让你养生是为什么

2019-10-13 │ 让你养生是为什么 为什么夏天是养生的季节

脑袋两侧凸起是为什么

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。中医养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“脑袋两侧凸起是为什么”,仅供您在养生参考。

每个人的脑袋形状都不尽相同,一些人的脑袋两侧会出现凸起的情况,那么脑袋两侧凸起是为什么?这种情况很可能是遗传原因,属于正常现象。同时脑袋两侧凸起也有可能是由于骨质疏松所导致的。那么下面就来给大家普及一下骨质疏松的相关知识,大家可以参照对比一番。

骨质疏松是怎么引起的中老年人骨质疏松的五大病因

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1.内分泌因素

女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松,男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的,骨质疏松症在绝经后妇女特别多见,卵巢早衰则使骨质疏松提前出现,提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素,绝经后5年内会有一突然显著的骨量丢失加速阶段,每年骨量丢失2%~5%是常见的,约20%~30%的绝经早期妇女骨量丢失3%/年,称为快速骨量丢失者,而70%~80%妇女骨量丢失3%/年,称为正常骨量丢失者,瘦型妇女较胖型妇女容易出现骨质疏松症并易骨折,这是后者脂肪组织中雄激素转换为雌激素的结果,与年龄相仿的正常妇女相比,骨质疏松症患者血雌激素水平未见有明显差异,说明雌激素减少并非是引起骨质疏松的惟一因素。

2.遗传因素

骨质疏松症以白人尤其是北欧人种多见,其次为亚洲人,而黑人少见,骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标,骨密度值主要决定于遗传因素,其次受环境因素的影响,有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍,近期研究指出,骨密度与维生素D受体基因型的多态性密切相关,1994年Morrison等报道维生素D受体基因型可以预测骨密度的不同,可占整个遗传影响的75%,经过对各种环境因素调整后,bb基因型者的骨密度可较BB基因型高出15%左右;

在椎体骨折的发生率方面,bb基因型者可比BB型晚10年左右,而在髋部骨折的发生率上,bb基因行者仅为BB型的1/4,此项研究结果初步显示在各人种和各国家间存在很大的差异,最终结果仍有待进一步深入研究,其他如胶原基因和雌激素受体基因等与骨质疏松的关系的研究也有报道,但目前尚无肯定结论。

扩展阅读

脖子两侧肿胀


脖子这个部位有很多的淋巴结,如果我们身体内有炎症的时候,这些淋巴结就会肿大,我们就会感觉到脖子部位疼痛,想要将淋巴结消下去最好的办法就是吃一些消炎药,也有一些患者可能会因为扁桃体发炎的原因而导致咽喉部位红肿,那么脖子两侧肿胀的时候该怎么缓解呢?

应该是颈部淋巴结肿大

颈部淋巴结肿大为临床常见病症,属于慢性淋巴结炎,多发生于颈侧、颌下、颏下、耳后等处,表现为局部的淋巴结不同程度的肿大,单个或数个成串,小者如豆粒,大者如花生米,触之略硬,表面光滑,推之可移,可有轻度压痛,多继发于头、面、颈部的炎症病灶,部分病人可有低热、盗汗、食欲不振、消瘦等全身中毒症状。如不及时治疗,病情加重时也可发展成脓肿,伴有全身感染症状。

颈部淋巴结肿大属于中医“瘰疬”“痰核”的范畴,好发于儿童或青年人,中医认为,病因为外感六淫邪毒,侵入肌肤,邪毒流注于经脉,与内蕴之痰湿交结,致使营卫不和,邪郁化热,气血凝滞,经脉阻遏而成痰毒;也有因乳蛾、龋齿、头面部疖肿感染毒邪而诱发。

颈部淋巴结肿大 相当于中医外科的“颈痈”

病因病机

一、

不同引流区域远端外伤染毒或疮疡火毒炽盛,循经脉流窜所致。

二、

颈痈责于风温风热或肝胃火毒夹痰上攻;

诊断

一、

一般情况:常有不同引流区域远端原发病灶的存在。

二、

局部表现:初期,仅有局部淋巴结肿大,轻微压痛,一部分人常能自愈;一部分人则淋巴结红肿热痛,此时治愈则留下一小硬结;严重者,肿大的淋巴结互相粘连成团,疼痛更加明显,呈暗红色,出现波动感,脓肿形成。

三、

全身表现:可有发热、畏寒等热毒表现。

治疗 一、

内治:

初期颈痈宜疏风清热,化痰消肿,方用牛蒡解肌汤加减;

组成:

牛蒡子10克 薄荷10克 荆芥12克

连翘12克 山栀子10克 丹皮10克 石斛10克 元参15克

夏枯草10克

功效:

