益脑养生运动

2019-10-13 │ 益脑养生运动 春天是养生的季节吗

嘴角流口水是脑血栓前兆吗

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“嘴角流口水是脑血栓前兆吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

人到了中年阶段,身体的各种器官都运转变慢,现在的生活节凑的加快,长期熬夜,加班,让身体过早的体力透支,很多老人的疾病也越来越趋于年轻化,尤其最多的算是脑血栓,脑血栓的发病率目前是逐年增加的,年龄是逐年递减的,为此很多人都很害怕,那么脑血栓发生有哪些前兆表现呢?嘴角流口水是脑血栓前兆吗?

脑血栓更是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫,重则失去生命。在寒冷的冬天,一定要注意脑血栓的10个前兆!

脑血栓10大“暗号”

1.流口水

突然说话不利索或流口水。

对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲,经常流口水很可能是脑血栓的先兆。

2.突发性眩晕

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者,若1天至2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。

3.突发性剧烈头痛

突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡,头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因咳嗽用力而加重头痛,头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。

4.哈欠连连

80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。

5.视物模糊

表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。

6.步态异常

步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。

7.剃刀落地

指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力致剃刀落地,1分钟至2分钟后完全恢复。

这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄,导致颅脑供血不足所致。

8.血压异常

血压突然升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是脑血栓形成的前兆。

9.偏侧麻瘫

偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。短暂性脑缺血发作后3年至5年,半数以上的人会发生缺血性脑中风。

10.高血压病人鼻出血

这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年内可能发生脑血栓。除上述先兆症状外,呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者,都应及早检查、早防早治。

预防脑血栓的方法

睡前、醒后要喝水

研究发现,清晨醒后一杯水降低血液黏稠度;睡前半小时适量饮水能防血栓;深夜醒来喝点水,可降低脑血栓和心肌梗死几率。

调整饮食结构

适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等,对降低血黏度,减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。提醒中老年朋友们,脑血栓形成多在安静或睡眠中发病,发病突然,严重威胁着我们的身体健康和生命安全。

扩展阅读

脑血栓前兆有哪些?脑血栓会发生哪些症状?


脑血栓是一种危害很大的疾病,脑血栓在老年群体的发病率极高,脑血栓不但影响健康,还会导致患者瘫痪等,那么脑血栓早期症状有哪些呢?

一、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

二、血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。

三、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

四、步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

五、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。

此外,在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

六、突然发生剧烈头痛

任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

如有上述脑血栓的前兆情况之一,应及早到医院进行检查治疗。

脑血栓前兆怎么治疗比较好


脑血栓其实在发病之前会有一些征兆,不过许多朋友对这些症状不太留意,所以导致疾病更为严重。对于脑血栓的前兆大家可以多了解一些,这样提前进行治疗对身体健康是非常有保障的。

一、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

二、血压异常

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。

三、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

四、步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

五、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

脑血栓前兆怎么治疗

对于脑血栓前兆的治疗最终的目的就是达到预防效果,避免脑血栓这种疾病的发生。在饮食方面要做出一个调整,每天要选择一些对脑血栓的预防效果比较好的食物摄入,这当中就包括了洋葱,海带和紫菜等降低血液浓度的食物,防止血液当中出现异常的凝块。患者也要补充比较充足的水分,饮水不足就会让血液浓度变得过高,每天的饮水量要达到两千毫升以上的。

睡觉流口水是病吗?


在现实生活中大部分人睡觉时都会出现流口水的情况,睡觉流口水一般原因可能是因为趴着或者是睡觉姿势不正确所导致的,也有可能是因为脾脏虚弱,或者是身体疾病所引起的,口腔有炎症或者口腔溃疡也会导致流口水的情况。

1、中风先兆

如果突然出现睡觉流口水,晨起后对着镜子笑一笑,如果伴有口角歪斜或头痛等症状,那么发生中风的可能性就比较大。

正确做法:对于这种情况切不可掉以轻心,应立即到医院进行相关检查,防患于未然。

2、动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,从而造成面部肌肉松弛;加上老年人吞咽能力减弱,导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,也应尽早去医院检查。

正确做法:要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

3、神经紊乱

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后,会引起植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋,使大脑发出错误信号,从而引起流口水。

正确做法:在这种情况下要多休息,合理调整身心状态,避免因免疫力下降而引起各种疾病。4面神经炎面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现睡觉流口水的现象。这类患者往往还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。

面神经炎:面神经麻痹(面神经炎,贝尔麻痹,俗称“面瘫”,“歪嘴巴”、“吊线风”),是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

