激光腿毛有什么副作用
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《激光腿毛有什么副作用》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
每个人的身体都有可能会遇到一些缺陷的问题，但并不是所有人遇到的问题都一样，有的人会在为腿毛苦恼，其实女生也有可能出现腿毛，这是因为激素或遗传因素造成的，针对部分腿毛的现象，平时可以用激光的方法去掉，不过现在激光也是会有一定副作用和危害性，比如用激光可能会有过敏，不良反应，这是要小心的。
激光脱毛的危害有哪些？
1.激光脱毛多长时间做一次与个人的身体情况有关，因为每个人身体里面都有生长期不同，激光脱毛治疗的间隔应有差异，如头部毛发有相对较短的静止期，故间隔1个月治疗。2.躯干和四肢毛发的静止期相对较长，治疗间隔以2个月为宜。体毛的生长周期而决定了激光脱毛多长时间做一次，选择脱毛的时候一定要选择整个的医院，要不就得不偿失了。3.激光脱毛多长时间做一次相信你已经知道了。激光脱毛术后护理也是很重要的，治疗前，不要拔毛，不能使用脱毛膏，要饮食结构合理，不吃过食油腻、辛辣食物及饮酒。脱毛部位在脱毛前后4-7天不要让强烈阳光直射。4.激光脱毛是一直比较简单的快捷的脱毛方法。激光脱毛是利用激光脱毛机发射光束穿透皮肤表层比较终被毛囊吸收，通过对激光能量的有选择吸收，使毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。激光脱毛的危害想要进行激光脱毛来摆脱过重的汗毛的干扰的朋友，尤其要在进行治疗前要了解一下治疗注意事项，以确保更好的进行脱毛治疗。如果还有什么问题，可以咨询在线专家，专家会为你做全方面的解答。扩展阅读
有的人全身毛发都不会太多，可是偏偏腿上的毛发非常多，这样会影响到穿短裙和短裤，给人的身体造成很大的自卑，在毛发脱落后因为有的人采取了不正当的措施，比如随便用药或皮肤较为敏感，都有可能会出现副作用和不良反应，不正确的脱毛只会给皮肤造成很大的伤害，这是需要特别注意的。
人体毛发是有必定发展周期的，脱毛只是从必定程度延缓毛发发展速率。
脱毛以后，毛发照样有可能再长进去，只是粗细和稠密会因脱毛强度而加重。今朝，脱毛的办法常用的有药物脱毛和物理脱毛。药物脱毛对毛囊没有任何损坏，故持续时间不长，也许三天阁下毛发就会从新发展；物理脱毛办法包含激光、光子、E光，根据抉择性的光热动力学道理损坏毛囊，在防止对四周构造毁伤的同时到达脱毛后果。每个人体质不同毛发情况不一，必须根据自身情况选择脱毛方式，错误的脱毛方式易对人体造成危害。
脱毛危害
1、身体皮肤敏感，使用脱毛皮肤可能发生过敏反应。
2、而激光脱毛后会发红，如果是疤痕体质还可能留疤。
3、而且面部皮肤油脂分泌旺盛，脱毛可能会让让毛孔堵塞发生其他问题。
4、阳光暴晒，否则可能会引起色沉淀。
5、3、毛囊发炎、角化粗糙。
手术的禁忌人群：
1、先天免疫系统缺陷。这类人群是不能做冰点脱毛治疗的，否则会对身体健康有害。
2、瘢痕体质者。治疗对皮肤有害，无法恢复正常皮肤，对健康无益。
3、患有严重内科疾病的求美者。这个不用多解释了，风险很大。
4、对光过敏的求美者。冰点脱毛采用的是激光与射频能量结合的作用，如果对光过敏，不建议做。
黄芪是一种非常名贵的中药材，而且可以治疗的疾病也是相当多，所以在中医上面的运用是很广泛，当人们感觉到自己经常出现盗汗，或者是慢性肾炎等疾病的时候就可以去服用这种中药材，但是是药三分毒，无论是哪种中药材都是需要经过医生的同意再去服用，以免造成任何的副作用。
中药疗效
1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散;也可配浮小麦、麻黄根等。
2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。
3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。
4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。
5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。
6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。
