简单有效的养生方法

2019-10-13 │ 简单有效的养生方法 有效的道家养生方法

化疗止吐最有效最快的方法,化疗呕吐怎么办?怎么缓解?

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。您对中医养生是如何看待的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的化疗止吐最有效最快的方法,化疗呕吐怎么办?怎么缓解?,供您参考,希望能够帮助到大家。

化疗是治疗严重病症的方法,但是化疗对身体的健康影响非常的大,会出现掉头发,吃不下任何东西,有时候吃了还会吐,整个人都是骨瘦如柴。但是不化疗的话,病情就会极具恶化,影响生命,所以化疗是唯一的选择。那么,在化疗期间,可以通过一些方式来达到止吐的效果,除了医学上的止吐方法,用生姜也具有止吐的效果,那么除了这些还有哪些方法呢?

呕吐是化疗与癌抗战中的失误,这源于化疗的广泛毁灭性。化疗对抗癌细胞没有针对性,在杀死癌细胞的同时,它无法识别正常细胞,只是一味的扫荡,坏的杀,好的同样也杀。这样的杀戮,却无形中打开了人体的急、慢性呕吐通路。

急性呕吐通路——由“肠嗜络细胞”主导

肠道“嗜络细胞”是个“喜新厌旧“的家伙,平均3-5天后,它们就会结束现在的生命,让自己重生一回,这也是所谓的细胞更新。它们的更新很快,这保证了它们富有活力的生命力,但是,新生的细胞却有不足,它们比较敏感,所以对于化疗药物的毒性,它们较其他细胞更容易受到伤害。

有伤害就得求救,在受到化疗的伤害之后,它们向大脑发送求救信号,这种信号由神经递质负责传递,但还没来得及传至大脑,中途被盗贼(“5-HT受体”)拦截,为了不让大脑知道自己的“盗窃“行为,“5-HT受体”与神经递质融为一体,将求救信号改成催吐信号,并发送到大脑的呕吐中枢,大脑掌控,随着发生呕吐反应。这种由“嗜络细胞”引发的呕吐大多是急性发作,一般在化疗后的5-6个小时内即可发生,而且程度比较厉害。

慢性呕吐通路——由p物质”介导

“p物质”本是一种负责将身体痛觉传至大脑的传递员,身体哪里有疼痛,哪里的“p物质”传递员就会增加。化疗对机体的创伤使体内产生疼痛,“p物质“自然增多。但它平生好色,抵挡不了“美女“(神经激肽1”NK-1“)的诱惑,当遇到体内NK-1时,为了与NK-1结合,就会自动启动它的呕吐内源性配体作用,一旦开启,便与NK-1结合,萌发呕吐信号,传至大脑,从而发生呕吐。 但是这种反应启动耗时比较多,需要在化疗后的一两天后才发生,一般持续一周甚至一个月。

急、慢性两条通路的双重夹击,给患者带来了极大的痛苦,好不容易吃下了,却都被吐了出来,渐渐的不想吃了,身体没有营养吸收,也渐渐走向滑坡,这是个恶性循环,渐渐磨灭了人体的求生信念,直至生命之火的熄灭。

所以,很多奔波于治癌路上的患者也在极力寻求止呕的妙方,除了医生建议的药物治疗,生姜也渐渐被人们所注意。

生姜享有“呕家圣药”的名号,中医所说,它归肺、脾、胃经,具有良好的温中止呕的功效。呕吐的发生需要胃肠道的激烈运动作为推动力,这样才能将胃里面的东西吐出体内。而生姜中含有丰富的姜油酮及姜烯酮混合物,这种物质能够使肠道管松弛,减弱胃肠道的运动,从而减少呕吐的原动力,达到止呕的作用。另外,生姜的这两种成分还能够直接作用于迷走传入神经,具有很好的末梢镇呕作用。

但是生姜就像性情莽烈的张飞,用好了是帝王将相中的将,用不好就是草莽中的寇。这是个莽撞的家伙,直接食用,无非让化疗创伤后的胃肠道雪上加霜,所以对于化疗后的病患而言,生姜的穴位敷贴是更好的选择。M.yS630.cOM

