艾灸合谷的功效和作用有哪些?
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“艾灸合谷的功效和作用有哪些?”，希望能为您提供更多的参考。
合谷穴是身体的一个穴位，正确按摩或者艾灸的话对身体有极好的功效和作用，其中最常见的有缓解疼痛、缓解腹泻、降逆止呕吐、改善面部气色、降低血压、补充肠道气血、增强免疫力等。从临床效果来看，艾灸合谷穴的最佳时间是早上5-7点，一般坚持1-3分钟就可以了。
1、缓解疼痛
身体的疼痛大多是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以治疗多个部位的疼痛，包括牙龈痛，头痛，以及咽喉炎，扁桃体炎引起的咽喉在红糖，还因为手阳明大肠经经过肩臂部，根据“经络所过，主治所及”，还可以治疗手腕，上臂及肩背痛，另外女性痛经也可以通过按揉合谷穴治疗。
2、缓解腹泻
合谷穴是手阳明大肠经上的原穴，大肠经与胃经相互连接，对合谷穴进行按揉，可以有效调和肠胃，用右手的拇指摁住左手的虎口位置，并握紧右手，靠住左手手掌，这个部位即为合谷穴，可以起到缓解腹泻的作用。
3、降逆止呕吐
呕吐的多因肠胃道疾病所致，如过量饮酒，食用了酸腐变质的食物，受凉等。合谷穴属大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，因此按摩该穴位能安和肠胃，降逆止呕。
4、改善面部气色
合谷穴为大肠经原穴，属阳主表，有升清降浊，疏风散表，宣通气血之功效。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的问题和疾病，刺激合谷穴都有疗效，按摩合谷穴还可以改善脸部血液循环，拥有健康气色。
5、降低血压
高血压患者用食指，拇指挟住按揉合谷穴，按揉时缓缓呼气，每只手的合谷穴按揉2到3分钟，左右手交换按揉4到5次，这样可以使兴奋的神经得到抑制，坚持长期按摩，可以起到明显的降压效果。
6、补充肠道气血
大肠经气血汇聚于合谷穴并形成强盛的水湿风气场，按摩合谷穴可以补充大肠经整条经脉气血，气血充足则大肠传导功能正常，肠道保持畅通。
7、增强免疫力
合谷穴还有宣通气血，扶正祛邪之功效，可以增强人体免疫力，按摩刺激合谷穴对血细胞有双向调整作用，并可增强正常人白细胞吞噬能力，从而起到预防疾病的好处。
8
、按摩合谷的最佳时间
合谷穴属手阳明大肠经穴位，按摩的最佳时间是早上5点-7点，按摩的时候轻握空拳，拇指与食指指尖相触，另一只手轻轻握住该拳头，用大拇指指腹按压穴位，力度至出现酸痛胀感为宜，左右合谷穴各按摩1到3分钟。
9、取穴方法
1、
以一手拇指按压另一手拇食指合拢之高点，指尖最胀痛处。2、
合谷穴在手背一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧缘中间凹陷处，伸出右手，将拇指和食指分开，展露虎口。把左手拇指横纹放在右手虎口处，向下按住，拇指点所指处就是合谷穴。左手合谷穴取穴与右手相同。yS630.Com相关推荐
中医学里有很多调理身体的方法，其中针灸、推拿、拔罐等，都是最为常见的调理身体和治疗疾病的方法。其中针灸可以通过穴位来起到去除身体上的疾病等作用。那么就有人想要了解通过针灸合谷穴会有哪些作用呢？接下来我们就来祥细了解下中医里的针灸的作用，以及针灸合谷穴会有哪些效果吧。
身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮；发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾；脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾；小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫；痛经、闭经、滞产；瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒；肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。
