脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 头疼养生知识

老是右边头疼怎么回事?

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着每一个的生活质量。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“老是右边头疼怎么回事?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

从临床表现来看,老是出现右边头疼是偏头疼的一种表现,究其原因的话和遗传因素、内分泌因素、饮食因素、情绪紧张、精神创伤等有直接关系。专家表示,冰袋冷敷、躺下休息、按摩头部、饮用绿茶、头缠毛巾等方法在治疗偏头疼方面有不错的效果,患者们可以自己在家尝试一下。

一、老是右边头疼怎么回事?

(1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人,故专家认为该病与遗传有关,但尚无一致的遗传形式。

(2)内分泌因素,血管性偏头疼多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。

(3)饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼。

(4)其它因素,情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头疼。

二、偏头痛的有效缓解方法

1、冰袋冷敷

取适量的冰块放入毛巾中包好,敷在头痛的位置,也可以直接使用冰袋哦。待冷却的头部血管收缩后,疼痛症状自然会减轻。

2、躺下休息

在头比较痛的情况,不如放松自己,在光线较暗、安静的房间内休息,一般情况来说,休息半个小时左右,偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部

按摩是缓解偏头痛非常好的方法。用手指的指腹按压太阳穴的位置,要记住力度要适中,可以用慢慢的在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶m.ys630.cOm

绿茶中的成分有缓解偏头痛的功效,只要适量的饮用绿茶,不仅能有效缓解严重的偏头痛,还有预防的效果。

5、头缠毛巾

这个治疗偏头痛的方法,简单又实用,就是在头痛发作的时候,用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠绕在在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

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​肚子右边痛怎么回事?


在日常生活当中,可能大家都会出现这样一个问题那就肚子右边痛,可是因为忍一忍就能挨过去所以没有太多的人重视它,直到后期难以忍受的时候才会重视它,那么是什么原因导致这种症状的出现的呢?肚子右边痛是怎么回事呢?现在小编就给大家介绍一下这当中的原因吧。

1、胆囊疾病

胆囊结石在胆囊疾病是最常见的,这是由于体内的胆汁分泌异常导致的,另外,胆囊炎和胆囊癌也可能导致肚子右边疼。

2、肝脏疾病

肚子右边疼可能源于肝脏疾病尤其是肝硬化原因,肚子右边疼是肝硬化最突出的症状。另外,肝炎,黄疸,及肝癌也可能导致肚子右边疼。

3、胃病

肚子疼也是胃病的症状,克罗恩病,便秘,肠易激综合征(IBS)都是胃病的一种,胃肠道疾病的原因是饮食习惯不当造成的胃肠道细菌感染,如果感染情况持续就会变成慢性肠易激综合征(IBS)。

4、其他原因

如果是右下腹疼痛引起的可能是盲肠、阑尾炎等方面的疾病,如果是女性朋友的话可能是由于妇科疾病引起的,这时候女性朋友们应该及时检查卵巢、输卵管等。当然日常作息、饮食等不当也会引起右边肚子痛。

以上就是关于对肚子右边痛的病因的介绍了,小编相信在经过了前面的介绍,各位患者朋友都会有一个彻底的了解,所以当身体出现了问题需要第一时间就要重视它,不要忽视身体所发出的异常信号,不要等到后期病症加重了才加以重视那样不就得不偿失了吗?身体是生活的本钱,有了一个健康的身体才会有一个美好的生活。

脖子右边疼怎么回事


脖子右边疼怎么回事

1、颈椎劳损诱发脖子疼痛

主要是由于长期伏案工作或是不良的工作、生活习惯,造成颈椎部位超负荷工作,进而诱发脖子疼痛发生。这也是许多白领人群经常容易发生脖子疼痛的症状的常见原因。

2、颈椎疾病引发脖子疼痛

是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管、神经等,引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状。患者由于长期的颈椎疾病,出现长期的脖子疼痛,同时伴随有头晕、手臂麻木等症状。

