白天不咳嗽晚上咳嗽呢主要是一种肺寒的现象非常的主要是阿主要是生活中的一种常见的病症,同时在患者的肢体寒冷同事那会发热程度的咳嗽以及一些面目哮喘以及面色苍白的现象,所以在日常生活中的一下的咳嗽的原因也是非常多的,在日常生活中一定要及时的进行治疗和诊断。一定要分清病因找准病因了才能进行治疗。
同时患者自我调理的也是受疾病的影响,所以在日常生活中可以吃一些清肺止咳化痰的一些药物以及一些饮食上一定要注意少吃一些垃圾辛辣禁忌的食物,在一些肺部的一定要进行良好的休息避免受凉。
肺寒汤
药物组成
款冬花2两,紫菀(去土)2两,甘草(炙)2两,桂(去粗皮)2两,麻黄(去节)2两,干姜(炮)2两,五味子2两,杏仁(汤浸,去皮尖,炒)2两,半夏(汤煮软,焙干)2两,细辛(去苗叶)1两。
处方来源
《圣济总录》卷六十五。
方剂主治
肺胃虚寒,咳嗽痰盛,呀呷有声,呕吐停饮,咽喉干痛,上气喘满,面目虚浮,自汗恶风,语声嘶破,背寒中冷,心下悸动,哕逆恶心,全不入食。
制备方法
上为粗末。
用法用量
每服3钱匕,水1盏,生姜5片,大枣2枚(擘破),同煎至7分,去滓温服,不拘时候。
以上就是白天不咳嗽晚上咳嗽的常见症状,在日常生活中可以吃一些清肺止咳化痰的一些药物以及一些饮食上一定要注意少吃一些垃圾辛辣禁忌的食物,在一些肺部的一定要进行良好的休息避免受凉,一定不要喝一些寒冷的食物或者是一些其他类型的饮料加重咳嗽。
咳嗽是一种很常见的症状,特别对于孩子来说,经常咳嗽对孩子的身体健康非常不好,孩子的反复咳嗽无法痊愈是很多爸爸妈妈的一块心病,只要一听到孩子的咳嗽声音,就非常的难受,有些家长就会给孩子吃一些咳嗽药水来缓解孩子的咳嗽,其实,这种做法并不恰当,因为造成孩子咳嗽的原因多种多样,而咳嗽药水并不是万能的,有些原因引起的咳嗽,咳嗽药水是没有效果的,那么咳嗽久治不愈,这是为什么呢?
有不少因为咳嗽反复不愈的不病人,由于咳嗽的时间长,用药的效果不佳,经多方治疗不愈,才上医院,我们对这些孩子进行了统计分析,并对他们进行针对性的检查,发现这些孩子并不是患的感冒而是过敏性咳嗽,这种疾病若是不能得到及时的治疗,以后可发展为——儿童哮喘病。
近年来,有不少的学者统计,在儿童期哮喘病人有增加的趋势,特别是咳嗽变异性哮喘,因为症状不典型,在慢性咳嗽的病人中,有相当一部分都是由于过敏所致。医学上称为"过敏性咳嗽"或称"咳嗽变异性哮喘",这种病人多见于一些过敏体质的小儿,特别是在婴儿时曾患过湿疹,过敏性鼻炎,或父母有过敏性疾病,慢性荨麻疹,过敏性哮喘等病史,这种患儿同时也易出现药物过敏,由于有过敏体质的孩子,支气管粘膜处于高度敏感状态,对外界刺激的耐受性降低,对疾病的免疫力较正常儿差。当受到某些因素的刺激,如呼吸道的感染、刺激性的气味、灰尘、冷空气、疲劳以及一些致敏的食物如虾、鱼、海鲜等即可引起过敏性咳嗽。
小儿反复咳嗽,作为家长一定要注意。小儿反复咳嗽会对身体造成很大的影响,还可能引发其他的疾病,所以家长一定要正确认识小儿咳嗽,同时不要再随便就给幼儿服用药物,特别是抗生素。幼儿发生咳嗽时,一定要及时到医院检查,在医生的指导下正确使用药物。
