老人养生腰控制自身情绪

2019-10-13 │ 老人养生腰控制自身情绪 养生食疗

腰上有疙瘩

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何进行中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“腰上有疙瘩”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

腰部对于人们来说是非常重要的部分,不能够控制人体灵活的活动,弯腰。有些人在不经意间摸到自己的腰部有疙瘩,这些小疙瘩像一个个小肉球一样,如果有这种现象很有可能是腰部长出了脂肪瘤,这种情况一定要及时去医院进行检查。下面就来看一下腰上有疙瘩是什么引起的?

这可能是脂肪瘤,也有可能是毛囊炎,最好是完善检查,确诊后再治疗。可以做彩超检查一下,一般就可以确诊是不是脂肪瘤,或毛囊炎,确诊后再治疗,脂肪瘤最好是手术治疗,药物是不能治愈的;毛囊炎可以外用酒精碘酊消毒,配合用消炎药治疗试试,如:炎可宁片,一定要坚持按时用药。这种情况建议去医院的外科做下检查,可以做下彩超检查,明确诊断后进行相应的治疗,必要时进行手术切除。治疗期间注意休息,饮食要注意清淡,

皮肤过敏建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或丹皮酚软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,注意饮食调节,少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物。尽量减少外界不良刺激,如手抓等。可以用皮炎平外用以止痒。尽量避开过敏源。是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状,建议积极口服维生素c,地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗,同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c,症状很快就可以得到改善,也可以外用皮白金软膏,期间注意饮食宜清淡,忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。

考虑可能是多发性脂肪瘤,是很常见的体表良性肿瘤,其病因目前不清楚,脂肪瘤是分化较好的脂肪组织构成,较小无症状不需要治疗。如果瘤体较大或增长较快,可选择性手术切除。平时要多运动,促进脂肪代谢,控制体重,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣、高脂肪等食物,忌烟酒。不要刺激患处。

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腰上有横纹是怎么回事


腰上面有横纹,主要是一种皮肤松弛的表现,这种纹路也叫做膨胀纹,引起的原因也是比较多的,有可能是身体的湿气过重,也可能是因为肾功能下降的原因造成的。比如说经常出现的一个原因就是肾虚,当出现肾虚的时候,也不要过于担心,平时要加强饮食调养,要注意适度的运动锻炼,毕竟出要出现这样的横纹,和肥胖有一定的关系。

腰上有横纹是怎么回事

身体水湿较重,肾功能不强。可以理解成一种病,但如果生活没受影响,建参考如下建议改善生活方式,如1个月无进展,建议去体检。多见阳光,进行小幅度,长时间的运动。练习身体耐力。减少洗澡次数。避免冷饮。保证睡眠。腰后的横纹是突然的长高,或猛的变胖,皮肤被拉伸才出现的。 答案补充 你不是经常久坐,如果是的话,腰上的皮下脂肪(不是胖人才有的那种脂肪)会被挤压,然后就会有这样的横纹。平时经常活动活动应该就会没有了。

后背腰部有横纹不能以此来确诊是肾虚。指导意见:肾虚分阴虚和阳虚,治疗个不同,应该分清再治疗。最简单的辨别方法,阴虚怕热,阳虚怕冷。如果是肾阴虚的话就可以服用六味地黄丸,肾阳虚可以服用金贵肾气丸。这个情况可能是由于肥胖引起的膨胀纹,一般是没影响的,不必担心,可以先观察,注意局部的卫生,不吃辛辣刺激性食物。

那么出现肾虚纹,我们该如何调理呢?

