为什么说话嘴角有白沫
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展，人们对养生越来越看重，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“为什么说话嘴角有白沫”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
在平时的生活中，有些时候跟别人接触的时候，可能会碰到对方吐沫横飞的现象，如果是说话嘴角有白沫的话，主要是口水多引起的，而导致口水多的因素有很多，肠胃功能紊乱就有这样的特点，为了能搞清楚为什么说话嘴角有白沫状况，就需要对肠胃功能紊乱的情况进行全面了解。
病因
主要有以下几个方面：
1.饮食不规律导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。2.病理性原因如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。3.精神因素不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。临床表现
胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征，为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。过去称此为结肠功能紊乱、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛性结肠炎、黏液性结肠炎、情绪性腹泻等。起病大多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。治疗
1.一般治疗
胃肠道功能紊乱治疗，只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗方法，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或抗抑郁药，解除心理障碍。重要的是采用心理治疗，其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑，提高疾病治愈信心。2.药物治疗
调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。（1）镇静剂 可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。（2）解痉止痛 抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。（3）神经性呕吐 可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。（4）肠神经官能症 便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌肠，一日一次，也可用易蒙停。yS630.Com相关推荐
有的人嘴角有肉，嘴角两侧长得肉非常发达，比较的大，有点凸起，有的人嘴角两侧没有肉，很多人觉得是不是没有肉的比较好呢，嘴角有肉凸起是什么面相呢，是不是代表身体某些部位出了问题呢，其实嘴角有肉凸起是比较好的表现，具体什么原因，一起来看一下吧。
嘴角有肉凸起这是正常结构，是颊肌丰满的效果，除非手术切除，否则无法消除。
这块肌肉主要功能是吸吮，嘴角两边有这两块肌肉往往代表吸吮力较强，是出生后充分母乳喂养的结果。往往有这两块肉的人，胃肠功能比较好（因为母乳喂养对新生儿建立正常肠道菌群平衡和较好的胃肠功能有关）。
面相学上认为这两块肉是有福的标志，意思是富态，虽然那是迷信，但可见不是坏事，不必费神。
这个面部的地方一般来说肌肉还是不是很发达，局部的地方凸起，脂肪的可能性大些，也可能是长的其他的问题。那么这个可以考虑去医院检查下的，如果是正常的脂肪组织也不需要做是没特殊处理，但是如果是长的别的东西，那么是需要考虑彩超检查的。
内热大上火的表现，作息不规律有关系建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，不要熬夜，口炎清颗粒，B２，VC治疗，多吃蔬菜水果，少吃辛辣东西，可以适当补充维生素。
食物中毒一般具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。据统计，食物中毒绝大多数发生在七、八、九三个月份。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦发生食物中毒，千万不能惊慌失措，应冷静的分析发病的原因，针对引起中毒的食物以及服用的时间长短，及时采取如下应急措施：
