红豆薏米隔夜能喝吗
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的中医养生方法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“红豆薏米隔夜能喝吗”，仅供您在养生参考。
红豆和薏仁都是很好的粗粮，红豆薏仁粥很多人都会煮，但是你们知道它的功效吗？一般薏仁红豆粥都是用来祛湿、美白和健脾。红豆能促进心脏血管的活化，利尿，是良好的药用和健康食品。薏仁的营养价值也很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。食物隔夜吃总是不好的，那么红豆薏仁可以隔夜吃吗？
一、
红豆薏米粥低温保存得当隔夜可以吃。红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质，如果气温低，细菌滋生慢，第二天是可以继续吃的。如果是夏季，在室温下直接保存的话，很容易变质，就不能食用了。二
、
粥要看季节、气温、是否放入冰箱、保存方法是否恰当。如果合理，两天没有问题。但是如果有肉类，豆类配料的话，不建议吃了，如果一定要吃请加温到100度之后再吃。夏天，一定要放入冰箱。冬天，放在室外，零度以下，比冰箱还好。冰箱里两天也问题不大，存放前，不要用不干净的勺子搅动。三、
营养价值下降红豆薏米粥的营养成分在熬煮的过程中会遭到了一定的破坏，没吃完的食物放置的时间越长，营养流失的越多，隔了一夜的红豆薏米粥的营养价值降低，导致效果红豆薏米粥的效果降低。
四、
引起肠胃不适红豆薏米粥隔夜之后容易滋生细菌，特别是熬煮过的红豆薏米粥更容易给细菌提供营养，如果是食用保存不当的红豆薏米粥很容易引起呕吐或者是腹泻等身体不适。
五、隔夜的红豆薏米粥就算低温保存得当，其中还是会含有微生物的，宝宝的消化系统还没有完全成型，对于外界的抵抗力也比较差，给好好喝隔夜的红豆薏米粥容易引起宝宝肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。宝宝平时饮食应该多吃新鲜的食物，尽量别吃过夜的食物。
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随着生活水平的提高，喝茶成了许多人的一种习惯。长期喝茶对身体也是有一定好处的，红茶的营养价值非常丰富里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、咖啡碱、锌等多种营养物质。那么隔夜红茶能不能喝呢，隔夜红茶最好不宜引用，因为茶泡的时间越长营养全部流失了也没什么营养了。
隔夜红茶可以用来漱口可以除口气，洗头可以使头发去头皮、而且还有很好的抗辐射的作用。但是隔一宿的红茶尽量还是不要喝因为俗话说的好茶可多喝，不可多泡。喜欢喝茶懂茶的人都知道。
俗话说，不能喝隔夜茶，那么红茶过夜之后真的不能再喝了吗?其实过夜红茶还有一些意想不到的功效与作用呢，下面买买茶小编就为大家一一解析。
红茶放置时间长了，会丧失大部分的维生素，并且很容易滋生细菌，茶汤中的蛋白质、糖类等物质给予了细菌良好的生长环境，因此人们普遍认为过夜红茶不能再饮用，会有损健康。但是过夜红茶也有其他保健用途哦。
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
红茶过夜还能喝吗?红茶过夜虽然不适宜再喝，但是还具有一些保健功效的。学会巧妙利用茶叶的功效，帮助你轻松解决很多问题，这就是生活技巧哦。
红茶还有提神、消除疲劳、抗菌、消炎增强免疫力的功效，而且还有预防心肌梗死、降低血糖、预防高血压都有很好的效果。是保养与养生者最好的饮品之一，安全营养又健康，最好现喝现泡。
煎中药能隔夜喝吗
1、中药可以隔夜喝吗?不能!
中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分,煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。
通过中药汤剂中有效成分溶存率的研究,发现沉淀反应会影响汤剂中的有效成分。中药大多数由多昧中药配制组合而成,汤剂也成了多成分的系统。在这个系统中,各种化学成分之间可发生各种化学反应从而产生沉淀物。如鞣质与蛋白质、生物碱、甙类。生物碱与甙类、有机酸相遇后,都会发生沉淀反应,生成新的难溶于水的化合物,从溶液中析出。
药液如果长时间放置,便为发生沉淀反应创造了条件。沉淀物越多,相应的有效成分就减少。如果我们仔细观察一下长时间放过的药液,便可发现上层变得更加澄清,下层则为沉淀物,其中一部分就是沉淀反应的产物。可见。过夜的中药汤剂不应服用,还是当天服完为好。
2、夏季煎中药隔夜别服用
如果是自己煎制中药,时间上也是有讲究的。自行煎药时,一服药一般一天煎两次,早上煎一次,到晚上再煎一次,但夏天不能这样煎药,而是应当煎出一次后,再加水煎第二次放至晚上服用,煎出的药液及时放入冰箱低温保存,饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。
专家特别强调,有些人把药材放入冰箱内以延长存放时间,这种做法也是不恰当的。将药材和其他食物放在一起,不仅各种细菌易侵入药材,而且冰箱内湿度大,药材也容易受潮发霉。夏季空气湿度比较大,最好将药材放在通风干燥的地方。
3、煎好的中药在冰箱可以放几天
中药的煎煮与存放都是有讲究,一般情况下我们都是把煮好的密封中药包放进冰箱保存,但是这个保存时间最好不要超过7天,如果是自己煎煮没有密封的中药,最好不要超过3天。
中药虽是一种很不错的疗法,但很多人会苦于不知道如何煎煮药,于是会代煎药,代煎药最常见的是用真空包装,其次也会用患者提供的器具盛放,要知道自己的器具盛放是很容易出现变质的。
为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。
喝中药讲究时间
中药的服药时间应根据患者病情来决定,如果疾病在胃部以下(如肝病、肾病等),一般应在饭前30～60分钟服用;用于治疗胃以上(如心、肺、胸膈等处)的疾病,最好在饭后15～30分钟服用。无论饭前还是饭后,服药与进食都应该间隔半小时左右。
在遵循这个基本原则的前提下,还应考虑药物的药性,如清热解毒药、润肠泻下药、补益药宜空腹服;健胃药或对胃肠有刺激的汤药饭后服为好;驱虫药应隔夜服(睡前服用一次,第二天早晨空腹时再服用一次);安神药应该在睡前30分钟至1小时内服用;调经药一般于经前或经期服用。
服用中药禁忌
忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2～3小时后再喝。
忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