解肌清热,化痰消肿。 主治:头面风热,或颊项痰毒,风热牙痛等。二、外治:积极治疗原发病灶。

此症一般在患有痰湿,气滞血瘀的基础引发,偏颇体质致病千奇百,常兼并多种症交叉作乱,令医院束手无策;主要病机是先天禀赋不足,在此基础下加上后天生活接触

饮食习惯和感染成病;对先天遗传性疾病,中医术中有洞悉先天禀赋不足加予调理的办法

脸颊两侧发红


我们生活中有些朋友会有脸颊两侧发红的情况出现,而且在出现了这种情况之后,面部的肌肤就会变得非常的敏感,使用稍微刺激一些的化妆品,就会导致过敏的情况发生。其实临床将脸颊两侧发红这种情况,称之为红血丝,一般出现这种情况都是遗传导致的,它的危害不大。

虽然红血丝对于人体健康的危害并不明显,但是如果是女性经常脸颊两侧发红的话,不但会影响到外貌形象,而且对于平时的护肤也会有一定的影响。那么,为何会出现脸颊两侧发红的情况呢?

1、局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红;

2、居住高寒地区或受过冻伤,致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;

3、经过美容换肤,因为换肤品主要含“苯甲酸”,用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位,使没有受到保护的真皮层暴露于外部,接受强烈紫外线的照射所致;

4、经过角质层打磨,使皮肤暂时看起来较白,但因为破坏了保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部发红;

5、血管老化,脆弱,缺乏弹性,血管收缩较慢,红血球容易渗出,形成面部发红。

面部发红与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张;血液循环不好,导致体内的毒素难以排出体外,也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性,造成扩张。

知道了引起脸颊两侧发红红血丝的病因之后,如果说您面部有这种情况的话,建议您平时在使用护肤品的时候一定要注意,避免使用含酒精类的护肤品,以免给面部的肌肤带来刺激,使得脸颊两侧发红的情况越来越严重,平时也需要注意不要使用过冷或者过热的水洗脸。

小腹两侧隐痛是怀孕吗


当女性刚刚怀孕的时候身体会出现很多的变化,这些变化会导致女性出现很多不舒服的症状,比较一个新的的生命已经在孕育和生长了起来。当在怀孕的初期很多的女性会感觉到呕吐、容易困倦、小腹两侧有隐隐作痛的感觉以及停经等等,当女性出现这些现象的时候最好做给检测,这样就知道是不是已经怀孕了。

小腹两侧隐痛是怀孕吗

这样的不适感和怀孕早期盆腔充血以及子宫扩张痛有关系。好好休息,可以在停经42天这样B超检查判断是否宫外孕。或者测个血孕酮,值大于25ng/ml就可以基本排除宫外孕了。

怀孕的初期症状

停经

或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。

健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些。

有些女性与平时相比,可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前,没有发现以下所说的任何一种症状。

疲劳

怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。

在怀孕初期,许多女性感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。

如果,你知道自己怀孕了,那么在需要的时候,就小憩15至30分钟。告诉你的家人,朋友和同事,你的确需要这些休息时间。并向他们求助,设定你个人的休息时间表。

去洗手间频率升高

其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

在怀孕初期,许多女性有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。

同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且,很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

作呕

怀孕的其中一个症状就是:作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。

小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现,当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

体温较高

怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热,因而怀疑自己是否着凉了。这时,你应该量一下自己的体温,看看是不是比正常体温高了。

如果,你已经尝试过受孕,并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事,但是,有的人必须经历它),你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高,并持续了两个星期,这证明了,你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了!持续的体温变高促使你去咨询你的医师。

脖子两侧酸痛


脖子酸痛这种病一般都会出现在经常低头玩手机的人身上,而且脖子酸疼的时候很可能会引起头不舒服,特别容易造成肩周炎和颈椎病,大多数颈椎病患者都可能会出现久治不愈的现象,因为颈椎病就像腰间盘突出是一样的道理,所以脖子酸痛的时候一定要及时活动,那么脖子酸痛该怎么办呢?

多见于颈椎病,颈椎椎间盘突出分5型:

1:

神经根型,表现为上肢有放射痛和感觉障碍,手指可有麻木,过敏,活动不灵,精细动作困难.颈部活动受限,颈肩部压痛,神经根牵张试验,压顶试验阳性,皮肤早期为疼痛过敏,晚期为减退或消失,肌力减弱.

2:

脊髓型,表现症状繁多,有感觉,运动,以及自主神经方面的功能障碍,还有脊神经及血管受累的表现:如下肢无力,步态笨拙,易跌跤,由下向上发展的感觉障碍,肢体麻木,站立不稳,震颤感及位置觉障碍,肢体怕凉,酸胀,水肿及大小便障碍,上肢腱反射可活跃或降低,下肢亢进.

