长期插胃管的危害
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会的发展，人们对养生越来越看重，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“长期插胃管的危害”，希望对您的养生有所帮助。
胃管是一种用来补充人体食物的东西，有些人会出现那种误吸误咽的高风险，他们吃的东西会进入到肺里面从而导致肺部感染这种情况，所以就会有人通过插胃管的方式来进食，但是长期插胃管是有一定的危害的，不过很多人都不知道它的具体危害是什么，那么长期插胃管的危害是什么？
插胃管是一名临床医生必须掌握的技术，是对不能经口进食的患者，从胃管灌入流质食物，保证病人摄入足够的营养、水分和药物。
注意事项:1.
插管动作要轻稳，特别是在通过咽喉食管的三个狭窄处时，以避免损伤食管黏膜。操作时强调是“咽”而不是“插”。2.
在插管过程中病人出现恶心时应暂停片刻，嘱病人做深呼吸，以分散病人的注意力，缓解紧张，减轻胃肌收缩；如出现呛咳、呼吸困难提示导管误入喉内，应立即拔管重插；如果插入不畅时，切忌硬性插入，应检查胃管是否盘在口咽部，可将胃管拔出少许后再插入。3
.昏迷患者插管时，应将患者头向后仰，当胃管插入会厌部时约15cm，左手托起头部，使下颌靠近胸骨柄，加大咽部通道的弧度，使管端沿后壁滑行，插至所需长度。长期查胃管，容易导致嗓子不适，呼吸道干燥。这些副作用可以忽略不记，治疗作用远远大于这些副作用。
临床上一般所谓的插胃管都是指鼻胃管，是从鼻腔（左右侧均可）插入后一直延咽喉、食管进入胃内，主要是针对一些无法口腔进食的人给予流质或半流质饮食时临时的对症处理。插胃管一般来说对于人体是没有害处的，当然留置胃管的时间一般不宜过长，长时间留置后若需要继续留置，则需更换留置胃管。
在无法进入食物的情况下必须插胃管，在插的过程中有误入气管的可能，还有可能损伤食管和胃粘膜。
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胃管这种东西一般都是出现在那种身体有很严重的问题的患者身上的，比如说肺部感染、吞咽障碍的患者，这些患者绝大部分都是老年人，但是插胃管是有一定的危害的，这些危害直接的影响了我们的生活，尤其是老年人，会出现一些症状，那么老人插胃管最后会怎么样呢？
常见的并发症及护理1 吸入性肺炎 管饲并发吸入性肺炎发生率为0.77%。误吸是管饲最严重的并发症,常导致吸入性肺炎,常见原因有胃管置入长度不够、营养液注入过多、过快，或因吸痰、咳嗽、用力排便等腹压增高时胃内容物返流而致误吸。
目前文献报道吸入性肺炎的预防处理措施有：
①在常规置管长度的基础上延长胃管插入长度8～10cm，尽可能选用小管径胃管，小管径胃管返流和微量误吸发生率均低于大管径喂养管〔18〕。②每次管饲前要回抽胃液，确保饲管位置正常。③管饲前将患者床头抬高40°～45°，进餐后30～60 min再放下床头，以防食物返流。④每隔4h观察鼻饲管位置一次，并记录，同时进行胃肠功能评估，监测胃内食物残留量，若胃内容物大于100ml时暂停管饲，并监听肠鸣音判断胃肠蠕动情况。⑤痰多者在管饲前予以翻身、扣背，彻底吸净痰液，以避免进餐后30min内深部吸痰，防止刺激性剧烈咳嗽引起的食物返流而致误吸。⑥对严重返流者可用鼻胃（肠）管或螺旋型鼻肠管置管进入空肠，营养泵滴注，效果良好？⑦良好的口腔卫生及人工气道套囊管理能有效减少吸入性肺炎的危险。⑧教育病人及陪护人员发生误吸后立即停止管饲，让患者取右侧卧位，吸出口鼻部返流物，必要时使用纤维支气管镜协助清除误吸物。2 腹泻
腹泻是老年管饲病人常见的严重并发症，管饲并发腹泻发生率为10.8％～61％。管饲病人肠蠕动较正常人快两倍，腹泻可因营养素配方不佳或注入速度过快，患者不能耐受所致，也可因管饲食物在制作及保存过程中被细菌污染所致，或与使用抗生素、血白蛋白水平低和纤维摄入缺乏相关。
管饲病人腹泻的预防措施有：①小剂量持续管饲，用胃肠泵控制速度和用加温器调节营养液的温度,并逐渐增加鼻饲液的浓度和量。②鼻饲液现配现用，严格无菌操作，若低温冰箱保存放置时间不超过24h。③鼻饲前适当加热鼻饲液,鼻饲后用温开水冲洗胃管，胃管外端口处需用无菌纱布包裹，且每日更换纱布，容器每日煮沸灭菌后使用。④护理时注意腹部保暖,经常清洁口腔,避免人为引起肠道感染。⑤腹泻严重时暂停管饲，使胃肠道充分休息，同时检查大便常规，以确定是否为单纯性消化不良，防止脱水，注意保持水电解质平衡。
