高位破水如何自测
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“高位破水如何自测”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
很多人对高位破水不是特别了解，这是孕妇在即将分娩的时候产生的一个症状，当出现高位破水的时候，孕妇常常会出现下腹部的疼痛，会引起白带异常，经常会出现私处瘙痒，引起疼痛的症状表现，当孕妇出现高位破水的时候，一定要采取一些措施来进行缓解，我们来了解一下。
一、高位破水如何自测
1、下腹部痛
能引起下腹部疼痛的疾病很多，尤其是很多妇科疾病都会引起下腹部症状，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，会在下腹部一侧发现包块，伴有下腹部持续性胀痛或阵发性绞痛出现。但如果仅有下腹部疼痛或阵发性疼痛，一般常预示发生附件炎、盆腔感染等症状。
2、白带异常
正常情况下，生育期的女性有少量稀薄透明或乳白色白带。如果白带突然发生变黄、米汤样、洗肉水样、脓性、泡沫样、豆腐渣样，并伴有臭味，提示生殖器官有病变发生，最为常见的是各种炎症。
3、阴部瘙痒
正常状况下外阴部没有任何异样感觉，如果感觉外阴、有瘙痒症状，这常提示外阴部有炎症存在，一般是因为患有霉菌性炎、细菌性炎、滴虫性炎。/
4、疼痛
正常女性时不会有疼痛感，但有炎症感染时，及外阴部皮肤受损伤，遇到刺激时就会感到疼痛。如果出现这种情况，大多数提示患有各种炎症、盆腔炎、子宫内膜炎等，要及时找医生治疗，以免延误病情。
二、发生高位破水应该怎么做
1、如果孕妇破水时，妊娠周数已到达37周，则算是足月妊娠；基本上，36周以后的早期破水，医师已倾向不做安胎处理，可以准备生产。
2、若是发生在妊娠32—36周之间的破水，可视妈妈与胎儿的情况做处理，通常会住院安胎，给予抗生素和安胎药物治疗，一般来说预后良好，且如果胎儿体重已超过2,000公克，后遗症会比较少。
3、怀孕32周以下的早期破水，时间愈早则预后愈差、愈容易早产，而且因为羊水的不足和流失，也会使胎儿的发育受到很大限制。
4、如果早期破水发生在20周以前，治疗效果通常不好，后遗症也很多，胎儿存活的机会非常低，因此，有些医师在衡量后也可能考虑引产终止妊娠。不过，准妈妈们在面对早期破水时也不用太过担心，因为有时候羊膜破裂是很小的，又或者是高位的破水，之后都有可能慢慢愈合，羊水也就不会再流出，建议先由医师做行详尽诊断，再决定最佳的处理方式。
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孕妇在怀孕期间身体是很珍贵的，稍有不慎造成的后果是无法承担的，在饮食方面是很注意的，如果饮食不注意很容易造成孕妇流产，后果大家都是无法承担的。建议怀孕了的女人们经常在网上搜一下怀孕期间需要注意的事项有哪些，那些食物孕妇吃了有益处，那些食物孕妇是不可以饮食的。还有就是孕妇在怀孕期间是不可以穿高跟鞋的，容易流产，也不能做过于刺激的运动，胎儿的承受能力是有一定限度的，所以对于这些孕妇一定要注意的。
孕妇有时候容易造成破水，在这个时候大家一定要做好措施，也要注意到医院去查看出现破水的原因，如果羊水破掉很可能孕妇已经到了分娩时期，不管怎么样孕妇破水一定要引起注重，在那个时候尤其男人不能紧张，赶快带着孕妇到医院进行检查，不然出现严重问题是很麻烦的，那么破水的原因都是有哪些呢?
