手背上血管突出明显是怎么回事
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“手背上血管突出明显是怎么回事”，希望能为您提供更多的参考。
手背上的血管突出，其实这指的是静脉突出，因为手背上的血管静脉呈现蓝色，一般情况下这和一些经常从事重体力劳动有关。当然如果属于爆青筋的情况，这说明身体素质不好，有可能是因为血液循环比较差，身体有一些毒素，平时要加强按摩，要注重饮食调养来改善。
手背上血管突出明显是怎么回事
手上的青筋明显，这不是疾病，是一种正常的生理现象，您不必担心！其实不光是手，有些人整个手臂都很明显，这些青筋实际上是静脉血管，里面流的是静脉血，颜色较深，因此呈现青色。那么可能您人比较瘦，皮下脂肪比较少，因此血管外露比较明显。
暴青筋说明身体素质不好
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手上的青筋凸起怎么办？
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5、吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6、觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
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如果手背出现很多红点，这时候要引起注意，可能是一些皮肤病的原因造成的，比较常见的就是过敏，比如说蚊虫叮咬，花粉粉尘刺激皮肤，都可能会引起过敏，当然也有可能是出血点，可以判断一下如果用手摁住红斑点，松手1到2秒钟，如果红色没有消除的话，这就可能是出血点，如果是出血点应该及时到医院进行检查。
手背上突然出现很多红点怎么回事
1、首无要排除最近的感染；如被扎个刺什么的，很多人经过很长时间才明白。如果这样，局部按起来会疼的，表面会发红，会看到中间有东西，有些比较深的可以去医院检查出来；并采取手术办法切除；
2、过敏；如蚊虫叮咬引起的过敏，这个很多见，不稀奇，采取按过敏治疗即可，此不再详细赘述；
3、出血点，按一下手背上的红斑点，如果松手一两秒内红色不消除，则要考虑出血点，此类最好是去医院检查一下血小板之类；
4、蜘蛛痣，顾名思义，这个不难想象的，如果偶尔一个没事，如果全身出现多个，要考虑肝功能的问题；
5、血管痣，这个比较复杂一些，很多人的手背上有，往往比较多发，按之红斑点消除，过两三秒再出现；此类多数情况下对人体无害的；微波或激光可以清除；
6、血管瘤；也有人称为其血管瘤，之所以单独列出，是因为其有些是突出皮肤的很小的红包包，这是血管瘤，一般很小，偶发，不用理会；
7、毛囊炎；此类其实与第一条类似，但毛囊炎有时若恢复不当，会形成一个红色的小点状的东西；其实是局部的毛细血管增生；此对人体无害，微波或激光可以轻易清除；
有几个朋友最近说发现自己手心的血管非常明显，不知道怎么回事，也非常担心，那么今天小编就为大家详细的讲讲这种状况的原因，下面和小编一起来看！
手心里的血管很明显，一般是手掌处的浅表静脉显露的表现。这个情况主要是见于手部皮肤下脂肪层薄弱，身体比较消瘦，和缺乏手掌的锻炼和摩擦，手掌处的角质层不厚，或者是手部的静脉回流障碍 ，而出现有浅表静脉充血的表现，这个是需要加强锻炼，适当补充营养来改善的。
这情况考虑毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
年轻人手部静脉突出比较厉害的，一般是从事体力劳动强度比较大的人，男性居多老年人也因为皮下脂肪减少而静脉更加明显，属于正常的生理变化手下垂时，静脉回流受地心引力的阻力，会比上举的时候困难一些，所以会凸起严重，手上血管明显很正常，鉴于表皮较薄和较瘦，皮肤白的人群，天气热和运动过后看到的比较明显！因血液在血管内充盈，引起血管扩张，则体现比较明显！
通过小编上面的分享，你对于这种手心出现的症状是不是有了一个明确的了解，那么在今后的生活保健当中，还是要做好个人的自身护理工作，这样才能保持健康体魄！背上长肉瘤可能就是脂肪瘤，对于脂肪瘤问题，我们必须了解形成的原因，这样在生活中才可以有效的预防，有思虑过度饮食劳倦或者是饮食不洁，以及经常熬夜不注重休息，都可能会引发这种问题。
一：主要是思虑过度，饮食劳倦，就会由抑郁伤害脾脏，脾气不行的话，津液聚而为痰，痰气郁结而为肿块，即形成了脂肪瘤，就是西医所说的，思考东西过多，经常劳累发脾气，生气劳累伤肝伤脾，形成了脂肪瘤，因此患者要注意调节自己的情绪，不可过度操劳。
二：饮食不节，过食肥甘厚味，过度饮酒，致伤脾气，脾失健运之职，痰湿内生，聚结于肌肉消薄之处而发病，就是西医所认为的不注意日常饮食，患者要尽量吃清淡类的食物，不要食用过于肥，油类的食物。
三.经常熬夜，想问题过多的人。因为伤及脾胃，使脾失健运，阴阳失调，这样人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即"脂肪瘤".
