脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 健康的身体多养生多运动

鼻屎多又干怎么回事

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就中医养生话题,您是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“鼻屎多又干怎么回事”,希望能对您有所帮助,请收藏。

有的人是鼻子里总是流鼻涕,但是时间长会因为鼻涕粘在粘膜上导致鼻子很干,需要定期用卫生纸清理,生理盐水清洗,才能防止干硬的鼻屎会导致鼻子出血,这不排除是因为鼻炎导致的,需要积极的先到医院去检查原因,根据检查后的结果治疗。

鼻孔干疼检查诊断:

一、症状体征

1、初期(前驱期):约1~2天,多表现为一般性的全身酸困,鼻及鼻咽部发干灼热,鼻粘膜充血、干燥。诊断和鉴别急性鼻炎应与某些传染病的前躯症状,如流感、麻疹、猩约热、流行性出血热等鉴别,因这些病的开始,常先有急性鼻炎的症状出现,有“急性传染性鼻炎”之称,应予以注意。亦须与变应性鼻炎作鉴别。在急性鼻炎时,切忌用力擤鼻,以免炎症扩展引起中耳炎或鼻窦炎。

2、急性期(湿期):约2-7天,渐有鼻塞,鼻分泌物增多,喷嚏和鼻腔发痒,说话呈闭塞性鼻音,嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀,鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物,可转为脓样。全身有不同程度的发热、头胀、头痛等。

3、末期(恢复期):鼻塞逐渐减轻,脓涕也减少,若不发生并发症,则数日后可自愈。并发症炎症亦可向下蔓延,发生咽喉、气管和肺的炎症。

二、鉴别诊断

1、鼻内痛:鼻内痛因鼻黏膜干燥破裂所致,可伴有鼻出血。鼻内痛也是鼻腔癌的症状之一。

2、鼻窦压痛:鼻窦炎时出现鼻塞、流涕、头痛和鼻窦压痛。急性鼻窦炎病人可伴发热及全身不适症状。用鼻镜或鼻内窥镜检查可见鼻粘膜充血肿胀,中鼻道或嗅裂处有脓性分泌物,各相应鼻窦区有压痛。

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睾丸又痒又疼怎么回事


烧裆是在男性身体上会出现的一种问题,这种问题是在男性身上普遍存在的,并且让大多数男性都感觉到瘙痒难耐,痛不欲生。其实引起烧裆的主要原因是因为睾丸的问题,因为当睾丸出现又痒又疼的感觉,就会影响到睾丸周围的皮肤,引起烧裆现象。下面的文章就将为男性朋友们具体讲解,睾丸又痒又疼的原因。

阴囊瘙痒(pruritus scroti)是一种十分常见的表现,尤其是男青年。阴囊瘙痒的原因比较复杂,有内部因素,又有外部因素。阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹,过敏性皮炎,疥疮等引起的,过敏体质的人,精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病。

病因及常见疾病

1.阴部温高潮湿

体力劳动者多见,尤其在夏天,阴部温度高、汗多、潮湿、透气差,阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响,产生瘙痒。穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤,也可致瘙痒。

2.核黄素(维生素B2)缺乏

可导致阴囊炎。阴囊出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化,并伴有瘙痒。与此同时还可出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。

3.炎症

由真菌引起的阴囊炎如念珠菌性阴囊炎,股癣累及阴囊,都可以引起阴囊瘙痒。

4.其他疾病

阴囊部位的神经性皮炎、过敏性皮炎,疥疮、湿疹等都可以有瘙痒。

5.内外因素

过敏体质的人,精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人,在外部因素的作用下,也易患该病。

奶头又痛又痒怎么回事


出现乳头又痛又痒的症状,这时候应该有所注意,引起的原因是比较多的,有可能是因为过敏的原因,比如说佩戴的胸罩,经常摩擦皮肤,而乳头的部位又是特别的敏感,皮肤相对比较脆弱,这时候就容易引起这样的现象,另外一些乳腺疾病也是造成乳头又痒又痛的重要的原因。

