1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。
6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。
7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效。
8.葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽,有很好的安眠功效。
速效救心丸是日常生活中十分常见的一种药物,服用速效救心丸可以有效起到活血行气的功效,同时还可以预防心绞痛,或者是冠心病以及心肌梗塞等,是治疗心脏疾病的最佳药物,而速效救心丸的成分是有冰片以及多种药物所制作而成,可以适当的服用,注意不良反应。
速效救心丸的成分
速效救心丸主要成分是川芎和冰片。其中川芎味辛,性温,有行气开郁、活血止痛的功效,是最常用的活血化淤中药之一。《本草纲目》称川芎为“血中之气药”,“上达颠顶,下通血海,中开郁结”;《本草正义》称川芎“血之行气,为之疏通”。这充分说明川芎辛温走窜、活血化淤的功能。冰片味辛、苦,性凉,入心肺经,“性善走窜开窍,无往不达,芳香之气能解一切邪恶”,具有开窍醒神、辟秽化浊的作用。两药合用,相得益彰,能起到理气、活血、止痛的作用,化淤开窍,使心脉通畅。
对于速效救心丸的使用,应根据病情而定,切不可盲目多吃、滥吃。作为应急药物,速效救心丸在急痛时偶尔服用一下,可以缓解疼痛,为来不及就医的患者提供一些保护。但千万不能因为一次服用没有效果而继续多次服用,否则可能因错误用药,耽误治疗时机。
性状
本品为棕黄色的滴丸;气凉,味微苦。
功能主治
行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量,缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病,心绞痛。
规格
每粒重40mg。
用法用量
含服,一次4—6粒,一日3次;急性发作时,一次10-15粒。
不良反应
尚不明确。
禁忌
尚不明确。
注意事项
尚不明确。
贮藏
密封,置阴凉干燥处。
治疗和急救功效
1、掌握时机患者在使用前,要逐渐摸索自身心绞痛发作的规律,如出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等不适,要迅速含服速效救心丸。因为每一次心绞痛的发作,都会给心脑功能带来严重损害。在有先兆症状时及时服药,能够取得更佳效果。
2、掌握剂量一般预防量为每次4粒,一日2~3次;治疗量为每次6粒,一日3次;急性发作时每次服15粒。究竟应该服用多大剂量,最好在医生指导下根据病情确定。
3、掌握方法采用舌下含服法,药物的有效成分通过舌下黏膜吸收可迅速进入血液循环,避免了口服要经肠胃、肝脏代谢的过程,减少了药物降解损失。为更快地发挥药效,可先将药丸咬碎后再置于舌的下方,口腔干燥时,可含少许白开水,以利于药物的吸收,但不宜用水送服。
4、掌握姿势服药宜采取坐姿,这样可使回心血量减少,减轻心脏负担,使心肌供氧相对满足自身需要,从而缓解病情。病人平卧位或站位服药均不可取。因为站着含服时头部位置较高,常因周身血管扩张而致血压降低,引起晕厥。而躺着含服因心脏位置较低,大量血液回流心脏,致使心脏贮血量突然增多,加重心脏负担,心绞痛症状反而不易得到控制。
头疼、鼻塞、打喷嚏,有这些症状,人们首先想到的是感冒了,会第一时间去药店买速效感冒胶囊。从药名上看,就知道这是一款治疗感冒的药物。那么这款药物是处方药吗?需要有医生诊断证明才能购买吗?吃速效感冒胶囊需要注意什么呢?会出现什么不良反应吗?通过下面的介绍,大家会有一定的了解。
速效感冒胶囊适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
一、基本资料
通用名称:氨咖黄敏胶囊
【主要成分】本品为复方制剂,其组分为每粒含对乙酰氨基苯酚250mg、咖啡因15mg、马来酸氯苯那敏1mg、人工牛黄10 mg。
【剂型】胶囊剂
【是否处方】非处方
【用法用量】口服。一次1~2粒,一日3次。
【不良反应】1. 少数病例可发生粒细胞缺乏症、贫血、过敏性皮炎(皮疹、皮肤瘙痒等)、肝炎或血小板减少症等。2. 长期大量用药,尤其是在肾功能低下者,可出现肾绞痛或急性肾功能衰竭(少尿、尿毒症)或慢性肾功能衰竭(镇痛药性肾病)
【禁忌】1. 对本品成分过敏者禁用。2. 消化道溃疡患者禁用。3. 孕妇及哺乳期妇女禁用。
二、注意事项
1. 用药期间,不宜驾驶车辆、管理机器及高空作业等。2. 不宜大量或长期用药,以防引起血系统和肝、肾脏损害。3. 服用本品时饮酒,会增加本品的不良反应。4. 交叉过敏反应:少数对阿匹林过敏以生哮喘的病人,服用本品后可能发生轻度支气管痉挛性反应。5. 对实验室检查的干扰:用葡萄糖氧化酶/过氧化酶法测定血糖可得假性低值;用磷钨酸法测定血清尿酸可得假性高值;用亚硝基萘酚试剂对尿5-羟吲哚醋酸作定性过筛试验可得假阳性结果,定量不受影响;应用一次大剂量或长期应用小剂量,可使凝血酶原时间、血清胆红素、血清乳酸脱氢酶及血清转氨酶增高。6. 下列情况应慎用:乙酰中毒、肝病或病毒性肝炎时,有增加肝脏毒性作用的危险;肾功能不全,虽可偶用,但如长期大量应用,有增加肾脏毒性危险。