一、催吐
如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。
二、导泻
如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
三、解毒
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
口吐白沫的意思是唾液和泡沫一样从我们的嘴巴里面吐出来，口吐白沫是非常常见的一种临床的症状，出现口吐白沫的情况一般都是癫痫患者才另外有些有机磷中毒的病人也出现口吐白沫的情况，口吐白沫我们是有办法医治的，下文我们介绍一些治疗口吐白沫的偏方。
中毒发生的口吐白沫应与癫痫发作时相鉴别。癫痫一般是头昏、精神错乱、上腹部不适、视听和嗅觉障碍。发作时(痉挛发作期) ，有些病人先发出尖锐叫声，后既有意识丧失而跌倒，有全身肌肉强直、呼吸停顿，头眼可偏向一侧，数秒钟后 有阵挛性抽搐，抽搐逐渐加重，历时数使秒钟，阵挛期呼吸恢复，口吐白沫。
口吐白沫的偏方1
西瓜100g直接食用。西瓜具有很好的镇静、凉血的作用，特别适合于非癫痫原因所致的口吐白沫患者，这类患者常常在夏季发病，所以非常适合本病患者食用。
口吐白沫的偏方2
豆腐200g与肉末同炒食用。豆腐含有丰富的植物性蛋白质，具有增加机体免疫功能，改善循环的作用，有利于增加组织的免疫力促进营养神经的作用。
口吐白沫的偏方3
韭黄100g清炒食用。韭黄属于纯阳性的食物，具有增加肾脏活性的作用，从而达到一个改善肾脏循环，调节免疫功能的效果。
上文我们介绍了什么是口吐白沫，我们知道口吐白沫可不能小视，口吐白沫是疾病的一种表现，一般是癫痫病人或者是有机磷的中毒者才会出现口吐白沫的情况。上文也为大家介绍了三种能够有效治疗口吐白沫的偏方。
老公睡觉嘴上有白沫这种现象极有可能是患上了慢性胃炎，不过跟这种疾病特点类似的胃病种类有很多。为了尽可能的搞清楚状况，就要知道慢性胃炎其他的特点，根据自身的情况进行判断，找到了根源这样才能更好的解决。下面咱们先来看看慢性胃炎的情况。
临床表现
慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。鉴别诊断
1.胃癌慢性胃炎之症状如食欲不振、上腹不适、贫血等，少数胃窦胃炎的X线征象与胃癌颇相似，需特别注意鉴别。绝大多数患者胃镜检查及活检有助于鉴别。2.消化性溃疡两者均有慢性上腹痛，但消化性溃疡以上腹部规律性、周期性疼痛为主，而慢性胃炎疼痛很少有规律性并以消化不良为主。鉴别依靠胃镜检查。3.慢性胆道疾病如慢性胆囊炎、胆石症常有慢性右上腹痛、腹胀、嗳气等消化不良的症状，易误诊为慢性胃炎。但该病胃肠检查无异常发现，胆囊造影及B超异常可最后确诊。4.其他如肝炎、肝癌及胰腺疾病亦可因出现食欲不振、消化不良等症状而延误诊治，全面查体及有关检查可防止误诊。治疗
大部分慢性浅表性胃炎可逆转，少部分可转为慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩胃炎随年龄逐渐加重，但轻症亦可逆转。因此，对慢性胃炎治疗应及早从慢性浅表性胃炎开始，对慢性萎缩性胃炎也应坚持治疗。1.消除病因祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。2.药物治疗疼痛发作时可用阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等。胃酸增高可用ppI质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等，症状较轻者可用H2受体阻滞剂如甲氰咪胍、雷尼替丁、氢氧化铝胺等。胃酸缺乏或无酸者可给予1%稀盐酸或胃蛋白酶合剂，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化药。胃黏膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗生素治疗。胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动，减少胆汁反流。铝碳酸镁片、消胆胺、硫糖铝可与胆汁酸结合、减轻症状。身体上的每一个皮肤区域都有可能会感染上疱疹，因为疱疹是一种病毒性疾病。但是要说最容易感染上疱疹的区域，莫过于嘴角与生殖器。患上嘴角疱疹之后患者不及时治疗的话，会导致嘴角皮肤溃烂。在很大程度上，会直接影响到一位患者嘴角的美观性。因此嘴角疱疹有哪些可以选择的特效药物呢?