孕妇慎用（可泻不可补，补即堕胎）。
1.合谷为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。
2.合谷总治头、面各症。用之得法，针到病除。齿、眼、喉咙(咽喉)等症之特效穴。
3.牙痛用（飞经走气）法。1、针尖向上斜刺，强捻转使针感到头部，2、提针至皮下，针尖相下斜刺，使针感到指头，如此反复3次，留针30分钟，痊愈。
4.齿痛：合谷两穴并针刺，留针3分钟，针到病除。
5.牙痛、口歪、臂肩不能举、大拇指、食指不能屈伸：针刺合谷穴特效。
6.风火牙痛不能饮食：1合谷2颊车3中脘4足三里5留针30分钟。
7.牙关不开、口眼歪斜：1合谷2地仓3颊车。拔牙麻醉穴：1合谷2足三里。
8.合谷补，泻之法：补法、先呼后吸时针之。泻法、先吸后呼时针之。
9.头痛：1合谷2风池。
10.癫痫及安神、镇惊：1合谷；2百会；3神门。
11、目赤：1合谷；2丝竹空；3精明。
12.鼻窦炎：1合谷；2迎香。
13.局部性肌肉痉挛：用点刺法，快针前浅刺，或强刺法。
14.哮喘剧烈时：1先针合谷，2使患者平卧，用五柱灸法。膻中为中心，左、右为神封，上为玉堂，下为中庭。
15.针四关穴：1左、右(合谷)；2左、右(太冲)。a降低血压，镇静神经，调整机能，开关节而利痹疏风，行气血，通经络，清滞瘀。
通过以上对于针灸效果和针灸合谷穴作用的祥细介绍。相信对于想要通过针灸治疗或是调理身体的人，有一定的帮助了。但需要注意，针灸是可以起到治疗疾病或是调理身体的作用，但也应该要通过专业人员的指导下，进行治疗，不可自行在家治疗。避免针灸错部位，造成伤害
我们都知道艾灸是一种中医调理身体的方法，能够对我们的身体进行很好的改善，但是人体当中是有很多穴位组成的，每一个穴位在身体中的作用是不同的，我们一定要根据自己的身体情况来进行艾灸，尤其是很多爱美的女性脸面部一旦出现痤疮以及黑眼圈等也会通过艾灸来进行调整，其中就会经常针对合谷穴进行艾灸，下面一起了解一下艾灸合谷穴的作用是什么
艾灸合谷穴的作用是什么
一些阳虚特别盛的人，代表性症状如：五更泻，一到冬天手脚冰凉，面色晃白，穿着羽绒服在室内呆着还觉得冷的。这种程度的病人如果说 单独用针刺补阳的作用不够好，在这种情况下用艾灸常常会收到意想不到的效果。艾灸在临床上防和治是两大类的内容，对于我们一般人来说重点是要学习怎么预 防。
艾灸的作用
益气固表灸
赵吉平:艾灸的作用，灸大椎
大椎、合谷、风门、肺俞的穴位
灸大椎穴
这些穴大家可能都比较熟悉了，北京东直门医院针灸科赵吉平医生特别大家推荐了大椎穴。也许在这之前大家所了解的大椎更多的集中于它是一个清热的穴位，但是 大家不知道的是它还有很好振奋阳气的作用，所在人体阳气虚衰的时候，特别寒凉的时候，用这个穴位非常好。因为大椎穴是督脉的一个穴位，与六条阳经相交汇， 所以这个穴位是人体上一个非常重要的补阳的穴位。
灸合谷穴
合谷穴是手阳明大肠经的穴位，是一个非常简便好操作的穴位，无论是针的刺激还是灸的刺激它都特别敏感。
隔姜灸的方法及制作过程
在艾灸里面比较常用的是隔姜灸，一个艾柱点燃后烧完叫“一壮”，下面给大家介绍一下比较规整的隔姜灸的方法及过程。
1、姜片的制作，姜片的大小根据穴位的部位来定，厚度为2~3毫米（如果用于脸部的建议再厚一些）。
2、做艾柱，也可自己撮一个，也可以买一个模子来制作。
3、把姜片放到你先好的穴位（大椎、合谷、风门、肺俞），再开始始点火，点火要从艾的尖尖外开始点。
4、三、五壮以后被灸的部位温热，皮肤发红，感觉热力一点点一点点地渗透到组织里面去。