本文导读:感冒时一般都会有咳嗽的症状,但是感冒只是引起咳嗽的原因之一,不能把咳嗽当成感冒,下面我们来看看从咳嗽时间找咳嗽原因。
现在这个季节,走到哪都能听到咳嗽声,对于咳嗽人们第一反应就是感冒了,其实感冒只是引起咳嗽的一小部分原因,咳嗽有痰无痰、什么时候咳这些都是判断咳嗽原因的重要因素,下面我们就根据咳嗽时间、有痰无痰来找咳嗽原因。
1、半夜咳,无痰
入睡约1~2小时后突然剧烈急咳,伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑等症状时,很可能是胃食管反流所致的咳嗽。胃食管反流典型的症状是烧心、泛酸,食管外症状就是慢性咳嗽、喉炎、哮喘、声音嘶哑等,因此泛酸伴咳嗽应考虑此病。此外,如果睡眠中突然咳嗽不止,像被呛到一样,且睡眠浅、噩梦多,可能是上呼吸道阻塞综合征,与睡眠呼吸暂停综合征有关,可到睡眠专科确诊。
2、晚上咳,有痰
这种情况还可以细分成三种,一是刚上床半小时内就开始咳,坐起后有所缓解,多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,如过敏性或非过敏性鼻炎,以及急性、 慢性鼻窦炎。二是晨起和晚上睡前咳嗽较重、有痰,或伴有喘息发作,多病程较长,反复加重,此时应考虑慢性支气管炎的可能。三是睡到一半突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等,这很可能是心衰所致,建议及时去医院就诊查明原因。
3、不定时咳,有痰
咳嗽、咳痰、气喘、呼吸困难都是慢性阻塞性肺病 作祟 的表现,有长期吸烟史或有与环境有害物质接触史,经常咳嗽、咳痰、气短的人,应及时做肺功能检查。若除反复咳嗽、咳痰外,还出现突然消瘦,伴随胸闷、哮鸣、气促,发热,声音嘶哑,应警惕肺癌。
4、白天干咳,无痰
慢性咽炎患者会因为黏稠分泌物附着于咽后壁,在晨起引发较频繁的刺激性咳嗽,常无痰或有少量分泌物咳出,并伴有恶心感。此外,还有可能出现咽部发痒、灼热、干燥、微痛及异物感等。
5、白天不定时咳,无痰
误吸异物或咽喉神经过度敏感会引起这类咳嗽。老人和小孩误吸异物的发生率很高,因此如果是小孩或老人出现类似情况,首先应判断是否误吸异物。如果不存在误吸,也可能是家族性咽喉神经过度敏感。如家人都很敏感,一吹到冷风或闻到异味就易咳,感冒咳嗽都会拖很久等。
此种多为心理原因。在特定场合、特定情况下,如上台做报告、公开演讲,或见到特定的人(如领导、家长等),会由于某些心理因素咳起来。这种情况不应使用药物止咳,建议到心理科就诊。
上面为大家介绍了引起咳嗽的原因,引发咳嗽的原因有很多,咳嗽时不要随便买感冒药来吃,最好还是能及时就医。
咳嗽的原因是非常多的,最常见的咳嗽就是在吃东西的时候,食物残渣进入到了气管当中,就会引起剧烈的咳嗽。当然,这种咳嗽是身体主动出现的,主要就是通过咳嗽可以将气管当中的异物排出。除此之外,咳嗽有可能是因为疾病引起的,比如感冒或者咽喉炎等等。那么,咳嗽和肝有关系吗?