7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。
8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍;用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
肾宝是一种常见的中成药，它有调和阴阳的作用，具有温阳补肾的效果，有缓解疲劳，延年益寿的作用，对于男性来说，还有治疗阳痿早泄等性功能障碍的效果，预防月经不调，治疗白带清稀的效果，服用肾宝的时候也要注意不能长期服用，避免产生一些毒副作用，虽然它的毒副作用不是特别的明显，但是不适合大量服用。
肾宝片的副作用
肾宝片一般是不建议长期服用的，因为药物长期服用之后可能会累积毒副作用，然后引起一些不良的反应。而且长期服用也会引起耐药性，导致药效没那么好。
肾宝片的副作用尚不明确，汇仁肾宝片从生产到现在，一直有比较好的口碑。从现有的医学资料来看，汇仁肾宝片在治疗男性肾阳虚引起的一系列症状都有比较好的治疗效果，而且，药物安全性比较高，少有发生严重不良反应的报道。
肾宝片中的药物偏温，肾阴虚患者慎用。孕妇忌服，儿童禁用，糖尿病的患者慎用，方中各药都是常用的中药，副作用小。服用肾宝片同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效；高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用；感冒病人不宜服用。
主要成分
淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、当归、川穹、小茴香、车前子、炙甘草。辅料为羟丙基纤维素、硬脂酸镁、二氧化硅。
注意事项
忌油腻食物。
凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
感冒病人不宜服用。
高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
本品宜饭前服用。
服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医药就诊。
对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
本品性状发生改变时禁止使用。
请将本品放在儿童不能接触的地方。
如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
番泻叶有什么副作用
1、番泻叶有什么副作用
不少人认为番泻叶属于天然药物,安全可靠,再加上价格低廉、服用方便,许多人自购番泻叶医治便秘或减肥。然而近年来有关番泻叶的不良反应屡屡出现,常见的有:胃肠系统的毒副作用:
番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收,使肠内容物急剧增加,同时还能增加大肠的张力,引起腹痛、恶心、呕吐等,严重者可诱发上消化道出血,表现为上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。因此,有胃溃疡或有消化道出血病史者不能用番泻叶。
严重低血压:老年患者服用番泻叶后可出现头痛及频繁呕吐,血压剧升或剧降,严重者甚至休克。目前临床上已经出现服用番泻叶诱发低血压,抢救无效而最终死亡的病例,应引起重视。
成瘾性:有好多患者在开始使用番泻叶时,较小剂量即可立竿见影,然而随着使用时间的增长,常常需要增加剂量才能见效,且停用番泻叶后不仅便秘更为严重,还会出现戒断症状,表现为心烦失眠,焦虑不安,全身不适甚至感到疼痛。
2、番泻叶是什么
番泻叶,异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名FOLIUM SENNAE,为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。作用于结肠,一般几个小时内生效。
3、番泻叶的形态特征
狭叶番泻呈长卵形或卵状披针形,长1.5~5cm,宽0.4~2cm,全缘,叶端急尖,番泻叶近照叶基稍不对称。狭叶番泻为草本状小灌木,高达1米。双数羽状复叶,小叶5~8对,具短柄;托叶卵状披针形,长2~4毫米;小叶片卵状披针形至线状披针形,先端急尖,基部稍不对称,无毛或几无毛。