奶头又痛又痒怎么回事

1、乳头痒的原因有许多,因为乳头属肝,所以乳头痒主要责在于肝。引起乳头痒的主要原因为气滞血瘀和气血不足。 表现在妇女月经来潮前后或值经期,出现乳头瘙痒难忍,或疼痛不可近衣,经净后逐渐缓解者,也叫“经行乳头痒痛”。2、乳头痒一方面是衣服的影响对某种料产生过敏反应,一方面是内分泌的影响,一般与皮肤有关系,偶尔痒不能说明什么问题。3、乳头痒部分人有一些轻度的发痒,但是痒的程度是可以忍受的,不伴有疹的出现的时候是属于正常,自己可以缓解。

中药治疗各种经行乳头痒痛药方:

1、中成药①龙胆泻肝丸,每服6克,日服2次(适用于肝经火旺者)。②丹栀逍遥丸,每服9克,日服2次(适用于肝气郁滞而化火者)。③归脾丸,每服6克,日服3次(适用于气血瘀阻者)。2、简便验方①蛇床子、地肤子、白藓皮各15克,白蒺藜30克。②石膏30克,黄柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少许熏洗。③白蒺藜15克,何首乌20克,山栀子、当归、槐花各12克,白藓皮、龙胆草各10克。水煎服。3、针灸疗法①耳穴:肝、胃、胸、神门、内分泌。每次取2~3穴针刺,或用王不留行籽贴压。②体穴:血海、三阴交、足三里、期门、膻中、内关、合谷、内庭、乳根、神门。每次取3 ~4穴针刺。

怎样预防乳头痒。

1、应去除可疑的过敏因素,不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免剧烈搔抓及热水烫洗,保持局部清洁;不佩戴以化纤织物为原料的胸罩,在医生指导下外涂皮质类固醇激素软膏。2、过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求,就象土壤没有肥料一样,适当卫生保洁即可,肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一,需改变一下保洁方法和方式,只要肌肤不过分油腻即为舒适。3、如胃功能良好,请多食略带酸性水果,有利控制脂肪的过多溢出。4、其次改用适合自己肌肤的浴皂清理肌肤,不要选用沐浴露,因为沐浴露不是适合所有肌肤使用的。5、如果有灼热、痒或乳晕隐隐作痛之感甚至有流脓或硬块的产生,要警惕湿疹样乳腺癌的可能。应尽早到医院去做妇产科做详细的检查。

肚子又饿又涨怎么回事?


如果平时肚子发胀很可能是胃动力不足引起的,但是如果还比较饥饿的话,最好少食多餐,每次不要吃太饱,平时少吃辛辣刺激的食物,也不要吃太冷或者是太凉的东西,平时少抽烟和喝酒,不要熬夜,养成良好的生活习惯和饮食习惯,如果症状还不能缓解,可以按摩按摩肚子,或者是就医。

最新统计表明,我国胃肠动力障碍性疾病的患病率为10-30%,约占消化科门诊就诊人数的50%。但很多患者对胃动力不足认知不足,导致过度检查和治疗。胃动力不足是指胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃肠部肌肉收缩的力量和频率。以前医生多认为功能性消化不良与胃酸分泌得多少有关,但目前的研究结果显示,其实是胃肠的“乏力”,即胃动力不足所致。胃动力不足主要表现下列两个症状:

胃动力不足表现的症状

症状之一、上腹部饱胀不适,常伴有嗳气、食欲不振、烧心、泛酸及胸骨后疼痛等消化不良症状。

症状之二、常伴有失眠、心烦、焦虑、抑郁、头晕、头痛等神经症状。

出现这两种症状的人,去医院检查,没有发现溃疡、肿瘤、结石等病变,有的人还做了胃镜检查,结果也是轻度胃炎,甚至完全正常,这就是功能性消化不良,也称为胃动力不足。

胃动力不足是什么原因引起的呢?主要有以下4点

1、胃分泌功能紊乱:人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌也减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。

2、精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤,可使胃功能活动紊乱,影响到交感神经传递,从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。

3、进食不当:暴饮暴食,饮食过度,使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过多,会导致胃动力不足。

4、不良生活习惯:如吸烟过度会使幽门括约肌松弛,造成胆汁反流;同样饮酒过度,也会使胃黏膜受损,也会引起胃动力不足

胃动力不足如何来调理?