破水多发生于妊娠中晚期，是导致早产的重要因素，因此要重视病症的防治工作。那，专家来介绍下。1、缺乏某些营养病毒因素，如腹泻维生素C、锌或铜等，可致使胎膜发育不良，张力下降而破裂;另外，某些心理细胞因子可破坏羊膜囊而致胎膜早破。2、羊膜反酸炎症。生殖道病原微生物上行妻子感染，导致胎膜反酸炎症，使胎膜局部张力下降导致破裂。3、羊膜腔压力女性升高:常见于羊水过多或多胎妊娠。4、胎膜受压不均:胎位异常、骨盆异常或胎儿巨大导致头盆不称时，胎儿先露部不能很好的入盆，导致胎膜受压不均发生破裂;或由于先天性或创伤导致宫颈内口松弛，胎儿先露部前的羊膜囊突入松弛的宫颈内口，至胎膜受压不均及发育不良而破裂。阅读延伸那，早期破水要如何发现?一般来说，胎膜早破表现为不伴肝癌疼痛的阴道流水。常发生于腹压增加如咳嗽提醒、大小便之后，阴道内突然有大量水流出，可湿透内裤，时断时续。
看到以上的介绍大家要注意了，当破水的时候一定要注意了，尤其是对于预产期还没有到的孕妇来说更加要注意的，在羊水破的时候孕妇更不要去洗澡，那时应该赶紧通知家人带你去医院检查，羊水破光之后后果是很严重的，这并不是吓唬人的，这个时候妈咪更不能慌张。破水有时候会很严重，可能会造成孕妇大出血的现象，所以一定要注意的这些是，在出现破水的时候一定要赶紧去医院检查，不要不把它当成事，出现问题之后是无法挽回的。
破水是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常的生产是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时才会开始破水。如果感觉在出现阵痛前有水从阴道流出，就可能是早期破水，应到医院检查，及时治疗，否则可能会引起细菌感染，或是发生脐带掉入阴道内(脐带脱垂)的情况，导致胎儿死亡。早期破水发生率约5%，发生原因仍未有定论，感染可能是最主要的原因，常为B型链球菌与细菌性阴道炎所引起。其他常见的致病因素包括羊水过多、多胞胎妊娠、羊膜穿刺、子宫颈闭锁不全、胎盘早剥、前置胎盘、先天性结缔组织异常等。针对破水，我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
苹果每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果。
偏方2
精肉每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用。富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
偏方3
鸡蛋每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。鸡蛋属于高蛋白的食物，食用简便，做法多样，富含人体所需营养。
一旦发生破水，饮食清淡，注意膳食平衡。宜吃富含蛋白质及铁质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。忌辛辣刺激食物。.不宜食产气的食物，如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物，如芹菜、黄豆芽、洋葱等。孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。
适当的定期做检查，避免发生了自身却不知情。
有些人容易患感冒，有些人容易怕冷，其实这都是个人体质的差异。所谓体质，是指人体生命过程中，从我们一出生，我们就拥有了相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说个体差异，不同的体质也会有不同的抵抗了，那么中医如何自测体质呢?如何根据体质来调节在自己的身体？
1、体质类型：平和体质
平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。
养生要点：重在维护
对策：平时只要注意饮食有节、劳逸结合、坚持锻炼即可。
2、体质类型：阳虚体质
阳虚体质的人，肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向。患病倾向，易出现寒病，腹泻、阳痿等。
养生要点：温阳补益气 防腹泻、阳痿等疾病
对策：食宜温阳。可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜、葱头等温阳之品。少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。
起居要保暖，特别是背部及下腹丹田部位，避免长时间待在空调房，防止出汗过多，在阳光充足的情况下适当进行户外活动。运动避风寒，冬天避免在大风、大寒、大雾、大雪及空气污染的环境中锻炼。
3、体质类型：阴虚体质
阴虚质的人体形多瘦长，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。患病倾向为易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。
养生要点：滋阴 注意甲亢等疾病
对策：注意食宜滋阴，多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵瓜子等性温燥烈之品。起居忌熬夜，避免在高温酷暑下工作。
运动勿太过，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分，不宜洗桑拿。
4、体质类型：湿热体质
湿热体质的人，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗。患病倾向是疮疖、黄疸等病。
养生要点：注意清热利湿
对策：食忌辛温滋腻的食物。饮食以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛雯助热的食物。
起居避暑湿，居住环境宜干燥，通风。不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重，减少户外活动时间。运动宜增强，适合做大强度、大运动量的锻炼。