总状花序腋生,有花6~14朵;花梗基部有一卵形苞片,易落;萼片5,长卵形;花瓣5,倒卵形,黄色;雄蕊10,上部3枚小形,不育,中央4枚等长,最下面3枚向下弯曲,花药稍呈四方形,基部箭形,4室;雌蕊弯曲如镰,子房具柄,被疏毛。
番泻叶的作用
1、本品含有番泻甙A及番泻甙B,并含葱酮衍生物:芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等。具有泻下作用及抗菌作用,番泻叶还有箭毒样作用。《饮片新参》谓番泻叶性味苦、凉,功能“泻热利肠府,通大便。”《现代实用中药》说它“少用为苦味健胃药,能促进消化;服适量能起缓下作用;欲其大泻则服40～60毫升,作浸剂,约数小时即起效用而泄泻。”番泻叶作用较广泛而强烈,用于急性便秘比慢性便秘更适合。
2、治疗急性胰腺炎、胆囊炎、胆石症及消化道出血:一般每次服番泻叶胶囊4粒(每粒含生药2.5g)每天3次,24小时内未大便者加服1次。
3、用于便秘:一般每日用干番泻叶3～6g,重症可加至10g,开水浸泡后服用。
4、用于促进术后肠功能早期恢复:以番泻叶4g开水泡服。
5、于肛肠病术前应用以代替清洁灌肠:于术前1天下午禁食,番泻叶下午3时以番泻叶10g开水泡服。
番泻叶的鉴别方法
1、该品粉末淡绿色或黄绿色。晶纤维多,草酸钙方晶直径12～15μm。非腺毛单细胞,长100～350μm,直径12～25μm ,壁厚,有疣状突起。草酸钙簇晶存在于叶肉薄壁细胞中,直径9～20μm。上下表皮细胞表面观呈多角形,垂周壁平直;上下表皮均有气孔,主为平轴式,副卫细胞大多为2 个,也有 3个的。
2、取该品粉末25mg,加水50ml及盐酸2ml ,置水浴中加热15分钟,放冷,加乙醚40ml,振摇提取,分取醚层,通过无水硫酸钠层脱水,滤过,取滤液5ml ,蒸干,放冷,加氨试液5ml ,溶液显黄色或橙色,置水浴中加热2 分钟后,变为紫红色。
3、取该品粉末0。5g,加乙醇和水的等量混合溶液3ml,超声处理30分钟,离心,吸取上清液,作为供试品溶液。另取香泻叶对照药材0。5g,同法制成对照药材溶液。
黄药子也叫做朱砂七，是一种缠绕性草质藤本类植物，也是一种有根茎的植物，在平时的时候对于治疗各种疾病有着一定的功效，是一种中药材，不过在使用的时候也会有严重的副作用，会导致严重的肝损伤的可能性，所以在服用的时候要在医生的指导下进行，黄药子副作用有什么？下面我们一起来进行一下了解。
黄药子的副作用
黄药子含有毒成分薯蓣皂苷及黄药子萜等，能引起急性中毒。口服过量对中枢神经、心脏、肝、肾有毒害作用。
中毒后主要表现为：口腔、舌和咽喉有烧灼感，流涎、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、瞳孔缩小，严重时心悸、惊厥、昏迷、呼吸困难及心脏麻痹等。对肝脏的损害表现为肝大、黄疸、谷丙转氨酶指标升高、尿胆阳性、胁肋胀痛、腹水等，严重者可引起肝昏迷。
黄药子的作用：
1、对甲状腺的作用 给正常大鼠饲喂含2%～10%黄药子的饲料4周，对体重及甲状腺功能（基础代谢、甲状腺重及其含碘量）均无影响；黄药子对硫氧嘧啶与磺胺吡啶等抗甲状腺药物造成的甲状腺肿（体重、基础代谢率、甲状腺重量及含碘量、血清蛋白结合碘等指标）无影响。对0.1%硫氰酸钾造成的轻度甲状腺肿有对抗作用；对缺碘食物引起的甲状腺肿有一定的治疗作用，其表现为肿大的甲状腺重量减轻、腺组织和血清蛋白结合碘增加。对大鼠自发性甲状腺肿亦有改善作用。黄药子的该治疗作用与其中所含碘有关。
2、对心脏的作用 黄药子煎剂与酊剂对离体和在位蛙心均有抑制作用。
3、对平滑肌的作用 黄药子酊剂和煎剂对离体兔肠有抑制作用；对未孕家兔与豚鼠子宫有兴奋作用，表现为强直性收缩与节律性收缩，对子宫的兴奋作用，能被苯海拉明所取消。酊剂的作用较煎剂强而快。
4、抗病原微生物作用 黄药子水浸剂（1:3），在试管内，对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰黄癣菌、奥杜盎小芽胞癣菌、铁锈色小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌、石膏样小芽胞癣菌、腹股沟表皮癣菌、红色表皮癣菌、星形奴卡菌等皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。黄药子提取物（0.1mg/ml）对家兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎有治疗作用，能使炎性病变减轻，痊愈时间缩短。