3、老年人疾病导致脖子疼痛

老年人疾病如高血压、高血脂等血管病变(导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化)容易导致患者发生脖子疼痛的症状。所以老年人发生了脖子疼痛更要多家在意,及时检查,确定病因。

4、炎症感染诱发疼痛

主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变,进而诱发患者出现脖子疼痛之类的症状。

5、淋巴发炎诱发疼痛

脖子周围分布着很多淋巴,有的人发现脖子旁边有肿块按着会痛,可能是淋巴发炎了。淋巴发炎之后我们需要及时的让淋巴消肿,如果不及时让你把消肿,就会引起脖子右侧有肿块疼痛,淋巴结发炎,红肿,咽喉炎,会引起许多的炎症。

缓解脖子疼痛的方法

1、按摩

1.1、按摩风池穴,你可以把自己的两手手指分别放在风池穴上面,其余的手指放在头部的两边,从轻到重慢慢的按摩二十到三十次,能疏风散寒和开窍镇痛。

1.2、拿捏颈肌,把自己的左手或者右手放在颈后面,拇指则放在同侧的颈部外面,然后其他四个手指放在颈肌对侧,双手用力进行对河,让颈肌向上提然后再放松下来,每次坚持做二十到三十次。

1.3、按压肩颈,你可以用自己的中指指腹来按摩对侧的肩井穴,然后慢慢的加大按摩的力度,每天坚持十到二十次,再交替按摩,有通经活络和散寒止痛效果。

2、热敷

可以用家里的热的物体放在患处,每天两次,每次坚持十到二十分钟就能够起到活血化瘀的效果,不过,一定要注意避免烫伤。

3、针灸治疗

如果在前后俯仰的时候出现了疼痛情况,这个时候可以针灸京骨穴和昆仑穴两个穴位,如果是不能够左右动的话,就要选择肩外俞和风池穴才行,每次针灸时间坚持十五分钟则可以得到很大程度缓解。

脖子淋巴结常见原因

1、炎症

急性者有红,痛,热的特点,起病快,局部有压痛,经抗炎后肿块消退。慢性者病程长,活动,无压痛,常位于下颌下区。

2、结核

可原发性或继发于,腹腔的结核病灶,病程长,肿大淋巴结呈串状,质中等,可活动,无压痛,可互相粘连成团,若干酪样坏死,溃破则形成瘘管。

3、转移性恶性肿瘤

为颈部淋巴结肿大原因之一,其原发灶多位于头颈部,肿块逐渐增大,质硬,活动度差,无压痛,常为一侧性,也可双侧受累。鼻咽癌,扁桃体癌,喉癌多转移至锁骨上淋巴结,鼻,鼻窦,口,面部癌常侵及下颌下淋巴结,食管,癌转移至锁骨上淋巴结。

4、恶性淋巴瘤

为一种发生于淋巴网状组织的恶性肿瘤。非何杰金淋巴瘤的肿块无痛性,进行性增大,质硬,活动度差,何杰金淋巴瘤多为双侧性,有发热,肝脾肿大,消瘦乏力症状。

5、艾滋病

由人类免疫缺陷病毒侵犯所致,病程长,淋巴结逐渐增大,常有腹股沟淋巴结肿大,发热,消瘦,乏力和白细胞减少等。

头右边阵痛怎么回事?


在我们现在繁忙的生活中很多的朋友经常会有一些这样那样的病症出现,那么你又说头痛就非常的常见可能有很多的朋友也都经历过。在生活中我们还是要掌握一些好的治疗方法才能,帮助大家改善头痛的症状保护身体的健康,今天小编就为大家详细的来介绍一下吧!

头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。

物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。

饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

通过上面的介绍,大家现在应该清楚了在生活中引起头痛的原因有很多种,痛的症状也是不一样的。当我们出现这样的症状的时候一定要找清楚原因,然后再去正确的治疗,才能有效的缓解病情。

怎么老是牙疼怎么回事?