正确做法:应及早治疗,早期以改善局部血液循环,消除面神经的炎症和水肿为主,后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

男人睡觉流口水是肾虚吗


导读:男人睡觉流口水是肾虚吗?婴儿流口水属于正常生理表现,但是成人流口水肯定就有问题了。那么男人睡觉流口水是肾虚吗?下面一起来看看专家的说法。

男人睡觉流口水是肾虚吗

很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。那么男人睡觉流口水是肾虚吗?专家表示,在正常的情况下,成人睡着後不会流口水,若经常有此现象,是脾虚湿困所致,不是肾虚。

中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人睡觉流口水与脾虚有关。脾虚运化失常,五脏六腑和四肢、肌肉得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,口水外流。这种情况多因饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱所致。引起睡觉流口水的原因还有以下几点:

1、睡觉姿势不对

睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

2、口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。

3、兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

4、面神经炎或中风

面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。

如果你经常睡觉流口水,最好多加注意身体,及时调补。平日可多吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。健脾的食物,下面一起来看看吧。

健脾的食物有哪些

1、莲子

莲子有很好的滋补作用,秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。红莲子口感较硬,补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法,用莲子心泡茶还能去心火,莲子泡酒则具有固肾的效果。

2、玉米

中医认为,玉米性平味甘,入胃、脾经,有利尿消肿、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。

3、红枣

中医常用红枣养胃健脾,如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时,常配用红枣,以缓和药性,保护脾胃。用红枣与面粉制成枣糕,能养胃补脾。

4、山药

中医认为山药味甘,归脾胃经,具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效,适合慢性腹泻、便溏、脾虚等症患者食用,但是气滞胀满者和湿重者不宜食用。

5、蜂蜜

《神农本草经》说:蜂蜜能安五脏,补不足,益气补中止痛解毒,除久病,和百药,久服强志健身,延年益寿。

6、地瓜

地瓜是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、容易乏力、脾虚的人吃,但是吃地瓜要注意适量,如果吃多了容易导致胃肠道胀气,还会有反酸烧心的现象。

7、黄芪

黄芪是最好的补气中药,同时也具有养脾胃的功效,脾虚的人可以在煲汤时放些黄芪。

以上就是一些流口水的相关知识,如果想了解更多关于流口水的内容,请继续关注中医养生频道。

什么是脑血栓?怎样治疗脑血栓好


脑血栓是一种在脑梗塞病症发作中常见的类型,一般来讲,在出现脑血栓后,患者也可能因此而变成植物人。因此,对于脑血栓的了解和治疗,都是要及时进行的。

什么是脑血栓?

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成,引起脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。

治疗脑血栓的方法:

1.药物治疗

急性期药物治疗原则。

(1)超早期治疗首先使公众提高脑卒中的急症和急救意识了解超早期治疗的重要性和必要性。发病后立即就诊,若无禁忌证,力争在3~6小时治疗时间窗内溶栓治疗,并降低脑代谢控制脑水肿及保护脑细胞,挽救缺血半暗带;

(2)个体化治疗根据病人年龄、缺血性卒中类型、病情程度和基础疾病等采取最适当的治疗;

(3)防治并发症如感染、脑心综合征、下丘脑损伤、卒中后焦虑或抑郁症、抗利尿激素分泌异常综合征和多器官衰竭等;

(4)整体化治疗采取支持疗法对症治疗和早期康复治疗;对卒中危险因素如高血压糖尿病和心脏病等及时采取预防性干预减少复发率和降低病残率。

2.外科治疗

幕上大面积脑梗死有严重脑水肿占位效应和脑疝形成征象者,可行开颅减压术;小脑梗死使脑干受压导致病情恶化的病人通过抽吸梗死小脑组织和后颅窝减压术可以挽救生命。

3.康复治疗

应早期进行并遵循个体化原则制定短期和长期治疗计划分阶段、因地制宜地选择治疗方法对病人进行针对性体能和技能训练降低致残率增进神经功能恢复,提高生活质量和重返社会。

头晕是癌症的前兆吗


头晕是癌症的前兆吗

1、头晕是癌症的前兆吗

头晕可以是多种原因造成的,不一定是癌症导致的。但是癌症确实会导致头晕。脑癌会导致头晕,脑癌早期或首发症状,多伴以头痛、头晕。常发生在清晨空腹时,典型表现为与饮食无关的恶心或喷射性呕吐,且常于较剧烈的头痛、头昏之后发生,头位变动可诱发或加重。小儿颅后窝肿瘤出现呕吐较早而频繁,易误诊为胃肠道疾病;成年人呕吐出现较晚。恶心、呕吐是因颅内压增高或肿瘤直接影响迷走神经核(呕吐中枢)所致。