补肾的中药可以在生物当中功效繁多,无论是什么样的中药,根据个人的体质对症下药,方可起到有效的疗效,很多人在生活当中出现肾虚的现象,会引起身体虚弱头晕头痛的症状发生,其实这些症状都是情有可原的也是常见的症状,那么对于中药速效补肾法,有哪些中药来进行滋补呢,来了解一下。
补肾中药一般指鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药。肾虚时才补肾,而肾虚的主要表现为:性功能降低 ,性欲降低,阳痿,遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理,不能急速调理,否则欲速则不达。
中药
有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。
根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克--3克。
山药
清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。
淫羊藿
补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。
肉桂
补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。
杜仲
补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
肉苁蓉
有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
菟丝子
有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。
芡实
性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。
肾脏虚弱的男性会引起阳痿早泄和性功能障碍,如果不及时的调理很有可能会造成男性出现性冷淡,特别是对于女性出现的,月经不调,肾功能虚弱和容易出虚汗身体发冷的现象,这都是所谓的肾脏虚弱,对于中药速效补肾法,为大家介绍到这里。
现在我们经常会听说速效救心丸,这是一种药材,主要是针对缓解心绞痛,冠心病,以及心脏功能疾病的药材,其中可以给身体补充多种维生素及微量元素,富含的成分也是很丰富的,在使用方面必须要根据医生的指导下用药,并不是随便都可以吃的。
主要功效
行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量,缓解心绞痛。用于气滞血瘀型冠心病,心绞痛。
用法用量
含服,一次4-6粒,一日3次;急性发作时,一次10—15粒。
药品信息
药品名称
通用名称:速效救心丸
商品名称:
英文名称:
化学成分
川芎、冰片。
药物相互作用
药理作用
经药理学研究,阐明了速效救心丸能扩张冠状动脉、舒张血管平滑肌、抗心肌缺血、保护心肌细胞、抑制粥样动脉形成、降低血粘度和显著的解痉镇痛的作用机制。
其他信息
【储存】
药品阴凉贮存区(20℃以下)
【有效期】
36个月
【生产企业】
企业名称:天津中新药业集团股份有限公司第六中药厂
生产天津市北辰区青光村北
不良反应
尚不明确。
药品禁忌
尚不明确。
注意事项
尚不明确。
催眠食物有哪些
1、催眠食物有哪些
1.1、香蕉
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。
1.2、菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
1.3、温牛奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。
1.4、蜂蜜
往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素,进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
2、失眠吃什么水果最好
2.1、奇异果
奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,它还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。
2.2、葡萄
葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素,其与睡眠之间有着密切的关系。它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。
2.3、香蕉
香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质,可以有效的使人远离忧郁症状,促进睡眠。