有过牙疼经历的朋友应该知道那是有多难受,而经常牙疼恐怕能让人发疯。牙疼是人体发生病变而发出的一个信号,很多人却往往会忽视这一信号,结果牙疼越来越频繁、越来越严重,连带身体其他地方也开始有病变。那么牙疼是怎么回事呢?下面由小编来为大家解惑。

牙痛非小事,及时正规治疗很重要

牙疼如果没有及时的治疗就会越来越厉害,发作时间间隔就会越来越短,稍微遇到一点热的冷的食物就会剧痛,白天疼的没法学习工作,晚上疼的睡不着觉,因此最终恶化到不得不拔牙的困境。牙疼还预示着许多其他非口腔疾病,因为并不是所有的牙疼都是口腔疾病引起的,有些脑血栓、心脏病也会引起牙疼。因此,出现牙疼最好到医院检查下,确定引牙疼的具体病因,以便尽早的治疗。

如何有效缓解牙疼

日常生活中的缓解牙疼的方法有很多种,比如说漱盐水、用冰敷等,具体的方法可以咨询在线医师,医师强调,当牙齿的疼痛消失之后并不是说明牙齿已经好了,如果不治疗过段时间之后必然还会疼痛,并且会加剧,牙齿的病变会持续的加深。到严重的时候不得不面临拔牙的选择。因此,当我们的牙齿出现疼痛之后,第一时间到正规口腔医院进行治疗。

牙痛时可以拔牙吗?

牙痛的时候最好不要去拔牙,可以先消炎,等疼痛减轻再考虑拔牙。牙疼时一般是有炎症感染,此时拔牙的话会加重感染。牙疼首先要检查一下疼痛附近的牙齿上有无龋洞,若有龋洞并且牙根疼的话就可能是这颗牙根发炎了。若无龋洞而且还好多牙根一起疼的话,就要考虑是不是牙周的问题,牙周炎的话也会引起牙根疼的。不同的情况采用不同的的治疗方式,能不拔牙就不拔牙。

头疼干呕怎么回事


头疼干呕在生活当中也是比较常见的一个症状,引起头疼干呕的原因也是比较多的,比如说,饮食不洁导致食物中毒,可能会导致头疼,引起干呕恶心呕吐等症状表现,平时如果出现失眠,精神压力过大,都可能会引起这样的症状表现,当然也有一些比较严重的疾病的原因,比如说脑膜影响等等。

头疼干呕怎么回事

食物中毒:

致使头痛厌烦最常见的缘由就是食物中毒,若是咱们不留心吃了过期的食物、或许吃了相克的两种食物,都会致使头痛,还会呈现上吐下泻的表现。还有一些食物吃了会致使血管拓宽然后影响神经,也会影响胃,致使头痛和反胃,致使头痛厌烦,这些食物主要有:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。咱们要少吃少喝,避免引发头痛厌烦表现,损害自个的身体。

睡觉要素:

头痛厌烦的缘由,其间睡觉短少也会占必定的份额,由于若是长时间的睡觉短少,简略致使第二天起来昏昏沉沉,特别是刷牙时会呈现厌烦想吐表现。当然,有些人长时间加班熬夜,简略疲倦不胜,这样就会呈现头疼的状况,因此在平常必定要注意劳逸结合。

脑膜影响:

有时候人呈现头痛厌烦缘由八成是由于脑膜遭到了影响,然后致使血管缩短使张力添加所致使。有时候还有能够是由于脑部氧气短少,需求更多氧气的信号。只需让更多含着氧气的血液流入到痛苦的当地,头疼厌烦就会马上不见。

神经精力要素:

生活在社会这个环境里,咱们时间都在承受社会上的影响,若是咱们的身体承遭到一些不良的影响,便会发作一系列的过激反响,比方,心境欠安,心境蹩脚,过火郁闷,烦躁不安等,而这一系列紧张不安的心境简略致使头痛厌烦表现的发作。所以咱们要是常常坚持开畅的心境。

右边卵巢疼痛怎么回事呢?