1、可以口服阿昔洛韦片，这种药物对于治疗嘴角疱疹有不错的效果，而且这种药物具有很好的抗病毒作用，但患者需要注意的是，在服用该药物的时候，一定要在医生的指导意见下进行服用，同时还需要患者注意改善日常不良的卫生习惯，一定要避免食用辛辣刺激的食物，同时要多喝水，多休息，尽量食用比较清淡的食物。
2、可以使用双氧水进行清洗，这种药物对于治疗嘴角疱疹有不错的效果，而且可以很多的抑菌消炎，但患者需要注意的是，在使用该药物的时候，一定要用棉签蘸取擦洗，同时要避免食用辛辣刺激的食物，嘴角疱疹本身就是一种比较疼痛的感觉，所以患者一定要注意饮食的清淡。
嘴角疱疹虽然不是什么比较严重的疾病，但患者在用药治疗的同时，还需要注意改善日常不良的生活习惯，做好对疾病的护理工作，饮食上注意避免食用辛辣刺激的食物，避免容易引起过敏的食物，只有患者注意到以上这些方面，才能让嘴角的疱疹尽快痊愈
一、疾病简介
由于异常放电的起始部位和传递方式的不同，癫痫发作的临床表现复杂多样，可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。引起癫痫的病因多种多样。癫痫患者经过正规的抗癫痫药物治疗，约70%的患者其发作是可以得到控制的，其中50%～60%的患者经2～5年的治疗可以痊愈，患者可以和正常人一样地工作和生活。二、疾病分类
目前普遍应用的是国际抗癫痫联盟在1981年提出的癫痫发作分类方案。癫痫发作分为部分性/局灶性发作、全面性发作、不能分类的发作。2010年国际抗癫痫联盟提出了最新的癫痫发作分类方案，新方案对癫痫发作进行了重新分类和补充。新方案虽然总结了近年癫痫学研究的进展，更为全面和完整。 1.部分性/局灶性发作：是指发作起始症状及脑电图改变提示“大脑半球某部分神经元首先被激活”的发作。包括单纯部分性发作、复杂部分性发作、继发全面性发作。 2.全面性发作：是指发作起始症状及脑电图改变提示“双侧大脑半球同时受累”的发作。包括失神、肌阵挛、强直、阵挛、强直-阵挛、失张力发作。 3.不能分类的发作：由于资料不充足或不完整而不能分类，或在目前分类标准中无法归类的发作（如痉挛性发作）。 近年新确认的发作类型：包括肌阵挛失神、负性肌阵挛、眼睑肌阵挛、痴笑发作等。三、癫痫综合征的分类
根据引起癫痫的病因不同，可以分为特发性癫痫综合征、症状性癫痫综合征以及可能的症状性癫痫综合征。2001年国际抗癫痫联盟提出的新方案还对一些关键术语进行了定义或规范，包括反射性癫痫综合征、良性癫痫综合征、癫痫性脑病。 1.特发性癫痫综合征：除了癫痫，没有大脑结构性损伤和其他神经系统症状与体征的综合征。多在青春期前起病，预后良好。 2.症状性癫痫综合征：由于各种原因造成的中枢神经系统病变或者异常，包括脑结构异常或者影响脑功能的各种因素。随着医学的进步和检查手段的不断发展和丰富，能够寻找到病因的癫痫病例越来越多。 3.可能的症状性癫痫综合征或隐源性癫痫：认为是症状性癫痫综合征，但目前病因未明。 4.反射性癫痫综合征：指几乎所有的发作均由特定的感觉或者复杂认知活动诱发的癫痫，如阅读性癫痫、惊吓性癫痫、视觉反射性癫痫、热浴性癫痫、纸牌性癫痫等。去除诱发因素，发作也消失。 5.良性癫痫综合征：指易于治疗或不需要治疗也能完全缓解，不留后遗症的癫痫综合征。 6.癫痫性脑病：指癫痫性异常本身造成的进行性脑功能障碍。其原因主要或者全部是由于癫痫发作或者发作间歇期频繁的癫痫放电引起。大多为新生儿、婴幼儿以及儿童期发病。脑电图明显异常，药物治疗效果差。包括West综合症、LGS、LKS以及大田原综合症、Dravet综合征等。四、发病原因
