晃脑袋头疼
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“晃脑袋头疼”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
晃脑袋头疼往往是由于神经性头痛所导致的。通常情况下神经性头痛的治疗是需要循序渐进的，首先神经性头痛的患者需要保持良好的心情以及精神状态，不要总是让自己处在压力过大的环境中，其次可以选择中药的方式进行治疗，最后在治疗的同时还可以搭配按摩针灸等方法。
哪些药物可以治疗神经性头痛？
血管收缩剂：
麦角胺是一种强有力的血管收缩剂，适用于偏头痛先兆期的预防。如麦角胺咖啡因，用于头痛发作前。是治疗神经性头痛的常用药物。镁制剂：
镁离子能降低中枢神经系统的兴奋性、阻断交感神经节、松弛血管平滑肌、扩张血管。钙桔抗剂：
吃这类药物的主要作用机制是阻滞钙离子慢通道，抑制血小板释放血清素和血栓素A2，持久地抑制血管收缩性物质而扩张血管，从而改善血管的舒缩功能治疗神经性头痛。这类药物有心痛定、吲哚洛尔、尼莫的平、脑益嗪和盐酸氟桂嗪。止痛剂：
应用该类药物的目的主要是减轻或消除头痛之苦。因为该药能与脑内的阿片受体相结合，兴奋脑内抗痛系统，提高痛阂，从而呈现镇痛效果。常用的药物有阿司匹林、去病片(索密痛)、颅痛定、撤烈痛和卡马西平。抗焦虑及镇静剂：这类药物能减轻神经性头痛患者的精神紧张和焦虑不安，抑制中枢的兴奋性。如西地浮、芬那露、多虑平和氯氮草等。
其他药物：
有泰必利、豆腐贰(昆明神衰果素片)、复方丹参片、吲哚美辛等，对于治疗神经性头痛也可取得一定疗效。小编提醒你：
神经性头痛的生活调理很重要，为自己调整好一个定准的生物钟是保证充足睡眠的重要条件。头痛发作的时候建议放下手上的工作，稍作休息，听听音乐、看看书或做一些安静的活动，但切忌进行一些剧烈活动。平时保持愉快的心情也是改善症状的好方法哦！ys630.COm精选阅读
有一些宝宝在吃奶时候像抽搐晃脑袋，此类偶发情况大多都属于正常现象，如果宝宝在吃奶时候经常像抽搐晃脑袋，那么可以考虑为宝宝缺钙。宝宝如果缺钙需要经常晒太阳，或者是吃一些鱼肝油。接下来我们就来给大家介绍除了上述症状以外，宝宝缺钙还会有哪些症状表现，下面请看。
那孩子缺钙会有什么症状表现吗？
大多数孩子缺钙并无什么明显的症状，少数患儿会出现生长痛、关节痛、心悸、失眠等非特异性症状，严重钙缺乏会出现佝偻病等临床表现。
新生儿期可因暂时性甲状旁腺功能不足和钙的缺乏而导致低钙血症，致使神经肌肉兴奋性增高，出现手足抽搐、喉痉挛，甚至惊厥等。
缺钙的原因：
长期钙质摄入不足，以及维生素D不足是缺钙的主要原因。2岁以下的婴儿生长速度很快，需要的钙质相对较多，是缺钙的高危人群。因此，现在多主张婴儿从出生后两周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则孩子很容易又缺钙。
每日要补多少钙呢？
根据中国膳食钙参考摄入量：
多食用钙质含量高的食物补钙应该这样做：
如牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
多做体育运动
运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
多晒太阳
紫外线能够促进体内VD（维生素D）的合成，有利于钙的吸收。但现在天气炎热，加上紫外线对儿童的皮肤造成损伤，6个月以下的婴儿应避免直晒太阳。
蔬菜先焯水
对草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，因为草酸会影响到钙的吸收，然后再烹调。如甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
补充维生素D