常规的情况下每个穴位灸10到15分钟，每个人对穴位的敏感度不一样，根据自己的感觉来定时间。作为预防，在流感季节赵吉平医师建议大家每天一灸，平时保健可以一周三灸。
上面就是对艾灸合谷穴的作用是什么的介绍，通过了解以后我们知道艾灸合谷血能够起到很好的美容养颜的作用，并且还能够有效的帮助我们治疗头痛失眠等，我们平时在生活中进行艾灸的时候一定要掌握好穴位和身体的情况进行调整。
艾灸可以起到很好的治疗和解决一些疾病的效果，能够帮助我们活血化瘀，改善女性存在的痛经闭经等问题，但是需要注意的是阴虚火旺，或者是邪热内治的患者不能够艾灸。
1、艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症，如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。 疏风解表、温中散寒
2、 艾绒燃烧的热度可以温中散寒，疏散风寒而解表，可以用来治疗因感受外邪表证以及脾胃虚寒所引起的的呕吐、腹痛、泻痢等症。 温阳补虚、回阳固脱
3 、艾灸可以温阳补虚、回阳固脱，可以用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱的病症，如治疗久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等症。 补中益气、升阳举陷
4、 艾灸可用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱之证，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等症状以及女性崩漏长久不愈等症状。
5、疾病禁忌 ，艾灸虽然具有补益阳气的作用，但是也能伤阴，因此对于阴虚火旺以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症均为使用禁忌。 部位禁忌 面部、重要的脏腑器官部位、乳头、以及大的血管处等都不宜直接采用艾灸治疗；经常活动的部位，关节部位等处不可使用瘢痕灸法进行艾灸，以免艾疮化脓后难以愈合。此外，孕妇在进行艾灸的时候应当注意避开腹部以及腰骶部等不宜进行艾灸刺激的部位。
养生与保健俨然已经成为了现在最多人去注意的事情，因为大多数人们都感觉到自己的身体出现了亚健康的反应，可是这种反应也只是偶尔会产生，所以经常吃药的话会产生药物的依赖性，所以还不如去用中医艾灸的养生方法来调理身体，这样就可以在不知不觉当中让自己的亚健康症状不再发生。
灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。清代吴仪洛著《本草从新》中记载艾叶“苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿……以之灸火，能透诸经而除百病。”意思说：艾绒制成的艾炷，能使热气内注，温煦气血，透达经络，并且艾灸一些具有补益强壮作用的穴位，故而能够达到扶正祛邪，强身保健的作用。保健灸法是自古以来的防病之术。
要使身体健康平安，常灸足三里穴，勿使灸疮干燥，结痂愈合，这是古代医疗长期实践中得出来的经验总结。又如灸风门穴可预防感冒，常灸曲池穴、中脘穴、足三里穴、大椎穴、脾俞穴、肾俞穴、阳陵泉穴、三阴交穴都可以起到保健作用。现代医学实验研究证明，灸法可以调整脏腑功能，促进新陈代谢、改变血液成分，增加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞的吞噬功能，加强免疫力，提高机体的抵抗力，从而起到预防保健的作用。
艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。
艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡.