癫痫病因复杂多样，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等。 1.遗传因素 遗传因素是导致癫痫尤其是特发性癫痫的重要原因。分子遗传学研究发现，一部分遗传性癫痫的分子机制为离子通道或相关分子的结构或功能改变。 2.脑部疾病 先天性脑发育异常：大脑灰质异位症、脑穿通畸形、结节性硬化、脑面血管瘤病等 颅脑肿瘤：原发性或转移性肿瘤 颅内感染：各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿、脑囊虫病、脑弓形虫病等 颅脑外伤：产伤、颅内血肿、脑挫裂伤及各种颅脑复合伤等 脑血管病：脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死和脑动脉瘤、脑动静脉畸形等 变性疾病：阿尔茨海默病、多发性硬化、皮克病等。摔倒后口吐白沫是癫痫最明显的症状之一。癫痫虽然算不上是一种发病率特别高的疾病，但是对于患者的影响，却是十分巨大的，甚至会影响到患者的身体安全，导致患者受伤。癫痫病的治疗方法有很多种，另外也可以通过一定的方法预防癫痫患者癫痫病发作。下面，就为大家详细介绍癫痫病的相关知识！
一、摔倒后口吐白沫是什么原因
这情况考虑癫痫，癫痫系一慢性疾病，控制不好，可迁延数年，甚至数十年之久，为此，不少癫痫患者对能否治好这个病持悲观态度．必须指出，大多数癫痫的愈后较好，当然也有少数癫痫难以控制，愈后不理想．癫痫患者应持乐观态度，树立战胜疾病的信心，一定要坚持长期治疗，缓解年限长些再停药(至少2年以上)，常用药物有卡马西平，丙戊酸钠和癫讲片等。
二、癫痫的治疗方法
癫痫的治疗可分为控制发作、病因治疗、外科治疗、一般卫生及预防五个方面。其中最重要的是控制发作，目前以药物治疗为主。
临床上可根据癫痫发作类型选用抗癫痫药物，一旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，就应不间断地应用。一般应于发作完全控制后，如无不良反应再继续服用3～5年，方可考虑停药。目前多主张用一种药物，确认单药治疗失败后，方可加用第2种药物。如失神发作或肌阵挛发作无法用单药控制者，可合用乙琥胺和丙戊酸钠，或其一加用苯二氮类可有效。对混合型癫痫可以根据发作类型联合用药，但以不超过3种药物为宜。
用药宜从小剂量开始，然后逐渐增量，以既能控制发作，又不产生毒性反应的最小有效剂量为宜。换药宜采取加用新药及递减旧药的原则。不能骤然停药。
有些器质性脑病的癫痫患者可能需要终身服药；有人主张发病年龄大于30岁者需谨慎停药，因其停药后复发率较高，需长期服药或终身服药。但仍有10%～15%患者难以控制发作，可以采用外科治疗。
三、预防癫痫发作的措施
1.预防癫痫病的发生，应详细地进行家系调查，了解患者双亲同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。
2.对癫痫患者要及时诊断，及早治疗，治疗越早脑损伤越小，复发越少，预后越好。去除或减轻引起癫痫的原发病如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。
3.癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折、文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持。
我们都希望自己的语言表达能力上有足够优秀的表现，但是无奈自己说话大舌头该怎办，这篇文章针对大家关注的大舌头问题我们就为大家讲讲，希望接下来的文章内容能解决大家说话大舌头的问题，尽早解决，尽早拥有流利的言语表达能力，在工作和生活上有出色的表现.