2.4、苹果
苹果富含糖类、果胶、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠。
3、失眠吃什么蔬菜最好
3.1、金针菜
金针菜又名忘忧草、黄花菜等,有清热利湿、凉血等功效,无论是用于烧菜还是煲汤,食用后都有利人的安眠。
3.2、莲藕
莲藕因含有丰富的钙,磷,铁等和多种维生素,具有清热,养血,除烦等功效,可治血虚失眠。
3.3、莴笋
莴笋含有多种维生素和矿物质,并且其中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。
3.4、莲子
莲子,清香可口,具有补心益脾,养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱,芳香甙等成分有镇静作用;食用后可使人入睡。
5种催眠方法令你安然入睡
1、睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。
2、白天做一些体育锻炼。这有助于使你的身体在晚上时更累了,更容易入睡。
3、在晚上喝草本茶或牛奶饮料。草本茶不含有咖啡因和牛奶系饮品被认为有且于睡眠。
4、缔造一个舒适的睡眠环境,不要将电视与收音机放入房间内。
5、在浴室内或枕头上洒点精油,例如薰衣草精油,它能帮助你放松。
按揉手腕的催眠穴可治疗失眠
按揉手腕的催眠穴可治疗失眠。催眠穴是治疗失眠及神经衰弱的一个特效穴,位于双手掌腕部两侧的凹陷处,每个手腕有两处穴位。
将一手掌心朝上,另一手的拇指伸直。用指端着力于催眠穴上。适当用力下压到一定深度,然后缓慢用力揉动。
用力要由轻到重,稳而持续,使局部产生酸胀感,不能突然发力、突然收力。每个穴位按揉1分钟,两手交替进行,每晚睡前30分钟按揉,具有除烦镇静、宁心安神、促进睡眠的功效。
导致失眠的原因有很多,多是因为心里负担大,或者是考虑问题太多造成。失眠的危害可想而知,而且一旦形成失眠,就是长时间的影响。治疗失眠的方法有很多,如果常规的方式并不能得到实质性的改善,可以尝试催眠术治疗失眠,有些群体收获的效果是相当可观的。下面咱们就来详细了解下吧。
适应症状
催眠治疗的适应症主要是神经症及某些心身疾病,对于有严重机能性色彩的器质性疾病患者,催眠治疗可作为药物治疗的一种辅助方法。
(1)神经症。这是催眠疗法最为适应的病症,包括神经衰弱、焦虑性神经症、抑郁性神经症、癔症、强迫性神经症、恐怖性神经症等。
(2)心身疾病。催眠治疗不但能消除致病的心理因素,还能使机体病损康复。
(3)性功能障碍。包括男子和女子的性功能障碍。如阳痿、早泄、射精困难、女子性乐缺乏、阴道痉挛等。
(4)儿童行为障碍。包括咬指甲、拔头发、遗尿、口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为,儿童多动症,儿童品德问题。
(5)神经系统某些疾患,包括面神经麻痹、偏头痛、神经痛、失眠等。
(6)其它适应症。如戒酒、戒烟、术后镇痛、无痛分娩、减轻癌和关节炎疼痛,改善机体抵抗力,破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其它疾病。
催眠治疗前的准备工作
首先,要向求治者说明催眠的性质和要求,把治疗的目的和步骤讲清楚,以取得求治者的同意和充分合作。其次,要测试求治者的受暗示性程度。这两点是保证治疗顺利进行的必备条件,尤其是后者,是决定催眠疗法疗效好坏的关键。受暗示程度低或不受暗示者,一般不宜进行催眠治疗。测试受暗示性高低的方法很多,现介绍4种:
(1)测嗅觉 用事先备好的3个装有清水的试管,请求治者分辨哪个装的是清水,哪个装的是淡醋,哪个装的是稀酒精。分辨不出得0分,辨别出后两种中的一种得1分,辨别出后两种的得2分。
(2)测平衡功能 令求治者面墙而立,双目轻闭,平静呼吸两分钟后,施治者用低沉语调缓慢地说:“你是否开始感到有些前后(或左右)摇晃,你要集中注意力,尽力体验我的感觉,是否有点前后(或左右)摇晃。”停顿30秒,重复问3次后,要求求治者回答或观察求治者,如未感到摇晃者得0分,轻微摇晃者得1分,明显摇晃者得2分。
(3)测记忆力 令求治者看一幅彩色画,画面画的是一个房间内有一扇窗户,蓝色的窗帘和两把椅子。30秒后拿走彩色画。问:“房间里有3把还是4把椅子?”“窗帘是什么颜色,浅绿色还是淡紫色?”“房间有2扇还是3扇窗户?”若回答与问话一致,则具暗示性,每一问得1分;若回答与画面一致则得0分。此项测试的得分为0~3分。
(4)测视觉分辨力 在白纸上画两个直径均为4厘米、间距为8厘米的大圆圈,圆圈中分别写12与14两个数字。要求治者回答哪个圆圈大。若回答一样大得0分,若回答其中之一大者得1分。通过四项测查,求治者可得0~8分,分数愈高表示求治者暗示性愈强,被催眠的可能性就愈大。
乐观的人很多,悲观的人也不少。很多朋友遇到些挫折就容易想不开,吃些安眠药轻生,这是很不正确的生活态度。这种现象就是我们常说的镇静催眠药中毒,对于这病症的急救处理,下面就和大家说说。还有镇静催眠药中毒的治疗和诊断等问题!