维生素D能维持钙的代谢平衡及骨骼的形成，有利于钙的吸收。每日补充维生素D0.01mg可以保证维生素D的摄入，能有效预防儿童维生素D缺乏及佝偻病。很多女性朋友在生完孩子之后都会感到不知所措，她们对孩子的一些行为也不能完全理解，因为大多数都是新手妈妈，以前也没有什么经验。例如对于婴儿睡觉时猛烈晃脑袋就不知道原因是什么。针对以上情况，下面就来帮着大家一起来分析分析婴儿睡觉时猛烈晃脑袋的一些原因。
方法：
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我家宝宝大约两个月的时候出现了这种情况，我很担忧，查阅了很多书籍和网络，众说纷纭。我也不敢给宝宝吃这吃那，就问了当地的育婴师。她告诉我宝宝摇头这种症状叫肝风内动。
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主要是因为宝妈的情绪不稳定，导致奶水产生了一定的毒素。比如在哺乳期间由于家庭矛盾或者工作问题让你着急上火或者受到委屈都能导致孩子出现这种症状。
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那该如何防止宝宝晚上睡觉老是摇头呢？首先你要调整自己的情绪，在哺乳期间一定要控制好自己的情绪，如生气上火了，不要立刻哺乳，起码要半个小时之后，否则宝宝吃了毒奶，也会有很多不良反应。
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每天用蒲公英或者金银花烧点水喝，或者喝点大枣水绿豆水，尤其在炎热的夏天，人本来就容易烦躁上火，多喝点去火的，让身体各方面的机能保持平衡。
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此外，把当时分娩时宝宝的脐带拿出来烧水给宝宝喝，每次不用烧多了，一天分个两三次，夏天天气炎热，可以多喝几次，这样宝宝也能败火，并且增强自身的免疫能力。
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天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，补充维生素D。时间一般上午9点到10点，下午4点到5点为宜，每次大约半个小时。但是不要让宝宝在阳光下暴晒，要带着遮阳帽和穿着袜子，以免晒伤幼嫩的皮肤。
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晚上不要给宝宝盖得过多，尤其夏天，太热宝宝容易长痱子和湿疹，这样晚上宝宝肯定烦躁哭闹睡不安稳。每天晚睡前给宝宝洗个澡，做做抚触，让宝宝舒舒服服的睡个好觉。
注意事项
宝宝出现不适，宝妈一定不要再未查明原因前，就擅自给宝宝补充营养品，会适得其反。
脑袋疼痛这种感觉相信很多人都经历过，而且这种感觉都是十分不好的，甚至会影响到一个人正常的生活。基本上每个人脑袋疼痛的情况都不一样，有的人是因为受凉引发的脑袋疼痛，而有的人是脑袋疼痛长期出现。而有的人是在自己摇晃脑袋之后出现的疼痛之中情况，那么这种现象会是什么原因引起的呢?
是感冒了
常见的方法都是缓解头疼的，如果患者感觉症状严重最好到医院看看，感冒是引起头疼症状的主要原因，因此及时治疗感冒很重要，可以吃一些抗感冒的药物，不管是西药还是中药对头疼症状都有一定的缓解作用。
第一个需要做到的是休息，而且尽量保证充足的休息，多休息对感冒后出现的头疼症状有好处，找一个安静的环境然后好好睡一会儿，但是也不要睡得太多了，这样反而不利于病情，一般感冒是需要好好休息的，因此好好休息很重要。
第二个需要注意的是睡觉要平躺，如果自己的睡觉姿势有问题，很容易让头更不舒服，很容人喜欢趴着睡，这样反而会引起头疼的症状，建议平躺，这样对头疼症状有好处，另外如果自己头疼的厉害可以吃一些减缓症状的药物，比如扑热息痛等。