通过这篇文章就是向我们详细讲述了艾灸的作用和功效是什么，如果是想要自己的身体变得比较健康的话，那么就可以经常的去艾灸自己的足三里穴位的，因为这个穴位是可以防止感冒发生的，而且还能够促进新陈代谢的速度。
上次我有点头晕，就和朋友聊起来这个事情，他是学中医的，然后他告诉我人体的很多穴位是可以治疗疾病的，只要按摩就可以了。我告诉他我经常不舒服，他建议我每天按摩合谷穴会很有好处的，但是我不知道有关合谷穴的知识，这个对人体有什么作用呢？希望可以解释一下。
合谷穴是手阳明大肠经的原穴，位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。中医认为，在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩，具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能、清头明目等功效。具体按摩合谷穴的四大功效介绍如下：
一、缓解疼痛
按摩方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕，再做右手臂。女子反之。
按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时，重手法点按合谷穴，能缓解症状。
二、缓解低血压
经过临床研究发现，经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。
三、缓解晕车症状
上车前，在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)，或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，都可以减轻晕车症状。
四、缓解便秘预防痴呆
长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。
上面的就是关于按摩合谷穴的作用，其实人体的很多穴位的却可以缓解人体的疾病，但是专门靠这个来调理身体还是不够的，还是需要饮食的合理性和适量的运动去调节的，一个好奥德生活习惯才是关键，穴位按摩只能说有一定的作用吧，最后祝您身体健康，生活愉快。
想必许多人都应该较为清楚艾灸的过程，其实艾灸的过程中主要是使用艾条熏制人身体的各个穴位，从而达到治疗效果。艾灸除了外用之外其实通过内服也能够达到不错的效果，但是在内服艾灸的时候主要是内服艾灸油，艾灸油是从艾灸中提取出来的一种药物。那么通过服用艾灸油又会发挥怎样的功效与作用?
艾灸有除了人们在艾灸的时候可以作用于人体，其实我们也可以通过涂抹或者是口服的方法起到很好的养生功效，比如说艾灸油可以帮助人们调理例假，帮助男性缓解睾丸疼痛，与此同时抵抗皮肤过敏的功效也是非常好的，也可以帮助很多大人和小孩去除痱子。
在艾灸的时候，其实我们就会使用到艾叶，其实艾叶不仅仅可以在艾灸的时候使用，我们也可以通过其他渠道应用于人体，比如说在季节变化的时候，很多人会发现自己皮肤很容易发炎或者是过敏，那么这个时候我们就可以抹一些艾灸油，今天我们先向大家简单介绍艾灸油的功效和作用。
艾灸油的功效与作用
首先艾灸油可以帮助人们治疗月经不调，艾叶具有很好的散痛止痛功效，可以帮助人们缓解月经不调。或者是给自己的肚子上抹点艾叶油，不过我们直接吃效果会更加的显著。
艾灸油能去痱子。艾叶性凉可以帮助人们起到清热解毒的功效，并且也可以帮助人们去除肝火。如果在平常发现自己肝火旺盛，吃一些效果比较好。并且大家也可以煮水，然后在自己的身体上面去出痱子的功效也比较显著。
艾灸油能缓解皮肤过敏。在入秋之后很有可能皮肤过敏，这个时候，就可以使用艾灸油。
不过我们在使用艾灸油的时候，也要注意一些事项，因为是药三分毒，所以大家也应该谨慎一些。可能很多人会使用艾叶精油来洗澡，但是大家量一定要控制好，否则就会过犹不及。还有就是大家如果有哮喘病，那么艾叶的使用也应该谨慎一些。
艾灸油可以帮助人们疏通经络之学伤寒，并且也可以帮助人们疏肝理气，散热止痛，对于男性的睾丸疼痛也有很好的改善功效，如果人们出血不止，那么也可以使用艾灸油，艾灸油收敛止血的功效，其实也是很好的。
现在应该知道艾灸油的功效和作用包括什么了吧，可以帮助人们治疗月经不调，对于男性而言也可以缓解疼痛，除此之外，艾灸也可以帮助人们去除痱子，改善皮肤过敏的表现，因此在生活当中如果自己的体质适合使用艾灸油，那么在出现这些问题的时候，就可以放心的使用了。
初雪已至，又到了养生保健的黄金时节了。如果畏惧外面的寒冷，不妨试试按摩穴位养生的方法，合谷穴就是一个很好的保健穴位，那么合谷穴在哪里呢，又有什么功效呢？一起来看一下吧。
按摩合谷穴位的作用
简便定位：在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。
解剖定位：此腧穴在第1、2掌骨之间，第1骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。
功能作用：推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气。