3:

交感神经型,头部症状:头晕头痛,偏头疼,颈部痛,眼部症状:眼睑下垂,视物模糊,心脏症状:心跳加速,心动过缓,心前区疼痛,周围症状:肢体发冷,发麻,手足多汗或少汗,其他症状:耳鸣,耳聋等.

4:

椎动脉型:表现为头痛,头晕,一过性脑缺血症状:如眩晕,恶心呕吐耳鸣,视物不清,一过性脊髓缺血症状:肢体突感麻木,乏力甚至摔倒,其他症状:声音嘶哑,吞咽困难,视物不清,

5:

混合型,同时存在上述两型或以上症状体征者.

治疗上建议:

1:

非手术治疗:额枕吊带牵引(适用于神经根型),理疗和按摩,局部封闭,颈托治疗,口服中药或西药

2:

手术治疗:适应症:脊髓型颈椎间盘突出症,椎动脉型对非手术疗法无效者,神经根型,反复发作者. 预防颈椎病

1.

加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

2.

避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.

3

.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用.

后脑两侧是什么穴位


后脑两侧是什么穴位

1、后脑两侧是什么穴位?

位于后脑两侧的穴位是风池穴,风池穴别称热府穴,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

2、风池穴的解析是怎样的?

2.1、风池。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名风池。

2.2、热府。热,指本穴气血性热温高。府,府宅也。热府名意指本穴气血的变化为受热膨胀。理同风池名解。

2.3、足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光传输胆经,同时亦输向阳维脉所在的天部层次,故为足少阳阳维之会。

3、风池穴的取穴方式是怎样的?

双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处(即:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)

4、风池穴的穴位按摩手法是怎样的?

用大拇指中指一边一个,来回捏揉,也 可以用食指放在风池穴上,加强力度,另一只手按着头,起到固定免得在按摩的过程中,头来回的晃动。也可以用梅花针在两边来回的敲打,一般敲打三五分钟就可 以了;自己也可以用按压法,把四根手指头放在自己的头顶两边,大拇指按到风池穴,用大拇指来回的按揉。也可以用四个手指头,变成爪形,撮到一起,叩打风池 穴,这样可以去风寒,去风热,而且还能清醒五官。

风池穴主治什么病症以及配伍方法

1、风池穴主治的病症

风池穴主治头目、耳鼻、外感、神志等疾患:如头痛发热、热病汗不出、颈项强痛、头晕、目赤肿痛、迎风流泪、雀目、青盲、面肿、口、鼻渊、鼻衄、耳鸣、耳聋、瘿气、疟疾、失眠、癫狂痫、中风昏危、涎出不语、气厥、肩背痛等。

循环系统疾病:脑卒中,高血压,脑动脉硬化,无脉症;

五官科系统疾病:电光性眼炎,视网膜出血,视神经萎缩,鼻炎,耳聋,耳鸣,甲状腺肿大,吞咽困难;

精神神经系统疾病:癫痫,失眠;

运动系统疾病:落枕,肩周炎,中风后遗症,足跟痛;

其它:感冒。

2、风池穴的配伍

风池穴配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;

风池穴配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;

风池穴配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。

风池穴配大椎穴、后溪穴,有祛风活络止痛的作用,主治颈项强痛。

风池穴配睛明穴、太阳穴、太冲穴,有明目止痛的作用,主治目赤肿痛。

风池穴疼痛怎么办

1、经络按摩处理

首先大家可以选择经络按摩的方式,可以让一些正规 专业化的美容养生店铺当中进行适度的按摩,只有适度的按摩之后我们的经络就能够被打通,其疼痛感会得到有效的缓解和处理,不会对我们的身心带来任何的负面影响。

2、避免劳累工作

如果风池穴疼痛的情况下大家必须要注重休息不要过分的劳累工作,过度的劳累工作很是不好,会对自身造成严重的影响,会让风池穴的疼痛感加重。所以大家要注意一下这个问题。要适度的躺着休息,不要过分的运动。

3、注重保暖

如果风池穴十分严重的情况下必须要注重保暖,保暖问题很是重要,多穿一些服饰,不要将自己的脖颈暴露在外面,那么很容易受到风寒。很容易被空气当中的寒气所损害,所以敬请大家明确这个问题。

两侧下鼻甲肥厚


关于鼻子方面的疾病,大家一定要特别注意,不要忽视了其严重性,尤其是双侧下鼻甲肥厚的情况,应及时就医治疗。此种疾病最早出现的症状就是鼻塞特别严重,而且会有粘脓性的液体流出,而且流的量比较大。当病情加重后,患者还会有其它的并发症,比如头痛会持续发生