很容人因为头疼睡不好，也无法工作，常常会用冷水沾湿毛巾来敷头，这样也有一定的作用，但是有的人用冷敷不顶用，那可以用热敷，热敷头部或者颈部都有一定的效果，或者干脆洗个热水澡也有好处，自己也可以按摩一下头部太阳穴的位置缓解头疼。
在日常生活中，有很多人经常会出现脑袋发胀紧绷的情况，很多人对此不以为然，觉得脑袋发胀紧绷是一种常见的现象，可能和没有休息好有关系，只要睡一觉缓一缓就好了。然而却不是所有的脑袋发胀紧绷都是如此，如果都一并的忽略，很可能会造成病情的严重，下面就来详细地和大家谈一谈。
由于现在科技越来越发达，每天很多人为了自己的理想或者是美好的生活而努力的打拼，长期下来，自然而然的身体便会持续的处在一个紧绷的状态，导致身体出现一些小毛病。比如，太阳穴胀痛。太阳穴位于我们的额头的两侧，很多时候身体出现问题时，太阳穴便会出现疼痛的现象。让你坐立难安，无法集中思考。虽然是小症状，但也是不可忽略的。
太阳穴发胀怎么回事
1、饮食不协调
大部分的的上班族都有一个普遍的现象，那就是饮食的不协调。很多人一大早匆匆忙忙的就起来刷牙洗脸，而早餐往往是在路上吃或者随意吃片面包就赶着上班了。而午餐又经常叫外卖吃，饮食上自然会有些不均匀。所以，建议妹子们平常可以在包包里面备一些水果或者是自制的便当，不仅健康，而且还能让你吃出一个好身体。
2、缺乏运动
有研究表面，有经常运动的人对比没有运动的人身体素质会更高，理解能力会更强，对外界的抵抗能力也会比较好。鉴于如果太阳穴经常胀痛的，不妨可以在周末或者晚上，叫上几个好友或者是闺蜜一起做个健身操或者跑步之类的。不仅可以增进彼此的友谊，还能锻炼出健康的体格，何乐而不为呢！
3、情绪易激动
有的人会因为生活上或者工作上一些不好的事情，让自己的性格变得极其暴躁，动不动就想要发泄。这也是引起太阳穴胀痛的元凶之一。所以，保持要平静的心境，暴跳如雷是不会对身体有任何好处的。
脑袋胸口脖子胀，看起来是一种很综合的情况。其实当我们身体生病的时候，或者是我们过度透支身体健康，那么身体就会出现很多你意想不到的症状和不适。如果不进行治疗或者是改变生活习惯，那么疾病就会加重，导致癌细胞的出现。所以，如果大家出现了脑袋胸口脖子胀，就要反省一下自己的生活习惯了。
如果经常的熬夜，加班的人，就会内分泌失调，就会头晕，头沉头晕脑胀。日常生活当中不要太过于劳累，应该注意休息，及时的补充营养，不要疲劳。虽然说现在生活压力较大，但是我们也应该学会忙里偷闲，劳逸结合，不要太过于拼命。我们要知道，身体健康才是最重要的。多喝一些牛奶，有助于提高睡眠质量。可以多听一些音乐。希望下面的方法能够给你带来帮助。
第一：
如果头晕头沉的话，可以按压一下太阳穴的位置。来回循环的按摩，有助于消除疲劳。因为太阳穴靠近大脑神经组织。能够很好地造成大脑的刺激，就不会头晕了。也可以用热毛巾敷一下头。应该闭目养神一会儿，不要太过于操劳。可以在床上躺着休息一下。第二：
应该注意休息，不要熬夜，不要加班。不要一整天呆在家，里面应该多出去户外活动一下，呼吸一下新鲜空气。如果整天呆在家里面玩手机，打游戏的话，就会感觉到头晕脑胀。我们可以看一些视频，听一些音乐有助于缓解疲劳。多去眺望远处。第三：
然后就是要注意补充营养，多吃一些维生素，多吃一些苹果和香蕉，多吃一些绿色的蔬菜。多吃一些维他命，多喝一些牛奶。还应该多吃一些豆制品，五谷杂粮，不要挑食偏食。不要吃一些生冷刺激性的食物。我们应该多吃一些有营养价值的东西。注意事项
头晕头胀的时候，不要想太多的事情。我们每天都应该开开心心的。一定要注意休息，注意保暖。还要及时的补充营养。
耳朵连着脑袋疼多是考虑为中耳炎，中耳炎虽然是一种比较常见的疾病，但是却不要对其忽视，因为中耳炎严重起来会导致很多并发症，例如脑脓肿等等。游泳进水是中耳炎的常见原因，其他的一些情况也容易导致中耳炎的发作。那么中耳炎的主要症状都有哪些呢？下面我们就来看一看吧。
中耳炎的主要症状：