1、适当运动,选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤 、气损等情况。 散步 、 慢跑 、快步走,或在 鹅卵石 上赤足适当行走,都是不错的办法。

2、应该多吃富含软骨素硫酸的食物,使皮肤保持细腻,富有弹性。鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨是很好的食物。此外,核酸丰富的鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。富含酸性物质的食物有助于软化皮肤的黏性物质,去除死细胞,多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,从而消除肾虚纹。

胳膊上有筋疙瘩


每个人的身体健康情况都是不同的,而且胳膊是人体非常重要的一个部位。因为人们在生活中经常做运动或者是其他事情经常会用到胳膊,但是胳膊如果发生了疾病问题应该及时进行治疗的。比如胳膊常见的就是抽筋的情况,应该找到原因治疗。所以胳膊上有筋疙瘩应该怎么办呢?

肩膀上有个筋包怎么办

如果病人出现了胳膊部位筋包情况的发生,一定要先查明筋包是什么样的筋包,这种情况可以到当地医院骨科就诊,行彩超检查,看胳膊上的筋包是皮脂腺囊肿还是粉瘤,以及还是脂肪瘤或者是外伤导致的肿胀血肿的情况。

如果说病人肩膀上的筋包是脂肪瘤,如果没有明显的疼痛,并且短期内没有增大的情况,这种情况可暂时不需要处理,如果出现了疼痛和迅速增大的情况一定要及时的手术切除。

如果是皮脂腺囊肿或者是粉瘤,并且有疼痛的情况,这种情况也建议行手术的切除。

如果是外伤导致的皮下血肿,这种情况平时一定要多注意保暖避免受凉,避免胳膊部位的负重,同时行胳膊筋包部位的热敷,同时应用活血化瘀药物和抗炎药物治疗,一般两周左右就可以消退。如果两周左右筋包没有明显的减轻,可以考虑行穿刺抽液或者是手术切开,将积液放出。

手腕起个筋包怎么办

手腕筋包最常见的应该是腱鞘炎,腱鞘炎是手腕背侧,一般是桡侧腕长短伸肌的腱鞘炎。早期处理是休息、限制活动,缓解一下症状。如果缓解症状还不行,症状不能明显改善,可以外敷一些消炎止痛膏药。如果还没有效果,第一个最好到医院由专科医生有的可以给它挤压破,但挤压破以后有的还有再复发这种可能;再一个是穿刺,穿刺把积液给抽出来。如果这些非手术治疗效果都不好,病人觉得影响比较大,甚至长时间反复筋包不下去,或者有的病人,比如注射或者是封闭都做过,有感染这种风险,就要做手术治疗。手术就是把筋包,实际上是把腱鞘切开,切开以后是切除一部分,这样才能彻底根除。总的说来,筋包首先要平常改变一下生活习惯,必要时最好到医院进一步检查,在医生的指导下决定由哪种方法治疗。

脸上胳膊上有红疙瘩


皮肤疾病是人体难以避免的,因为有很多的皮肤疾病表现的症状是比较复杂的。比如脸上或者是胳膊上发生了疙瘩。这是严重的疾病症状反应,应该进行检查治疗,因为每种疙瘩发生的原因是不同的,所以应该重视起来,避免发生其他重大疾病。那么脸上胳膊上有红疙瘩是怎么回事呢?

1、蚊虫叮咬

是否被臭虫、跳蚤、虱子、螨、蚊等昆虫叮咬了,如果有,那原因应该就是这个。蚊虫叮咬皮肤后注入唾液,会引起过敏反应。预防此病应减少到草丛,树阴下或潮湿,蚊虫多的方,室内可熏蚊香。另外,最好不用红花油涂抹或花露水,因为这样会导致皮肤过敏,反而加重病情。

2、荨麻疹

得了荨麻疹也可引起起红疙瘩,并且是片片的。表现为皮肤突然红肿、痒,并出现大大小小、各种形状的疹子,开始是孤立或散在,逐渐扩大,融合成片。这些疹子大多会在二十四小时内自动消退,但新的疹子陆续生,此起彼伏。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神性水肿与丘疹状荨麻疹等。