中医有种情况叫肝气犯肺 导致肺失肃降 肺气上逆作咳 意思就是肝主人的情志,生气,易怒的人容易伤肝 而肝气可以影响到肺 肺主气机升降司呼吸肺的功能受影响就会导致咳嗽~~~
治疗
在治疗咳嗽时,首要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,顽固性咳嗽可以选择中枢镇咳达到止咳目的,咳痰量多时不能单独使用止咳药应合用化痰药药。
预防
绝大部分咳嗽由呼吸道疾病引起,因此预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。
1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3.少带小儿去拥挤的公共场所,少与咳嗽患者接触,减少感染机会。
4.经常开窗,流通新鲜空气。
5.及时接受预防注射,减少传染病发生。
6.感冒流行期间可服中药预防。用贯众、防风、荆芥,每日一帖,连服2~3天。经常易感冒的小儿,可每天以黄芪,红枣,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。
7.防止咳嗽预防感冒非常关键,小儿平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.对小儿加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠。
9.平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
10.中老年长期咳嗽应尽快到医院检查,明确病因,及时治疗。
病因因心火妄动灼伤肺金所致的咳嗽。《症因脉治》卷二:心经咳嗽之症,咳则心痛,喉中解解如梗状,甚则舌肿咽痛。治宜清心平肺止咳之法,可选用导赤各半汤、朱砂安神丸、家秘泻白散、人参平肺散等方。《医醇剩义咳嗽》:心经之咳,痰少心烦,夜不成寐,玄妙散主之。参见咳嗽、心咳条。
喉咙痒咳嗽怎么办
咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌、灰尘或气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳,会有昏昏沉沉、灼热的感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。
湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。常发生于肺部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病。咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治,此外,也须留意有无胸痛,头痛,腹痛或发烧等症状。此时可服用桂龙咳喘宁胶囊,对于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛以及急慢性支气管炎邓均有较好的疗效。如果小儿咳嗽带痰,可以在医生指导下服用小儿宝泰康颗粒,小儿宝泰康颗粒具有解表清热,止咳化痰的功效,常用于小儿风热外感。
若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。因此患者在家中静养时,尽量不要消耗体力。因此如果有干咳的现象,应尽早治疗,可服用养阴清肺膏,养阴清肺膏具有养阴润燥,清肺利咽的功效,药性温和,对于干咳少痰十分对症。另外栀子金花丸对于肺胃蕴热所致的咽部红肿、咽痛、失音声哑、口干舌燥、干咳少痰非常有疗效。
嗓子痒咳嗽怎么办之饮食禁忌
过度食用猪肉,常会产生痰。因此容易有痰者或发烧时,以不吃为妙。 痰多的人也不要多吃海参。气喘或易咳的人若食用生鱼片,则会出现发烧、有痰、呕吐等症状,烤鱼也只能吃少量。此外,糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧,有咳嗽症状者最好避免。平衡饮食,补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。
以上是对嗓子痒咳嗽怎么办问题的解答。专家建议,咳嗽期间,要注意适量补充营养素,建议补充营养素如维生素C、维生素A、维生素B和胡萝卜素,注意平衡饮食。
咳嗽吃什么好的快