2、头晕可能是哪些原因

2.1、脑部受伤症状:在过去数日内头部曾受过伤。头痛持续一天以上,或是受伤后有几秒钟失去知觉,一阵阵的头痛,记忆力丧失,呕吐。

2.2、高血压高血压患者除头晕之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

2.3、心脏病冠心病早期,有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化,造成供血不足而引起头晕。

2.4、血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理。

2.5、脑动脉硬化患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。

2.6、颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。

3、头晕吃什么药膳

3.1、鸡蛋红糖

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

3.2、篱栏药膳

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

3.3、鸭蛋赤豆

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

3.4、枯草汤

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

头晕怎么办

1、多注意休息。很多人出现长时间的头发晕症状,是因为平时工作压力比较大,睡眠质量不好,长时间加班熬夜,对自己的身体造成了严重的伤害,而且,没有尽快的选择合适的方法进行调整,长时间保持这种状态,很容易导致自己的身体出现各种各样的不良病症,头发晕就是比较多见的!

2、多进行户外的活动。平时多进行一些户外的活动,有利于我们的心情放松,而且,针对头发晕这种症状,也可以达到非常好的缓解方式,很多人因为长时间在室内,缺少一些新鲜的空气,因此平时多进行一些户外的活动,也可以达到非常好的缓解头发晕的症状。

3、进行头部按摩。平时多进行一些头部的按摩,有利于促进我们身体的健康,特别是可以经常按摩我们的太阳穴,可以消除一些身体一天的疲劳,使自己的头脑更加清醒,平时也建议到一些专业的地方进行全身的按摩,利于促进身体的血液循环,减少病症发生。

头晕吃什么好

1、赤豆:赤小豆是一种清热解毒的食物,可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。具有健脾去湿、利水消肿、润肠、补血、降压、调节血糖,对高血压、低血糖引起的头晕均有益。

2、胡萝卜:胡萝卜营养非常丰富,既能暖和身体,又可抑制头晕,正是适合头晕患者食用,如果添加蜂蜜,效果更好。胡萝卜具有健肠胃、助消化、通便的作用。

3、海带:海带有降血压的作用,对于因高血压引起的头晕效果显着,也因含有大量的碘,自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药,所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。

4、菠菜:菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜具有调节气血,止渴润燥的作用。

5、猪肝:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

6、黑木耳:黑木耳具有润肺润燥、活血止血、润肠胃的功效。纤维素可促进肠蠕动,促进脂肪排泄。

脑血栓是怎么形成的


脑血栓现在已经是很常见的疾病了,心脑血管的疾病目前是对我们人类的身体健康威胁很大的疾病,在中老年人群中,它的发病率已经越来越高了,这和我们平时的生活有很大的关系,现在生活条件好了,物质水平也得到了很大的提高,可是现在的人越来越容易生病了。

那么脑血栓是怎么形成的

脑血栓大家应该都知道,在我们的周围应该也有很多脑血栓的患者,出现了脑血栓不仅对患者会造成很大的影响,整个家庭都会受到很大的打击,大家在平时应该及时的去预防,要知道脑血栓是怎么形成的。

脑血栓形成的三大原因

一、血液动力学改变

脑血流量的调节,受到多种因素的影响。血压的改变是影响脑局部血量的重要因素,由于血管本身存在的病变,管腔狭窄、自动调节功能失效,局部脑组织的供血即可发生障碍。

二、血管病变

最重要而常见的血管病变是动脉粥样硬化,其次是高血压病伴发的脑小动脉硬化。其他还有血管发育异常,如先天性动脉瘤和脑血管畸形,脉管炎,如感染性风湿热、结核病、钩端螺旋体病、梅毒等所致的动脉内膜炎。

三、血液成分的改变

血管病变处的内膜粗糙,使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的五羟色胺等化中物质。血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加,致血流速度减慢。

临床表现

患者发病前曾有肢体发麻,运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等征象。常于睡眠中或晨起发病,患肢活动无力或不能活动,说话含混不清或失语,喝水发呛。多数患者意识消除或轻度障碍。面神经及舌下神经麻痹,眼球震颤,肌张力和腹反射减弱或增强,病理反射阳性,腹壁及提睾反射减弱或消失。

脑血栓轻微者表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失语,严重者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。但由于发生的部位不一样,脑血栓的症状也不一样。