3、湿疹

身上起红疙瘩痒也可能是湿疹的表现。湿疹由内外多种因素引后,明显的症状为原源急性恶化,出现红肿、糜烂、渗液;病1-2周后出现继源,表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等;湿疹病变常分布以四肢尤上肢为,也可生躯干、面颈部。

4、日光性皮炎

日光性皮炎是由于些人对紫外线过敏所致,通常在日晒后1-2小时后病,皮疹多面部,颈部颈前“v”形区,手背及上肢,表现为小丘疹,小水疱,自觉瘙痒,严重时非光照部分也可起皮疹,不疼痛,瘙痒明显,消失很慢。

5、肝异常

有没有厌油感。如果有,建议去医院检查肝功能,很有可能是胆红素高引起的瘙痒。出现胆红素严重升高的患者往往可出血黄疸症状,一般考虑跟肝胆疾患有关(包括阻塞性黄疸,溶血性黄疸等,因血清和皮肤中胆盐浓度升高,会刺激神经末梢而引起全身性皮肤瘙痒。这种情况应该做肝功检查和肝胆B超检查。可用一些药物,改善肝功能,降低胆红素,胆红素降低以后全身瘙痒的情况自然就会缓解了。

6、体癣

由致病性真菌寄生在人体的光滑皮肤上(除手、足、毛发、甲板以及阴股部以外的皮肤)所引起的浅表性皮肤真菌感染,统称为体癣。当致病性真菌侵犯人体表面的角质层后,可引起很轻的炎反应,发生红斑、丘疹、水疱等损害,继之脱屑,常呈环状,故俗称圆癣或钱癣。

7、其他皮肤过敏情况

(1)

由于年龄的增长,皮肤分泌功能也随之退化,变得较薄,保护层功能亦随之减弱。

(2)

对饮食、花粉、尘螨等过敏。长期暴露在空气污染的环境中,烟雾、灰屑等均会损害皮肤。

(3)

化妆品使用不当也会引起身上起小红疙瘩。

(4)

有的人刚开空调的时候,没有事先清洗,也可能因灰尘、螨虫积聚在空调过滤网上而引起皮肤过敏,出现浑身起疙瘩发痒的症状。

手背上有个硬疙瘩


人们每天都可以直接观察到自己的手背,但是如果手背出现了任何与平常有异状况的时候都会引起大家的极度担心。对于正常人来说,他们的手背都应该是平滑并且光整的,可是有一些人在观察自己所为的时候,就在手背上发现硬疙瘩存在。今天就让大家一起来了解关于手背上长硬疙瘩的相关原因。

手上长了个硬疙瘩怎么回事

1、有可能是疣

有的中间有点凹陷,看上去还有类似白色的片片,不疼不痒,好的几年也长不大,就是看上去粗糙而已,这个医学上没有好的特效药。其实这对身体也没多大影响,要是真的在意的话可以去医院打激光,然后再开点药抹抹就好了。

2、有可能是汗疱疹和掌指角皮症。

这两个病都是过敏类的疾病,都可以外涂些糖皮质激素软膏和尿素软膏,还有患病时要忌食海鲜类食物。这两个病都是容易反复发作的。

3、有可能是寻常疣或者扁平疣。

扁平疣是由病毒引起.好发于面部,手背.皮疹大多突然出现,为针头至绿豆大扁来丘疹,呈皮肤色或浅褐色.表面光滑,境界清楚,数目较多,有时沿抓痕呈线条状排列.一般无自觉症状或有微痒,有时可自行消失,愈合后不留疤痕.病程慢性,可达数月或数年。治疗的话,可以外用中药HC皂(学名火山温泉草本理疗皂)每日2次,酞丁胺搽剂,外搽患处,每日3次。

4、可能是病毒感染或者毛囊炎。

如果是透明有液体的小疙瘩,那么你的情况考虑是局部有病毒感染的现象所以你的情况可以局部使用红霉素软膏或者阿昔洛韦软膏来涂抹治疗,另外保持局部卫生,少吃辛辣食物,勤晒太阳,就可以治愈了。如果是毛囊炎,多与卫生不好有关,可以采用碘伏进行消毒处理,外用百多邦治疗,也可以同时服用消炎药进行治疗的,多喝开水。