贴敷前,首先找到3个具有止呕作用的穴位,“神厥穴”(肚脐)、“内关穴”——左右手各一个(前臂掌侧中间,腕横纹上2橫指)。用温水洗干净这3个穴位并擦干,然后用生姜切片,每片大概1—2厘米厚度,敷贴在上述的3个穴位上,并用胶布固定。穴位的敷贴每4小时更换一次,从化疗第一天开始,连续敷贴5天为一个疗程。而对于化疗周期比较长的患者,可延长敷贴时间以及增加疗程数。如果呕吐过于激烈,食入即吐的病人,可口含生姜片以及在进食之前用生姜汁涂抹于口腔,这样既可以减少呕吐反应,还可以避免了生姜的辛辣对胃肠道的刺激。所谓一举两得。

但需要注意的是,用于止呕时要保留生姜皮,生姜皮具有更强的止呕作用,特别是用于口含姜片或者涂抹姜汁时,姜皮更是必不可少。另外,要避免腐坏的生姜,坏掉的生姜含有曲霉,更会加剧癌的发展。

所以,生姜的止呕要用之有“法”,所谓有“法”才有“治”。

ys630.coM延伸阅读

化疗止吐药有哪些


化疗的时候是会出现很多的副作用的,其中就包括了恶心呕吐的这种情况,出现这种情况是应该引起重视的,但是我们是可以通过一些药物来让自己止吐的,止吐药的种类有很多,但是我们首先要确定引起呕吐的原因才能够使用具体的药物来进行治疗,那么化疗止吐药有哪些呢?

止吐药是指防止或减轻恶心和呕吐的药物。止吐药通过不同环节抑制呕吐反应,包括噻嗪类药物、抗组胺药、抗胆碱能药。

首先明确引起呕吐的原因,尽可能去除病因或针对病因治疗;纠正可能存在的代谢和水,电解质的紊乱;在没有其他治疗办法的前提下,权衡止吐药的利弊和不良反应,考虑是否使用。

妊娠呕吐不宜用止吐药,可采取改变食谱,静脉补液和用维生素B6等,必要时可酌量给予抗组织胺药。

对晕动病,抗癌放疗和化学疗法治疗引起的呕吐,以预防性用药效果较好。

一般手术前不用止吐药预防呕吐,眼科和颅脑手术或特殊情况例外。

噻嗪类药物,主要抑制催吐化学感受区,除对晕动症所致的呕吐以外均有明显的作用,如:丙氯拉嗪、异丙嗪、硫乙拉嗪。

苯甲酰胺类:甲氧氯普胺是最常用药物,在接受高剂量顺铂治疗的病人中,呕吐的完全控制率为20%~38%。甲氧氯普胺为多巴胺受体的拮抗剂,目前认为也能阻断5-HT3受体。

皮质类固醇类:止吐作用的机制目前尚不清楚。皮质类固醇药物包括地塞米松、甲基氢化泼尼松,偶尔应用泼尼松。它们在抗呕吐强度方面无明显差别。因为皮质类固醇只有中等的止吐活性,单药使用作用不理想,而与其他止吐药物联合使用时,有非常好的作用。

丁酰苯类:丁酰苯类的抗呕吐作用为其特异性的阻断多巴胺受体。氟哌啶醇和氟哌利多是此类药物中最广泛使用的药物,两者均有中等的止吐疗效,甚至能拮抗顺铂等强致吐药物。

1、5-HT3受体拮抗剂:是止吐药物中最新的也是最有效的家族,阻断5- HT3受体,主要是通过阻断小肠末梢神经发挥止吐效应。

生物免疫类:是止吐药物中的新类别,虽然见效没有西药显著,却不会对人体有伤害,主要是通过抑制病情发展提高免疫机能发挥作用,灰树花D阻分是目前应用时间比较长的生物免疫药物,在抑制癌细胞增殖及诱导其分化的同时具有抑制呕吐等作用。

化疗呕吐怎么办,饮食调养要注意


许多人想必对化疗这个词都不陌生,化疗在消灭致病细菌的时候,也会同时作用于人体的各种正常细胞。化疗最常见的后遗症就是食欲下降,恶心呕吐,那么如果出现化疗呕吐的情况,应该怎么治疗呢?