1.颈内动脉系统

(1)颈内动脉系统即病变发生在颈内动脉时,脑血栓的症状在临床上表现为“三偏症”即偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲。同时有可能伴有精神症状,主侧半病变尚有不同程度的失语、失用和失认,还出现特征性的病侧眼失明伴对侧偏瘫称黑蒙交叉性麻痹,动眼神经麻痹,和视网膜动脉压下降。

(2)大脑前动脉这也是脑血栓的症状。由于前交通动脉提供侧支循环,近端阻塞时可无症状;周围支受累时,常侵犯额叶内侧面,常出现下肢瘫痪,并可伴有下肢的皮质性感觉障碍及排尿障碍;深穿支阻塞,影响内囊前支,常出现对介中枢性面舌瘫及上肢轻瘫。双侧大脑前动脉闭塞时可出现精神症状伴有双侧瘫痪。

(3)大脑中动脉 主干闭塞时有三偏征,主侧半球病变时尚有失语。这种部位血栓最为常见。

脑血栓是怎么形成的,对于这样的常识我们都是要能够去多一些了解的,毕竟现在脑血栓的患者已经有很多了,这和我们平时的生活方式是有很大关系的,因此我们就要再平时的生活中做好这一疾病的预防,养成好的习惯,避免心脑血管的疾病。

睡觉流口水 睡觉流口水竟是脾虚引起


有人睡觉醒来总发现自己口角湿湿,枕巾也有不少口水印迹,大多数都觉得是自己睡眠质量好有好梦才会流口水,可不知流口水是脾虚引起的。脾虚指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调。劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。

脾虚则水谷精微无以传输运化,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀,大便溏泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷,妇女脾虚带下;舌质淡胖,边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。

脾虚的人宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。其中味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

食疗参考方

粳米粥

粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。

健脾:可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。

特别注意

脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失。

至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质,并可长期服用。

脑血栓偏方


想必大家对脑血栓这个疾病应该不是很陌生,现在的生活越来越好了,大鱼大肉,脑血栓这个病的发病率也是越来越高了,脑血栓发病很快,大多数人都是突然就发病了,很快就会出现各种状态,死亡率很高,轻微的治疗及时的也会出现很多严重的后遗症,比如说偏瘫、腿脚不灵活、说不清楚话等等。


说起来这个病,恐怕大家心里也是很恐惧的,有的家人患有此病治疗及 时的但是后遗症也会把病人折磨很难受,想到此大家都想知道除了医院的基 本治疗,那么还有没有其他可以治疗脑血栓的偏方可以使用。

说到脑血栓的偏方,治疗脑血栓有很多种方法,然而中医疗法更加温和 ,对身体的伤害比较小,适合长期调理;下面就是大家为您整理一些中医治 疗脑血栓的偏方供有需要的朋友参考:

【辨证】阴虚阳亢,肝阳化风,风痰阻窍;【治法】滋阴潜阳,开 窍化痰;【方名】玉竹钩藤汤;【组成】丹参12克,玉竹12克,女贞子12克,生牡蛎12克,钩藤12克,竹茹12克,白芍15克,麦冬9克,茯神9克,柏子仁9克,知母9克,远志6克,石菖蒲6克,甘草3克;【用法】水煎服,每日1剂,日服2次;【出处】李斯炽方。

【辨证】肝阳挟热上犯;【治法】平肝化痰,泻实通腑;【方名】钩军汤;【组成】钩藤15克(后下),牡蛎30克(先煎),生石决明30克,生川军4.5克(后下),枳实12克,茯苓12克,黄芩9克,天竺黄9克,丹皮9克,炒槐花9克;【用法】水煎服,每日1剂,日服2次;【出处】张伯臾方。

以上是治疗脑血栓的中医偏方,大家有需要的可以参考下,脑血栓治疗需要注意静养,注意身体营养状态,另外平时大家饮食方面要注意,不要每天大鱼大肉,注意宜清淡,注意休息,要从根本上日常生活中注意来预防此病的发生,总体就是要规范生活。

孩子发烧流口水是手足口病吗?


孩子在成长发育期间身体的抵抗力会比较弱一些,容易导致出现一些身体疾病,而孩子出现身体发烧流口水也是属于一种比较常见的情况,而孩子出现发烧流口水并不是手足口病的表现,平时可以给孩子补充一些维生素或者是钙质,孩子身体缺乏微量元素就会容易导致发烧流口水的情况。

孩子发烧流口水是手足口病吗?