手上长了个硬疙瘩像茧怎么办

一般考虑是寻常疣或者扁平疣的可能性最大。

扁平疣是由病毒引起. 好发于面部,手背.皮疹大多突然出现,为针头至绿豆大扁来丘疹,呈皮肤色或浅褐色.表面光滑,境界清楚,数目较多,有时沿抓痕呈线条状排列.一般无自觉症状或有微痒,有时可自行消失,愈合后不留疤痕.病程慢性,可达数月或数年。

治疗的话,可以外用中药HC皂(学名火山温泉草本理疗皂)每日2次,酞丁胺搽剂,外搽患处,每日3次。

考虑可能是疖肿、疣,皮肤病的直观性较强,建议到正规医院皮肤科或皮肤病专科医院就诊,确诊后对症治疗,以免延误病情。不要总刺激它,以免加重病情。

胳臂上有很多小红疙瘩


胳膊上出现红色的小疙瘩,一般都是急性湿疹的症状。急性湿疹是一种比较常见的皮肤类疾病,如果不及时进行治疗和护理的话,等病情恶化,会给患者带来更加不利的影响。急性湿疹既可以通过药物治疗的方式治疗,也可以通过一些偏方来缓解症状,下面就为大家详细介绍急性湿疹的相关知识。

1、胳膊上有小红疙瘩的原因

胳膊上有小红疙瘩可能是急性湿疹。急性湿疹可发生在全身任何部位,但往往较易见于头部,四肢屈侧、阴部、手足背等部位。常呈对称分布,一般为局限在某些部位,而全身泛发性湿疹甚少见。

急性湿疹可发生于任何年龄任何部位,任何季节,但常在冬季复发或加剧有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。急性湿疹患者会自觉剧烈瘙痒,皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片,易渗出,境界不清。

急性湿疹临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。急性湿疹表现为周围散在小丘疹、丘疱疹,常伴糜烂、结痂,如继发感染,可出现脓包或浓痂。

2、如何消除胳膊上的小红疙瘩

急性湿疹初发的急性湿疹皮损若仅表现为潮红、丘疹或有少数小疱而无渗出液,可使用具有消炎、止痒作用且刺激性小的外用药液湿敷患处。常用的药物有:3%的硼酸水、炉甘石洗剂、2%的冰片洗剂、5%的明矾炉甘石洗剂等。此类患者的皮损若仅是出现潮红的表现,也可酌情使用硼酸滑石粉进行治疗。

患者的皮损若出现水疱、糜烂等表现且渗出液较多的话,可使用具有收敛、消炎、促进表皮细胞恢复作用的药液湿敷患处。常用的这类药物有:复方硫酸铜溶液、3%的硼酸水、0.5%的醋酸铅或醋酸铝溶液。此类患者皮损的渗出液若较少,可外涂氧化锌油或氧化锌糊进行治疗。

亚急性湿疹该型湿疹患者可根据皮损渗出液的多少及皮损糜烂、肥厚、瘙痒的程度来选用具有消炎、止痒、干燥、收敛作用的油剂、泥膏或乳剂进行治疗。常用的这类药物有:3%的黑豆馏油、5%的黑豆馏油泥膏、2%的冰片乳剂等。

3、消除胳膊上的小红疙瘩的偏方

紫草油:紫草9克。用香油适量炸焦待油成紫色捞出紫草即可每日数次用油涂患处。

鸡蛋馏油:鸡蛋7个。煮熟取蛋黄锅内放麻油50~100克文火将蛋黄内油熬出待蛋黄呈焦糊状即可取油频涂患处。

文蛤散:文蛤100克、川椒50克、轻粉3克。将文蛤打成细块炒至金黄入川椒同炒至黑色以起烟为度入密封罐内封存第二日加入轻粉共研细末香油调搽。

包云膏:松香末60克、硫磺末30克。研匀麻油拌成糊状摊于纱布上卷成如指头粗条用线扎紧再入麻油中泡1天取出用火点一头下用粗碗接着布灰陆续剪去取所滴药油浸冷水中一夜外搽用尤适合伴局部感染者。