5、体质类型：气虚体质
气虚体质的人经常感觉疲乏、气短、讲话的声音低弱、容易出汗、舌边有齿痕。患病倾向有容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
养生要点：益气健脾 注意胃下垂疾病
对策：平时多食用益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如空心菜、生萝卜等。
起居宜有规律，夏季午间适当休息，保持充足睡眠。注意保暖，避免劳动或激烈运动时出汗受风。不要过于劳作，以免损伤正气。运动宜柔缓，不宜剧烈运动。
6、体质类型：气郁体质
气郁体质的人，体形偏瘦，常感闷闷不乐、情绪低沉，容易紧张、焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，咽喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠。神情抑郁、忧虑脆弱。患病倾向有失眠、抑郁症、神经官能症、乳腺增生等。
养生要点：防抑郁症、神经官能症、乳腺增生等疾病
对策：食宜宽胸理气，多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、醒神食物。起居宜动不宜静，气郁体质的人不要总待在家里，应尽量增加户外活动，居住环境应安静，防止嘈杂的环境影响心情。睡前避免饮茶、咖啡和可可等具有提神醒脑作用的饮料。
宜参加群体运动，多参加群众性的体育运动项目，如打球，跳舞，下棋等，以便更多地融入社会。
7、体质类型：血瘀体质
血瘀体质的人，面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉瘀紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红血丝很多，刷牙是牙龈容易出血。容易烦躁、健忘、性情急躁。
养生要点：行气活血 防肿瘤、中风、胸痹等疾病
对策：食宜行气活血的食物，多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。起居不要过于安逸，以免气机郁滞而致血行不畅，保持足够的睡眠，可早睡早起多锻炼。
8、体质类型：痰湿体质
痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满而松软。容易出汗。经常感觉导肢体酸困沉重、不轻松。经常感觉脸上一层油，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，嗓子老有痰，舌苔较厚，性格比较温和，舌苔厚腻。患病倾向，易患消渴、中风、胸痹等。
养生要点：化痰祛湿，防中风、胸痹等疾病
对策：食宜清淡。饮食应以清淡为主，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物，如炸糕、驴打滚。可多食海带、冬瓜等。
起居忌潮湿，居住环境宜干燥而不宜潮湿，平时多进行户外活动。衣着应透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件下，应减少户外活动，避免受寒淋雨，不要过于安逸。运动宜渐进，因形体肥胖，易于困倦，故应根据自己的具体情况循序渐进，长期坚持运动锻炼。
9、体质类型：特禀体质
特禀体质是一类特殊体质特殊的人群。有的即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘。容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，有的皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点，瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕。
养生要点：防哮喘、皮肤疾病
对策：食宜益气固表。饮食宜清淡、多食益气固表的食物，少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。
每个人的体质都不一样，只有了解了自己的体质之后才能知道平时生活中应该注意些什么，例如要多吃什么、少吃什么，才能有所对策去调理自己的身体，而中医自测体质的准确性十分准确，大家不妨按照上面的现象看看自己是属于什么体质的。
到了怀孕晚期，孕妇会出现破羊水，这是临产比较重要的征兆，如果到了怀孕的晚期，羊水没有破，这时候要有所注意，要密切的观察胎儿的健康情况，羊水是否出现浑浊的情况等等，如果始终没有破羊水，要及时采用一些医学的方法来进行治疗，避免对胎儿健康造成不良的影响。
孕晚期怎样快速破水
准妈妈如果发生早期破水，很可能会引起细菌感染或是脐带脱垂，因此在破水之后，准爸爸一定要做好措施，防止影响胎儿的情况发生。
1、准妈做法：不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。采取的姿势为平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止胎儿宫内缺氧。
2、准爸做法：帮准妈妈平躺后立即打电话叫救护车，在去医院的途中，让准妈妈始终保持平卧。如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），则要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。
破水后医生如何处理？
无论什么时候感觉破水，准妈妈都要赶快到医院做检查，确定是不是破水。若是准妈在破水后6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩。
一般来说，正常的羊水是在临产前破裂的，但如剧烈运动、过度劳累也会造成羊水破裂。如果破水超过4个小时胎头还未下降，则要服用抗生素，避孕造成宫腔胎儿感染。
破水后一定要剖腹产吗？不一定，这要看准妈是否有头盆不称（如漏斗骨盆、均小骨盆等骨盆异常或胎儿过大等）、胎位异常（如胎儿臀位、横位等）、宫内感染、胎儿宫内窘迫等剖腹产的指征而决定。如果没有以上这些问题，怀孕36周有阴道分娩条件者，是可以顺产的。