如果双侧下鼻甲肥厚的患者病情比较严重需要进行手术治疗,常见的手术治疗方法是下鼻甲部分切除术或中鼻甲部分切除术。目前最新的治疗双侧下鼻甲肥厚的方法是冷冻治疗,选择治疗方法需要听从医生的意见。

一般认为双侧下鼻甲肥厚是由于各种鼻腔慢性炎症性疾病而引起的。除此之外不正确的生活习惯、环境的因素、营养的缺失以及内分泌的异常等多种因素相互也会引发疾病产生。

双侧下鼻甲肥厚最先出现的症状就是鼻塞较重,这些情况大多为持续性的,患者的嗅觉大多有减退的情况。双侧下鼻甲肥厚患者的鼻涕是比较粘稠的,一般为粘脓性或者粘液性的,随着患者病情的发展还会出现不定期的额部疼痛的情况,并且会向眼眶和鼻梁放射,这对患者的健康影响是很大的。

患有双侧下鼻甲肥厚的危害也比较大,很可能患有鼻窦炎产生。患有双侧下鼻甲肥厚的患者在平时的生活中要多多的注意,要加强环境的保护,流感的高发季节要减少外出的频率,出门最好还戴口罩。密切关注气温的变化,千万不要着凉,可以根据自己的身体情况适当的进行一些体育锻炼,这样才能够增强身体的抵抗能力。

鼻翼两侧长斑


鼻翼两侧长斑的话要怎样治疗才可以呢,要想治疗疾病我们都知道前提是大家一定要知道疾病发生的原因是什么,这里针对大家关注的鼻翼两侧长斑问题我们就先来说说引发其发生的原因是什么,希望接下来的内容能有效帮助大家了解病因,及早进行治疗,这样才可以摆脱雀斑的困扰。

鼻翼两侧长斑的话要怎样治疗才最好呢,如果要清楚鼻翼两侧的斑块的话,大家最应该做的就是了解长斑的原因,然后根据病因尽早治疗,接下来就为大家讲讲鼻翼长斑的原因是什么希望对大家有帮助作用。

鼻翼两侧长斑的话考虑体内湿气过重,宿便沉积,祛斑已经成了一个永恒的话题,现找到一个祛斑好方法跟大家分享,菲丽丝蒂美白祛斑霜不错,用户评价比较好,能深入真皮层下分解黑色素并将分解出来的黑色素和皮肤里的毒素一块排出来,然后补充细胞营养并作用于细胞使其产生抗体,提高皮肤的免疫力,还能疏通面部经络,让气色变的更好。

使用大概一个月,打通排毒通道,排出皮肤内淤积的色斑毒素后,效果非常明显,色斑慢慢变淡消散,皮肤也白嫩起来了。坚持使用了两个疗程菲丽丝蒂之后,隐藏在皮肤中的色斑就能去除干净。

鼻翼两侧长斑的原因是什么,如果出现的话要怎样才可以尽快治好呢,针对大家关注的内容上面已经对大家的疑惑做出解答,希望大家了解完病因之后能根据自己的实际情况做出合理安排,运用正确的祛斑方法来治疗脸上存在的雀斑,尽早治疗尽早康复,不再承受雀斑的困扰。

鼻翼两侧长粉刺


粉刺是青春的表现,在青春期每一个人多多少少都会有粉刺,这个不用太留意,青春期一过粉刺自然就会消失。还有一些粉刺可能跟身体的一些问题有关系,额头上长粉刺可能是肝火旺,这种人脾气不太好,平常可以多喝一点水,去去火。鼻子两侧长粉刺,可能是心火旺。

鼻翼两侧长粉刺,要特别注意是危险的三角区,不要用手挤。从内而外加以调治是最快的去粉刺方法,可以养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜。洗脸的时候要把脸洗干净,洗脸也要注意方法。

告诉大家一个好办法,这是经过很多人使用过的,很有效,使用过一段时间,脸面光滑如初。具体方法是:先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上,一日三次,擦后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。

成功克制鼻子两侧长豆豆的经验:多喝水,多吃水果。半个月内就见效了。

另类的鼻翼两侧长痘痘的原因去痘方法,具体介绍一下:

洗脸:用上海硫磺香皂,可以杀菌,有辅助治疗粉刺的功效,当时觉得洗面奶化学成份太多,所以选择最简单最便宜的,确实能感觉到杀菌的功效,让泡沫在脸上停留一会,痘痘会觉得有点沙,不会刺激痘痘,不过洗完脸有点干。

适当地调整心态,放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物,苦味入心。

鼻翼两侧长粉刺时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的暴晒很容易易造成黑色素沉淀,从而让大家的粉刺难以好起来。敏感性肌肤在抗粉刺愈合期,很容易产生粉刺印,此时不要盲目使用化妆品,应该去看专业的皮肤科医生,会得到好治疗。

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