大舌头会影响大家的言语表达能力，要想在工作和生活上有流利的言语表达能力，大家就要学会好好改变大舌头的毛病，希望接下来的文章内容能解决大家的疑惑，摆脱言语表达能力的不足!有大舌头，发音不清的问题，首先要去当地的正规医院，找医生检查，是否是器质性问题。还是功能性发音障碍。确定没有器质性发音问题之后，再就是按照普通话的正常发音方法来学习。普通话中有21个声母，39个韵母。每个音节都有独特的发音要求。
儿童大舌头怎么办,学龄前的儿童，家长可以慢慢引导。家长可以根据自已的正确发音方法来引导。要耐心点，不能着急，一个音节，可以多花点时间，一旦学会了，就不会忘记。
成人发音不清，大舌头怎么办?成人大舌头，是因为长期的错误发音习惯产生。要试着从单音开始发清楚，再把词组发清楚，最后再练习句子。如果光凭自己的努力来改正，没有效果，可以找专业的搬舌速疗法来帮助矫正，省时省力。
说话大舌头该怎么办?相信大家读完上面的文章内容后已经对相关问题有了比较基本的认识，言语表达能力将在很大程度上会影响大家的表现，会影响大家的自信心，希望上面的文章内容能有效解决大家的疑惑，尽早采取措施治疗矫正，尽早恢复拥有流利的言语表达能力.
嘴角破皮是很多人经常面临的问题，很多人发病很多年却无法治疗好，嘴角破了之后很多人会觉得不方便，所以就盲目的给自己选择一些不整个的药物来改善症状，其实这样做是很不对的，必须要及时找到原因之后才治疗，而嘴角破了之后其实改善饮食才是最根本的治疗方法，那么嘴角破了到底该吃什么呢?
嘴巴烂了通常是因为人体缺乏维生素造成的，大多数也是因为压力大上火引起的。可以多吃一些含有维生素的食物，像绿色的蔬菜，颜色越绿的蔬菜说明蔬菜的含有的维生素越高。可以多吃一些新鲜的水果有利尿排毒的作用，可以达到去火的效果。每天要喝适量的温开水。调整良好的心态不要压力过大。嘴巴烂了也不要用手去抠烂的部位。严重的情况可以吃点去火药。
而水果，你能保证天天都吃么，要知道，人体对vc的需求是每天200毫克到400毫克。而水果中广泛存在的vc的是猕猴桃，西红柿，柠檬，大枣。
其次，b2存在于栗子中，还有动物的肝肾，还有蛋黄中，你会保证天天吃炒肝，炒肾么，还有一天一个鸡蛋么，如果没有，那你肯定缺乏b2。有一点需要注意，肝肾是动物的解毒过滤器官，吃那个会加重身体胰脏的负担，会造成身体脂肪的堆积，而鸡蛋常吃，会造成胆固醇的大幅提高。
一，苦瓜，苦瓜去火，可以烧汤，凉拌，炒着吃都行，但是味道比较苦，一般人吃不了多少。
二，青菜，青菜降火，青菜是属于绿色食物，多吃了自然能够降火。
三，芹菜，芹菜中含有大量的水分，多吃芹菜有助于体内水分吸收，去火相对比较容易。
四;绿豆汤，绿豆汤清热解暑，降温去火。
。如已经糜烂发炎，可用%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。为预防小儿口角炎的发生，应让孩子吃米粉绿色新鲜蔬菜、豆类、小米、肉、牛奶等。做到进食品种多、粗细搭配，教育孩子不偏食。患有胃肠道疾病的孩子应积极治疗。
很多人在嘴唇破皮的时候喜欢用舌头舔，这样当时有缓解作用，也能让局部变得不干裂，但是时间一长后就会觉得更不舒服，反而变得更干裂，所以说不要这样做，如果确实干裂，还可以给自己涂抹唇膏，这样可以改善嘴唇干燥的现象，还要记得多给自己喝水，平时可以用热水来气一下自己的嘴唇。
我们常说的嘴角烂指的就是嘴角开裂，嘴唇发干，嘴唇出现红肿，流血或者嘴唇有小泡等，很多人初期都不会太在意，以为没有什么大事，吃点降火的药就好了，其实引起嘴角烂的原因有很多，上火也可能导致的，除了吃药还有没有其它的哪些小妙招呢？
嘴角烂了的妙招一
嘴角烂了，第一个妙招就是调整饮食，不要偏食。
做法：
1、多喝水，多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果。
2、适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏、粗粮、蜂蜜等含B族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。
嘴角烂了的妙招二
嘴角烂了，第二个妙招就是海盐+水患处敷上20分钟。