咳嗽吃什么好的快?咳嗽吃什么药好?咳嗽怎么办?权威专家揭秘治疗咳嗽的偏方...咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子,但频繁剧烈的咳嗽对患者的工作、生活和社会活动造成严重的影响。那么咳嗽吃什么好的快呢?
咳嗽是指肺气上逆作声、咯吐痰涎或干咳无痰的病症。临床分外感咳嗽与内伤咳嗽两类:
外感咳嗽,多因六淫外邪侵袭肺部,使肺气不得宣发所致;内伤咳嗽,多因脏腑功能失调,累及肺脏,使肺失肃降而成。
外感咳嗽是新病,治疗以疏散外邪,宜通肺气为主,使邪去正安;内伤咳嗽是宿疾,治疗以调理脏腑功能为主,有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法,扶正以祛邪。
中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型,治疗时根据各证型表现不同。
一、风寒咳嗽:患者表现为咳嗽痰稀,气急咽痒,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、无汗、肢体酸痛等。一般选购:
1)通宣理肺口服液:口服,每日2-3次,成人每次20毫升。忌吃生冷油腻食物。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。
2)解肌宁嗽丸:口服,每日两次,1岁每次服半丸;两岁以上每次服1丸。适用小风寒咳嗽。忌吃生冷油腻食物。
二、风热咳嗽:患者表现为咳嗽气粗,或咳声嘎哑,痰粘稠或黄稠,咯痰不爽,常伴发热、口干、咽喉疼痛等。一般选用:
1)川贝止咳露:口服,每日3次,成人每次15毫升。服药时,忌食生冷油腻食物。糖尿病患者禁用。
2)川贝清肺糖浆:口服,每日3次,成人每次15-30毫升。不是感冒引起的咳嗽、大便溏泄患者及婴儿最好不用。寒咳、胃寒呕吐、糖尿病患者禁服。
三、痰湿咳嗽:患者表现为咳嗽痰多,咳声重浊,痰白粘腻或稠厚或稀薄,早晨咳嗽咯痰尤甚,喉间常呼噜呼噜作响,胸闷吐清水,不想吃东西等。一般选用:
1)橘红片:口服,成人每日两次,,每次6片。服药期间忌食辛辣油腻食物;寒咳、虚咳不宜服。
2)苏子降气丸:口服,成人每日1-2次,每次6克。服药期间,忌食生冷肥腻食物;避免风寒;热咳、虚咳、干咳无痰患者禁用。
四、痰热咳嗽:患者表现为咳声连连,痰少质粘,难以咯出,发热咽干口渴,胸闷胁痛气喘等。一般选用:
1)二母宁嗽丸:口服,成人每日两次,每次1丸。风寒咳嗽、痰量多而持续咯痰的患着不宜服;忌辛辣食物。
2)止嗽定喘口服液:口服,每日2-3次,成人每次10毫升。患高血压、心脏病及糖尿病患者慎用本品。
五、阴虚燥热咳嗽:患者表现为干咳少痰,或痰中带血丝,不易咯出,咽干或疼痛等。一般选用:
1)养阴清肺膏:口服,成人每日2-3次,每次10-20毫升。忌辛辣油腻食物;咳嗽痰多患者不宜服用;孕妇、糖尿病患者禁服。
2)百合固金丸:口服,成人每日两次,每次1丸。服药期间,不宜抽烟喝酒,不宜吃油腻、腥冷、辛辣食物。脾虚大便溏泻者忌服。
3)秋梨润肺膏:口服,每日两次,成人每次10-20克。忌辛辣食物;糖尿病患者禁止服用。
目前中医中药和食疗、药膳对咳嗽的治疗效果也不错,非作用小如止咳化痰的食物:
1、梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。
2、罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3、柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。
4、枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。
5、无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
一般说,初咳不宜滥用补涩,久咳不宜妄投苦寒。这些治则,也适用于指导饮食疗法配方。在食物选择方面,新鲜蔬菜、柑橘、梨、柚子、柿饼、橘饼等,可根据症状选食。但烟酒、辛辣刺激食品、油腻黏滞不易消化食品,以及温燥助痰之品皆不宜多食,这些都是本病饮食疗法所应注意的,现介绍几款咳嗽的食疗经验方及其家庭制作方法。
偏方一
.萝卜猪肺止咳汤
做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。
适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。
偏方二
糖水冲鸡蛋补虚止咳
做法:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。