乳晕上有小疙瘩还疼


如果乳晕上有小疙瘩,而且有痛痒的现象,这不排除是乳房湿疹的原因造成的,和其他部位的皮肤相比,乳房的皮肤相对更加的娇嫩,容易受到外界不良的影响和刺激,尤其是对于哺乳期的妈妈来说,经常要喂养宝宝,可能会导致湿疹的出现,这时候一定要进行,针对病因的治疗,要加强乳房的护理

1、一般防治原则

(1)尽可能找出患病的病因,对自己的工作环境、生活习惯、饮食思想情绪等作深入的了解,并对全身进行全面检查,确定是否有无慢性疾病灶及内脏器官疾病的存在,以除去可能的致病因素。

(2)患病的妈妈要避免各种外界刺激,例如如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等方式都要避免。

(3)最好不要吃鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类等,易致敏和有刺激的食物。

(4)要在医生的指导下使用药物,如果乳房湿疹合并哺乳的妈妈,可以采用回乳。

2、药物治疗

(1)内用疗法。可选用抗组胺类西药来止痒。对于急性或亚急性泛发性乳房湿疹的妈妈,可在医生的指导下使用静脉滴注溴化钙、葡萄糖酸钙或硫代硫酸钠溶液。

(2)外用疗法。根据乳房皮损的程度,选用适当剂型和药物。对小范围亚急性湿疹的妈妈,可在医生的指导下,使用糖皮质激素霜剂,如果配合焦油类制剂外用效果较好。

(3)中医疗法。中医治疗以急清热利湿为主。也可使用中医喷剂来消除患病是瘙痒。存在化脓感染的妈妈,可选用中药汤剂来治疗。对于发病比较急的妈妈,以健脾利湿为主,同时清除内热,可以配合使用胃苓汤。对于慢性湿疹的妈妈,应以养血祛风为主,同时清热利湿,可以在中医药师的指导下服用养血定风汤。

屁屁上有疙瘩怎么办?


我们的身体会给出相应的症状来反映我们现在身体状况,所以以我们要细心观察自己身体的变化。例如屁股上长的痘痘,它是我们日常生活中比较常见的一种症状,诱发它生长的原因很多,那么通常屁股上长痘痘,我们应该怎么办呢?一起来和小编了解一下吧!

一.简介

屁股上的疙瘩,生于臀部之疮疡。出《外科启玄》卷七。又名风疳,古名痤痱疮。多因久坐板凳,或久坐湿热之地,使暑热湿毒,滞凝局部肌肤而成者。初起但见臀部皮色红痒,或兼有粟米大、豆粒大之丘疹,继之则见红痒部焮赤肿痛如火燎状,搔痒甚者,多致溃破流水,蔓延不止,疮连成片。治宜疏风止痒,清热凉血。内服可选消风散加凉血之剂,或用五味消毒饮加味亦可。外用可以芫花、川椒、黄柏之类煎汤熏洗,或以苦参汤坐浴。相当于臀部疖病。

二.病因

坐板疮是由暑湿热毒凝滞肌肤所致。生于臀部的多发性疖病类疾病。本病生于臀部,初起为红色小丘疹,后渐增大,变成红色硬性结节,自觉疼痛及压痛。2~3天后结节软化,中心出现黄白色脓头,破后脓液排出,约10天左右结痂而愈。