一: 化疗呕吐怎么办

1: 1、进餐前做适量运动,并进食少量开胃食品,如果丹皮、山楂片等。2、进餐的环境保持清洁舒适,让自己有一个好的心情。

2: 3、进食高热量、高蛋白可口的饭菜,如牛奶、豆腐、鱼等 ,少量多餐。不要让胃有胀饱感和饥饿感。4、经常变化烹饪方式和菜肴的种类,让大家注意色、香、味的调配,以刺激患者的食欲。

3: 5、睡前用热水洗脚,促进血液循环,同时饮一杯热牛奶,以促进睡眠。6、晨起饮一杯温水,以促进肠道蠕动

二: 食疗方

1: 补血解毒汤:(配料)黄芪20克、当归15克、大枣20克、山楂20克、枸杞20克、赤小豆100克、绿豆100克、何首乌20克、甘草10克、补骨脂10克、白豆蔻20克、排骨150克、食油、盐、葱、姜、蒜过量。(制法)把药材洗净用纱布包好,与排骨、佐料一路炖2个小时。(用法)分次食用。(功用)合用于肿瘤患者在放化疗中白细胞降落、恶心吐逆、指甲变黑、脱发等症。

2: 清热解毒汤:(配料肿瘤患者的食疗方)苦参10克、白头翁20克、番泻叶15克、元胡10克、白芷10克、猪大肠250克、食油、盐、葱、姜、蒜过量、(制法)把药材洗净包好,与猪肠、佐料一路炖2小时。(用法)分次食用。(功用)通便止痛。用于放化疗大便枯燥。

3: 猪血木耳汤:(配料)猪血250克、木耳50克、仙鹤草20克、大枣20克,食油、葱、姜、蒜过量。(制法)把药材洗净包好与猪血、佐料一路炖1小时。(用法)分次食用。(功用)补血止血。用于肿瘤患者出血贫血。

三: 患者在接受化疗时,由

药物对消化道刺激作用,会让他们觉的食欲不振,为了使体力尽快得到恢复,必须控制食欲不振,多吃营养食品。

化疗感冒怎么办?化疗期间感冒的应对方法


化疗是针对于恶性肿瘤,即各类癌症而采取的一种治疗措施。因为化疗会给病人带来一定的痛苦,所以需要病人拥有比较强的忍耐力和抵抗力。但有些病人却在化疗期间出现感冒的症状。这并不是一种好的现象,需要引起护理人员足够的重视。下面,就为大家介绍化疗期间感冒的应对方法。

一、化疗期间为什么感冒?

化疗感冒可能是治疗过程中副作用反应引起,也有可能是病人体力下降免疫抵抗力低下引起。总之在化疗过程中,感冒发生的机率还是有的。

二、化疗期间感冒怎么办?

化疗引起的感冒要引起足够的重视,不仅病人本身需要留意,家属也应当极力护理病人的日常起居生活。

化疗期间的感冒,要检查血常规的白细胞,如果白细胞低于4000的话,就要立即进行治疗,不可马虎大意。很多病人都因为白细胞过低而导致严重感染引发其他炎症,如器官和组织的损伤衰竭。

同时注意防寒保暖,注意天气温差的变化,及时添衣,平时注意多休息,多喝水。

三、化疗期间感冒症状及应对方法

病人感冒可伴随发热、乏力、食欲下降、浑身难受等现象。此时可在化疗期间吃第三代去壁灵芝孢子粉,可降低化疗期间的副作用,提高本身免疫抵抗力以防止感冒。

饮食方面不建议给病人大补,宜清淡简单和易消化,可适当喝米汤、米糊、稀饭、排骨汤补给一定的营养,以增加饱腹感。注意生活规律,平时注意锻炼,如慢走、散步等,养成良好的习惯。

化疗副作用较大可引起病人不同程度上的身体症状出现,如骨髓抑制,白细胞数量减少影响化疗进程。患者食欲下降、厌食、腹泻腹胀等消化道反应。可结合中药“扶正祛邪”,中西结合调理必不可少,可调节病人体内正气。如中草药制剂去壁灵芝孢子粉,能起到抑制肿瘤细胞扩散、转移的作用,且适用于肿瘤治疗的任一阶段。

情况严重病人,如发烧发热,则需卧床休息,并做好降温的工作,高烧可影响人的意志转移。若咳嗽的持续性时间较久厌食,可多喝温开水保持新陈代谢的平衡,促使人体机能健康的运转。

化疗后牙疼怎么办


化疗是癌症患者在中晚的时候采取的一种治疗方法,很多人患者在化疗之后会发现牙疼的现象,就会认为牙疼是化疗引起的。其实牙疼和化疗是没有关系的,当进行化疗的时候患者的身体抵抗力和免疫力都比较低,这样时候口腔内的细菌快速的发展,往往就会导致患者出现牙疼的现象。