适用:补虚损,治久咳不愈。
偏方三
芝麻冰糖水治夜嗽
做法:生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
适用:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述
疗效。
偏方四
香油炒羊肝治久嗽
做法:羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。
适用:润肺止咳,治久咳不止。
核桃仁用法:江河桃仁连皮捣烂,加糖适量拌匀,每次开水送服3钱,连服数次或常服有效。
胎盘一个用法:漂洗干净,炖服
玉米须,橘子皮各适量用法:水煎服
萝卜1个,杏仁3钱,冰糖4钱用法:萝卜切片,杏仁捣碎,同冰糖蒸熟,每天一次热服。
组成 百部9克 天将壳3只 南天竹子6克 马勃3克用法 水煎服,每日一剂,8岁以下儿童减半
鹅管石9克(研粉),麻黄9克(蜜炙),栝蒌仁12克,杏仁10克,川贝9克,茯苓12克,橘红10克,竹沥半夏12克,苏子10克,射干9克,姜汁10滴,梨汁两小碗。可宣豁痰,降气平喘。水煎,药煎好入姜、梨汁,每日服2次,此为量,小儿酌减。
每日早晚吃胡桃3个。功能定喘止咳
银耳10克克,冰糖20克。银耳、冰糖同放锅中加水煎汤服,每天1次,连服3-5天。功能润肺止咳,清热。
白糖适量鸡1个。取鸡胆汁加白糖蒸服。1岁以内每天半个鸡胆,1岁的1个鸡胆,2岁以上每天2个鸡胆,均分2次服。连服7-8天。功能清肺、止咳。
生姜30克至50克,捣烂取汁1份,蜂蜜4份,即为一日量(儿童酌减)。按比例混匀于碗中,置锅内隔水蒸10分钟,早晚两次分服,连用两天即愈。(本方适用于风寒或虚实咳嗽)。
鲜桔皮适量,切碎后开水冲泡,放入白糖代茶饮,有化疾止咳之功。
芝麻一匙、杏6克、生姜一片,煎服,加适量蜂蜜饮下,治小儿咳嗽有效
水菖蒲地胆头路边菊木贼鱼腥草朝天罐不出林鼠曲草罗汉果七枝莲九龙胆九龙根金银花鸡血藤各10克。用法用量:配猪肉水煎冲蜂蜜服,每日一剂
鲜鸡蛋1只,磕在碗内(不要搅拌),加适应症适量食糖和一匙食油(不必拌匀),然后隔水蒸熟。临睡前趁热一次吃完,一般咳嗽服2次,咳嗽重者服5-6次,即可见明显疗效。
病证名血虚引起的咳嗽。因劳倦阳扰,阴血亏损,火旺克金所致。见《症因脉治》卷二。证见盗汗自汗,潮热骨蒸,下午嗽,形体黑瘦,五心烦热。治宜养阴补血,敛阴降火,方用四物汤、归芍地黄汤、天地煎、家秘肝肾丸合黄芩泻白散等。参见咳嗽条。
不停咳嗽护理秘方
秋季,很多人咳嗽咳不停,虽然症状相似,但咳嗽也分急性、亚急性和慢性三种,各种咳嗽诱因并不相同,由于冷空气刺激、环境污染、抗生素滥用等原因,慢性咳嗽折磨着越来越多的人。那么咳嗽咳个不停怎么办呢?咳嗽吃什么好的快?
因受热导致咳嗽:如果干咳超过3周,常规治疗仍不见效,血常规检查无异常时,就可能是因风热导致的咳嗽,即感冒后咳嗽,患者多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰。最常用的中医疗法就是桑菊饮。桑叶和菊花一起煮水喝,各610克,坚持泡水喝直到痊愈。
因鼻炎导致咳嗽:上气道咳嗽综合征是另一种常见引起慢性咳嗽的疾病,它的特点是白天咳嗽多,入睡后咳嗽减少;近年来随本病发病日趋增多。用扑尔敏麻黄素合剂或激素类滴鼻后咳嗽会减轻或消失。
因胃病导致咳嗽:胃食管反流引起的咳嗽占慢性咳嗽的40%左右。常伴胃灼热、泛酸及胸痛、恶心等消化系统症状,可能与咽喉、气管受刺激有关。使用制酸剂或促胃肠动力药(如吗丁啉)可迅速减轻,但明显改善需5个月。
因喘导致咳嗽:如果咳嗽超过2个月,则应考虑咳嗽变异型哮喘的可能。这种疾病极易误诊为慢性支气管炎,因为两者均以咳嗽为主要症状。咳嗽变异型哮喘引起的咳嗽异常剧烈,以阵发性痉挛性干咳为主,偶而有少量黏痰,用抗炎、化痰止咳药无效。中医治疗常用的咳嗽偏方是炙麻黄、杏仁、蝉衣、地龙、冬花等药,也可用苏黄止咳胶囊。
食疗偏方巧治咳嗽
小儿咳嗽有偏方吗?对于久治不愈的咳嗽父母总是忧心忡忡,西医观点认为咳嗽是一种正常现象,要与引起咳嗽的疾病相区别,而中医认为咳嗽要分类型,不同类型治疗效果不同,特意介绍几种食疗让父母巧治咳嗽。
风寒咳嗽
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
5、梨+花椒+冰糖
梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
饮食养生
运动养生