病因
误服、有意自杀或投药过量引起中毒。
临床表现
镇静催眠药的急性中毒症状因药物的种类、剂量、作用时间的长短、是否空腹以及个体体质差异而轻重各异。
1.神经系统症状
表现为嗜睡、神志恍惚甚至昏迷、言语不清、瞳孔缩小、共济失调、腱反射减弱或消失。
2.呼吸与循环系统
表现为呼吸减慢或不规则,严重时呼吸浅慢甚至停止;皮肤湿冷、脉搏细速、发绀、尿少、血压下降、休克。
3.其他
表现为恶心、呕吐、便秘,肝功异常,白细胞和血小板计数减少,部分发生溶血或全血细胞减少等。
检查
1.血、尿常规,肝、肾功能,血气分析,ECG,胸部X线片。
2.血、尿或胃内容物毒物分析。
诊断
1.有误服、有意自杀或投药过量的病史。
2.主要表现为中枢神经系统抑制。
3.血、尿或胃内容物检出镇静催眠药。
治疗
1.意识清醒者立即催吐。尽快用1:5000高锰酸钾溶液或清水洗胃。洗胃后胃内灌入药用活性炭,吸附残存药物,30~60分钟后给予硫酸钠导泻。
2.保持呼吸道通畅,吸氧;酌情使用呼吸兴奋剂,维持呼吸功能;必要时应用呼吸机辅助呼吸。
3.纳络酮与内啡肽竞争阿片受体,可对抗巴比妥类和苯二氮卓类药物中枢抑制。必要时可重复使用。
氟马西尼是苯二氮卓类受体特异性拮抗剂,对苯二氮卓类药有解毒作用。本药半衰期短,治疗有效后宜重复给药,以防复发。氟马西尼剂量过大可发生抽搐。
4.输液、利尿、促进药物排泄。必要时行血液净化治疗。
5.对症支持治疗。
结语:有关镇静催眠药中毒的病因、病症还有治疗等问题这里就介绍这么多,相信大家看完之后对镇静催眠药中毒已经有了一定的了解。建议大家多学习有关于中毒的急救措施,生活中很多紧急的情况都需要我们做出正确的处理,多学习有好处!
很多中老年都会自备速效救心丸。尤其是对有心脏病史的患者而言常备此种药物能够解决突发情况之需。很多人认为此纯中药制剂不会给人体造成任何副作用,且可适用于缓解心绞痛,因而形成了长期服用的习惯。但是我们也知道是药三分毒,任何一种药物如果服用过多都有可能给机体造成不必要的影响,那么速效救心丸是否有副作用呢?
速效救心丸的作用是行气活血,祛瘀止痛,可以增加冠脉血流量,缓解心绞痛,主要用于冠心病缓解心绞痛。速效救心丸是建国后较早投入市场的心绞痛急救药,后来又有多个优秀产品入市,如麝香保心丸就是我更为看好的,这是西医改良的中成药,去除毒性、增加人参补益,其机制研究、临床研究比较深入,得到国际学术界的认可的,不仅适用于快速缓解心绞痛,而且适合长期服用,从根本上改善心肌供血。速效救心丸是纯中药制剂,有效成分是从天然药材中提取的混合成分而非西药的单一成分,不像硝酸脂类药物(如硝酸甘油、消心痛)长期服用可产生一定的耐药性。速效救心丸经过20年临床应用不仅未见有耐药性,而且随着服用时间延长,其心功能、血流变等不断得到改善,治疗效果也不断增加。大量临床报道,服用消心痛第4周开始疗效下降,产生耐药性,而每日含服速效救心丸3次,每次6粒,第一周心电图即有明显改善,至第6周以后效果更明显,不产生耐药性。故长期服用速效救心丸,急救时不会影响疗效。
? ?是药三分毒,没有错。但是,速效救心丸是滴丸剂性,一粒仅40mg,全天治疗服用量不过600mg,其有限的副作用完全能够被人体自行消化。唯一有的副作用,可能是服用方式采取口服,其中的冰片使一些有胃寒症状的患者感到不适,因此,建议还是按照说明书采取舌下含服的方式。
心绞痛患者忌食有哪些?
忌食一:脂肪餐,大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。
忌食二:饮酒,长期酗酒者是冠心病的发病诱因。饮酒后酒中乙醇等成分进入血液,可使心跳加快、血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛发作。
忌食三:辛辣刺激性食物,辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
饮食养生
运动养生