如果你发现自己存在下面这些症状请一定要重视，因为很有可能是中耳炎所导致的。
1、听力减退：听力下降、自听增强。头位前倾或偏向健侧时，因积液离开蜗传，听力可暂时改善(变位性听力改善)。积液粘稠时，听力可不因头位变动而改变。小儿常对声音反应迟钝，注意力不集中，学习成绩下降而由家长领来就医。如一耳患病，另耳听力正常，可长期不被觉察，而于体检时始被发现。
中耳炎导致听力下降
2、耳痛：急性者可有隐隐耳痛，常为患者的第一症状，可为持续性，亦可为抽痛。慢性者耳痛不明显。本病常伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏后可暂时减轻。
中耳炎导致耳痛
耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声有时会间断一下再次出现。
中耳炎护理要点：
1、首先应防止患上感冒,一旦感冒人的身体免疫力就差,那样会加重中耳炎的发展。
2、中耳炎需要一定的睡眠休息,以保证中耳炎不受疲劳。因此,日常注意休息,保证睡眠时间。
3、要注意室内通风,保持鼻腔呼吸顺畅,这样才能有效疏通中耳,因为五官相通。
4、患有中耳炎的患者,严禁下水游泳,避免因水流进耳朵里,造成二度伤害。
总结：中耳炎的危害是十分巨大的，因此在生活中对于这一疾病我们一定要重视起来，只有这样才可以更好的保护身体健康，避免耳朵听力出现问题，让我们的生活遭受严重的影响。
日常生活中流传着一句谚语，脑袋大脖子粗的人是大款，其实这是没有任何科学依据的，脑袋大脖子粗的人患心血管病的几率是很大的，如果男性的脖颈超过38厘米，女性的脖颈超过35厘米，一般就被称为大脖子了，大家就需要谨慎了，这很有可能就是某种潜在的疾病，下面介绍脑袋大脖子粗是怎么回事？
脑袋大脖子粗是怎么回事？
1、脖子粗暗示肥胖
一般脖子粗的人多为肥胖人群，进而在血脂、血糖和血压方面就容易偏高，容易有睡眠呼吸综合症，就容易引起心血管方面的毛病。一男性到了中年以后，女性到围绝经期以后，大部分会有明显的体形改变。尤其是男性，到了四五十岁，会明显发福，脖子也会跟着变粗。2、脖子粗当心心血管病
随着年龄增加，血管开始老化，中老年人群原本就是心脑血管疾病的高发群体，再加上肥胖的高危因素，综合起来，脖子粗的人发生心血管疾病的概率增高并不意外。颈围作为反映上身皮下脂肪的指标，与内脏脂肪相比，是一个位于单独区域的独立脂肪库，是全身游离脂肪酸的主要来源。与正常人相比，肥胖人群在皮下脂肪中储存更多的游离脂肪酸。当其储备能力达到饱和后，颈围显著增粗，过多的脂肪酸就往血管及心肌细胞周围沉积，导致动脉硬化，冠心病等心脑血管病。3、脖子粗短有可能患了马德龙病
马德龙病又称良性对称性脂肪瘤病，是一种脂肪代谢障碍引起的脂肪组织弥漫性、对称性沉积于颈肩部皮下浅筋膜间隙和（或）深筋膜间隙的疾病。此前已有的马德龙病例中，多数患者都有酗酒的不良嗜好，部分患者同时伴有肝病、高胆固醇血症、高尿酸血症、甲状腺功能减退、高血压等与过量饮酒有关的疾病。由于此病症疑似肥胖，因此容易被大多数人忽略。肥胖的人可能更易患马德龙病，特别是脂肪增生的人更应注意，比如脖子又短又粗，面颊两侧长出对称性的脂肪，用句俗话形容就是‘牛颈。4、脖子粗还可增加阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生。
脂肪过多沉积，加重了上呼吸道狭窄，导致睡眠时存在缺氧及高碳酸血症。加上睡眠结构紊乱、性格急躁等因素，还会促高血压的发生。高血压是心血管病的基础，可增加冠心病、脑卒中及心血管事件发生率，如急性心肌梗死、心源性猝死等。【除了看颈围还要看腰围】
在临床中发现，大多数脖子粗的人，腰围也很粗，也就是常说的“苹果形”身材，这样的身材比普通人更容易出现高血压、高血脂、高血糖等，这些是导致冠心病、动脉粥样硬化的高危因素。很多肥胖的人，察觉到自己脖子变粗时，其实腰腹部的脂肪早就已经过多了。《英国营养学报》上的研究显示，如果人的腰围与身高的比例大于0.5，便会有更大的几率患上心血疾病，就是说腰围不要超过身高的一半。【日常护理】