卵巢是女性们非常重要的组织,卵巢的健康对于女性们的身体健康能够起到极其重要的决定作用,因此,患上卵巢疾病的女性们往往都会感到非常的痛苦,其中,左右卵巢的痛苦感觉一般都不太一样,下面就来看看右边卵巢疼痛怎么回事呢?希望大家能够了解一下。

卵巢部位是在下腹部的地方,而引起卵巢痛并且是隐隐作痛的原因是有很多的,有可能是因为患上了囊肿疾病导致的,在卵巢部位有疼痛的时候,有可能是在小腹部有疼痛,也有可能是在肚脐或者是骨盆部位发生,在盆腔有疼痛时要给予更高度的重视,并及时去正规的医院做检查和治疗。

当然还有可能是排卵性的疼痛,在青春期的女性排卵的时候,卵泡会发生破裂,卵泡液对于腹膜就会产生刺激的作用,因此有的时候是左右卵巢呈现出了交替轮流的情况,每个月都会有一次排卵,还会有轻微的腹痛症状,这种情况下是属于生理性的,一般会有一边的性下腹部隐痛或者是坠痛,有些女性还会有钝痛等不同的疼痛表现,有些少女还会有阴道的少量出血现象,也就是排卵期出血的症状,一般会在一两天时间之后自行消失,最长不会超过七天的时间,这种疼痛一般不是病理性因素导致的,属于是生理性的疼痛,往往不需要做处理,可不必过于担心。

卵巢痛隐隐作痛的原因是什么呢?引起卵巢部位隐隐作痛的原因有很多,有可能是因为排卵性的疼痛导致的,也有可能是因为患上了某种疾病引起的,具体的情况需要做具体的分析与处理,对排卵性的疼痛一般是属于生理性的,可不必做处理。

下雨头疼怎么回事?


头疼是比较常见的疾病,很多疾病都会引起头疼,有些人只要一下雨就头疼,这种头疼要么是风湿性头疼,要么可能就是受凉引起的疼痛,其实不管是什么原因引起的头疼,我们一定要引起重视,如果是严重的头疼,不仅是会影响我们的正常生活,就连我们的工作可能都会受到影响。

风湿性头疼的症状

1.风痹:以感受风邪为主,侵犯肌肤、关节、经络,风性走串,故临床以疼痛游走不定为特点。因风为阳邪,“上先受之”,故多发为上肢、肩背等处;卫阳不固,膝理空疏,故有恶风,汉出之症。

2.寒痹:多因阳气不足,感受寒邪,其表现以肢体关节疼痛为著,且固定不移,遇寒加重,得热痛减或缓解。又因寒主收引,其性凝滞,故临床常兼恶寒、肢体拘挛、屈伸不利、脉弦紧等。

3.湿痹:以感受湿邪为主,湿邪留滞于肢体、关节、肌肤之间,临床表现以上述部位肿胀疼痛、麻木重着为特点。因脾主湿,而湿性黏滞,阻碍气机,故又多见脾不运湿之症,如头沉而重、胸闷纳呆、腹胀身倦、苔腻、脉如缓等。

4.热痹:以感受热邪或湿热之邪为主,或风寒湿邪入里化热,以肌肉关节红肿热痛,伴有身热、汗出、口渴、舌苔黄腻、脉滑数为特点。因热为阳邪,易伤阴津,故红肿明显,常兼有红斑、结节、口渴、便干等症。

5.燥痹:以感受燥邪为主,或由于阳热之邪化燥伤阴,导致肌肉筋骨关节失于儒养而引起得一类痹病。因“燥胜则干”,阴血津液不足,筋骨关节失于儒养,故临床以肌肉瘦削,关节不利,口鼻干燥,目干而涩等为主要特点。

6.风寒湿痹:风寒湿邪兼加而至,为“寒湿三气杂至合而为痹”之本义.临证时需辨析三者之中孰轻孰重.若以风,湿为主者,称为“风湿痹”:若以寒、湿为主者,称为“寒湿痹”;若风寒湿三气兼重,则以“风寒湿痹”名之。

