为妊娠糖尿病而引起的,出现这种情况,一定要采取合理的措施来调理身体,尤其是在饮食方面,需要特别注意。那么,怀孕的时候糖耐量偏高怎么吧?下面就为大家介绍相关知识。

一、糖耐量试验的目的是什么?

正常人摄入一定量葡萄糖后,血糖先升高,经过一定时间后,葡萄糖在体内合成糖原加以贮存,血糖即恢复到空腹水平。

摄入一定量葡萄糖后,间隔一定时间测定血糖及尿糖水平,观察给糖前后血糖浓度的变化,便可借此推知胰岛素分泌情况,此测定即称为糖耐量试验。葡萄糖耐量试验,多用于疑为糖尿病的病人(即血糖高于正常值,但没有达到糖尿病诊断标准的人)。

二、孕妇糖耐量偏高饮食注意事项

孕妇高血糖会出现皮肤干燥、恶心、精神不佳等症状,这主要是由遗传、孕期膳食搭配不合理導致;最好分3大餐,3小餐;少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%,豆类食品

早点:建议可以喝一些无糖的豆浆,牛奶,记住,一定要是无糖的,然后一小个杂粮包,杂粮包可以是玉米粉或者荞麦粉做的,再配两片全麦面包。

正餐:杂粮米饭,建议米饭煮的时候放一些小米,黑米,因为白米粉里面的糖分很高,所以主食米饭最好吃杂粮米饭。

晚餐:基本上同中餐一样。

然后睡前,10点之前,再加餐,因为如果睡觉后差不多8个以上小时不能吃东西,如果长时间不吃东西,糖尿病孕妇很容易让尿酮升高,这个对孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐,加餐建议就吃水果,少量苏打饼。

三、糖耐量实验结果

正常糖耐量:空腹血糖6.1mmol/L(110mg/dl);口服葡萄糖30min~60min达高峰,峰值11.1mmol/L(200mg/dl);120min时基本恢复到正常水平,即7.8mmol/L(140mg/dl),尿糖均为(一)。此种糖耐量曲线说明机体糖负荷的能力好。

糖尿病性糖耐量:空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dl);峰时后延,常在1小时后出现,峰值≥11.1mmol/L(200mg/dl);120min不能回复到正常水平,即7.8mmol/L(140mg/dl)其中服糖后2h的血糖水平是最重要的判断指标。许多早期糖尿病病人,可只表现为2小时血糖水平的升高,且尿糖常为阳性。

高密度脂蛋白偏低


要说起现在中老年疾病,那可真的不少,这都是和现在人生活饮食习惯的改变有很大的关系,而除了常见的三高和冠心病等心脑血管疾病之后,高密度脂蛋白偏低也是比较常见的中老年疾病。而如果是高密度脂蛋白偏低的话,很容易引起一些肝脏疾病,也会导致冠心病的发生,因此,如果是有高密度脂蛋白偏低的情况,请您一定不要忽视不理。

一般导致高密度脂蛋白偏低的原因有很多,不过最常见的因素还是日常的的饮食习惯,因此该病在治疗的时候主要是通过药物和饮食来进行合理的搭配调理,才可以让高密度脂蛋白值回升到正常水平。

高密度脂蛋白偏低吃什么

高密度脂蛋白偏低吃什么?平时家里做法要选择高品质的植物油,如橄榄油,亚麻籽油,花生油等.一定避免动物油.饮食要清淡,多吃蔬菜水果,每天可以吃少量的坚果,如大杏仁,核桃等;要每天坚持运动。

戒烟限酒,多饮水,大量吸烟和饮酒,可使血液黏稠度增高.早晨起床后和晚上就寝前,喝一大杯白开水,可降低血液黏稠度.平时还可多喝茶,喝茶不仅能补充水分,稀释血液,还可降低血脂和抗癌.要多吃香菇等蘑菇类食物,海藻类食物,豆类,芝麻.要摄入足够的必需脂肪酸.摄入富含EpA,DHA的油脂,可以补充高品质的深海鱼油.

高密度脂蛋白偏低是怎么回事

高密度脂蛋白低于正常值时,运动胆固醇到达肝脏的能力下降,胆固醇在血管壁沉淀,容易导致动脉粥样硬化和冠心病的发生。高密度脂蛋白偏低有的是年龄、吸烟等非疾病一引起的,有的是肝肾等疾病引起的。患者要坚持体育锻炼,散步,慢跑,打太极拳,做健身操等,可加速体内脂肪代谢,降低血脂和血液黏稠度.

不管是什么原因引起的高密度脂蛋白偏低,在这里都希望您可以注意,为了改善这种情况,请您平时一定要注意自己的饮食习惯,而且不要因为平时工作比较忙就拒绝运动,运动锻炼是保证我们身体健康的基础,请您一定要为了自己的身体健康着想,在平时多做一些运动锻炼身体。

高密度脂蛋白


人体健康也是需要各方面营养均衡,例如维生素、蛋白质、脂肪都是要适量补充,这样对人体各方面发展,人体机能运转,才会有很好的帮助,那高密度脂蛋白是什么呢,很多人对它并不是很了解,因此在它出现问题后,也是要对它进行全面了解,使得对改善自身各方面,也是有着很好的帮助。

那高密度脂蛋白是什么呢,下面就详细的介绍下它,使得对它也是有着很好的了解,不过要注意的是,对它在补充的时候,也是要适量进行,这样利于人体健康发展。

高密度脂蛋白:

高密度脂蛋白:它运载周围组织中的胆固醇,再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出,动脉造影证明高密度脂蛋白胆固醇含量与动脉管腔狭窄程度呈显著的负相关。所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,是冠心病的保护因子。俗称“血管清道夫”。医学上常采用比较简便且省钱的免疫化学沉淀方法,直接测定HDL中的胆固醇(HDL-C)。HDL-C是临床检验的指标,它代表了血液中HDL的水平。

近来,众多的科学研究证明,HDL是一种独特的脂蛋白,具有明确的抗动脉粥样硬化的作用,可以将动脉粥样硬化血管壁内的胆固醇“吸出”,并运输到肝脏进行代谢清除。因此,HDL具有“抗动脉粥样硬化性脂蛋白”的美称。高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。高密度脂蛋白颗粒小,可以自由进出动脉管壁,可以摄取血管壁内膜底层沉浸下来的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等有害物质,转运到肝脏进行分解排泄。

通过以上介绍,对高密度脂蛋白也是有着很好的认识,这样的元素对人体健康,都是有着很好的帮助,不过要注意的是,在对它补充的时候,也是需要通过脂蛋白、胆固醇、磷脂进行,这些元素才能够组成它,使得身体健康发展。

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