发现脖子变粗后，首先要控制饮食，注意低盐低脂，减少糖的摄入量，并多进食新鲜蔬菜及水果；建议适量运动，控制体重和腰围，不熬夜；打鼾的人群，要注意调整睡眠体位，尽量侧卧，调整睡枕高度，保持气道通畅，提高睡眠质量；保持乐观情绪，避免焦虑；严格戒烟限酒。已经存在高血压、冠心病、糖尿病等疾病的人群，应坚持正规的药物治疗，做好慢性疾病的二级预防，减少心血管病恶性事件。有时我们会感觉脑袋涨涨的，还可能会伴随着些许疼痛，此类情况会对日常生活造成一定的影响，导致平日的工作和学习无法静下心来，那么脑袋发涨到底是怎么回事，下面就来给大家分析一下脑袋发涨的原因，大家可以针对下文中的原因来进行处理，需要注意的是平时一定要休息好。
脑袋发涨怎么回事
第一：因为我们经常熬夜。而导致头疼，头部脑细胞特别亢奋，然后脑神经突出，神经突出。控制脑袋的那一些脑细胞特别的兴奋，第二天起来又特别疲惫，昨天起来之后感觉脑袋特别特别疼。然后的话就龙跃导致脑袋疼。
第二：这种情况是经常熬夜的那些工作人员。由于工作压力太大，经常熬夜导致，第二天起来脑袋特别疼。这种情况是因为，工作压力太大，从而导致控制脑袋的那些脑细胞太过于疲劳。简单粗暴的来说就是，用脑过度，那些脑细胞用的太过于频繁了，累啦，要休息了。
第三：生病的原因。由于高烧不退，导致脑热。控制脑袋的脑细胞温度太高，而使脑细胞瞬间爆热。身体一时接受不过来。这种情况容易出现，头晕头胀头痛等情况，出现这种情况建议多喝开水
注意事项
不论是脑袋后面疼还是其他的头疼情况，都会影响正常的生活和工作，尤其是对健康也是不利的。所以，如果出现脑袋后面疼的情况，就应该立即重视起来，调整生活和工作的方式，并且多找人倾诉，以排解压力，缓解脑袋后面疼的症状，这样才能避免头疼的症状加重，造成更大的危害。平时没事的时候可以多喝水早上早点起来去晨跑，晨跑多多锻炼，加强身体体质在饮食方面也要稍加注意，多吃水果多吃青菜。平时早点休息！争取做到早起早睡。有些人在日常生活中，经常会出现脑袋晃动的现象，一般脑袋晃动要么是脑部动脉硬化，要不就是帕金森疾病，但是不管是哪种疾病，最好能去医院做个脑部CT，看看有没有斑块的沉积，如果排除是脑部动脉硬化，那就需要在看看手有没有发抖，如果有很可能就是帕金森的前兆，一定要早治疗。
帕金森的早期症状
一、强直。这种早期帕金森症状就是肌肉僵直，致使四肢、颈部、面部的肌肉发硬，肢体活动时有费力、沉重和无力感，老年帕金森有哪些症状?帕金森患者可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少，身体向前弯曲，走路、转颈和转身动作特别缓慢、困难。
二、震颤。帕金森的早期症状表现为缓慢节律性震颤，往往是从一侧手指开始，波及整个上肢、下肢、下颌、口唇和头部。典型的震颤表现为静止性震颤，就是指病人在静止的状况下，出现不自主的颤抖。主要累及上肢，两手像搓丸子那样颤动着西宁正规的帕金森医院有哪些，有时下肢也有震颤。早期帕金森症状的表现为运动不能:进行随意运动启动困难。运动减少:自发、自动运动减少，运动幅度减少。
三、老年帕金森有哪些症状?病情继续发展，便会经历到更多帕金森病的特异性症状表现，像手臂发酸，一只手麻木无力，一条腿的僵硬感，某些行动变得吃力，说话时音调变低。几乎可以说有多少病人就有多少种症状，不同病人的表现各有不同。
四、运动障碍。老年帕金森有哪些症状?早期帕金森症状表现为运动徐缓:随意运动执行缓慢。患者运动迟缓，随意动作减少，尤其是开始活动时表现动作困难吃力、缓慢。做重复动作时，幅度和速度均逐渐减弱，这是老年帕金森的症状之一。