1、多运动:胃动力不足引起胃胀气时,可做简易的舒缓运动,蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消解除胃部腹胀感。另外,饭后半小时再运动,以利于食物的消化。

2、吃红薯:红薯中含有大量的纤维素,而且所含的葡萄苷成分有着和食物纤维同样的效果,能给胃肠道的蠕动强有力的刺激,增强动力,促进排便,从而缓解胃胀、胃痛等症状。

3、养成良好的生活习惯、生活方式,生活起居饮食规律,劳逸结合,心情舒畅。防止便秘,多吃含粗纤维高的食物,刺激胃肠蠕动。

4、用餐后不要立即躺下,避免睡前吃东西。

5、药物治疗:目前该类药物已推出第三代。一般来说,胃动力药物引起的不良反应比较少,适用范围较为广泛,但也并非人人都适用这类药物。另外,这类药物是不能与抗胆碱药、抗酸药等消化道药物合用的,服药时应引起注意。

大便又黑又臭怎么回事


相信很多人在大便时,不会去看就是直接冲掉,毕竟是挺臭臭的,但也有少部分会去看看,有时候会是黑便,觉得蛮开心的,毕竟有些保健品或者食物中宣传中,拉黑便的话就是在排毒,有效果了,使体内的废物正在排出。有时候大便很臭也不以为然,以为是好事,那事实真的是这样吗?而便便的颜色又意味着什么呢?

简单讲大便太臭的原因有三个:1,高蛋白,高营养食物摄入过量,人体不能完全消化吸收,在体内代谢过程中产生大量的吲哚,导致大便味道太臭.(吲哚是化学反映过程中产生的一种化学废物,臭味就是它发出的.)这种情况往往发生在年轻人身上.解决的办法就是合理饮食,不要吃过多的肉类和巧克力等食物.2,肠道老化引起大便太臭:这种情况往往发生在中老年人的身上,甚至有时可以闻到很重的焦油味,但是现在由于许多年轻人饮食不注意,有的长期服用一些对肠道有刺激的减肥药,都会导致肠道老化的现象提前发生.解决的办法还是合理饮食,长吃一些排毒的天然的食物,比如黑木耳等.少服用对肠道有刺激的药物,并且隔一段时间清肠一次.3,大便干燥的人,好几天才大便一次的人大便味道太臭,原因是废物不能及时排出体外,积在肠道内时间过久,废物产生过多,此时大量的毒性物质黏附在肠道壁上,容易被人体吸收.解决的办法是:多吃纤维多的蔬菜和水果,养成大便规律的习惯,及时通便。

大便又黑又臭应该怎么做呢?

关键在日常生活中去养脾胃,而不是消耗它们。现代人脾胃常不足,需要好好护理。一是饮食上忌寒凉.辛辣,多吃软碎,易消化食物,肉类等少吃;

二是每天可以捏脊,对全身都有好处,健康少病,没事可按摩三阴交和足三里两穴。

三是粥最养胃,小米粥,豆粥等等都很好,黄色的豆,谷对脾胃都很好。

四是饭中不言,饭后静养半小时到一小时,生气时不要吃饭,不看电视,不听播,这些最简单、最有效,也最难坚持。饭后宜做这样三件事:食后宜欣赏音乐。《寿世保元》中:“脾好音声,闻声即动而磨食。”道家书中亦有“脾脏闻乐则磨”之说。从这里人们得到的启发是:柔和轻快的音乐,乃至赏心悦目的环境,都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。食后宜摩腹。饭后以热手轻轻摩腹,手法从上至下,从左到右,或以顺时针方向,用手掌环转推摩,均能促进腹腔内血液循环,加强胃肠消化功能。食后宜缓行。孙思邈在《千金翼方》中曾强调:“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生”。可见,食后宜行步,行步宜缓慢,这对食物的消化和人体的养生是有利的。而食后急行会损害健康,引起疾病。

五是中医五行里肝木会克伤脾土,情绪上,怒,怨会伤脾胃,养好肝也是重要的,从情绪上养。

头皮又麻又疼怎么回事


勤洗头的人都知道如果没有按时洗头,头皮就会又痒又麻,并且手越抓头皮会越痒,一般在洗头后这种现象又会消失。有时候突然换一种洗发水,头皮也会出现这种情况,这也是对洗发水适应的过程。本文分析了头皮痒痛的几种可能原因,有这方面困扰的就一起来看看吧。