5、其他作用 有实验证明：黄药子对小鼠肉瘤180及子宫颈癌U14有抑制作用。黄药子流浸膏有止血作用。黄药子能抑制银屑病表皮增生，促进角质层角化，纠正角化不全，以达到治疗银屑病的目的。
通过上述的介绍，我们知道了黄药子的副作用有什么，在平时治疗疾病服用的时候我们需要注意的就是要定期的检查自己的肝功能，因为会对肝脏有严重的损伤情况，另外在服用的时候我们主要在医生的指导下进行，不能自行盲目使用。
很多人经常会有腿毛莫名其妙增多的现象，这是由于青春期的发育关系，而导致的激素增多，这个时候会伴有腿毛增多，这种情况是很正常的，只要在平时用合适的方法脱毛，很快能看到相应的效果，不过大家需要注意脱毛也要掌握好正确的方法和注意事项，否则会越拖越多。
脱毛方法
(一). 很多人用刮胡刀或专用的剃毛器将腿毛剃掉，但这种方法斩草不除根，一段时间腿毛又会长出来。(二). 使用脱毛外用药品，这种方法多半和用剃刀是一个结果，用不了多久便"春风吹又生了"。
(三).想要永久除去毛发而不复发，只能将生长毛发的毛囊永久性的破坏掉，常用的是电烧法--手术时利用细小的电烧针伸入皮下，将毛囊一一破坏，这样就可达到永久除毛的目的，但是要处理一根根细小的腿毛，对医师和病患都是很大的挑战，你要为美丽而忍受疼痛。
(四).美容整形界引进一种激光器，可以利用特殊波长的光线顺着腿毛毛干导入毛囊内而将其破坏，而且不会伤及皮肤，不过花费较高，美丽恐怕要付出一些代价。 后面两种方法都可以永久性除掉腿毛，你可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。
(五).不怕痛的话可以用胶布粘，比剃好，至少能保持比较久
(六)拔毛器也可以用，不过也有点痛，时间维持大致半个月到一个月，如果你皮肤敏感的话就不要用。
浓密原因
女性腿毛浓密可能与妇科病有关
当女性出现月经不调、闭经的症状，并伴有毛发浓密的情况的时候，要警惕多囊卵巢综合症。
多囊卵巢综合症在妇科门诊中时可见到，其主要症状是月经稀少或者闭经、肥胖、多毛及痤疮等。在B检查时，可以看到患者的卵巢增大，包膜下有许多大小不等的囊性卵泡，像珍珠一样。并且，有一部分人还可以摸到有增大的卵巢，约为正常卵巢的1~4倍，如鸡蛋大。在体格检查时，可见患者多毛而粗黑，分布在小腿、手臂，乳头旁、腹中线、肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。该病的确切病因尚不详，一般认为是因为月经调节机制失常所产生的一种综合症，即是指人体内分泌紊乱，卵巢包膜增厚，卵泡不能发育成熟、排卵，形成大小不一的囊泡，产生多囊卵巢，于是出现典型的多囊卵巢综合症症状。
拥有一双无毛的光腿是很多女孩子的要求，如果没有腿毛可以不用穿丝袜出门，也减少穿衣服的麻烦，但是想要腿毛没有要把腿毛去掉，因为不管怎么样，人的腿上多多少少都会有汗毛，去腿毛的时候要选择正确的方法，尽量不要随便乱用药，因为现在的药都比较刺激，容易引起过敏。
腿毛因为比较多，所以一般都采用以下几种方法：
剃刮法，最快速且可自己运行的无痛脱毛方法，但只适合应急的时候使用的脱毛方法。因为剃刮法很容易让汗毛越来越严重。还要注意的是，最好要先涂抹洁肤霜之类的用品，湿润毛发一两分钟后再顺毛刮，但不要太贴近皮肤，以免毛发倒长入毛囊。但此法只是暂时，因皮肤表面下的毛发很快就会再长出来，且因毛发是自毛干一半剃除，所以新长出来的毛发会显得较粗较黑，触摸起来会感受刮手。
脱毛膏和绝毛液，现在有很多说永久脱毛膏，实际脱毛膏并无永久功效。脱毛膏有个很明显的缺点，就是在脱毛后3天这样就会长出来，无法长久。如果想有效达到脱毛的持久效果，需要用533绝毛液才能抑制汗毛的生长，达到长久的效果，533绝毛液是抑毛类的，在家也能实现永久脱毛，它并不是脱毛膏。适合不想反复去脱毛的人。
蜡脱毛法
有冷蜡与低温蜡两种，因为蜡能将毛发连根拔起，且无化学药物与剃刀摩擦皮肤的刺激，脱毛后，肌肤能维持较久时间美丽光滑的外表，但必须找有经验的专业美容师运行，以避免不必要的疼痛。
激光脱毛法
使用波长800纳米，穿过皮肤到达毛囊所在的位置，镭射光被毛囊充分吸收并破坏毛囊，使毛囊萎缩，有效地去除浓密的毛发，达到永久
脱毛的效果。
需要注意的是，皮肤颜色和毛发颜色的不同，效果也会有一定差异的，在同一个个体身上，不同部位的脱毛效果也是不同的，由于不同部位的色素也是有差异的。皮肤肤色浅，毛发颜色深的适合此方法。