对于帕金森的病因就是这些内容了，大家认识这些常识有百利而无一害，并且可以远离疾病的发生。温馨提示:生活中多多少少都会碰到这样或是那样的不愉快，但是我们一定要保持一颗乐观的心，积极的对疾病进行护理和治疗。帕金森会遗传给孩子吗？
家族遗传性(35%)：
医学家们在长期的实践中发现帕金森病似乎有家族聚集的倾向，有帕金森病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。特发性帕金森病(idiopathicparkinson’sdisease)病因迄今未明，某些中枢神经系统变性疾病伴parkinson病症状，以中枢神经系统不同部位变性为主，尚有其他临床特点，故可称之为症状性parkinson病，如进行性核上性麻痹(pSp)，纹状体黑质变性(SND)，Shy-Drager综合征(SDS)及橄榄脑桥小脑萎缩(OpCA)等，还有一些疾病或因素可以产生类似pD临床症状，其病因为感染，药物(多巴胺受体阻滞药等)，毒物(MpTp，一氧化碳，锰等)，血管性(多发性脑梗死)及脑外伤等所致，临床上称为帕金森综合征(parkinson’ssyndrome，palkinsonism)。
年龄老化(25%)：
帕金森主要发生于中老年人，40岁以前发病少见，提示老龄与发病有关，研究发现，自30岁以后，黑质多巴胺能神经元，酪氨酸氧化酶和多巴脱羧酶活力，纹状体多巴胺递质水平随年龄增长逐渐减少，然而，仅少数老年人患此病，说明生理性多巴胺能神经元蜕变不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素。
环境因素(5%)：
流行病学调查结果发现，帕金森病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。遗传易患性，近年在家族性帕金森病患者中曾发现a共同核素基因的Alα53THr突变，但以后多次未被证实。
目前在发展迅速，快节奏的生活大环境下，很多人都会伴有各种不适症状，如脑袋迷迷糊糊，头晕等症状，导致这种情况的原因有多种，如精神因素，压力过大，过度劳累，熬夜，生活不规律，感冒，内分泌，高血压等，那么脑袋迷糊吃什么药呢？这个只是一种简单的病症，只需简单的吃一些对症的药物即可，但是也不能随便的吃，那么接下来让我们介绍一下各种迷迷糊糊头晕的情况怎么对症治疗。
对于有头晕症状的患者，如果症状不严重，只需要患者注意一下日常的生活习惯，还有情绪问题，即可得到一些缓解，或者饮食上改变一些。
有些人的头晕是因为感冒引起的，平时注意气温变化，如果遇到感冒不是很严重就药店让医师开点感冒药，如果严重，建议去医院检查最好。
还有患者的激烈的情绪导致的，很难控制情绪，一激动，忧虑，胸闷，然后很难受，就很容易引起头痛。有调查数据指明说有80%以上的采访者都有这种偏头痛的现象。
还有70%的头晕发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。
还与我们人体的内分泌有关，精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。
对于高血压导致的头晕，中医治疗高血压特效药--完全针对高血压之病因病理，从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源。
中老年人血虚证多因劳倦内伤、思虑过度、脾胃虚弱、失血过多等所致。适合于应用补血中药进行滋补，如当归、熟地、何首乌、阿胶、龙眼肉等，中成药如四物丸。
很多人在晚上睡觉的时候出现嗡嗡作响的声音，一般这种现象被称为脑鸣，中医认为这一般多是肾虚引起的，西医一般认为是脑供血不足引起的，同时脑鸣还会伴有耳鸣，呕吐的等症状，一般出现这种情况，大家最好及时就医，饮食上还需要清淡，尤其是要注意休息，注意保暖。
脑鸣初期，常因为声音小而被忽略，渐渐的声音变大而持续不断，令人难以承受甚至烦躁。病因很多，主要的是一下几类：脑部疾病如脑肿瘤、炎症、变性、脑萎缩、脑中风、动脉硬化及脑供血不足；全身性疾病如高血压、低血压、贫血、肾病、白血病、甲状腺功能亢进、糖尿病、高血脂等。