解剖：在第一、二掌骨之间，第一骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网，为头静脉的起部，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。
功效：镇静止痛，通经活经，清热解表。
功效机制：此穴为手阳明大肠经之原穴，长于清泻阳明之郁热，疏解面齿之风邪，通调头面之经络，是治疗热病发热及头面五官各种疾患之要穴，《四总穴歌》中将这一功效主治特点归纳为“面口合谷收”。由于大肠经与肺经相表里，肺主皮毛，大肠经是肺经的表经，而且合谷与肺经的络脉直接相通，故此穴可以宣肺理气，疏风解表，调汗泻热，是治疗表证的要穴。对于汗证，此穴有双向调理作用，无汗可发汗，汗多可止汗。
另外合谷的泻热作用还可用于疟疾发热。此穴为大肠经原穴，为大肠经原气所输注之处，大肠经络肺过胃属大肠，故可调节胃肠功能，具有和胃降气，调中止痛，通腑泻热之功，治疗各种胃肠道疾患。此穴居于虎口，为人身气血之大关，又善熄风镇痉，醒脑开窍，故常用于治疗惊风、抽搐、癫狂、癫痢诸疾。阳明经多气多血，此穴是阳明经之原穴，又位关口，是调理人体气机之大穴，通过调气，以达理血活血，通经止痛之效，故可用于治疗妇产科各种气血不和之疾患。肺主皮毛，与大肠相表里，所以热毒郁滞皮肤之疾患可通过泻合谷，以调肺气、解热毒，驱邪毒外出。此穴为大关，通经活络、舒筋利节之力甚强，可治疗大肠经循经部位的疼痛、麻木、冰冷、发热、瘫痪等。
主治病症：身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮；发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾；脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾；小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫；痛经、闭经、滞产；瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒；肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。
保健养生：因手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会减轻。如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷也有效果。合谷还是一个急救穴。如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者合谷，持续2～3分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中，醒脑回苏的效果更好。痔疮发作、便血时，可以按摩或搓揉合谷，也可用指尖、笔芯刺激，以有酸胀感为佳。
此外，它还可以治疗湿疹，在合谷周围刮痧5分钟。一般痧一出，湿疹就会减轻，再连续刮2次，不太严重的湿疹就会基本痊愈。合谷为全身反应的最大刺激点，可 以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。
针刺：直刺0.5~1.0寸，局部酸胀，可扩散至肘、肩、面部；或深刺2.0~3.0寸，透劳宫或后溪时，出现手掌酸麻并向指端放散。针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。此穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿；孕妇禁针。
灸法：艾炷灸或温针灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。
按摩：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。
配伍：1、合谷配颊车、迎香，有通经活络止痛作用，主治牙痛，面痛，面瘫。有疏风解表，宣肺利窍作用，主治感冒，头痛，发热，鼻塞。
2、合谷配列缺，为原络配穴法。
3、合谷配太冲，称四关穴，有镇静安神，平肝熄风作用，主治癫狂，头痛，眩晕，高血压。
4、合谷配风池、大椎，有清热凉血，截疟作用，主治皮肤瘙痒，荨麻疹，疔疮，疟疾。
5、合谷配三阴交，有调经活血催产作用，主治月经不调，痛经，经闭，滞产。
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现在穴位养生越来越受到人们的欢迎，大家也都懂得了许多关于这方面的知识，希望今天关于合谷穴的内容可以让大家更加了解中医穴位的神奇。
治疗疾病的方法有很多，常见就是药物和手术，这两种治疗方法在改善疾病上有着很好帮助，不过对药物在选择的时候，要注意不能随意的进行，药物种类有很多，不同药物治疗疾病不同，错误的选择对身体疾病没有帮助，那手术治疗也是要注意，要看患者疾病需求，那除了这两种治疗方法外，艾灸也是不错之选，艾灸的作用是什么呢?
很多人对艾灸并不是很了解，艾灸对一些疾病改善也是有着很好帮助，而且对它的选择完全是可以放心进行的，那艾灸的作用是什么呢?