化疗后牙疼怎么办

治疗

如果化疗后两天左右出现牙疼牙酸,一般是化疗药物副作用所致,会逐步好转,不用特别的药物治疗;

如果化疗后10天左右出现,则是化疗导致免疫力低下,细菌,霉菌感染所致,则要辅助抗生素等药物治疗。

药物治疗

可以积极的口服维生素c、阿莫西林,甲硝唑,布洛芬,牙周康、地塞米松、炎痛喜康、罗红霉素,牛黄解毒片,很快就可以帮助缓解疼痛症状,期间注意多补充水分,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,忌辛辣刺激的食物,必要的时候到医院口腔科就诊处理。

最重要的是预防

1.

首先接受化疗之前,最好做全面的口腔检查,让牙医仔细检查患者的口腔和牙齿,将一些急迫性问题紧急治疗,安心的接受化疗,少遭罪。

2.

在化疗前,做一次牙结石的清除,并将已有的病灶(包括牙周病以及牙髓病)的牙齿做适当的治疗(深部结石清除,紧急齿龈管理等)。

3.

积极乐观的面对癌症,克服疾病带来的压力,提高自己的免疫能力,抵抗化疗的破坏力,加强口腔自我照顾和清洁的能力,以免没有被清除干净的大量牙菌斑一天天堆在牙齿周围,从而增加化疗药物的破坏力。

4.

用软毛牙刷刷牙,刷牙前把牙刷放在热水里浸泡下。其次不要用刺激性的牙膏,用含硝酸钾或氯化锶、等脱敏成分的牙膏刷牙,对牙本质过敏也有一定的缓解作用;不方便刷牙的时候,不要使用口香糖可以考虑漱口水,漱口水不要刺激性的含酒精的。

5.

化疗时以及化疗后,每天要饮用足够的水;口干的时候含冰块,牛奶冰块

头昏怎么办最快最有效


引起头昏的原因比较多,比较常见的就是大脑缺氧,身体过度疲劳大脑供氧不足,常常会引起头晕眼花等症状表现,另外也可能是因为疾病的原因造成的,所以说在出现头晕的时候,应该及时到医院检查,平时生活可以多做头部按摩,尤其是穴位按摩,常常能够取得非常好的缓解和治疗的作用。

头昏怎么办最快最有效

1头晕怎么办之穴位按摩法

1.按摩百会穴和四神聪取穴:百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。四神聪位置:在百会前、后、左、右各开1寸处,因共有四穴,故又名四神聪。做法:用手指指腹按摩,每次以顺时针方向和逆时针方向,各按摩30圈,每日2-3次。好处:主治头痛、眩晕等,按压后立马见效。小贴士:还可以按压头部其他穴位,如上星、医风、医腑等,对缓解头晕有一定的疗效。

2.按揉太阳穴取穴:太阳穴位于耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。做法:每天早上醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴,可转圈揉动,先顺时针揉8圈,再逆时针揉8圈。好处:反复几次,连续数日,便可以一次次的减轻头晕。3.按摩内关穴和合谷穴取穴:合谷和内关两只手上都有,合谷在虎口上方,内关在手掌和手臂连接处的中点上。做法:用拇指腹按压双侧内关穴和合谷穴,各按压50-80下。

头晕怎么办之其他疗法

1.腹式呼吸做法:全身放松地坐在椅子上,双手自然下垂,意守丹田,做腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部凹陷,每次运作5分钟。2.夜枕入眠做法:菊花和夏枯草等量,装入枕头中,晚上枕着睡觉。好处:可以治疗顽固头晕头痛。3.梳摩头部做法:用双手的10个手指头,梳摩头部,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一次。好处:能有效缓解头晕。4.热水泡手做法:当头晕的时候,可以把双手浸泡于热水中,水温以能承受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,即可。好处:有助于扩张手部血管,使脑部血液相应减少,从而减轻头晕症状。

化疗掉头发怎么办


癌症是非常可怕的疾病,我们在治疗癌症上面目前还没有特别好的方法,我们通常采用了化疗的技术来治疗癌症,但是化疗带来的副作用也是非常明显的,因为化疗在杀死癌细胞的时候往往也杀死了很多正常的细胞,很多化疗后的患者都会出现掉头发的现象。