毛发数量的多少是天生的，但掌管内分泌的器官疾病亦会造成激素失衡；女性可能会因为更年期的女性荷尔蒙分泌不足，或因情绪波动、精神压力导致激素失衡刺激毛囊所致；再者，若使用可体松类药物或治癫痫病的药物一段时间后，也可能因此会刺激毛发过多。
腿毛过多，过长，影响女性的外在美观，去除腿毛是很必要的一件事了。选择适合自已的方法，一起过一个无需遮掩的夏季吧！
天麻是日常生活中非常常见的一种中药，它素来以有效治疗头晕头疼而著称，因此经常入药用来治疗相关的疾病，但是许多人不知道的是天麻也存在一些副作用，包括出现皮肤瘙痒、胸闷气虚等，如果情况严重甚至全身肿胀或者直接昏迷，所以人们在食用天麻之前需要对此有充分的了解。
一、天麻副作用
在服用天麻的过程中，一般常见的副作用会出现头晕、胸闷、紫癜以及皮肤瘙痒等现象，如果出现了就需要及时停止，有些人群还会发生全身肿胀以及脱发的症状。这时也需要引起重视。如碰到昏迷以及更严重的情况，就要立即前往医院进行治疗，以免对生命造成危害。在日常生活中，不少人在出现头晕、头痛的时候，会用天麻来当补品食用，却忽略了天麻的副作用，这种观念是极为不正确的。而且，由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故也常被人当成“补药”服用。一有眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就擅自乱用天麻，其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。而且，不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。
二、食用天麻时应注意这些
1、凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
叶酸是在女性怀孕早期服用的一种药物，可以有效的防止胎儿畸形，一般情况下服用叶酸是没有副作用的，但是叶酸毕竟也是一种药物，服用过量的话就会导致病人惊厥，长期服用大量的叶酸还会出现厌食，恶心还有腹胀等症状。
一，叶酸过量的症状
叶酸服用过量的表现叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。正常人口服叶酸达到350mg就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。叶酸服用过量产生的不良反应长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
注意事项：慎用合成叶酸，研究人员发现：绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收，而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。肝脏吸收合成叶酸的量有限，未被吸收的过量合成叶酸会进入血液，有可能引起白血病、关节炎等疾病。
二，生理功能
1）作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶，起着一碳单位传递体的作用。
2）参与嘌呤和胸腺嘧啶的合成，进一步合成DNA和RNA。
3）参与氨基酸代谢，在甘氨酸与丝氨酸、组氨酸和谷氨酸、同型半胱氨酸与蛋氨酸之间的相互转化过程中充当一碳单位的载体。
4）参与血红蛋白及甲基化合物如肾上腺素、胆碱、肌酸等的合成。
叶酸对蛋白质、核酸的合成及各种氨基酸的代谢有重要作用。
参与嘌呤和嘧啶合成:作为辅酶参与核酸合成中嘌呤和嘧啶的形成，在细胞DNA合成中发挥作用。
参与氨基酸相互转化:参与二碳氨基酸和三碳氨基酸相互转化。促进了苯丙氨酸与酪氨酸，组氨酸与谷氨酸，半胱氨酸与蛋氨酸的转化。此外，叶酸还是含铁血红蛋白的组分。
三，主要效果
叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸（核糖核酸、脱氧核糖核酸）上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌（Lactobacillus casei）及其它微生物的促进增殖因子而起作用。
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。
饮食养生
运动养生