艾灸的作用：
艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。
近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。
以上就是对艾灸的作用详细介绍，艾灸的作用比较广泛，而且在改善人体疾病上，也是有着很好帮助，不过艾灸不是每个人都可以做到，它需要专业人士帮助，使得在使用的时候，都是可以安全的进行。
身体当中的穴位对于健康来说是非常重要的，因为穴位能够帮助人们治疗疾病，恢复身体的健康。而穴位在身体上面的分布非常广泛，治疗对应的疾病需要针对对应的穴位进行，例如，中脘穴是比较重要的穴位，在治疗中会经常用到，下面就来看看艾灸中脘的功效与作用有哪些呢？
中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。即从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）。
【快速取穴】仰卧位，在上腹部，神阙与胸剑结合点连线的中点处，按压有酸胀感。
作用功效】
1、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用；
2、缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等；
3、缓解治疗肠鸣、泄泻、便秘、便血、治疗慢性肝炎等；
4、缓解治疗喘息不止、恶心、痰多、咳喘、失眠、子宫脱垂等。
【灸法】温和灸，每次每穴20分钟左右，长期坚持有效。
中医艾灸中脘穴缓解胃痛，但是想要治疗好胃病，一定要注意自己的饮食，一日三餐要规律，不能暴饮暴食 、饥一顿饱一顿，要少吃刺激肠胃的食物。
不论胃热胃寒，都可以灸中脘。灸法直论说；在灸中脘时，患者哪里有病，艾灸的热量就会主动“通窜”到哪里，一般会首先“通窜”到十二指肠的，然后“通窜”到贲门、胃部、幽门，若有肝病的患者，艾炷的热量就会自然“通窜”到肝区（这就是灸中脘可以治疗各种胃病、肝炎或胃癌、肝癌的原因）。
很多人现如今都在尝试着用面部艾灸的方法来帮助我们清除脸部多余的油脂，可以帮助我们促进脸部的血液循环，达到一个非常不错的护肤效果，同时艾灸还可以有效地帮助我们缓解自身出现的脸部皮肤老化的进程，详细的为大家介绍一下面部艾灸的作用功效吧。
一：温灸治疗和保健在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。
温灸养生在美容方面有两大功效：
二：面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。
大家都可以尝试着用面部艾灸的方法来帮助我们达到保养的效果，尤其是一些中年女性朋友，中年女性朋友脸上非常容易出现皱纹，用艾灸也可以达到非常不错的保养效果，可以减少皱纹出现的时间，达到延缓皮肤衰老的进程。
人们的身体是否健康从气色上面就可以完全看出来的，要是气色不是那么好的话，那就表示身体内部的器官有些异常的变化，这个时候如果只是做表面的美容工作是完全没有用的，因为这不能够从根本上去解决自己的问题，反而引起不好的效果，其实这完全是可以去使用艾灸的美容方法。
美容先养肺
艾灸对整个身体的调理起到一定的作用，对于全身美容比较好的穴位主要位于:肺俞和肾俞，肺俞的作用是把肺脏的湿热水气外输到膀胱经。中医讲"肺主毛皮"，说明肺和皮肤、毛发的关系是很密切的。如果肺被外邪占据，气血的滋养不够，皮毛也要随之受到影响，所以美容首选养肺。
【中医好轻松艾灸疗法】
【取穴】:肺俞、肾俞
【功效】:排肾和肺的水湿，滋养毛发，有助于调节体形。
【灸法】:温和灸，每次15分钟左右，长期坚持。
①补中益气艾灸养生方
施灸方穴百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
方穴功用益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
方穴主治可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
②五脏俱补艾灸养生方
施灸方穴肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
方穴功用补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
方穴主治为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。
上文就是向大家详细讲述了艾灸的美容作用是什么样的，这种方法就是从身体内部开始调理人们的气血，还能够去促进自己的肝脏排毒的，要不然的话也会使得毒素全部都堆积在自己的脸上，那样的话也是会觉得脸色暗沉的。
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