7.湿热痹:感受湿热之邪为主,或是风寒湿等邪气郁久化热而为换。

风湿性偏头痛怎么样彻底治疗:

常规治疗:

针灸、按摩、热敷、电兴奋疗法。因颈椎增生或是损伤引起者应加颈椎牵引,并用颈托以巩固牵引疗效。曲光不正引起的头痛应该矫正视力,或做眼部保健操。

放松训练:

风湿性偏头痛怎么样彻底治疗?上由于头颈部的肌肉持续收缩是引起紧张性头痛的直接原因,只要头颈部肌肉收缩得到了缓解,就可以彻底治愈紧张性头痛。风湿性偏头痛怎么样彻底治疗?上放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松训练作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神、心理因素造成的紧张性头痛。

风湿性偏头痛怎么样彻底治疗?上大家知道精神焦虑、神经兴奋等因素可引起的头皮及颈背部肌肉痉挛而造成头皮紧缩感而产生头痛、头晕,紧张或情绪刺激可加重,伴焦虑、烦躁、心慌、多汗、颈背痛、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等症状,其发病机理就是焦虑—肌肉痉挛,这两种因素互为因果,久之造成恶性循环:焦虑—痉挛—头痛—失眠。其治疗就是根据其发病机理:抑制焦虑—缓解痉挛。

右边耳朵疼是怎么回事


耳朵是人体用来接收外部世界声线的一种器官,其对于人体是非常重要的。如果没有了耳朵对于人们的日常生活影响很大。然而由于人们在日常生活中没有注意耳朵部位的卫生,就有可能出现耳朵疼的情况,右边耳朵疼就是比较常见的情况,那么下面就来介绍一下右边耳朵疼是怎么回事?

耳痛绝大多数为耳病所致,少数为牵涉性疼痛。首先要考虑是否为炎症性引起的,耳周,耳廓,外耳道,鼓膜,鼓室等有细菌或病毒感染引起的急性,亚急性炎症均可有不同程度的耳痛。咽部有炎症常有耳道牵拉痛。其次一些牙,下颌关节,咽喉等呼吸消化道科各处的某些疾病可引起反射性耳痛。针对耳痛,你可以及时到医院让医生看看耳朵的情况,详细检查,在医生的指导下对症治疗

耳朵的护理:

注意要点:

1/7 分步阅读

耳朵保健保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋;

2/7

耳朵保健养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;

3/7

耳朵保健慎用或禁用对听神经有损害的药物。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物;

4/7

耳朵保健避免长时间接触高分贝噪音。长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。工厂的噪音会导致职业性的噪音性耳聋,卡拉ok等噪音很大的娱乐场所应尽量不去,另外也应避免长时间听耳塞,否则会引起听力减退;

5/7

耳朵保健经常按摩耳朵。按摩可促进内耳血液循环,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后迅速抽出,如此连续做10次;

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不要掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂。掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力;

7/7

积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病。这类疾病可能会引起耳朵的病变。

右边手脚发麻是怎么回事


手脚发麻常常是由于神经末梢供血不足导致的,当人们出现手脚发麻的时候,要密切的引起重视,看看导致自己手脚发麻的原因是什么,如果是自己长时间一个姿势导致的,那么一会就会缓过来了,但是如果是一直抖的话,很可能是身体出现了器质性的病变,就要及时的去医院进行检查治疗了。

1、右侧手脚发麻回事

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的,手足局部供血不足而出现发麻的现象。

手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。

手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、 心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。

2、引发手脚麻木的因素

血管因素,当我们坐久或坐的姿势不好, 会引起下肢麻木, 当手放的姿势 不对时亦会麻,一松懈,犹如千万只蚂蚁在爬。神经因素,神经内有轴浆流动, 当神经受到压迫时, 轴浆流动受阻碍,