在怀孕晚期的时候，出现少量的羊水破的症状也是比较常见的，这时候孕妇自我症状也是比较明显的，阴道流出透明的液体，而且不受控制，和排尿的症状是不一样的，而且流出的液体透明的没有异味。这时候应该及时到医院检查，看是不是临产的状态，另外要及时的观察胎儿是不是健康。
孕晚期破水是什么症状
如果感觉在出现阵痛前有水从阴道流出，就可能是早期破水，应到医院检查，及时治疗，否则可能会引起细菌感染，或是发生脐带掉入阴道内(脐带脱垂)的情况导致胎儿死亡。不过怀孕后期阴道的分泌物也会增多，未必就是破水。一般破水的时候，会感觉突然有一股水从阴道流出来，当胎头下降挡在宫颈口的时候，流水会减少，但是随着孕妇的活动还会有一些流出来。因此，最好到医院让医生检查一下，如果确实是破水，就不能再等了，必须住院分娩。破水后，建议家属将孕妇臀部抬高，尽早送到分娩医院就诊。
羊水破了注意事项
由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产、胎儿缺氧以及感染。无论何时，羊水破了都应立即去医院，保持镇定，不要站立，避免羊水继续流出。如有需要，可在阴部垫卫生巾或旧毛巾。1、不要站立如果准妈妈在羊水破了后保持站立的姿势，从医学的角度来说，这是个非常危险的动作。因为这样会很容易让羊水流出，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。2、保持镇定羊水破了准妈妈应在第一时间平躺下来，同时放松心情。当确定是破水后，准妈妈要及时躺下，家人也不要过于慌张，慌张反而会做出很多错误的举动。正确的处理方法是准妈妈立马躺下，并且用枕头或者衣服把臀位抬高，防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。3、保持外阴干净如果羊水的量比较少，准妈妈可以再阴部放一片卫生巾，但如果羊水的量比较大，可以使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口，降低外阴的感染。值得注意的是，这时候准妈妈不可以入浴。4、立即赶往医院只要发生破水现象，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈妈的具体情况确定治疗方案。不管是呼叫救护车还是准爸爸驾车前往医院，在赶往医院的途中，也需要帮助准妈咪抬高臀部的躺卧姿势。因为一旦羊水破了，保护宝宝不受感染的屏障就会被削弱了，感染有时候会从阴道上传到子宫。
怀孕晚期出现破水，这说明胎儿马上就要出生了，在破水的时候，孕妇会感到一阵阵痛，阴道会有水流出，孕妇的感觉就是突然之间有一股水流出来，这时候应该及时到医院进行检查，要做好胎儿出生的工作，羊水和尿液是不同的，羊水的气味比较自然，羊水象流水一样难以控制。
孕晚期破水是什么症状
当胎儿发育到一定程度的时候，产妇子宫会变大，此时因膀胱受到压迫，存尿量减少，很多孕妇会出现尿频的现象，偶尔还会有尿液渗漏，尤其是在长久站立、手提重物的时候，这时要注意区别是漏尿还是破水。
1、气味。尿液的气味比较浓，甚至刺鼻；羊水的气味自然，甚至发甜。
2、流水的速度。漏尿是断断续续的现象，而破水却像流水一样，难以控制，甚至腹部还伴有抽痛感，这有可能是宝宝快要出生的症状，要及时到医院待产。
3、试纸检查。如果无法辨认是漏尿还是破水，可以用试纸检查。具体是将试纸贴在内裤上，从颜色的变化来分辨是羊水还是尿液。羊水pH值为 7.0～7.5，尿液为5.5～6.5。如果是蓝色试纸，颜色变红的为尿液，无颜色变化的是羊水;如果为红色试纸，颜色变蓝的为羊水，无颜色变化的为尿液。
羊水破了什么感觉
羊水破了之后，准妈妈可以感觉到阴道有液体流出，细心观察还可发现液体为无色透明状，量较分泌物多，像水一样。
另外还可感觉到流出的液体不受控制，在量比较多的情况下，呈现温热感;在量少时，可感觉有些湿，像排尿，并且是持续性流出，即使孕妇收缩阴道也无法将其控制。
羊水破了在临产前是很正常的现象，发生率约占分娩总数的6%—12%。羊水破了经常会引发早产、胎儿缺氧、胎儿感染等症状，因此感觉到破水时最好及早到医院待产。
破水之前孕妇会表现出子宫扩大以及腹部疼痛的征兆，而且阴道会有大量的液体流出，这个感觉下腹是比较重的，而且会规律性的收缩，这时候应该要马上住院等待新生儿的到来。孕妇在临产前是有很多的表现症状的，可以通过B超的方法判断预产期，做好预产期的准备措施，让胎儿的生产下来。
孕妇破水前有什么征兆
只要我们了解这些破水之前的征兆，才可以减少自己在外面的尴尬, 当了解这些情况之后你就会知道自己到底是不是处在一个临产的状态，这样才能够让自己及时的到医院保证孩子的一个顺利降生。
羊膜囊是羊水袋的另一称谓，其中充满了液体，保护胎儿不受伤害。当羊膜囊破裂的时候(破水时)，羊水就会流出。大多数情况下，破水发生在临产前不久。大多数病例中，孕妇在住院后发生破水，而后，她进入产房。
当你破水的时候，你感到阴道有大量液体流出，随后是慢慢的渗出;或者你只感到有液体慢慢渗出，而没有大量涌出时，你需要使用卫生护垫来吸收这些液体，以免使你在别人面前感到尴尬。一旦你发生破水，请与医生联系。如果你已进入临产，医生会让你去医院。如果你的妊娠还未足月，你就会被请到医生办公室进行检查。你可能还没有为分娩做好准备，而你的医生也不想你由此而发生感染。当你破水后，发生感染的危险会增加。
孕妇临产前有什么征兆
1、
子宫规律性收缩 宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。2、
破水，阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。3、
见红 临产前经阴道排出少量血性黏液，叫“见红”。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。4、
小便次数增加 临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。5、
胎儿下降感：随着胎头下降到骨盆，宫底随着下降，多数孕妇感到上腹部较前舒适，进食量增加，呼吸轻快。
饮食养生
运动养生