四.工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
喉结突出是怎么回事
1、喉结突出是怎么回事
人的喉咙是由11块软骨做支架组成的,其中最主要、最大的一块叫甲状软骨。胎儿在两个月时,喉软骨就开始发育,直到出生后5～6年,每年不断增长,但从五六岁到青春发育期这一时期内喉软骨生长基本停止。不论男女,儿童时期的甲状软骨都一样大。进入青春期后,男性雄激素分泌增加,两侧甲状软骨板的前角上端迅速增大,并向前突出形成喉结,同时喉腔也明显增大,几乎是新生儿的6倍,这样使男孩原先清脆的童声变成低沉而粗壮的成人声音。
遗传因素父母辈生长发育的特征如身高、体重、五官,当然也包括喉结大小,都会遗传给下一代。如果父亲的喉结特别突出,那么女儿的喉结也可能较一般人要突出些。
内分泌失调女子体内占统治地位的性激素是雌激素,雄激素的含量极少。但如果由于体内病变,如脑垂体肿瘤、卵巢功能减退等,引起内分泌失调,体内雄激素的含量便会增多或相对增多,于是就会出现喉结突出、声音变粗和多毛等男性化的表现。
2、喉结是什么
喉结,是男性的性征之一,经过青春发育期以后的男子,由于雄激素的作用,一般都会发生喉结不同程度地向前突出的现象。人的喉咙由11块软骨作支架组成,其中最主要,体积最大的一块叫甲状软骨。胎儿在2个月时,喉软骨开始发育,直到出上后5～6年,每年仍在增长,但5～6岁到青春期这一时期内喉软骨生长基本停止。所以,童男童女的甲状软骨都一样。进入青春发育期以后,由于雄激素的分泌增多,这才使男于出现现喉结。
3、喉结的生长发育
男性在青春期比女性更早发育喉结,男性的喉结一般比女性的更为突起。
人的喉咙由11块软骨作支架组成,其中最主要,体积最大的一块叫甲状软骨。胎儿在2个月时,喉软骨开始发育,直到出生后5～6年,每年仍在增长,但5～6岁到青春期这一时期内喉软骨生长基本停止。所以,童男童女的甲状软骨都一样。进入青春发育期以后,由于雄激素的分泌增多,这才使男于出现喉结。
为什么男生的喉结不明显
有些学者为此做过临床调研,发现一部分喉结不明显的成年男性,其中有些是非常健壮的田径、体操运动员等,他们肌肉发达,男性性征也很正常。
专家们通过对这些人的个人生活史的调查发现:这些男性中有些是从青春期前就一直从事大运动量的体育训练,有些则在刚开始发育时就有过频的手淫史,有这样的情况的占被调查者的很大比例,有学者认为这可能导致了在青春发育期雄激素的大量消耗而使甲状软骨未能充分向前突出,以致从外观看喉结并不那么明显。尽管前突不充分,但喉的前后径较青春期前的还是增大了,故声音同样是男性音。不过还有一些人是由于颈部较粗、肥胖或甲状软骨不是典型向前突而是向四周等量扩张,所以看起来喉结也不那么明显。
所幸的是在调查研究之后证实了一点,那就是喉结的明显与否,与睾丸及阴茎的发育没有必然的联系,一些男性虽然喉结不明显,但其睾丸及阴茎的发育相当好。
喉结的训练方法
1、不发声,张开大嘴缓慢地深吸气,在吸气时注意体会喉结随深呼吸下沉、下降的活动感觉。在心理意识上有了明确的“喉结向下沉”的感觉之后,便可以用手指摸着喉结,一下接一下地把喉结吸下来。这种辅助性下降喉结的“吸喉”功能锻炼,可以增强环甲肌收缩、拉低喉结的力量。经常锻炼,便成了一种习惯动作。
2、在歌唱发声时,用“贴着咽壁吸着唱”的感觉来唱,是稳定喉结最简单、最有效的方法。随着音高上升,“吸着唱”的感觉加强时喉位自然下降。这种主动“吸着唱”被动降喉结的歌唱方法,可以避免强制性生理上的力量。
3、在歌唱发声的过程中,当旋律音高上行时,歌唱者可以在心理的想象中,感觉喉结随着气息一道往下沉。但是喉结下沉是在松弛的状态中进行的:只有下沉喉结的动作而没有下沉喉结的力量,这一点是极其重要的。喉结下沉与音高上行在感觉上呈反向运动,对于演唱高音的作用极大。
正常人手背上都应该有明显可见的青筋，而这些青筋就是人们所说的静脉，静脉所承载的功能应该每一个人都比较清楚。而且在人们发生疾病需要输液的时候，医生都会通过扎静脉的方式进行输液。可是有的人却发现自己手背上的青筋莫名其妙发生疼痛严重影响到了正常手的功能，所以手上青筋疼痛的原因是怎样的呢?