亦会 引起手麻。到手掌主要有桡神经, 尺神经, 正中神经, 这些神经从颈椎管出发, 穿过关节, 韧带, 骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫, 均会引起手麻。大脑因素,所有神经均来源于大脑,当脑部出问题。如中风,则大脑所支配区会出现麻木, 无力。全身因素,一些全身的疾病如,血脂过长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少, 导致麻木。

3、手脚麻木引起的疾病

颈椎病,这是引起手指发麻的最常见疾病,也是中老年人好发的疾病之一,近年来此病有年轻化的趋势。这也是手指发麻的常见原因,好发于老年人,尤其是一侧肢体发麻时要考虑这个病。一般起病突然,持续时间较短,常常伴有肢体无力、头晕、头痛等其他症状……糖尿病双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。流行病学显示,我国居民的糖尿病患病率已达9.7%,总量接近1个亿。末梢神经炎 手指发麻伴疼痛和无力,双侧对称出现,提示可能患有末梢神经炎,可由多种原因引起。致病原因不同,其临床表现也略有不同。

治手脚麻木的食物

老丝瓜筋汤,取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。桑叶足浴,用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。

蜂蜜蒸木耳,取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。花椒露汁,取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。黄芪当归瘦肉汤,用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。

身体老是出汗怎么回事?


出汗是人体在日常生活中的一种适应现象,比如在紧张情绪时会出汗,炎热夏季会出汗,这些都是特别正常的,但是如果出汗过多,就应该提高警惕了,因为这很可能是身体出现了问题导致的。那么身体老是出汗到底是怎么回事儿呢?

一 、出汗有利有弊

首先我们要知道,出汗并非不好。中医认为,汗液在降低体温的同时,能够排除部分代谢废物,清除体内垃圾。风寒感冒发热,就常要借助发汗的方法来解毒散热。

但从另一个角度看,汗是津液的代谢产物,血汗同源,出汗过多会耗损气,伤及津液而损心血。

二 、出汗是正常的生理现象

一般正常的情况下,人体出汗是属于正常生理现象。如夏天很少出汗,气血没有“长开”,人体对风寒的抵抗力就会减弱,夏季出汗其实是人体在给自身降温,如果总是待在有空调的环境里很少出汗,到了秋冬季更易受到邪气侵袭,容易感冒、咳嗽不止。下面认识几种正常的汗:

1温热性出汗

炎热的天气,坐着不动都会大汗淋漓,这就是温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式,人体通过出汗而散发热量、调节体温。

2运动性出汗

人体在运动时血管扩张、血液循环加速,在体内消耗能量的同时可产生许多热量,人体通过排汗来降低体内温度,这种属于正常的生理反应。

3精神性出汗

人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到小汗腺部位,去甲肾上腺素的浓度升高,导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强,即出现精神性出汗。

4味觉性出汗

是在吃某些刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的出汗。

三 、出汗过多,就要警惕啦!

如果出汗过多,那么就要警惕了,可能是身体出现了问题。出汗过多会耗损气,伤及津液而损心血,阳气大量外泄,容易使人疲倦乏力、心慌气短。但是,不同的部位出汗,对应的是身体不同的健康问题,所以我们要“对症下药”哦!

1头汗过多

若头汗过多且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻,多是脾胃有湿热的表现,此时应注意清淡饮食,通畅二便,健脾祛湿。

若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时感觉上腹部胀满、口渴,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解。

此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚,可按照补气的原则来调理。

2手足心多汗

手足心多汗且伴有发热、口咽干燥等,多属阴虚有热,可以吃一些滋阴的食物,如阿胶、益母草、当归、银耳、茯苓等。

若伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠燥便秘所致的湿热症,此时可吃一些润胃肠的食物,如山药、党参、白术、陈皮;若伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可以将豌豆和大米一起煮粥来调养。

3心窝、胸口多汗

多见于脑力工作者,这类人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现,属于思虑过度,心脾虚损所致,可通过适当的运动,如慢跑、行走、太极拳等来缓解压力、调节心身。