目前两种主流医学，一个是西医，一个是中医，两者治疗各有特色，可按照需求选择不同的治疗方式
西医治疗脑鸣一般会采用扩张血管的药物和一些维生素，比如维生素B1，甲钴胺，谷维素等。见效比较快，刚开始服用会感觉病情有所减轻，但药效一过病情就反复，只能是暂时压制症状，长期下去无异于隔靴搔痒，治标不治本，再加上药物中还含有大量的抗生素，对身体容易产生创伤，导致正常功能出现衰退的症状。
如果选择了西药治疗，可以在服用药物的同时多吃一些蔬菜水果，平时多喝水，加速脏腑功能的代谢，减少西药对身体造成的损伤。
中医治疗脑鸣是针灸，按摩，喝汤药，三种方法，针灸和按摩来的比较快一些，当天做完可能就有所减轻，也有针灸治疗好的个例，不过大部分只是起到一个辅助治疗的作用。
还有一种就是喝汤药，这是中医传统的治疗方法，比以上几种治疗起来更具有针对性，治疗的也比较全面一些，不过脑鸣也算是一种疑难症，全国各地哪都有中医，一百个中医能开出一百个药方，每个中医治疗的着重点不一样，关键区别就是在于主治医生对于脑鸣的研究够不够深，临床经验够不够丰富。
日常生活中可以通过哪些方法治疗脑鸣呢？
1.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症状很有帮助。
2.多食含锌食物
导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
3.常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。4.要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
5.多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓脑鸣的发生。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
脑袋嗡嗡响很有可能是耳鸣所造成的，那么关于脑袋嗡嗡响治疗经验都有哪些呢？下文就来着重讲一讲耳鸣造成脑袋嗡嗡响的一些原因以及相关治疗措施。大家可以针对自己的症状，对比着来借鉴如下方法。脑袋嗡嗡响严重的患者，建议去正规医院进行诊治，避免造成病情延误。
方法：
1/6
第一种，耳鸣分为短暂性和持续性存在．如果是短暂性忽来忽去耳鸣时间只有1-2个小时然后又不耳鸣了，过几个小时又会耳鸣的情况，这是生理现象，不必过分紧张，一般是由于熬夜，或上火引起的神经衰弱性耳鸣。治疗方法简单，多喝水，吃一些黄连上清片或牛黄解毒片降隆花，多休息，基本就没问题了。
2/6
第二种，持续性耳鸣，事发突然一觉醒来就开始耳鸣，而且一直鸣个不停，这种情况如果是昨天晚上有冷到，或者昨天在外面吹了风感觉到冷，今天醒来发现耳鸣的，尤其是伴有眩晕症状的，一般是风寒所至。治疗方法和治感冒差不多，另外用生姜片加红枣加红糖一起煲水，喝多点，然后睡觉休息，基本就没问题了。
3/6
第三种，没有任何情况，突然耳鸣的，那就想一下自已是不是不注意卫生，或者最近身边环境很差，耳朵感染了细菌所至的，比如耳朵是否进过水，外出是不是在垃圾池旁边停留过久等环境不好的地方。治疗方法，需要保持耳部清洁干燥，每次洗澡后用棉签把水弄干，多喝水，口服的消炎药，比如阿莫西林胶囊，头孢胶囊等。不要乱吃其它类的药，如止痛药类的。
4/6
第四种，突然听到很大的响声，响声过后就开始耳鸣，一般是耳朵听力系统受影响了，这种情况一般不需要药物治疗，也不要乱吃药，人体有自我恢复功能，你只需要尽量远离声音，静静休息就可以了，可以适当按摸一下耳屏，拉一下耳朵，但不要过于用力。一般3-4天就可以全好了。
注意事项
平时注意卫生，多喝水，少吃上火的食物。
饮食养生
运动养生