应该不是手足口病,主要考虑是上火或者是病毒感染引起的口腔炎,建议多让宝宝喝点温开水,注意保暖,清淡易消化饮食,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,可服用头孢克肟颗粒,利巴韦林颗粒,维生素C,维生素B2,必要时去正规医院检查一下微量元素和血常规

小孩发烧39度怎么办

小孩发烧39度已经是高烧了,应及时就医,如果不能马上去医院,则需要观察小孩发烧的状况如有没有反应迟钝、痉挛以及没有其他异常反应等。家长要可服用退烧药物,并在家里先做一些物理降温。

体温39℃以上的高热容易引起儿童惊厥,6个月以下儿童在发热时因病情变化快,都应及时治疗。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。3个月内的婴幼儿应慎用药物退热,宜多用物理方法退热。药物退热效果不好或用药退热后不到两小时体温又超过39℃时也应采用物理方法降温。药物退热需要一定的时间才能见效,在孩子体温突然超过40℃时应先立即采用物理方法退热。小孩发烧39度怎么办:

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时,医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时,可口服退热药..

孩子发烧不退怎么办

当孩子发烧较高时,使用以下物理退烧方法可让孩子舒服一些:

1、

减少衣被:发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗”的方法不利于散热退烧,反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说,只要减少衣被就能使体温降低。

脑血栓怎么引起?脑血栓的“幕后黑手”


脑血栓是一种神经外科疾病,在临床上也是比较常见的。至于脑血栓是怎么引起的,主要是脑动脉粥样硬化加速发展所致,很多疾病时也可能会导致脑血栓,比如糖尿病,高血压等疾病。

1、降压过度:

降压过度是诱发脑血栓的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。

2、劳累过度:

劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。

3、生活不规律:

道理同劳累过度一样,是导致脑血栓复发的诱因之一。

4、嗜烟:

烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。

5、酗酒:

大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

6、暴怒或忧郁:

情绪恶劣,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,可引起血管神经调节失常,或导致脑血管收缩,是诱发脑血栓的重要诱因。

7、血液成分的变化

血管病变处的内膜粗糙,使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的五羟色胺等化中物质。血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加,致血流速度减慢。此外还有血液病如白血病、红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的因素,均使脑血栓形成易于发生。

8、季节变化

脑血栓常年均可发病,但多在季节变化比较显着的时期形成发病高峰,尤其在夏季,脑血栓患者朋友要注意饮食健康。血液粘稠度增高,容易诱发脑血栓的日常行为较多,为此,不宜过多食用高糖食物,防止血液粘笛度加重。

9、引发脑血栓其它病因

血管发育异常、结核病、脑血管畸形、脉管炎,感染性风湿热。还有一些非感染性的脉管炎也会导致脑血栓。如果动脉壁创伤无法得到及时治疗时,也会诱发脑血栓。

脑血栓的症状,治疗脑血栓的方法


脑血栓是一种在临床上的常见症,一般来讲,人们在发现自己患有脑血栓后,其就需要尽快的对该症进行治疗。那么,脑血栓的症状有哪些?怎样治疗好呢?

脑血栓的临床表现:

脑血栓形成多在安静或睡眠中发病,部分病例有短暂性脑缺血发作(TIA)前驱症状如肢体麻木无力等,突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等症状。

治疗脑血栓的方法:

1.药物治疗

急性期药物治疗原则。

(1)超早期治疗首先使公众提高脑卒中的急症和急救意识了解超早期治疗的重要性和必要性。发病后立即就诊,若无禁忌证,力争在3~6小时治疗时间窗内溶栓治疗,并降低脑代谢控制脑水肿及保护脑细胞,挽救缺血半暗带;

(2)个体化治疗根据病人年龄、缺血性卒中类型、病情程度和基础疾病等采取最适当的治疗;

(3)防治并发症如感染、脑心综合征、下丘脑损伤、卒中后焦虑或抑郁症、抗利尿激素分泌异常综合征和多器官衰竭等;

(4)整体化治疗采取支持疗法对症治疗和早期康复治疗;对卒中危险因素如高血压糖尿病和心脏病等及时采取预防性干预减少复发率和降低病残率。

2.外科治疗

幕上大面积脑梗死有严重脑水肿占位效应和脑疝形成征象者,可行开颅减压术;小脑梗死使脑干受压导致病情恶化的病人通过抽吸梗死小脑组织和后颅窝减压术可以挽救生命。

3.康复治疗

应早期进行并遵循个体化原则制定短期和长期治疗计划分阶段、因地制宜地选择治疗方法对病人进行针对性体能和技能训练降低致残率增进神经功能恢复,提高生活质量和重返社会。

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