胃管是一种进食方式，有些人不方便经口进食的话就会采用插胃管的方式来让自己补充一些营养成分，因为每个人都是需要吃饭的，不吃饭很有可能会导致死亡的发生，但是插胃管是有一定的注意事项的防止一些意外的发生，不过很多人都不知道它的具体注意事项，么么插胃管的注意事项是什么？
普通胃管每周更换一次,硅胶胃管一个月更换一次。更换胃管时注意晚间拔管,次日清晨再从另一侧鼻孔插入。长期鼻饲患者要防止发生鼻、食管溃疡、胃出血、肺部感染及胃肠道细菌感染。1）下胃管是一项与病人粘膜直接接触的机械性、侵入性操作，易损伤粘膜而诱发感染，操作者应当技术娴熟，减少反复插管次数，利用准确的操作方法和卧位，提高一次性插管成功率。2）鼻饲前要检查胃管有无脱出、松动或盘于口腔。3）鼻饲时要保证无菌操作，餐具要保持清洁，纱布及注射器应每日更换一次。4）食物要冷至38-40度，放于前臂内侧而不觉烫，方可注入。鼻饲食物温度过高或过低，可能烫伤或冻伤粘膜。5）每天进行口腔护理，保持口腔清洁，防止口腔感染
注意事项:1.
插管时动作应轻柔，避免损伤食管黏膜，尤其是通过食管3个狭窄部位(环状软骨水平处，平气管分叉处，食管通过膈肌处)时。2.
插入胃管至10～15cm(咽喉部)时，若为清醒患者，嘱其做吞咽动作;若为昏迷患者，则用左手将其头部托起，使下颌靠近胸骨柄，以利插管。3.
插入胃管过程中如果患者出现呛咳、呼吸困难、发绀等，表明胃管误入气管，应立即拔出胃管。4.
每次鼻饲前应证实胃管在胃内且通畅，并用少量温水冲管后再进行喂食，鼻饲完毕后再次注入少量温开水，防止鼻饲液凝结。5.
鼻饲液温度应保持在38〜40cm左右，避免过冷或过热;新鲜果汁与奶液应分别注入，防止产生凝块;药片应研碎溶解后注入。6.
食管静脉曲张、食管梗阻的患者禁忌使用鼻饲法。7.
长期鼻饲者应每天进行2次口腔护理，并定期更换胃管，普通胃管每周更换一次，硅胶胃管每月更换一次。部分临床患者在需要进行手术治疗或者其他疾病的需要，是要对身体长期进行插尿管的，对于这类的患者，护理工作也是需要注意很多的，比如保持引流的同上、保持尿道口清洁、患者需要多饮水等等，这些都是患需要注意的，唯有合理的遵循规则，才能更快的康复。
留置导尿管的护理：
1、
保持引流通畅，避免导管受压、扭曲、堵塞等造成引流不畅。2、
保持尿道口清洁，每日行外阴擦洗2次;每日更换集尿袋1次，及时倾倒尿液并记录尿量，集尿袋及引流位置应低于耻骨联合，防止尿液反流造成逆行感染。3、
每日行膀胱冲洗2次。每周更换导尿管1次。每周做尿常规检查1次。4、
鼓励病人多饮水，并协助更换卧位。5、
训练膀胱反射功能：采用间歇性引流夹管方式，使膀胱定时充盈排空，促进膀胱功能的恢复。6、
病人离床活动时，导尿管及集尿袋应妥善安置。7、
定期开门窗通风换气，除去不良气味，保持室内空气清新。维护病人自尊，大房间用屏风遮挡。长期插尿管的危害有哪些
长期插尿管的危害非常大，它会对尿道黏膜造成非常大的刺激和伤害，使患者在拔除尿管之后出现尿痛、尿血等症状，而且还有可能引起尿路感染。并且患者在刚刚拔出尿管的时候，常常还会有排尿功能障碍，无法自行排尿，这就会对生活造成很大的影响。所以对于需要长期插尿管的患者来说，平时一定要养成良好的卫生习惯，并且还要多在膀胱部位进行热敷和按摩，这样可以改善自己的膀胱功能，能够有效减轻长期插尿管对身体的危害。
长期插尿管的患者在拔除尿管的时候，如果发现自己有排尿障碍的现象，可以反复按摩自己的下腹部，并且还可以听水流声，这样可以有效改善自己的病情。如果症状比较的严重，我们还可以寻找泌尿科医生的帮助，在医生的指导之下进行规范的治疗，以尽快恢复膀胱的正常排尿功能。如果患者出现了尿痛、血尿等情况，那么还应该进行尿常规实验，以排除泌尿系统感染。同时患者还要注意生活中的护理，平时要多喝水，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，尽量少吃刺激性过强的食物，以避免意外的发生。
长期插尿管的危害非常大，不但有可能引起排尿功能障碍，而且还会对尿道黏膜造成刺激，甚至引起泌尿系统感染的发生，所以患者千万不能够忽视这种现象。在拔出尿管之后，患者要密切关注自己的身体状况，多对下腹部进行热敷和按摩，如果病情比较严重，那么应该及时去泌尿外科就诊，以尽量避免更严重的后果发生。
大家在晚上睡觉的时候都喜欢保持自己喜欢的姿势，有的人甚至可以一整晚都保持一个姿势不变。其实，如果睡觉的时候长期保持一个姿势的话，对于人们的身体是有影响的，尤其是对小孩子影响更大，有些还会影响孩子的骨骼发育，不少人睡觉的时候喜欢侧睡。那么，长期侧睡的危害是什么呢?