做法：
1、在一杯水中加入两勺海盐。
2、等待海盐完全溶解后，用热毛巾蘸盐水在患处敷上20分钟，有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。
嘴角烂了的妙招三
嘴角烂了，第三个妙招就是别用舌头乱舔。
做法：
1、出现口角干裂、发痒的症状，一些人的第一反应就是用舌头舔，其实这是一种错误的做法。
2、用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
嘴角烂了的妙招四
嘴角烂了，第四个妙招就是热椰子油涂抹嘴角。
做法：
1、如果你不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，你也可以用热椰子油代替润唇膏。
2、只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在嘴角，它看上去的效果和透明唇彩一样哦。
嘴角烂了的妙招五
嘴角烂了，第五个妙招就是淡盐水清洗。
做法：
1、嘴角烂了，在保持口腔清洁的基础上，还可以服用维生素B2、维生素C或抗病毒的药物。
2、并用温的淡盐开水清洗患处，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等，每天2~3 次，一般3~5天可痊愈。
嘴角烂了的注意事项
1、冬季气候干燥，一些人容易出现烂嘴角，说话吃饭都受影响。烂嘴角有传染性，治疗要对症，避免传染他人。
2、当患上口角炎后，破裂的水泡极具传染性，所以这段时间最好不要亲吻他人，尤其不要亲吻孩子。此外，唇膏、漱口杯、毛巾等私人物品也不要给别人用，以免交叉感染。
3、保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生。
嗓子沙哑是一种很常见的症状，不少人都会面临着嗓子沙哑的问题。嗓子沙哑的病因有很多种，诸如用嗓过度、烟酒过度、疲劳过度、咽喉炎等，都是诱发嗓子沙哑的可能性原因。而嗓子沙哑的话，一定要减少用嗓、清淡饮食、充足休息，或者通过吃凉糖、胖大海泡水喝、吃响声丸进行缓解。如果都没有效果，需要去医院诊治！
嗓子沙哑的原因
1、用嗓过度：狂唱卡拉ok，彪高音，做麦霸，或者长时间拉大嗓门讲话，导致声带疲劳劳损而嘶哑。
2、烟酒过度：抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。
3、疲劳过度：因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
4、咽喉炎：喉咙疼痛，咽喉发炎导致嗓子嘶哑，无法正常讲话。
嗓子沙哑的应对方法
1、减少用嗓：既然嗓子嘶哑，就得注意保护自己的嗓子，减少用嗓频度，能用文字交流的就不要言语交流，即使必须要说话，声音也要低，更不要大声喊叫。
2、清淡饮食：戒烟戒酒，不吃辛辣、油腻的食品，清淡饮食，多吃蔬菜，饭后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，补充维生素。
3、充足休息：保持乐观、宽容的心态，杜绝夜生活和熬夜，晚上10：30分前必须上床睡觉，养成良好的休息习惯。通过充足的睡眠来提高机体免疫力，自动修复嗓子沙哑。
4、含凉糖：随身携带凉糖含片，喉咙疼痛时，含上1颗，刺激喉咙分泌唾液滋润咽喉组织。
5、胖大海泡水喝：取一颗胖大海，泡水30分钟后喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，一周见效。
6、吃响声丸：到药店去购买响声药丸，按照药片说明书服用即可。
7、医院诊疗：如果嗓子嘶哑一周以上没见好转必须去医院接受正规诊疗。
小偏方四则
1、金银花、胖大海、麦冬各5g，泡开水当茶饮，每日一次。
2、薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一次。
3、鼻吸风油精，将风油精洒数滴在干净手帕上，捂鼻吸入，每日4—6次。
4、脖颈冷敷，取毛巾浸在冷水或冰水中5分钟后，拧干敷于前颈喉头上20分钟，每日3-4次。
饮食养生
运动养生