三.温馨提示

上面就是屁股上长疙瘩的原因了,因为屁股上长疙瘩可能和疾病有关,所以患者朋友千万不要忽略了这种症状,应该及时去医院检查,千万不能讳疾忌医,要不然,等到病情严重了,受到伤害的无疑是患者本身,到时也会加大治疗的难度。

乳晕上有小疙瘩怎么回事


乳晕上有小疙瘩怎么回事

1、乳晕上有小疙瘩怎么回事:蒙哥马利腺

很多女性朋友认为乳晕应该是光滑的,当她们突然发现乳晕上有小疙瘩的时候就会很紧张,不知道是怎么回事。其实,一般女性怀孕的时候乳晕上是会出现一些小颗粒的,学名叫蒙哥马利腺。蒙哥马利腺不是孕妇专有,成年女性都有可能会有,是一种皮肤特质,不属于皮肤病。

2、乳晕上有小疙瘩怎么回事:油脂分泌

乳晕上有小疙瘩可能会是正常的油脂分泌造成的,因为乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺,是乳晕上一些明显的小突起,较大而表浅,用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用,因此可以明白造物主给女性创造这个东西自有它的道理。

3、乳晕上有小疙瘩怎么回事:可能是疾病

神经纤维瘤:乳头、乳晕长出成群柔软的悬垂状肿物,并无过多不适,如果肿物巨大,甚至溃破,或者会影响乳房的美观,可以选择手术切除。

纤维脂肪瘤:多发于乳头部,肿瘤表面与周围皮肤甚至一致,质地柔软,其中一蒂与皮肤相连,由于是实性肿物,若觉得影响美观,可以手术切除。

乳腺淋巴堵塞:乳房是一个淋巴循环系统,平时乳房代谢的废物会通常腋下淋巴排出,如果有副乳,会因副乳堵塞了废物排出而慢慢堆积到了乳晕,进而形成明显疙瘩,平时,只需要多按摩,多运动通常改善血液即可减轻。

乳腺增生:专家认为,乳房上有小疙瘩其实是乳腺增生的表现,而乳腺增生也分为生理性的病理性。

乳腺脂肪瘤:一种体表常见的良性肿瘤,多发生于肥胖的女性身体,极少有恶变情况,治疗以手术切除为主。

乳晕上有小疙瘩怎么办

注意区分是不是正常的乳晕生理结构,如果乳房有异常,及时就诊。

正常情况下女性的乳晕周围的确会有小疙瘩,称为:蒙哥马利腺,尤其是怀孕后更为明显,叫蒙士结节。

平时可自行做些乳房的检查:正确的乳房检查触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指中指无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上,外下,内下,内上区域最后是乳房中间的乳头及乳晕区检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。

若乳头除了发痒,还有分泌物,除了有可能是乳头发炎外,也有可能是更严重的问题。当乳头分泌物,是黄、白、乳、绿色时,只要经过适当的治疗,就可痊愈,但若乳头的分泌物呈现暗红、有血样时,就要特别小心是不是有发炎症乳癌的可能性,因为有乳头发炎5%的几率由乳癌造成。

正常乳晕的样子

乳晕指的是乳头周围由皮肤色素沉淀而形成的颜色较深的环形区域,一般情况下,乳晕的直径大概是3~6cm。在女性青春期的时候乳晕的颜色一般为浅红色,到了妊娠期和哺乳期的时候,乳晕的颜色会逐渐加深,呈现为深褐色。

乳晕颜色变深是很多女性的困扰,因为粉红的乳晕对于异性有更强的吸引力,象征着女性的纯洁青春。在一些落后的地区,甚至有男性因为女性乳晕颜色深、乳晕面积大,而判定女性有过丰富的性经验。

经过科学证明,乳晕的颜色和个体的色素沉淀有极大的关系,有的女生身体对于色素的排出机能比较差,乳晕的颜色相应也会更深一些,因此乳晕的颜色如何并不能完全代表女性是否有性经验。

另外,女性在生产后乳晕颜色加深,并不会褪色。

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