如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。
研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。
除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。
心脏病：
心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。脑血栓：
动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。肺部疾患：
两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡。高血压：
高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。胆石症：
不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡。腰背痛：
宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。中耳炎：
脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。记得刚去县城上高中那会儿，因为周围换了新的环境，新的面孔，一切都是新的，也都是陌生的，好多同学都是第一次离开家在城里上学，随之而来也出现了一些问题，很多的不适应，有很多同学都生病了，然而挺普遍而又严重的一个问题便是便秘，而长期便秘的危害也是非常可怕的。
便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。我们通常所说的便秘是表现为大便干燥、排便困难、长时间不愈的慢性功能性便秘。便秘导致患者腹部长期胀痛，不敢吃饱饭，夜晚睡不着觉。可想而知，长期便秘的危害更是不容忽视的。
长期便秘的危害
1、导致痔疮和肛裂
长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
2、损害肝功能
大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
3、形成腹疝气、
便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
4、扼杀美丽
宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。
5、加重心脑血管疾病
便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
通过上面的介绍，我们应该对长期便秘的危害，有了更深一步的了解，希望以后我们可以随时关注自己的身体素质动态，感觉不舒服了，一定要及时配合医生治疗，并且要充分做好预防工作，尤其是刚到个新环境的时候。
失眠是非常痛苦的一件事情，失眠不仅会影响到我们到我们自身的健康状况，而且在很大程度之上，失眠还会影响到我们第二天的学习、工作状态，这也就是我们一般人所知道的长期失眠的危害。对于每个正常人来说，一般都是不希望自己或者家人会有长期失眠的症状的，因为如果长期失眠的话就是一种疾病的表现了。
在我们的日常生活中，很多人都是会遇到失眠这种状况的。引起人体失眠的原因有很多，而一般的失眠是和我们的工作以及学习的压力或者饮食是有关系的。但是如果一个人长期失眠的话，一般都是因为身体有病了。
那么，现在就来说说长期失眠的危害有哪些。
长期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。
现在很多人认为失眠是小病，不用看医生吃药打针，殊不知一旦产生失眠并发症将给治疗带来极大的难度。长期的失眠状态随着病情的发展将产生焦虑症、抑郁症、狂躁症等严重的精神并发症，该类型的患者不愿意主动接触新事物和新环境，对医生的治疗也极难配合，后期恢复期一旦受到刺激出现病情反复的情况也增多。
1、导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。
3、产生抑郁症：失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
5、形成心脑血管疾病：经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。
6、癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。
所以，对于大家来说，现在应该已经了解了长期失眠的危害了，而长期失眠的危害一般有一下几点：长期失眠有可能导致一个人的健康;长期失眠还可能导致一个人的脱发;长期失眠有可能会产生抑郁症;长期失眠有可能会导致人体产生心脑血管疾病;长期失眠还有可能会导致癌症的发生等等，所以我们大家在平时一定要注意这方面。
日常生活中，导致咳嗽的原因有很多，比较常见的是感冒引起的。一般来说，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出现咳嗽后，就会咳嗽不止。这是不是有危害的?不可否认的是长期咳嗽的原因有可能是类似肺结核等疾病导致的，当然也有其他原因。但是，长期咳嗽的危害是有的。
那么，长期咳嗽的危害是什么呢?如果是类似肺结核等疾病导致的咳嗽的话，如果及早治疗，就能避免巨大的危害。如果是其他原因导致的长期咳嗽，不加以调理或者是治疗，往往会损伤咽喉和肺部。一起来了解下长期咳嗽的危害吧。
咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出;有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险;异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。
咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环;其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。危害很多，在此就不一一细数。
建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。
这里需要提醒的是，当出现咳嗽后，就需要重视，这样才能避免长期的咳嗽。一般来说，如果身体抵抗能力强的话，咳嗽的概率就会降低，所以在生活重要注意饮食，并且加强运动。此外，当出现咳嗽两三天不止的话，最好及时的接受治疗。
饮食养生
运动养生