手上青筋疼是怎么回事呢?其实青筋就是人体皮肤下可见的静脉，如果患者出现青筋疼的症状，多半是由于静脉扩张的原因而造成的。导致静脉扩张的原因比较多，比如到了外力的压迫，血液回流受阻，或者心脏疾病等，所以我们应该及时的去医院进行心电图检查，以免因为自己的疏忽大意而耽误了病情。
那么手上青筋疼应该怎么办呢?患者在出现了这种症状之后，应该密切关注自己的身体情况，看是否有其他症状的出现。并且在日常的生活之中，要多注意休息，不要从事体力劳动，并且要保证充足的睡眠，不要使身体处于过于疲劳的状态中。如果没有其他的症状出现，这种情况一般会自动的缓解，不会对身体健康造成太大的影响。
手上青筋疼也要注意日常生活中的护理。患者平时要保持良好的心态，不要长期处于焦虑烦躁的情绪之中，那样很容易导致症状的加重。并且还要改善饮食结构，不要吃辛辣油腻不易消化的食物，应该以清淡的饮食为主，多喝果汁和汤内，保持营养的均衡吸收。并且还应该积极的进行体育锻炼，增强身体素质，这对于病情的缓解有很大的帮助。
总之，造成手上青筋疼的原因比较多，所以当患者出现这种症状之后，应该及时的去医院进行心电图检查，以免耽误病情。患者在日常的生活中，可以使用热敷，按摩等方式进行调理，这样可以促进局部的血液循环，促使血管的扩张，从而缓解患者的症状，使病情得到好转。
对于老年人来说身体上出现的每一种不舒服反应都应该及时确诊，这样才能够寻找到正确的方法进行治疗。这是因为老年人的身体正处于一个退化的阶段，如果不及时治疗的话，就可能会导致更严重的后果发生。而有一些老年人却发现自己的手背会莫名其妙肿起来，那么导致老年人手背莫名其妙肿起来肿是怎么回事?
第一，
特发性老年性浮肿。对于这类浮肿多是由于老年人皮下组织间隙疏松，水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。针对这种类型的浮肿，患者无需进行治疗，只要在平时生活中多加一些注意，每天适当地给腿部做一些按摩，可以有效的缓解浮肿。而且在日常生活中应该适量地补充一些蛋白质，加强运动锻炼。第二，
内分泌疾病。老年人的血管舒缩能力和汗腺分泌功能减退，经过皮肤的蒸发会使水分减少，进而导致心脏，肾脏肺脏功能减退，导致内分泌功能紊乱。所以针对这种浮肿的老年人应该，积极地治疗这些疾病，只有控制中原发病，才可以减少浮肿的发生。平时穿着上应该穿一些松紧适宜的鞋袜，防止皮肤的损伤。对于浮肿严重的患者，可以在医生的指导下合理地使用药物。第三，
其他疾病。如果患者出现身体浮肿是由于身体其他疾病所导致的，那么患者首先应该确定病因，然后再进行针对性的治疗。首先要治疗原发病，然后才可以有效的缓解，手脚浮肿的现象。现在很多老年人如果长时间的久坐之后，两腿会胀的难受，用手轻轻按压一下小腿，一按就一个坑。其实日常生活中引起老年人手腿浮肿的原因有很多。有一些是特发性老年浮肿，但是也有一些适于内分泌疾病有关。所以要想彻底治疗，首先应该查明病因。
对孩子来说，如果发现孩子肋骨比较突出的现象，主要的原因就是孩子可能缺钙了，这时候应该及时带孩子到儿科进行检查，平时要注意保暖，及时进行钙质的补充，另外要多晒太阳，孩子应该多运动，要加强饮食调养，多吃一些含钙高的食物，这都有助于补肝的作用，孩子钙缺乏，危害是比较大的。
孩子缺钙怎么补
1、口服补钙产品钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。2、多吃含钙丰富的食物对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。3、让宝宝适当晒晒太阳适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。
宝宝严重缺钙的表现
1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;3、宝宝的头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落;5、宝宝囟门闭合迟，肌无力;6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;8、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降;9、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
饮食养生
运动养生