那么化疗掉头发我们应该怎么处理才好呢?其实对付化疗掉头发我们还是采用中医的方法最为健康和有效,我们可以选择中药的调理方法,也可以采用食疗的方法。

原因:药物损害毛囊细胞造成脱发

化疗患者为什么会掉光头发呢?专家解释,任何药物都不能选择性地只杀伤癌细胞,它在杀伤癌细胞的同时也会损害人体的正常细胞,在人体中增生活跃的正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞更容易受到损伤.其中主导毛发生长的毛囊细胞受损后就容易引起脱发。

表现:并非所有化疗病人都会掉发

掉头发通常发生在治疗后2-3星期,甚至两次治疗之后才发生,可能是渐渐地掉落或一次一丛地掉落。毛发脱落可能发生在身体的任何一个有毛发的部位,并不只限于头部,像是眉发、腋毛、手发、腿毛甚至阴毛都可能受影响。但是患者也不用害怕,因为毛发掉了又会重新生长,而往往还会长得更黑、更密。

此外,并非所有化疗的病人都会掉光头发,也有一部份病人不会掉发,它因所选用的药物不同。

护理:中药补气养血可保护毛发

中医认为“发为血之余”,由于化疗引起的脱发,而破壁灵芝孢子粉可以有效防止脱发,富含破壁灵芝孢子粉中药制剂稀牌胶囊以补气养血,滋补肝肾,常有保护毛发的作用。中药不仅可以补气养血,而且还能够保护毛发,相对于其他治疗方法来说,中药的效果会比较安全。

推荐4款适合化疗后的药膳

无花果炖肉

鲜无花果100克、瘦猪肉100

克,分别洗净切块,同入锅中加入适量水和调料,煮至肉烂,喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛,有健脾和胃、消肿解毒作用。

橄榄罗汉果汤

橄榄30克,罗汉果1个;将2样物品置锅中加清水,煮沸饮水。清热解毒,利咽喉化痰。

黄芪炖鸭

黄芪20克,鸭200克,同炖至熟烂。具有补中益气,滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。

山药莲苡汤

山药30克、莲子(去心)30

克、薏米30克,加水适量,慢火炖熟,加白糖少许,每日1次,连服15天。治疗各期鼻咽癌属脾虚者,有健脾益气,清心安神之效。

其实,并非所有的癌症患者化疗后都会掉头发,所以不用担心,更不必在化疗之前就把头发剃光,有很多癌症患者认为化疗后头发肯定会掉光,所以化疗前自己剃光头发,却没想到,化疗并不一定会掉头发,后悔不已。因此,癌症患者是否要剃头最好是听从医生的指示,免得后悔莫及

上文我们介绍了化疗对于我们人体的影响,化疗在治疗癌症的时候虽然可以杀死癌细胞,但是也容易杀死一些正常的细胞,所以在化疗后患者容易出现这样那样的症状,例如掉头发,上文详细介绍了化疗掉头发应该怎么办。

头痒怎么办最快最有效


头皮痒是比较常见的一个症状表现,引起头皮痒的原因比较多,既有卫生的问题,也有因为一些过敏现象的原因,比如说使用的洗发水不当,或者是饮食不良等,都可能会引起这样的现象,出现头皮痒,首先要注意个人卫生,另外要注意使用的洗发水的问题,平时洗发不要过于频繁,也可以使用一些生姜等方法来进行止痒。

头痒怎么办最快最有效

1、相信很多朋友都会有这样的体会,那就是越挠越痒,特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后,虽然短暂几秒有所缓解,可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来。

2、洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。

3、每个人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

4、外界阳光强烈的时候,要注意避免头部直接的暴晒,戴个帽子等。另外,平时也不要吃刺激性的或者辛辣的食物,注意不抽烟不喝酒等,这样才能避免对头皮造成刺激,从而避免发痒等。

5、不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。

6、假如搔痒严重,且伴有大量的头皮屑,即使很注意个人细节也无法改善,那么很可能是受到了真菌感染,需要去医院配一些药物使用。

头皮痒有什么小妙招吗

头皮痒让很多人都很烦恼,那么,应对头皮痒有哪些小妙招呢?

1、啤酒

对于爱啤酒之人来说,可能觉得这样有点浪费。但是,也有不少人去试了,每周或每两周用啤酒涂搓头发,效果挺好。不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。

不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长

在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

2、小苏打

首先小苏打是食品级材料,可以食用,也可用于洗头,是洗发水的天然取代物之一。它的化学名是碳酸氢钠,是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈弱碱性,弱碱性的溶液去油脂能力较强,能缓解头皮发痒症状。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生