相信大家每一个人都知道隔夜茶不能喝吧，隔夜的茶水里面有很多致癌物，如果经常喝隔夜茶的话，很可能就造成人体的癌症，现在生活中很多人都喜欢喝一些花茶，就是用各种植物的花晾干之后泡水喝，蒲公英水就是比较受大家青睐的一种花茶，那么蒲公英水隔夜还能喝吗？
一、隔夜茶
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为过夜茶不能喝。另外，夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含在丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。
二、隔夜茶的功效
1.抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
2.止血：过夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用过夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
3.明目：过夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用过夜茶洗几次。
4. 止痒：用温热的过夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
5. 生发：用过夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸过夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
6.固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
7. 除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口过夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
8. 防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸过夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
9.去腥除油腻：过夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
特别提醒：使用过夜茶，应以不变馊（变质）为度。
我们都知道三七的主要作用就是用来治疗，跌打损伤的，因为很多人骨折的时候或者是摔着骨头的时候，医生都会给开一些三七酒用来擦抹患处，其实三七的花也是有很多功效的，经常喝一些三七花泡水能够治疗又补充身体能量的作用，那么三七花泡的水隔夜还能喝吗？
不可以隔夜，泡五至十分钟饮用。
三七花本身的副作用很小，一般情况没有什么副作用，可以放心的使用，但是也有个别的人用药期间出现了过敏的反应、有肝损害、皮疹等，但是在临床上也不多见。
有下列情况之一者慎用或禁用
一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期间不建议饮用。
二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。
三：凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。
四：孕妇是属于特殊人群，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。
五：不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好，可以加入冰糖，味道佳。
喝中药吃红豆薏米粥
1、喝中药吃红豆薏米粥
养胃中药“怕”糯米,糯米、肉类、豆类等食物不易消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。
2、喝中药不能吃什么
2.1、服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
2.2、患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。
2.3、服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。
2.4、喝中药的时候饮食最好还是吃的比较清淡一点比较好。尽量不要解除那些刺激性很强,太过油腻的食物,油炸的东西也不能食用,萝卜汤,苦瓜汤偏寒性的东西也不可以不要饮用,不然会影响中药的治疗效果。
3、什么是中药
中药是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国,除了植物药以外,动物药如蛇胆,熊胆,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介壳类如珍珠,海蛤壳;矿物类如龙骨,磁石等都是用来治病的中药。少数中药源于外国,如西洋参。中药即中医用药,为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药治疗疾病的效果比较明显,而且副作用相对会比较低,中药主要是由植物的经,跟,花,籽,果,动物的皮,内脏,骨等作为原材料制作而成的药物。
喝中药的好处
中药是中国一直以来坚持的治疗疾病的发生,中药在早期的时候是非常盛行的治疗方法,中药不仅仅是可以治疗疾病,而且还可以调理身体内分泌平衡,让身体处于一个相对比较平稳的状态,这样可以促进人体更加健康和长寿,中药比较接近自然的治疗方法,而且还可以让亚健康的人恢复身体健康,提高身体的免疫力,中药治疗疾病见效会比较慢,但是效果好,而且不会有副作用。
长期喝中药的坏处
1、中药导致肝损害的病例在门诊中也有。有些病人已经发病却没有认识到是中药引起的,继续使用或未及时治疗而死于肝衰竭。导致肝损害的中药中,有我们熟知的毒性药物,如何首乌、雷公藤、蜈蚣粉、斑蝥、雄黄等,还有我们平时并不认为有毒的,如冬青叶、四季青、黄芩、石榴皮等。此外苍耳子、虎杖、石榴皮、黄药子等外用药对肝脏也有损害,所以外用药也不容忽视。
2、俗话说“是药三分毒”,药引起的肝损伤可分急性与慢性。急性的用药后,几天就发病;慢性的可以一个月甚至几个月后发病。有些病人已经肝损伤了,但没有明显的症状表现出来,一旦有其他疾病才发病,这种情况下,发生重症肝病机会就比较大了。
3、中药引起的肝损害个体差异很大。有些人较小剂量就可以发生,有些人可以用到很大剂量,并且是在较长时间后才出现,还有些人则不会发生肝脏损伤。虽然说因人而异,但是一些需要长期吃中药或者想吃中药调理身体的人,用药过程中定期检测肝功能。
饮食养生
运动养生