大部分人应该都有过这种体验,就是几天没洗头,就感觉很痒,头很重,甚至头皮还会痛,以前我们一直认为这不是什么问题,只要勤洗头就好了。但事实上,效果并不好,这种又痒又痛的感觉是周而复始的,并不能根除,让人不堪其扰,这虽说不上是什么病,但确确实实影响了我们的日常生活,那么这究竟是怎么回事呢?是什么原因引起的呢?下面我们就来探讨一下。

步骤/方法:

1、

头皮又痒又疼说明头部皮肤环境不健康,这不是病,、,但却是令许多人生活上不舒适,头皮痒痛是头皮毛囊炎所致,,毛囊发炎的主要原因是葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌,小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌。

2、

头皮又痛又痒,也有可能是湿热引起的。如果出汗比较多,人体易生湿热,阻塞毛囊,感染和使用洗发用品的机会也比较多,而且很多洗发用品对发根、毛囊和头皮都有很大的刺激作用。

3、

通常还有很大可能就是由于我们的头皮被真菌感染了。因为头皮被真菌感染的症状之一就是头皮出现大量头皮屑,就算多么认真洗头,第二天就会又出现了。怎么挠都还是痒,挠多了就会觉得痛。

注意事项:

像这种情况还是需要及时找出根本原因,彻底得到缓解。当然注意个人卫生是最起码的,选择对的洗发水也很重要,然后如果是感染了,就要对症用药。

咳嗽痰多怎么回事


二、咳嗽痰多吃什么好三、咳嗽痰多要注意什么

咳嗽痰多怎么回事

1、咳嗽痰多怎么回事

1.1、肺热咳嗽痰多

肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,初期痰少而粘,后期则呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄,痰多,部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗,低热或潮热,面色少华,形体消瘦等症状。

1.2、支气管炎、肺炎痰多

小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。

急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。痰量或多或少,以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂,能在一定程度上减轻症状。

1.3、肺燥咳嗽有痰

燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。

2、咳嗽痰多怎么办

对症用药:对于长期咳嗽痰多怎么办这一问题,一些医者认为可能是支气管炎引起的,建议去医院做胸片检查看看。如果确诊支气管炎或者呼吸道感染引起的,可以遵医嘱服用消炎、止咳、祛痰类药物对症治疗,如太极急支糖浆。

穴位按摩:丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴,既能化有形之痰,又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位,具有健脾利湿的功效。两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。

保持空气湿润多喝水:家中有咳嗽的患者时,可在家中放置加湿器,这样一来可以增加患者气道的湿度从而使痰液容易咳出。另外,多喝水可以稀释痰液,同时还能使你的嗓子舒服一些,方便你将痰液咳出。建议每天喝5~6杯清水。

3、咳嗽痰多怎么止咳

3.1、背部热敷:可选用不同型号的热水袋,内装60℃-70℃的热水,外包一毛巾,放在患者背部热敷,每日2次,每次20分钟,持续3-5天。热敷时,喝足温开水,有助于痰液稀释排出。值得注意的是,对老年、体弱、婴幼儿,热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中,如发现皮肤潮红,应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。

3.2、足心贴膏止咳法:将大蒜捣烂成泥,捏成饼状,敷于双足底涌泉穴,外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次,7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽,有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱,是由于大蒜刺激性强的缘故,可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。

咳嗽痰多吃什么好

1、可乐煮姜

生姜1片,可乐适量,煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。

2、豆豉紫苏粥

用紫苏叶10克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚;先用粳米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣,趁热服用。葱、生姜、紫苏与豆豉煮粥有发汗解表的作用,所以这个偏方主要对于风寒感冒的患者有效果,而且是对轻微感冒、初始感冒效果最好。

3、烤橘子

将橘子直接放到小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完,小贡橘 可以吃一个,一天吃2~3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是,最好连同橘皮一起吃,因为其药效主要集中在橘皮 里。而且橘子由于含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

咳嗽痰多要注意什么

1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

3、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

4、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

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