4全身出汗

若出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中、体温升高的情况,一般属于中暑先兆。建议要注意及时补充水分,到阴凉的地方休息一下。不要等到口渴才喝水,渴的时候说明身体已经十分缺水了。

四 、主动出汗才养生

无论是炎热而出的汗,还是桑拿蒸出来的汗,这些都是在人体浅表层出汗,不属于主动出汗。而运动才是真正的深表层出汗,也就是让人从里向外出汗,才是主动出汗。这种汗是人体进行的自我调节,出汗后不仅让人感觉很舒服,还有各种好处,如排出毒素、控制血压、促进消化、护肤美容、减肥……

所以不要因为怕出汗,总是待在空调室内,多出去走走,运动运动让身体出出汗,才更养生!不过,夏天要注意不要运动太激烈哦。

在汗水没有干之前最好不要吹空调,尤其要避免直吹。如果出汗后进入空调室,应先脱掉湿衣,并擦干汗水。

脸上老是出汗怎么回事?


炎热的夏季脸上总是出现出汗现象可以理解,但是如果正常情况下也如此的话就不正常了,可能是低血糖症、甲状腺机能亢进症、糖尿病、嗜铬细胞瘤等疾病造成等,需要去医院做正确检查,然后因病制宜。需要注意的,治疗期间不要做过重的体力活,不能长时间熬夜,更不能吃辛辣的有刺激性的食物。

一、脸上老是出汗怎么回事?

1、低血糖症

引起低血糖症的原因很多,发作时以交感神经兴奋过度为主要表现。此时因血糖突然下降,刺激交感神经兴奋,人体释放出大量的肾上腺素,这样一来,就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。

2、甲状腺机能亢进症

怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。同时,它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。

3、糖尿病

糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状,即多食、多饮、多尿和体重减轻,建议做血糖、尿糖等检查。

4、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,且出汗具有阵发性,发作时,面部潮红或发白,有时也会持续出汗。此外,常常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。

二、运动流汗后脸上像针扎似的疼是怎么回事?

1、皮肤缺水严重,导致皮肤很薄,出现轻微的裂痕,同时汗液中有盐分,刺激就会感觉有些疼了。

2、不要乱用护肤品和美白产品,可能您使用的洗面奶或者相关产品,不适合您的皮肤,致使过敏,汗腺分泌汗液的时候含有盐分会刺激受伤的皮肤出现灼痛感觉。

3、洗脸洗的太勤快了,皮肤上失去了天然油脂的保护层。尤其一些含有去角质颗粒的磨砂膏甚至会给脸部肌肤带来微小的划痕。

三、为什么夏天一运动就很容易出汗?

1、出汗多少首先与个体差异有关:汗液来自于汗腺的分泌,生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。

2、个体差异还表现在体液多少上(体液的多少主要取决于体脂的含量)。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。

3、运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。所以,出汗多少是因人而异的,不必担心。

4、但如果你突然出汗变多,在不该出汗的环境里汗如雨下,就应该警觉。比如说在树阴底下安静地坐着也会大汗不止,就应该知道自己这汗出得有些不正常,需要找医生咨询了。

老是吐气是怎么回事


如果我们在平时总是出现吐气的症状,有可能是因为胃胀气的原因,主要是因为消化不良以及胃肠蠕动慢引起的,所以我们可以通过食疗的方法缓解吐气的症状。老是吐气我们可以多吃一些粗粮以及水果等促进肠胃的蠕动,改善肠胃就可以治疗了,而食疗的方法,大家来了解下面的食物。

食疗:胃胀气跑光光

胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。

食疗方一:

炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)

炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。

制作方法:

将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。

这种食疗法任何人可用。

食疗方二:

槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法:

将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。

胃胀气

1、

发病机理与病因

引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。

2、

临床症状与危害

一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;

胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。

3、常用药的危害

医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性;

由于药物是化学合成,对人体存在着副作用。

4、日常生活以及饮食的注意事项

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

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